幼兒園中班上學期健康計劃-幼兒園計劃

一、指導思想

幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，根據《幼兒園教育指導綱要》，結合本園實際，針對中班幼兒年齡特點，我們將積極開展身體保健和身體鍛鍊活動，養成良好的個人生活、衞生習慣，形成健康的初步意識。同時，根據幼兒的生長髮育和體育活動規律，以身體練習為基本手段，並充分利用空氣、陽光、水等自然因素，鍛鍊幼兒的身體，增強幼兒的體質，促進其身心健康發展。

二、教育目標及措施

1.生活習慣：知道盥洗的順序，初步掌握洗手、洗臉的正確方法；會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕；遵守幼兒園的生活作息制度；有個人衞生、生活環境衞生的初步意識。

2.飲食與營養：會自己用筷子吃飯，保持桌面、地面的整潔；知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢嚥；主動飲水，按要求取放茶杯。

3.人體認識與保護：進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱；願意接受疾病預防與治療。

4.保護自身安全：瞭解玩大型玩具、坐自行車時的安全常識；懂得不把異物放入耳、鼻、口內。

5.身體素質和活動技能：練習走、跑、跳等基本動作；學習簡單體育器材的使用方法；形成活潑開朗的性格。

6.基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿勢；學習一個跟着一個走；練習模仿操、拍手操；愛做體育遊戲，遵守遊戲規則，感受體育活動的愉快。

三、具體活動安排

九月：預防齲齒、可愛的小腳丫

十月：能幹的小手、好吃的芹菜

十一月：瞭解燙傷、胖胖兔減肥

十二月：太陽起牀、進餐順序

一月：我會整理、吃飯的時候