甲亢飲食注意事項

（1）每日進食總熱量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。

（2）多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物。

（3）多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。

（4）少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

（5）少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。

（6）儘量不吸煙，不飲酒。

（7）少喝濃茶、咖啡。

甲亢飲食注意事項 [篇2]

甲亢的飲食護理注意事項有：

1、增加碳水化物在平時飲食中，患者應該適當增加碳水化物供給量，最好佔總熱量的百分之七十左右。由於患者的.身體虛弱，消耗的蛋白質遠遠高於正常人，因此還要大量補充優質的蛋白質，但是不宜多給動物蛋白，因其有刺激作用，對病情會造成不利，這是甲亢的飲食護理。

2、甲亢的飲食護理：供給豐富營養素有臨牀發現，大部分甲亢患者體內均有不同營養物質的缺乏，因此患者可以適當增加礦物質供給，尤其是鉀、鈣及磷等微量元素。同時，還應該多補充維生素豐富的食物，如肝類、內臟、新鮮的瓜果蔬菜。

3、熱能：每個病人身體情況不同，需要量應結合臨牀治療需要和患者食量而定。一般，患者要比正常人多增加百分之六十左右的熱量，但要避免一次性攝入過多，可以在除了三頓主餐之外，適當增加餐次，一保證營養的攝入，這也是甲亢的飲食護理之一。

另外，甲亢病人在日常飲食中需注意：

1、少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。

2、補充充足的水分，每天飲水2500ml左右，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。

3、適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時。

4、注意營養成分的合理搭配。

5、禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物。由於碘在空氣中或受熱後極易揮發，故只需將碘鹽放在空氣中或稍加熱即可使用。

6、進食含鉀、鈣豐富的食物。

7、病情減輕後適當控制飲食。