去拉薩旅遊的注意事項

拉薩，藏語裏的意思是神居住的地方，被稱為“日光城”。拉薩緯度較高，初次去拉薩的旅遊有哪些需要注意的事項呢?跟着小編一起去了解一下吧。

　　去拉薩旅遊注意事項

　　拉薩旅遊穿衣指南：

只在拉薩的話，夏季的短袖西褲就足夠了，高温天氣一定要注意防曬，若去周邊納木錯，珠峯等地要記得帶好禦寒衣物，如衝鋒衣、羽絨服等，晝夜温差大一定要注意保暖。

　　拉薩旅遊必備物品：

防曬物品

西藏海拔高日照極為強烈，早晚温差大，建議帶太陽鏡、防曬霜、絲巾、口罩、太陽帽，必要時全副武裝。

保濕物品

噴霧、面膜、保濕乳液、潤脣膏、護手霜、金黴素軟膏、眼藥水，西藏地區非常的乾燥，晚上可將金黴素抹在鼻腔，防止因空氣乾燥流鼻血。

藥物

感冒藥、胃藥、止瀉藥、退燒藥、還有抗高原反應的紅景天等，進藏之前千萬不能感冒，在高原，感冒很容易引起肺水腫、一定要注意防範

出行工具

手電筒、一些光線不足的地方會派上用處，水果刀切水果用

衝鋒衣、睡袋

要去周邊地區露營的話，高原地區靠帳篷保暖是遠遠不夠的，睡袋防止半夜冷醒，衝鋒衣在外旅行也是必不可少

證件

中國的邊境地區對證件查的極為嚴格，很多地方必須持有“邊境地區通行證”才能進入。在拉薩等地旅行只要帶好身份證即可。

　　拉薩旅遊風俗禁忌：

藏族人民的風俗禁忌較多，獨特的風俗也是藏地文化的象徵。

1.不要付錢給你拍照的`當地人，也不要強迫拍攝他們不希望你拍的內容，可以送給他們一些食品或藥品來贏得他們的信任。近距離拍攝人物，尤其是僧侶、婦女時，一定要事先徵得對方同意，以避免不必要的麻煩。不要以任何形式拍攝天x，請尊重當地民族風俗和情感。

2.藏族人絕對禁吃驢、馬肉，最忌吃狗肉，凡盛過這些肉類的器具便不再使用。他們認為吃這些動物的肉不潔淨，有罪孽，死後不能昇天。有些地區也不能吃魚。人對馬的偏愛之情，帶有原始宗教的圖騰崇拜色彩。他們認為馬是路神的象徵，不吃它的肉，不擠它的奶，不用它的皮，由它自然繁殖和死亡。

3.吃飯時要食不滿口，咬不出聲，喝不出響。喝酥油茶時，主人倒茶，客人要待主人雙手捧到面前時，才能接過來喝。碗杯等器具禁止扣着放置，因為只有過世者的碗杯才扣着放置。接受哈達時要高舉雙手，若藏民直接將哈達掛在你脖子上，切不可取下。

4.禁忌在別人背後吐唾沫、拍巴掌。婦人不能在人面前抖裙子，認為那樣做會給對方帶來不幸。行路遇到寺院、瑪尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，認為走反了方向會有罪過。翻越高山頂時，不能發聲，否則會招致風雪、冰雹。

5.不得跨越法器、火盆;經筒、經輪不得逆轉;忌諱別人用手觸摸頭頂，小和尚的光頭也不可摸

6.進入寺院，須經過寺院管理喇嘛的同意，進廟時忌諱吃大蒜或身上留有蒜味(藏族認為大蒜會玷污神佛)、戴帽子、吸煙、摸佛像和宗教用具、翻經書、敲鐘鼓等，更不能將上述這些物品當成坐墊來坐。在寺院內也不要抽煙。