反手反面拉側旋的九項注意事項
1、台內拉側旋是一種避轉的方法,對付下旋是很有效的一種手段;
2、特別是對於兩跳出台的球,拉側旋是很穩妥的一種方法;
3、不太適合拉前衝力很強的球,因為球速快就會頂板,而拉側旋的動作行程較慢,球頂板會導致沒有充分的磨擦時間,易失誤;
4、控制落點的最好方法是巧用腰上的力量,也就是説當你要準備接對方發過來的斜線球的時候迎球的動作是朝向球過來的方向的,而要想拉到對方正手位就需要在觸球的那一刻用腰上的力量使身體轉向對方正手位;
5、起板要儘可能的突然,而且要有旋轉強度的變化,不讓對手輕易的適應;
6、最好的落點是對方反手位的底線(也就是大角)和中路偏正手的`位置(這個位置在接球的時候拍形最不好控制,我就以常吃這樣的虧),當然,追身球最好;
7、在球離拍的一瞬間注意控制一下自己的手腕,讓球有更高的穩定性和準確性;
8、注意自己的步伐,因為對方很有可能將球回到你的正手位大角度,而台內拉球的時候自己的右腳是要向右前方上步的,一旦球回到正手位的大角度步子要回收還要再邁出去,是很難保證及時的,所以一定要注意保護好自己的正手位,建議以左腳為支點向右跳步(右手持拍的人)去接正手位來球;
9、不要夢想着能一板打死對方,做好反手起下一板的準備。
-
國小四年級數學教案《小數的意義》
作為一名老師,時常需要編寫教案,教案是實施教學的主要依據,有着至關重要的作用。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編幫大家整理的國小四年級數學教案《小數的意義》,僅供參考,大家一起來看看吧。國小四年級數學教案《小數的意義》1教學目標:1、經歷觀察、測量、...
-
創新科技作文合集8篇
在日常生活或是工作學習中,大家一定都接觸過作文吧,作文是由文字組成,經過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼你有了解過作文嗎?以下是小編為大家整理的創新科技作文9篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。創新科技作文篇1不斷變革創...
-
一堂有意義的課作文(集錦10篇)
在現實生活或工作學習中,大家或多或少都會接觸過作文吧,寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編為大家整理的一堂有意義的課作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。一堂有意義的...
-
勞動的意義作文(通用49篇)
在日常生活或是工作學習中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什麼樣的呢?以下是小編整理的勞動的意義作文,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。勞動的意義作文篇1勞動是一...