白癜風夏天的7大注意事項

1、工作上要注意勞動防護

做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修後應通風三個月後遷居，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

2、生活上應不抽煙喝酒

不吃辛辣食品以及禁忌食品。不吃喊維生素C的食品。減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。

3、心理上消除煩惱與憂愁

保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素。發揮主觀積極因素，增強心理承受能力。不符合客觀的事不想，辦不到的事不做。

4、自我情緒調整

夏季的時候萬物都是在生命的旺期，如果這時候出去旅遊的時候就可以飽覽祖國的美好山河，可以看到外面的到處一片生機勃勃，從而也使用由於天氣燥熱帶來的不良的情緒與美麗的風景相抵消了。不過，夏季旅遊的話，一定要選好時間，不能有太強的陽光照射，前面也已經提到了，強烈陽光的.照射會抑制黑色素的形成的。另外白癜風患者還可以帶點防曬霜來進行簡單的遮蓋。

5、注意避免碰傷皮膚

夏天穿的衣服少了，磕碰、擦傷、燒傷，蚊蟲叮咬的機率增大，對於白癜風患者，一定要避免外傷，造成皮膚組織細胞的破壞，進而造成黑色素的脱失。如果患處，不小心被蚊子叮了，千萬不要撓抓，以免被撓破的部位，由於受感染而變白如果被叮的部位很癢，你可以用兩小勺食鹽，一點食醋、加適量開水，熱敷癢處。

6、講究飲食的合理搭配

飲食是影響白癜風，發病的重要因素，夏天各色水果擺滿了街頭，然而，白癜風是一種講究，一定飲食禁忌的皮膚疾病。因此白癜風患者，需要注意節制飲食，對於富含維生素C的水果，建議白癜風患者儘量少吃或者不吃。

7、夏季患者要避免上火

夏季由於氣候乾燥炙熱，很容易會上火，白癜風患者上火後，切莫私自服用一些清熱解毒類藥物，一定要在專業醫師指導下進行用藥，特別是在生活中的飲食上要格外注意，建議多喝水，以防止感冒上火等症狀的出現。