外出旅遊的注意事項和禁忌
五一外出旅遊要注意哪些
1、旅途中注意飲食衞生:只進食完全熟透的食物,避免進食半熟的海產食物,包括貝殼類。只飲用煮沸的水、由信譽良好的公司製成的瓶裝飲品,以及經消毒的奶或其製品。避免飲用加入來歷不明的冰塊的飲料;不要光顧無牌路邊熟食檔;緊記進食前和如廁後一定要洗手。
2、避免蚊子傳播的'疾病 :在户外時,最好穿長袖衫及長褲保護手腳,特別是足踝。爬山涉水外露的皮膚要塗搽驅蚊劑,選用有避蚊胺(即DEET)成份的。最好留在有空調或有蚊帳的房間作息。
3、避免動物咬(抓)傷 :如在外地被動物咬傷,應請教當地專家,看有沒有感染狂犬病的可能。如懷疑感染狂犬病可接受狂犬疫苗注射等。避免前往齧齒動物集居的地方,不要接觸齧齒動物如松鼠等。
4、注意交通安全,避免意外發生 :交通意外是導致兒童旅遊者死亡的主要原因。要注意兒童過路口、乘車時的安全。避免夜間行車,避免無間斷的長時間駕駛。應小心進行高危險性的活動如跳傘、激流、登山等。
五一外出旅遊要常備哪些藥
常用藥
例如止瀉用藥:黃連素,止血用藥:安絡血,解熱鎮痛藥:安痛定、複方阿斯匹林、速效感冒膠囊,消化藥:乳酶生、食母生,外用藥:創可貼、風油精,紅花油、白花油,以及眼藥水、滴鼻液等。把維生素C泡沸片作為必備品帶在身邊,每天定量補充,能保持旺盛精力。
必用藥
患有某種疾病的或因老年體弱正在服用或很可能用的藥。應遵醫囑按時服藥,或將病情告訴同行者,萬一發生意外時可得到幫助。
計劃生育用藥
在蜜月旅行或夫妻同遊時,如果不打算在此時懷孕,就隨身攜帶避孕藥品或工具。
五一出遊要注意哪些問題
假期在外遊玩要設“六防”。在外出前,告知鄰居或小區物業保安,給他們留下聯繫電話,請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等,避免不法分子從中獲取家中無人的信息而入室盜竊。
1、防盜
在外出前,告知鄰居或小區物業保安,給他們留下聯繫電話,請他們及時幫助清理信箱中的郵件、報紙、廣告資料和奶箱中的牛奶等,避免不法分子從中獲取家中無人的信息而入室盜竊。
在超市、賣場等場所購物存放包裹時,不要隨意丟棄密碼紙。
2、防搶
外出時儘量不要帶包,如果帶包要把包背在身體右側,靠馬路右側行走。
3、防騙
不法分子通常會在街頭、商場和旅遊景點以有望升值和可獲得高額回報等條件誘惑、吸引遊客,趁機兜售劣質甚至假冒的藥材、郵票、珠寶、古玩、電子元件、有價證券等物品。警方提醒,不要貪小便宜。
4、防拐
準備帶小孩出行的家長,應提前叮囑孩子千萬不要吃陌生人給的東西,不能跟陌生人走,防止孩子走失或發生意外、被拐騙。告知孩子一旦迷路應打電話給家長或打110報警求援。
5、防詐
如果在旅途中結識了新朋友,不要急於將自己的家庭電話號碼告訴對方,避免不法分子利用此號碼詐騙你的家人。
6、防酒
出門在外,難免會與他人發生矛盾,不過千萬不要因為一點小事與人發生爭吵甚至毆鬥,這樣不僅破壞了旅行的興致,還有可能觸犯法律。不要貪杯、酗酒,避免酒後失態失言、肇事肇禍。
醫生支招
旅途中如碰到以下情況,建議可作如下處理:
暈車 預防辦法:乘車前半小時服用暈海寧、苯海拉明等藥物;充足的睡眠;旅遊的當天上午不要吃得太飽。
鼻孔出血
發生鼻孔出血可選用下列方法止血:用浸有冷水或冰水的毛巾、布塊貼敷在前額部、鼻背部和頸部兩側;用乾淨的棉花、紗條或布條,填入鼻內,要用力緊塞;用拇指和食指緊緊捏住鼻孔,要稍用力,約5-10分鐘。
眼內有異物
處理方法:立即閉上眼睛,不時地轉動眼球,或用拇指或食指做提起和放下上眼瞼(俗稱“上眼皮”)的動作,反覆幾次,這樣,異物會隨眼淚排出;用手指將上、下眼瞼向外翻出,仔細尋找眼內異物。用沾有冷水或温水的手帕或棉花將異物拭去。
足部扭傷 處理方法:不要馬上用手去揉搓,或用熱水浸泡。應用浸有冷水或冰水的毛巾或布塊,敷貼在扭傷處;在睡覺時,抬高受傷的足部。過一天後再用熱水浸泡。
發生骨折可就地取材,上醫院前用長的樹枝和板條和繩子或繃帶將骨折的肢體固定。
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