【實用】畢業實習心得體會合集七篇

我們心裏有一些收穫後，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的畢業實習心得體會7篇，希望對大家有所幫助。

畢業實習心得體會 篇1

本次實習我們主要是學習兩鈉（硝酸鈉、亞硝酸鈉）生產車間的化工流程。

在這實習的時間裏，我收穫了很多的東西，這些都是我在學校裏和課本上找不到的，現在我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來説是至關重要的，它讓我們脱離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的瞭解。

在以前的頭腦中，我認為的工作都是很美好的，我想企業和工廠應該都是挺漂亮、挺大起的。現在不都是在講環保、講生態化嗎，將來的工作環境肯定是整潔美麗的，工作應該也是有趣輕鬆的。我就是懷着這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領導帶我們參觀了生產線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產。我們四人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產學習，現在的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相對比較輕鬆，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是８個小時，也就是説，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。

一開始我們都覺得不可思議，對於我們來説，在學校裏有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友，這八個小時單調的工作難以想象，但是隨着與工人師傅共同工作的時間久了才知道自己的想法是多麼的幼稚，我們現在吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自己養活自己！然後的為家庭擔起相應的責任！我們必須靠自己的勞動來實現這些！這時我們就不會覺得這八個小時是多麼的漫長了，因為這八個小時的背後是我們勞動換來的收穫。

在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就註定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯幹、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！

總之，雖然實習的時間很短，但對我來説，收穫是很大的。我會更加珍惜我的學習，並且用實習的心得時時激勵自己！

畢業實習心得體會 篇2

1月9日，本中心迎來了第一名大學應屆畢業生到本中心進行為期兩個月的畢業前實習。

於1月9號前，本中心接到該名學生的來電，詢問本中心能否為其提供實習，於聊天當中，我瞭解到她是一名北京師範大學的應屆畢業生，在校學了教育學、教育心理學等，同時於學校的興趣選修課當中，曾學習了 箱庭療法 ，從而知道了 自閉症 這一名詞，並對自閉症的教育有很大的興趣，因而有了到特殊機構進行特教實習的想法。

本中心為此事專業開會討論了此事，認為：1、從此次大學生聯繫我們進行畢業實習，可看出目前國家對於 自閉症 這一特殊羣體很重視。2、社會對 自閉症 的認識已與以往不同，社會各界都在關注自閉症兒童的成長。3、自閉症的康復教育得到了推廣與研究。因此本中心作出了同意該名大學生到本中心進行畢業前實習，併為此作出了該大學生的實習要求與計劃。

1月9日，該大學生準時到達本中心進行實習，於1月9日至3月4日期間，本中心安排了該名大學生進行了ABA應用行為分析法於教學當中的應用培訓，同時也展示了地板時間、RDI人際發展關係介入療法、結構化教育法、圖片交換系統、心智解讀等自閉症康復教育技能的應用，讓其對自閉症及自閉症兒童的康復技能有更多的瞭解。

3月4日，本中心對該名大學生作了實習考核，給予優級評價，儘管她對自閉症康復技能的掌握瞭解未能達到應用的層次，但在理論上的掌握及有時她以教育的角度給我們所提的問題，也讓我們能從不同的角度去深思教育的通點。兩個月時間不長，但該名大學生能有如此之多的體會，讓我們感到非常的滿意。

畢業實習心得體會 篇3

1.基本情況：位於北京市朝陽區南磨房路29號旭捷大廈 (中華新聞報社)

北京海淀區萬壽路乙十五號南樓二層(中國教育電視台)

2.單位簡介：《中華新聞報》是中華全國新聞工作者協會主辦的中央級媒體，創刊於1993年5月5日。作為全國新聞行業的權威性報紙，中華新聞報的定位是：立足傳媒界、報道傳媒界、服務傳媒界、開拓界內外。由於覆蓋了全國各地的報刊、電視台、電台、有線電視台、網絡媒體、新聞傳媒教育部門、新聞傳媒研究機構，以及黨政機關、企事業單位的宣傳廣告部門、廣告中介單位、傳播策劃公司、新聞器材產銷企業等，中華新聞報被譽為“媒體中的媒體，新聞中的新聞”。

中國教育電視台(cetv)創辦於1986年，是國內唯一的國家級專業電視台，隸屬於教育部，接受國家廣電總局的行業指導。

初步認識：報紙是一種輿論工具，它對於社會輿論導向產生重大影響，特別是在我國社會經濟的轉型和攻關階段。報紙內容堅持的四個基本點——時政新聞是支點，娛樂新聞是亮點，社會新聞是賣點，經濟新聞是看點。我有幸在《中華新聞報》的時政專題部，能夠多的瞭解社會的現狀和表象。電視有聲色全貌的優勢，通俗易懂，受眾範圍較廣，所以在輿論引導和信息傳遞以及教育作用方面的作用更明顯，實習期間，我在教育電視台的《公益》(《點燃希望》)和《孕嬰專家》以及新創辦的《奇羅星》欄目組學習過一段時間。給我印象最深的是在《奇羅星》的策劃和拍攝過程，真正體會到了作為一個電視人的辛苦，希望它在七月份順利播出。

畢業實習心得體會 篇4

實習的時候要更深入的瞭解企業的實際情況和問題，結合理論和實際，要給企業解決實際問題，有一個具體的成果，讓企業真正感覺到你的項目做好了。

我們到和田了，這是我們來這的第一週。一切都是那麼的陌生，一切都是那麼的艱難，一切都是那麼的不適應，似乎打電話訴苦已成為一種習慣。

在和田市教育局門口還沒下車，邢娜就在喊我：“葛園，快看，浙江中學，好近啊!”下了車，什麼都沒拿，直接衝到路邊。這就是我要支教的學校啊!表面看來很不錯的，校園很寬廣，一棟教學樓正對大門，還有種滿花的花壇。我心中不禁一陣驚喜，還好!比我想象中的好多了。更讓我激動的是學校在慶祝教師節，全校同學為老師們唱歌。啊!同學們，如果早來一天，我就可以站在校園裏聽你們唱歌了，現在站在馬路邊遠遠地聽聽吧。心中還是很激動的!

因為剛好趕上學校放教師節和中秋節大假，學校後勤主任把我們接到宿舍(學校的醫務室)後帶着我們見了學校的李副校長。負責我們支教的校長，交代了一些事之後，就宣佈放假了。我們一來就成了“留守教師”，還好給我們留了大門鑰匙和一個食堂師傅給我們做飯。因為這裏是新開發區，不通車，沒商店，沒菜市場，我們有種被遺忘的感覺。自己的問題自己解決吧!幸好我帶了電水壺，有熱水就好辦了，我們四個對付了一下就過去了。

想打電話，特別想回家，第一次離開家這麼遠。大家互相打電話問了情況，我發現我還是比較幸運的，至少這是漢語學校，我們交流起來沒有多大障礙。第二天，我們四個人決定一起出去，去市裏。辛運的是出租車司機聽明白了我們的意思，最終把我們拉到了和田市第三國小。知道嗎?再次見到同學的那一刻，真的覺得特別親切。我們班的、音樂系的、生物系的來了好多同學，在師大的時候也沒發現我們這麼親，這時候大家真的像是一個大家庭的親人一樣。這裏的人都像看外星人一樣看我們，我們對於他們來説可能看起來有點特別吧!覺得大家在一起真好啊!

放假的日子是難熬的，學校位置較偏，也沒機會出去。開學了，學校又恢復了生機，同學們都用好奇的眼光看着我們四個支教老師。安排我的指導老師賀老師是一位老教師，也是八年級的年級主任。教地理，對於我來説剛好專業對口，很幸運吧!安排支教實習的老師告訴我：“賀老師罵人很厲害，你小心點!”我説：“我會努力做到讓老師從罵到不罵的”。自見到賀老師之後，我發現並不像那個老師説的那樣。賀老師為人很和藹，也很負責，有什麼不明白的，她都會耐心教給我。班裏的學生對於我這個老師很是好奇，難道這不是個好的開始嗎?

由於缺乏教學經驗，學校先安排我們進班聽課，熟悉教學流程。聽了幾節課後，發現在大學裏學的課程綜合性、理論性較強。而國中的地理則相對講得較詳細，要求的知識點很仔細，這讓我覺得自己的知識不夠豐富。聽了幾節課後，我認為自己要多注意各種信息，這樣才能豐富課堂，吸引學生的注意。只有抓住學生的興趣，學生才會喜歡地理這門課。

一週過去了。説實話，哭也哭過了，苦也訴過了。生活還是要繼續，課還是要好好聽，教案也要好好寫，還要積極備課。我想我會堅持下去的，加油!

畢業實習心得體會 篇5

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個工廠的生產者，首先在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

十幾年的學生生活，也即將劃上一個句號。在石門海螺責任有限公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都説剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，還有許多不如意的地方。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝師傅們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。

石門海螺水泥有限責任公司廠址位於湖南省常德市石門縣新關鎮境內，北臨澧水河，南靠焦柳鐵路。現規劃投資建設兩條日產5000噸新型幹法水泥熟料生產線，水泥粉磨系統320萬噸，配建1.8萬千瓦低温餘熱發電系統及10萬噸石膏中轉站，計劃建成湖南省最大的水泥生產企業。20xx年6月開工首條日產5000噸熟料生產線，現第一條日產五千噸的生產線即將建成投產，正是施工建設設備安裝的火熱階段。石門海螺水泥項目起點高、技術含量高，符合落實科學發展觀和國家產業政策的要求，符合利用資源優勢、發展區域經濟的情況。在項目設計中，充分運用海螺集團多年來推廣新型幹法水泥的成功經驗，全面採用現代化的環保和先進工藝生產技術，能夠大力促進發展循環經濟、推進水泥行業節能減排。同時，項目的建設將大力推進調整石門建材行業結構，支撐石門的經濟可持續發展，其投資效應、聯動效應、品牌效應都將給石門經濟發展注入新的血液和活力，也必將改變湖南省水泥行業總量大、結構不合理的生產格局，為推動湖南省水泥產業結構調整起到極其重要的作用。

石門海螺公司隸屬於中國安徽海螺集團股份有限公司，海螺集團是一家上市公司，擁有兩支股票。是國有性股份公司。公司具有強大的技術和資金後盾，公司下設有一個海螺建材設計研究院，公司與中國建材日本川奇等公司都有合作關係。公司通過充分融合技術和市場資金力量，大力發展新型幹法水泥生產線和新型建材的生產。公司與日本川奇公司合資建設了海川公司，其主要在於餘熱發電發麪的研究和生產。 截止 20xx 年底，公司已擁有 58 家子(分)公司和 2 家參股公司，總資產達 309 億元。在華東、華南九個省、市、自治區，公司先後建成投產熟料工廠 21 家，水泥粉磨企業 26 家，擁有日產 20xx ～ 10000 噸新型幹法水泥熟料生產線 43 條，年產銷量達 8600 多萬噸。三條日產 10000 噸新型幹法水泥熟料生產線，代表着當今世界水泥行業最先進的水平。

20xx年三月7日我和同學一起從學校起程，經過十幾個小時的顛簸終於來到了安徽荻港海螺。到安徽的第一站是我們的帶隊鄭主任接待了我們。走進海螺公司的.第一步讓我心中不尤的為之讚歎。這和我印象中的水泥生產企業差別如此之大，荻港海螺這花園式的單位，綠化程度相當高，更看不見從煙窗中冒出的滾滾濃煙。走進公司的大門印入我眼簾的是公司的“團結，創新，敬業，奉獻”的企業精神，簡簡單單的八個大字卻不泛科學和氣魄。很快我們就在荻港公司安排好了一切，荻港公司是海螺公司的一個培訓員工的基地。也是海螺公司比較早的水泥生產線之一，現在擁有運行投產的生產線五條。

剛到荻港我被分在安徽荻港海螺製造一分廠電氣工段培訓學習，在那裏培訓實習的時間雖然不是很長，但非常感謝那裏的師傅和領導，那裏的領導和師傅給了我們許多寶貴的經驗和幫助。尤為感謝的是我們的工段長，對我們的學習情況非常的關心。也對我們特別的照顧。

20xx年4月1日我受公司的委派到海螺集團自動化所學習。在海螺建材研究設計研究院自動化所的學習期間，讓我學到了很多知識，老師給我們上了在大學三年都沒有接觸過的知識，也給了我們很多實踐體驗的機會。我帶着第一次跨入企業單位的高興的心情，走進公司的第一步，讓我們感受到了上班族工作的緊張。想象着自己也即將是跨入社會，成為他們行列中的一員。隨着工業自動化生產的迅猛發展,工廠生產自動化控制在工廠生產的各個領域的應用也越來越廣。這些技術的應用不僅影響到了工廠生產的效率和人員勞動強度和生產成本等，也是科學技術不斷進步的表現，而且影響到了人類的生產和生活。也是海螺企業的先行企業形象的代表。

在自動化所的培訓學習可以簡單的分為幾個階段。首先從熟悉水泥生產工藝流程，熟悉水泥廠的生產工藝流程也是我們編寫程序的關鍵和基礎。到 Control Builder F 編程軟件的認識和熟悉，控制站結構的瞭解和硬件的認識、PC櫃的PO卡件的插法，人機操作畫面的瞭解。到簡單的程序的編寫練習，我們從模仿北流的程序編寫過程中，已經建立起了 Control Builder F 編程語言的編程思想，在編寫過成中也是對生產工藝過程的一個瞭解過程和思考過程，會根據設計院提供的生產工藝設計圖紙建立起設備在生產運行過程中的連鎖關係，以及設備在運行過程中應該滿足的條件等。剛開始拿了礦山的控制程序作為練習。在練習過程中自己慢慢的試着改變自己的角度，以一個程序員的身份試着去編寫程序。在學習過程中不斷的會遇到許多自己從未遇到過的問題，但每次遇到問題都受到了劉工對我們很好的解答，學習期間劉工就像我們的老師，細心的指導我們，引導我們自己單獨去思考去了解。但在學習過程中讓我特會比較深的是，做任何事情都要注重細節，也許一個細節問題會成就一個人的命運。水泥廠的控制程序影響着整個廠的生產，所以每一個細節都特別重要。深入到每一個變量的命名和註解或者模塊的命名和應用，一個控制組中各設備的邏輯關係和連鎖關係等。也許會因為一個小小的細節的忽視帶來很大的損失。所以我們的壓力都比較大，深知自己肩負的重任。公司花這麼大的代價來培訓我們，讓我們有這麼好的學習機會，我們就更應該珍惜它。不辜負公司對我們的期望和支持，這也是對我們的工作負責，不論在什麼崗位都要站好自己那一“崗”，做好自己的本職工作。在工作過程中更讓我體會到了團隊精神的重要，我們的程序是由我們四個人共同完成的。每一段程序不可能都非常的瞭解，但我們可以通過互相學習和了解來彌補不足。通過團體的努力使我們的工作效率和學習效率更加的提高。

通過這段時間的培訓學習對生產工藝流程和設備運行過程中關於電氣方面的問題有了一定的瞭解，但我們現在的學習還只是建立在紙上談兵。在工藝方面還有些缺乏和不足，但這是在通過不斷的工作生產過程中不斷的認識，不斷的得到補充和學習的。所以我們應該在現場的實踐工作中不斷的運用我們所學的知識，瞭解工藝和現場的設備。通過對DCS控制系統的瞭解，DCS集散控制系統是通過操作站，控制站，現場總線來實現對生產的自動化控制。通過光纖和PV電纜DP電纜的連接來實現通訊。在自動化所期間自動化所的範工對我們進行了銷發系統的簡單學習和了解，讓我們學會了如何處理一些簡單的問題，以及銷發系統的應用，和遇到比較大的問題時交我們如何發回公司，交給公司幫我們處理。

在自動化所培訓的這段時間裏非常感謝我們的直接負責人劉工和王工，以及自動化所的領導，他們給了許多幫助和支持，還有我們一起培訓的同是海螺的朋友們，在學習中給了我們很大的幫助，我們可以互相學習和了解，可以借鑑寶貴的經驗。同時也感謝公司能給予我們這麼好的學習機會。

20xx年5月16日我從自動化所學習完畢回到了公司，回到公司的這段時間裏雖然比較辛苦，但也學到了不少東西。以前的學習幾乎都是紙上談兵，現在有機會對現象進行了解，利用所學的知識。這段時間的主要工作也就是協調工作，主要協調安裝公司與建築公司之間，察看工程的進度，雖然每天在工地頭頂着烈日奔波於各個電力室之間。跟師傅一起監督工作，每天反饋工程的進度。在這段時間裏，讓我感受到了作為一個做工程的人的那種“不經歷風雨，怎麼見彩虹”的豪氣。也讓我體會到了做工程的人們的那種努力的精神。也為我而成為這羣人

當中的一份子感到驚喜萬分。那些工程對的師傅們日夜加班，不斷的勞作，為的是石門海螺公司能夠早日的投產。

人的一生，就像城市中的公交車，有許許多多的驛站，但每到一站都意味着一段征程。懷着自己美好的希望和從零開始的心態，我已加入到石門海螺公司這樣一個充滿生機活力的團隊中。也算是我的一段新的征程。也是在這樣一個全新的開始中，迎來了這段時間的實習。雖然整個時間並不長，但是在這短短的幾個月裏：雖然每到一個新的環境都要去適應，但通過這段時間對生產工藝流程和現場的熟悉。在這專業方面也得到了提升與更新。現場對生產工藝的瞭解，補充了只限於理論上的不足 。然而也認識到團隊精神的重要性，個人情操上的陶冶都也使我受益匪淺，深有體會。

在以後的工作當中，要加強對同事之間的溝通，努力提高與團隊的合作精神。在通過這段時間的工作和這段時的見習當中，我深深的體會到人與人之間的溝通。其實與同事之間的相互溝通、學習和團隊的合作精神是我們工作能取勝的關鍵。在今後的合作當中，無論從事哪個行業哪個崗位都離不開同時之間和配合，因為一滴水只有在大海里才能生存。既然要配合，那麼就必須溝通，只有部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致，才能提高工作效率。也才能使自己進步。

從改造自己入手。適應每個新的環境。當我在進入海螺集團公司的那一天起，就已經認識到了自己就是本公司的員工了。最起碼的就是通過工作來改造自己。當然也不僅僅只是改造自己的專業水平，還有素質和道德方面。也是作為員工應該具備的基本素質。

從細微工作入手。積極調整好個人的心態。從一個環境到另一個新的環境，也就會發生新的改變。因為所接觸的人和工作都會有新變化，但都需要一段時間的適應。作為公司新員工，我應該做到低調、實幹。在榮耀面前退一步，在壓力與困難面前進一步。同時也應該接受並保持這樣的心態：做事不貪大、做人不計小。因為細節決定成敗。在以後的工作中，努力完成公司交給的任務的同時，也要做好有利於公司的發展和對自己專業水平提升的其他工作。因為，一分耕耘就一分收穫。

有了新的起點，下一步就是怎樣在實踐中具體發揮作用，在競爭激勵的現價段與工作量與日俱增的前提下，要想不被壓跨，唯一的辦法只有兩個：一是要加強自己專業水平的提高，增加自己對設備和工藝各個環節的熟練程度。從而提高自己的工作效率。另是加強對公司內部各個部門的熟悉度，與之做到團結合作、互相緊密結合、充分挖掘集體的潛力。

對自己要有一種緊張的氣氛，使自己的專業水平一個台階一個台階的上，無論做什麼工作都應有明確的計劃和步驟。只要自己有了行動的方向，工作有了目標，心中真正有了底，才能夠做到忙而不亂、緊而不散、條理清楚、事事分明。從根本上擺脱自己過去只顧埋頭苦幹，不知總結經驗的現象。在以後的工作中，我將努力提高專業水平的同時，也要提高自身的素質，克服一切的不足。朝着以下幾個方面努力：

一、 學無止境。

時代的發展瞬息萬變，中種專業知識隨着時代的變遷也在日新月異。我只能做到邊做邊學邊修正，來取眾之長。

二、 “業精於勤而荒於嬉”

工在以後的作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己設計技術和施工工藝的各項業務技能。並用於實踐。

三、 不斷鍛鍊自己的膽識和毅力

提高自己解決實際問題的能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作。

公司在華東、華南地區擁有豐富的優質石灰石礦山資源，含鹼度低，碳酸鈣含量高，為生產高品質低鹼水泥提供了得天獨厚的原材料;公司生產全部採用新型幹法旋窯工藝技術，裝備先進，實現了從礦石開採到碼頭裝運的全程自動化控制，按照 ISO9001 國際質量認證體系進行質量管理和監控;依具完備的鐵路、陸路及水路運輸系統，形成了 “ 熟料基地 -- 水泥粉磨站 ” 的專業化生產體系和龐大的市場營銷網絡。

本着 “ 為人類創造未來的生活空間 ” 的經營理念，依託雄厚的實力，公司成為國內能夠全部提供抗硫酸鹽水泥、中低熱水泥和道路水泥等特種水泥的供應商。精心開發的核電水泥低熱升温幅度極小，抗收縮變形極微，是專用於核電工程的高品質水泥產品;無磁水泥適用於精密儀器、導航定位系統及其它對電磁、地磁干擾要求較小的建築物施工;按照美國標準生產的熟料和美標Ⅱ水泥和Ⅳ水泥，出口美國等地區後，受到廣大用户的好評。

通過十餘年的實踐，公司在大型水泥熟料生產線設備國產化、300 萬噸級大型水泥粉磨站的設計、水泥中低温餘熱發電自主開發、工業廢棄物循環再利用、環保治理等方面取得了重大突破;公司自行設計編制的集散控制系統軟件，已達到國內先進水平。

未來幾年，公司將依託自身的規模、資源、能源、區位和技術、人才、管理等多方面優勢，通過新建、擴建、收購、重組等多種方式，進一步做強做大，實現公司持續、健康、快速發展。

畢業實習心得體會 篇6

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，比如老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。半年的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人的，做事的，做學問的。

1.自學能力

在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的，我們必須在工作中勤於動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行則虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰！

2.工作辛苦

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算天氣再惡劣，只要不是休息，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，留給個人支配的時間就更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候偷着逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我每天坐着對着電腦打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而像同公司的網絡推廣員每天得不停的打電話，口乾舌燥不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。

針對文員這個職位的特點，遇到挫折時，必須調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，應該認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。我們遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯誤領導責罵時不能賭氣就辭職。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。工作以後，我們才體會到父母掙錢的來之不易。而我們要有意識地培養自己的理財能力，剛剛工作，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候根本不能寄點錢給父母，一不留神可能入不敷出成為月光一族，此時也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

3.同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個其樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。我認為我能做的就是多工作，少説話。而在臨畢業的幾個月裏，應該更加珍惜與同學的相處。

總結

我的專業是涉外事務管理，上學時在書本上學過很多經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸於實踐，通過實習，才體會到管理公司的難度有多大;在老師那裏和書本上有很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，但經過身臨其境、親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過實習，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今後的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為將來自己畢業後的創業做準備。

畢業實習心得體會 篇7

告別了校園生活，跨入了紛繁複雜、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校園生活是多麼值得回味。

去年的這個時候，我們還苦口婆心的對我們説：“你們現在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好。”那個時候，我們似乎還是個不懂事的孩子，一直認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業，被課文，還要遵守校紀校規……

一年過去了現在我們終於判到了實習這一天，然而一切並沒我們想象的那麼簡單，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的“願望”，每天早出晚歸，還不如在學校裏學習一些知識！

我和其他同學有所不同，我是父母自己找的的工作，雖然和專業不太相符，但也用了我的愛好（電腦），別以為電腦工作很好玩，可以上網，可真是：“不做不知道，一做嚇一跳”。整天坐在位置，沒工作是閒死你，象個傻呆坐在那裏，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，別説手抽筋，眼睛也看花了，真的整天象個機械人似的。

種種現象看來，學校裏的生活是那麼單純，恩師的淳淳教誨、同學之間的相親相愛，都是那麼的真誠。而現在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。

實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛鍊自己各方面能力的大舞台，所以為了這個大舞台上更好地展現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。