【熱門】實習工作總結匯總6篇

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，為此要我們寫一份總結。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編收集整理的實習工作總結6篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習工作總結 篇1

3月1日起，我開始了為期兩個月的畢業實習。作為大學生涯中最後一堂課，枯燥而又充實的實習生活為我打開了通往社會的第一扇門，能夠有機會走進社會，走進現實，將理論付諸實踐，為將來真正走進社會、轉換角色奠定了堅實的基礎。

初來乍到，這裏的一切都顯得很陌生。雖然在校期間也有在學生會辦公室工作的經歷，但和這裏的工作比起來真是小巫見大巫了。起初我和另一位實習的同學主要是主動向前輩，熟悉環境，瞭解街道辦的工作性質，學習有關街道辦事處工作的專業知識。因為即使是在辦公室工作，對人員的素質要求也非常高，我們絲毫不敢怠慢。通過一段時間的學習，我的政治理論水平有了顯著的提高，基本掌握了街道辦的工作程序，對辦公室的工作職責也有了較為全面的認識。在前輩的指導下，做些文書和案頭工作，幫助整理打印有關的材料，並圍繞各個時期的中心工作，主動收集各種信息，注意及時傳遞和反饋。當我們真正熟悉了環境明確了工作目的後，就開始單獨處理一些簡單的文字、材料的整理工作，不斷融入其中；工作也逐漸步入正軌，循序漸進。

雖然畢業實習是我第一次真正的走進社會，開始工作，我的身上還帶有太多的學生氣息，還不能完全的適應工作，真正融入社會，但通過這次實習，還是讓我開闊了眼界，增長了見識，瞭解了社會和校園的不同；也使自己對自己有了更為客觀與清醒地認識，受益匪淺；

首先，第一次真正參加工作，感到自己理論和專業知識的匱乏。以前總覺得自己對專業掌握得不錯，但到實際應用中採發現自己要學得還很多，工作起來就發現自己的匱乏；同時思維能力、理論向實踐轉化的能力、遇事的應變能力等都有待提高。這些都告誡我將來的學習中要重視基礎知識的學習，打下堅實的基礎，更要注重理論與實踐的結合，鍛鍊自己解決突發事件的應變能力。

其次，做事先做人。在學校老師就經常教育我們要先學會做人，通過在街道辦的實習，我更加明白了這個道理。在街道辦事處工作人員嚴謹的工作作風、認真的工作態度中，我明白一個人無論從事什麼行業，都要有原則性，要遵守國家法律、社會道德標準，要有人格；在日常生活中，要寬以待人，嚴以律己；要掌握正確的為人處世的方法和技巧，虛心向他人請教。只有這樣，才能在這個越來越開放的社會中站穩腳跟，不斷進步。

短暫的實習期已經結束了。兩個月的時間雖然短暫但卻充實，它使我開闊了視野，增長了知識，鍛鍊了能力；使我掌握了更多的處事方法，明白了更多的人生哲學；使我體驗了社會工作的艱辛與充實，也更加回味大學生活的無慮和美好。它為了打開了一扇進入社會的門，使我加足馬力，不斷向前的起點和根基。

實習工作總結 篇2

自去年進入xx公司工作以來，轉眼間試用期就悄然逝去，雖然只是兩個月試用期的工作，卻使我深深感受到能在本公司工作，是我人生中最明智的選擇。

作為一名初進本公司的新人，我以前從事建築行業的工作有十餘年了，也做過許多不同的工作，但自進公司的第一天起，還是被本公司輝煌的工程業績、團結互助的工作氛圍和蓬勃向上的精神面貌所深深吸引了。當初自己只是憑着對預算專業的熱愛而放棄了曾經從事多年的資料員、安全師的工作，全身心的投入到對預算專業的學習之中，雖然從事預算員的工作時間不太長，相對來説經驗也不是很多，但在面試的第一天，公司z總和部門經理xx並沒有因為自己經驗不足就放棄，而是給了我這一個抓住命運的機會，並且對我提出了深切的希望和鼓勵，使我在深深感動之餘，更深刻地認識到本公司作為一家大型國企，不僅實力雄厚，更有其難得的企業文化，更注重員工的個人素質和可持續性發展的能力，能為員工提供一個不斷學習進步的空間和展示自身實力的廣闊舞台。能在這樣良好的工作環境下工作，能和這樣熱情友愛的同事一起工作，實在是我的幸運。因此在以後的試用期中，我堅持不懈的努力完善自己，虛心學習，紮實工作，很快適應了工作環境，同時也在不斷總結和學習中使自己的工作能力得到了一定程度的提高。

到預算部工作後，經過一個時期的瞭解、熟悉，自己很快就深入到了公司的大集體之中，在部門經理xx的領導下，自己主要負責了xx工程的預算工作，工作中我主要做到了：

1.嚴格遵守公司及項目部的各項規章制度，按時按質地完成項目部的各項工作分工，對施工工程預算以實際情況按每個樓層每個分項工程進行編制預算，按照自己負責的工程項目及時收集項目所在地的有關現行定額、資料、文件，加強學習工程量計算的技巧等業務知識，提高自己計算的速度和準確度;

2.很快熟悉計算機的操作知識，不斷提高自己的工作效率，努力工作，虛心學習，充實提高自己的工作能力，發現並改正了自己在工作中存在的各種問題，熟練掌握了預算定額、圖紙的審核、CAD軟件的使用等知識;

3.樹立了努力工作是我的責任、公司興盛是我的榮譽、與公司一起進步是我的理想的觀念，以自己能成為建工博海三公司的一員而自豪。

以上是我對自己在實習期間的工作進行的簡單總結。在今後的工作中，我會嚴格要求自己，虛心向領導、同事們學習，進一步加強學習，紮實工作，努力提高自己的工作能力和綜合素質，為公司的興盛作出自己的貢獻。

實習工作總結 篇3

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

從去年7月份來到實習單位，陰差陽錯地進入了建築行業，在中鐵十七局電氣化工程公司承包的科創慧谷（青島）項目擔任安全員一職。雖然沒有幹自己的本專業，但是“既來之，則安之。”來到工地時剛好是從樓層基礎施工，然後到現在蓋好主體、二次結構、裝飾裝修，跟着師傅整體流程都過了一遍。作為安全員，每天到施工現場巡視，及時發現安全隱患，及時上報或者組織處理。因為剛入職建築行業，在幹完本職工作以後，還是以學技術為主，看圖紙、算工程量、協調各個工種間工序進行、審核施工放線、上報進度等一系列工作。

先談談工作以前的經歷：從接到通知7月10號報到後，心情有點複雜，為快要工作了懷着嚮往激動的心情，但又不能過個假期。到太原報到後，公司對我們的招待挺好的，這樣對於我第一次出這麼遠的門感到很欣慰，也讓家裏放了不少心，幾經波折後來到了青島。在這之前對自己將要工作的性質截然不知。在學校應聘的時候，説是讓我們暖通專業的去地鐵項目學技術，然後來了是做房建項目的，其實心裏有一定的落差。

於是開始了建築生活。施工單位就是按圖施工，我工作後的第一件事就是熟悉圖紙，一次結構的圖紙主要有樑配筋圖、板配筋圖、柱子配筋圖、牆身大樣圖。由於以前沒有過建築基礎，剛開始對圖紙上的東西很迷茫，無從下手。師傅就慢慢地給我們講解，並結合現場已經綁紮好的柱子和樑，把最起碼的鋼筋圖紙先學會。

一、測量工程

基礎樑及承台施工完畢後，將控制軸線引測至±0地面；待正負零層施工完畢後，可將主控制線軸彈至外框架樑的外側面，並用紅油漆做好醒目標記；上部樓層施工時，可用吊線錘或經緯儀逐層引測並放出主控制線，縱橫主控制線放出後，應用經緯儀在兩條十字交叉的主控制線交點複核其垂直角，若不垂直應檢查或重新引測主控制線；在主控制線校正無誤後，用50/30米鋼尺放出各主要軸線；測量定位時，對主控制線原則上從外框架樑外側引測，但結合本工程具體特點，為方便施工，在各主控制線上埋設若干200×200吊線孔，以方便吊線及數層軸線複核。

高程控制採用水準儀配合50/30m鋼尺進行，根據建設方提供的國家水準點及±0以下施工時已測定的三個高程點進行標高傳遞。施工至±0。000後，應將標高標註於建築物四角角柱外側，用鋼尺和水準儀將各層標高逐層上翻。澆築樑板混凝土前必須在牆柱豎筋上抄好控制標高，在抄控制標高前，必須引測三個角柱傳遞標高點並取平均值作為樓層控制標高；在架管搭設好樑板支模前必須在樑兩端架管立杆上抄好標高以便樑板底標高控制；同一樓層標高用水準儀引測，在用水準儀引測標高時，要注意前後視的最長距離不超過50米，且前後距差不超過10米，這樣可以減少誤差、提高精度。

施工隊的放線員放好軸線、柱子線、標高點後，放線員自己核准一遍後，我們再複核一遍，在允許的誤差內以確保主控制線的準確無誤。

二、模板工程

主要技術要求：

⑴支撐體系的基底必須堅實可靠，豎向支撐基底為土層時，應在支撐底鋪墊型鋼或硬化，必須支頂牢固，拉結和加固可靠，可採用打入地錨或在混凝土中預埋鐵件和短鋼筋頭做撐腳。

⑵一般模板體系應與操作平台斷開，禁止以模板支撐架作為作業腳手架。模板支撐、斜拉桿、剪刀撐、鏈條或拉筋的花籃螺栓，嚴禁鬆動或改變位置。

⑶所有預埋件及預留孔洞，在安裝前應與圖紙對照，確認無誤後準確固定在設計位置上，必要時可用電焊或套框方法將其固定。對小型空洞、套框內可滿填軟製材料，防止漏漿。

⑷施工中的軸線、標高、幾何尺寸必須測放準確，標註清楚，引用方便。

⑸模板施工前，要求場地乾淨、平整、模板下口及連接處的混凝土或砌體，要求邊角整齊、表面平直，必要時可能先進行人工修整，以確保模板工程質量。

⑹接頭處模板、樑柱板交叉處模板，應認真檢查，防止爛根、移位、脹模等不良現象。

⑺對己施工完畢的部分鋼筋或預埋件、設備管線等應進行檢查，若影響模板施工處應及時整改。

⑻模板及其支撐體系應聯結整體，豎向結構模板應加設支撐應扣成整體斜撐與剪刀撐。水平模板結構應加強支撐系統的整體聯結。

⑼所有可調節的模板及支撐系統在模板驗收後，不得任意改動。

⑽在模板安裝和澆築混凝土時，應檢查漏漿與變形情況。對大跨度結構應測量模板及支架的沉降，發生異常情況時應及時處理。

實習工作總結 篇4

本人自進入公司工作以來，我緊緊圍繞公司的中心任務，立足化驗室工作崗位，認真履行職責，任勞任怨的工作在這個崗位上，勤學苦練，努力工作，掌握了一定的技術，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的努力，各方面均取得一定的進步。現將我的工作情況總結如下：

　　一、 時刻加強自身學習，強化個人能力

化驗室工作影響環境問題，可靠的數據提供説話的依據。因此，做好化驗室工作非常重要。我作為一名化驗員，要想幹好化驗室的工作，就必須要強化學習，不斷提高個人技能和業務素質。我們深入揭陽市污水處理廠實習研究，從中我學習了很多東西，也鍛鍊了自己。

　　二、 認真實幹、客觀嚴謹

作為一名化驗員，始終以高度的責任心，在實際工作過程中本着客觀、嚴謹、細緻的原則，在日常的分析工作中做到實事求是、細心審核、勇於負責，嚴格執行化驗室規章制度、儀器操作規程和相關的質量標準。對不真實、不合理的數據嚴格進行復查審核，確保數據正確不出問題。

　　三、 加強安全教育，提高安全意識

在實驗室工作安全意識和環保意識相當重要。在實際工作中，我堅持抓安全毫不放鬆，積極探索更安全的途徑，把安全做實做細。熟記各項安全措施，遇事不能慌。

實習工作總結 篇5

從證券行業轉到廣告行業，我首要面臨的是角色轉換，從電話營銷員轉換成廣告從業人員，在思想層面上，必須認識到兩者社會角色之間存在着較大的差異。從事電話營銷，無需面對面接觸客户，只要在電話中與客户交談、溝通，解決問題即可。還可以自己選擇交談對象。而現如今要想成為一個優秀的廣告從業人員，必須多學習相關知識，並將知識應用於實踐，甚至以後要面對面的與客户交談、講解，而更多的被他人所選擇。諸如種種差異，不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺進行這種角色轉換，尤其是我的專業和從事的工作一點都沒有聯繫的。

由於剛剛接觸廣告行業及時間有限，也只能先了解些基本情況。廣告部的高雲姐給了我一份關於廣電報廣告刊登價格表，相應的版面也有打些相應的折扣。看了幾期廣電報後，我整理了下，廣電報是以讀者關心的社會熱點為關注點，版面內容涉及到社會、經濟、民生，有專訪、評論、熱點話題、百姓故事、有別具特色的獨家報道，還有各頻道熱播的劇場、劇情快遞、節目預告、娛樂週刊新聞等等，內容豐富多彩，真的就像主題打得“想離離不了，生活真需要!”

初入報社的我，對所有的事物都感到新鮮，但新鮮的同時隨之而來的便是困擾，以前的工作經驗和現在有着千差萬別(包括現在剛剛接觸中廣cmmb業務)，最怕大家跟我説些專業術語，於是我就記錄着每天工作的點點滴滴，記錄也是我剛剛養成的習慣。

逐漸心裏上慢慢適應了，跟同事們也熟悉起來了，我便開始請教前輩們一則廣告整個作業的流程。

1、首先要了解客户的需求，客户要投放的時間、版位、版面、規格、顏色、折扣。(折扣的多少與產品的所屬行業、投放的版面規格、次數和產品的投放歷史有關)

2、確定版面和折扣。

3、給客户報價。(完整的媒介投放排期表)

4、跟進、協調、等待。

5、簽訂合同。(報社口頭預留版面及確定好稿件及到款時間)

6、下單(媒介部執行)。

7、確認稿件與款項。

8、刊登、寄樣報和發票。

期中我也幫忙一起裝訂郵寄報紙，還曾兩次把報紙送到客户公司去。

上述只是我實習工作中的一小部分，除了剪報、看書及幫忙做些瑣碎工作之餘，我還虛心請教前輩們，吸取眾人之長彌補自己之短。在與前輩們的'交談中，讓我明白了一個很重要的人生道理(也是我早就知道的)：出來工作，要先學會做人，再學做事!

在今後的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝着以下幾個方向努力：

1、學無止境，時代的發展瞬息萬變，各類知識日新月異，我將堅持不懈地努力學習有關廣告學知識，並用於指導實踐。

2、業精於勤荒於嬉，在以後的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷提高自己的各項業務技能。

3、不斷鍛鍊自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極熱情、細緻地對待每一項工作。

實習工作總結 篇6

今年3月5日至4月22日，計算機學院九九級學生進行了教學實習。我被安排在台州市椒江第一中學實習，教學對象是高一、高二年級的學生。

在正式實習之前，我們花了很多天時間在自己學校試講。試講結束後，開始考慮具體實習事宜。因為初步聯繫的實習學校是在台州椒江，離金華很遠，當金老師説要先派兩名同學去對方學校聯繫具體的教學時間，教學內容，生活起居，飲食等安排，要在那裏先住上4天，我看大家都比較猶豫，就主動報了名，我的朋友小沈也很高興和我一起作為開路先鋒。在先到的幾天中，我們幫助當地學校的歷史老師屠老師花了兩天用FLASH、東方網頁王等作了個課件，因為課件要求比較高，難度大，那邊的信息中心主任和我們一起開通宵，第一天還做到了凌晨4點大家才去睡覺，第二天一早繼續到晚上12點，正式完工。後來，這個課件在市裏獲了獎，大家都很高興。剩下的兩天，我和小沈把實習同學過來住的4個房間加上帶隊老師的1個，共5個，都進行了整理打掃，還把要用的熱水瓶，掃把，拖把，洗臉盆等都分發到每個寢室。另外時間，我們就是幫那邊一起作一卡通，幫助拍數碼照片，採集數據。

到了大部隊到了那裏，已經是9月9日了。在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為實習小組的副組長，我也經常嚴格要求我的同學們，在生活上也給予很多的照顧和幫助。大家在實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。現在，實習已經結束，這次實習內容是計算機教學和班主任工作，時間雖然只有四十多天，但我們獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想講好課，除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對常用軟件都能熟練操作。作為一名教師，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導學生思考、調節課堂氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。我們做班主任，必須執行“六到”，即早操到操場檢查學生做操情況，上午第一節課、午唱、晚讀到教室檢查有否學生遲到，午休、晚睡到宿舍督促學生作息。“六到”着實令同學們感到不適，開始的幾天不少同學常在上午無課時補睡。試想，沒有上述能力何以勝任班主任工作?

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習，我們教的是信息技術和選修課等，雖有課本作參考，但學生常常問及課文以外的知識，有的還問到計算機在網絡方面的最近技術發展的一些情況，確實夠我折騰了的。晚自習下班輔導時，思想彙報專題我們簡直沒有離開教室的機會，因為學生都一直問問題。另外，我還組織了一次主題班會——感謝您!老師，祝福您!母校班會活動，課後得到了指導老師和班主任的讚賞，同學們在活動中更是表現得異常活躍。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”

再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我班同學表現得都不錯，聽説我們班是學校的提前特招班。許多同學都認為，自己當個高中老師是可以勝任的。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。

這次實習也是對我教學上的一次大檢驗。因為計算機專業的特殊性，如果我們只會書面教學，按部就班地把書本的內容教給學生，那就會失去教學的效果和意義。所以我在教學過程中通過製作課件，提高課程的生動性，加深學生的印象，增強學生學習計算機的慾望。同時，因為一中的計算機等硬件教學設備的全面普及，機器出現問題的情況也特別的多，所以我就經常去幫助解除機器故障，或者是安裝、設置一些東西。

因為當地學校的要求，我還在最後花了一個星期的時間，專門對全校160多名非計算機專業的中級以上教師作計算機基本操作培訓。取得了很好的效果。雖然在實習之前，我也在金華技校做過計算機外聘教師，但那教的都是比我小的學生，這次很多卻是年長的老教師。在一次課後，一位體育教師還專門跑過來告訴我，他通過這次的學習培訓，學到了很多的東西，比較實用，對計算機也有了更深的瞭解，以前學校也組織過很多次的培訓，但都是很形式地搞一下，根本沒什麼效果。還有幾個老師在上課的時間沒能弄懂，就主動跑到我備課的地方，我都細緻地給予指導和講解，直到滿意而歸。

在學校規定的教學和班主任工作任務之外，我還幫助實習學校的老師製作課件，幫助科技中心進行一卡通的製作和數據採集更新，幫助網管老師小應進行校園網交換機的故障檢測。

最近我們到吉太公司進行了一個星期的實習，時間過得真快，忙碌的一個星期就這麼過去了。回想這一個星期，實習期間的快樂和苦澀彷彿就在昨天。

其實這回實習相比上次的金工實習可以算是輕鬆多了，主要這回學校是把實習時間提前了，所以天氣就沒暑假那麼恐怖了。第一天上午由張老師給我們上理論課，在老師聲情並茂的講解和生動的舉例説明下，我對低壓配電有了初步的認識。我知道了變、配電所的任務就是接受電能、分配電能和變換電能，同時對下一級負荷出現的事故及意外情況具有保護作用。如下一級負荷出現短路或過載，該級變、配電所會迅速動作，切斷對下一級負荷的供電。常用於一半小型車間或工段的車間配電房就擔負着對該車間或工段動力及照明設備的配電盒保護作用。到了下午，張老師就給我們分配任務了：設計並裝配一個車間配電櫃的模型，從低壓電網中接受電能並分配給具體的用電設備，且具有簡單的短路、過載及欠壓保護。老師還告訴我們評分的標準是線路的正確性和安裝的工藝性。開工前看着前面一組完成的作品，大家都覺得兩天的工作時間會比較寬裕，我也暗自下決心要比前面一組做個更好。但是事實並沒有我想象的那麼簡單。第一次看到這麼粗這麼硬的電線，而我們還要把這些電線用手拗得有稜有角的，所以一個下午下來同學們一個個都在叫手疼了，我現在還能感受到那次工作後留下的老繭。最後由於我太過注重工藝導致我沒能在規定時間裏完成電路，大概又加班了一個小時，不過因為我電路良好的工藝，最終還是拿到了一個不錯的成績。

接下來就是這次實習的第二部分——電子實習。還是像電工實習那樣，先由一位老師給我們介紹的電子實習的相關知識。下午就是實戰了，這次我吸取了上次的教訓，從一開始就趕在了大家的前面，剪線都是好幾根一起來，所以節省了很多時間。畢竟以前都沒有接觸過電焊，所以一開始動作還是有點笨拙，不過焊多了就熟練了，還是滿有趣的一次經歷。最後一天就是要靠前一天練就的技術來完成了，在電路板上焊一個汽車倒車警示電路。這個工作最大的難度就是要在電路板上設計一個正確合理的電路，焊接反而只是用了很少的時間。但是焊接同樣也是非常重要的，就像我這次，線路怎麼檢查都是正確的，卻不能達到最終的效果，估計就是焊接出了問題，而焊接問題是很難檢查出來的，最後我也只能無果而終了。