實習期工作總結【薦】

總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，並做出客觀評價的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，快快來寫一份總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？下面是小編為大家整理的實習期工作總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習期工作總結1

這xx個月的頂崗實習，是我人生的一個重要組成部分，我不會忘記，因為在這裏的每一個日子都深深的印在了我的心裏。

現將xx個月的實習情況做一個小結：

一、實習主要工作：

本次實習，我主要頂替xx班的班主任兼語文老師的工作。

作為班主任，在xx個月的實習中，我深深體會到了一名班主任的辛苦。從xx月底接班開始到實習結束，我幾乎每一天都在忙碌中度過，xx年級的孩子還小，每天有各種各樣的事情需要處理，這也佔據了我大部分的時間。

在準備階段，我主要了解了班級的大致情況，比如成績的分佈，平時的表現，家庭的情況等。並跟隨班主任參加了班級的活動，對學生們有了初步的瞭解。

正式帶班期間，主要做了以下事情：

1、處理日常生活中的問題：包括教室，寢室的紀律，清潔情況以及環境區衞生打掃情況。

2、利用晨會時間和學生交流，瞭解相關情況，課外活動在教室監督學生自習。

3、xx月中旬，配合學校開展運動會，組織班上學生積極參加運動會並取得一定成績。

4、配合學校進行了幾次大型考試。

5、xx月底，組織學生參加校園集體舞和廣播操比賽。

另外，針對學校安排的各項工作，積極配合開展，力爭促進班級的整體發展。

在語文教學上，我虛心向老師請教，瞭解班上學生的語文基礎，在xx月xx日上了第一次彙報課，通過了學校的檢查，並正式走上講台開始教學。在這xx個月的時間裏，我帶領學生學完了本冊的課本內容，同時注重課外知識的銜接和補充，參加了幾次大型考試，並參與了xx國中“高效課堂”模式課的探究，同時認真組織複習，力爭使學生在期末取得好成績。

二、實習感想和收穫

作為一名實習生，我努力用一名老師的標準要求自己，對待工作從不敢馬虎。本着對每一名學生負責的態度，我很快的完成了從學生到老師的角色轉變。我虛心向指導老師們請教，尊重學校的各位老師，虛心聽取他們給予我的寶貴的意見。我努力鑽研課本教材，力爭每一節課使學生學有所獲。

在這xx個月的時間裏，我收穫了很多東西，自己也在這三個月的時間裏慢慢成長。總體説來，有以下幾點：

1、要尊重老師：xx個月的親身經歷讓我真切感受到了老師的辛苦。除了上班時間好好工作之外，很多老師都犧牲了自己的休息時間為同學們服務。

2、學會感恩：這xx個月，我多次收到學生寫給我的小紙條，大意是謝謝我對他們的.關心，很多學生也在自己的作文中提到我，對我親切的説老師辛苦了，也有很多同學，在聖誕節或是元旦，給我發去温馨的祝福。

3、為人師表：由於學生對自己的新鮮感，很多學生都喜歡學着老師的樣子，或是説話的語氣或是一個不經意的動作，自己的一言一行都會對學生產生影響。因此，為人師表顯得十分重要。

總之，實習讓我更加深刻的理解了教師的角色和意義，也讓我看到了自身的不足和問題。在以後的求學生涯中，我會更加努力的去完善自己，爭取早日成為一名優秀的人民教師！

作為一名已經步入教學實習的一員，我們已積累些許教學經驗。也許，當我們準備好進入課堂，沉浸在自己精心設計的教學活動中時，學生的“節外生枝”卻完全打亂了我們的教學構思，讓我們措手不及。因此，如何機智的應對課堂中的突發狀況就顯得尤為重要。

我們所面臨的是高一的學生，他們的心智還尚未完全成熟，也許，他們會在上課期間肆意的交談打鬧，打亂課堂秩序，這個時候，我們千萬不要生氣，衝動是魔鬼，我們應該及時的調節自己的情緒，轉移注意力，告訴自己，如果和孩子置氣那自己也成了孩子，先把眼前的狀況放一放，稍後處理，不要站在與學生對立的一面，應遵循“自保第一”的原則。

其次，我們在處理孩子犯錯的時候，要秉持“愛與寬容”的態度。這在教學過程中是尤為重要的，師生關係不能對立，應該是和諧共融的關係。孩子犯錯是很正常的事情，屢教不改也不足為過，別老是以老師的權威站在制高點去評價別人，批判別人，人無完人，對孩子的要求不要太高，期望也不宜過高，當然也不要向學生流露出我們的心理底線。

再次，是要尊重和信任孩子。當學生出現厭學反應時，我們應該進行責任移交，及時讓他意識到學習是他自己的事，要為自己做出的選擇付出代價。當學生面臨困惑時，不要着急幫他做選擇，應詢問他的想法，他更傾向於哪方面，幫助他看清現實狀況，權衡利弊。

教育實習是師範院校的一門重要的綜合實踐必修課，也是對師範生思想和業務上的多項綜合訓練。教育實習激發了我對教育事業的理解和熱愛。我會在以後學習專業知識的同時更多的瞭解有關教育的知識，以便更好的運用於教學中。

實習期工作總結2

光陰飛逝，轉眼間試用期就要過了，這半年裏，自己努力了不少，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，從這一階段來看，發現自己渴求的知識正源源不斷的向自己走來，實習培訓中，各位領導、同事和師傅們對我這位異地來的新人親切有加，公司對我進行了初期的理論教育，然後是幾個月的跟車實踐學習，現在我能獨立操作，一些小毛病也能及時找出並排除。

本人一直勤勤懇懇地工作，嚴格要求自己，虛心向前輩請教，作為一名駕駛員，我們應該做到一愛車如己;二檢修車輛;三安全第一;四做好本職工作。

1、身為駕駛員應該做到保持車輛整潔，衞生，乾淨，能夠熟練掌握自己所駕駛車輛的性能，按章辦事，優質服務，不怕吃苦，兢兢業業幹好工作。

2、身為駕駛員應該做到注意保養，定期檢查，及時維修，定期對吊車進行保養，保持車身光潔，嚴格按照保養日程表的項目對車輛進行正規的定期檢查和維修，以確保車輛在行駛中不出現故障，增強安全性，我還認真學習吊車知識，掌握吊車的基本結構和工作原理，發現異常儘量找出故障並及時排除。

3、在工作中，始終保持一個清醒的頭腦，集中精力，按章操作，時刻把‘安全’二字放在心中，愛崗盡業，吃苦耐勞，以服務為本，決不讓人等車，行車中做到安全第一。

4、作為一名駕駛員，要服從領導的要求與調度安排，遵守公司規章與制度不能擅自離開自己的`工作崗位，做好本職工作。

領導的關愛以及工作條件在不斷改善給了我工作的動力，同事間的友情關懷以及協作互助給了我工作的舒適感和踏實感，‘企業文化’氛圍給了我工作的信心，我知道，我還有很多不足的地方，但我堅信自己能在今後的工作中表現得更好。

實習期工作總結3

時間飛逝，轉眼間我到金裕皖營銷公司工作已經一個多月了。一個多月的時間雖然並不算長，但也足以讓個人對公司或公司對個人有了一定的認識。如果有人問我一個問題：你為什麼選擇金裕皖？我的回答：公司規模大、實力雄厚，在行業中又一定的知名度，而且我認同公司的企業文化、喜歡這裏的工作氛圍和同事。

由於我是學習市場營銷的，所以能進金裕皖使我能從事和營銷相關的這個工作，感到格外珍惜，在入職後在公司的培訓，讓我瞭解運營銷，客户開發是如何操作的。之後是到合肥做市場調查，在這期間，得到了領導的.支持和同事的熱情幫助，精心指導，讓我學到很多。我為能加入這個大家庭而深感幸甚！在此，我非常感謝公司給了我這個平台以及工作中給予我的支持與幫助，也謝謝各位領導和陪我工作的同事。

雖然學到了很多，但我深知自己的不足。在以後的工作中，我還需增強業務知識；加強溝通協調的能力；努力提高自己對工作的執行力；爭取把本職工作做好。但更要時刻提醒自己，工作中只存在上下級關係，無論是份內、份外工作都一視同仁，對領導安排的各項工作不能有絲毫的馬虎與怠慢，積極瞭解領導的意圖及需要達到的標準、要求，力爭在規定期限內保質保量的完成。

總之，一個多月來，我雖做了一些工作，但離公司要求還有一定的差距，我將不斷地總結經驗，加強學習，更新觀念，提高各方面的

工作能力。緊緊圍繞公司的中心工作，以對工作、對事業高度負責的態度，腳踏實地，盡職盡責地做好各項工作。心態決定狀態，狀態決定成敗！對公司要有責任心，對社會要有愛心，對工作要有恆心，對同事要有熱心，對自己要有信心！做最好的自己！以上就是我對一個多月公司工作的總結，請領導批評指正，希望我能迅速成長，明年能給公司作出更大的貢獻！最後祝各位同仁工作順利！

實習期工作總結4

本人自畢業後，一直從事建築工程設計工作，在工作中注重學習，能及時學習掌握新技術、新知識、新標準規範，及時在工作中加以應用，堅持根據工作需要學習，將學到的技術及知識運用到實際工作中去，

使自己的業務水平得到提高，具備較強的業務工作能力，能根據工作需要，服從領導的安排，在平時的工作中，積極深入生產一線，虛心向工程技術人員學習請教，秉着理論與實踐相結合的原則，將工作做到最好。

我一直遵守黨和國家的法律法規，熱愛建築設計，對自己所服務的企業充滿感情。

注重自身的思想建設，不斷提高自己的素質，在工作中言行一致，作風端正，實事求是。

嚴於律已，敢於同違規違紀的'行為作鬥爭，敢於開展批評和自我批評，團結同志，尊重領導，圓滿地完成上級交給的各項工作，堅持個人利益服從利益的原則，不計較個人名利得失。

工作作風嚴謹一絲不苟，精益求精，勤奮務實。

保持健康心態，積極進取，樂觀向上，對設計行業和前途充滿信心。

我在專業技術上，刻苦鑽研，不斷進取，不恥下問，吸取工程實踐中的經驗，獲得了書本中所不能學到的知識，並在實踐中不斷積累經驗，做到理論與實踐相結合，取長補短，虛心向資深專家請教。

在結構設計方面，掌握了xx研究院的xx軟件和xx結構軟件及設計所需的相關軟件的應用，提高設計水平；

七年來，先後主持及完成了xx房地產開發、xx房地產開發等多個開發商的住宅及商業區項目的設計，參與及主持了多個辦公、醫療、公建等項目的設計，尤為重要的是參與了20xx年設計的xx集團xxx基地綜合辦公樓的設計，現已投入使用，並在20xx年x月獲得自治區頒發的建築設計二等獎。

實習期工作總結5

一年的時間又過去了，一年復一年，我又一次的長大了。但是今年的這次長大，讓我感到開心，卻又覺得有些失落。

為期半年的實習期已經結束了，現在的我，即將成為真正意義上的畢業生了。我很開心，因為，我終於成為了一個真正獨立的達人了，但是我也很失落，因為，這意味着，我的大學時代即將與我告別了。在實習的這段時間裏，我一直恪守自己的本分，認真對待自己的工作，從未有過遲到曠工的現象，半年以來，我真的成長了許多。繞記得半年前我和同學們還在宿舍的時候，我們天南地北的聊着，憧憬着自己的夢想，説着自己要去的城市，隨後離別，四處奔波。宿舍有過工作經驗的同學，告訴了我們很多道理，其中，也是我們聽過最多的話，那就是社會比大學更加鍛鍊人，在社會上，在工作中，肯定會遇到各種各樣的突發事情，挫折是避不可免的。

這半年以來，我也的的確確經歷了不少的事情，漸漸得到了成長，公司的整體氛圍較好，同事之間算屬於良性競爭，剛開始的時候，同事們和領導對我都特別照顧，當然也不可避免有老員工會對新員工進行壓榨和欺負的行為。在實習的這段期間裏，我也逐漸學會了察言觀色。工作了一定的時間，很多的事情就要學會自己去摸索，別人不會告訴我，但是有些道理，我一定要懂，不會的，就問自己的領導，領導總不會給我指引錯誤的方向。工作出現失誤，對於新人來説是難免的事情，這期間，我也要感謝領導對我的包容和理解。只有出現錯誤才能知道自己的問題出現在哪裏。不得不説，到了社會，確實是挺鍛鍊人的`，很多時候，一個人的改變，他自己可能感覺不到，但是認識的人一定能夠感覺得到。這是實話，很多時候，我也覺得自己的變化太大了，但好在我還是我自己，沒有迷失自己的本心，都是朝着好的方向改變。現在我的工作，已經做的非常好了，時常能在部門中取得好的績效。

這半年以來，我不斷磨礪着自己，不斷吸取工作當中的經驗，和社會上遇見各種各樣的人和事給我的教訓，就這樣摔一跤爬起來，摔了一跤再爬起來，反反覆覆，我成長了很多，俗話説，沒上過當就沒有經驗。很多時候，我受到的小小的挫折確實挺不開心的，但是漲了自己的經驗，算是一報還一報，因果相應，下一次再遇到這種事情，就不會輕易上當了。

這半年的實習，真的讓我成長了很多，雖然過程有些曲折，但是現在的成果是非常美好的。

實習期工作總結6

一、實習時間：20xx年9月1日至20xx年10月1日

二、實習地點：阜新食品廠，阜新供熱公司，塔子溝風力發電廠，紅陽熱電廠

三、實習內容：

今天是我們實習的第一天，我們在致遠樓開了實習前的動員大會，會議上老師主要介紹了此次實習的具體要求和意義，也闡述了實習的注意事項。會議開始，郭老師強調了此次實習的目的和要求。他説：“通過此次將近一個月的實習，希望大家能夠多接觸社會，學習生產技術知識，實現對實習場所的感性認識，初步瞭解本專業在國民生產中的地位，培養大家理論聯繫實際的能力。”郭老師重點強調了實習期間的紀律和安全問題，“安全是第一的，是一切實習工作的前提，我們只有遵守紀律，才能保障安全，實習才可以順利開展。另外，郭老師希望我們珍惜這次實習機會，告訴我們處處留心皆學問，要善於發現問題，學到知識。

然後，他説此次實習是教學環節的有機組成部分，同學們應端正實習態度，在整個實習過程中要始終嚴格要求自己，把自己看成是一名初次深入社會的勞動者，虛心向技術人員、管理人員學習研究，同時要求同學們之間要廣泛開展討論和交流，不斷提高實踐能力。會議最後，郭老師交代了此次實習的具體細節問題，要求我們帶着問題去實習，為同學們講解了多條在實習期間應該注意的問題，包括努力學習理論知識，學會觀察、保持微笑、善於向師傅請教、遵守紀律加強交流，老師還建議注重細節，‘要求每位學生注意自己的禮儀。

經過動員大會，同學們情緒高昂，表示要珍惜這次實習機會，認真投入到這次難得的實踐中去，嚴格要求自己，在實踐中體會真知。

今天是正式實習的第一週，我們三個班在老師們帶領下去了阜新的塔子溝去觀看山上的風力發電廠。我們經過幾個小時的堅持努力終於爬到了山上，首先老師給我們講解一些風力發電廠的運行狀況。風力發電機組的日常運行工作主要包括：通過中控室的監控計算機，監視風力發電機組的各項參數變化及運行狀態，並按規定認真填寫《風電場運行日誌》。當發現異常變化趨勢時，通過監控程序的單機監控模式對該機組的運行狀態連續監視，根據實際情況採取相應的處理措施。遇到常規故障，應及時通知維護人員，根據當時的氣象條件檢查處理，並在《風電場運行日誌》上做好相應的故障處理記錄及質量記錄；對於非常規故障，應及時通知相關部門，並積極配合處理解決。

風電場應當建立定期巡視制度，運行人員對監控風電場安全穩定運行負有直接責任，應按要求定期到現場通過目視觀察等直觀方法對風力發電機組的運行狀況進行巡視檢查。應當注意的是，所有外出工作（包括巡檢、起停風力發電機組、故障檢查處理等）出於安全考慮均需兩人或兩人以上同行。檢查工作主要包括風力發電機組在運行中有無異常聲響、葉片運行的狀態、偏航系統動作是否正常、塔架外表有無油跡污染等。巡檢過程中要根據設備近期的實際情況有針對性地重點檢查故障處理後重新投運的機組，重點檢查起停頻繁的機組，重點檢查負荷重、温度偏高的機組，重點檢查帶“病”運行的機組，重點檢查新投入運行的機組。若發現故障隱患，則應及時報告處理，查明原因，從而避免事故發生，減少經濟損失。同時在《風電場運行日誌》上做好相應巡視檢查記錄。

當天氣情況變化異常（如風速較高，天氣惡劣等）時，若機組發生非正常運行，巡視檢查的內容根據當時的情況分析確定。當天氣條件不適宜户外巡視時，則應在中央監控室加強對機組的運行狀況的監控。通過温度、出力、轉速等的主要參數的對比，確定應對的措施。由於風電場對環境條件的特殊要求，一般情況下，電場周圍自然環境都較為惡劣，地理位置往往比較偏僻。這就要求輸變電設施在設計時就應充分考慮到高温、嚴寒、高風速、沙塵暴、鹽霧、雨雪、冰凍、雷電等惡劣氣象條件對輸變電設施的影響。所選設備在滿足電力行業有關標準的前提下，應當針對風力發電的特點力求做到性能可靠、結構簡單、維護方便、操作便捷。同時，還應當解決好消防和通信問題，以便提高風電場運行的安全性。由於風電場的輸變電設施地理位置分佈相對比較分散，設備負荷變化較大，規律性不強，並且設備高負荷運行時往往氣象條件比較惡劣，這就要求運行人員在日常的運行工作中應加強巡視檢查的力度。在巡視時應配備相應的檢測、防護和照明設備，以保證工作的正常進行。

今天是去供熱公司的一天，天空飄着細細的小雨，讓我們覺得格外的涼爽。到了之後老師向我們逐一介紹了供熱與空調部分的運行情況。

1、供熱部分

掌握集中供熱系統運行及管理情況；室內外採暖的設計及安裝；瞭解集中供暖系統中換熱站主要設備的各種不同類型的設計方案。

目前，大部分正在嘗試使用分户計量的採暖系統，把終端用户的採暖系統改為分户式系統，在分户計量收費的前提下，交換入户更加適應供熱、用熱以及中間管理環節的要求，對熱力公司、物業公司和終端用户都是有利無弊，能夠充分利用熱能，更加符合市場化的要求，在給終端用户帶來方便、安全的同時，使供熱系統得到了簡化，調控簡單、直接，管理方便，設備維護成本大大降低，系統運行更加經濟方便，深受用户和企業的歡迎。

換熱站主要設備及概念：

隨着商品經濟發展，熱商品化，熱力公司開始提高供熱質量，才有直供站，這屬於集中供熱。還有鍋爐供熱，省掉電廠環節，但是效率低，污染大已近淘汰。集中供熱是發展反向，間供站為主。間供站原理：電廠為一次線，小區為二次線，熱源（電廠）熱網（一二次線管網）熱用户（居民樓和單位）連接處為換熱站。

換熱站就是換熱的地方把有熱電場產生的高温蒸汽傳輸到各個居民小區裏，將蒸汽的熱量傳送到小區管網中，就像一個變壓器一樣把高温蒸汽轉換成七八十度的水再供暖。

設備有板式換熱器，循環泵，一二次線除污器，補水泵，水箱，計量表，控制閥門等。

2、空調部分

熟悉空調系統的構造、工藝流程、設備及安裝方法。

中央空調都是由室內機和室外機組成。室內機主要由蒸發器、送風系統、控制器和外殼組成。室外機主要由送風系統（風葉和電機）、冷凝器、壓縮機、管路系統、電路和外殼等組成。

現將中央空調的工作原理介紹如下：

冷（熱）水機組的基本工作過程是：室外的製冷機組對冷（熱）媒水進行製冷降温（或加熱升温），然後由水泵將降温後的冷媒（熱）水輸送到安裝在室內的風機盤管機組中，由風機盤管機組採取就地迴風的方式與室內空氣進行熱交換實現對室內空氣處理的目的。

風管（道）式機組的基本工作過程是：供冷時，室外的製冷機組吸收來自室內機組的製冷劑蒸氣經壓縮、冷凝後向各室內機組輸送液體制冷劑。供熱時，室外的製冷機組吸收來自冷凝器的製冷劑蒸氣經壓縮後向各室內機組輸送汽體制冷劑，室內機組通過佈置在天花板上的迴風口將空氣吸入，進行熱交換後送入安裝在室內各房間天花板中的風管（道）內，並通過出風口上的散流器向室內各房間輸送空氣。在風管（道）上設計有新風門和排風門，可以按一定比例置換空氣，以保證室內空氣的質量。

變頻一拖多機組的基本工作過程是：供冷時，室外的製冷機組吸收來自室內機組的製冷劑蒸氣經壓縮、冷凝後向各室內機組輸送液體制冷劑。供熱時，室外的製冷機組吸收來自冷凝器的製冷劑蒸氣經壓縮後向各室內機組輸送汽體制冷劑。各室內機組通過暗裝的方式佈置在天花板上。通過其迴風口將空氣吸入，進行熱交換後送入，再從送風口將處理後的空氣採取就地迴風的方式送回室內。

機組在能量調節方式上由微電腦控制，室外機組的變頻式壓縮機根據室內冷熱負荷的變化，自動調節壓縮機的工作狀態，以滿足室內冷熱負荷的要求。

通過本次實習，我能較好的按照實習任務書上的要求基本完成本次實習，對於原先陌生的設備有了較為透徹的理解，尤其對分户式計量供暖系統、天然氣鍋爐房的工作原理及中央空調的工作原理有了較深的理解，在瞭解這些知識的過程中，我查閲了很多關於暖通專業的很多知識，感覺這次實習使我進步很大。

通過本次實習，我學到了很多關於建築設備專業的知識，對本專業有了更深入的瞭解，也對所學知識有了更好的鞏固和掌握，真是受益匪淺。

同時，我深刻地知道了，實踐源於真知，而只有更好更牢固掌握知識，多想多問多查，學會自己上網找資料，學會去觀察設備上的參數，學會思考各種設備的工作，才能在實踐中有較大的收穫。

實習期間，自始至終，我都保持了極大的激情，虛心的態度，去一一發掘那些奇妙精細的結構，去請教我們懸而未解的疑問，去總結我們認識上所存在的許多錯誤，從而使我們在對建築設備工程上完成了我們認識水平上的一個飛躍。在指導老師和師傅的幫助下我們解決了許多問題，發現了許多不足，明白了學習重心所在，知識運用於何處。對於自己專業知識掌握不紮實，缺乏獨立思考探索的意識等等缺點，我將在今後的學習與工作中不斷加以改正，認真學好專業知識，以求真正地將理論運用於實踐，用實踐指導理論。真希望以後能有更多的實習機會！

最後，我感謝為此次實習付出辛勤努力的指導老師和師傅們。我感受到做實習報告是要真真正正用心去做的一件事情，希望這次的實習的經歷能讓我在以後學習中激勵我繼續進步。

今天是去食品廠的第一天，阜新食品有限公司始建於19xx年10月，是一家集研發、生產、銷售於一體的肉食品深加工企業。為滿足和適應不同層次、不同口味人羣的要求，阜新食品有限公司先後開發了各種系列和口味的肉制食品，諸如牛肉、豬肉系列的丁、條、塊、片、手撕，豬肉鬆系列的兒童、營養、海苔味型，加之口味結合，地域考慮，產品數十種，為市場及客户提供了全面、周到、和豐富的休閒、旅遊美食。十幾年來，公司始終重視人才隊伍建設，更新換代傳統落後技術與設備，如今一支由專業技術人才領軍的市場調研、食品開發、工藝流程管理、質量監督控制、市場營銷、售後服務隊伍已經形成。先進的技術與設備，優秀的人才隊伍，科學的工藝流程，嚴格全面的質量過程控制，確保了產品質量第一，顧客滿意第一的公司宗旨。

通過這次短暫的兩個星期的實習，讓我對食品廠裏的一些設施操作，注意事項等都有了一定程度的瞭解，還對廠房裏的管道設計以及一體化的設備有了初步的瞭解。通過這樣的社會實踐加強了我們對課本知識的鞏固，完成了一個從理論到實踐，從實踐到理論的一個相互滲透相互昇華的過程，實踐與平時的學習相得益彰！

在這次實習期間達到了預定的目的，大量的食品專業知識與社會知識相結合，既鞏固了專業知識，又學會了社會知識，對我們不久的就業很有幫助。通過這次實習，對食品崗位有了一個深層次的認識。我找到了自己專業知識的漏洞，對好多基礎性的知識不是很肯定，需要重新回顧、學習。對食品崗位人員要求的耐心、細緻有了切實的體會，對於自己浮躁的心裏也需要調整，把心態整理好，對自己有正確的認識與評價才能清楚自己適合什麼樣的工作，明白自己需要努力的方向。學會了人與人溝通需要一定的技巧。這次實習為我們步入社會奠下了基礎，為我們就業找工作指明瞭方向。

很感謝學校院系及閩之未食品廠給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。同時也感謝同組的人員對我的幫助。

今天是到紅陽發電廠的第一天，從來的路上就對紅陽有了不錯的印象。乾淨的地面，乾淨的天空，總之就是清新感覺。紅陽發電廠位於燈塔區，距瀋陽很近，裝機容量4台30萬。廠區乾淨有序，到處洋溢着勤奮拼搏的新氣息。

初來札到，最先要解決的是生活問題，吃飯飲水無疑又是重中之重，最讓人興奮的是紅陽的食堂開飯在12點。一頓酒飽飯足之後，又開始了做了實習的娛樂生活。大家的口中，最多的還是對實習的憧憬，以及各自心裏的小興奮。在帶隊郭老師的領導下，我們來到了培訓中心，開始了正式的培訓日程，首先，有電廠的楊工，給我介紹了一下電廠的安全規程。作為不止一次到過電廠的電力學生，對它是絕對的瞭解。不過楊工的介紹還是很有特色的，一個個鮮活的例子，讓我們記憶猶新，表情也不自覺的嚴肅了起來。在接下來的時間裏，楊工又對紅陽發電廠了詳細的介紹。紅陽發電廠始於19xx年，分兩期工程建設，一期引進了意大利公司的2x30萬燃油機組，與19xx年投產。

在當時來説是非常先進的，控制系統採用的是貝利的820系統。二期工程以服務亞運會為目的，與1990開工建設，機組為2x30萬燃煤機組，同為意大利進口。在國內，紅陽電廠可以從兩方面來説。一是大，在當時國內的，紅陽以130萬的總裝機容量在全國搖搖領先，可以説是全國發電行業的佼佼者，而且紅陽在設備水平和運行管理水平上，都是電力行業的領軍者。二是老，紅陽從開工建設至今，已經伴隨着新中國的成長，經歷了30年的風雨，見證了新中國的輝煌發展，相對於新建設的電廠，紅陽可以説是它們學習的榜樣和前輩。

隨着國際油價的變化，兩台燃煤機組已經不能適應新的市場環境，於20xx年停止運行。在當時華北局的批准下，紅陽於20xx年起開始燃油改燃煤項目，將一期的兩台燃油機組改造成燃煤機組。其中2號機組於20xx年改造完成，並投入發電，20xx年終1號機組也完成改造投入使用。在改造1號機組的同時，加裝了一期脱硫裝置。如今，二期工程的脱硫裝置也正在安裝中。相信不久的紅陽會建設的更加美好。

有了上午對紅陽的初步瞭解，我們也迫不及待的想去廠區看看了。下午，電廠的劉工介紹一下電廠的給媒系統。在我們看來，給媒是一件很簡單的事，可對於電廠這個用煤大户來説，可真不是一件容易的事。先要把煤從火車上卸下，就要用到專門的設備——翻轉機，翻轉機的一般傾角是160度，不同的翻轉機的工作方式和工作能力也是不同的。卸下來的.煤又要經過皮帶才能被送到煤廠。紅陽的煤廠油A區和B區之分，兩煤廠的儲煤量都是12萬噸，再加上兩個中間儲煤倉，一共可以儲存15萬噸的煤，大約可以供應電廠20天的用煤量。煤從煤廠運到磨煤機，又要經過23條皮帶，40多道工序，用到的設備也是各式各樣。這麼複雜的系統，要很好的控制起來也是非常困難的。它不僅要考慮設備工作的邏輯關係，還要考慮煤塊的大小、濕度、媒質等因素。真是不簡單啊！。

參觀中我們發現了一個奇怪的現象，紅陽的鍋爐等設備都用板材統一包了起來，與我們以往所見的電廠有所不同。在老師的講解下我們才明白了，與南方的電廠不同，北方的天氣比較冷，所以為了提高熱效率，就將鍋爐等熱的設備包在了保温層內。

今天是到紅陽發電廠的第三天，上午安排的是鍋爐部分，由運行的劉工介紹。鍋爐大家都很熟悉了，不過劉工的介紹卻使我大有所獲。紅陽最大的特色就是：它是我國第一個運用淡水發電的火電廠。鍋爐以及冷卻用水都取源於大海，極大節約了珍貴的淡水資源。不過在海水淡化的過程中也遇到了一些難題，比如海生物的過度繁衍。在輸水管道口，由於電廠特殊的排放温度，使得海蠣子大量的繁殖，附在管道壁，有的還進入管道，直接對設備和生產的安全造成了威脅。最初的做法是向海水裏投放化學藥物，利用化學藥物的毒性來毒殺海蠣子。這種做法有一定的效果，但是卻給海洋裏的其他生物也造成了威脅。經過旗下海得潤滋子公司的多年研究，終於開發出一種新的針對性藥物，效果非常的明顯，有效保障了電廠生產的安全。不過，從中我們可以看出，人類在獲取能源的過程中，也給生態環境帶來了極大的破壞，所以我們要保護好環境，盡我們最大的努力較少污染排放，開發出新的清潔能源。

四：實習心得

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平台，為我今後踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裏深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的很感謝實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。

實習期工作總結7

很榮幸，我踏入了自己一直心心念唸的事業——一名幼兒教師。為了成為一名幼兒教師，我為自己做了一個長遠的計劃。大學之初，我便決定了未來的方向，也非常清楚自己心裏到底想做怎樣的事情，從事一份怎樣的工作。而現在能夠在幼兒園實習，也是我計劃之內的事情，我想成為一名優秀的幼兒教師，給每一個剛來到這個世界的孩子一些美好的感受，讓他們能夠有更大的信心和能力去面對今後的世界。這便是我的初心，也是我一路往前的標準。

也許是因為我個人性格的原因，所以我對幼兒教師這份事業一直很嚮往。我父母都是教師，受他們的影響，我的方向一直在教師這條道路上。但這個決定並不是我父母為我做的，而是我個人的選擇。來到幼兒園之後，我給自己的實習生活也做了一次計劃，根據我自己的安排，我首先選擇提升自己的專業能力，通過的方式就是向其他教師學習。有什麼不懂的，有什麼不能處理的，就去請教其他教師。

我知道幼兒園的孩子年紀很小，需要我們的照顧和保護，所以我也一直非常的警惕，不敢出現任何一點錯誤，因為有些錯誤一旦出現了，有可能會造成一些難以收拾的難堪場面。而我這個人也非常的警惕，所以在我實習這段時間裏，也一直沒有出現太大的.問題，我也在心裏有一個良好的尺寸，在平時的工作上也把我的非常好，至少沒有出現過任何對學生，對幼兒園不良的影響。所以面對這一次的實習，我在大部分上是很滿意的。但人無完人，我也知道自己有一些不足之處，通過自我反省之後，我也發現了自己的一些問題。

首先是我耐心不夠，面對這個年齡的小孩，我應該拿出更多的耐心來，去陪伴他們，帶領他們。如果耐心都不足的話，又怎麼去做好一個幼兒教師呢。其次是我對工作上的安排，有時候太滿，導致很多事情處理都不是很到位，出現了一些小漏洞，好在影響並不大，沒有造成太大的不良影響。

這些缺點是我這次實習中出現的，以後正式步入工作之後，我會好好把握這次機會，做一個優秀的教師，給孩子們帶來春天的希望，讓家長們放心安心，也不辜負學校對我的培養，以及領導和同事們對我的幫助和帶領。我一定繼續學習，保持初心，努力前行!

實習期工作總結8

記得是7月x日去到總公司報到，培訓三天，然後就來到了北京。時間總在不知不覺中度過，想想，來到工地已經五個多月了。這近半年的時光，也算是一個階段，總要對自己的工作學習情況進行一下總結，無論收穫多少，感受多少，只為能給自己以後的工作與學習制定下一個引航的目標。

剛來到公司報到的時候，公司機關組織了統一的培訓，而培訓的過程中，我對我們公司有了更深入的瞭解，為以後的學習和工作打下了堅實的基礎。在培訓的同時公司組織了一場20xx屆大學生入職聯歡會，一片歡樂的氣氛中，我們感覺就像一家人，正好呼應着我們公司“和諧的家，盡責的人”這一企業文化主題。

培訓結束，我被分配到北京公司九分前店子項目部，工作職務為水暖質檢員，在剛剛接觸實際工作的時候，確實感覺和書本上所學的知識大相徑庭。“師帶徒”的傳統讓我輕鬆不少，xx的熱情用心和盡職盡責也讓我受益匪淺。帶圖紙下現場，對照查看並學習套管的安裝；現場發現問題，就詢問xx或施工人員答疑解惑；在項目部整理資料，向xx學習工作流程和必要文件的上傳下達，等等。經過一個月左右的磨合，我基本適應了自己的本職工作。

我是給水排水專業畢業，在九月中旬，又被調至燕郊新項目負責水暖工作，工作職務為水暖施工員。本工程項目是我公司成立以來最

大的.單體項目，我感到很榮幸能夠被抽調安排到這裏負責工作，當然也是壓力山大，也擔心自己能不能做好這份工作。但是在項目部領導的幫助與關懷之下，我很快適應了自己的工作，與甲方、監理以及分包單位合作的都還算順利。我能真切地體會到自己一直在路上，一直在成長。

直至現在，我們項目部還在克服重重困難，繼續堅持冬季施工，要為明年的施工也打下良好的基礎。所以説，來到這樣一個有生命力的項目部，我很幸運，我會全身心的投入工作，努力提高自己的業務水平，爭取早日為公司作出更大的貢獻。

我工作與做人的態度就是“低頭做事，抬頭做人”。

來到項目部不久，我就上交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏，爭取早日成為一名共產黨員。在這段時間，我感覺自己在思想方面有了很大的進步與提高，而且工作開展的也很順利，在項目部領導班子的正確領導下，積極開展各方面的工作，自己的業務水平也得到了領導的認可與肯定，為以後更好的開展工作打下良好的基礎。

所謂“水往低處流，人往高處走”，作為90後的我們，面對競爭日益激烈的市場經濟，真的很難給自己定位。但是，越是在這個時候，越應該為自己定好前進的方向，從思想上武裝自己、充實自己，為社會為公司作出更大的成績。

寫到這裏，我想起了我的母校——xx農業大學的校訓——“崇德，務實，求是”，簡單的六個字卻講述着深刻的人生哲理，時刻提醒着我要追求向上，不要忘記本分。

以上為我參加工作以來的一些心得和體會，由於水平有限，不免有些遺漏與不足之處，我會在以後的工作和學習過程中逐漸給自己定好位，為以後的工作作出更好的規劃與總結。我會堅持履行“低頭做事，勤勤懇懇；抬頭做人，不卑不亢”的諾言，我會用自己的實際行動來證明我的能力與價值。

實習期工作總結9

xx年10月底,我有幸來到XX有限公司工作，時光如梭,轉瞬即逝，實習期業已結束。回顧我在企業管理部的這段時間工作,收穫頗豐。在這一個月中，我從零開始腳踏實地，努力提高自己的各方面技能，儘快的讓自己適應快節奏、高效率的工作環境。在領導和同事們的指導與幫助下，我很快融入了揚州通利冷藏集裝箱有限公司這個大家庭中，較圓滿的完成了各項工作任務，各方面能力得到了一定的提高，為今後的工作和學習打下了良好的基礎。現就實習期工作情況總結如下：

刻苦鑽研業務知識，並運用於工作實踐，認真學習，勤于思考，自覺從人生觀、世界觀的角度認真反思，對找到的問題有針對性地在工作中努力改正。 在樹立正確人生觀的同時，我不斷加強對專業知識的學習和鑽研，使自己能勝任工作的要求。工作伊始，我負責原單位質量管理體系方面的工作，對此略有心得，但進入通利後，相對於《環境管理體系》和《職業健康安全管理體系》還是比較陌生的。

在企管部實習期間，我主要協助XX的工作。在此期間我通過以下工作得到了較大的提高：

認證公司對XX公司的ISO14001和OHSAS18001的監督審核，我陪同老師對生產現場進行檢查，協調各部門的體系檢查工作，最終順利通過了XX公司對我公司體系的.監督審核，雖然通過了體系審核，但是公司體系方面還是任重道遠的，一個企業真正的想做到體系有效的運行還是有許多工作需要去完成去完善的。由於工廠老舊，佈局上有一定的侷限性，有些地方照明度不夠，有些地方需要改造，目前的廠區已不能完全適應公司的發展，也存在一些安全隱患。 在實習期還萬分榮幸參與了公司的商業計劃制定，一份好的商業計劃決定了企業的將來。在制定計劃期間，公司管理團隊、各部門經理、主管積極參與，從深入分析行業發展趨勢、研究競爭對手的競爭能力和競爭策略、釐清自身的基本情況入手，選擇業務發展方向，確定經營模式，制定經營目標和行動計劃，編制出以商業計劃為基礎的財務預算。但是我覺得在研究競爭對手方面公司還是有些欠缺的，並沒有實際深入瞭解競爭對手的競爭能力和競爭策略，這樣會導致以後我公司與對手的競爭中處於不利位置。

期間還去了XX公司協助完成XX工程項目開展項目後評價準備工作，由於工程前期的具體相關責任人現已離職，各類合同、檔案、圖紙未分類歸檔，因此需要查漏補缺，工作量不言而喻，大家犧牲週末的兩天休息時間整理各類《監理委託合同》《施工方案》《施工圖紙》等合同和資料，雖然大家加班加點的工作，可大家無怨無悔，這充分體現了XX人特別能戰鬥，特別能吃苦,特別能奉獻的精神。我覺得今後公司的制度中應完善員工離職前應做好員工交接的手續，可在各部門設一個兼職檔案管理員，將各文件資料統一分檔歸類。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。作為企業一名新人，工作中還需要多一些勤奮，還需要多下一些功夫，還需多花一些精力。經過一段時間的學習工作上有一定的進步，但還存在着很多不足。在今後的工作中，我將認真總結經驗，吸取教訓，克服不足，在公司的關懷培養下，我要用全部的激情和智慧創造成績，願做XX公司萬千螢火蟲中的一隻，為照耀我公司發光發熱，為鑄就XX新的輝煌貢獻自己的一份力量！

實習期工作總結10

一、努力學習新知識，掌握新設備，提高業務技能

我所工作的單位是一所建設剛2年的變電站，有着配套齊全的辦公設施和生活用具，有着慕煞旁人的生活和學習的條件。自從xx年4月進入110kv變電站工作以來，在市縣工區領導關懷指導下努力改變以往工作模式與方法。從一個幹好自己工作為己任，無關他人的自我態度，通過不斷的學習和鍛鍊，逐步轉變為互相幫助，共同完成與提高的協同辦公新模式。記得建站投運之始，依然是每天跟班日出而作，日落而棲學習設備的理論和操作方法。終是初步接觸110千伏變電站設備，在市工區領導平時工作擔心憂鬱的語氣中，我常感無形的工作壓力，正吞噬着我;而這，也正深深的激勵着我，更加以自覺學習業務知識。

直到去年的某天，在一派新設備無故障的思想中，幾乎把尚存腦海的業務知識遺忘殆盡的時，突然接到地調110kv624線路配合停電檢修的操作指令，在市工區領導仍然有些擔心的口吻中，我以正確的事故處理方法及操作步驟面對，在默認處理措施後，在長長的電話線那邊，似乎看見領導在稍稍放鬆的神情裏，正用讚許的眼光望着我。

二、立足本崗位，發揮黨員模範帶頭作用

作為變電站一名基層黨員，愛崗敬業、忠貞不渝，在保持黨的純潔性工作和意識形態中，唯有加強變電站平時安全運行意識的養成和既定製度管理的落實，服務好羣眾，促進變電運維工作的全面發展，才是愛黨、愛國家、愛公司應有的體現。我在過去的一年中主動學習黨的方針政策，加強黨性修養，進一步提高自己的覺悟和工作能力，在盡職履責中發揮模範帶頭作用。在公司基層變電站裏營造和諧工作氛圍，勇於擔當，充分體現黨員的優秀價值。

新形勢下，多年的基層變電站工作，讓我深深的知道迎峯度夏的工作中，公司和電網發展所面臨的任務。我從本職崗位挑戰出發，時時處處以身作則，用實際行動充分體現黨員的'執行力和實踐力。在過去一年的圍繞迎峯度夏保供電工作中，我明確時段、地段、人員和工作要求，落實測温、特巡等工作，包括設備過熱、線路弧垂下降等原因引起的跳閘，全面開展變電設備狀態巡視和檢測工作。切實防止變電設備巡視維護不到位而引發的設備事件發生，通過努力，“迎峯度夏”保供電工作在兩級工區領導大力指導下，取得了圓滿成績和效果。

三、繼往開來，把一腔工作熱情付諸於無限的為服務中去

作為電力工作者，我們任何時候都應以黨和企業的事業為重;任何時候都應踐行“誠信、責任、創新、奉獻”的核心價值觀，高標準履行國家電網人的職責。在今年性用電、保電工作中，嚴格遵循各項規章制度，嚴防死守，密切配合電力調度，有力的保障了當地羣眾廣播電視的正常收聽，收看。我來自於基層變電站一名普通的職工，任何時候都應服從整體利益，恪盡職守，在以後的本崗位上，我也將一如既往紮實幹好自身工作，乾淨幹事，發揮黨員模範帶頭作用，努力為當地經濟的發展值好班、站好崗，向組織交上一份“組織放心，羣眾滿意”的答卷。

實習期工作總結11

首段引入話題,簡單地感謝公司,如“我衷心地感謝公司給了我一個好歸宿,讓我從一個青澀的大學生轉變成一個成熟的公司職員。”由於是見習期,理所當然從學習業務開始總結。“在各級領導的關心和眾多同事的耐心指導下,使我在較短的時間內適應了工作環境,也熟悉了業務。”承認存在不足,但自己很努力,也取得了巨大進步。生活方面的總結。強調組織的温暖與關愛、企業的親情與人文關懷、互助友愛的團隊精神。

“儘管初出校門,能力尚淺,幹許多工作時都是學習為主,仍然較好地完成了各項工作任務。”“領導的關愛給了我工作的動力,同事間的友情關懷以及協作互助給了我工作的舒暢感和踏實感,企業的不斷髮展和累累碩果給了我工作的信心。”在總結完一年的工作之餘,最想説的`是感謝。這一段很重要,領導一般都看這一段。要出現人名和事蹟,直接領導的名字一定要出現。對未來的展望。迫切的希望和公司一起成長,實現自己的奮鬥目標,體現自己的人生價值。總之,見習期總結要承認不足,説明潛力很大;顯現成績,説明可堪重用;感謝同事和領導,大家好才是真的好。

實習期工作總結12

時間過得真快，一晃眼我的實習期已經過了三分之二了，為了讓我的整個國中教師實習期能夠圓滿結束，我在這個時間點就開始寫我的實習期工作總結，這樣的話，有什麼不足，我可以在接下來的日子裏改進改進!

一、國中教師的不同

在這次來國中當實習教師之前，我也在國小部實習過一段時間，不過那是我去年的事情了。今年來國中當實習教師，是我自己也沒有想到的。我以為國小教師和國中教師沒有很大區別，只要備好課就可以給學生們傳播知識了。來了國中部實習當教師，我這才知道國中生根國小生，國中部跟國小部差別還是挺大的。國小生更好動，上課經常要人提醒注意上課紀律，國中生雖然不需要我們教師提醒注意上課紀律了，卻又因為進入了青春期，有很多需要我們當教師的去了解去學習怎麼傳達的知識和經驗，這些都讓我在這段實習期裏學到了不少，至少讓我明白國中教師跟國小教師的大不同了。

二、教師和教師一樣

要説國中教師和國小教師大不同，這兩者又都有着老師不可或缺一些品質，這是每一個老師都必須具備的，也讓我明白具體問題要具體分析，在當國中教師的時候得時刻提醒自己“因地制宜”的去面對眼前的國中生們，又要做好每個教師都必須做好的。我的國中學生們都挺可愛的，除了極個別需要我額外操心之外，其他的學生都能夠讓我省心。我只需要好好的備課、講課，根據國中生的具體情況來教書就行，基本上我還能夠像當國小教師那樣認真負責就可以把書教好了。

三、學生需要好老師

面對班裏的'那幾個極個別需要我額外操心的學生，我也想過實習期間沒必要那麼較真的去管理他們幾個。可是每次我終於躺下休息的時候，我又會想起自己當老師的初衷，想起那幾個孩子的眼睛。那幾個孩子不是壞孩子，他們也許是因為的原因，變成了現在這樣不愛學習的孩子，既然他們的父母把他們送到學校來上學，我想哪怕我是一個實習老師，我也有責任有義務去幫他們改變。這樣的孩子尤其需要好老師的幫助，這樣的孩子尤其需要我來關心啊!在總結到這裏的時候，我知道我接下來的實習期該怎麼樣收尾了，這個尾收得好的話，我基本上就算是合格了，要是收得不好的話，或許我得重新考慮自己是不是適合當老師了!

實習期工作總結13

時光如梭，不知不覺中，六個月的實習期轉瞬即逝。或許半年的時光對於整個歷史長河來説，只不過是滄海一粟，不值一提；對於人的整個生命來説也只不過是短暫的幾十分之一，不應該太過留戀。但是，這半年對於我這個剛剛走入社會踏上工作崗位的的畢業生來説可以用“意義非凡”四字來概括。

經過短短四天的新員工培訓，我對中國聯通有了一個全面的認識，中國聯通於20xx年1月6日在原中國網通和原中國聯通的基礎上合併組建而成，在國內31個省（自治區、直轄市）和境外多個國家和地區設有分支機構，是中國唯一一家在紐約、香港、上海三地同時上市的電信運營企業，連續多年入選“世界500強企業”。中國聯通主要經營固定通信業務，移動通信業務，國內、國際通信設施服務業務，衞星國際專線業務、數據通信業務、網絡接入業務和各類電信增值業務，與通信信息業務相關的系統集成業務等。同時我也學習到了職場的一些技巧以及瞭解到怎樣成為一名合格的員工，做好自己的本職工作。

20xx年8月6日，我來到x市分公司開始為期半年的實習，經過人力資源部安經理的分配，我先到市區營銷中心下的民主路3G營業廳實習，因為這是最基層、業務最全面、客户最多的營業廳，在這裏實習可以掌握最全面的市場業務及公司各項營銷方針的執行。同時還可以和客户面對面交流，瞭解客户的真正需求。15天后，我來到綜合部實習，帶着些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了綜合部的辦公區域。作為一個剛畢業的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病，所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起。

6個月的綜合部實習，讓我擁有了幾位師傅的關心和關照。首先是xx師傅，她工作認真、踏實肯幹，在指導我實習的時候非常有耐心，從她那裏我學到了公司收文發文系統的使用以及怎樣登記收發文台賬，對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導批示，具體落實承辦單位和負責人。還有紙質合同蓋章時必須要有審批單，還跟着她去省工商管理局對公司營業執照進行了變更。其次是xx師傅，她不僅是我的師傅還是我的學姐，她的綜合能力很強，而且知道的知識也很全面，她總是不厭其煩的悉心教導我，鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯，她教會我食堂飯卡及門禁系統、財務報賬系統、合同管理系統及檔案系統的使用，還有各個方面的工作。最後是我的.部門經理xx，他總是仔細地盯着我的工作，及時找出我工作中的錯誤及不足，然後耐心的教導我改正錯誤，我也很虛心的聽取意見。

我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本着積極上進的態度，認真、努力地學習，並且理論結合實際，鍛鍊了自己的工作能力。在工作中，我主動學習、儘快適應，迅速熟悉環境和工作內容。其次，主動、虛心向主管、同事請教、學習，基本掌握了日常上班的工作內容，工作流程、工作方法。與同事之間和諧相處、加強溝通、團結協作，以儘快更好的融入團隊。

雖然説我已經有了很大的進步，但我深知自己還存在一定的缺點和不足，主要表現在以下幾個方面：一是工作中有時自信心不足，對自己的能力產生質疑，反而出現低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁，粗心，在工作中出現了不必要的問題；三是忘性大，稍微不留意就漏掉一些工作，導致工作中出現紕漏。

在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態度，改進方法，廣泛汲取各種“營養”；二是向周圍的同事學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態度，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法；三是向實踐學習，把所學的知識運用於實際工作中，在實踐中檢驗所學知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。

通過實習，我對綜合文祕工作的重要性有了更深一步的瞭解，綜合文祕工作雖然瑣碎，但卻關乎到一個公司的方方面面。要做好一份工作，我認為最重要的是要有責任心，有了一份責任在身上，就會努力去完成它，並完成好，這樣愛你的工作，你的工作就會喜歡你。公司常宣導大家都要做到：認真做好自已的本職工作。這就是一種無形的責任，鞭策着我朝着這個方向努力，不斷改進，不斷提升。

過去的半年，是不斷學習、不斷充實的半年，是積極探索、逐步成長的半年。我也深知，在業務知識上，與自己本職工作要求還存在有一定的差距。在今後的工作和學習中，自己要更進一步嚴格要求自己，加強思想美德、業務知識方面的學習，認真總結經驗教訓，克服不足，在工作和生活中要始終保持積極樂觀向上的態度，才能工作的更好，生活的更精彩。

實習期工作總結14

在我的人生規劃之中，我一直把幼師放在首位。我是一個很喜歡展示自己的人，平時也比較的自信和樂觀，所以我想在從事一份可以讓自己發光發亮，且能夠昇華自己，成就自己的職業。而幼師就是這樣一份事業，它讓我接觸到了很多方面的知識，也讓我知道，一份教育事業，除了一腔熱血之外，還需要一顆堅定的心、堅韌的毅力。這些都是少不了的。這次在xx幼兒園實習的這半年，我認識到了自己本身的一些缺陷，也認識到了自己可能有時候還是太過盲目自信了。剛剛進入社會，我想我應該放下自己一些無謂的自信，低下姿態，好好的學習，好好的向同事們、領導們請教，只有這樣我可能才會更好的成長起來。

剛來到幼兒園的時候，因為我本身比較熱情也比較活潑的原因，孩子們特別喜歡我，剛開始上課的時候，甚至是捨不得放開我。那時候我也很有激情，也有很乾勁，但是後來時間久了之後，我發現這樣也不是一回事。每次下課之後孩子們總纏着我的話，我自己的工作也不能正常的進行下去，也會耽誤我自己對接下來工作的一個準備。所以我就上課的時候和孩子們強調了，如果下課有事情要問老師，或者想和老師説什麼話的話，可以來找老師，但是不能因為想粘着老師而不準讓老師走。孩子們也聽了進去，果真下課的時候不再來纏着我了，這也讓我明白了，孩子們喜歡我，所以信任我，從而聽我的話。這個年紀階段的孩子，更需要一些語言方面的開導，也要從行動上教育，教師作為一個模範人員，自然而然應該保持一個好的形象，給孩子們帶來好的影響。

雖然是一段實習期，但是我感覺自己已經走進了這份工作，甚至在實習期結束的時候還非常的'不捨得。我真的發自內心的熱愛這份事業，所以我願意奉獻自己最好的一切。現在的孩子們是純真的，可愛的，他們讓我喜歡，也讓我迷戀。而這份事業給我帶來的，是無盡的驚喜和想象。有了這份事業，我的未來彷彿就多了一些光芒，我的將來也多了一些可能。就讓我一直在這份事業上努力下去吧，我相信自己可以創造一些更有價值的事情。我也希望未來不久，我可以取得一個好成績，不負這份激情和堅持。實習結束，我會整理好的行囊，帶上新的心情，踏上新的征途。

實習期工作總結15

回顧這半年的工作，感觸很深，收穫頗豐。這半年內在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間自己的感受。

一、努力學習，注重實踐，不斷提高自身素養和工作能力

始終把學習作為獲得技能、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，努力通過對施工現場的觀察，對施工圖紙學習。一步步提高自己。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於工程現場中，在施工現場中也才能檢驗知識的有用性。所以在半年的實習工作中給我最大的感觸就是我們在學校學到了很多的理論知識，但很少能應用到現場中，這樣理論和現場就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向。同時在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足。社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落後。通過這半年的實習，並結施工實際情況，認真學習項目各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對工作的理解，可以踏踏實實的完成本職工作。

二、圍繞中心，突出重點，盡心盡力履行職責

在工作中我都本着認真負責的態度去對待自己的工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得自己上手很慢，但通過從自身尋找原

因，向同事請教學習。認識到自己的不足，以至於轉變自己的心態。使自己儘快熟悉工作，進入角色，不斷抓緊時間學習施工規範，熟悉自己的工作職責，另一方面虛心向領導、同事請教。使自己對施工現場和流程有了一定的認識和了解。

三、以極大的熱情投入到工作中

剛步入工作崗位難以適應角色的轉變，很難發現問題，等着領導安排工作。不能主動去做工作，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。通過對現場瞭解，以及工作深入。慢慢的找到了自己的角色，明白自己該幹什麼。

四、在較好完成本職工作的同時積極幫助公司其他同事

自從來到項目部以後，一方面努力做好自己的本職工作，另一方面積極配合同事們的工作，在同事們工作忙碌的`時候主動幫助，儘自己最大的能力為同事們做些力所能及的事情。

五、存在的問題

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導滿意的員工還有不小差距，理論水平、工作能力上還有需要不斷學習提高，在今後的工作和學習中努力改變和解決，使自己更好地做好自己的工作。 對自己存在的不足和問題，在以後的工作中我打算做好以下幾點來彌補工作中的不足：

一、做好實習期工作計劃，繼續加強對公司各種制度和業務的學習，做到全面瞭解公司的各種制度和項目各種制度。以及積累在工作中對各類事情處理的經驗。

二、以實踐帶學習不斷提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐的方法提高自己的工作能力和工作水平。

三、踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。

四、繼續在做好本職工作的同時，為公司做一些力所能及的工作為公司做出應有的貢獻。