【精品】個人實習總結範文8篇

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以促使我們思考，因此十分有必須要寫一份總結哦。那麼如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編整理的個人實習總結8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

個人實習總結篇1

兩個星期的實習時間裏，我最大的感覺就是當老師不容易。當好老師更不容易。

在指導的老師的帶領下，我堅持每天聽課。聽老師講課主要是我在聽的過程中多學教學經驗，以便更好的運用到自己的實際教學當中。之後是進入正式的課堂教學。給七年級（1）和（2）班上課，直到實習結束。期間還需要上一堂班會課，組織一次班級活動。

現在，翻開我的聽課筆記，回顧指導老師和聽課老師的授課方式，我發現每個老師都會有不同的教學風格，這也許就是 “教無定論”的真正含義。從中，我吸取了許多寶貴的經驗。我常常佩服老師在課堂上的應對自如，課堂內外相結合，通過身邊最簡單的例子，再加上幽默風趣的語言，課堂氣氛十分活躍。

現在就個人實習後的情況和感受作如下回顧與總結：

一，教學工作

實習的首要工作就是聽課。聽課時做好筆記，課後認真重新整理，寫好聽課筆記。在聽了七八節課後，覺得自己在課堂流程，課堂控制上都有了很大的提高。之後，張老師也嘗試着讓我自己上課。上課之前，我也做了很多的準備，但多少還是有些緊張，總是擔心時間安排不合理而影響課堂的效率。真正上課時，課堂氣氛還是較活躍的，我儘量把音放到最大，充滿激情，多運用肢體語言。以前我的板書總是沒有章法，想到哪裏寫到哪裏。而張老師的板書則是有井井有條，從一到十羅列的非常清楚。在我自己上課時，我也借鑑了他的這一方法，果然覺得有條理很多。這樣，在課堂結束時，可以讓學生按照順序將板書齊讀一遍，增加學生對今天所學內容的印象。

在批改作業時，尤其是聽寫時，一定是逐一批改，以便學生拿到作業時能夠發現自己的每一個小錯誤，及時訂正及時鞏固。

二，教育工作

我的班主任指導老師也是張文清老師。所在班級是七年級二班，現在班上有61名學生。實習期間，我常到班級中跟同學們進行交流，比如瞭解學生的學習情況，興趣愛好等等，每天早上早讀前三分鐘進教師，指導學生進入早讀，檢查學生衞生打掃情況。檢查學生眼保健操。下午監督學生打掃衞生，有時候也幫助學生解決一些學習問題。

對於平時上課時有講話或是開小差的同學，課後我也會找她們進行談話。給她們以正確的指引。

實習期間，我也組織了一次班會，主題是：關注星星的孩子—自閉症兒童。作為班主任，我認為不僅僅要提高孩子的智商，還要培養孩子的情商。現在孩子多半是獨生子女，並不懂得什麼是真正的關心和幫助。課前，我準備了一些關於這個話題的資料及背景知識。課時，讓孩子發言討論，並給孩子們播放了一些關於自閉症兒童日常表現的電影細節。班會課後，讓孩子們寫了一篇課後的感想。從她們的感想當中可以看得出，孩子們從這堂課中學到了許多課本上學不到的東西，她們也懂得了如何去關心他人，如何真正的去幫助他人。

為了瞭解孩子們的學習習慣和學習方法，我在班上組織了一次活動，做了一個問卷調查。通過這個調查，總結孩子們的學習習慣並加以指導和糾正。

實習生活是辛苦的。但實習的生活也是快樂的。每天晚上我們在辦公室集體晚辦公的時候，大家會討論一些課堂上有趣的事情，也會交流自己工作當中遇到的問題。可以説，我們是在相互的幫助下走過實習生活。是的，實習生活已經結束了，但我相信學習的生活是永遠沒有盡頭的。而這次的實習將會是我今後走上工作崗位後的一筆珍貴的財富。

　　後記：

其實這並不是我第一次走上講台當老師，只是是第一次以老師的身份正式的走入學校，而不只是培訓學校。兩者有很大的區別。但快樂的來源卻是一樣，都是孩子！

個人實習總結篇2

一．公司的簡介

浙江八方聯通電信有限公司創建於1997年，是一傢俱有國家電信工程貳級專業資質、集科、工、貿於一體的集團型高新技術企業，電信公司畢業實習總結報告。公司主要從事無線電通信設備的研發、生產，承接多項通信工程以及開發、生產多種通信器材。主要的全資、控股機構有：通信器材分公司、電信工程分公司、鐵塔工程分公司、無線事業部、研發部、樂華塑膠有限公司、富華通訊器材有限公司等，最近又與國外某著名通信研究中心合資成立新的子公司，依託該研究中心強大實力，發展目標在短期內成為國內技術一流、市場領先的高科技通信公司，我公司是一家高速成長的企業，年輕的團隊，廣闊的發展空間。

浙江八方盈科通信技術有限公司是專門從事現代通信領域前沿產品研究、開發、生產及銷售的高科技公司,公司總部位於"天堂硅谷"- 杭州高新技術開發區,由浙江八方聯通電信技術有限公司與歐洲著名的林克大學合資組建。產品包括ip綜合接入系統，ip軟交換系統、ip寬帶增值業務系統和第3.5代微蜂窩移動通信系統。公司集中了現代國際企業的管理經營理念，擁有國際頂尖的技術水平，從事現代無線通信領域前沿產品研究開發，擁有無線寬帶通訊系統關鍵技術的國際專利，具有強大的國際商務紐帶和雄厚的技術後盾。公司凝聚了業界一流人才，其中具有博士、碩士學位的佔10%，學士佔70%。作為行業領先者我們的客户包括電信運營商、教育事業、政府、公用事業、石油和天然氣、運輸業、製造業、娛樂業等。在國際先進技術本土化的基礎上，八方盈科信守不斷創新和幫助客户成功的核心價值觀，開發適合本地市場需求的產品，不斷的創新，力求站在通信科技的前沿，實習報告《電信公司畢業實習總結報告》。

推崇誠信、求實、創新、奉獻的工作理念，倡導團隊協作、服務至上、追求卓越的工作作風。我們以“人”為本，尊重不同專業的各類人才，尊重每一位員工的個性與能力，最大限度地為員工提供實現自我價值的空間。我們的最大財富就是具有在思維上能開拓，在行為上能為公司創造效益，具有高尚的思想素質和優良的企業作風的人才。我們為加盟八方的優秀人才提供和諧的工作環境、我們建立了完善的福利體系和公平、合理而具有競爭力的薪酬體系等內部激勵機制。我們追求“真誠待人、事業留人”，我們為員工提供各種培訓條件和具有挑戰性的工作，使個人價值得到充分體現，達到公司與個人共同發展的雙贏目標。

八方電信是浙江省首家在新加坡上市的高科技企業，公司現有40餘項國家專利，並具有國家電信工程專業承包貳級資質、計算機信息系統集成貳級資質及國家增值電信業務經營許可證，是目前國內發展較迅速的通信網絡設備及解決方案供應商之一。

另外，公司具有良好的人文環境，健全的制度，龐大的實力，專業的團隊，都是我非常向往的。所以進入這家公司實習是個非常滿意的選擇

二．實習經歷

在進入八方電信有限公司之初，作為一名新員工，我有許多不完備的地方，如；知識的缺乏，工程經驗的缺乏等等，都是我面臨是我困難，另外就是擔心自己對這個團隊的不適應。但是很快我的擔心就煙消雲散了，從事資料行業的大多數都是年輕人，他們熱愛網絡工程，他們的朝氣蓬勃、熱心助人，讓我很快的融入這個集體，在他們之中，我是最可愛的，他們總喜歡和我開玩笑。

個人實習總結篇3

體育是教學過程中德智體美中必修課程，每年的會考、大學聯考都會有體育項目，可見國家對人才素質教育過程中體育的重視程度，所以很多人對體育有輕視的態度，這是非常嚴重的教育偏見問題，希望引起教育工作者及學生們的注意。下面是xx小編精心收集的實習總結，希望能對你有所幫助。

一學年來，本人在教育教學工作中，始終堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養學生主動發展”為中心的教學思想，重視學生的個性發展，重視激發學生的創造能力，培養學生德、智、體、美、勞全面發展，工作責任心強，服從領導的分工積極做好本職工作，認真備課、上課、聽課、評課，廣泛獲取各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，並順利完成教育教學任務。

一、政治思想素質

堅決擁護中國共產黨的領導，堅持四項基本原則，認真參加政治學習，認真貫徹黨的教育方針。有良好的職業道德，做到教書育人，為人師表。熱愛本職工作，責任性較強，並具有一定的鑽研和創新精神。工作任勞任怨，敢挑重擔，樂於接受學校安排的常規和臨時任務，並能認真及時地完成。嚴格遵守學校的勞動紀律、規章制度，工作積極、主動、講究效率。

二、業務知識能力

在工作中，能根據需要有計劃地學習政治理論、先進的教育教學理論和文化業務知識。一是提高教學質量，做好課堂教育。在教學工作方面，優化教學方法，按常規做好課前、課中、課後的各項工作，認真鑽研教材，課堂教學真正體現“教師為主導，學生為主體”的教學思想，並結合學校德育科的對國小生心理健康教育，發展學生心理;創設情境，誘發學生的認知需求和創新慾望，使學生從情感、思維和行為上主動參與學習;在培養學生形象和抽象、分析和綜合思維能力的同時，有意識地培養學生求新、求異、聚合、發散等創新學習活動所要求的思維方式和方法;以學生創新學習為主線組織課堂教學活動，鼓勵學生主動參與、主動探索、主動思考、主動操作、主動評價，運用啟發學習、嘗試學習、發現學習、合作學習等方法，在教學中求創新，在活動中促發展，課堂教學重視學生的體質訓練，精心設計各項體育活動，使各類活動有層次有坡度，達到大綱要求的質和量。二是積極參與聽課、評課，虛心向有經驗的老師學習先進的教學方法，提高教學水平。三是與班主任、組長密切配合和約通。常與班主任互相溝通，反映學生平時的學習、活動、生活情況，共同管理好學生;積極主動地向組長請教教學上碰到的問題，使自己的知識與學校的教育實踐形式合務，共同做好教學工作。

以上是我今年教學工作大體情況，最大的不足就是對這些所有工作的具體操作把握得不是很理想，希望在以後的工作中領導及老教師們能多多指點及幫助，自己爭取盡到一名優秀教師應有的責任，也爭取在教學方面取得更多的進步!一切都已過去，新的開始又已到來，希望在新的一年裏，自己和學生都有進步，以求無愧於心、無愧於學生和無愧於學校。

個人實習總結篇4

20xx年x月，我有幸來到新華人壽保險股份有限公司山西分公司進行了為期3個多月的實習，在這3個多月的實習中我學到了許多在課堂上和書本上根本就學不到的知識，作為一名新人十分感謝公司為我提供了良好的學習和工作環境，理念上有了長足的進步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。並且更好的融入、適應了公司的文化與發展。回顧這3個多月以來的工作，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。現就我的工作做總結匯報：

首先介紹一下我對公司的基本認知，新華人壽保險股份有限公司成立於19xx年x月，是一家總資產超過3000億元、市場佔有率位居國內壽險市場前列的`大型壽險企業。20xx年全年保費收入突破930億元，名列壽險市場第三位。迄今，保險已為近2500萬名客户提供了各類人壽保險、健康保險、人身意外傷害保險及養老保險服務，擁有強大的壽險銷售人員隊伍，截至20xx年x月x日，新華保險員工數超過4萬名，全國各級分支機構1400多個。新華保險旗下控股新華資產管理股份有限公司。

在新華保險股份有限公司山西分公司我先後接受了保險法基本理論和新華人壽的人身保險核賠理論基礎知識及理賠運營控制流程等課程的培訓，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓班與每週例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進行的“星級理賠揭牌”及“限時理賠，超時補償”的現場會，並在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導。

今年x月份也就是上月有幸得到公司的安排到新華保險山西分公司運城中支進行了為期半月的基層學習，雖然只有短短半月的時間，但所學知識讓我受益匪淺。

在運城中支這半個月來，做好自己本職工作之餘，可以幸運的到其他部門科室瞭解更多關於公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的感受到運營管理部在公司的重要性，我在這舉兩個簡單的例子：第一“在我到中支學習的第一天早上上班時，我和中支理賠室同事一起前往公司，到達公司時間還比較充裕，基本沒有多少人到，就看見一位年邁的大爺在中支大廳，大爺看到我們顯得有點激動，我們詳細詢問了大爺需要什麼幫助，在我們中支理賠室人員進行了兩個小時的溝通與解釋，最後大爺高興的離開了中支公司”。

通過我到中支第一天的第一件事，使我更加了解了什麼叫做真誠與溝通。第二“有一天我早上剛到中支公司上班，團險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團險部進行對業務員關於理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業務員的溝通，經過我們中支查勘人員的認真講解和麪對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機勃勃”，通過這次與業務員的交流使我更多的瞭解到人壽保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。

通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，可以歸結為以下幾點：

(1)保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和保險行業的興趣。

(2)通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，使我對以後的發展有了新的認識。

(3)對職場有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的人際交往技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、教育和思想啟迪。

(4)電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習慾望。

(5)勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收穫。

在不斷地學習和工作實踐中，我逐步成長、成熟，但是卻越來越清楚自身還有很多不足，比如專業、理論水平、風險控制意識及服務意識等有待提高。今後我將加強自身學習努力做到以下幾點：

1、提高業務水平自覺加強學習，向書本學習，向領導學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和專業素養，不斷增強自身素質。 2、提高自己各項能力，如組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力培養良好的語言表達溝通協調能力以更好的適應崗位，體現自己的工作價值。

3、要在作業過程中本着為工作負責、為客户負責、為業務團隊負責的精神，細心、細心、再細心，避免出現不必要的錯誤。

4.注重與同事間的團結協作加強專業服務，塑造有職業道德和專業的保險理賠人員形象。堅持以“客户為中心”的管理思想，不斷提高我們的業務水平和服務水平。

這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識，開拓了視野，長了社會見識，而且為我以後在保險行業的發展打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。在這裏感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人!

理賠工作是一項長期的工作，真正把對客户的服務做好，做永久，做到深入人心並非一朝一夕能夠完成，但是我們正在朝這個目標努力着。客户滿意的笑聲、致謝的話語是我們勇往直前的堅實支柱。客户不滿的聲音是我們認識問題和不斷學習的動力。我們將始終以熱情第一為客户服務，還望各領導以及各位同仁給予監督並提出寶貴的意見和建議。

個人實習總結篇5

根據省教育廳制定的三年制師範專科語文教育專業的教學計劃的要求，高校師範類學生不僅應有廣博紮實的專業知識，還應具備一定的教育教學技能。為此，我係20xx級專科（1）班B隊由中文系易宋江老師擔任領隊，於本學期9月15日—10月19日到湘中科技學校進行了為期一個多月的教育教學實習。我們實習隊共有20個人前往。時間過的真快，轉眼間實習工作已經結束了。回顧已逝的那段實習生活，它充滿了苦、辣、酸、甜、充滿了喜怒哀樂。值得去回味，值得我永遠地把它封存在我的記憶的最深處！在實習學校，我們主要有兩個方面的工作：一個是教學工作，另一個是班主任工作，也就是既要帶班又要教課。

經過這一個多月的學習、工作，圓滿完成了教育教學實習任務，達到了預期的目的。現在對這段實習生活的感想以及收穫總結如下：

第一方面：教學工作

前往實習學校前，我們就事先聯繫了去實習的學校，看看他們用的大學語文教材是誰主編的，以及一些關於我們教育實習的安排，然後我們就與那邊的領導借了一本教材自己回來複印，拿到了教材後，所有實習生都在實習隊指導教師下研究教材，編寫教案並反覆修改，寫出了教為完整詳細的教案，同時在試講中不斷改進。教學工作第一週主要是聽課，學習老師如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間。在正式上課之前，安排了公開課聽課任務，實習生聽原任課教師的課。利用這段時間，實習生虛心向實習學校指導教師請教，深入瞭解學生情況，結合班級實際繼續對教案進行修改和完善，使備課精益求精，做到胸有成竹。指導教師責任到人，負責監督、檢查、指導學生編寫教案，鑽研教材教法，聽學生試講並提出修改意見。

本次實習以課堂教學為中心，努力提高教學質量。但是我們也考慮到了實習學校的內在情況，也做了周密的調整，以至實習正常的進行。我們20個人是按照各種能力分配成了4個小組，每組5個人。因為我們教的都是大一的語文，我們的壓力是很大的，我們的責任也是重大的，要教好這個課我們要花費很大的精力，我們要以十二分的努力，勤勤懇懇的做好我們的工作。我們以實習班級為單位把任務落實到各組，由實習學校任課教師擔任指導教師，負責實習生的備課、上課的把關檢查，並提出具體改進意見。其實這裏最大的責任還是隊長的，隊長的工作做得好不好，關係到全隊的實習，一切還是由隊長先把關。但是所有實習生必須經過指導教師批閲並簽字同意其教案後方可上課。在課堂教學實習過程中，實習生努力鑽研教學大綱和教材，認真備課，獨立寫出了質量較好的教案，並在預講和試講中得到逐步提高。領隊易宋江老師身體力行，與隊長一起辛勤指導，嚴格把關，基本上做到週一到週五上課語文課的時候聽課，其他的時間備課，練粉筆字，在辦公室搞組裏的試講，週日上午、下午全程進行隊裏的試講。

在實習上課時，絕大多數實習生都能較好地遵循教育教學原則和規律，把握教學大綱，熟悉掌握教材，靈活運用教學方法，注意啟發性和學生動態，教態自然，語言清晰流暢，所有學生都能按照要求用普通話進行教學，板書清楚規整，講授比較準確生動，取得了較好的教學效果，受到學生的歡迎。有近半數實習生上得較好，特別是周覓、李敏霞、楊東嘯、李麗芳等同學的課堂教學更是取得了明顯的好的教學效果，得到了實習學校的好評。

為使學生的所學得到鞏固，在不增加學生負擔的前提下，我們要求課後佈置一定作業，實習生以組為單位集體進行批改，儘量做到全批全改，增強了教學效果。這一點值得表揚的是李敏霞帶的那個組，他們批改的作業比較多，一方面，減輕了指導老師的工作量，同時也在學生中收到了很好的效果。

充分發揮實習生的積極性，早讀和晚自習，實習班主任老師都是和學生在一起共同學習，早讀要求學生讀英語，學普通話。晚上輔導學生作題，及時解決學生遇到的難題，深受學生的歡迎。特別是在成人大學聯考前，我們的實習老師，不怕辛苦，大家找資料，聚在一起共同討論語文試卷，為的就是把知識很好的傳授給學生，好讓他們滿懷信心的去迎接成人大學聯考。

廣泛開展聽課，規定同組成員必須全程互相聽課，同課頭的儘量聽，聽課後進行評議，做好規範的聽課記錄。原則上每個實習生必須聽同學課不少於6節，聽老師課也不少於6節，可是我們的同學遠遠的超過了這個數字，有的同學一個星期下來就不止這麼多了。

實習生還開展互相聽課活動，在聽課中大家認真作好筆記，下課後為同學提出建議，就這樣大家互相學習，取長補短。雖然，大家在講課時還有很多地方需要改進，但是從整個的上課情況來看每一位實習生都表現的都很不錯。有的雖然在剛一上台時感到緊張，但是講着講着卻顯得自然多了；有的一開始上課時講得有點快，但是通過一節課後慢慢地就能夠控制語速了。整體來説大家的課都還上的可以，每個人都有自己獨特的教學方式。在課堂上，不僅達到了預期的教學目的和要求，而且課堂紀律非常好，同學們也非常配合。有了前幾次講課的經驗，大家認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。

為利於工作的安排和開展，同時也為了給大家提供一個互相學習、互相探討的機會和環境，實習隊每週日晚7點—8點都要對本週的實習工作進行總結，由隊長楊東嘯主持，實習生談實習體會，大家暢所欲言，各抒己見，共同評議，及時改進。在會上，隊長對今後的工作進行安排、佈置，保證實習工作有條不紊地進行。同時還共同協商解決一些實習中出現的問題，如生活，學習問題等，給實習工作的順利進行提供了保障。

第二方面：班主任工作

根據實習計劃，本次實習除教學實習外，還要實習班主任工作。班主任工作第一週主要是見習，早晚檢查學生自習、督察清潔區和寢室衞生，查看早操等；每實習小組都設有小組長，就由組長排定班主任的次序表，原則上每人負責三天，但是每組小組長負責4天。實習班主任的實習生首先在原班主任的指導下全面掌握班級情況，熟悉學生和班幹組成情況，瞭解學生的特點，以營造良好的班風、學風為目標，努力促進學生的健康成長。在這之前，各組的實習老師還與原班主任共同制定了班紀班規。實習生負責檢查、監督早自習、晚自習和課間操的情況，維持課堂紀律，檢查衞生值日，做好學生的思想工作，還積極指導學生的課外活動，如籃球等。在實習中，實習學生能以極大的熱情和高度的責任感投入實習工作，以身作則，關心學生，和學生打成一片，受到實習學校師生的稱讚和好評。

在實習當中，與教學工作同樣重要的就是班主任工作。在學校裏班主任可以説是學生的第一監護人，所以班主任的工作非常瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任，在學生身上下的功夫和學生的父母差不多。我就是看到我們班的原班主任的工作，深感體會。每天，天還矇矇亮，王老師就騎着一輛單車來到了學校，還要叫學生起牀出操，6：10查早操、7：00查早自習、7：30查早讀、上午4節課、下午2節課，下課後還要監督學生搞好衞生。晚上2節晚自習如果老師有事，實習生則都要坐班，21：30查寢，等熄燈後才踏着自行車回家，星期六、星期日還要料理家裏的事還要備課。看到我們的原班主任，我就看到了一位中國教育者的盡心盡責，看到了老師和學生之間的那份關愛。看到他好象也還原到了自己的生活。在一個月的實習生活裏我們實習生還沒有完整的休息一天。我們都在緊張中準備我們的實習。

對於班主任工作，要深入瞭解實習班級情況，主動熱情協助班主任老師搞好本班工作和活動。還要虛心學習本班班主任老師正確的教育思想，細心觀察他們用什麼方法瞭解學生，怎樣掌握學生的心理特點，怎樣因勢利導，動之以情，曉之心理，導之以行，持之以恆地做好學生教育工作的。

在班級日常工作和管理及開展各項活動，都要預先徵求原班主任老師的意見，主動爭取他們的指點和幫助。

原班主任老師在指導我們班主任工作時説，在班主任工作中要始終要堅持“一個標準”，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對優秀的學生和後進生應使用同一個標準。通常優秀的學生易受到偏愛，而後進生則常常使老師產生偏見，所以班主任“執法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會助長優秀學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑後進生的上進心。還有就是，我們的懲罰制度一定要適當，儘量不要傷害學生的自尊心。這也不是我們實習老師所能處理好的，一切的安排，我們都還是聽學校教務處的，我們不能越過他們的管理界限。

和學生做朋友：這是我們大家的第一個感受。我們教的是大一的學生，大多數都是經過大學聯考進來的，年紀也不比我們小多少。我們在上課與辦公的時間以師生關係相待，但在平時我們就以學長，朋友相稱。這樣我們關係也很融洽，也就沒有什麼代溝了。在實習的開始階段，學生都有點怕我們，不敢主動和我們談話。後來，我們的實習老師利用課間和放學的時間主動找學生聊天，問他們的生活，學習，和他們討論一些比較感興趣的問題，比如音樂、電影等。我們都希望在課堂上他們尊稱我們為老師，在課後他們把我們當成大哥哥、大姐姐。

在與學生的交往過程中，我們發覺那些學習比較差的學生（特別是一些讀完國中上來的學生）都有點自卑，對他們談話，我們要語氣要柔和一點，多給一點鼓勵，在剛開始的時候，他們不敢抬頭看你，漸漸地他們會用真誠的眼光看着你。我們相信現在的

差生不會是永遠的差生，我們應該給每個學生以鼓勵、以希望，讓他們覺得自己的前途是一片光明的。我們的付出，也會有點成效。在我們實習快要結束的時候，我們明顯的看到了那些所謂差生的轉變。

我們在實習期間有三週是實習班主任工作，在第一週同學們的工作是熟悉班裏的同學與日常工作，按原班主任的要求進行管理。及時掌握學生的性格與思想情況，為日後的具體工作打基礎。其後是按原班主任的意思找班上個別同學談心，大家積極的開始發現問題並解決問題。特別是要經常和班委會的學生聯繫，經過他們及時反映班上的事情，這一點上我們的實習老師都做得很好。不僅與班上學生建立了良好的互信關係與師生友誼。也得到了學校領導和原班主任的一致認可與好評。

在這段實習期間，班主任工作做得很出色，這是全體實習生的共同努力的結果。我們還組織了幾次活動，在中秋節期間，我們的實習老師成功的組織了中秋晚會，和學生一同度過了一個美好的夜晚。其中班表現得非常的好，三班其次，。還組織學生完成了一期黑板報，其中三班的板報出得格外的好，學校的領導都連連稱讚。這也得力與楊東嘯隊長，他是隊長，也是三班的帶隊組長。他的精心指導和幾位實習老師還有三班的學生的積極配合，才贏得了這份榮譽。其他幾個班也還不錯，其中二班是第二名，五班第三名，四班第四名。組織學生來本院參加迎新晚會。組織了兩場籃球賽，看到學生在球場上動感的身影，也就看到了他們的青春的活力。組織了學生來本院聽李夫澤教授的講座。組織了學生去參加成人大學聯考。這些活動不僅鍛鍊了我們的組織能力，而且激發學生的興趣與愛好，他們在他們的特長方面得到了培養與鍛鍊。

通過班主任實習，使我們對中學生有了更為恰當的瞭解，對班主任工作有了更為真實的體驗，鍛鍊了我們對問題的協調、組織能力。

實習，不僅是我們人生中一段珍貴的記憶，更是我們另一段人生的起點，我們相信在未來的路上我們會做的很好。總的來説，我們的這次實習是勝利的，是成功的。通過實踐，同學們學到了豐富的知識與寶貴教學經驗以及管理才能，無論我們日後是否擔任教師工作，這都將是我們人生路上的一筆寶貴財富！在另一方面，我們在湘中科技學校為中文系、為學院贏得了肯定與讚揚。然而這一切的成功，都是與學校領導與老師的關懷與幫助分不開的，在這裏代表我們全隊感謝系領導與老師對我們的支持，並對你們在百忙之中到我們實習地點來激勵我們的士氣，指導我們的工作表示最真摯的感謝，你們用今天為我們的明天鋪路，我們將在明天為你們今天的付出作出最大的驗證與回報

個人實習總結篇6

在11年5月-10月這段時間裏，我在XX公司進行了為期5個月的實習工作。

轉眼間，來這裏已經半年了。從一開始的小心翼翼慢慢地轉變成了熟知熟練。初次步入社會不免有些膽怯，剛到公司時只是盲目地跟着前輩，一味的複製。到後來，熟悉了基本業務後，我開始主動請教、主動學習，從最簡單的整理報紙、分放飲品、打掃衞生開始，一點一滴，慢慢地逐步深入。到現在，我已經可以獨自在貴賓室迎接旅客，處理貴賓室事務了。

這次實習給了我一個認識社會的機會，是我從學校邁向社會的一個轉折點。社會不比學校，在學校，我們犯了錯有老師教導指正，在這裏，做錯了只會受到領導的批評甚至是更加嚴厲的懲罰。社會就是這麼殘酷，它就是在把一個稚嫩的小孩磨練成一個處事精煉的社會人。實習日誌

經過這半年的磨練，我學到了在學校無法接觸到的知識。在學校學到的專業知識只是一個基礎，實習恰恰給了我這個運用它的平台。在實習期間，我本着石家莊外語翻譯職業學院“專注、堅持與征服”的理念，努力學習前輩授予的業務知識，在這個過程中不斷的擴展視野，增長見識。現在我會充分運用這個實習的機會鍛鍊自己的實踐能力，堅持一天進步一小點，一月進步一大點。為以後更深入的進入社會打下堅實的基礎。

個人實習總結篇7

今年是我成為上班族以來的第二個整年。土建工程師是我從事的第一份工作，是我職業生涯的一個起點，我對此也十分珍惜，盡最大努力去適應這一崗位。通過一年來的不斷學習，以及同事、領導的幫助，我已完全融入到了*******這個大家庭中，個人的工作技能也有了明顯的提高，雖然工作中還存在這樣那樣的不足之處，但應該説這一年付出了不少，也收穫了很多，我自己感到成長了，也逐漸成熟了。現在就10年的工作情況總結如下：

一、一年來經過我的不懈努力，完成了一期、二期工程施工資料整理及移交工作、二期工程景觀、綠化工作、****c組團前期開工準備工作、c組團樣板房工程等公司領導交付的其他工作

1、一、二期工程施工資料整理及移交工作

今年上半年二期工程順利交工並交付業主使用，工程交工前必須先把施工資料整理交接完畢，我認真檢查把每一棟樓的施工資料都仔細查閲，力爭做到一張不漏、一張不缺、目錄整齊、保證資料齊全，交房前二期13棟樓所有的户型圖、質保保證書、使用説明書，我都要提前準備齊全，已備交房時給業主以充分的保障。二期13棟樓的備案資料全部經由我手整理完畢，再領導的指導下，我順利的完成了交房前所有資料的整理工作。交房後由於資料過多及其重要性，需移交公司檔案室保管，移交期間，我必須對一、二期30棟樓的100多盒資料重新整理，做到每張都有記錄並制定出能夠從中找出任意一張資料的目錄。期間我花費大量精力，花費將近一月的時間，終於不負領導所託吧所有資料都重新整理完畢。

2、二期工程景觀、綠化工作

年初，我接手二期工程景觀、綠化工作。景觀、綠化工作相對於現代化小區，比重雖小，但是意義重大。它是現代化新生活小區不可或缺的。由於準備充足，二期的景觀、綠化工作進行的很順利。

但是，後期驗收時，由於苗木規格、種類繁多給我們的驗收工作帶來了很大的麻煩，最終，我通過與技術部通力合作，把所有苗木的種類、數量、規格全部核查到位。最終順利的完成了領導交付的此項工作。

3、********工程

9月初，接領導指示。要建設c組團樣板房。它是xx年在全國房地產低迷情況下，公司領導英明決定*****c組團開工，組建****加這種新户型的一個縮影。它的好壞直接影響立體疊加開盤後的銷售業績，同時也是公司今年即b組團銷售情況不樂觀後的一項新舉措，它的成敗直接影響到公司今年的成敗。

在接到領導指示後，我快速的投入到實際工作當中去，為了達到預期效果，我2天內3次定位放線，最終滿足了領導的預期效果。在施工過程中，我不懼辛苦，任勞任怨，努力做到了上班在現場，下班後由於工程需要多次加班加點工作。後期由於裝飾公司的介入，這就需要良好的協調能力與組織能力。努力處理好雙方在施工過程中所發生的摩擦和矛盾。最終順利的在開盤前完成了樣板房工程。為公司開盤後可觀的銷售情況及扭虧為營做出了應有的貢獻。

在********順利開盤後，我又與技術部合作。參與了樣板房後期的決算事宜。土建工程師個人實習總結

二、一年來的工作心得

1、保持良好的心態與積極進去的工作態度。我作為“****”一分子，自覺遵守公司的各項規章制度，服從上級領導的工作安排;以對公司絕對忠誠的態度投入到各項工作中去，把公司的事情當作自己家裏的事情去做，在解決現場施工管理、協調等工作上，依據現場實際情況積極主動的思考，自己考慮應該完成的各項工作，而不是等領導來安排。以主人翁的心態投入到各項工作中去，維護公司的形象和利益不受損害。

2、把自己融入到公司的大集體中去，依靠集體的智慧及力量完成各項工作。在我今年完成的許多工作中，得到各級領導和同事們的支持和幫助。

3、通過一年來的工作發現自己還有很多不足之處：在工作中處理現場事宜，管理力度不夠;處理問題還不是太細心，這些問題我將在嶄新的20xx年多加註意克服。

20xx年，對於我來説是探索、學習、進步的一年，面對着與以前不一樣的工作內容，我擺正了自己的心態，充分發揮主管能動性，積極主動的思考。在這樣的一年中，我通過自己的勞動充實了自己，通過領導賦予自己的機會開闊了自己的視野。

個人實習總結篇8

在即將畢業的這幾個月裏，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰痠背痛的。

但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室，有閒的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以後找工作也可以給自己我幾個選擇。我現在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過幹完一個月不幹了。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼？

剛開始就應該踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我現在的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎麼説話、態度及其處事。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫助。

再説回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔合。有幾次要回學校辦點事，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心裏很開心；遇到一個如此好説話的經理。所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裏上沒有什麼額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，後擇業。

我現在要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；[3]對瑣碎重複的工作感到怨煩；[4]與上司發生爭執；[5]情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。複印、傳真、公文處理等文祕工作我都基本熟練。文祕管理要制發文件，處理文件和管理文件。

在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級祕書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，祕書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文祕管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文祕管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地説，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如説辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

我在實習的過程中，既有收穫的喜悦，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

通過在職的一個多月裏，我深感自己的不足，我會在以後的工作學習中更加努力，做好文員工作計劃，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！