【精品】實習週記範文集錦7篇

忙碌而又充實的一週又過去了，一週的時間，一定有不少感想，立即行動起來寫一篇週記吧。怎樣寫週記才更能吸引眼球呢？以下是小編收集整理的實習週記7篇，歡迎閲讀與收藏。

實習週記 篇1

轉眼間到月末了，我們物資部要與財務部對賬，將這一個月的出庫、入庫與財務進行核對，我要把這一個月的入庫單和出庫單整理好給財務。這看起來是一件簡單的工作，可實際上並非如此。稍微馬虎就會出錯，主要是材料分類這塊，我就得細心，還得及時問，有很多材料我都不知道如何分類，如止水帶，聚苯板，所以這項工作必須得細心。我有一張單子的數據看錯了小數點，就又重新返工一次。自此之後，我就告訴自己，必須有細心和耐心，也驗證了“細節決定成敗”這句名言，這也對有了深刻的提醒。在以後的工作中，我必須認真完成我的工作。記得經理跟我説過，不要把自己看成一名實習生，而是以一名員工來做事。那這份責任感就更強了，我會更加努力的工作，來證明自己!

實習週記 篇2

第1周

作為公路運輸與管理專業的大學生，我很榮幸能夠進入公路運輸與管理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

第2周

過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是公路運輸與管理專業，但和實習崗位實踐有些脱節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少説就會有意

想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。

第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

第3周

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學公路運輸與管理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓公路運輸與管理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的公路運輸與管理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

第4周

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的公路運輸與管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父説，通過他的觀察，説我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。

實習週記 篇3

實習週記一

作為一名學生，太多的是知識的增長，而作為一名老師需要的東西太多。不僅在工作生活上，還是在人際交往中需要的東西都太多了。 生活上獨立了。我們三個實習老師一起承擔着生活的各個方面――買菜，做飯，提水，洗衣服等等都要自己安排。我們一起商量並不斷探索，生活由亂到穩。愉快的合作給我們的生活帶來了很多便利，為我們更好的工作提供了保障。

工作上，自己是由一名學生剛剛轉變為一名老師，雖然有紮實的學科知識，還有一些教學的理論知識，可這遠遠不夠。通過一週的備課，給學生上課，與老師的溝通，認識到了自己的不足：課的重難點的把握，課堂時間的把握等等。自己帶着一腔熱情來到這裏，也曾經暢想過自己上課時的情景，可實際往往與想象有一定的差距。實際情況告訴我：一定要成長!我渴望成長，希望自己能把工作做好。我告訴自己一定要多看書，多學習，多向當地老師請教，多研究。

自己雖然和學生年齡只差五六歲，不會有太大的代溝，但還是不能調動學生學習的`積極性。對學生的瞭解不夠，自己對這一年齡段的學生的共同點有所瞭解，可當地的學生有他們自己的特點。認識到需要針對不同的學生要採取不同的方法。我告訴自己：首先要和他們的任課老師及班主任多溝通，再就是要和學生在課下多溝通，多交流，去了解他們，提高課堂學習效率。再有一點就是老師的教學經驗這一很大的財富，讓自己歎服，應多學習，我想這會讓自己受益匪淺。

通過這一週，我最大的感受就是我要成長，成長為一名優秀的教師。而成長的途徑還是學習――學無止境!

實習週記二

時間過得飛快，不知不覺，第二週又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本週的實習心得，還真有點百感交集的味道。

這一週我聽了很多優秀老師的課，現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是為了學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現在注意的是指導老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。

聽了課之後，自己也親身體會了當老師的艱辛。第一次走上講台是星期三的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬着頭皮上的，第一次那麼正式的上講台面對下面那麼多學生還真有點不知所措。

也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，也許整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。

接下來的第二天，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。由於信息技術課都是在機房上，説好上呢，也確實還好上;説不好上也還真不好上，我主要採用演示法和任務驅動來教學，一堂課下來才知道：要抓住學生的心，維持好課堂紀律是多麼不容易。此外，我覺得任務的設計也是一個特別要注意的環節，任務應該環環相扣，貫穿課堂的始終，因為只有不斷激發學生的成就動機，才能更好的調動學生的積極性，讓其配合老師的教學。

當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過於追求學生的自主探索;其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理;再次，自身心裏狀態也不是很好，站在講台上，心裏還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本週課堂上體現出來的不足能在以後的教學工作中得到彌補!

實習週記三

這周的觀察下來，我發現學生的綜合課與彈性課都被壓縮成上國語、數學的正課，而學生也會抱怨説沒有上綜合課，但是常常會有一些班級雜務需要處理，這也是無法避免的，希望在過幾周後，學生都能上軌道，如此應該就可以恢復正常教學了!

最重要的部分，我在空堂課時會協助老師改歷史練習冊時，老師對於學生的字體要求的非常嚴格，希望學生能對着格子寫不要太大也不要太小，老師對這一點非常堅持，我相信在老師辛苦的監督下，學生的字一定會一天比一天進步，將來對於作文一定大有幫助。

最後，我認為在教學見習方面，是我這兩週最缺乏的部分，因為必須要行政見習，時常會有時間上的衝突，故下週我真的要好好的規劃見習時間，否則我這個月將無法見習到完整的課程了。

實習週記 篇4　　網頁設計實習週記【1】

當我第一天走進實習的單位《大連順豐農資有限公司》的大門的時候，心裏總是感覺忐忑不安的，不知道迎接我的將是一種什麼樣的嶄新的生活，説實話我有點期待。在實習的第一週裏，我主要是瞭解公司的背景、產品和發展方向等。另外，我嘗試與同事進行溝通，我從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候主動伸出援助之手，讓我非常的感動。

幾天之後開始在同事的幫助下，做一些簡單的業務相關的工作，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。可別小看了這些工作，雖説簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每一步都要做好。

第一週的實習，我可以簡單地總結為五個多：多看，多問，多觀察，多思考，多動手。 一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的時候，自覺努力去獨立的解決，這樣對問題便能夠有一個深刻的瞭解，當問題解決的時候也會獲益很多。

另一方面，要發揚公司團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要和其他人進行溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

最後，我體會在遇到不懂的問題的時候，要大膽向公司的前輩們請教，不要怕問多了麻煩，總之，你是新來的職員就當作什麼都不會來學做這份工作。不管你在多麼學校曾經多麼的優秀，會的東西非常的多，很多人都很羨慕你，你都要有不恥下問，虛心請教盡別人的態度。再就是要學會和公司的同事交往的能力，要是能和公司的同事相處融洽，在以後工作中你會得到很多的幫助。感覺我的交往能力還是有欠缺，我會盡最大的努力彌補不足。要主動培養自己獨立思考問題的能力，在遇到困難時，勇於面對，要勇敢地面對，勇敢地獨立解決，在這過程中我們會對事物的本質有個更深層次的瞭解，又會取得意想不到的收穫。其次無論走到哪裏團結就是力量是永恆不變的真理，在公司裏我看到的是每個人都是那麼地友善，互相幫助，為了同一個目標共同努力。走出校園，踏上工作崗位，體會到了不同的世界、不同的人生，日後我們學習的東西還很多，我會跟着團隊奉獻出自己的一份力量。感謝學校和老師對我的培養，提供了這次在企業實習的機會，讓我學到了在學校學不到的知識和能力，是這三年來在學校的學習和老師的教導才有今天的自己，在今後我會不斷完善自己。這次的寒假實習帶給我不僅僅是一種社會經驗,更是我人生的一筆財富。

　　網頁設計實習週記【2】

第二週，當我開始風塵僕僕地從家趕到實習單位的時候，我就知道存在在自己身上的一些壞毛病又要慢慢顯露出來了，每天都要早起，很痛苦啊！都是在學校的時候愛睡懶覺的習慣和晚上很晚睡的緣故，雖然沒有遲到事件發生，但是從本週起由乘輕軌改到坐公交車到公司，從時間上而言，就顯得有點少的了，我被按排到人事主管那裏進行培訓，每天上午就在人事辦公室接受有關計算機與人事管理方面的基礎知識，還要了解人事管理信息系統的功能及操作等等。

在接受用計算機與人事管理知識後，我瞭解到計算機在公司的人事部門的廣泛使用，改進了統計手段，改變了統計方法，將為公司的人事管理工作提供現代化的管理手段和科學的管理方法，並將為建立計算機與人事管理工作的新局面創造條件。目前，計算機在公司的人事管理工作中，主要可用於進行報表處理，檔案管理，文書編輯，信息查詢，綜合分析等。

我以前上學的時候我是隨便就選擇了計算機這門行業，覺得它也沒有什麼大的應用，進入公司上班才深深的感受到計算機能做各種複雜的工作，被用於社會的各行各業當中，它的使用已經離不開人們的生給我活。現在想來當初我選擇學計算機是一個正確的決定。在今後我會更加充實自己，努力學好計算機方面的知識。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！我們在教學上也深有體會，平時在課堂上講理論，學生不愛聽，或者説難以理解，原因是學生沒法看到這個理論後面的“利”字。目的性不強也就難產生動力、壓力。更加不要説接受和消化，造成了厭學，而我們有的畢業生一出到企業，企業的管理層因為這個崗位必須要人頂替，一般情況下，企業是要求上一個員工必須帶熱下一個員工之後才能離職，這就使我們的畢業生有了一個壓力、動力，目標也相當的明確，恨不得兩三天立即學會，一門心思都放在這項工作上，為了在這個短的一個星期裏能勝任這份工，他也恨不得有三頭六臂去接受，去學習不懂的就問，甚至找書本，找以前的老師，真正感受到了危機起，書到用時方恨少。

我剛來報到時,遇到很多新的面孔,由於和他們未熟悉,所以不敢和他們説太多的話,而且對工作未曾瞭解,開始覺得不太適應。後來我慢慢發現,只要真誠待人,虛心請教同事,他們也很樂意和我交往。還教會我一些技術,由此我深感真誠的重要性。

實習週記 篇5

我進行為期一月的教育實習。一月的實習生活是辛苦的，也是很有意義的。在校嚮導、老師及帶隊教師的撐持和指點下，我的實習工作了得了比較圓滿的樂成。本次教育實習按照學校的要求，主要任務完成情況如下：

教學任務。在教育實習的三週內，聽取指點教師的課;寫聽課記錄。共完成了4個新課時的教案，進行1-2節課的試講，得到指點教師、帶隊老師和同學們的意見和建議;平時，協助教師批改作業，對同學進行個別答疑。瞭解教師的工作安排並參取集體備課。指導教師的授課做教案式記錄。

一月的實習，使我實正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。三週的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以説不錯，。當我漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好。 ”“老師好”的感覺真好。

近一個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是國小一二年級的國小生。他們都是一些7，8歲的孩子。又可愛，又活潑，又好動，又調皮。開始取他們接觸我還有些緊張，常常不知道應該從何下手。無所適從。但是隨着對他們的熟悉。很快的就可以和他們打成一片。我也很快的進入的教師這個屬於我的新角色。

聽了一週的課之後，我開始走上講台，開始了自己的第一篇“處女作”。固然，剛開始心情特殊緊張，但是慢慢的就放鬆下來了。算是比較順利的完成了第一次上台講課的經歷。課講完後。同學和老師都對我進行了肯定。同樣同學和老師也給我提出了一些不足。針對這些不足，給我説明了改進的方法。指導老師細心指導，幫助修改教案，沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。很快。就到第二週。到了我第二次上講台的時候了。早上先是給二班上課。這一節課上的並不是很樂成QQ大全 。下來後。自己也很沮喪。在幾個同學的協助下。我利用中午2個小時的時間重新備了這一節課。並且在下午四班的課上發揮不錯。在這裏也真的很感謝大家對我的幫助。

在實習期間我還幫助老師批改作業。批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵 的評語，並在評語中強調訂正的重要性，並根據各個學生的情況加以勉勵。因為我相信。洞口學生的表揚相洞儈評論來説。更容易使學生取得進步。

實習期間，由於學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特殊是個別學生更差。這就需要老師牽着他們走，告訴他們應該怎樣做。在這裏。我從我們指導老師身上學到了很多東西。老師平時很嚴肅，言語很少。可是對管理他們很有一套。通過每天日常的窺察和學習 ，確實體會到了知道老師的方法。我想，那就是：恰到好處和用心。該獎的獎，該罰的罰。學生的事永遠是大事。

一月的實習已經結束了。這三個星期的實習使我的教學經驗得到了一個質的奔騰，我學到了很多書本上學不到的知識。其中的酸甜苦辣我會在今後的工作中不息咀嚼去回味、去的探索。在這三週裏有我的很多第一次：第一次真正站在講台上、第一次面對學生説了很多話、第一次有人叫我老師……。我想這些酸甜苦辣、這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷。將是我今後走上工作崗位後的一筆財富。

我還想感謝我的同學和搭檔。沒有他們的幫助，我根本不可能順利完成這次的實習任務。從開始評課，修改教案，到我們的試講以及後來的正式講課。每個人都付出了認真的工作，非常辛苦。老師更是為了我們費了不少心，花了好多時間來指導我們講課。她的態度感動着我。也許明年，我就會成為一名真正的教師。負起一個教師應該擔負的責任與義務。這次的教育實習是我人生一筆巨大的財富。要當好一名教師，我還有很長的路要走……

如果説我以後要成為一個老師的話..那麼這一次的實習就算是開了一個好頭.好的開始是樂成的一半..在此，對帶隊老師尚海麗老師、指導老師齊聰利老師、及其它所有撐持和幫助我的老師、嚮導、同學們表示衷心的感謝!謝謝你們!

總之，教師是一個崇高神聖的職業，要當一名好的教師更不容易，在次實習中，我也看到了自己的很多不足之處，社會的不息進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，“學高為師，行正為範”的內涵也在不息的加深，這就是要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

實習週記 篇6

生產實習是電子信息工程專業以及其他任何專業十分重要的實踐性教學環節，是培養學生實際動手能力和分析問題解決問題能力、理論與實踐相結合的基本訓練，同時也是學生畢業設計選題及設計工作原始資料的來源，為學生進行畢業設計打下紮實基礎。認真抓好生產實習的教學工作，提高生產實習教學質量，是提高學生業務素質和思想素質的重要環節。

1、 訓練學生從事專業技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力

2、 培養學生理論聯繫實際、從實際出發分析問題、研究問題和解決問題的能力，將學生所學知識系統化

3、 培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風

4、 熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理

5、 基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程

6、 瞭解電子產品的焊接、調試與維修方法

7、 瞭解和體驗生產過程中的各種辛酸

實習結束，接下來我們需要面臨的更多，不過對於我來説，已經不在是實習生，厭倦那樣的大學生活，主與被的關係，就是這個社會生存的基本原則，原則在規則中慢慢的消失，而規則就是前者無法改變且被更多人接受的事實，接受的人越多，自然而然的就成了我們今天的潛規則，好比五隻猴子的故事，就讓這原本多次多彩的世界形成了一種模式，不知道這算不算一種悲劇，誰都無法説清楚，畢竟這世界不能缺乏主宰者，只有把散沙凝聚起來，建成堡壘，力量才不容忽視。

在學校盼望出來，可出來不久，又想回學校，人為什麼就這麼矛盾，犯賤的年齡，藉口永遠都不缺，簡單的人，為什麼存在這麼複雜的思想;曾經苦樂伴我們步入社會，軍訓的考驗、不合常理的睡覺及飲食、小社會裏面的利益、複印店的答案、戀愛的地方、宿舍裏的味道等一系列的記憶，靜靜的遺留在我們每位同學的心中，任憑時光怎麼流逝，這段記憶也不會被遺忘。

實習週記 篇7

在學校的安排下，我們要到建築工地進行實習工作，成為一名土建施工員，在實習的過程中，學會了很多東西，這些東西將一直陪伴着我們成長，成為我們的踏腳石。這就是學校的目的與意義，實習結束就要寫一篇實習總結了，看看這段時間的實習，是否真的有意義。看看自己從中學會了什麼，實習又有什麼好處。

實習時，我們要做的是多看、多觀察、多聽、少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言、和辦事方法。剛開始實習時，我們只能在一旁看着那些前輩工作，我們動手，也是做一般簡單的活。而我們土建施工員的職責是在承包商的直接領導下開展工作，施工管理、確保工程的進度、質量和安全。協助技術人員抓好工程施工的技術工作，保證按圖紙、按標準、按工藝組織施工作業，避免返工；搞好配合比及限額配料工作，杜絕材料浪費。根據本工程施工現場合理規劃佈局現場平面圖，安排、實施、創建文明工地。在前輩的帶領下，我們開始了幫忙工作，開始時，我們都不會做，只會越幫越忙，但是前輩們還是在一旁鼓勵我們，幫助我們改正，指導我們工作。

工作實習時，前輩教我什麼是結構形式。現代的建築主要是採用框架結構和框架剪力牆結構，而前輩跟我講的是框架剪力牆結構，這種結構是在框架結構中佈置一定數量的剪力牆，構成靈活自由的使用空間。這種方法真的很好，它能夠滿足不同建築功能的要求，同時還有相當大的剛度，框剪結構的受力特點是由框架和剪力牆結構兩種不同的抗側力結構組成的新的受力形式。就是因為這樣框架剪力牆結構才會受歡迎，現在很多建築商都是使用這種結構。

實習結束了，我又學到了什麼？1、工作實踐能力和經驗。這些都是在課堂上學不到的，它是將課堂上學到的理論知識結合到工作實踐當中，只有動手實踐了，才會有工作經驗。

2、提高了自身素質與修養。在工作中，只有你敬人一尺別人才會敬你一丈，有個良好的工作環境，工作時的心情也會好很多。

3、社會溝通能力。在工作中有着很好溝通能力，在工作中就會認識很多朋友，以後的路也會很寬闊。

4、虛心學習、不懂就問。在實習工作中，肯定有很多不懂和不會的，那就要認真學習，從書本中得到答案，或者問問那些有着很多工作經驗的前輩。

有了這些，在以後的工作中，我就充滿了信心，這些都是我以後工作的基礎。我會更加努力的。

施工員實習週記（四）

這周天氣太熱，經常給澆築好的板上澆水，因此我總結了混凝土的早期養護對混凝土的裂縫的影響：

1、實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易形成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。

2、混凝土的養護：混凝土澆搗後，之所以能逐漸凝結硬化，主要是因為水泥水化作用的結果，而水化作用則需要適當的温度和濕度條件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長，必須對混凝土進行養護。

混凝土澆注後，如氣候炎熱、空氣乾燥，不及時進行養護，混凝土中水分會蒸發過快，形成脱水現象，會使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩定的結晶，缺乏足夠的粘結力，從而會在混凝土表面出現片狀或粉狀脱落。

此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時，水分過早的蒸發還會產生較大的收縮變形，出現幹縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆築後初期階段的養護非常重要，混凝土終凝後應立即進行養護，乾硬性混凝土應於澆築完畢後立即進行養護。

施工員實習週記（五）

這周，我們工地的隔壁工地有個工人從12樓掉到了5樓的安全網上，項目部的領導和監理單位都對此進行了安全工作強調，我也學習到了不少施工現場作業安全知識：

（1） 懸掛標牌與安全標誌。施工現場的人口處應當設置“一圖五牌”，即：工程總平面佈置圖和工程概況牌、管理人員及監督電話牌、安全生產規定牌、消防保衞牌、文明施工管理制度牌，以接受羣眾監督。在場區有高處墜落、觸電、物體打擊等危險部分應懸掛安全標誌牌。

（2）施工現場四周用硬質材料進行圍檔封閉，在市區內其高度不得低於1。8m。場內的地坪應當做硬化處理，道路應當堅實暢通。施工現場應當保持排水系統暢通，不得隨意排放。各種設施和材料的存放應當符合安全規定和施工總平面圖的要求。

（3）施工現場的孔、洞、口、溝、坎、井以及建築物臨邊，應當設置圍檔、蓋板和警示標誌，夜間應當設置警示燈。

（4）施工現場的各類腳手架（包括操作平台及模板支撐）應當按照標準進行設計，採取符合規定的工具和器具，按專項安全施工組織設計搭設，並用綠色密目式安全網全封閉。

（5）施工現場的用電線路、用電設施的安裝和使用應當符合臨時用電規範和安全操作規程，並按照施工組織設計進行架設，嚴禁任意拉線接電。

（6）施工單位應當採取措施控制污染，做好施工現場的環境保護工作。

（7）施工現場應當設置必要的生活設施，並符合國家衞生有關規定要求。應當做到生活區與施工區、加工區的分離。

（8）進入施工現場必須配戴安全帽；攀登與獨立懸空作業配掛安全帶。

施工員實習週記（六）

本週學習到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。

混凝土的裂縫原因及處理是一個很複雜的問題，通過查閲一些資料及網上搜索，我對這個有了些瞭解，在這裏我講講我所知道的一些知識。

1 裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是温度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如鹼骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部温度不斷上升，在表面引起拉應力。

後期在降温過程中，由於受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣温的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化。

2温度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕温度應力可以從控制温度和改善約束條件兩個方面着手。控制温度的措施如下：採用改善骨料級配，用乾硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆築温度；熱天澆築混凝土時減少澆築厚度，利用澆築層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降温；規定合理的拆模時間，氣温驟降時進行表面保温，以免混凝土表面發生急劇的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面幹縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現後要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的週轉率，往往要求新澆築的混凝土儘早拆模。

當混凝土温度高於氣温時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。