畢業生實習總結【薦】

總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性結論的書面材料，它可以有效鍛鍊我們的語言組織能力，不如立即行動起來寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編精心整理的畢業生實習總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

畢業生實習總結1

我於20xx年xx月xx日至x月x日在xx計算機應用研究所進行了為期兩個月的實習。通過此次實習，我對自己的專業有了更全面、更深入的認識，看到了自己專業知識上的不足，同時也提高了自己的觀察分析、交流溝通、組織協調等能力。這次的實習工作主要是開發xx分公司的勞動定員測算系統，它是用計算機根據《國家電力公司供電勞動定員標準(試行)20xx年8月版》（下稱《定員標準》）和分公司內各單位送的設備台帳來計算分公司內的員工數和生成測算彙總表上報的自動化系統。我參與了該系統開發的全過程：需求分析階段à設計編碼階段à測試調試階段。需求分析階段這個系統的需求比較簡單，主要是根據用户輸入的各種台帳（送電、配電、變電設備台帳及用電户數、用電設備、試驗儀表台帳），調用數據庫內的定員測算標準，由此測算出供電局所需的勞動定員。因此在這個階段我們主要是集中開了一次會，由項目經理何春平介紹整個項目的開發背景。設計階段有了在需求分析階段中對整個項目的整體認識，我們也就進入了該系統的設計階段，這個系統的重點和難點都是設計怎樣在數據庫存儲電力系統的台帳和《定員標準》，我們主要是通過開會集中討論的形式來解決這些相關問題的，首先討論了數據庫的設計----台帳、標準及其補充規定的`存儲模式與關聯（屬性間關係），並對定員測算算法的設計進行了初步討論。經過討論，我們把《定員標準》中的各種標準統一在一張表中，並且最終在定員測算公式所需變量的定義及標嫉牟鈎涔娑ù?理中達到一致意見，從而得到各台帳表、補充規定表、標準統一表及其相關字典。黝後我們討論了應用Sql語言實現數據庫的細節，並初次接觸數據建模軟件powerdesigner，通過閲讀已設計好的圖表學習應用它來建立數據庫各表。另外在設計階段還學習應用了項目開發管理軟件visualsourcesafe，它能夠對項目開發過程中形成的源代碼、文檔及其他開發成果進行管理，便於實現開發的統管及完整性。設計階段主要是大家一起討論，集眾人之長，各抒己見。我也是充分感受到團結、合作在工作中的重要性。在這些討論中，我都能夠積極參與其中，對相關問題都能夠運用現有的知識發表獨特見解和解題思路，並得到項目經理何春平和工程師温東航的肯定，從而也增加了我開發項目的信心。而且在學習使用新接觸的軟件powerdesigner和visualsourcesafe的過程中，我根據它們跟sqlsever數據庫的知識關聯性把三個內容聯繫起來學習，能夠很快的掌握它們的核心概念和應用方法，從而進一步提高了自己的自學能力，因為現代社會技術變革快，我們要不斷接納新技術，學習的能力成為人提升自我，發展自我的不可缺少的手段，另外多瞭解科技發展前沿，也有利於我們接觸新事物，並不斷更新知識。

從中我也認識到學習是一個循序漸進的過程，大學所學的知識是根基，這些基礎知識將對我以後的學習能力具有非常重要的作用。但在參與討論過程中我也發現自己理論基礎不紮實，有很多知識的細節已遺忘，對於遇到的眾多問題我都能夠積極地翻閲各種相關資料，也主動向大家請教並最終得到解決和提升自我素質。編碼階段應用sql語言編寫定員測算的函數和存儲過程，這些算法都比較簡單，但由於我之前對sql語言的語法規則不熟悉，開發過程較慢。有了對sql的熟悉和嘗試後，我便可較快的應用遊標寫了存儲過程和函數。這個過程中我最大的體會就是認識到所學知識要紮實的重要性，我自進入大學以來都是並不只為應付考試而學，而是以培養能力為學習動機，這次實習的實踐也是檢驗知識水平的過程，實踐中我更加深了對已掌握知識的應用細節和應注意的問題。調試和測試階段寫好定員測算的存儲過程後，我們便進入了程序的調試和測試階段，這是一個通過自定義一些記錄和插入標準進數據庫的各張表中，調試所寫程序的過程。這個過程也暴露了我粗心的壞毛病，其實所寫的程序並不難，而調試所發現的問題主要都是一些語法錯誤，這也警惕我做事關鍵是要細心，關注每一個細節，只有這樣才能戰勝困難。另外算法分析失當也是使得程序難於調試的主要原因。這就告誡了我在項目開發過程中要注意前期工作，還有做事要有計劃！

數據庫的開發基本上結束了，我最大的感悟就是：做任何事情都要用心，只要我曾經努力，必有令人滿意的結果在項目開發的後期，我們還應用excel設計了台帳的輸入、輸出、分析表的模版，這樣便可在脱機狀態下讀取用户輸入的數據，並實現用户輸入界面與數據庫表、台帳關聯。努力過我學到了很多，也驗證了之前所學的知識，並從實踐中掌握得更加深刻；瞭解到學習是一種樂趣，善於提出問題可快速提高自己的能力。

畢業生實習總結2

我是一名學習市場營銷x的20xx屆畢業生，在今年xx月xx日很有幸被金星啤酒集團錄用，成為一名實習業務員，經過培訓合格後，我進入了河南金星啤酒銷售總公司;於是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業務員做起，時至今日已有三個月了。

在這段時間裏，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜裏獨自一個人哭泣，有多少次已經決定捲鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在於堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。

就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善於發現問題，並及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客户的關係，同時維護好同終端的客情關係，從而讓我感受到了營銷給我帶來的樂趣。

首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的太康市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客户與小客户相結合的鄉鎮代理體制，除了縣城的幾位大客户外，在每一個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。

其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰，感受啤酒營銷，在我們區域市場的主要競爭對手是流通領域的維雪啤酒，餐飲渠道的`雪花啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。

在搶佔市場的時刻，在流通領域裏鋪貨時，作為總公司的主打產品金星新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱;維雪20帶3，28元/箱;雪花10帶2，28元/箱;競爭是相當的激烈。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有xx的戰爭!

在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費。

時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的x勞，同時也收穫了碩果;由於我在這段時間裏表現出x，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統籌及優厚的薪酬待遇。

最後，感謝我的母校——河南商業高等專科學校，一直以來對我的培養，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師，學生在此向你們敬禮了，你們x苦了。

感謝當初錄用我的集團人力資源總部的段部長和唐部長，同時再次感謝營銷部長唐文廣先生對我營銷知識的指導和教誨。

感謝銷售總公司張佔波副總對我的關心，感謝主管孫經理對我的培養，感謝太康銷售分公司我的同事們一直以來對我的關照，再次向你們致謝。

畢業生實習總結3

在這次實習中，給我收穫的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成。

在此次專業實習的過程中，我們參觀了公司A，公司B，並參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對x專業的理解，和對於與社會接軌的深刻感受。

作為學生，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優勢是我們的特色，但是怎樣將理論結合實際卻是擺在我們面前的難題。

如果説前兩次的參觀實習是給我們直觀的視覺衝擊和心理震撼，那麼之後的信息化講座就揭開了信息化和x專業的神祕面紗。通過經驗豐富的演講者的ppt演示我們瞭解了多個行業的信息化實施過程和具體的商務轉變成x專業活動的流程。現實中簡單的商務活動一旦設計成成功的x專業流程將涉及多個業務流程，整體的實施過程是複雜而艱難的。鑑於中國x專業並不是很成熟，各方面的支持還不夠完備，這使得中國x專業的發展還是受着侷限。

作為應屆畢業生，在畢業前的這次專業實習，無疑是給了我們對x專業的清晰認識，這也是作為x專業的學生的感悟。

當然實習中還有着更多的感觸，包括學習，生活，工作各個方面。

就學習而言，專業實習它更偏重於應用，更加細緻，要求也更加嚴格。作為應屆畢業生的我們要想適合自己的工作，在實際中實現自己的.理想，必須不斷的增加自己的能力，做事情更加專注。

就生活而言，專業學習展示給我們看各個不同的行業的人們的生活。一旦下定決心，也就要開始為自己的生活做準備，勝利是屬於有準備的人的。此刻的我就要為自己的生活做準備，不斷的充實自己。

就工作而言，無疑的是本次的x專業實習，展示給我們了多種職業，而作為應屆畢業生，擇業的選擇是大多數人所面對的問題。

上面的認識都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就個人而言，本次的x專業實習更多的是讓自己認識到自己的不足。作為一個即將畢業的應屆生，通過此次的實習，更多的是對大學x年的回顧和反省。

總的來説，我們這一次實習是比較成功的，大家都學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也瞭解了很多和懂得了做人的道理，體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，必然會令我的人生走向新一頁!

畢業生實習總結4

20xx年3月4日，我懷着激動的心情踏上了期待已久的實習之路，當我離開學校的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且佈滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的記憶中留下絢爛多彩的回憶，而且會給我生命中帶來無與倫比的財富。在這實習工作中，領導和同事們給了我許許多多的關心和指導，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了長足的進步。

實習的生活是佈滿艱辛與挑戰的，但是我已經準備好了接受各種挑戰。我知道人只有在艱苦的環境中才能磨練出堅強的意志，我也知道吃得苦中苦，方為人上人的道理，每一個人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能創造出無窮的價值，都渴望為更多的人做出自己能做的一切，我自然也比例外。我知道我的實習之路才剛剛開始，我要經歷的還有很多。以後的人生之路還很漫長。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在實習過程中，我感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。剛上班時公司剛完成搬遷，一些實驗室和設備都沒有完成檢驗和校準，所以暫時沒有什麼工作。首先接觸的是如何融入工作，剛開始進行的是對實驗室和儀器的熟悉瞭解，因為公司裏的儀器大部分我們都沒有接觸過，這和學校的儀器有些區別，但是基本的原理還是一樣的，因此這對我來説也沒什麼難度。

在這期間，我主要完成了這幾方面的工作：工作室日常安全檢查，熟悉工作中儀器設備的應用，設備的安裝以及維護，協助技術人員完成儀器設備的檢驗校準等工作。

時間過的真快，轉眼間，我在實習公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這段時間的實習，我接觸到了真正的工作，親手進行了實際操作，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細緻地瞭解了工作處理的流程，從純理性的知識上升到實踐，從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己的能力是遠遠沒有達到工作的要求的，實際的工作遠比想象中的要細緻得多複雜得多，這時才真正領悟到“活到老學到老”的含義。實際的.工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的，必須要通過實際工作來積累與強化。電氣學科作為一門與實際工作結合緊密的學科，實踐是檢驗學校裏的學習成果的最好的試金石。將所學知識轉化為工作能力，這樣才真正做到了學有所用。

實習的生活是温馨和幸福的，這裏的同事和領導對我關心有加，他們知道我是沒有畢業的大學生，對我的生活十分關心，這裏的每一個人都是那麼淳樸與善良，都是那麼熱情，週末的時候同事們還經常會叫我一起參加活動。

在完成各項工作的同時，我還存在着以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，反而出現低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較為急躁；三是對一些業務技能特別是應用工程軟件還不夠熟悉。

在今後的工作中，我將發揚成績，克服不足，朝着以下幾個方向努力：

1、學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，並用於指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。

2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。

3、"業精於勤而荒於嬉"，實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，並在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

以上是我的實習工作總結，這是一段佈滿艱辛和收穫的經歷，這是一段佈滿幸福和快樂的旅程，這是一段佈滿挫折與反思的人生。有着許多的收穫和歡樂，但也有苦澀和教訓，這些成功的經驗將激勵我在以後的人生之路上取得更大成績，失敗的經歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以後的日子作的更好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。

畢業生實習總結5

進入大三的下半學期,對於我們將要畢業的同學，又一次面臨人生的選擇。有的同學選擇實習找工作，還有一部分選擇繼續學習。因此，根據我個人意願，我選擇繼續接本學習。

我雖然暫時還不用像其他同學一樣，整天為找一個好的工作而奔波繁忙，但要為升學考試而努力。現在這個學習階段，沒有固定的課要上，因此所有的時間都是自主安排。所以自主學習尤其重要，學習的內容主要是接本複習和畢業設計。

首先來説一下我的複習部分。作為一名電子信息工程技術專業的考生，我升本考試需要複習《高等數學》、《英語》、《電路分析》和《模擬電路》。

《高等數學》中需要理解函數、極限、連續、一元函數微分學、一元函數積分學、向量代數與空間解析幾何、多遠函數微積分學、無窮級數、常微分方程以及《線性代數》中行列式、矩陣、線性方程組的基本概念與基本理論；掌握或學會上述各部分的基本方法；注意各部分知識的結構及知識的內在聯繫；應具有一定的運算能力、邏輯推理能力、空間想象能力和抽象思維能力；能運用基本概念、基本理論和基本方法準確、簡捷地進行計算，正確的推理證明；注重數學應用能力的培養，能綜合運用所學知識分析並解決較簡單的實際問題。

對於數學的學習，我認為準確無誤的掌握各個概念是很重要的，他是我們分析問題解決問題的基礎。在學習過程中，還可以根據一些例題來更加清楚深刻的掌握那些重要但抽象的理論。同時，還有一個重要的問題要解決，那就是做題速度一定不能太慢。我認為，應該在每個知識點都掌握好的情況下，大量做練習，畢竟熟能生巧。

《英語》要求認知3400個英語單詞及常用詞組，思想彙報專題熟練掌握其中20xx-2500個詞彙及其基本的搭配，對學過的`單詞能夠正確發音。英語要求掌握並能應用語法知識，主要包括：英語句子的基本語序及意義；結構和常用句型；各種時態、語態的變化及意義；各種從句的構成及意義；句子之間的所指、省略、替代、重複及邏輯關係。還能夠綜合運用英語語言知識和基本閲讀技能，讀懂難度適中的一般性題材和體裁的英語文章。而英語寫作則是所有英語知識的綜合運用。

要想考好英語，英語單詞是基礎，所以每天都要記憶一些單詞，必須要不斷的積累。大家都知道，英語單詞和句型是很容易遺忘的，如果説在大一大二還可以通過多看多背來記憶，對於現在再靠多花時間是很不現實的。所以必須要靠科學的方法來記憶。我每天晚自習時將今天記的筆記或講義看一遍，特別是記的重點及做錯的題目。到週末時將這一週英語內容認真看一看。我認為這樣的記憶效果較好。當然每個人都

會有自己的學習方法，但不同的方法必定藴含相似的道理。説到學習方法，有一點需要同學們注意，自己的學習可能會受他人影響，特別是當自己成績沒有明顯提高時，會受到那些學習效果比較好的同學的影響，模仿甚至照搬他們的方法。這一點是不行的，必須要堅持自己的方法，即使有改進，也必須在原有的學習方法基礎上改進，切不可傷筋動骨地另搞一套。每天的閲讀訓練，這一點很重要。一是可以讓自己習慣看長篇的英語短文，提高閲讀速度；二是可以積累生詞，這對今後的閲讀很有好處，三是能提升自己的英語語感。擁有好的語感對答題是很有幫助的。比如説單選、完形，總會碰到自己不熟悉的，這時候語感就會起很大作用。對於語法，語法不就是一個一個的公式麼，將單詞代入其中就是句子了。所以，對於語法的學習，就是將一個個語法變成公式記在腦子裏，看到句子就想是哪個公式的，是強調句式還是賓語從句，過去將來時態還是現在完成時？一目瞭然。只要遇到語法的句子，第一時間用公式分析，久而久之熟能生巧，語法題不再是問題了。

英語寫作要在平時多加練習，才不會在考試的時候沒話説。英語考試要多使用一些高級詞彙和句型，這樣才能使文章更加有水平。

《電路分析》是電子專業的基礎，掌握它的知識可以在學習其他的課程是做到事半功倍。電路中的電流、電壓和電阻的基本概念，基爾霍夫電壓定律和基爾霍夫電流定律，是基礎也是重點。電路的等效變換，線性電路的一般分析方法和基本定理，如支路電路法、網孔電流法、節點電位法、疊加定理、戴文寧定理等；正弦交流電路、互感電路及理想變壓器和動態電路的時域分析等都是複習的重點內容。掌握每一個概念，認真做會每一道例題，才能更好的掌握每一個知識點。

《模擬電路》中要掌握半導體器件的結構和原理，包括半導體二極管和雙極結型三極管；放大電路的基本原理和分析方法、放大電路的頻率響應、功率放大電路、集成運算放大電路、放大電路中的反饋、模擬信號運算電路、波形發生電路等知識的基本概念和計算方法。為了能夠實現自己的目標，每天都會按時上自習，認真複習每一門課。

第二個學習部分則是畢業設計。做好一個畢業設計，要把大學學習的知識綜合運用好。

利用模擬電路、數字電路等知識完成設計。除此之外，我還要找相關書籍、文獻資料來豐富自己的知識，開拓自己的視野。關注論文數據庫中與自己設計相關的新理論新科學，這樣才能更加全面的認識到自己的那些想法不夠全面，哪些想法可行。在圖書館查閲了有關自動控制、家電維修、各種電子設計產品的知識。重點查閲了一些關於傳感器和照明系統的論文等。在此次的設計中，我收穫了很多，知道了分析的重要性，比如總方案的選擇，電路的選擇，器件的選擇等，這些都關係到設計的總體方向以及設計的產品的成本、簡易度等。

通過查資料，我瞭解了更多電子領域的新理論新技術新方法，各種各樣智能產品開闊了我的視野。讓我感受到電子世界的無窮樂趣。在這段時間裏，我合理安排自己的學習時間。每天都要學一些新知識，鞏固舊知識，把每一天都過得充實。

畢業生實習總結6

實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛鍊機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

實習目的

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛鍊和提高我們的能力,以便在以後畢業後能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作能力,為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提升工作能力”為宗旨，接觸社會，瞭解社會，從實習中檢驗自我。

這次的實習收穫不少，現在由我為你舉例：

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的`。在珠海免税公司工作時，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今後我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的打好基礎。

實習之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進店裏，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閲歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創業。

在大學生創業金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等於經商，重要的是在於開始學會經營人生事業。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的實習讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

畢業生實習總結7

光陰似箭，歲月如梭，轉眼間我在常德市第一中醫院實習已經九個月在這九個月裏，我把在學校的理論知識與實踐相結合，在實習老師的指導下，認真的學，認真的記，認真的思，較好的完成了，實習任務，現將實習情況總結如下：

根據實習老師的安排，我先後在中藥房、西藥房、煎藥室、中心藥房實習。通過這九個月的實習我明白了“活到老，學到老”及的道理；不管做什麼事都要認真、細心，對病人要温柔、使用禮貌用語、語調平和、舉止大方、不卑不亢、熱情、尊重、不歧視、少用專業術語，充分體現“一切為了人們”的藥學服務理念；一些常用中藥煎藥方法；明白了理論與實踐相結合的重要性；認識到自己的學識和閲歷還很欠缺，所以在實踐的過程中要認真對待。

通過這次實習我使我從理論高度上升到實踐高度，為我以後的工作打下了堅實的基礎，我還感受到從一個學生轉變到一個職業人的過程，還學到了許多書本上學不到的知識，最真實的是人際關係，體會到：多看書，到了社會上總有用處的重要性。我嚴格以學生的身份約束自己，做好實習生應盡的義務。我卸下了學生的身份，以一個職場人的身份去面臨踏入社會前的第一次實習。實踐檢驗了我的理論知識，也豐富了我的專業技能。

通過實習，我發現我在很多方面還存在很大的差距：一是知識面不廣、理論知識掌握得不透徹，還不能很好地適應崗位的需要；二是實踐能力、操作能力還不夠，辦事效率不高等，這些問題我將在以後的實際工作中加以改進和完善。

我在中醫院中藥房三個月的實時期即將結束，通過這三個月的實習我已由一個懵懂無知的小女孩逐漸向一個有責任感的女生轉變。當然這些都離不開中藥房的師兄、師姐及唐主任的悉心教導。通過這三個月我發現醫院採用聯網系統發藥，病人首先要找醫生或醫師諮詢自己該用什麼藥，再去收費室報自己的名字，然後交費，如果是中藥，就到中藥房拿藥；，如果是住院的病人，中藥房的電腦上都會顯示每個病人需要的藥品及數量，工作人員只需要按照電腦上的內容發藥即可，當然發藥時一定要看仔細，不要看錯或發發錯了。如果看錯或發錯了後果不堪設想。最後由每個科室的工作人員到相應的地點拿藥。

我每天都會看專門打印住院藥房處方的電腦上有沒有要點的處方，如果有就以最快的速度點完，然後幫師兄、師姐們的忙。他們不僅是我的師兄、師姐，也是我工作的.榜樣，娛樂上的好玩伴、為人處世方面的老師。我已融入中藥房這個大集體中，和師兄、師姐們建立了良好的友誼，不管是生活還是工作上的不懂之處只要我問他們，他們都會耐心地教我。我還真有點捨不得離開他們。我發現雖然每天都拿着處方點藥，但有時難免會出現錯誤，當出現錯誤時我都會及時改正，改正後下次吸取教訓，也是實習過程中的經驗。

總的來説，實習的目的就是把書本上的理論知識與實踐相結合，在錯誤中吸取教訓，不要掉以輕心，要不斷努力，有責任心，細心，幹一行，愛一行，服務大眾。

時間過的真快呀，轉眼間我在中醫院中心藥房已經兩個月了，通過這兩個月的實習，我發現中心藥房的工作量是最大的，每天都有許多住院病人的藥需要拿，有些單子的長度差不多·有一個人那麼長。這裏的工作時間與西藥房的一樣，不同的是：有些藥這裏沒有，西藥房有，有些藥這裏有，西藥房沒有；西藥房中午沒人值班，這裏有人值班；西藥房不上晚班，這裏上晚班。我已熟悉了這裏的工作流程及常見藥的位置，已經能夠拿藥了。

這裏的老師對我都很好，特別是x老師，她總是安排我做事。我知道她是為我好。她雖然是年紀最大的，但是做起事來，依然是一絲不苟；主管趙老師雖然嗓門有點大，但心地善良。

畢業生實習總結8

在考慮了好幾個星期之後，今天終於真的提出結束在中央電視台《體育新聞》節目的實習，説心裏話有點不捨。從一個只有滿腔熱情的熱愛體育的學生到一名初步掌握體育新聞製作的實習編輯，這裏留下了我成長的足跡，這裏有毫無保留的前輩，剛剛熟悉的朋友和那永遠瀰漫的笑聲和歡樂。

從200*年9月來到這裏不知不覺已經四個月了，時間過得真快，記得剛來的那天，一切都是那麼陌生的我坐在大家面前，心中滿是忐忑。中央電視台的《體育新聞》一直是我最鍾愛的節目，而今天也要加入她了，雖然只是實習，但這其中的喜悦也讓我有些不敢相信。於是在心中我默默的想，一定要努力不要讓機會白白溜走。於是在接下來的一個星期裏，我用眼睛用嘴學習，虛心多看多問，漸漸的瞭解了新聞的製作過程，而且我驚喜的發現我可以幫得上忙了。從寫口播到給被人打下手，到自己製作一條新聞，能力和自信在我的體內共同增長。終於在第二個星期裏，我的處女作播出了，看着自己已經看了好幾遍的新聞終於上了大屏幕，想象着無數觀眾坐在電視機前看着這條新聞，我突然有了一些複雜的感想。我為自己的進步感到欣慰，對前輩們的信任充滿感激，同時也感到了壓力，為上億觀眾服務我要更加努力。這樣的信念一直鼓勵我，督促我。四個月來我共製作新聞百餘條，雖然有些並沒有播出，但我都把他們作為鍛鍊，可以説這些新聞就是我向更高處攀登的墊腳石，踩在它們上面我發現我可以看得更遠。漸漸的我開始融入了這個團結戰鬥的集體，我常常想象自己就是他的一員而不只是一名過客。今天我還是要離開了，數數自己口袋裏的收穫，沉甸甸的，讓人喜悦。

首先是業務上的收穫。在這裏，成熟的新聞製作體制讓我真正體會新聞製作的流程；每天的寫稿修改讓我在課堂中學到的理論知識得到了充分的利用和驗證。特別是緊張刺激的直播方式，更讓我受益匪淺。有速度還要抓質量，記得開始時還會手忙腳亂，冷汗連連。但經過這樣的實戰的'鍛鍊，現在我一上午做兩條新聞已經可以臉不變色心不跳。記得沃爾沃帆船挑戰賽結束那天，下午五點鐘才傳來英文稿，我漂亮的完成了任務，保證了6點的播出.來到《體育新聞》工作以後，我明白了一個道理，興趣和職業相差十萬八千里。平時我也可謂一個體育迷，各種比賽都感興趣，都懂一些。但真正做起新聞，我才發現自己的知識實在是太皮毛了，太多的細節我不明白。於是我勤問勤查，4個月來在體育知識方面已經有了飛躍。我弄懂了高爾夫球，冰球、滑雪、冰球等人們大多不大熟悉的運動項目。特別是在對20xx賽季世界摩托車錦標賽連續報道中，我邊學邊幹，由一無所知變成了摩托車專業户。還有《體育新聞》的製作流程讓我有機會鍛鍊使用各種機器，現在我已經熟練使用對編機，字幕機等製作播出設備。

業務上的提高是實實在在的，有目共睹的，同時心理的收穫卻是潛移默化但又受益終生的。首先這裏給我的第一印象是同事們團結合作的氣氛。在這裏大家都是朋友，互相，互相愛護，誰有了困難都會得到最真誠的。特別是前輩們對我的指導，總是無私的毫不保留的，親切的耐心的，讓我心裏熱乎乎的。幾天熟悉下來我發現這也是一個認真鑽研的集體。大家並不是將工作看成完成任務，從製片人到每一個編輯，都時時思考怎樣將新聞辦得更好，更能滿足觀眾的要求。主編們組織進行業務學習，把自己的傳授給大家,分析兄弟頻道節目，得出我們的不足與成功。編輯們也努力鑽研，廣泛閲讀體育和電視方面的書籍，讓我感到他們是永不滿足的，永遠進步的。每天例行的看節目對他們來説也是學習的過程。哪怕是一點小小的錯誤，他們也不放過。正是這種鑽研的精神，才使《體育新聞》成為一張王牌，屹立不倒，不斷提高。漸漸的我也開始受到了影響，我開始閲讀《體壇週報》，上網時不只是看熱鬧更增多了思考，看其他人或是其他頻道的節目是也暗暗在心中比較，取長補短。這樣的潛移默化的影響使我覺得生活和工作總有新的目標，每天都充滿了幹勁。

還想説的是，在短短的4個月中我還收穫了一羣好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。

得知自己已經被保送免試攻讀碩士學位，我想學習的路還長應該多多見識，多多實踐。所以雖然不捨還是決定離開這裏，到報紙或電台去充實自己。真的感謝這裏的四個月，讓我結識了這許多朋友，真的感謝這四個月，讓我有了如此喜人的收穫。

畢業生實習總結9

在進行x年的理論知識積累之後，要有一個踏入社會進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合，在這次實習中能使我們所掌握的理論知識得以昇華，把理論與實踐找到一個的切入點，為我所用。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實習中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術，為我們以後參加工作打好基礎，這就是這次實習的目的所在。

大三的第一學期一結束，老師佈置完任務後，我就開始了我的實習生活。我深刻的明白這次實習的重要性，因為這次實習是我們認識專業的一個窗口，同時又是擇業，社會交往乃至認識社會的機會，所以我決定，在這次實習生活中，嚴格的要求自己，並悉心向各位師傅請教，讓自己通過這次實習，確實學到一些東西，減少自己將來踏入社會的一些盲目性，讓自己在今後的工作道路中能夠走的更自信。

這次實習工作將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。室內設計這個行業並不是想像中那麼容易，腦力運動和體力運動都要經受的了考驗，雖然我知道會很辛苦，但始終相信自己在這種情況下會更加努力。

作為一個設計師還必須要了解裝修裝飾施工的基本做法和施工工藝，這就不僅僅是室內設計的.專業內容，也有土木的內容包含其中。如果不瞭解實現功能設計的基本需要和方法，那麼你功能設計的結果就不可能讓業主滿意，這方面需要你懂得一些工業設計、心理學和工程心理學的一些常識，還更需要懂得許多人類生活習慣的一些基本需要和享受需要，現代化的發展讓人類的生活更加豐富多彩，工作和生活的空間越來越多的講究舒適和美觀，個性化的表現和私密性的結合都要具體的體現在你所做出的功能設計安排上。沒有工作和生活經驗，做的東西也不能符合人體工程學原理的學生在這方面是很難做出很好的設計安排的，其中很多這些方面的知識很大一部分來源於時間和生活。方法，沒有真實的情景空想出來的東西是不切實際的。

實習的好處在於：

第一它給我的壓力是比較小的，只有我自己給自己的壓力;

第二是實習它能給到我的東西是比較全面的，因為我要做的不單單是替設計師做軟件繪製施工圖及效果圖，我還有機會去現場測量，觀察施工過程及工藝流程，瞭解到施工中要用的材料，也可能有機會實習談單、協助設計師做方案。當然一切的可能前提是你必須要用主動積極的心態去面對實習，天下沒有無緣無故掉下來的大餡餅，能否將周圍有利的資源及設計師的絕活學到手關鍵在於你是否有計劃、有恆心、有耐心去學習。

通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便於記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

在實習了將近一個月的時間下，我終於達到了我的目的，我不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環節，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。

實習結束了，我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力!

畢業生實習總結10

本人是一名應屆畢業生，大學所學專業為國際金融專業，作為一名非會計專業的人，選擇從事會計這個專業性很強的工作，説實話我感受到的壓力挺大的。畢竟我僅僅通過自學考了個從業資格證而已，對於怎麼使用用友U8軟、錄憑證、對賬什麼的我都統統不會。但是公司的主管和同事都很好相處，有不會的或者看不明白的地方，向她們提問時，都會很耐心很仔細的給我講解，然後教我應該怎樣去處理這種問題。

在這裏我就像一張只寫了自己名字的白紙，從最簡單、最基礎的.東西開始學習。還記得第一天xx開始實習的時候，英姐安排我坐在靠窗的位置，然後給我找了本實習生學習手冊，讓我先看看書瞭解下實習的工作流程，告訴我有不會的地方就去問她或者問其他同事。我實習生涯開始做的第一事情是貼發票，可能你聽到這個名稱的時候，會覺得很簡單很沒意思，其實不是你想的那樣子。術業有專攻，這個詞用在這裏我覺得挺合適的，因為作為一名會計工作者最基本的要求就是認真仔細，而貼發票就是就是我會計工作的起點。通過對發票的分類、合計金額、數量，整理好發票後才能開始錄憑證。

每次做完賬主管檢查完，發現有做錯的地方就會叫我過去指正我，告訴我應該怎樣做，剛開始的時候犯錯誤的次數很頻繁，在這裏我想對英姐説聲謝謝：謝謝你，英姐！她總是很耐心仔細的教我怎麼處理這樣或那樣的問題，教完後還會問我會了嗎，不會我就再説一遍。這句話讓我這個從小就很靦腆的男生很是受寵若驚，感覺比以前遇到的高中老師還和藹可親些。

我很喜歡在xx實習的日子，每天都工作的很開心，周圍的同事都很愛學習，遇到問題還會相互討論下，這裏也是一個學習交流很棒的地方。三個月的實習期過得很快，快到我還沒反應過，就已經實習結束了。非常感謝xx給了我這個實習的機會，讓我體驗瞭如何去工作、如何成為一個會計從業者，也教會了我很多在學校從未接觸到的東西。

我的實習心得是，不管以後從事什麼行業的工作，都要有耐心、恆心和毅力，尤其從事會計這個要求精、準、快的行業。做什麼事情都一樣，只有付出了你才會有收穫，也許你的收穫沒有你想象中那麼豐富，但最起碼你的付出還是可以得到回報的。堅持到感動你自己，當你選擇堅持去做一事情，選擇把它做好，做到完美的時候，就是一種成功。

畢業生實習總結11

作為一名大三學生，在這之前我一點銷售的實際經驗也沒有。雖説只是實習，但生活的方式卻已完全不同於學校裏，轉變成了正式的上班族：早上 7 ： 30上班一直到下午 9： 30下班，第一一天很多東西都不懂，帶我的師傅交我很多東西，如何跟顧客介紹產品，當收到拒絕時要保持好心態，繼續見下一個顧客，要有一顆包容的心，學會和不同的顧客交流。還記得第一天跑了很多路，腳都磨起兩個泡泡，但依然很興奮因為銷售了4個產品。白天工作晚上回來後感覺很充實，然後學習公司企業文化，向比自己做得好的人請教方法每一個老隊員或者主管都會毫無保留地交我，學習氛圍很濃厚團隊氣氛非常好，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。這次實踐還使我深深體會到在銷售工作中我們必須吃苦耐勞，膽大心細，不怕被拒絕，不斷學習不斷積累，對待客户要講誠信，服務到位，有始有終。公司經常會安排一批隊伍出差，出差就是去別的地方做市場推廣，算起來也跑過很多城市，十堰、房縣、陝西安康、鄖縣、四川達州、南充、遂寧……見識了很多，瞭解各方風水人情。其實有時候人與人之間交流是很有意思的 ，有的顧客特別會調侃，説年輕人怎麼不回學校好好上課啊，我説我是學生出來實習的，你們的孩子如果上大學的話也是要經歷這個過程的，只有讓顧客相信你，他才會相信你的產品，才會購買你的產品。對待公司要有高度的責任心和集體榮譽感終。雖然開始的時候由於對產品知識的不熟悉導致了顧客的`拒絕，這是我的失誤和不足，所以之後我空閒的時候就喜歡到廠裏去好好的學習產品的知識，和廠裏的工人關係也相處的很融洽，雖然我們的長不是很大的一個工廠，但是內部的人都是非常好的。真的很像是一家人。

銷售其實不光是鍛鍊自己的口才，其實玩的也是心態，拼的是一種頑強、堅持不懈的精神，隨着時間的推移，我對公司企業文化有了更深層次的理解：

銷售五步

1、 打招呼(目光，笑容，熱情)良好的打招呼是成功的一半，眼睛看着對方是對對方的尊重，笑容是最好的無聲語言熱情必不可少，首先要讓顧客接受你，你才有機會去介紹產品

2、 介紹自己(簡單、清楚、自信)介紹自己的時候一定要簡單明瞭，讓顧客一下子知道你是幹嘛的，自信很重要的，首先讓對方感覺你是比教值得可信的

3、 介紹產品(將產品放在顧客手上，炒起價格)首先要了解產品的各大特點才能非常迅速有效的介紹產品的功能。將產品放在顧客手上方便顧客來仔細月度產品説明，瞭解產品功能。

4、 成交(問題、動作、假設、售後保證)當顧客願意掏錢購買你的產品時，也許會問許多相關問題，如產品是否有副作用，如何使用更方便等。都要逐一解決，打消顧客一切懷疑念頭。

5、 再成交(乘勝追擊，增加收入，多還要更多)當顧客已經購買你的產品時，可以再詢問下是否需要再多買幾個，比如説給親戚朋友帶點作為禮物，可以讓顧客產生再購買的慾望，增加收入。

其實企業文化是最好的作業工具，都是前輩多少年積累下的寶貴經驗。我們公司牆上貼着四個大字“天道酬勤”，撒謊那個天總是眷顧那些勤勞的人。也許我沒有別人那麼有天賦、能説會道，但有一點我們都可以做到：勤奮，勤能補拙。記得有天晚上都十點多了，我還差3個完成目標，去跟一個商店的老闆去介紹產品，老闆第一句就是問我怎麼還不回去睡覺，我就把情況説了一遍，他感覺我身上這種精神尤其可嘉，就買了我的產品，我感覺很開心。精神力量真的很強大，其實有時候顧客就是買的一種開心、一種快樂。你把顧客當朋友給他帶來開心，他就會為你買單。

你的態度也會改變顧客的態度，無論什麼時候，良好的態度不可或缺，人與人之間的交流是相互的，記得很多時候跟顧客介紹產品的時候，顧客説不要，態度也很不耐煩，但在我一再堅持良好的態度下，最後買了我的產品，這也是一種成就，你讓顧客感覺你不錯，和你交流很開心，向自己的朋友一樣，與你相處很舒服，他也會為你買單。

實習的收穫與體會

將近五個月的實習，喜憂參半,有歡喜也有憂愁,卻讓我的實習生活充實而精彩!

剛接觸工作時，真的是萬事開頭難，毫無頭緒。由於自身專業知識和閲歷的不足，剛開始的工作確實有點難，實習的這段時間是我摸爬滾打的階段。在這個實習的過程中，專業知識的應用都是比較次要的，更重要的是讓我知道了生存之道。我們學習專業知識目的就是為了能更容易地在社會上生存，有個一技之長。但這個只是一種本領，還不是一種能力，生存的能力需要具備一定的素質。經過這些日子的實習，我感悟良多。

作為一個剛踏入社會的新人，我們要有吃苦的決心，平和的心態和不恥下問的精神。作為一個新人，平和的心態很重要，做事不要太過急功近利，表現得好別人都看得到，當然表現得不好別人眼裏也不會融進沙子。在工作中要多看，多觀察，多聽，少講，不要説與工作無關的內容，多學習別人的藝術語言，和辦事方法。

畢業生實習總結12

導診素質要求

導診台是根據門診患者的特點，而產生的一種工作模式，主要目的是方便患者就醫，為患者排憂解難。進入醫院的門診患者第一接觸的醫務人員就是導診護士，她們的舉止言談將會給患者留下深刻的印象和影響，為患者提供優質服務從這裏開始。導診工作的好壞，直接關係到患者能否順利、及時、準確、滿意的就診，是醫院服務質量水平的一種表現。必須堅持“以人為本，誠信敬業，文明禮貌”的服務理念，一切工作要圍繞以患者的需要進行，要不斷拓寬醫學視野，改變陳舊觀念，加強導診護士的自身修養，提高專業素質。

要求

1.職業道德：敏感的觀察力，高度的責任心，沉着穩重以及有條不紊的應變能力。 處處為患者着想”的理念，明確導診工作是為患者排憂解難，方便就醫，滿足患者需求，提高工作效率的目的。

2變被動為主動，不斷提升服務水準 ，一切工作圍繞以患者的需要進行，把以往導診單純為迎賓、指導就診、健康教育、候診區叫號等較簡單的做法，轉變到主動發現患者需要，主動進行幫助。對老、弱、殘患者從看診、檢查、領藥進行一條龍全方位服務，同時切實做好醫患溝通。患者到醫院就診，希望能得到更多的幫助更好的服務和尊重，我們在與患者的接觸交流中要提倡注意多用“安慰性、讚美性、鼓勵性、詢問性”語言，避免使用刺激性語言，做到一張笑臉相迎，一聲“您好”問候，一次説清告知，一句“再見”送行，使患者感受到親切、温暖、真誠及關愛。

3.敬業是護士對工作認真的綜合表現， 只有從這一高度去認識，才能把導診工作做好。導診必須熱愛導診工作，具有良好的服務態度，高尚的醫德醫風，主動熱情幫助前來就診的患者解決各種各樣的疑難問題。要做到這一切，並不是一句空話就算，還要在行動中自然而然地體現出來。總之，要根據病情的緩急輕重作靈活處理，要在工作中處處體現出對工作，對患者的極端熱忱。

3.2良好的語言表達能力熱情誠懇的語言是建立良好醫患關係的基礎。美好的語言不僅能使人聽了心情愉快感到親切温暖，更將有益於患者的身心健康。導診護士的語言表達一定要音質清晰，聲音洪亮，措詞準確，簡明易懂。對患者提出的問題，一要聽清，二要領悟。為了避免誤差，甚至還要反覆詢問，絕不含糊。在門診會遇見這種情況：患者由於沒有聽清或沒有説明，結果走錯地方，造成患者時間的浪費和體力消耗，也增加了患者的痛苦，使患者很惱火，甚至加重了病情。由此我們認識到：我們的服務對象不是健康人，而是疾病纏身、精神相對脆弱的人，即使是些小問題也要認真對待，一絲不苟，這對反應遲緩、聽力差及老年患者更應注意。導診護士在工作中要靈活地使用普通話和地方話，注意語言的規範性，掌握語言的藝術性、靈活性，語言和善並充滿關切和體貼，同情和尊重，不厭其煩地解答患者的一切問題，以此樹立一個良好的導診者的形象，給患者一個親切，和藹的印象，使其對醫院樹立起信心。

3.3有天使的形象美形象不單指身材，相貌和音色等客觀因素，更指儀表、姿態和表情等主觀因素。舉手投足，揚眉舒顏直接影響到工作信息的傳遞接收。導診者必須有端莊的儀表，舉止文雅大方，工作中表情自然，面帶微笑，但不宜勉強，否則顯得做作和淺薄，降低客觀形象的.優美程度。護士的完美形象不僅體現在護理操作中，而且貫穿於整個角色中，只要充當護士角色，就必須講究護士形象。例如：與患者交談時面部表情過於豐富、手勢過多、動作過大，或兩條腿輪換抖動，將給患者留下一種輕浮的印象，患者對護士的信任感就難以建立。護士在患者面前一定要善於控制自己的情緒，即使沒有休息好也要精神飽滿，即使心情不愉快也要心平氣和，護士的動作表情、精神風貌，並不能簡單的理解為個人的行為和性格愛好，而應歸結為美化天使形象的手段，這樣才能贏得患者的讚許。

3.4良好的心理素質心理素質包括認知能力、思維反應能力、應變力等。要頭腦冷靜而機智靈活，觀察力敏鋭，善於理解患者的心理，能以寬容、諒解、忍讓的態度對待患者。要耐心傾聽患者的傾訴，做好患者的心理疏導。醫學模式的轉變，心理護理作為整體護理的一個主要方面，日益為當今護理界所重視。有時侯“傾訴”是某些患者甚至其家屬的一種迫切心理願望，他們擔心醫務人員沒空聽或不耐煩聽而吞吞吐吐，有些醫務人員最怕患者沒完沒了的提問和“嘮叨”，其實這是患者宣泄情緒的一種表現。這種情緒是因病而產生的內心不安，擔憂和顧慮。如能設身處地為患者着想，耐心傾聽患者訴説，為患者分憂解難，會收到良好效果。如有患者在就診中發生糾紛、怒氣衝衝來反映，這時應該在瞭解情況後，及時對患者進行撫慰和解決，使患者情緒很快得到疏導，重新接受檢查和治療。患者在就診中經常有意料不到的突發事件，導診護士必須具有敏捷冷靜的應變力、心理承受力。不具備良好的心理素質，就不能適應與門診各種性格患者的磨合。另外，護士良好的心理素質能給患者帶來信任感和安全感，在一定程度上也減輕了患者的心理負擔，有利於疾病的早日康復。

畢業生實習總結13

即將畢業，護理實習結束了。醫療工作的特點是把病人的利益，人類的健康放在第一位。本着全心全意為人民服務，本着以人為本的精神，用心建立和諧社會，實行救死扶傷的革命人道主義。真正體現以病人為中心，以質量為核心，發奮為病人解除病痛。加強醫德修養，建立助人為樂的價值觀，樹立崇高的理想，增強臨牀工作職責感。在帶領老師的指導下，用心參與臨牀實踐工作。認真履行實習職責。透過臨牀實習，鞏固所學專業理論知識，掌握臨牀基本操作技術和技能，用心培養分析問題，解決問題的潛質，理論聯繫實際，為更好的完成本職工作打下紮實基礎。

在實習期間，我嚴格遵守醫院規章制度和病房紀律。服從老師的實習安排，勤勤懇懇，任勞任怨，尊重師長，團結同學，愛崗敬業，關心病人，熱情服務，認真負責；對病人誠懇正直，熱情有禮，助人為樂；耐心解答病人的疑問，工作用心主動，盡職盡責，有創造力，經常主動巡視病房；行為禮貌，使用禮貌用語；急病人所急，想病人所想。能全面正確分析問題，應用護理程序，基礎和臨牀理論，對病人進行護理評價，實行整體護理。並利用所學的醫護心理學對病人做出心理評估，進行心理護理，從心理上解決病人顧慮，使病人早日康復。透過實習，我能獨立解決工作中的護理問題，及時完成護理記錄，認真完成各項護理任務。

在實習過程中，按照醫護人員的職業形象，約束和規範自己的行為，塑造和完善自我形象。不斷充實自己，加強工作職責感，提高護理質量。隨着人們健康意識的.提高，更要求我們務必具有良好的職業道德和職責心。嚴格執行各項規章制度及操作規程，認真觀察病情，觀察不一樣疾病的重要點，做到自己心中有數。如護理心衰患者時，使用洋地黃類藥物，因洋地黃類藥物的治療量與中毒量很接近，治療量和維持量個體差異較大，在同一病人的不一樣病期亦有差異，因此務必隨時結合病情變化加以調整。再如，護理農藥中毒患者，要重點區分阿托品不足，阿托品化，阿托品中毒的表現，根據病情調整阿托品的劑量。提高自身觀察病情和分析病情的潛質，是作出正確診斷與實施治療護理的需要。學會愛護患者，認真做好四輕，即"走路輕，説話輕，關門輕，操作輕。"做好六潔，四無工作，即"頭髮，口腔，指（趾）甲，皮膚，會陰，牀單清潔；無褥瘡，無墜牀，無燙傷，無護理併發症等。根據患者的身份，年齡，職業，職稱選取適當的稱呼，交流溝通時態度和藹，熱情，交談時作到語言準確優美，語流連貫通暢，語態得體自如。從患者易理解的角度入手，更好多與患者交流，建立良好的護患關聯。

透過實習，能夠按照各項護理操作規程，用心主動的學習新的操作技巧，對常規操作如內科吸痰，吸氧，導尿術等；外科備皮，灌腸，留置胃管，皮膚按摩等；小兒科的洗胃，頭皮靜脈針，肌肉注射等操作都按操作規程準確獨立完成。嚴格無菌技術，嚴格三查七對。在實習期間，熟練了各科常用儀器的使用及保養。如心電監護儀，微量輸出泵，呼吸機，新生兒暖箱及新生兒藍光箱。熟悉了各科常見病，多發病的臨牀表現和護理程序。能夠及時準確的完成護理計劃，制定並實施護理措施。對患者進行全面評估，掌握危急，重症的搶救原則。

在實習期間，對病人認真講解衞生，預防，健康知識，並對患者認真指導，真正使病人對自身疾病有一個全面，系統的認識，能夠更好的加以預防並學會緊急常規處理。以"一心為患"的態度做到有愛心，有職責心和進取心。認真學習熟練掌握與患者的溝通技巧，隨時與患者進行溝通，減輕患者的身心病痛，做患者的知心朋友，瞭解其心理需求，對合理的予以滿足。尊重患者的保密和盡力明白其意願，盡最大的發奮解決他們的健康問題。在保障患者各項權益的同時，用心學法，懂法，守法，護法，避免醫療糾紛，維護正常醫療秩序。

透過學習，更加深刻的體會到，醫護工作的崇高與偉大。每取得一次成功，都會為進一步接近最終目標而感到欣慰。每當看到無數被救治的病人重返工作崗位的時候，就會從病人的康復中看到自己的勞動成果，為體現自我價值而感到自豪。隨着社會的不斷髮展變化和人們物質生活的提高，精神生活的需求，人們在重視身心健康的同時，對疾病的預防和自我保健意識也不斷提高增強。我準備在將來的工作中，不斷學習，發奮提高自身素質，應用，心理學，社會學等人文科學，去更好的服務於患者，救死扶傷，滿足患者的需求。

畢業生實習總結14

20xx年，當我們來到同一間酒店實習，分到不同的部門工作。部門的不同也決定了我們工作內容的不同，工作素質的不同，服務客人方式的不同。對於餐飲部的同學來説，服務方式是一種直接對客服務。所以餐飲部的同學要有具備一種熱情且性格外向，這有利於推銷菜式，達到的收入。而對於客房部的同學來説，最主要的是暗服務，很少會接觸客人，但它的工作量是很大，並且需要很細心。

一、實習環境

對於一個酒店，它的大部分的收入是來自客房，而開房率又間接帶動其它部門的收入。倘若我們沒有足夠的責任感、沒有足夠的熱情、沒有足夠的進取心。那麼，我們的服務質量必將下降，從而影響酒店總體的服務質量。畢竟客人在酒店最長的地方是客房，客人很多時候會找到客房服務人員解決問題。因此，給客人留下印象最深的往往就是客房服務人員。在分配工作崗位時，很多同學們被分到客房部，這也印證了客房部的工作量是相當大。

但是，一些同學們認為這些工作很不體面，擔憂今後的就業前景，開始懷疑這個專業，甚至想離開這個專業，態度比較消極。就在第二個星期，學院領導及系裏的老師來到宿舍，探望我們，並且詳細地把合約相關的內容給我們解釋，鼓勵我們要堅持下去。老師也我們一一解答在工作中出現的問題，同學們也把一個星期的工作經過和趣聞跟老師分享。在剩下的幾十天中，我們以一種正式員工的心態對待自己，更可貴的是，沒有一個同學出現缺席，餐飲部的`全體同學還得到高層管理者的高度讚揚。這對我們學生來説是一個認可，對學校的教育來説是一個肯定

通過這次實習，我們發現了自己有很多的東西需要改善，例如自信心不足，遇到挫折容易發生情緒化，並把這一情緒放在工作上，影響了服務質量；喜歡跟其它部門作比較，其它部門工作量比較輕鬆，就產生不平衡的心理，埋怨分配不公平。的確那種分配方式有不科學、不合理的地方，但是我們現在是一個大學一年級的學生，一點經驗都沒有，我們真的沒有任何資格挑選職位。善於思考，善於分辨是非也是我們需要改善的，我們總是受到別人思想的左右，容易發生跟風行為。我們並不是木偶人，我們要學會找到緣由，辯證客觀地分析問題，找到最合理的方法來解決問題。不要隨便用極端的行為來發泄，也不要隨便影響其他同學的思想。要保持一種不以物喜，不以己悲的心情對待每件事。當我們發現酒店出現管理問題，我們要積極主動地思考，提出合理的解決方案。因此，我們要提高個人的專業素質，服務技能，溝通能力，並樹立堅定的意志，讓自己成為一名優秀的酒店人做好基礎。

二、實習內容

當我們選擇走酒店行業時，我們就意味着日夜顛倒的三班輪流制，面對這數自不清雜亂的客房，聞着廚房飄之不盡的油煙味，遇到毫不講理的客人，站足幾個小時的台班，每天的您好等等。每天的工作是如此的艱辛、繁瑣、無趣。而這份工作是需要的忍耐、細心、責任心。面對即將到來職業生涯，我們要從容入世。當我們沒有力量去改變現狀時，我們要學會服從。

三、實習總結

經過磨練之後，人就會變得成熟，通過細心觀察，查出原因，看到別人看不到的東西。用心鑄造，水到渠成，事業上就會有獨特的貢獻。如今我們作為學生就要有鴻鵠的大志，用荊棘鳥的精神鑄就事業。正處於豆蔻年華的我們，青春是我們的資本，我們不需過於妄自菲薄，能力的提升是需要時間的醖釀，時間會證明一切。

我們要知道這份合約是來之不易的，它能到我們的學校，是因為師兄師姐以出色的表現得到高層的高度讚揚，通過學校的全力撮合。我們不能辜負師兄師姐的努力，學校的期待。我們要飲水思源，以我們的努力來回報我們的學院。

畢業生實習總結15

為期x個月的xx實習即將劃上句號，此時此刻，心中有太多的感慨、太多的不捨，各種情緒交織在心中。借實習小結匯報，説一説自己的心裏話。

一、音樂課部分

我們從實習的第一個星期就開始了緊張的備課與上課工作。先認真聽了我們的指導老師上的音樂課，同時做了聽課筆記，接着，我們就按照寫教案—審查修改—製作課件—審查修改—試講—小組評價—上台正式講課—教師提建議再修改的流程細緻耐心地進行工作。我更是本着對學生、對自己負責的原則進行音樂課的備課與教課，並根據所教不同班級的特點進行修改。這樣辛苦細緻的工作得到了同學和老師的認可，他們都對我的講課感到滿意。他們的肯定是對我辛勤勞作最大的嘉獎！

二、班主任工作

我的班級是xx班，班上的xx名同學都是xx特長的學生，進校之初我就仔細翻查了本班同學的`學籍資料，努力瞭解班級同學的基本狀況和學習情況。我根據自己的瞭解在第一次和班上同學交流的時候就做出了短小的音樂專業學生的介紹。同學們都對我的出現表示出了極大的興趣，一下課就圍在我周圍問這問那，差點讓我招架不住。在對班級有了一定程度的瞭解後，我制定了自己的班主任工作計劃，其中包括固定的日常工作和集體活動。

xx專業的學生還比其他同學多了一項任務，就是參與學校的xx活動。入校實習以來，我們xx實習小組先後參與了多項學校xx活動，在其中擔任了重要的職務和工作。首先是我和另外兩名同學在非常緊迫的時間下集結xx同學代表排練了一個xx節目，在教師節晨會上獻禮給我們親愛的xx老師。接下來，是在xx禮堂舉行的xx匯演，我和另外x名同學參與了xx男生小合唱的兩首曲目的全程排練工作。這項工作非常鍛鍊人，我們犧牲了半個月的午休時間，從篩選合唱團成員到曲目的敲定，從練習識譜到和伴奏，無一過程不傾注了我們的心血和智慧。在我們的共同努力下，最終演出非常轟動。在寫小結的時候，我們還在進行着xx的比賽，我們所有音樂實習老師都參與其中，評選打分。

實習雖苦雖累，每天都沒有懶覺睡，但是我樂在其中，我為我是一個xx而驕傲，因為看着自己的學生能從自己的傳授知識和人生感悟中得到啟發是一件最最幸福的事！