精選優秀實習報告四篇

隨着人們自身素質提升，接觸並使用報告的人越來越多，寫報告的時候要注意內容的完整。在寫之前，可以先參考範文，以下是小編整理的優秀實習報告4篇，歡迎閲讀與收藏。

優秀實習報告 篇1

認識實習pvc

“認識實習”顧明詞義就是參觀訪問、認識瞭解性的實習。是本着先入為主的原則，提前對本專業所學知識做一個簡單瞭解，為未來的學習指引方向。

PVC作為最早實現工業化的樹脂產品之一，憑着其優良的物理和化學性能，一直被廣泛的應用於生活中得各個方面，隨着科技進步和社會發展，PVC的生產工序也由了很大的改進，不斷引入新技術，降低生產成本。其日用量逐漸擴大，需求量也日益增加。

本次認識實習是參觀內蒙古三聯化工有限公司，瞭解PVC的生產工序，各個單元操作。為學習化工原理打下實踐基礎。實習過程中，應注意廠區的安全問題，認真做好安全防護，不隨意走動，觸摸儀表設備，緊跟隊伍進行實習參觀，參觀過程中，應瞭解或掌握：

（1） PVC生產原料及原料的處理方式及目的

（2） PVC生產的工藝流程與單元操作，瞭解各個單元操作的設備

（3） PVC生產各物料流程

實習報告中以PVC生產工藝流程、具體單元操作、生產設備和各個工藝流程圖為主，另外，有加入各個主產品、副產品的物化性質和用途。最後，詳細敍述了本次生產的心得體會，對自身學習結果做了簡單的評價和對存在的問題進行了分析。

本次認識實習是在大學期間真正的進入工廠的第一次實習，實習報告中不免存在問題，請老師批評指正。

20xx年10月

第一章 企業概況

1.1 企業簡介

內蒙古三聯集團位居自治區呼和浩特，集團生產基本化工產品、精細化工產

品及化工設備的國家控股的、內蒙古自治區的支柱企業，集團下設內蒙古三聯化工股份有限公司、內蒙古眾源化工股份有限公司、內蒙古化工機械廠、呼和浩特市金川開發區天立科技工貿有限責內部機構 任公司、內蒙古三聯房地產開發公司和上海呼遠經濟發展公司。本次實習參觀的就是內蒙古三聯化工股份有限公司。公司主要產品以：燒鹼（固、片、液）、電石、漂粉精、聚氯乙烯、三氯乙烯、合成鹽酸、液氯、溶解乙炔、塑料加工製品等多種化工產品。擁有三類壓力容器設計和製造的成熟技術、年產六十萬只密閉包裝鋼桶。產品遠銷歐、亞、非、大洋洲、北美洲等區，在國內外市場上享有較高的聲譽。內蒙古三聯集團正致力於實現中遠期發展目標，在集團迅猛發展、積極參與國際競爭的同時，願與海內外各界朋友建立廣泛的合作往來，尋求共同發展與繁榮。

1.2 安全生產注意事項

化工企業是易燃易爆產品的集中地點，必須做好安全教育和防護措施。在進入

廠區之前戴好安全帽，手機處於關機狀態，不允許拍照。進入車間後認真聽取工作人員的安排，不隨意走動和亂觸摸設備儀器、儀表。跟好隊伍前進，禁止單獨行動，以免造成安全事故。實習完畢後，帶隊集合，班長清點人數，再集中返校。

1.3 企業安全管理

1.3.1 安全管理制度

（1） 嚴格執行《安全技術規程》

（2） 上崗時須穿好工作服，佩戴好各種勞動保護用具，夏天應穿好絕緣鞋。

開關電源應戴好安全手套。

（3） 操作中有可能出現安全事故，有權拒絕工作。

1.3.2 崗位責任制

（1） 接班者必須提前到崗位瞭解情況，對所屬設備及操作請抗，以及衞生工

具，照明記錄，報表等全面檢查，對口交接。

（2） 接班者未能按時接班時，交班者應繼續工作。

第二章 原材料及產品物化性質（用途）

2.1 主要原材料

PVC生產的最初原材料是原鹽，三聯化工集團的原鹽產地主要是青海的格爾

木。其主要化學成分是NaCl，為無色晶狀顆粒，其中含有固體雜質，和硫酸根、鎂離子、鈣離子等化學性雜質。原鹽經過精製，電解得到生產PVC的原料氯氣和氫氣。

2.2 主、副產品及其物化性質

2.2.1 鹽酸

原鹽電解得到氯氣、氫氣和氫氧化鈉，氯氣為淺黃色有毒性氣體，其化學性質和活潑，易與多種有機物發生反應生成氯代化合物。氫氣為無色氣體，其密度較空氣小，易燃易爆，燃燒火焰呈藍色。氫氣和氯氣反應可製得氯化氫氣體，其溶於水既得鹽酸，鹽酸是一種強酸，有較強的腐蝕性，是生成PVC的原料。

2.2.2 乙炔

電石和水反應可製備乙炔氣體，電石的主要成分是碳化鈣，與水發生劇烈反應生成乙炔，乙炔是一種不飽和氣體，乙炔是生產聚氯乙烯的主要副產品。其化學性質較活潑，與鹽酸加成可得到氯乙烯，氯乙烯發生聚合反應就生成了PVC。

2.2.3 PVC

聚氯乙烯是由氯乙烯單體聚合而成的高分子化合物，結構式為：[CH2CHCl]n，

簡稱PVC。其材料是一種非結晶性材料。PVC材料在實際使用中經常加入穩定劑、潤滑劑、輔助加工劑、色料、抗衝擊劑及其它添加劑。具有不易燃性、高強度、耐氣侯變化性以及優良的幾何穩定性。 PVC對氧化劑、還原劑和強酸都有很強的抵抗力。然而它能夠被濃氧化酸如濃硫酸、濃硝酸所腐蝕並且也不適用與芳香烴、氯化烴接觸的場合。

第三章 各段工序工藝流程概況

3.1 鹽水的精製

3.1.1物料流程

原鹽必須經過精製才能送到電解槽中進行電解工序，精製過程就是原鹽的除雜

過程。合格的精製鹽水中鈣鎂離子的濃度控制在0.05PPM以下為合格。

（1）化鹽

原鹽通過泵的作用進入化鹽桶，用水溶解，溶解過程中除去固體雜質，原鹽溶解的温度一般控制在50~55℃

（2）除雜

工業鹽水的除雜遵從先除鎂後除鈣的原則，在鹽水中加入氫氧化鈉，使其與鎂離子反應生成氫氧化鎂沉澱。此過程稱為前反應。再加入氯化鐵作絮凝劑，進入預處理器，加入碳酸鈉，與鈣離子生成碳酸鈣沉澱除去鈣離子，此過程稱為後反應。處理後的鹽水進入專門的過濾裝置——凱膜過濾器。進行最後一次的過濾除雜。精製得到的鹽水進入精鹽水槽再送到電解工序。

（3）凱膜過濾器

是一種專用除雜過濾設備，鹽水精製過程用其處理最後一次過濾，凱膜過濾器的性能參數有廠家設定，包括鹽水流量，過濾後鹽水的濃度。使用凱膜過濾器省去了過去用氯化鋇除硫酸根的工序，最後得到的鹽水的濃度為310。凱膜過濾器每半個月要用15%的鹽酸酸洗一次。

3.1.2 工程工藝流程圖

3.2 電解工序

3.2.1 離子膜電解

（1）電解 精製鹽水送入電解槽中，進行電解。電解原理如下圖所示：

離子膜制鹼的特點：投資省，出槽氫氧化鈉濃度高、質量好，比隔膜法節省

15~25%，能耗低，氯氣濃度高，含氧量低，氫氣純度可高達99.9%。無污染。但對鹽水質量要求高，需增加鹽水二次精製，所以設備費用有所增加，離子膜電解槽價格昂貴，損壞不易維修，使用時應小心。

（2）鹽酸的生成

電解後生成的氣體通過各自的管道，對氯氣進行水噴淋直接冷卻，然後在乾燥器中用濃硫酸進行乾燥，最後，加壓形成液氯。氯氣和氫氣混合後。

優秀實習報告 篇2

實習時間：暑假

實習地點：××琴行

實習內容：轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期裏多了一份沉沉的充實。

距離放假前兩個星期的時候就有不少同學着手找工作，出於嘗試我也加入了這個隊伍之中。為了能充分發揮我的專長（鋼琴），我便在眾多鋼琴教學中心應聘。真的很幸運，剛到第一家老闆便相中了我。面試之前很緊張的要命，真是見了老闆本人倒也沒什麼了。面試時我盡我所能將我所能展現的都做了。老闆很滿意，面試成功，接下來就是兩個星期以後的正式開工。

暑假的前幾天，我就認真的思考了這個工作該怎樣進行。在工作之前，我就在網上了找了關於現如今鋼琴教學中的一些注意點以及難點，還有就是鋼琴學生的個性類型和對症的要求等等。同樣，作為一名鋼琴專業的學生，我也瞭解鋼琴這門課程的特點，在抓住課程特性的基礎上在對個體的學生對症下藥，我想以這種方式加強相適應的強度，在鋼琴教學方面會取得相應的成果。

正式上課第一天，就要面對八個學生，由於學生的年齡，學習程度，我分別採取了不同的教學方案。先是對於一個八九歲的鋼琴初學者，性格偏內向，比較聽話，人也聰明，我便將從書本上學到的知識結合實際很輕鬆的教授給了他，先是認識了鋼琴，緊接着就是dol的位置以及更多入門小知識點，在教授坐姿及手勢後便能輕鬆的彈出dol。剛開始的教學真的很隨意也在無形當中加增我不少自信。可之後的這位學生真是夠叫人頭疼的了。

該學生名為菁菁，十歲，性格活潑，聰明（就是沒用在學習上），剛見第一面時，我也意識到了這一點。通過家長了解到已學過一年多，我大概看了下學生彈的曲子，立馬採取了新的措施，學生嘛都喜歡聽好聽的，表揚表揚之後，開始了我正規的學習路子上來。可能是之前的錯誤學習，那個彈鋼琴的手型真是，於是乎，我耐着性子一點一點的改正， 一節課後也沒啥進展，可我有信心教授好。

聰明的學生倒還好説些，下面這位可真叫個笨，真是搞不懂那些家長們明明自己的孩子並不適合學鋼琴還要偏偏叫學，可能真是應了市場上那個攀比現象。不管是什麼，我還是要印着頭皮去教，那一刻真是體會了教師的不易。這名學生為一九歲女孩，説個什麼半天才能反映過來，氣的我啊，還得耐着性子輕聲慢語的説。還好一節課過後認識了中央c。

至於剩下的幾位都是十一二歲考過級的學生，真是好教了。可是教授之後還是能發現現在的孩子學習鋼琴真是存在了不少弊端。別的咱也不多説，就拿這考級説説，家長們為了能讓孩子早些過完十級，剛把鋼琴初級教程學完就進入鋼琴五級，這樣無疑是讓孩子惡性循環啊。基本沒打紮實進入稍高難度的訓練，很多孩子都跟不上，緊接着就對鋼琴失去了信心，最終導致放棄。真是不忍見這種現象頻頻發生。一些過了十級的學生都不能很獨立的處理一些中高級的曲子，這樣的學習無疑不喪失了鋼琴教學的最終目的。

第一天的教學真是叫我頗有感慨，好在接下來的日子好些啦，也可能是因為慢慢適應的緣故吧。真是忍不住想要説一説下面這位小朋友，他只有五歲， 説也是有好多不懂的，但他真的好聰明呀。一首小星星，我只是稍稍示範了三遍，他便能很隨意的在鋼琴上彈出，哪裏要有彈得不對的能很快的找出，可能這就是天賦吧。

鋼琴教學就這麼一點一滴的進行着，眾所周知鋼琴的學習是個漫長的過程，真是一點也不能操之過急。由此也讓我瞭解到要想成為一名優秀的鋼琴教師有一定的耐心那是必須的。如果説連最基本的耐心你都不具備，那絕對不是名稱職的老師。接下來還要有一定的素養，具備一位鋼琴該有的一切，誤人子弟是一件多麼嚴重的事啊，為此也告誡我自己要不斷的充實自己，不是有句老話叫做人活到老就要學到老。要想成為一名優秀的鋼琴老師不去不斷的學習那是不行的。

實習體會：經過了這四十天的鋼琴生涯不光是叫我掙到了一小筆財富，更多的是教會了我要想作為一名優秀的老師那是多麼的不容易。 教師”這個稱謂對我來説意味着很多。它是我自我的象徵，在我小的時候就對教師這個職業充滿着無限的嚮往， 在同齡人當中屬於保守一類， 我自己卻為了這個理想奮鬥了多年。彈指間，我就要收穫屬於我自己的勝利果實，面對將來的種種，內心也是充滿了無數的感慨。我知道這已不是當年的一個夢想而是到了真正實現的時候了，面對別人的嘲諷以及羨慕我心已經平靜，因為我知道我自己現在想要的是什麼。

此次實習總結出如下兩點：

第一，從事教學工作需要“專（鑽）心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。 説對於一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閲了《教育心理學》、《發展心理學》、國小語文、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。

通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以説，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

優秀實習報告 篇3

1.在深圳市華旺達國際貨運代理有限公司工作了一週，我瞭解到公司是一個專業化國際運輸、物流、倉儲、快遞、配送、進出口代理、報關、清關、海關監管、供應鏈、物流方案設計等一體化的綜合性企業。我在公司主要負責國際海運市場價格開發和對外業務的聯繫這一塊，隨着工作的開展，我不斷的探索和實踐，不斷的總結教訓和經驗，我的工作思路也越來越清晰了，對物流的`認識不僅僅是隻侷限於字面上的意思了，而是積累了更多的工作實踐經驗了。從工作中我開拓了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷。同時也為將來自己走上創業之路起到了奠基的作用。

2.在實習過程中，隨着時間的推移，我的業績也在一點一滴的有所進展，這都要感謝我的上司和同事們對我的幫助，這期間通過我自己的努力，我也能為公司真正做出了貢獻，我很開心和自豪!記得剛開始工作的一段時間，我因為沒有實際的工作經驗，所以對一些實踐上的工作有很多不懂或者做得不到位的地方。幸運的是我的身邊的同事們都很樂意的幫助和指導我，從他們的身上我學到了很多以前沒有學到的寶貴知識和人生道理。我就是這樣一點一點的學習和請教，一步一步地向前邁。

3.做為一名業務員，工作的壓力不小，我在這種工作環境中慢慢地鍛鍊了自己的意志和毅力，覺得對自己來説也是一個很大的人生收穫。我希望自己在工作中能一直保持平和的心態，除了做好份內的工作外，並在其他各方面全面提升自己的素質和修養。公司的業務範圍很大，有涉及到國際快遞、進出口報關、國際空運和海運出口等業務，而我主要是負責國際海運市場方面的價格和對外業務的聯繫工作。

本着積極上進的態度，我還認真、努力學習了其他方面業務的操作的一些最基本的常識和技能，並且理論結合實際，鍛鍊了自己的動手能力。在這些日子裏我受益匪淺，增長了不少的人生閲歷和工作經驗。

4.實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是公司員工的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”吧!

我們公司的基石是“永遠都比別人多做一點”，中國物流業的競爭是如此激烈，我們要靠自己的一份獨特的服務方針才能留得住客户，客户就是我們的上帝，是我們的衣食父母，所以我們必須給客户提供最優質的服務。我覺得在這段時間的實習中我又學到了不少的東西。真是“學無止境”!

5.轉眼間，我在華旺達國際貨運代理有限公司已經實習了兩個多月了，對於以國際海運為主的操作流程説簡單也簡單，説難也是很難的。比如説報價，看起來很簡單的一個操作，其實其中也有很大的學問。條例是死的，而人是活的，很多問題都是要由我們自己去靈活變通，報價同樣是有一定的自由掌控空間，只是利潤多與少的問題，具體的要看我們怎樣去處理。因為現在的客人都是很理智的，要走貨前一定會先價比三家，經過多處詢問，如果你的價格比別人低，而質量相同的話，人家一般就會選你這家的，這時應根據貨量的多少適當的減少一點利潤，以爭取客源。其實説白了，這也是競爭中的一種策略也!

在兩個多月以來經過自己的不斷努力和不恥下問，對業務具體的操作上多多少少也學了一些，尤其是報價上的一些技巧學了不少。當然這僅僅是開始而已，以後要學的東西還多着呢，畢竟不同於其他行業，其性質不一樣，經營方式也是不同的，這就要求我們要有自己的應變能力，才能在如此激烈的競爭社會中找適合自己的位置。

6.在這個公司實習差不多三個月了，公司裏的一些業務操作流程我也逐漸瞭解熟悉了。當然現在還不是很熟悉，就比如港口，全球那麼多個國家，我並不能全部記得住，的有時客人打電話過來諮詢運價的時候，他説到xx港口，然後也並不知道國家，所以我得馬上把書拿起來幫他查，然後儘可能快點抓緊時間給客户報價。之所以在時間要求上這麼緊又必須這麼細心是因為這是不能出現任何差錯的，一旦報價錯誤後果可是很嚴重的：

一種可能是你所報的價格比實際的來得高，這樣就會給客人心理上造成一種不愉快的感受;

另一種可能就是你所報的價格比實際的來得低，這樣的話就會給公司帶來巨大的經濟損失。所以，老總一再強調做任何事情務必要細心周到，在接電話的時候務必要大方誠懇，不能讓客人覺得你一點誠意都沒有，否則的話是很難有回頭客的。還有呢，就是在客人到公司來諮詢的時候，應該熱情招待，首先得給客人倒杯水，再跟客人詳細的介紹業務要點，雖然是小小的細節，但實習報告範文

為期兩週的金工實習結束了，這對於我們來説是一種全新的體驗，實習前的好奇、恐懼或是自信現在都化成了點點的回味，成為了寶貴的財富。對於我們這羣從來沒有實際生產經驗的學生來説，這不僅是一項必修課，更是一個挑戰、一個機遇。應該慶幸我們能夠有這樣的機會進行這樣的實習，我覺得受益很多。

第一天上午，我們就在實習大樓的報告廳裏經受了一場深刻的安全教育，大家都認識清了工作中應該注意的東西，我們，不是來玩的。沒有晦澀的説教，一個個活生生的例子讓我們立刻了解到了老師們的良苦用心。每一個細節的不注意，都可能造成不可預知的惡果。這讓我們更好的體會到了遵守實驗室規則的重要性。

實習項目

1、 製作手機架

這是我們的第一項任務，把一張白鐵皮做成一個手機架的確是很有趣的事情，diy這樣的事是很多人都很感興趣的。雖然我們沒有學過製圖，但是在鐵皮上畫起圖來也毫不含糊。剪切打磨的過程雖然不是那麼的順利，但是相對於後來機器壓製彎角的輕鬆，這要讓我們更有一點成就感。雖然這只是一個很粗很粗的半成品，但是這個過程讓我們對金工實習馬上就有了很多的好感。畢竟這比上課有趣多啦。

2、 模具拆裝

這個對於平時喜歡拆東西的同學來説可是再熟悉不過了，弄清楚了其結構，研究一下拆裝的順序一般就沒有什麼問題了。不過老師還是和我們講了很多有關的知識，讓我們瞭解到了模具對於生產的重要性。輪到我拆的時候，感覺，就是這個模具好重呀!

不過結構倒是很簡單，唯一的麻煩就是裝的時候上模和下模不是很好地通過導柱放到一起，重心不對就很容易卡住，在這個環節我費了點工夫。

3、 車工

車工聽説是很危險的，由於我們只有半天的時間，所以還是輕鬆許多。老師耐心仔細地對我們講解了車牀的操作方法，然後給我們佈置了一個簡單的任務：把一條鐵棍以一定的長度切成幾小段。雖然我們很小心了，但是削下來的滾燙鐵屑飛到手上還是很難避免，很多人都嚐到了不穿長袖的苦頭。由於沒有把鐵棍夾緊，加工成的工件兩端有的不是很平整，有錐形的外突或內陷。

4、 刨工

在做這項工作的時候，我們小組的成員們把合作的精神發揮到了極至，真是令人愉快的工作。我們組有4個人，分工明確：一個人拉操縱桿、一個調整工作台、一個控制刀具高度、一個負責清掃切下來的金屬碎屑，每一項工作都按部就班、有條不紊。這項工作也不難操作，就是很耗時間，不知道真正工廠裏的大規模加工是怎麼樣的方法，總覺得這樣生產的話肯定效率太低了。

5、 打鐵

打鐵，只在小時候在鐵匠鋪見過，那時候見過的是用煤爐的，只見師傅風箱一拉，紅紅的火苗就串上來，隨着鐵錘的敲打，火花四濺。現在才知道那飛出來的是氧化皮。打鐵前，老師又和我們反覆強調了要注意安全，而且又説了一串駭人聽聞的例子，但是還是有一個同學不小心，被鉗子燙傷了，還好不是很嚴重。最不好控制的就是氣錘了，大家都是打起了十二分的精神來操作它，不過它的效率比我們可是要強多了。不過我們組的作品可不是很好，只得了個a。

優秀實習報告 篇4

20xx年7月11日至20xx年7月30日，我到…….站參加社會實踐活動。在站領導的安排下，我跟隨……站20xx年度汛期地質災害大排查第一工作組，對……..8個鄉鎮的地質災害隱患點進行了排查。現將參加本次社會實踐活動總結如下：

一、實踐活動主要工作：本次排查面積965.79km2，涉及到8個鄉鎮、66個村；調查地質災害隱患點142處，其中滑坡118處、崩塌（危巖）21處、潛在不穩定斜坡1處、地面塌陷2處。本次排查的主要內容是進一步核實和完善了該8個鄉鎮內142個地質災害點的形成成因、地質環境條件，地質災害類型、規模、數量、發育、分佈規律；圈定地質災害易發區和危險區，確定地質災害重點防治區和防治重點，納入搬遷安置工程的地質災害隱患點危險區內的搬遷安置農户調查，搬遷安置場址選址調查與評價，建立健全羣測羣防監測網絡，協助當地政府制定地質災害防治規劃、防災預案和避險搬遷安置工程規劃等工作，各類地質災害點調查核實、新增地質災害點卡片資料收集整理，最終全部錄入地災信息系統，建立了..縣地質災害信息系統。

二、社會實踐活動體會。通過本次社會實踐，一是我初步瞭解了滑坡、崩塌等典型地質災害的判別方法、預防措施、避險方法等，增強了防災意識和防災能力，二是增強了我為社會做出自己的貢獻的意識；三是認識到自己的不足，在實踐活動中，我們也表現出了經驗不足，處理題目不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會 更加要珍惜在校學習的時光，

努力把握更多的知識，其實不斷深進到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。