【精華】工作實習總結錦集8篇

總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，寫總結有利於我們學習和工作能力的提高，讓我們一起來學習寫總結吧。那麼你知道總結如何寫嗎？以下是小編為大家整理的工作實習總結8篇，希望能夠幫助到大家。

工作實習總結篇1

我是萍鄉高等專科學校初等教育系09級09初教語文1班實習生蔡茂興，從20xx年2月7日到5月31日在萍鄉市蓮花縣高洲鄉嚴家國小進行了為期四個月的實習代課。在實習代課期間深受校領導的照顧和關懷，並在指導老師的帶領下，認真負責做好各項業務工作，完成任務要求。在實習過程中，認真備課積極參與各項活動，指導老師和校領導給予了幫助和指導，指出不足和學習經驗。

光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個月的實習生活已經過去了，在幾個月的實習過程中，我有着許多收穫和歡樂，但也有着苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵着我在以後的人生路上取得更大成績，失敗的經歷將使我努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以後的日子裏做好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富。

我的實習生活是從2月7日開始，到5月底，我所在班級的班主任老師，由於個人原因請假一學期，這使我有機會在剛進入學校的初期基本瞭解學生的情況及學校的管理模式外，能進一步接觸班主任的班級管理工作，能更多地走進教學的課堂，豐富了我的實習工作。

在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易。3月下旬到4月上旬，學校舉行了公開課，每個年段每個班級每個科目都要講課，這也給我的實習生活增添了不少色彩，使自己領悟到了如何講解一堂好課，什麼樣的課算是一堂好課。通過觀模課的學習以及自己親自走到教學第一線，使我認識到：

1、課前一定要認識到進行紮實的備課和精心準備的必要性，這樣上課才會得心應手，有條不紊，不緊張。

2、課堂上要注意教學秩序和教學效率，如果課堂秩序很亂，將會直接導致學生接受效率不高，最重要的是影響成績。

3、上課時態度要從容大方鎮靜，採取恰當的姿態語言幫助説話，從而使教者更加具有激情，調動課堂氣氛，使學生在快樂的輕鬆氛圍中學習。

4、注意運用啟發式教學和鞏固性原則，在教學過程中，啟發和引導學生去探究和思索，從而完成本節課的教學任務和教學目標，而不是以往的“注入式”和“填鴨式”的教學方式。

5、在課後要主動虛心地徵求指導老師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改進，為下一節課做好準備。

6、每一節課後，都精心選擇份量適當的、難度適中的習題，並着眼於鞏固學生知識培養技能，尤應注意發展學生的智力和創造才能的佈置作業，對佈置的作業及時檢查，認真批改並分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫批語，態度要慎重，保護學生學習的積極性。

由於自己剛剛接手新的班集體以及初次真正走上講台的原因吧，不能全面瞭解學生，總結教學經驗，然而，與人交流溝通正是你全面瞭解學生，總結經驗的良好途徑，也是你總結班級管理與如何講解知識的重要途徑，也許是我習慣了一個人獨自生活和處理工作的方式，用更多的自我思維代替相互交流。但是現代社會要求我們每個人學會相互交流和深入溝通，交流、溝通是一種智慧，養成一種良好處事的生活方式，我會慢慢地改變自己，讓自己擁有交流的智慧，養成良好的處事方式，這一切不但是個人發展的需要，也是時代和社會發展的趨勢。

四個月的實習讓我體會到做一名老師的樂趣與辛苦，同時，他使我在課堂上學習的理論變為實踐，使虛擬教學變為真正的面對教學。真是“實踐出真知”啊！實習就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨鍊得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，在實習中逐漸變得有能力、有信心。

實習陪伴我經受了挫折，也經受了快樂！

這次實習給予了我很多，今後我將保持認真負責的態度，高尚的思想道德情操，進一步完善和充實自己，爭取在今後的學習中更好的完善自己，在以後的實習中、工作中更好的運用自己，做一名對社會有用的人。

工作實習總結篇2

轉眼間，實習的日子馬上就要結束了，還記得開始的時候，一行八人，共同經歷了飢腸轆轆，經歷了大汗淋漓，經歷了焦躁不安，經歷了疲憊不堪，經歷了匆匆忙忙，經歷了自我挑戰。從最開始的仿師到現在的成師，我們也經歷了許許多多的考驗，闖過了許許多多的的難關，從當初的青澀到如今的成熟，這其中夾雜着無數的汗水與努力。回首間，這一幕幕彷彿只是發生在了昨天。

在這半年裏我們大家都成長了許多，也懂得了許多，最開始，我們連到底什麼是教研活動都弄不明白，何為真正的備課?何為真正的評課?如何去進行教學反思?這些問題充斥着我們的大腦，但在真正的參與到了這個崗位後，我明白了，明白了備課對於上課來説是何等重要，認識到了備課是上課的前提，備課不僅僅是備課本教材的內容，還要多方面的去思考，要去備學生，備環境，備上課設備，備課件等等。如果沒有真正的參與到實習當中，恐怕我到現在還都是在拿着書本上的東西紙上談兵。

我從最開始的站上講台就會大腦一片空白，到現在的遊刃有餘，我付出了很大的努力，因為我明白，站上講台，我就是教師，我的任務就是掌控課堂，並且教給學生們知識。在上課過程中，我開始注重的是培養學生的欣賞文章美的能力，並且在課堂上講的範圍很廣，什麼都想給學生們介紹，後來我發現，這樣的效果並不是很好，經過我自身的摸索加上指導老師還有同伴的交流，我明白了一個道理:“如果什麼都講那就等於什麼都沒講。”通俗點説就是重點不突出，一節課不在於讓學生學的多廣，而是讓學生聽完一節課能學會些什麼，所以，在課堂上，重點一定要突出。我在這一點的基礎上還增強了對學生答題規範能力的訓練，把知識點適當的公式化，程序化，從而訓練學生的答題能力和理解能力。在一段時間的實踐後，班裏學生的成績有了明顯的提高!不僅答題規範了而且理解能力也相應的提高了許多。

在這裏讓我感觸最深的就是與這些可愛而又調皮的孩子和許多本校老師的相處了。到達學校的第二天我們就被安排了早自習和晚自習，最開始的時候，我很緊張，不知道該如何去和這些可愛的孩子們接觸。尤其是普通班的孩子們，開始我認為一定要對他們非常的苛刻，他們越是反抗，在後來與有經驗的老教師交談過程中，我瞭解到，老師越是一味地去批評否定學生，學生越是不認可你，一定要以朋友的立場，朋友的身份去和他們交往，溝通。我嘗試着不再一味地否定他們，該嚴格的時候一定要嚴格，但該表揚時也一定要表揚，結果我得到了意想不到的效果，我與學生們的距離一下子拉近了許多，所以對待處於叛逆期的孩子一定要嚴厲和鼓勵雙管齊下，才能換來學生的心服口服。在處理好與學生的關係後最大的一關就是班級管理，對於班級管理，我也有一些自己的心得，就是不管是學習上還是生活上，教師不可能對每一個學生都照顧好無微不至。那此時需要的就是在班級裏培養一些“小助手”，教師負責把任務分配下去，小助手的任務就是完成任務並且監督班級其他同學完成任務，讓學生去檢查學生，學生管理學生，因為學生與學生之間是沒有什麼隔膜的，並且學生之間會更瞭解彼此的性情，所以很多事由學生去做更加合適，在教學上我比較傾向把學生分為小組，小組之間進行較量，這樣既能培養學生的團結意識也能激發學生的學習慾望，學生之間互相幫助，進步會非常大。

我們這半年，有着許許多多的的身份，自身是實習生，學生們眼中的老師，與本地老師相處時是同事，在有經驗的老前輩面前就又變成了學生。不同的情況，面對着不同的人，我們都有着不同的身份，那身份角色發生了轉變，相對的為人處事的態度風格也應改變。在自己的夥伴之間，我就是和大家一樣的實習生，大家要團結在一起，一起努力，互相為彼此着想。在學生面前，我是老師，要温和但不能和學生的距離太近，要為人師表，為學生們做榜樣。在辦公室裏，我和大家又是同事關係，大家的談話可以輕鬆但又不能隨便。在有經驗的老前輩面前，我又成為了一個缺乏經驗的學生。我必須帶着一顆謙虛的心，去虛心請教，儘可能多的去學習經驗，學習班級管理的方法等。在這半年的時間裏，我們大家都相處的非常愉快，身邊的老師也幫助了我很多，無論是在教學上，還是生活上。這也讓我在這個陌生的環境裏感受到了温暖。這些角色的轉變也讓我鍛鍊了我的處理人際關係的能力，讓我不再像原來一樣青澀或畏縮。

在這裏，我學會了與不同的人相處，學會了許多的教學技能，也實施了許多我自己的計劃方案，認識了許多的好友前輩，瞭解了許多孩子的內心。收穫了一大批學生以及他們對我的愛。當了老師才明白，什麼是教師對學生的愛。來這裏的時候，我的目標是多鍛鍊自己的教學技能，現在我的目標實現了並且我還收穫了許許多多的簡單純真的情感，現在我才明白，不光是我改變了學生，學生也改變了我，學生還是那些學生，而我，已不再是我。和這些單純的孩子們在一起相處，讓我感受到了久違的輕鬆和寧靜。這是在外面社會所不能體會到的一種感覺，單純而美好。這次的實習體驗，不僅讓我增強了能力，更讓我堅定了走教育事業道路的決心。

工作實習總結篇3

廣東南方電視台衞星頻道《城事特搜》欄目交談。不要採訪對象剛説起某個話題並且意興怏然的時候，記者突然講到全然沒有關係的問題上面，這樣就考驗到記者的`採訪功力了。通過層層深入引導式的提問，逐步挖掘深度內容。在循序漸進中消除與採訪對象的芥蒂，讓採訪對象不自覺地把重點道出，新聞採訪的目的也就達到了。

一、統籌和控制能力。

統籌和控制能力是指記者在採訪過程中駕馭整個採訪過程的能力。很多記者往往採訪以後發覺獲得信息量並不多，甚至必要的問題點也沒有涉及到，這就是因為記者缺乏採訪的統籌和控制能力。首先，記者的統籌和控制能力表現在採訪的設備控制絕對權。有時候看到一些記者的 mic 被採訪對象拿在手上説話，這是記者不專業的表現之一。記者務必視採訪設備為自身神聖權利的象徵，記者通過手中的 mic 採訪受訪對象，從而獲取有用資訊。失去 mic 等於失去了採訪的發問權。其次，記者的事前準備工作也是必不可少的，這有助於記者更好地發揮統籌控制的能力。事前準備包括：採訪聯繫、採訪對象背景、節目大體構想、記者和攝像之間的協調溝通、和採訪對象的事前溝通等等。再次就是記者的臨場應變能力。

二、具備後期意識。

任何媒體的採訪具備後期意識都可以大大節省前期的採訪拍攝工作。電視業務上，編輯對於前期採訪拍攝的要求比較嚴格，假如前期素材質量過低就會給後期編輯帶來很大的困難。因此，記者採訪的問題務必做到精確簡練，問到重點上面。

三、不屈不撓的精神。

這種精神主要體現在街訪上面。街道上來往的人種複雜，而且對於突然而來的採訪表現得抗拒迴避。因此，街訪是記者遭遇最多冷眼和無情待遇的時候。這也是街訪具有鍛鍊記者功底的原因。首先要求記者應該具備不屈不撓的精神。經驗老到的記者已經可以看出哪些路人會是希望發表見解的，但那是長期鍛鍊的結果。

四、《城事特搜》人事制度

《城事特搜》內部的人員角色呈現複雜和多層次性。從身份地位上面，主要分成台聘工種、頻道聘工種、稿酬工和實習生；從制度上看，分成編制工種、臨時工種、鬆散合同工。所謂台聘就是指進入電視台編制制度的在職人員，其福利是完全享有的，勞動分配也沒有設定上限。然而電視台裏面的台聘工並不多。其次頻道聘的就是指由於人手資源不足而賦予單個頻道自行聘請的員工名額，其不被成為編制員工。享受福利微薄，勞動分配沒有設定上限。稿酬工就電視台裏面一種較為鬆散的合同工，基本沒有福利保障，而且工資設定 3000 元的上限。實習生一般不享有電視台裏面所有的制度保障和待遇。

在工作職位晉升過程上面看，首先必須經過半年到一年期限的實習生表現，其後表現優秀者有機會獲得稿酬工的機會。而臨時工和台聘工的數量基本處於飽和狀態，因此再由稿酬升至臨時工或者台聘工就更加艱難了。一般等待時間 1 年～ 2 年不等。其後的臨時工轉到台聘工種就更為複雜，很多記者基本到了這一步就停步或者已經轉到其他的工作單位了。從觀察其人事制度上看，這種人事設置存在諸多不合理之處，屬於一種懶惰型的人才管理機制。為什麼稱之為懶惰型的人才管理機制呢？這是側重其對工作人員的激勵程度上面考慮的。內部流行的一句話“有錢收的不做事，做事的沒錢收”。早期進入編制的在職人員基本不那麼賣力工作，但是仍然高據編制人員的職位，享受優厚的待遇和福利保障。而剛進入的新手們要想進入編制，必須努力表現，不斷加班加點工作，受到福利保障和待遇並沒有跟着成正比發展。特別是實習生，一連半年到一年時間是分文沒收，還要支付採訪外出的全部車費，因為電視台是不接受實習生的報銷的。因此可見，內部的人員激勵制度是存在變形的狀態。

由此導致的問題包括：

1 、部分員工工作時間長了以後漸漸低落鬆散；

2 、人才的流失嚴重；

3 、舊編制人員工作鬆散僵化。

正是基於我國傳播事業機構的守舊制度模式，現正急需進行一場全面的徹底的廣電文化體制改革。希望能夠真正實現“行政事業單位，企業化體制管理”的實質。從根本上注重以人為本，激發員工的工作積極性。在生產經營上面與企業化經營管理模式接軌，完善媒體的外循環經濟實體；在人力資源管理上面參照企業化的管理模式，實現人才戰略，推進我國廣電事業走向實質性的健康發展道路。

工作實習總結篇4

為了最好的達到實習目的，我要體驗這個社會有着經驗豐富的人，不斷的給自己打氣，努力努力這個字眼不斷的在自己的腦海裏繞，工作期間，我明白了與同事們相互溝通，相互交流，這對工作非常重要，這樣一來自然的順利和同事們相處工作，投入的非常快。慢慢地得到了老闆的信任，開始給了我做一些比較簡單的業務。

大學是吸收知識的殿堂，而實習則是把知識和實踐相結合的最好出發點，是每個學生必須擁有的一段經歷，是讓學生進一步的瞭解到，這個社會的性質，這是切身般的體會，在課堂上是我們學不到的知識因為只有親身的經歷過才算是徹底的認識它理解它打開你的視野增長了見識為我們以後邁向社會打下了紮實的基礎。通過多方努力，我很榮幸到中國聯通工作實習，主要工作是營業員。

但是時間過得非常的快，我在那裏一個月就又進入了另一個環節----推銷手機，本來就是非常煩瑣的工作，在這實習的期間我曾覺得整天要面對那枯燥無味的電腦和手機而心生悶，厭倦，以至於繳費繳得錯漏百出，愈錯愈煩，愈煩愈錯。當然這樣會擊垮個人的自信心導致這個工作的“雪上加霜”但是隻要你真的用心去做，反而會得心應手。左右逢源。興趣來了，越做越覺得有樂趣，越做越起勁。梁啟超説過：“反之也都是具有趣味的，只要你肯幹下去，去位子人就會發生。因此，繳費切記：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁，是不會成功的，做任何事情都一樣，需要的是有恆心，細心和毅力，缺一不可，那才會到達成功彼岸才不會中途落水。這就像是一場孤獨的旅途，只要你堅持的走下去，你就會獲得成功，汗水是助成功的路鋪成的。

社會實踐活動帶給我們的是迷茫，欣喜，樂趣。在社會實踐活動中，我感受到了自己的微薄，自己的渺小和微不足道。體會到了整個社會的強大凝聚力。另一面是我們鍛鍊了自己的能力，在實踐活動中成長，在實踐活動中學習，在實踐中受益。充實了生活，也充實了自我。與人交流，增強了口頭的表達能力。同時也讓我明白了一個道理：“就是，顧客至上全心全意為顧客服務，去義烏的幫助別人，讓別人看到自己的成果，是自己陶醉在工作的樂趣當中。

這一次的實習雖然很短暫，接觸到的工作很簡單，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這個社會的人與人之間的溝通交流，和這個社會的職業的道德，和社會的誠信。都是不可缺的，通過實踐我能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解中國聯通與我們生活密不可分，還有中國聯通工作的本質，瞭解這個社會的方方面面，能夠讓我更好的為自己做好職業規劃，定好人生的目標，向未來前進，向成功邁進。

雖然有時會很累，但更多在感覺自己的不斷的在成長，有意義的成長，在這之後我明顯發現自己變得開朗，雖然我一個人的力量不能改變一些事情，但如果再多一些人的力量，整個社會的共同的努力，這才是動力之根本，動力之源泉；另一方面，我認識到自己的不足之處，沒有經驗，沒有與人交流的口才，在這個社會是行不通的，對於一個大學生而言敢於挑戰是一種基礎的素質。於是我帶着心中的問號，踏上了社會實踐的道路，也結束了這個實習階段，在這一次的中國聯通實習中，我可謂是受益匪淺。僅僅二個月的實習，我是受益終生。

工作實習總結篇5

我叫××，於××*年7月份懷揣着自己對理想的追求，懷揣着對我四局的承諾來到××城際鐵路站三隊報到，紮根基層，成為一名工程技術人員。

在開工初期，一切都等於從零開始。剛來到這裏正是酷暑季節，洗澡沒有水，乘涼沒有電，我沒有叫一聲苦、喊一聲累，默默揹着測量儀器，每天在施工現場一干就是十幾個小時。我嚴格遵守經理部及工程技術部的各項規章制度，嚴於律己、友善待人。我在工作生活中不斷完善自己，不斷進步，儘自己最大的努力為企業奉獻着自己的青春，為滬寧城際鐵路的建設添磚加瓦。

城際鐵路建設對我來講還是新知識，我在困難面前文祕雜燴網沒有低頭，我積極地收集關於本工程的各個方面工作的資料，收集有關信息，不斷的學習，爭取做到穩紮穩打，心中有數。為以後的工作打下基礎。在前期測量放樣中積極思考，不怕吃苦，為本工程早一日打開局面爭取時間，配合生產部開展各個施工點，做好技術準備工作。

在本工程進行至緊鑼密鼓的大幹、搶工時期，我謹行慎為，更是絲毫不敢懈怠，加班加點地做好本職工作的同時，積極主動的安排組織實施其我工序的施工，使工點施工銜接順暢，促使每一個環節不脱節，堅決不主觀臆斷，對自己不能夠肯定有異議的問題，積極主動地向領導及同事請教，絕對不允許自己自作主張，杜絕任何意外的發生。

在施工質量控制方面，首先熟悉瞭解規範，對施工中主控項目及一般項目嚴格按照規範施工，做到絕不放過任何一個隱患，要知道“千里之堤，毀於蟻穴”，時刻保持警惕之心，確保整個工作的施工質量安全。

在生活方面，我團結同事，勤儉節約，在人際交往中時刻注意與人的處事方法，搞好團結，經常與領導及同事交流生活及工作中所出現的問題，並且共同探討解決問題的辦法，促使以後遇見同類事情不至於手忙腳亂。另外在生活中不計較個人得失，能給人儘量提供方便，捨己為人，顧全大局。

現在滬寧城際鐵路建設進入了攻堅時期，我對處在鋪架口位置，我部能否按時完成任務直接影響全局管段的鋪架工作，我面對壓力我沒有低頭，我每天仍然往返於工地的各個施工地點，測量、計算、交底，我心裏想的都是怎樣為滬寧建設作出更大貢獻，如何為確保鋪架施工貢獻自己的才華。

工作實習總結篇6

暑假到了，為了對增強自已所學專業知識應用能力，於是我便根據自己所學專業，結合自身條件，來到了一家監理單位開始了我的暑期實習活動。

初到時，我以一個初學者的態度來對待自己的所見所聞。帶領自己實習的是一位花甲老人，退休後被返聘，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實習活動。

監理的工作就是在施工期間監督施工方施工，保證工程質量。監理每天巡視工地的過程就是我學習的機會。在學校的學習大多是圍繞書本，很難接觸到實際的施工過程以及具體的操作規範。雖然學校也曾組織大家去施工現場進行感觀的認識實習，但由於人數較多，很難像現在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實習的機會。

此次我所實習的工地是民用住宅，對我並不完全陌生。而本次實習從基礎的開挖到屋面防水，從建築結構到施工過程，都有和以往不同的認識。在跟隨監理巡視工地的過程中，我大致瞭解了各部分的施工過程，如構造柱圈樑樓板的澆注，抹灰工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學習的機會。例如，在查看抹灰時，發現了表面有較多的砂眼，陰角陽角不平整等問題，這便要求施工人員注意水灰比或加強施工的工藝。從這些問題中，我便可以從起因以及解決方式中瞭解實際施工中的操作方式，這也彌補了自己在學校中學習的空白。

施工方的施工依據是圖紙，而監理監督施工質量的依據也是圖紙。在本次實習活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建築圖紙及結構圖紙。建築圖紙是上大學後接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結構圖紙則從未接觸過，僅有的有關表示方法的知識是課堂上老師用兩個課時講解的內容，需要進一步地學習，於是，每天在結束工地的巡視後，我都要熟悉結構圖的表示方法。從圖中的標註我瞭解了工程中我從未接觸到的結構和設計。例如，從“樑下皮為板下皮”這段標註中，我第一次知道了上反樑；“圈樑遇過樑用圈樑代替”這一設計等等。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過於抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進行感觀的認識。於是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶着問題去看建築的結構，以求印象深刻。漸漸的，我也能夠大膽地提出一些自己的問題了。

在本次實習中我第一次直接接觸到了各種常用的建築材料，如不同型號的鋼筋，苯板，擠塑板······除了認識材料的外觀，還了解了各種材料的功能，雖然是基本淺顯的瞭解，但為我今後的學習打下了良好的基礎。

在這次的實習過程中我還了解了所學專業的就業信息。據介紹，工程造價專業的就業情況一直良好，雖然目前金融危機尚未結束，但國家加強基礎設施建設的政策一直未有改變，對工民建專業人才一直保持着旺盛地需求。造價專業人才隨着國家建設的進行也一直處於較好的就業形勢。但大學生就業仍有許多困難，最主要的便是沒有實際的工作經驗，而實際工作中有些問題是在學校學習期間接觸不到的，這就要求大學生在剛畢業時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經驗為主。而一個富有經驗的造價員的收入還是相當可觀的。

這次的實習活動為我提供了接觸實際的機會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實物中，讓自己得到了感觀的直接認識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實習，讓我初步認識了一個工程運作的各部門的職能範圍以及所需的專業知識，讓我對自己的職業人士規劃有了更清晰的認識，使自己的目標更為明確，讓我更加有動力朝着自己的人生方向勇往直前！

工作實習總結篇7

實踐，就是將理論知識運用到客觀實際中去，理論應該與實踐相結合，達到學以致用的效果。與此同時，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西也就不一樣了。只有不斷地增強自己社會適應力，人際交際力以及自我調節能力才能更好地從學校向社會過渡。不能做一名只會紙上談兵的書生，應該做到與時俱進，放在哪裏都能發光發亮。

迪卡儂是一家集設計、製造和零售於一體的全球領先的運動用品公司。目前，公司在全世界15個國家擁有超過500家零售商場，並在16個國家擁有自己的產品製造商。迪卡儂是進駐中國不久的一家運動類產品的專業超市，源自法國，是一家機構比較完善的零售類企業。20xx年11月29日，我穿上統一的工作裝，正式成為迪卡儂華南東圃店的一名兼職銷售助理，20xx年2月1日我成為實習經理。

在此之前我經歷了別有新意的的入職面試，雖然之前有過幾次面試的經歷，但遠遠無法比擬此次。面試分三輪，第一輪是電話面試；第二輪店長面試；第三輪地區總監面試。第二輪最精彩。

第一部分是在在眾多面試者中找個陌生人當partner，兩分鐘後上去把他介紹給所有人認識，簡短的介紹了他的基本情況和愛好特長。外企，當然用英文的。這是為了測試面試者的團隊意識。

第二部分呢，看視頻，瞭解一下迪卡儂幹什麼的。主要考察面試者的觀察力和細心程度。第三部分，15人分兩大組做答卷，每人先自己做，完了小組統一答案，派一人上去展示，並説明理由，當然，還是英文的。主要看解決問題的能力以及與他人溝通協調的能力，並能看出每個人處理事情的方式與態度。

第四部分，超級精彩，15人分三隊，打籃球，每隊兩小節，每節8分鐘。要表揚一下自己，那天我穿了坡跟鞋上場還進了三個球，太強了，如有神助！這種方式很新鮮，馬上能考察出面試者的團隊合作精神與靈活反應程度。

之後第五部分是部門經理和店長提一些問題，類似於實習期間怎樣協調課程時間與工作時間，怎樣看待零售這個行業，為什麼加入這個行業，為什麼選擇迪卡儂，關於以後的發展自己有怎樣的規劃等。第二輪面試下來，自己也理清了很多東西，並且更堅定了選擇迪卡儂，收穫頗豐。第三輪面試，與地區總監聊了40多分鐘，過程表現的不好，可能態度誠懇，最後還是通過了。

整個面試流程總結下來：

1.一定要將自己最真實的一面展示出來，因為真誠可以打動你的面試官。

2.不管是回答問題還是做實在的事都應當直截了當，先説重點，其他的可以慢慢補充，不必要的解釋和鋪墊要三思才説，時間和效率至上。

3.不要把自己的習慣和喜好強加於人，要靈活地根據談話對象來調整談話方式和方向，一定要學會觀顏察色，靈活應對。

4.面試時無需緊張，深呼吸再深呼吸，按平時的狀態發揮就好。

5.每一件事總有收穫，學會反省和總結。

工作實習總結篇8

作為營銷與策劃專業的大學生，我很榮幸能夠進入營銷與策劃專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。