個人實習總結心得體會

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。你所見過的總結應該是什麼樣的？下面是小編為大家整理的個人實習總結心得體會，歡迎閲讀與收藏。

個人實習總結心得體會 篇1

18日中午，我們在各行領導的安排下，來到了中國銀行陝西省分行。我和其他4名同學一起被分配到了客户服務中心，做一名電話坐席員。聽到這個消息，我覺得我是幸運的。因為作為一名電話坐席員，可以有機會去了解銀行的各種業務，並且用規範的語言來解釋給客户。作為學經濟的我來説，這是一個既鍛鍊專業素質，有鍛鍊語言表達能力的工作。在有關人員的安排下，我們接受了幾位優秀坐席員的中文及英文方面的業務培訓，培訓時間雖然比較緊迫，但是我們幾個學習的很認知，短短几天下來，已經基本掌握了一些基礎的業務。8月1日，又是一個值得我記住的日子，這一天我們開始正式上崗接聽電話，之前也試着接聽過電話，但是旁邊是有其他坐席員給我們指導的，獨立接聽電話是第一次。伴隨着一些説不出的感覺，我開始了我的接電話生涯。

剛開始接聽，還有些緊張的，語言並不是很流利，解釋業務經常會有不全面或錯誤的現象，但是隨着每天不斷的去練習，學着總結一些方法去處理各種問題，去解決各種突發狀況，並向其他專業的坐席員去不斷的學習，現在我對我自己的表現還是比較滿意的。

我想，通過這段期間的實習，對於一個即將走出校門，進入社會的大學生來説，是一筆巨大的人生財富。在中國銀行這樣的頂尖單位實習，不僅讓我學到了在學校課堂裏學習不到的銀行專業知識，而且還積累了各個方面的經驗，例如怎樣和同事去做有效的溝通，怎樣去更好的完成自己的業務，還有怎樣在遇到困難時調整自己的心態，儘快恢復等等。這些寶貴的經驗能使我今後更快的適應周圍的環境，更快的適應這個社會，它對於我今後的職業生涯，甚至是今後的整個人生，都是有着重要且深遠的影響的。所以最後，我要感謝中國銀行陝西省分行以及我們學校能給我這個可以改變我命運的機會。

個人實習總結心得體會 篇2

半年的實習時間轉瞬間即逝，在公司的工作，使我真正從校園踏上了社會，在總機的工作中，給我帶來了快樂的回憶，也帶給我的人生經驗增長，在這短暫的時間裏讓我學到了很多東西。讓我真正地認識到人與人之間的交流，體會到工作中應該去掌握更多的技能，學會了怎樣認真、獨立地去對待自己的工作，懂得了掌握時間的觀念，增長了社會活動能力和自學能力等等，在這次的實習中讓我受益匪淺！

總機工作的起步是我們的領班華姐，是她耐心地輔導我們去熟悉和去掌握自己工作面對的流程，她不僅教會了我們總機工作的流程，也教會我們熟悉關於酒店的一些知識，也是她教會了我們如何去看待這個複雜的社會，很感激她一開始到結束的耐心教導！

在總機的工作中，他們的嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，使我從他們的身上學到了很多自己缺少的東西。

在過去的工作中，我發現要能自如地做好一項工作，就必須正視自己的工作態度，以一種樂觀的心態去面對着每一天的工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，都要用積極的態度去完成自己的每一份工作，而不要用一種抱怨的心態面對。

總結自己在總機的工作職責：

（1）、堅守崗位，忠於職守，樹立全心全意為賓客服務的思想，禮貌回答，平等待客，耐心細緻，講究效率。

（2）、按工作程序迅速、準確地轉接每一個來電，保證通迅工作暢通，對客人checkin和checkout時及時開關每一個電話權限，並做好各項記錄。

（3）、對客人的詢問要熱情，禮貌，迅速地應答，為客人提供諮詢，轉接和叫醒等服務。

（4）、熟悉酒店內部組織機構，熟悉本店內主要負責人和各部門經理的姓名，分機號和聲音。

（5）、不能向外泄露酒店高級行政的人員和他們的私人電話，也要對住客的資料進行保密，做好總機的安全制度。

（6）、愛護總機房內的設備，保證設備整潔，維護其正常工作。

（7）、正確操作總機的各項功能和注意事項。

（8）、自覺遵守酒店各項規章制度的員工守則，不得利用工作之便與客人們關係、交朋友。

（9）、完成上級領導的其他工作安排。

（10）、與同事做好交接班。

最後，我還是感謝幫助過我的同事們，感謝半年以來有你們的陪伴，謝謝有你們！

這是在總機半年以來的總結，總機的生話讓我歷歷在目。在這充滿挑戰的道路中，更應用積極的心態和清晰創造性的思路去面對現實，因為我們都是勇於進取的人。

希望積累到的經驗能在以後的道路上更好的發揮！

希望自己有一個完美的開始，打造屬於自己人完美人生！

個人實習總結心得體會 篇3

在省公司經過兩個星期的培訓之後，我來到了鼓樓十字營業廳，開始邁出我職場生涯的第一步。

剛開始站在大堂裏可以説是手無足措，甚至很搞笑的稱呼顧客叔叔阿姨，錯誤就是進步的原動力，人生中第一位客户讓我意識到當下我是一個職場新鮮人，在顧客眼中我説的話就是電信説的呀，自己的責任重大，言行體態都要標準起來了。

我給自己的第一個目標是快速熟悉各項4G套餐，套餐雜亂無規律，於是跟小夥伴團結起來一問一答很快也熟悉起來了。肚子裏有貨之後跟顧客介紹也有底氣了。我遇到的大部分顧客都會詢問是否還有59元以下的套餐，特別是只打電話的老年人沒有消費流量的能力合需求，營業廳所有的套餐都有流量，老人們除了用親屬名下的副卡沒有更划算的選擇。期間還有客户詢問是否有無套餐的卡。

熟悉套餐的同時，跟同事們學習接待顧客的方式。前輩們的敬業讓我很敬佩，也認識到原來營業廳是屬於服務業的，耐心、細心、關心、開心一個都不能少。笑容果然是萬能的破冰劑，加上快慢適中的語氣、對業務的熟悉掌握，適當的站在客户角度考慮問題，這些都有助於在客户眼中留下專業可靠的形象。

很多顧客會去櫃枱詢問在哪裏充話費，也有顧客左顧右盼不知道去哪裏辦業務。慢慢的我意識到大堂是營業廳裏很重要的存在，自己認為稱職的大堂人員是營業廳的核心，大堂是顧客進入營業廳接觸的第一位工作人員，大堂人員需要快速的掌握用户來營業廳的目的，用户的各項需求和現狀，簡直是眼觀六路耳聽八方，不僅要及時遞上相應業務的宣傳單頁，還要讓用户體驗到是從用户的角度出發考慮問題，然後把這些信息告訴營業員，這樣用户的業務辦理時間可以更快。

營業廳裏交話費和打印通話清單的業務由三個機器人來完成，充話費的兩台平均每兩三天會不出紙或者打印出的墨跡很淡，打印清單的這台經常會卡紙。當我能熟練操作這三個小傢伙正常工作之後，他們三個時不時有點小毛病就由我和小夥伴來修理。這樣看來，營業員也是機器人小能手了。

第一個讓我很緊張的任務是去銀行獨自交款，寫交款單的時候越怕出錯就越容易出錯，浪費了兩張單子，乾脆淡定下來倒是一次性完工了。經歷過很多次小插曲之後才明白交款前要公開賬目有多少筆，扎帳之類與現金有關的工作都是平心靜氣才能上手，前輩們叮囑的細心應該時刻牢記。

在營業廳的每一天看起來都很平淡，用心經歷下來卻能積累不少知識。在這個大家庭中的一個月，我見識到了營業人員的疲憊和辛酸，每個人的付出都值得尊敬。真心感謝前輩們的耐心教導。

經過在營業廳不到一個月的實習，還有很多地方需要向同事們學習，但是也有很多疑問想跟前輩們請教：

1、營業櫃枱前的顧客通常不會排隊，經常有很多用户等待時間過長，櫃枱上的營業員是否可以指引顧客排隊維持秩序？

2、華為手機節還有很多優秀的手機，是否可以更大力的推廣呢？

3、營業員每日的日報單店長都會審核，若當日審核沒有問題，之後因賬目錯誤出現的罰款是不是該營業員一人負責？

4、大廳中充話費和打印清單的機器在角落，經常有用户跑去營業櫃枱詢問，是否可以在大廳安裝顯目的指引牌？

5、營業人員中午通常只有吃飯時間，每天都加班很疲憊，中午、週末是否能延長休息時間？能否在營業廳普及更有效率的工作方法？

6、營業大廳櫃枱旁擺放的保險櫃是否可以換個較隱蔽的位置？大廳裏白色牆面有污跡的部分是否可以用砂紙打磨掉？

7、能否在營業廳增設內部匿名的小信箱，每週打開信箱大家共同解決出現的問題？

以上問題都因本人愚昧，還請前輩們包涵指正。

個人實習總結心得體會 篇4

第一，通過此次航海實習，讓我們對之前所學的“輪機概論”“船舶概論”“機工根基”以及海上貨運流程等等知識有了更直看的感想感染。在加深和鞏固以前所學知識的同時，也對海運有了更全面的、更系統性的瞭解，以此將所學的知識慢慢融會貫通連成了一個系統化的知識體系。毫無疑問，此次航海實習是一劑加速交融劑。

第二，通過此次航海實習，我們對付水運概論以及海上貨物運輸也產生了新的思考。如此直看的體會，讓我們鞏固知識的根基上，也就導致了新問題的呈現。海商法是一門很有深度的課程，控制了業務知識，也就開啟了另一扇大門，弄懂了一個問題，另一個更繁雜的問題就會呈現在眼前。因而，這些新問題的呈現，意味着我們將要進入新一輪的學習和思考。

第三，通過此次航海實習，我們對付航運這個行業有了更深的感情，因而付與了我們更大的學習的熱情。第一次登上一艘近千噸級的大船，第一次置身於茫茫大海之中，第一次觀到大海之中各類貨輪的來來往往，第一次離開陸地到遙遙

無際汪洋中，這些都是一生難以忘懷的閲歷。

第四，通過此次航海實習，我們坦蕩了眼界，對付本身的不夠和侷限，有了更深刻的認識。海上的生活，固然只有往返短短的3個月，然則我們瞭解到了船員們的生活，船員們的工作。船員生活並沒有想象中的那樣困難，分外是輪機部的船員們，工作在高温高噪聲的封閉情況中，吃苦刻苦的精神，認真嚴謹的精神，都是值得我們去學習的。也並非傳聞中的那樣困難，髒亂，我觀過機艙及集控室後之後，我堅信本身未來必然可以或許適應這種工作情況，我們在選擇公司的時候，大多半首先斟酌的是公司的規模有多大，並不看重公司成長前景以及可以或許為本身提供多大成長空間。通過這次見習，使我明白：選擇一個行業，不僅是要觀行業規模有多大，還有觀給了我成長的空間有多大，舵手行業將來的前景十分美好，這樣的對我們來説是一次機遇，將會給我更多的成長空間。

在船塢的實習期間，我學到了許多器械。不光是知識這些，他更讓我感想感染到做為一個造船人的自滿和自豪。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的光陰上放工，上班期間要認真定時地完成本身的工作任務，不能輕率搪塞了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎當心，否則隨時可能要為一個小小的差錯承擔嚴重的效果支付宏大的價值，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能辦理的，“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的才能”。參加工作後能力深刻體會這句話的含義。踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作勞碌，許多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事外面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀賡續地往上爬，因此剛出校門的我們許多時候無法適應。情況往往會影響一個人的工作態度。一個冷酷沒有人情味的辦公室，人人就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們確定絕不躊躇的跳槽。他們情緒降落導致工作效率不高，每天只是在期待着放工，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個誕辰party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作情況。心情好，人人工作高興，有利於公司的成長。在電視上不止一次的觀到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的便是“多工作，少閒話”。

在離校前，先生曾經給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到“眼尖”，“手勤”和“細心”

眼尖：眼尖包括“察觀”，再者便是有“眼力見”。作為一名實習生，在單位裏首先要不給人家添亂。固然有指導先生，但提問也要觀定時機，別在先生正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步瞭解了行業的內部運作後，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以後的就業打根基。

手勤：儘管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把本身還當作一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求本身，熟悉單位的規章和企業文化。

心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技巧含量低的工作交給實習生做，如給複印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶這個階段短缺樂趣和挑戰性，只有顛末這樣的考驗，才有機會得到進一步發揮能力的機會。要細心地記錄察觀，最好做實習，將每天的勞績、感觸和遇到的問題，企業的都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習申報的時候會有贊助。此外，正直心態和學會面對本身“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因為心態抉擇生活狀態，不要有“我在學校怎麼怎麼”或者“我比你現在的員工學歷高”這樣的良好感。要知道企業要的是實用型人才，企業要觀你是否相符他們的要求。老闆給你支配工作，可能很少是你“喜歡”做的。可否做好那些本身不樂意做的事情是一個人是否成熟的標誌，也是一個人可否取得人生勝利的緊張因素。我感覺“真誠”，善於和人家溝通，還有激情和耐心和“主動出擊”當你可以選擇的時候，把主動權握在本技藝中。在公司的時候，我會主動的掃除，主動地幫同事做一些力所能及的事情，並會積極地尋找適合的光陰，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及將來的工作，通過這些我就和同事走的更近，在實習傍邊，同事就會更樂意更多的指導我，使我得到更大的勞績。還必要考究層次這一點異常的緊張。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾回實踐中，這次的實踐切實其實給予了我許多。

個人實習總結心得體會 篇5

即將開始為期兩個月的教育實習，心情難免有點緊張。回想暑假期間到母校的見習，不禁為實習而擔憂，在見習短短的時間內，我徹底地見識到了做老師的艱難。

期末考試剛結束，接下來就是暑期補課，學生可以鬆了一口氣了，然而老師卻沒有那麼輕鬆，工作更為繁重。一方面要應付日常各種事務，如上課、備課、批改作業、班級紀律管理和學生舍務的監督;另一方面還要批改大量的試卷，填寫年終總結。相對來説科任老師比較輕鬆，如果是班主任的話，則需要完成更多、更繁瑣的工作，比如適度的與家長保持聯繫，反映學生在這個學期的表現，與學生談心，幫助學生及時調整心理等等。在幾個工作日之內根本沒有辦法完成這些工作，經常下班回家後還要加班，有時候連休息日也要放棄。作為一名見習生，我主要是幫助指導老師批改作業，觀察課堂活動，詳細的做好聽課記錄。我本身沒什麼思想包袱，但即使這樣我也能從老師們緊張的工作氣氛中感受到很大的壓力。所以實習前，一定要給自己先打一針強心針，否則面對這種高強度的工作一定會無所適從。

當了十多年學生，從來沒有嘗試過真正站在老師的角度看待教書育人的問題。即使是在大學裏的模擬課堂，自己扮演一名老師的角色，與實際仍然相距甚遠。我沒有多少參加下鄉的經驗，很少有機會面對真實的課堂，所以心態上一直在學生和老師之間徘徊，有點無所適從，沒能很好的調整過來。見習的過程中，我參加了期末考的監考工作，我總是以為自己還是一名學生，沒有多少身為老師的覺悟。站在講台上，接受着台下學生的注視，非常的不適應，感覺特別彆扭，這一點是必須克服的。在實習期間，我們同樣有着兩重的身份，一方面站在學生的角度虛心向指導老師學習，另一方面要站在老師的角度對待學生，做一個合格的老師，用自己的知識教導學生，但怎樣才算是個“及格的老師”?這使我很迷茫。而如何與學生很好的相處，這更是我最關注的問題。

我觀察到不同的老師對待學生有不同的態度。某位英語老師在課間與同事談笑風生，甚是幽默，但面對學生卻總是一副嚴肅的臉孔，感覺與學生的距離很遠。而另一些老師與學生好像朋友，在課後談論找個合適的時間一起去逛街。兩種截然不同的方式到底那一種好，真的説不清楚。請教過我的指導老師，她説面對學生還是要保持一點距離才好，至於“度”要怎樣把握就得靠自己體驗了。這個答案令我有點失望，看來還是那句話“絕知此事要躬行”。

以上是我見習的一些總結和感言。另外，暑假裏我從網上收集了一些備課和主題班會資料，稍微練習了一下粉筆字，但由於時間不是太充分，效果並不怎麼明顯，看來開學初得下一番苦功了。

個人實習總結心得體會 篇6

週一的學校例會上，教導處通知了各個年級下週三、四將進行本學期第一次月考的消息，這次考試是我頂崗實習半個月以來要面對的第一次成績檢驗。雖然兩個星期的.時間很短，但是在這半個月中，我已經基本熟悉了頂崗實習的工作與生活，能夠獨立完成日常的教學任務。月考不僅是對學生一個月以來學習成果的檢驗，更是對我這個實習老師教學情況的考驗。為此，我在與指導老師溝通過後確定了較為科學的複習計劃，希望與其他實習老師一起分享，共同進步，為這一階段的工作畫上一個圓滿的句點。

一、源於課標，立足課本

複習備考的第一步就是要源於課標，立足課本。師大教育系的系主任索桂芳老師在我們的專業課上就非常強調課程標準這一點，模擬授課大賽中也提問了很多我們對於課程標準的理解和掌握程度，課程標準是複習備考中的依據和方向，是試卷中最主要的出題來源。教師們在平常的新課教學中就要注意對於課標的講解，在複習過程中更是要在課標的基礎上進行鞏固練習。課標中規定了每個學習板塊的若干學習主題，複習中也要圍繞着學習主題體現的三維目標：知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀進行。教材是學生學習知識的立足點，教材的知識點能夠熟練把握之後，月考的成績自然也會水漲船高。當然，教材並不是教師進行教學工作的唯一工具，在教學過程中既要以教材為基礎，又要儘量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通過這種方法培養學生關注思品與時事的習慣，為以後教學中真正開啟學生的思維、培養學生的各種能力提供了充足的依據，月考的複習也會更加容易與輕鬆。

二、紮實基礎，夯實知識

對於我教的班級來説，學生們大多來自山區，知識基礎較差，學習經驗不足，在月考的複習過程中就要特別注意基礎部分的複習，儘量做到簡單的題不丟分。基礎紮實了，知識積累多了，方法掌握了，自然分析問題解決問題的能力和歸納提煉的能力也就提高了。我在這個過程中常用的方法是課堂小測，通過問題的聽寫和背誦不斷強化他們的記憶，在點滴的時間中使他們潛移默化的接受基礎並且重要的知識，達到及時鞏固與提高的效果。

個人實習總結心得體會 篇7

不知不覺，在XX機構已經實習了2個月了，在這兩個月裏經歷了很多，瞭解了很多，也懂了很多。一段時間，一段經歷，一段過往，總需要總結與反思，這樣在成長的道路上才能逐漸認清自我，才能進步與成長。

在XX服務中心這個機構裏，從剛開始來是一個“小白”什麼都不懂到慢慢了解認識到很多東西，這得益於我遇到的一羣可愛的人，在機構裏我遇到了一羣可愛的同事，他們幫助我、引導我，在工作上悉心的教導與幫助，這樣我才能得心應手、遊刃有餘的對待與處理工作，在生活中也因有這樣的一羣同事而把生活過的津津有味，有條不紊。在實習期間我收穫了這樣的一羣小夥伴，他們認真、熱情、有活力，在他們的帶動下，我們的工作氛圍也變得温馨而充滿活力。在實習期間我做過文案策劃、宣傳冊製作、宣傳單製作、照片視頻處理等事情，也跟着一起做項目、跟進個案和外出評估等事情，鍛鍊了我掌握辦公軟件的能力和圖片文字處理的能力，同時也學習到一些與人溝通交流的技巧。經歷過這麼多事情後，我在思考我到底有沒有什麼成長呢?這是一個值得深思的問題，我認為在實習期間我是有一些成長的，最起碼帶來直觀的改變是我認識事情的角度與思路發生了變化，現在看待一件事會把它看成是一個問題，會思考怎樣才能把遇到的這樣的一件事處理得更好而不是手足無措與逃避。要成長就要學會主動承擔與主動經歷，採取積極的態度才能在自己經歷的事情中有所成長與成長的更快。

在這兩個月期間，通過工作與學習我認清了自身的一些優缺點，覺得自身需要完善與改進，在以後的工作與學習中也需要吸取經驗與教訓，通過自身的努力使自己變得更好，心中也牢記：努力完善只為成為更好的自己。兩個月的實習中我覺得我的缺點有：一是做事不夠主動，喜歡被動的接受事情與被安排。這是一個不好的習慣，太被動容易失去對事情掌控權，也容易隨波逐流，長時間由此會使人產生惰性，使自身做事效率低下，容易浪費時間，同時，長此以往人會變的不熱情，從而失去對事物的興趣。把握主動，把握生活的竅門，積極主動起來，掌握生活的主動權，一切才能變得更加美好。二是自己辦事不夠靈巧，做事缺乏思考。在工作中遇事不太會靈活考慮，有時只會簡單的把事情辦完就覺得大功告成了，殊不知做事不僅要講效率更要講質量，也就是我們不僅要把事情完成，還要思考怎樣把事情完成得更好。我們大多數人做事的時候可能只會考慮怎樣把事情完成，但完成的同時更應考慮漂亮行事才是更關鍵的。以上是我發現的自身的做的不夠好的地方，也是需要改進與完善的地方，金無赤足，人無完人，每個人都有缺點，關鍵是你發現了你自身的缺點積極的改進與完善才是最棒的。當然，我也有自身的一些優點，在實習中我能夠與同事和睦友好相處，即使在背面也不詆譭謾罵同事，不會説同事的壞話，我想這與我温和善良的性格有關，與同事相處關係融洽是我最關心的，也是每個人在以後工作學習中必須注重的。另外，在工作中我能做到吃苦耐勞、腳踏實地、認真嚴謹，這是我的另外一個小優點。吃苦耐勞是每個人必須學會的，在這個社會中肯吃苦才會有收穫，吃苦耐勞是成功的必要條件。人心與社會皆浮躁的世界裏，到處充斥着不好的因素，好高騖遠、眼高手低成為了一些人的特徵，而腳踏實地、認真嚴謹才是生活中最真最重要的品性。

兩個月的時間不長，學習、接受、參與實習機構的一些事情可能不夠深入，對一些東西的掌握與瞭解可能不太徹底，跟着同事們學習和工作可能只是學到了一些皮毛，但我想説的是，學無止境，抱着終身學習的態度才是王道，終身學習並虛心受教在人生的道路上不可或缺。我也將抱着終身學習的態度來對待生活中的一些事，並將此態度貫徹到底。在實習機構接觸到了一些會議的接待與培訓，從中也學習到了不少經驗，例如前兩次的會務過程中自己也總結了一些經驗，通兩次會務我覺得需要注意的事項有：一是與預辦方的協商，及時瞭解需求與條件。在會務開始前與預辦方溝通好，看哪些需要注意與協調，及時瞭解對方的需求與條件，瞭解對方需要我們做什麼與準備什麼;二是會場的佈置安排與規劃。在瞭解需求之後對會場的整體佈置安排，包括桌椅的排列與擺放，人員的座次安排，會場的清潔與衞生等等都做一個合理的規劃與佈置，提前做好相關事宜的籌備;三是工作人員的調度與安排。對會務中所需要做的工作分配給每個工作人員，讓每個工作人員有事可做，安排好工作人員要做的事情，讓其各司其職，共同完成好會務的工作。比如拍照工作，茶水的遞倒，PPT的放映等。這三點內容我覺得是會務過程中需要注意的事項。而對於工作人員來説，在這兩次或以後的會務過程中也應注意到三點：一是專注於自身工作任務，做好自己的本分。在會務過程中專職於自己的本身工作，心無旁騖的專注於自己的工作，一心一意辦事，認認真真工作，做好自己的本分;二是要靈活辦事，積極主動多思考。在做工作的過程中要靈活，眼裏要有光，要積極主動，辦事多思考，不要只做會做事的奴隸;三是要懂得配合協作與團結，共同把工作做好。在完成本職工作過程中主動配合其他成員，共同協作，不要相互埋怨，更不應相互鄙視與漠視，應團結一心，共同完成好會務工作。

實習可以看作是工作前的預熱階段，通過實習，掌握工作的內容與技巧，熟悉工作的流程與節奏，實習是為了更好地工作。這次實習經歷對於我來説是有意義的，從個人收穫和成長方面來看都有着舉足輕重的作用。在實習工作中做事，在做事的過程中學習，學習着為人處世，學習着生活的技巧與態度。實習為未來做準備，人生需要實習!

我很感謝XX機構給了我機會，同時也教會了我一些東西，我也從中學到並得到一些東西，衷心祝願該機構在以後的日子裏越來越好，最後，感恩我遇到的每一個人!

個人實習總結心得體會 篇8

從開始實習到現在，轉眼已經有兩個月的時間，我在安師大附中的實習生活也已接近尾聲了。這段日子裏，我幾乎每天都與附中的老師和學生們在一起，學到了很多課堂上學不到的知識和技能，備課能力、課堂駕馭能力、現代教育技術運用能力、溝通能力都得到了有效鍛鍊和明顯提高。感謝學院為我提供瞭如此難得的實習機會，感謝師大附中的領導、老師們對我的關懷與幫助，尤其感謝我的實習導師顧學雷老師給我的精心指導，還要感謝師大附中高二年級的學生們，陪我度過了這段極有意義的時光！

實習期間，我主要從四大方面開展學習和工作，包括見習聽課、教學實習、班主任實習和調查研究，現分別總結如下：

一、見習聽課

要想上好課，必須先聽課，而且要聽好課、學好課。實習伊始，我就以聽課為主。因為我實習的課程為高中通用技術課，所以我首先聽了該學科資深教師、我的實習導師顧學雷老師的高二年級通用技術課。顧老師的課堂設計精巧，語言生動形象，熔技術性、藝術性、實用性為一爐，體現了極高的教育教學造詣，令我收益頗多。我還聽了吳老師的幾節通用技術課，同樣給了我很多啟示與幫助。為加強交流，相互學習，我還聽了劉歡、程韋潔、柏吳斌等其他幾位實習同學的課，並相互評課，相互鞭策，取長補短。每聽一節課，我都會作詳細的聽課記錄，每一個值得我學習的地方，或是我認為還可以改進的地方，我都做好旁註，整節課都會寫好總評，通過聽課評價促進自我參照與反思，提高自己的教育實踐能力。

二、教學實習

實習初期，我擔任高二年級國際班（12）班和理科普通班（11）班的通用技術課程教學，後來，因為本科的同學實習提前結束，我又增加了四個班的通用技術教學。教學實習前，我認真研讀了《高中通用技術課程標準（實驗）》、《普通高中技術課程標準（實驗）解讀》等相關文獻、論文和現行教科書、教師參考用書，為教學實習找對方向。每節課前，我都會查閲資料，向其他老師請教，結合學生實際和個人理解，寫好教學設計，製作好課件。課堂上，我竭力處理好預設與生成的關係、老師主導和學生主體的關係、教材內容與生活實際的關係，並想法設法增加課堂容量，提高學生的課堂學習參與度。為發現不足，提高自己，我請顧學雷等幾位老師和其他實習同學聽了我的幾節課，並懇請大家批評指正。還記得剛開始上課時，我的語速過快，可能有些學生思維跟不上，顧老師就及時給我指了出來，並教給我一些控制語速、把握課堂節奏的方法。在後來的教學中，我特意放慢課堂節奏，刪繁就簡，果然見效。除課堂教學外，我還進行了作業批改、課餘輔導、學生評價等方面的實習，力求備、教、批、輔、評等各方面能力同步提高。

三、班主任實習

除日常教學外，我還進行了一段時間的班主任工作實習，擔任了高二（11）班的實習班主任。首先，我初步瞭解了班級和學生情況。記得剛開始實習時，我就急着找班主任劉紀春老師瞭解班級情況，但劉紀春老師並沒有直接告訴我，而是讓我自己去發現、去了解。當時我有點不理解，但後來當我用自己的眼睛和心去觀察這個班級，瞭解這些學生時，我才體會到，要想真正瞭解一個班級，瞭解這些學生，靠別人的描述是不夠的，必須通過自己的觀察和接觸。第二步，在交流中增進師生感情，深入瞭解學生特點。為了增進對學生的瞭解，我抓住一切可能的機會和他們接觸交流。除了上課時間，我常常進班，找學生説話，談學習，談生活，談社會，談夢想，談未來……慢慢的，學生也逐漸放開來了，都願意主動找我交流了。通過了解，我發現，這是一個集體榮譽感很強的班級，這個班上的學生勤奮好學，都非常優秀，每個學生的內心都有一個豐富多彩的世界。第三步，在班主任老師的指導下，我主持了一段時間的班級日常工作。這段時間，我關心並監督學生的學習、紀律和學校生活，組織班級活動，結合他們的年齡特點進行思想道德教育。關於班主任實習工作，我還撰寫了專門的班主任實習報告。

四、調查研究

這段期間，我對高中通用技術課程的學生參與現狀進行了調查研究，以高二（11）班為樣本，進行了量化統計，並撰寫調研報告，就現狀產生的原因作出分析，提出了幾點對策。

兩個月的實習生活過得很快，當我真正瞭解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻就要匆匆結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，也嚐到了當好一個高中老師的酸甜苦辣，更加深刻地體會到當一名教師所肩負的責任。最後，再次衷心地感謝給了我極大幫助的我的導師張克鬆老師、實習導師顧學雷老師以及高二（11）班班主任劉紀春老師和其他幾位老師！同時，還要感謝關心和幫助過我，與我一同進步的實習同學們！

個人實習總結心得體會 篇9

我非常的清楚我們是XX年3月11日來到我這個實習學校的，也是我的母校，時隔六年我又回到了我的母校實習，這是多麼令人興奮得一件事情啊!然而時間匆匆，轉眼間，頂崗實習工作已進入尾聲，回顧這半年的實習生活，我真的是感慨頗多呀。這半年的頂崗實習生活給我感受最深的就是：頂崗實習對每一個想成為老師的人來説，都有着十分重要的作用，是我們師範生將理論知識付諸於行動的必要環節。在這生活工作的這段時間裏，在指導老師的指導幫助下，我收穫到了很多在學校裏學不到的知識。綜合素質得到了很大的提高，體會到了作為一名教師的光榮與責任，同時也明白了成為一名優秀的教師需要付出的艱辛與勞累!

現在轉眼之間實習已經接近了尾聲，回想起這半年的頂崗生活，所有的所有就剩下沉澱在心中的一份對教師行業的憧憬以及與孩子們的那份責任，以及承擔這份責任的歷練以後的成果。

想一想着半年，説是半年，但是隻有剛剛好的四個月的實習生活，真的鍛鍊了我自己不少的能力，讓自己活的了好多的知識，提升了不少的能力，而且還在生活中，從和學生的交往中獲得了不少的快樂，現在我來總結一下這四個月的生活和學習中的快樂吧!

在生活和學習中，我們實習生一共是來了六個，唯獨我自己是男的，但是還不錯，宿舍裏有一個保定一中來實習學校支教的體育老師，這樣才讓我的生活更加的豐富，要不然只有我自己一個人一個宿舍的話，那就會被悶死的。這是宿舍方面。那麼平常吃飯方面我們是怎麼生活的呢？下面我來慢慢給你們解釋。我們一共是六個人，然後呢只有我自己是男生，並且我還是小組長，所以説我就更加有這方面的擔當了。所以我充分的發揮了男子漢主義，平常搶着做飯，這樣這幾個月，首先提高的就是我的廚藝，其次呢，就是辦事效率。我們實習生相處方面，我們相處的很好，特別的和諧和團結，這是我自己心裏最欣慰的。

下面我來説一説實習中獲得的知識和能力

實習的目的及要求

教育實習是師範生培養過程中一個極為重要的實踐性教學環節，旨在通過實踐鍛鍊，提升師範生的教育教學能力和水平，使其具備成為優秀教師甚至人民教育家的基本素養。本次教育實習是以定崗的形式進行的，因此，對於師範生來説，主要是完成相關學科的教育教學工作，培養和鍛鍊其綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識的能力，以及獨立分析和解決實際問題的能力；對於置換的原中學老師來説，主要進行教育教學的經驗交流、理論學習和實踐檢驗，從而進一步改進自己的教育教學理念和方法，為推進新課程的教育教學工作做好充分準備。

2、備課教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一週以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯繫書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯繫，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在老師指導完初稿後，會再次整理，整理後交給高老師檢查，然後才可以上講台講課。這一系列的環節我都非常認真地對待，以爭取在講台上發揮出更加好的效果。在教學中我的角色是地理老師兼音樂老師，這樣讓我充滿了自豪感，還有無線的成就感，為什麼呢？因為我喜歡別人叫我全能。

3、講課教學工作最重要的環節就是上講台講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講台講課當作一件重要的事，是否對實習學校、對學生負責。 教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。我在剛開始時心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實習老師會經常會犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學生的反應；語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經過指導老師的提點後在後面的課中逐漸得到了改善和克服。

4、作業練習教學工作的最後階段是檢查教學效果的環節——練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然後根據此進行查漏補缺。其中學生們做的同步練習和作業是一方面，另一方面是上課的時候講解課堂練習。我認為講解是最考驗每位老師的，因為這既可以檢驗出每位老師的思維敏捷度，又可以檢驗出他們課堂反應能力。 以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，課後耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂知識點到位，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師，俗話説得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。

這是我在實習中收穫到的知識以及對實習的總結，我特別的感謝這次實習，有了這次實習我才能夠鍛鍊到自己，這樣的實習本來對於我們師範類的學生真的特別的重要，這次實習讓我有了實戰的經驗，讓我獲得了好的快樂與知識，我深深的感謝這次實習。

這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。實習，是師範生重要的一課，付出了便有收穫，讓我對於教師職業的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。

總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了教師這個神聖職業，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以後的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。