關於實習週記範文彙總八篇

不經意間，一個星期已經結束了，這一小段時間裏，我們一定有不少所感所惑吧，是時候靜下心來好好寫寫週記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編精心整理的實習週記8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習週記篇1

週四中午，項目部經理説天氣預報下午有雷陣雨，風力5到6級，叫women馬上到工地去檢查，落實有關質量、安全措施。一路上項目部經理和師傅給我們講了許多，幹我們建築施工這一行業，要十分注意天氣變化情況，氣温的高低變化，颳風下雨、下雪、下霜等都有可能隊施工質量、安全生產造成影響。還特意讓我們上工地注意以下幾方面事宜：1、昨天剛砌的頂層磚牆，因檐口圈樑混凝土還未澆築，應做好防風、穩固措施;2、檢查井架纜風繩錨固是否穩妥;3、檢查工地電動機等電器設備的防雨措施是否完好;4、檢查腳手架上是否有零星木板、磚塊，防止大風颳下傷人;5、檢查工地水泥倉庫屋面是否滲漏、地面是否墊高;6、檢查堆放待用的屋面多孔樓板，堆放場地是否箭矢，防止雨後土層下陷，樓板倒塌斷裂損壞;7、關照工地值班人員，待雷陣雨過後進行一次全面檢查，並及時與項目經理部電話彙報情況。

項目部新工地也進行到了回填土階段，我上網查了下回填土的材料選擇：

1、回填土：且有限利用基槽中挖出的優質土。回填土內不得含有有機雜質，粒徑不應大於50mm，含水量應符合壓實要求。2、石屑：不應含有有機雜質。3、填土材料如無設計要求，應符合下列規定：碎石、砂土(使用細、粉砂是應取得設計單位同意，並辦好籤證手續)爆破石碴，可做表層以下的填料。含水量符合壓實要求的粘性土，可用作各層的填料。4、碎塊草皮和與偶及含量大於8%的粘性土，僅用於無壓實要求的填方。淤泥和淤泥質土一半不能用作填料，但在軟土或沼澤地區，經處理其含水率符合壓實要求的，可用於填方中的次要部

位。5、含有機質的生活垃圾土、流動狀態的泥炭土和有機質含量大於8%的粘性土等，不得用作填方材料..........

實習週記篇2　　銀行大堂經理實習週記（一）

初到實習的銀行網點第一天，記得那天很早就去網點報到了。簡單跟行長交流了片刻，行長和我説了一下工作的內容和行裏的情況，之後參加了行裏面的例行晨會。行長把我介紹給了大家，並向我介紹了不同人的不同工作崗位。

我實習的職務是大堂經理。主要負責管理大廳設施，接待客户，為客户解決疑問，指導客户填寫單據，發現有價值客户，向客户推介新產品，處理緊急事件等。行長對我説：大堂經理是銀行和客户是最直接的紐帶，我的言談舉止都代表着我們中國銀行和我們理處的形象。

大堂經理是個多面手，既要熟悉櫃枱業務，也要有較強的溝通和營銷能力，要不斷地跟客户打招呼，詢問客户要辦理的業務。讓我感覺到自己要學習的知識有很多很多，永遠都不要滿足於現狀，經驗是在不斷積累中才得到的。只有積累經驗才能得到成功的捷徑，才能在小河中可以激流。如果無所事實但置於大海，你也只是大海中的水滴。

　　銀行大堂經理實習週記（二）

我主要學習了櫃面操作基本知識以及相關的人民銀行下發的各種文件。大堂經理是連接客户、櫃員、客户經理的紐帶，因此首先就得學習櫃面相關知識，才能更好的解答客户問題，引導客户辦理相關業務，維持大堂秩序，減輕櫃員的工作量，提高整體服務效率。中國銀行該網點的櫃面主要分3大部分：對公業務，對私業務，非現金業務。

其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中，要非常用心，因為這些知識點既散又細，而且對於一位銀行服務人員特別是櫃員來説，任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的後果。同時學習人民銀行下達的相關文件，結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。

只有全面瞭解了這些文件規定，才能樹立更強的服務意識和競爭意識，以優質的服務讓顧客滿意，以強勁的競爭力為銀行爭取更大的生存空間。

　　銀行大堂經理實習週記（三）

主任把櫃面知識都拷給了我，下班回家就得開始學習，同時把一些細小的就用筆記形式記錄下來了，以免客户問的時候自己又忘了。學習的時候我發現內容好多，但我並不一定都要看，因為大多都是涉及櫃員的操作知識，瞭解一下固然可以，但是效率低，雖然行長説在顧客少的時候我可以進入櫃枱在櫃員旁邊學習，但是我還是沒有進去過，因為我想先把自己的本職工作做好，先一步步的打好基礎，我喜歡專心做好一件事再去學習其他的，我想在以後的櫃員同一培訓中我會非常認真專注的學習的。

就這樣，在接下來的實習中，領導沒再找我談過話，我也很少會把客户往業務諮詢窗口引，同時找保安學瞭如何使用複印機，甚至行裏的一些理財產品我都可以跟客户解釋的很清楚，因為我發現其實客户對理財這方面基本沒多大概念，他們瞭解的也就一些簡單的知識，當然了我大多是告訴他們客户經理的電話，讓他們專門諮詢客户經理，因為這才是大堂經理真正的工作。

　　銀行大堂經理實習週記（四）

經過以上兩輪的學習，基本可以解答顧客的問題。但是在行裏待久了就會發現，作為一名從事服務業的人員，我們會面對形形色色的客户，對於客户的一些不滿情緒就更應該學會的是如何跟客户打交道。我們都知道要微笑的面對顧客，但是得笑的真誠，這樣自己笑起來舒服，顧客看着也不會有心裏壓力。一句帶着微笑的“你好”問的也要恰到好處，有些顧客其實只要一個眼神就可以了。當然無論是以怎樣的方式接待他們，自己都得有熱情得有一顆真誠幫助的心。

大堂裏有好多顧客是帶着活蹦亂跳的小孩進來的，這個時候我會笑着過去跟她講説我先幫你看着吧，因為這才是她需要的；有老人過來諮詢我就會很熱情的説“您好”，然後他們就會問，有時候會滔滔不絕的講她的事情，這個時候其實我們要做的只是傾聽，傾聽客户的困難，用自己的專業知識、實際能力為他們解決各種實際的問題。

實習週記篇3

時間過得真慢，站前台倒數着下班的時間怎麼那麼長呢；時間過得真快，轉眼一個星期就過了。

在hua hin grand hotel and plaza實習的一週裏，説的泰語比在泰國以前7個月説的都要多，語言上突然感覺有了進步。前台的員工對我很好，經理會經常跟我們聊天，有時候還會展露幾句粵語。非常的平易近人。員工們也都很好，沒事做的時候大家會湊在辦公司裏聊天，平時工作的時候也很照顧我，還記得有一次一個外國的客人來存放一本書，我忘記問他房間號了就幫他存書了。經理都是好聲好氣的跟我説，讓我覺得好温暖。

hua hin grand hotel and plaza的外國客人真的好多，記得有一天跟一對外國夫婦聊天，第二天他們check out時還專門拿了相機跟我們合照。還有一些外國客人，知道我是中國人之後，都會特意跟我聊下天。這樣下來，這周的英語和泰語都得到了鍛鍊

實習最常做的一件事就是補粧了，每次吃晚飯，或者閒的時候，都會對着辦公司的鏡子上上粉，補點口紅，塗點眼影。一週下來，開始慢慢習慣出門化粧，回國之後，你們可能都看不到我素顏的樣子了哦。

實習週記篇4

時間過得飛快，不知不覺，這周的實習又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本週的實習心得，還真有點百感交集的味道。這周我又聽了很多優秀老師的課，現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是為了學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現在注意的是指導老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。聽了課之後，自己親身去實踐自己學到。

第二次走上講台是星期二的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬着頭皮上的，因為這是一堂書法課，雖然我也學過書法但是咱那水平也許是沒充分準備的緣故，也許是因為自己沒自信，也許整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。

實習週記篇5

今天是週六，挑一個晴朗的早晨記下我第一週來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。第一天的快中午時，我被公司的領導帶到車間一位姓高的師傅那，並被告知我以後就跟着他學，我很樂意，因為師傅很熱情地接待了我，還帶着我和他一起吃了午飯，下午師傅給我談了一下他的工作概況和她的主要職責，我都記在了心裏，因為這可能就是我將來要承擔的職責。

一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關係，才能有利於自己工作的展開。

時間過得真快，轉眼第二週已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。"不積跬步，無以致千里","江海不拒細流，方能成其大”一屋不掃，何以掃天下?"説的就是這個道理。

早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫師傅的工具車收拾一下，然後再拖一下工位，讓師傅工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

今天已經是第三週了，實習週期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。

這一週我的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負責工位的環境衞生和幫師傅拿一下工具等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少。

在這三週裏，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。

經過一週的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有用處，比如説尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的，還有機濾扳子是用來鬆緊機油機濾的，還有很多工具例如 ;一字或十字敢追，老虎鉗子，鯉魚鉗子，加力杆，大公斤扳子，中公斤扳子，扁鏟，最重要的是小盒和中盒這兩套工具，小盒裏面是小飛棒，轉接頭，短杆，長幹，活頭，黑棒，還有一套可連接的頭比如六稜，十字，一字頭等，而中盒和小盒的工具差不多隻是少了一個黑棒，中盒的工具要比小盒的工具尺寸大一些，還有一套工具是大飛棒的工具只是用的很少，小飛棒用的很多，比如像換小水箱，要換小水箱要把方向盤總成拆下來，要把空調總成拆下來，要把整個前儀表盤卸下來，是一個很費時費力的工作，這裏面用小飛棒用的是最多的。

實習週記篇6

不知不覺，大學的生活就這樣結束了，接下來的是實習時間，感覺一切都來得太快。但是，該來的總會來，有結束才會有新的開始，實習就是一個新的開始。而我們上大學的目的，也不正是要把在學校裏學習的理論知識付諸實踐嗎？所以，不要停留，勇敢的往前邁出自己的步伐，學習新的知識，結識新的朋友，創造新的生命的價值，這才是現在最重要的。我實習的單位是一個本土的剛成立的建築公司，20xx年剛成立。公司設有經理辦公室、工程部、財務部、經營部等職能科室。我很有幸的在公司的經營部實習，所以這些科室中我對於經營科的業務範圍最為了解。在我的認知裏，經營科是公司所有科室中管轄事務最為瑣碎的一個部門，小至給各項目部的資料蓋章，大至工程的.合同談判，這些事情全都要由經營科來做。不過我深知任何大事都是由一點一滴的小事堆砌起來的，要有大的成就，就必須要經歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。而且對於工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個熟悉和鍛鍊的機會，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。

在學校學的是工程造價專業，但實習的時候並沒有涉及工程預結算這方面，這是讓我挺失望的。剛進公司的第一週公司領導並沒有安排什麼重要的工作任務給我，先是讓我試用了打印機、傳真機、掃描儀等基本設施，不過打印機紙的正反之前老是弄混。慢慢的熟悉了這些基本設施，讓我知道這是該公司所必需的設備。剛剛從校園步入社會，感覺格格不入，一開始進入這個公司，自己老是很害羞，不敢與同事領導多加交流，不過同事們對我都很關心照顧，什麼都會教我，讓我也慢慢適應融入到了這個集體。這一週我開始熟悉招投標文件，一開始完全不知道招投標需要做些什麼。經過這一週的學習，對標書製作的方法和投標的流程有了大致的瞭解。公司安排一個有資歷的前輩做我的師父負責教我，剛開始，師父為了讓我對公司和投標工作有個基本的熟悉和了解，先讓我熟悉招標文件和投標文件，做些整理資料的事情，通過對公司在建項目的統計和整理，雖然這個過程有些繁瑣，但培養了我的細心和耐心，師父還讓我整理之前她所做的投標文件，其實通過整理投標文件可以學到很多的知識，所謂的投標文件就是根據招標文件來編寫的。投標文件是指投標人應招標文件要求編制的響應性文件，投標文件一般包含三部分，即商務部分、技術部分和報價部分。商務部分包括公司資質，公司情況介紹等一系列內容，同時也是招標文件要求提供的其他文件等相關內容，包括公司的業績和各種證件、報告等。技術部分包括工程的描述、設計和施工方案等技術方案，工程量清單、人員配置、圖紙、表格等和技術相關的資料。價格部分包括投標報價説明，投標總價，主要材料價格表等。剛開始接觸製作標書的時候覺得很簡單，只要按照招標文件後面的格式照做就行了，其實這製作的過程是不容易的。製作標書需要很大的耐心和細心，如果不注意忽略了或遺漏某個條款細節，那不僅會成為無效標，而且很容易產生廢標，廢標就會對公司產生負面的影響。在這一週中，我不會浪費每一次鍛鍊的機會，加快自身知識的不斷更新和自身素質的提高。同時，我也儘量利用閒餘時間向領導及同事請教有關投標的各種知識，使自己成為適合投標工作的人員。

20xx年7月29日―8月4日這兩週不斷學習招標單位的招標文件，通過從中的要求和細節，讓我理清了思路，在編寫標書的同時，有了不少的收穫。在師父的指導下，明白了注意的問題，總結了經常性會出現的錯誤，在封標前務必要檢查清楚的地方，因為門面很重要。

1、封面格式是否與招標文件要求格式一致，文字打印是否有錯字。

2、封面標段、里程是否與所投標段、里程一致。

3、企業法人或委託代理人是否按照規定簽字或蓋章，是否按規定加蓋單位公章，投標單位名稱是否與資格審查時的單位名稱相符（尤其是我們的公司名字太多，要落實清楚）。

4、投標日期是否正確。投標日期要注意，因為我們經常會套用以前的封面經常把日期忘記改。

5、目錄內容從順序到文字表述是否與招標文件要求一致。

6、目錄編號、頁碼、標題是否與內容編號、頁碼（內容首頁）、標題一致。

所以説其實門面很重要，這些小小的問題也決定着一份標書的成與敗。經過這段時間的學習，覺得招投標工作是很考驗一個人處事的態度，眼神的犀利，雙面的性格，只有這樣才能在工作中游刃有餘，我也相信細節決定成敗。

20xx年8月5日―8月11日今天公司的業務人員拿回了一份招標文件，開標時間是在8月2日。師父看了一遍招標文件後拿文件給我讓我自己獨立做這個項目的標書，我當時的感覺是既興奮又緊張，興奮是因為可以自己學着獨立做一份文件，緊張是害怕自己做的不對不好。不過師父經常鼓勵我，讓我放心的去做文件，後面她會再檢查，這讓我緊張的心情平靜了下來。剛拿到招標文件，我並沒有着急的就着手去做標書，而是按照師父之前教我的，先把招標文件看透看懂，一點要有耐心和細心，不能有一點的馬虎。師父經常叮囑我的話就是製作標書需要很大的耐心和細心，如果不注意忽略了或遺漏某個條款細節，那不僅會成為無效標，而且很容易產生廢標，廢標就會對公司產生負面的影響。於是我對於這個標很重視，因為它是我人生中製作的第一份投標文件。在熟悉了招標文件裏面的條款內容之後，我開始着手做投標文件，這個標只分了資格審查部分和商務部分，商務部分的投標報價方面是不用我們擔心的，是別人做好然後我就直接打印就可以。資格審查包含①誠信聲明、②投標文件簽署授權委託書、③農民工工資保障金的交納與使用承諾書、④安全防護、文明施工措施方案的承諾書、⑤公司其他證件的複印件以及擬投入本工程的項目經理資格證書等等；商務部分包含：

（1）投標函、（2）投標函附錄；（3）投標報價彙總表；（4）工程量清單計價表：①投標總價；②單位工程投標報價彙總表；③分部分項工程量清單與計價表；④措施項目清單與計價表（一）、（二）；⑤其他項目清單與計價彙總表；⑥材料暫估價表；⑩規費、税金項目清單與計價表；?分部分項工程量清單綜合單價分析表；?措施項目清單綜合單價分析表；?主要材料與價差彙總表。（5）需評審的主要設備和材料用量、價格及差價彙總表。投標報價的這些表格都是由報價軟件自動生成。我只需要在填報價格的時候注意投標報價金額的大寫和小寫一致。我做完了標書打印出來自己檢查一遍過後給師父檢查，師父指出我做的文件的格式再編排得好點，還有一些錯別字和漏字需要特別證明。我改了師父指出的那些錯誤之後重新打印再給另一位同事檢查後就裝訂封標。通過這一週自己製作的投標文件後發現自己的能力還是有很多不足的地方，一份看似簡單的投標文件，寫起來都不簡單，要涉及的範圍也特別的廣。

20xx年8月19日―8月25日通過上週自己製作的投標文件讓我深深感覺製作標書的不易。雖然你看着那些招標文件上要求的格式是覺得簡單的，但是到實際上去做的時候是需要認真考慮的。這周師傅沒有安排文件給我做，我就是幫助其他同事檢查和封標，上班空閒的時間自己就繼續去熟悉各種招標文件，熟知招投標相關法律法規。其實幫助其他同事檢查標書時可以學到很多知識的，你可以看別的同事做的投標文件與自己的區別在哪裏，為什麼他做的標書裏面的表格跟我的不一樣，為什麼他要附這樣的資料等等，也可以學習他們的排版格式。檢查完打印複印蓋章裝訂包封，這些過程同樣可以學到很多知識。蓋章和法定代表人、委託人簽字也有學問在裏面，招標文件有要求在規定位置蓋章簽名那我們就不能亂改亂籤，投標文件的每一頁都要蓋上投標人公章，而且如果招標文件有要求複印件需要法定代表人或委託人逐頁簽字的話那就要在空白的地方簽字，有些投標報價文件也是有要求預算編制人員逐頁簽字和蓋章，那我們就要籤造價人員的名字和蓋他的執業印章。有時候投標報價的總封面也要求擬投入註冊建造師簽字和蓋章。這些細小的要求就要我們很詳細的熟讀招標文件，不能忽略這些小細節。

封標的時候也要很細心和謹慎，按照招標文件要求來密封，有時候招標文件是要求資格審查、商務部分、技術部分分別獨立包封，然後再合包密封在同一個外層投標文件密封袋中，有時候它又是要求所有的正本、副本分別獨立包封，再密封在同一個外層投標文件密封袋中。密封的要求要嚴格按照招標文件規定密封。招標文件還規定是否在投標文件的內、外層密封袋的封口處加蓋密封章或投標人公章。這一週學到的知識很多，接下來繼續努力工作。

由於公司的安排，我沒有如願以償的學習預算，而是分配做招投標，一開始完全不知道招投標需要做些什麼。經過一週的學習，對標書製作的方法和投標的流程有了大致的瞭解。剛開始，師父為了讓我對公司和投標工作有個基本的熟悉和了解，先讓我做些整理資料的事情，通過對公司在建項目的統計和整理，雖然這個過程有些繁瑣，但培養了我的細心和耐心，以及與項目經理的溝通，鍛鍊了我的膽大心細，同時也發現全面的公司資料，可以為後面的工作提高不少的效率。漸漸的，師父開始讓我跑市場，雖然沒有公司裏舒適，需要頂着烈日，不怕舟車勞頓，但我可以堅持。對於項目的報名、備案以及資格預審的程序，已有了大致的瞭解。儘管這些看似簡單，但如果把投標前期的工作做好，是需要花一定的心思和前期的準備工作。通過實際的操作，我也有了一定的總結。首先，項目備案時，要把項目前期材料準備齊全，而且最好是原件，同樣，這些東西自己要留一份複印件。去招標辦備案時要知道項目的負責人，為了項目的進展順利，溝通起來會很方便。報名時，要仔細看好報名單位的證件，填寫報名表時要準確無誤，不漏項。如果是需要資格預審的項目則是需要領取資格預審文件，開資格預審會，資格預審會一般採用有限數量制，然後領取招標文件，開招標會。若不需要資格預審，則直接領取招標文件，開招標會。招標會結束後，則要把整個招標過程中產生的文件彙總成冊，一式五份。原件留給招標辦，甲方和我們各留一份，剩下兩份留作備用。這些看似很簡單，我一開始也挺不以為然的，但是如果真的做到不出錯，需要你多一份認真和耐心，以及對工作項目的瞭解、投標上的流程。

在這一週中，我不會浪費每一次鍛鍊的機會，加快自身知識的不斷更新和自身素質的提高。同時，我也儘量利用閒餘時間向領導及同事請教有關投標的各種知識，使自己成為適合投標工作的人員。

前兩週主要學習製作商務標，這一週讓我接觸到了如何製作技術標，雖然聽的有點似懂非懂，但還是有所收穫，總的來説，對於女生而言，還是比較適合做商務標。從製作技術標的角度出發，主要內容有以下幾點：

1、工程概況；

2、監理工作內容；

3、四控兩管一協調；

4、對重點、難點的闡述；

5、對業主、設計、施工、監理自身的建議。一開始聽的時候我都不明白什麼是四控兩管一協調，經過師父的講解下，才明白“四控”是對投資、質量、安全、進度的控制；“兩管”是對合同和信息的管理；“一協調”是指協調甲乙雙方的關係。原來四控兩管一協調和對重點、難點的闡述是技術標製作中的重點。四控兩管一協調必須對施工現場管理的流程和方法有一定的瞭解，並需要將自己的一些管理理念加入，使其更加完善；對重點、難點的闡述必須要看熟圖紙，對各個單位工程的概況和材料必須熟悉和了解，並對圖紙中的一些重點、難點單獨列出進行詳細分析寫入投標書中。投標書必須要有亮點，才能在競爭激烈的評標過程中脱穎而出，這就需要我們標書製作員提高自身的專業技術水平，熟悉圖紙和施工現場工藝流程，結合實際，將每各投標項目中的重點難點在今後施工過程中會出現的問題進行分析，並針對性地編制應對措施，加強預控。

如果要進一步做好標書製作，需要更加嚴格要求自己：

1、熟讀招標文件，瞭解招標人的需求，並有針對性地編制標書；

2、熟悉圖紙，反覆看讀圖紙，瞭解設計意圖，並根據圖紙要求編制標書，避免標書跑題；

3、主動與師父溝通，遇到一些設計圖紙中的難點無法解決時，需要及時提問，及時對難點進行分析，並將應對措施寫入投標書中；

4、定期到公司重點、標化項目施工現場進行學習，並將好的內容進行拍照並運用於招標書中；

5、留意網上信息，對新工藝、新材料、新的管理理念進行了解，每日進行記錄，在製作標書過程中，進行刪選，並有針對性地寫入投標書中。通過了解了技術標的製作，其實自己更加適合做商務標，技術標需要對施工過程的了解，並且思路要清晰，對於女生而已，這一點很難做到，所以在後面的一段的時間內，我會更加努力的學習製作商務標，但我相信技術標和商務標是互通的，經過一週對技術標的瞭解也是有所收穫的。

20xx年 7 月 15 日―7 月 21 日不知不覺，大學的生活就這樣結束了，接下來的是實習時間，感覺一切都來得太快。但是，該來的總會來，有結束才會有新的開始，實習就是一個新的開始。而我們上大學的目的，也不正是要把在學校裏學習的理論知識付諸實踐嗎？所以，不要停留，勇敢的往前邁出自己的步伐，學習新的知識，結識新的朋友，創造新的生命的價值，這才是現在最重要的。我實習的單位是一個本土的剛成立的建築公司，20xx 年剛成立。公司設有經理辦公室、工程部、財務部、經營部等職能科室。我很有幸的在公司的經營部實習，所以這些科室中我對於經營科的業務範圍最為了解。在我的認知裏，經營科是公司所有科室中管轄事務最為瑣碎的一個部門，小至給各項目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經營科來做。不過我深知任何大事都是由一點一滴的小事堆砌起來的，要有大的成就，就必須要經歷磨練。古語有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。而且對於工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個熟悉和鍛鍊的機會，讓我可以在不知不覺中慢慢提升自己。在學校學的是工程造價專業，但實習的時候並沒有涉及工程預結算這方面，這是讓我挺失望的。剛進公司的第一週公司領導並沒有安排什麼重要的工作任務給我，先是讓我試用了打印機、傳真機、掃描儀等基本設施，不過打印機紙的正反之前老是弄混。慢慢的熟悉了這些基本設施，讓我知道這是該公司所必需的設備。剛剛從校園步入社會，感覺格格不入，一開始進入這個公司，自己老是很害羞，不敢與同事領導多加交流，不過同事們對我都很關心照顧，什麼都會教我，讓我也慢慢適應融入到了這個集體。

實習週記篇7

想象中的實習終於來了。第一天來到學校，心裏滿滿的都是緊張，緊張是因為沒有給學生上過課，也因為沒有信心，怕自己上課招架不住。結果，第一週的時間被安排聽美術指導老師的課。聽多了忽然發現上課好像並沒有想象中那麼可怕。於是漸漸的開始給自己建立了一些些的信心。第一週的不忙碌，在聽課中度過。

在寫第一片教案的時候，真的是無從下手。因為那畢竟要給知道老師看，也是我上的第一堂要用的。所以就找了很多資料和不同的課的教案來借鑑。本以為寫得不錯，沒想到實習老師看了既然説了，這字也太醜了。瞬間我就笑了，因為我教案寫了很久，也花了很多時間在這上面。所以我自己也笑了。最後教案也改了好幾遍才通過。

實習週記篇8

到公司上班已經一週了，我們公司主要做的是，智能家居系統，實力派監控系統，報警系統，門禁系統，一卡-通系統，背景音樂系統等等設計波及的範疇挺大的，品種也挺全的，但是要完整熟悉畢竟是有必定難度的，畢竟每個系統的的組成局部和佈線方法都有很大的差異，所以必須一個系同一個系統的熟悉。

上班第一天，我們經理就帶我去現場熟悉環境，他帶我去樹人大學，因為樹人大學的弱電系統是承包給我公司維護的，看到師兄他們在那邊修實力派監控，看得我也手癢癢的，認為修實力派監控嘛很簡單的事，我們在學校的時候都學過，師兄他們也看出來我的心思了，他們讓我從簡單的做起，讓我焊視頻頭子，心想這個不是很簡單的，以前在學校實訓的時候焊過的，我還焊的不錯的呢，可是現在的問題是高空作業，應為這些攝像機都裝在固定位置的，線也是布好的，就是視頻頭子氧化了導致視頻信號的傳輸減弱，所以需要換。

我滿懷信心的爬上梯子，把電烙鐵弄熱，在我在焊的時候，出乎我的意料，站在梯子上平衡控制不來，真是暈死了，那怎麼辦呢?無奈，我只好藉助牆，控制好平衡，但是等焊頭子的時候又發現頭子焊不了，畢竟人只有兩隻手，一隻手需要扶梯子，另一隻手需要拿電烙鐵。那怎麼辦啊，這時等在下面的師兄好像急了，他叫我用絕緣膠布把視頻線先固定，然後一致後就可以操作了，按照他的意思，我順利的完成了，不過好像焊點不是很好，有點毛，這問題很嚴峻的，因為往往是這種情況導致虛焊，但是視頻信號傳輸上出現很多的問題。後來師兄爬上來重新焊了下，發現好看多了，我由衷的佩服。

進過這一週的實習，發現自己的專業知識很單薄，簡直即是零吧，學校學拿點知識根本在實際的工作施展不出一點作用，所以必須好好的學，一星期很快就過去了，下星期很快就會來到的，所以我必須給自己制定個目標，下個星期從最常用的實力派監控系統開始學起，我相信，功夫不會付有專心的人的，加油!!