【精華】頂崗實習週記八篇

歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，想必有很多難忘的瞬間吧，讓我們通過週記發表自己的意見和想法吧。千萬不能認為週記隨便應付就可以，以下是小編整理的頂崗實習週記9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

頂崗實習週記 篇1

今天早上經理另有其他事情派我出去了，後面經理又打電話給我説分配了不少的文件叫我回去整理存檔。今天早上的時間都浪費了，下午估計搞一下午還完成不了，還好不急着用。今天的工作量看來要很大了。早上辦完事情趕緊回到公司，一打開電腦就開始了。期間同事來了我都不知道招呼都忘記打了。還是她説我怎麼一上午沒見到你，一回頭就突然冒出來這麼積極賣命，我才知道她來了，我跟她説了情況她也就不和我説話叫我抓緊幹活。手頭上的東西還沒搞好呢經理又拿來了一些。唉。。沒辦法。。這麼大的公司一天要整理的文件實在太多了。只有抓緊幹活了。一干就是一上午匆匆的吃了午飯又開始了，都沒時間閒的。我第一次感覺有點吃力，還好後面同事手頭的事情忙完了看我還在忙就幫我搞了一些。一直忙到6點多才結束。檢查無誤了才下班。今天還真的很累。寫了日記等下就要去睡覺了。累!

頂崗實習週記 篇2

又一週時間過去了，這周呢，感覺也沒什麼特別的東西可以寫，在這裏我就説説在建築工程施工中應該注意的一些問題：

一、回填土

材料選擇上

1）回填土：且優先利用基槽中挖出的優質土。回填土內不得含有有機雜質，粒徑不 應大於50mm，含水量應符合壓實要求。

2）石屑：不應含有有機雜質。

3）填土材料如無設計要求，應符合下列規定：碎石、砂土（使用細、粉砂時應取得設計單位同意，並辦好籤證手續）爆破石碴；可作表層以下的填料。含水量符合壓實要求的粘性土，可作各層的填料。

4）碎塊草皮和有機含量大於8%的粘性土，僅用於無壓實要求的填方。淤泥和淤泥質土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區，經處理其含水率符合壓實要求的，可用於填方中的次要部位。

5）含有機質的生活垃圾土、流動狀態的泥炭土和有機質含量大於8%的粘性土等，不得用作填方材料。

避免工程質量通病

1、回填土應按規定每層取樣測量夯實後的幹容重，在符合設計能回填上層。

2、嚴格控制每層回填厚度，禁止汽車直接卸土入槽。

3、嚴格選用回填土料質量，控制含水量、夯實遍數等是防止回填重要環節。

4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及牆與地坪實，並應使用細粒土料回填。

5、雨天不應進行填方的施工。如必須施工時，應分段儘快完成，且宜採用碎石類土和砂土、石屑等填料。現場應有防雨和排水措施，防止地面誰流入坑內。

6、路基、室內地台等填土後應有一段自然沉實定後才進行下一工序的施工。

二、後澆帶

在通常情況下，當砌築牆體長度超過40～60m時，按規範要求應設置貫通的後澆施工縫。當地面有建築時，後澆帶的設置應該根據地面建築的要求確定，預留寬度為800～1000mm。後澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆築，其配合比應該由試驗確定，強度需高於兩側混凝土一個等級。因為，後澆帶留置的時間比較長，積存的建築垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理乾淨。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗乾淨，保持濕潤，並刷水泥漿。混凝土澆築完畢後，要加以覆蓋並澆水濕潤，養護時間不少於28天。

三、變形縫

設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規範進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數檢查，保證沉降縫的施工質量。

就以上是我這周覺得了解的比較深入的幾樣，通過這幾周實習，我覺得自己長大了好多，學習的有關專業的知識之外，更多得學會了如何跟一起工作的團體打交道。深刻地體會到處好人際關係的重要性。

頂崗實習週記 篇3

按照公司安排，分配到基站那邊熟悉設備和操作器件任務是認識基站設備RBS2206(室內宏蜂窩)的組成，請點各基站設備資產，登記載波的開啟情況，進行備用電池的放電測試，門禁系統的開啟關閉操作，空調温度的調整(一般為26度)等

由於我們隊員較多，隊長安排我們向另外兩名早來的實習生學習我們的工作地點是海珠區的中國移動的各個基站點(主要分佈在樓宇天台和地下停車場)，時間是每天早上9點鐘到下午6點，中午休息一會兒工作任務較為簡單，操作起來單調機械，需要乘坐麪包車到處去各個點奔波抱着學習和吃苦的態度，還是認真的完成任務起先進入基站都感覺好奇，認真地向隊長和隊員們請教問題有的問題都覺得太簡單，但書本上從未涉及過，還是坦誠地向別人請教

這一週的工作下來，學會了基站的各個部件的位置組成和實物外觀，結合所學書本上的知識，加深了各器件的瞭解和提高了實際動手操作能力學會了與來自不同教育背景和生活地方的同事的交流與合作，深感工作上要不恥下問和同事間要合作緊密才能很好地完成工作任務

頂崗實習週記 篇4

不知不覺就到秋天了，總監沒事還是一樣會到前台來看我畫圖，不時的還會講一些他當年畫圖時的笑話。

禮拜4那天早上，我剛剛到公司，總監就問我説無錫有個家裝展銷會去不去。我説好啊，他説那現在就和XX去吧。我説要那麼急啊，他説今天是第一天，你是新來的鍛鍊一下，下午就可以回來的。然後給了我錢，説不夠回來報銷。我就和同事一起坐上了去無錫的車。我還沒有去過假裝展銷會，心裏還是挺激動的。

以前一直參加的是招聘會，進場的全部都是招聘公司和待聘的人，整體的環境佈置顯得比較單調、普通，給人的感覺就是在傳遞着一種信息。這次參加房展會，因為是第一次，一進入現場，我就情不自禁的脱口而出：好美啊!是的，設計公司都各顯神通，不惜血本，佈置了一個個能代表自己設計理念的濃縮版的天堂，不時地傳遞出的是一種感情，一種誘惑人居住的衝動。

相對買房置業來説，家裝和材料應該能説是小開銷，在營銷學裏面，容易接近於“衝動消費”。所以，在家裝展會現場，你會看到數不清的業務員在穿梭，在跟蹤，在行進中強迫性講解。但是在房展會現場，這是不可能的現象。我們的售樓小姐和售樓先生，都穿着非常整齊的職業裝，在吧枱或者沙盤旁邊靜靜地守候。過道里面你能看見的，是時不時會循環出現的穿着禮服、手捧鮮花的美少女。

我到了那，總公司的設計師要我給客户介紹，我一下子緊張起來，在他們面前我算是班門弄斧了埃他們説就當鍛鍊，我這才説那試試吧。經過幾輪的講解，我也變得熟練和有經驗起來。那天回來天都黑了，但是還是很有收穫的，讓我知道有些事情我是可以做好的關鍵是要有信心和敢於嘗試。

酒店前台頂崗實習週記(五)

離實習結束已無多少時間了，現在大家要麼在找工作，要麼在忙於工作，一週前我是前者，一週後我是後者。海景皇冠假日酒店是廈門第一家高星級涉外酒店，到目前已有13年曆史了，算是家老酒店了，十三年接納了三千多名員工，也走了三千多名員工，或被解僱的，或辭職的，或去另尋高就的，可見酒店業人員的流動量之大，我也不知道我會不會被捲進人流。

海景(以下簡稱相同)很重視人才的培訓，其實比較成功的企業都是比較注重人員的培訓的，因為畢竟人才是創造財富的可靠保證。我們前廳部的培訓分為兩部分共六天，前一部分是全酒店新員工都要參加的入店培訓，由人事部主辦主講，介紹酒店的歷史、各部門的編制和職能，禮貌禮儀，酒店的規章制度，注意事項，基礎英語的培訓。後一部分其他部門是由領班主管慢慢帶着工作，而我們前廳則由經理繼續做更進一步份的培訓，第一天上午是在總機室(客户服務中心)，由客服的經理來講課，主講一些前台的禮貌用語，職能介紹等;下午則是預定部經理來給我們介紹酒店的房態和在電腦上顯示的標誌，酒店客房的定價，酒店的查詢和預定系統，酒店會員的優惠以及入住高級樓層的優惠等;

第二天，也就是今天是由我們的前台經理來向我們詳細介紹人員能力的評估方式，前台所要接觸的一些票據，定房和退房的一些注意事項，推銷客房以及推薦客人登記成為高級會員、參觀客房等等。接下去還有兩天也是培訓。在培訓幾天下來，我們感覺的是前廳工作的繁雜、責任大，要求工作人員的高素質，因為很大程度上説前廳是酒店的窗口，留給客人印象最重要的環節，酒店工作開始的地方，其他環節大部分都是圍繞着前廳的工作展開的，前廳的工作沒到位或者是犯錯導致的後果將十分的嚴重和無法彌補。所以做前廳自己首先要提高，要能準確而及時地處理事務，有條理又不允許出錯或遺忘，隨時都要保持清醒的頭腦。

和我一同進入海景的同學還有林志明和官晉南，而同在海景前廳工作的原本還有一位是集大工商管理學院畢業的學生，顯然前廳一羣集大幫了。前廳的工作人員最低學歷就是大專，這意味着我將面臨着殘酷而激烈的競爭，每個人面帶微笑，暗地裏都在暗暗地叫勁，暗暗地努力表現自己，尤其在經理面前，這在我原本並不感冒的意識裏慢慢地融化成習慣了工作，這是必然。

涉外酒店對外語要求非常的高，這對我是一個非常的挑戰，當然，與此相對應的是酒店提出的獎金獎勵方案，我們都有機會去參加酒店提供的考試，考過相應級別外語的人都將連續一年獲得每月的工資補貼，金額是50、100、200不等，當然考的外語種類越多，獎金越高了。

明天我就將正式參加工作，學習KEY-IN，我為自己打氣去接受挑戰。

3月一號我正式加入了上城軍天酒店，成為前台收銀的一員，我的職位是前台收銀服務員。從12月初面試過後，我就一直翹首以待這一天的到來，代表着我的人生開始進入另一個轉折點，我開始半正式地踏入社會，開始工作，我不再單純地是一名學生，只知道要學習;更多的，我開始接觸生活的壓力，工作的挑戰。我勇於並樂於接受這種挑戰，我喜愛充實的生活。

本週，是我進入上城軍天酒店的第一週。

幾天的考核，讓我感覺到上城軍天酒店作為一傢俬有企業，內部管理相當規範與嚴謹，令我產生相當大的歸屬感;人力資源部的培訓也好，餐飲部的培訓也好，客房和前台的培訓都不錯。培訓內容都相當豐富，令我獲益良多。這些天令我印象最深刻的，莫過於酒店內完善的對員工的待遇，在董事長易董慶祝新年的致辭上。實際上，當時易董的講話使我撼動，易董

個人相當紮實的管理基礎知識，滔滔不絕地向我們傳授着他的經驗，字字鏗鏘，令我不得不拜服。易董是我的榜樣。而財務部胡主管實際操作對賬目的講解，亦令我記憶猶新，使我非常有衝動去買一套軟件練習。

初來乍到，我不敢行差踏錯。經過幾個月的時間，我漸漸對酒店有了初步的認識。但，這只是啟程，更多的考驗與挑戰、機遇在後頭。

頂崗實習週記 篇5

經過了上一週魔鬼般的敲鍵盤訓練，我發現這周我在插回單的速度明顯有了飛速的提高。雖然也時常錯誤，但效率比以前提高了不少。由於大堂經理出差，所以我只能臨時充當大堂經理疏導客户，結果身兼數職的我這一週忙得焦頭爛額，大堂這邊需要維持，理財那邊也需要幫忙，尤其是對公櫃枱這邊，因為在月初很多公司都開始做賬，需要提取回單和對賬單，結果這些都需要我負責。

雖然一切都還順利，不過我也嚐到了在學校裏不一樣的滋味。面對形形色色的人，有些人很和氣，有些人目中無人，有些人則衝得很。我這周也是幾次接受着個人和公司的批評和指責，雖然這些並不是我的責任，不過本着不能得罪客户的理念，我只好陪笑臉。

譬如，持有貴賓卡的客户辦理業務，因為等的時間比較久，結果不停地向我抱怨，而我只能竭力表示會盡量處理她的事情，有的公司晚一點拿到回單，結果指責銀行速度慢，而我也很幸運的被連帶進來。儘管苦澀，但是無奈之餘，我確實也學到了更多的東西，比如我不會像在學校裏一樣反脣相譏，而是很好的控制了自己的情緒;比如我在待人接物方面也更加的遊刃有餘，而不像以前一樣青澀。而對於剛開始都不懂的對公業務操作方面我也逐漸能夠略知一二，而不是一頭霧水，朦朧無知的樣子。

實習，確實讓我在即將踏進社會的過程中，給了我緩衝的時間。

頂崗實習週記 篇6

這是工作的'第二個星期了，與前一個星期相比，我的思想有了一些轉變。因為看着身邊工作的同事都是每天上班，然後下班，回到宿舍裏看電視，玩玩遊戲，就度過了一天。

這樣的生活讓我感到有些透不過氣來，這不是我想要的生活，我不能和他們一樣，我要努力的學習。為了將來，我絕不能放棄學習。

這一週所做的事情和上一週差不多，只不過做的工作多了就比上一週熟練多了。每天下班回來後我都會看書學習，對於我這種電子行業，必須要有很夯實的基矗模擬電子技術，數字電子技術，電機拖動與控制，單片機教程等，都是我要學習再加強的科目，實習報告《電子頂崗實習週記20篇》。

這一週認識了不少新的元器件，如：8位三態輸出觸發器74ls573,8雙向3態緩衝電路74ls245,74ls245主要用在數據的雙向緩衝，常見於51的數據電路，早期的電路中，擴展了很多的8255/8155/8251等芯片的時候，擔心8031的數據驅動能力不足， 實習報告開頭，所以就使用了一片74ls245作為數據緩衝電路，增強其驅動能力。

我也發覺到在學校裏學到的東西拿到工作上，是根本不夠用的，看來還要加強專業知識的學習才行。

頂崗實習週記 篇7

上課兩週以來感覺自己有滿肚子的話要説，可是真正讓我説，我卻又總感覺説不完，總有點兒東西被留下。我不知道自己處理師生關係的方法對不對，但是總覺得開開心心的學習比苦大仇深的要好點吧。很多孩子們很喜歡找我，聊天、問題、種種的種種，我也很喜歡給他們多搞些活動，陪83班打過雪仗，給82班看自習的時候讀讀《紅樓夢》，給81班講講歷史小故事，雖然我並沒有教81的歷史，可是可以培養學歷史的興趣嘛，沒準我還能為歷史界培養顆根紅苗正的“小樹苗”捏，呵呵，開玩笑了。

除了這些，上課的時候我也儘可能的讓他們在歡樂融洽的氣氛中學習，我一方面這麼做了，又一方面想學生們會不會以後越來越不怕我，最後導致我根本管不住他們的局面出現啊?或許真正和學生關係融洽的老師根本就不會擔心這些問題吧，既然有膽量不以嚴致教，就應該有信心讓學生真正的信服老師吧。看來，我的路真的還很長，任務還很艱鉅。可能我不嚴肅、不嚴厲的弊端也在逐步的表現出來吧，上次去82班上課，上課前我正在門口叫外面的學生進教室，他們班其中一個很調皮的男生，啪的一聲就打在了我的胳膊上，很疼，我當時就問他“你為什麼打老師啊?”他很無辜的的説“老師，我是在叫你啊!”可能這就是沒有給學生一個嚴師形象的過吧，要是他們班主任，他們絕對不敢這樣，他們是都怕班主任的，因為班主任會打人，説到這個問題，兩個星期之內，到底見過多少次傳説中的“打學生呢”?數不清了吧，也或許是山裏的孩子們沒那麼嬌氣，可是現在聽到那啪啪的聲音，還是會忍不住的戰慄，哎~~如果真的把學生當自己孩子看的話，這些老師還下的去手嗎?到底學生有多大的過錯才能讓老師下得去那樣的力氣去教訓學生。。。嚴肅總歸是需要的，嚴厲也可以偶爾的表現一點兒，可是真正的對學生狠心，我，應該還是做不到吧!今天是農曆二月二，傳説中的龍抬頭，早在週三的時候就有83班的學生説讓我在今天晚上去看他們村的廟會和煙花，晚上就住在他們的家裏，週五又陸續的有幾個學生來邀我，都被我拒絕了，學校規定，人身安全，以及總想着自己不要和學生太過親密，加上自己本身就是個很懶的人，都被我作為了理由。可是，拒絕了又後悔，後悔學生會認為我還是不能真正的與他們融合在一起，要是去了，還可能是一次很好的家訪的機會，可以更深入的瞭解學生，聯繫家長。可是，想象總是美好的，去了又絕對會有問題。。。我總是這樣不停的矛盾，不停的想象。。。但是那幫孩子們真的很可愛，有的時候上課都會被他們的一些行為惹得好開心，學生們説歷史老師上課總是笑眯眯的，很開心，他們很喜歡這樣的老師，可是的的確確是你們可愛的行為讓老師很高興的。

再説説近來聽課的問題吧，一個可能是因為山裏的條件畢竟有限，另一個我們歷史類的副科在國中本身就不是很受重視的，在學校的現狀就是副科老師基本上都是主科老師兼任的，而我教七年級三個班，一個年級一共六個班，帶另外三個班的老師雖然説是專業學的歷史，可是他還負責八年級的三個班，我去聽其他老師的課，老師們都很謙虛，可畢竟是已經任教的老師了，無論是在處理課堂師生關係上，合理安排教學內容和時間上，還是在語言的措詞表達上，肢體動作的輔助，情感態度的投入上，都比我們有經驗多了，有很多值得我們學習的地方。可是，總是覺得心裏有點小小的遺憾，在頂崗之前的交流會上，一個學長説過在他實習的學校裏，他們的校長是一位頗受歡迎的老師，不僅仍繼續任教，而且自己有典型的示範課，在他的課堂上沒有學生説話、瞎搞小動作的現象，學生個個都是聽的忘我，學的帶勁。在我聽課的老師的課堂上，雖然老師們很多的優點我還沒有學到，但是還是希望能有像學長實習學校的校長一樣的老師，讓我不斷學習，不斷進步，朝着那樣的目標努力!還是要多聽課，多多學習。加油了!

兩週來，有歡樂，也有憂愁，但是我不後悔我參加了頂崗實習!我不後悔來到了沙河柴關中學!

頂崗實習週記 篇8

這周我們新到了一個環境，一開始我們是環着愉悦的心情來到湖州的，也不知道這家公司好還是不好。人一開始總是抱着美好的想法來的，初到此地，宿舍是一排排的篷房，外面就是需要施工的地方，感覺差強人意。不過裏面的環境還是挺好，比不上以前在舟山待的地方，但也是挺好的。公司的氛圍比起之前的單位好多了，每個人都有那股衝勁，我想我會盡快的融入到新的環境的。大家在一起吃飯的時候，我知道了這裏一共有3、40號人，每次吃飯時都是好幾張大圓桌在一起吃。食堂的飯菜真是很好吃，比我之前在舟山吃的真是好多了，舟山就是海鮮多，飯菜其實也一般，我來這裏的感覺就是這裏的飯菜了。總體感覺還是可以的，希望比上家單位好點吧。