大學實習總結精選15篇

總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以使我們更有效率，讓我們抽出時間寫寫總結吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編整理的大學實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學實習總結1

時光荏苒，如白駒過隙般匆匆而去，兩週的交行實習生活立刻就要隨着春節的到來而成為完美的回憶。在這短短十多天的時間裏我感覺自我成長了許多，從象牙塔邁出的第一步走的異常的穩重，感激交行給我供給了一個努力拼搏的舞台，讓我學會了如何應對這個真實的社會，實現了從在校學子向職場人士的轉變。

對每個人來説，第一次都是最難忘的，此刻想想實習期間我經歷了太多太多的“第一次”：第一次來到“湖南南大門”——郴州這片熱土；第一次與伍想華同租一室，天南海北聊到忘記了時間；第一次在辦公室有了自我的小小隔間；第一次的工作資料是發報紙，在迷宮似的辦公區穿梭竟然完全轉暈了頭；第一次寫的通訊稿在章主任的嚴格把關下最終在我們網站上的“分行簡報15期”刊發；第一次在走廊上遇到劉行長，聲音小得和蚊子似的叫了一聲“劉行長好”，劉行長慈愛地回答“你好”，讓我的拘謹一掃而光……這些個第一次彷彿“初戀般的味道”，回想起來有一種甜甜的滋味在脣邊。

我們七名實習生經過了簡歷篩選、考官面試、集中筆試的大浪淘沙般層層考驗最終收到實習考察的通知，我和想華在筆試考場相識，於是相約一齊出發。當我們拖着重重的行李來到交行到樓下，看到十幾層的宏偉高樓和那巨大無比的蔚藍霓虹燈標誌，激動得又蹦又跳，圍着大樓來回轉了四五圈，心想如果真的每一天都能出入這麼氣派的大樓真的是爽歪歪了。

第二天一大早，我們就到了辦公室報到，龍靈玲姐熱情的向我們介紹起來，剛開業不多久的郴州分行正處於創業期間，我們充滿了創業的活力和鬥志，劉行長以身作則身體力行，行裏各方面事業都蓬勃發展起來，靈玲姐提醒我們：接下來的實習生活可能會十分辛苦十分忙，要做好心理準備。

果然，第一天的工作就讓我來了個措手不及，由於很多事情剛接觸並不懂，所以我只能主動找一些力所能及的事情做做，比如打印複印、整理資料、核查賬單、傳送文件、管理食堂、搬運器材、登記裝訂等等，我就像一隻上躥下跳的猴子一樣來回奔波，因為我明白彭哥、靈玲姐和章主任的事情很多，如果我能為他們多分擔一點，那麼他們就能把精力投入到更重要的事情上頭去。當然，就算是這麼簡單的工作同樣還是會犯一些低級錯誤，這時他們總是會寬容的笑笑，説聲沒事的，然後再告訴我以後怎樣做的更好。

實習的日子裏我發現了領導十分重視員工素質的培養，我小小的總結為“一個法寶，三項技能”。“一個法寶”就是“溝通與交流”，高高的藍色隔板擋不住我們心與心的聯絡，每個部門在工作時緊密合作，下班後一齊就餐，分享零食，聚在一齊侃大山；“三項技能”就是我們銀行工作必備的基礎本事，點鈔、打傳票、五筆打字，這些技能與我們的工作都息息相關。這不，劉行長專門為我們配置了一名“訓導員”——楊建，開始了天天被“訓”的生活。

以前認為人生最愜意的生活就是“睡覺睡到自然醒，數錢數到手抽筋”，現如今每一天聞雞而起、披星戴月而歸，睡覺就不能保證了，可是我們銀行最不缺的就是錢，數到手抽筋還是做得到的，可是那是我們交行的“練功券”。在我們來的第三天早上，楊哥就把我們召集到營業大廳，督導我們練習點鈔，那是我生平第一次見到這麼多的鈔票，緊張的抓都抓不穩，可想而知當天就屬我最差。

之後的日子裏我也沒怎樣練，應當是沒有端正態度吧，在第一次的測驗中也慘遭敗北，急的我眼淚都差點掉下來，之後痛定思痛加緊練習，可是接下來的測驗還是差強人意。我最終明白，作為中文系學生，與金融專業科班生相比，在某些方面還是存在着天然的差距，這時我更要笨鳥先飛，主動學習，而不是等着別人來教或者是糊弄過關，正如楊哥説的，只要高中一畢業，就沒有誰有義務教會你什麼，我們交行提倡的.是主動學習，自我去覓食，這才不會餓死。

盼着，盼着，新春聯誼會的日子最終到了，週六午時突然收到電話，説我們作為實習生也能夠過去，但由於女生們都回家休息去了，於是我和想華就參加了家屬答謝晚會。我們銀行正如一艘乘風破浪的巨輪，員工就如廣闊的海洋，“水能載舟，亦能覆舟”，對每一位員工的關懷是我們前進的動力，是我行興旺發達的基本保障。這次晚會是如此的温馨感人，大家自編自排自演的一個個節目雖然不及專業水準，可是無一不是出自內心深處那份對我們郴州分行的熱愛，“誠於心”才能“秀於外”。

塗行長宣佈“開業籌建積極分子”以及“優秀家屬”的名單，劉行長請他們走上舞台，並一一為他們頒發了榮譽證書和獎金，台下響起熱烈的掌聲，久久不能停息。或許這就是我們能在開業一個多月的時間攬儲九個億，處於行業絕對領先地位的原因吧。我們在那裏感受到了家的温暖，時刻被來自領導、同事、朋友的愛包圍着，父母們最期盼的不就是我們能過得幸福嗎？當他們看到我們燦爛的笑顏，那麼也就放心了。我旁邊坐着兩位父母親，在聊天中他們説：“明白他很忙，僅有過年時才能回家看看，但看到他在那裏過得好，我們也就知足了，有空時給家裏打個電話，感覺就像他在身邊一樣貼心。”聽到那裏，淚水直在眼眶裏打轉，有一天我也會成為台上表演的一員，這一天我父母也會成為台下酒席上的一員，那時他們或許也會對身邊的人這樣説起吧。

夜已闌珊，我坐在辦公室任心潮澎湃，思緒奔騰。正是在這個座位上，我和大家一齊熬過夜，也正是在這個座位上，我累倒趴在電腦桌上，它見證了我的成長，步履蹣跚、踉踉蹌蹌，可是卻從未因跌倒而停下腳步。

短短的兩週時間，我收穫了誠摯的友情，結識了六位和我一同來的實習生；我收穫了寶貴的經驗，辦公室裏章主任、彭哥、靈玲姐給了我無私的幫忙和鼓勵；我收穫了真正的成熟，在與各個部門打交道的過程中，各位領導和師哥師姐們耐心開導啟迪讓我從教訓中吸取經驗。記得在面試時，我在自我介紹中最終説道：“如果有幸我能榮幸的加入這個温馨的大家庭，我必須竭盡全力、奉獻自我；倘若不能如願，我也不後悔，因為，交通銀行，為你，我奮鬥過。”

人們都説，摯愛就能產生奇蹟，我期望能與交通銀行郴州分行一齊成長，用愛去開創事業，見證奇蹟。

大學實習總結2

金工實習是我們大三開學碰到的“頭等大事”，她真的很累人，而且對技術和精度的要求很高，對於我們這些習慣了坐在教室裏聽老師講課動動筆就可以的學生來説，這門課程真的是與眾不同。可是你不要以為我很討厭這門課程，恰恰相反，都結束了，回過頭肯肯自己這十天來走過的艱辛路，發現地上留下了一串深深的腳印。

作為一名非機類學生，也許這一輩子就這麼一次機會能與這些“大傢伙”們“親密接觸”，想到這，覺得這次經歷很難得。

看看自己做的飛機，雖然下半個機身滿是砂眼，和我的榔頭，雖然頭和把不是很合適，但看着他們還是很高興，畢竟也是我的經過一番努力的見證。

為期兩週的金工實習在金屬的迴響中落下了大幕，總的來説這次為期兩週的實習活動是一次有趣且必將影響我今後的學習工作的重要的經驗。我想在將來的歲月裏恐怕不會再有這樣的機會，在短短的時間內那麼完整的體驗到當今工業界普遍所應用的方法；也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣東西到底是如何製造出來的了。

“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製造的基礎知識，瞭解了機械製造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯繫實際的鍛鍊，提高了工程實踐能力，培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛鍊的好機會！通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多………

安全第一

在工業生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的！！這是每個老師給我們的第一忠告。在工業安全科目中，我們便被安排輪流去看一個實習安全方面的錄像。錄像裏詳盡的播放了許多工種的實習要求和安全處理，像電焊氣焊，熱處理等。看着那麼複雜生於操作的機器還有許多因不按要求操作機器而發生的`事故，我們都嚇了一跳。真是不看不知道，一看嚇一跳！一個無意的動作或是一個小小的疏忽，都可能導致機械事故甚至人身安全事故。在未發生安全事故前，許多人對安全教育不重視，認為太煩瑣，太枯燥。一旦發生了事故，事後諸葛亮就很多。

看完錄像後，我們在車間裏，聽老師講解有關工業安全方面的知識。看着發下來的資料，我才明白工業安全的重要性，工業安全知識是工業高層管理人員和開發人員的必備知識，對於草擬或一個企業的安全條例，減少工業污染，防火防爆等方面來説是非常重要的知識，如果不掌握的話，不但會被人斥為無知，有時還會發生重大事故。所以安全總是第一位的，我們深深牢記於心，做起事來認真，嚴肅。我很慶幸我對它有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩週！

數控車牀

我們實習的第一個工種就是數控車牀的操作。就是通過編程來控制車牀進行加工。通過數控車牀的操作及編程，我深深的感受到了數字化控制的方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車牀就會執行相應的操作。數車980的編程要求非常高的，編錯一個符號就可能導致數車運行不了。編程對我來説，可是一個大難題。結果和同學研究了大半天，才拿出了一個可行的方案。

大學實習總結3

系部名稱： 專業： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學號:____ 實踐單位： XXXX有限公司

實踐時間： 20xx 年--月--日 至 20xx 年--月--日 共 --天

實踐報告正文

一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發展情況, 實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式,不單列標題及序號。

二、實踐內容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內容,地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敍或白描手法為基調,在完整介紹實踐內容基礎上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內容則簡述。

三、實踐結果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發現的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據,有參考文獻,並在正文後附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的.重要內容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習報告水平的重要依據。

四、實踐總結或體會：用自己的語言對實。

大學實習總結4

20xx年2月13日，我踏上去往頂崗實習學校的大巴車，而現在一個學期的頂崗實習就要結束了。回望半年來的頂崗實習路程，開心過，失落過，認真過，頂崗實習沉澱着我的青春，幻化成我大學途中最美的行囊。

在這頂崗實習的四個多月中，我們脱離了學校，實現了從大學生到教師的角色轉變，從單純的學校環境進入了複雜的社會環境。在頂崗實習期間，我學到了很多東西，無論是在教學實習上，還是在社會實習上。我將從如下幾個方面進行總結。

一、思想觀點方面：

在頂崗實習之前，我就已經做好了當一名老師的準備，首先是在大學兩年半時間的專業和教學技能學習，積累了足夠的知識，再次是從心理上已經準備好了做一名老師，融入一個班級、一個教研室、一個學校。通過本次頂崗實習，我更加堅定了成為一名教師的信念。在頂崗實習學校不光是在教學上儘自己的能力，在學校其他力所能及的事情上也儘自己的能力去承擔，不怕吃苦、不怕幹活。爭取在各個方面都得到鍛鍊。

同樣地，在為人處事上也有一些心得。在頂崗實習學校，對於其他教師的要求，我在自己力所能及的情況下都會盡力去幫忙，在與他人的相處中，不要有太多的計較，凡事都應該有一顆寬廣的胸懷，坦然對待生活。

二、教學頂崗實習方面：

頂崗實習期間我負責高一年級二級部兩個理科班和四個文科班的生物教學。我珍惜這次頂崗實習機會，務實工作，謙虛勤奮，在教學上取得顯著進步。這又得益於我有一些優秀的學習對象，高一生物組的三位老師專業知識紮實，教學經驗豐富，我積極地向三位老師學習。每次講新課之前，我都會先聽一下這三位老師的課，學習各個老師的長處，從而逐步形成自己的教學風格。我認真備課，多次請指導老師去聽我的課並指出我的不足，從而儘快提高自己的水平。我參加每週的教研組活動，和三位老師共同研究生物課題，並發表自己的意見，從中受益頗多。課餘時間我會給學生補課輔導，每天晚上我都會來到辦公室，開闢“第二課堂”，解決學生們提出的問題，在此過程中，我也會發現自己在專業知識上的不足，實現了和學生的共同提高。

在學科教學上，我刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，每次上課之前都要做好充分的.準備，一節課上完之後，我會根據學生的掌握情況和自己的課堂反思，從而有目的的開始準備下一節課。真正地感受到了教師“台上一分鐘，台下十年功”的辛苦。

上課時，面對眼前的學生，我心裏想，我是老師，肩負了神聖使命，我的一切行為為了孩子，影響孩子，我要認真，要千萬認真。樹立這種信念，完成課堂教學的所有環節，努力完成了教學任務。我發現了，我的學生喜歡我，在他們的話語和對我的行禮中，我看到了一種尊重感。在他們那裏，我感覺到了一種成就感，我可以斷定，我的頂崗實習有很大收穫。當然，這種收穫和成就感，與我的行為和態度有密切的聯繫。

下課後，我又反省自己，回顧課堂教學，找出存在的問題和優點。下節課，發揮了優點，補充了不足點，提高了教學質量。時時刻刻負責自己的學生。認真學習指導教師和其他教師的教學實習，並應用自己的教學上，提高了教學能力。

三、班主任工作方面：

從頂崗實習中期以來的兩個月，我擔任高一年級18班的副班主任，對班主任工作有了一次嘗試。我和18班的原班主任李老師在一個辦公室，在原班主任的指導下，我學到了許多管理班級的技巧，體會了作為一名班主任的辛苦。我努力成為一名受到學生歡迎的優秀的班主任，並從中得到許多啟迪，積累了許多經驗。

在頂崗實習班主任過程中，我體會到作為一名班主任特別是優秀班主任的不容易，對班主任這一角色有了更深的理解。在班主任頂崗實習工作中，我學會了制定班級的班規紀律，學會了如何調動班幹部，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，學會如何組織一場家長會，學會了……這一切都是我班主任工作頂崗實習進步的真實寫照。

經過不懈的努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好的師生關係，得到他們的信任，成為他們訴説心事的對象，我也誠懇地傾聽他們的傾訴並開導他們。從摸索模仿到熟悉成熟時一個不斷學習的過程，在認真執行頂崗實習班主任工作的過程中，我得到了許多啟迪，我明白了要成為一名優秀的班主任是需要付出心血的，受到學生歡迎的班主任也都是有其獨特魅力的。

四、生活方面

在生活上，我們六位頂崗實習生互幫互助，共同進步。在這個過程當中增強了溝通能力和適應能力。記得我們六位頂崗實習生一起聽評課，做飯，搞團日活動。儘管我們六個人來自不同的專業，在頂崗實習前我們也不是非常熟悉，但在半年的頂崗實習期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到頂崗實習學校時，我們一起打掃收拾我們的宿舍，xx一中記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這半年的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。頂崗實習結束意味着大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，走上自己另一個精彩的人生旅程。

通過這次頂崗實習，我的教學實習技能得到明顯提高。我第一次發現自己真的長大了，不是一名學生，而是一名老師；第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨着歲月的流逝，我會淡忘他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。在這段時光中，我付出了很多，但得到學到的更多。

在xx一中的半年頂崗實習就像是一場夢，多麼希望這場夢可以再久一點。作為一名頂崗實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平台，讓我們將理論與實習相結合，讓所學得到實際應用。同樣地，也非常感謝頂崗實習學校領導的信任，讓我有機會登上講台去實習，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，頂崗實習是我人生當中一次美好的記憶，通過頂崗實習，我受益匪淺。

大學實習總結5

為期兩個月的實踐結束了，在這兩個月的實踐中我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。以下是我的畢業實踐報告鑑定。

隨着市場經濟的高速發展，會計成為了公司的重要組成部分。這給我們會計專業造就了前所未有的機遇，同時也給我們帶來了新的的挑戰，作為一名剛走出學校大門的大學生，提高自身素質，增強專業技能並且能夠把課本上的知識轉化為自身的`本事，就成為了我目前的迫切任務。會計實踐是我從大學學校走入社會的第一個舞台。為了將有關會計的專業知識、基本理論、基本方法及結構體系變為自身的職業素質，避免紙上談兵。所以，我選擇在武漢國信達財務諮詢有限公司實踐，為走向工作崗位打下堅實基礎。

我實踐的公司是武漢國信達財務諮詢有限公司，是一家經漢陽區財政局特許審批，取得《代理記賬許可證》資格，以承接代理記賬、代理税務申報税收籌劃企業內部審計、財務諮詢、公司事務代理等業務為一體的專業性會計服務公司。我公司注重軟、硬件建設，擁有各種必備的辦公設施，使用正版財務軟件為客户供給服務，全面實行會計電算化。本公司制定有規範的代理合同、嚴格的管理制度，依據《會計法》、《税收徵收管理法》、財政部《代理記賬管理辦法》等規定從事代理記賬和納税申報服務。為客户把握財税政策，幫忙企業做好合理税務籌劃，規避財務風險，合理合法的企業謀求最大的經濟利益，促進企業的發展。

我所學的是針對於公司制增值税一般納税人、小規模納税人、個體户一般納税人和小規模納税人的賬務處理以及供給每月抄税、報税、納税服務，和會計諮詢以及一些代辦業務。

對於現代企業來説，會計工作是一項重要的管理制度，是要為實現企業的經營目標服務。所以，能夠認為，實現企業的經營目標是企業會計的根本目標。帶着這個目標，我開始了在我所在的實踐企業進行了有目的實踐。在此之前，我認真學習了《會計法》以及財政頒佈的《企業會計準則》、《企業財務通則》等作為過渡的新的行業會計制度和財務制度，因為這些大學法規我國會計制度改革進程中的一重大舉措。

大學實習總結6

本文記述了自己身為一名當代大學生通過暑假兼職農家樂服務員實踐過程和心路歷程，作為父母的孩子，我們不曾親身體驗到為人父母的含辛茹苦，通過這次社會實踐，讓我真正明白父母養育我們的不易，教育我們的不易，謀生掙錢的不易，只有實踐的過程才是檢驗真理的過程，才能讓自己明確自己的位置，一個身為人子的位置，應該懂得感懷三春之恩，回報社會之理。

這是步入大學後的第一個真正意義上的暑假，一年的大學生活給了我從一名高中生過渡到一名大學生的時間和空間，讓我完成了高中到大學的過渡，在這一年裏，自己雖身在大學，不在父母身邊，但拿着每個月並不低於他人的生活費以及學費，我深切地體會到沒有固定職業的父母的辛苦，我想，身為一名大學生，已經應該擔負起為家庭，為父母分憂的責任，投身於社會實踐，用自己的實際行動回報三春的養育與教誨之恩，同時也在實踐中證明自己，找準屬於自己的位置，在現實生活中為自己的能力與素質找到新的發展空間，認識自身的弱點，發揚自己的長處，懷着這樣的心理，我開始了自己的社會實踐，進入自己的第一份打工生涯，從而明白自己作為一個家庭角色，一個社會角色所應該擔負起的責任。

在經過父母統一的情況下，今年暑假我在我縣（紫陽縣）向陽鎮街道上的農家樂中完整地完成我長達一個月感恩父母，投身實踐的打工生涯。二零一零年的七月二十日，正是我回家的第三天，甩掉一身的短暫輕鬆，經過老闆的審核，我正式成為向陽農家樂的一名服務員，負責打掃，就睡以及菜式傳遞的工作，按照老闆的要求，我每天七點半上班，那時候，我才明白父母早起幹活的時候，我還沉迷於温暖被窩的時候，他們是多麼的辛苦，也只有那時，我才意識到我是多麼幸福，也是多麼的不懂事。

介於初來乍到，老闆給了我六百元一月的工資無論工資多少，對於我而言都是一個感恩的過程，我想，應該是美麗的，，作為一名大學生，加之父母的疼愛，以前並未做過太髒太累的活，所以不免會缺少一些經驗，起初我並不相信自己會堅持到暑假結束，是父母的鼓勵與安慰，讓我一次次打消了放棄的念頭，讓我第一次正視自己的工作，。一開始，在服務可人的.時候，始終不能用心工作，覺得自己的身份與所從事的工作不相符，還幾次碰翻了客人的酒杯，不知道應該把手中的菜放到餐桌上哪個角度才會好看，疲倦，勞累曾一度席捲而來，每一次的念頭升起，我都告訴自己：我的父母每天都和我一樣辛苦，每天都在看着別人的臉色，每天都在汗流浹背地為我們掙錢讀書，他們哪能夠堅持一年，十年，三十年，難道我連一個月也沒法堅持嗎？

不！我不能做困難的俘虜，不能做生活的懦夫，我沒有理由這樣放棄，我也不能就這樣放棄，否則以後就只能面對失敗，父母的勸慰去誒，自己的認知，讓我明白了很多的道理：正因為我是一名大學生，正因為我是一名學生，我更需在實踐中鍛鍊自己，更要深刻的明白父母的用心良苦，更要懂得什麼是感恩，更要以自己的獨特反方式去回報父母，明白後，我才真正開始用心思考一些問題，用心投入我的工作，比如：該農家樂建在鐵路運輸邊沿地帶，這理的客人大多是外的人，他們的語言或南腔或北調，曾有幾次我無法明白他們的表達，無法與他們進行交流，於是我開始慢慢地丟掉家鄉話，開始用尚還生澀的外地話與他們進行交流，這樣在理解了別人的同時也鍛鍊了自己，細節決定成敗，在服務他人的過程中，不僅要用心，還需要細心，不小心碰翻了客人的酒杯需要道歉，並且要善於道歉，要明白顧客的心理，，瞭解客人的所需，傾聽客人的意見，只有自己先把客人當成上帝，客人才有可能把你當成一個平等的侍者，如果你不用心服務，那麼客人也會把你當做端茶遞水的下人。那一刻，羣毆才明白自己當初看不起父母所從事的工作是多麼幼稚與可笑，每一個人都有自己的尊嚴，無論他們所從事的職業如何，身份如何，在工作面前人人都是平等的，沒有誰有資格嘲笑誰。

經過一個月的鍛鍊，我真正掌握了自己所從事的職業，養成了按時上下班的習慣，生活中，再也不需要父母時時刻刻的照顧，並且學會了幾道菜，回家做給父母吃，看到他們臉上的笑容，我真正明白了感恩的含義：感恩不需要驚天動地，只需要一份小小的問候，一個理解的微笑，一個簡單的行動。

大學實習總結7

xxxx個月的實習轉眼就要過去了。於20××年×月×日進入××公司，在××貨物招標部主要從事招標業務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業務知識和技術能力得到不斷充實並提高。

做為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，瞭解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的`崗位職責。在第一週對招投標常用法律法規學習，國際國內貨物招標流程學習，並完成了公司的測試。

作為一名年輕的招標工作者，可能由於經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，並熱衷於對問題處理方案的積累。例如在xxxx的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發佈公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。

總之，在這xxxx個月的實習期內我深深的感受着公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領導的肯定，按期轉正，我會用我的實際行動為xx國際招標有限公司的發展做出自己的一份貢獻。

大學實習總結8

一、實習概況及目的

財務會計實訓的建設主要是為了提高我們的實際應用水平。在實訓過程中，通過做分錄，填制憑證到製作賬本來鞏固我們的技能。通過財務會計實訓，使得我們系統地練習企業會計核算的基本程序和具體方法，加強對所學專業理論知識的理解、實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平，也是對所學專業知識的一個檢驗。通過實際操作，不僅使得我們每個人掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證，登記賬薄的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，最終達到會計理論，會計實踐相結合的目的。

二、實習意義

第一天的實習，我有些拘謹。畢竟第一次坐在開着冷氣的辦公室裏，看到別人進進出出，忙碌的樣子，我只能待在一邊，一點也插不上手，心想我什麼時候才能夠融入進去呢。雖然知道實習生應該主動找工作幹，要眼力有活，可是大家似乎並沒有把我當作一個迫切需要學習的實習生看待，每個人都在忙着自己的工作。這樣的'處境讓我有些尷尬，當即有些氣餒的認為，難道我就這樣呆坐到實習結束？難道大家都信奉那句教會小的餓死老的那句話？可是一想到目前大學生的實習情況似乎都是這樣時，我馬上開始平靜自己的心情，告訴自己，不要急慢慢來。之前在家我在網上曾查了一些資料，我想應該會對我實習有幫助。

公司的會計部並沒有太多人，設有一個財務總兼，一個出納，兩個會計員，然而我跟了一個從業幾年的會計師周姐，在她身上學到了很多東西，有一些確實是在學校裏學不到的，就是一種對事業的專注和勤奮的精神。第一天去那裏的時候，那裏他交代了一下我的工作內容，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和她的交流之後，我漸漸的放鬆了自己。

#656989學校為了加強我們對所學理論知識的理解和掌握，於大三第一學期末即20xx年1月1日至16日安排了一項分散實習，有關會計崗位的實地實習。基於學校安排，在邊麗潔老師的指導下順利地完成實習。於20xx年元旦過後直接去唐山鋼鐵設計研究院有限公司實習。該公司辦公地點在唐山市路北區建華西道1號，實習期間先了解公司的總體情況，然後跟着出納學習，最後跟會計實習。

實習的目的：把所學兩年半的理論知識與實際操作結合起來，找出差距，看應如何處理所發現的問題。總結一下所學專業知識的不足之處，不紮實的地方，找出需要重新鞏固的知識，學會了和同事溝通，以及在社會工作中應該如何為人處事。

實習的內容：先了解公司的發展史以及各個機構的設置情況，公司的規模、經濟類型、人員數量等，做一些力所能及的工作，幫忙清理衞生，做一些後勤工作；再瞭解公司的文化歷史，認識了一些同事，公司給安排了一個特定的指導人；然後在財政部看財務人員工作，看會計人員如何做，看了一下公司的總帳以及各明細帳、記賬憑證、原始憑證和上期的會計報表（主要是資產負債表和利潤表）：之後安排我跟着公司的出納學習；最後是跟着會計實習，看會計如何處理業務。

大學實習總結9

實習的目的是理論聯繫實際，增強學生對社會、國情和專業背景的瞭解；使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神；培養勞動觀念，激發學生的敬業、創業精神，增強事業心和責任感；本次實習在學生完成部分專業課程學習後進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業實際知識；為將來從事專業技術工作打下一定的基礎；進一步培養學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。

一、實習內容

①蒐集整理變電站主要一、二次設備以及變電站運行方面的相關知識和資料。

②蒐集整理500kv變電站特點方面資料。

③將蒐集學習到的相關知識與xx站的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收穫

④實地考察xx500kv變電站的主接線、主要電氣設備（包括主變壓器、主要一次設備、二次設備、進出線情況等）電氣設備佈置方式、變電站主要運行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。

⑤運用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。

二、實習過程

xx變電站介紹

xx變電站屬於國家電網xx電業局下設的站點。而xx電業局是xx省電力公司直屬大二型供電企業，擔負着xx市及所轄四縣（市）的供電任務，供電區域面積xx平方公里，供電區域人口xx萬人。xx電業局下設xx縣級電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調度管理所、計量管理所五個專業管理所，xx500千伏變電站以及高新電業股份有限公司及其分（子）公司。全局擁有xx千伏及以上變電站x座，合計容量xx千伏安，所轄xx500千伏變電站容量達x萬千伏安，已進入全國特大型變電站行列，是xx省菱形超高壓環網的核心構成之一。目前，全局x千伏及以上輸電線路xx公里，配電線路xx公里，共有高低壓用户x萬餘户。全局固定資產原值xx億元，淨值xx億元。年供電量xx億千瓦時，最高負荷54萬千瓦，年售電量xx萬千瓦時。全局現有職工xx人，其中各類專業技術人員xx人。全局職工勤奮創業，鋭意改革，取得了較好的生產經營業績和良好的發展勢頭，19xx年銷售收入達xx億元，全員勞動生產率xx元/人·年。在深化改革和市場競爭的新形勢下，xx電業局以“創造兩個效益、培養一流人才”為戰略目標，遵循“發展、改革、管理、效益、服務”十字方針，為xx地區電網建設譜寫新篇。

電網從歷史發展來看，可以分為四個階段：電廠直配城市網、省區電網、跨省大區電網和跨大區聯合電網.隨着用電量不斷增長，大型水電、火電和核電的建設，地區間電源與負荷的不平衡以及經濟調度的需要，必然要求發展輸電和聯網，電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經歷35kv、110kv和220kv，發展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網，並且還有繼續上升的趨勢。

三、現場實習

20xx年x月x日我們公共事業專業的全體同學來到了位於xx的xx500kv變電站。來到xx變電站，遠遠地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠處通向變電站。一進大門，院裏的兩台巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進行了安全教育後開始帶領我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設備、高壓間和主控制室等。外部變壓設備分為主變壓設備和備用變壓設備。備用變壓設備在主線路發生故障或設備檢修時啟用，增加工作效率。為了防止發電站出現問題產生停電的事情發生。該變電站採取了雙發電站送電措施。由於來自兩個不同的發電廠通過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現斷電的情況下啟用。外部高壓電進入變電站後，通過隔離開關、電壓互感器，以及電流互感器最後接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路通過隔離開關接向a變壓器，當a變壓器出現故障時，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常運行。電壓互感器用於對供電電壓進行測量，電流互感器用於對供電電流的測量，兩者配合使用可以計量電度。

變壓器能夠將外面的500kv高壓電轉換為機車所需的110kv的低壓電。由於變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產生的熱量很大，如何降低變壓器的温度保證其正常工作至關重要。為了降低温度，每台變壓器上都裝有很多散熱片，當主體温度超過55攝氏度時，散熱器低部風扇自動啟動，xx攝氏度自動跳閘，説明線路發生故障，起温度保護作用。為了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了xx油，在主體上面裝有一個油枕，可隨時向主體中供油，補充消耗。瓦斯計電器用來防止主體內產生的瓦斯氣體過多及時向管理員報警，防止變壓器損壞。

接着，我們又來到了高壓間。高壓間又明確分為輸入端和饋出端。內部設備由許多鐵欄分隔，裏面的好多設備都是進口的，自動送電，跳閘保護，十年都未出故障。在主控制室內，有兩名技術人員隨時監視着主控制設備各儀器儀表的工作狀態，主控制設備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動保護等眾多功能，給管理操作帶來很大便利。當跳閘時，綠燈會閃，同時鈴響，進行報警。當鐵路上線路發生斷路時，可以在主控面板的`顯示器上顯出斷電點距變電站的距離，從而為及時維修提供方便。最後我們總覽了整個變電站的結構及工作狀態，對其有了更直觀清晰的瞭解。

接着我們跟隨所長來到會議室，他給我們講解了xx變電站的運行過程和一些基本的模式。

一般情況下，電經過輸電線路到達xx千伏變電站後，通過變壓器轉化為xx千伏等級，輸送到220千伏變電站後，再通過變壓器轉化為110千伏等級，通過110千伏變電站再次降壓，最後通過街頭常見的變壓器轉化為居民用電，此時電壓已經降到了220伏。

再接着來到主控室，其中包括微機監控系統、電力系統通信系統、變電站管理系統。夢山變的主控室有六台計算機組成：視頻視頻監控系統機、故障錄波系統、監控後台2、監控後台1、五防系統，以上的都是由我國電氣業較先進的南瑞集團的產品，可以説都是國內最先進的技術。在主控室裏對整個變電站的運行進行監視，通過計算機技術對故障進行預警、分析、排除，控制及安全操作閉鎖，顯示和製表打印，時間順序記錄，事故追憶，信息的遠傳，運行、操作、事故處理指導，人機聯繫，運行的技術管理，自診斷、自恢復和自動切換。

而站長向我們介紹到整個主控室每天只有五個人在值班，可以説，區域控制中心的建設實施實現了減人增效、提高操作效率、降低運行維護成本等等方面的經濟效益。從遠期效益和電網發展來看，隨着接入的變電站不斷增多，按照無人值班模式設計的變電站在降低工程投資和運行維護成本以及縮短建設工期方面所帶來的經濟效益將更加顯著。

另外處理事故時必須做到穩（沉着）、準（準確）、敏（迅速），且要根據以下原則採取措施：儘速限制事故發展，消除事故根源，解除對人身、設備安全的威脅；用一切可能的方法保持設備繼續運行，以保證對用户的供電；儘快對已停電的用户恢復送電；調整電力系統的運行方式，使其恢復正常運行。事故時和事故後的聯繫彙報制度和彙報內容。電力系統的值班調度員領導各變電站值班人員處理系統發生的事故，事故時，發生事故的變電站值班人員應將有關情況及時報告管轄值班調度員、分公司調度、站長。調度員則根據彙報的情況判斷分析，做出事故處理決定，下達命令。值班人員的彙報必須做到及時、全面、準確。誤報和漏報，會對處理事故造成不良後果.緊急情況可先處理後彙報.如果事故時變電站與調度聯繫中斷，則值班人員按規程規定處理事故，通訊恢復後應立即將事故情況和處理過程詳細彙報.並應做好事做記錄。

大學實習總結10

大學兩年即將結束， 學院為了使我們更多瞭解產品、設備，提高對數控制造技術的認識，加深數控在工業各領域應用的感性認識，開闊視野瞭解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到擁有較多類型的數控機牀設備，生產技術較先進的工廠進行生產操作實習。為以後的工作打下基礎，在最後的幾個月裏開始了我們的實習。為期一個多月的生產實習，我們來到了xx第一機牀廠進行了實習.

一、單位介紹

xx第一機牀廠始建於1952年，是國家生產金屬切削機牀的重點企業，是xx省數控產業化基地。企業位於xx市南內環街16號，佔地面積13。28萬平方米。三面臨街，地處城市中心區域，地理位置優越，交通便利。企業在冊職工1293人，其中各類專業技術人員320人。資產總額2。23億元，負債總額1。78億元。企業擁有立式加工中心、卧式加工中心、高精度導軌磨、大型數控龍門鏜銑牀、三座標測量儀、雙頻激光干涉儀等高精尖加工和檢測設備468台，具備完善的工藝保證體系和準確的計量檢測手段。

企業主要產品有高、中、低檔數控車牀、卧式車牀及龍門框架類機牀，共三大系列、61個品種、182種規格，其中：數控車牀16個品種，43個規格，跟蹤國內先進水平，市場潛力巨大；卧式車牀14個品種，64個規格，性價比高、用户滿意度好；龍門框架類機牀31個品種，75個規格，呈旺銷態勢。特別是新產品數控龍門鏜銑牀不僅市場前景看好，而且擁有知識產權，具有核心競爭優勢。以“太一機”為註冊商標的產品暢銷全國，並遠銷世界十多個國家和地區。企業技術力量雄厚，產品開發週期短、見效快，企業技術中心以其強勢的科技開發能力和現代的設計手段被評為省級技術中心；企業以誠信經營和快捷周到的服務著稱，在全國絕大多數省、市、自治區建有銷售網點並形成了長效網絡體系，企業注重產品質量，曾於XX年通過iso9001國際質量體系認證，。

二、實習目的

畢業實習是我們在完成本專業基礎課和專業課的學習之後，綜合運用知識的重要的實踐性教學環節，是機電專業必修的實踐課程，在實踐教學體系中佔有重要地位。通過畢業實習使自己在實踐中驗證、鞏固和深化已學的專業理論知識，通過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握。加強對企業及其管理業務的瞭解，將學到的知識與實際相結合，運用已學的專業理論知識對實習單位的各項業務進行初步分析，善於觀察和分析對比，找到其合理和不足之處。靈活運用所學專業知識，在實踐中發現並提煉問題，提出解決問題的思路和方法，提高分析問題及解決問題的能力。

三、實習內容

在這短短的幾個星期內，大家每天都要學習一項新的技術，並在很短的實習時間裏，完成從對各項具體操做的一無所知到製作出一件成品的過程，我們在老師們耐心細緻地指導下，很順利的`完成各自的實習內容，並且基本上都達到了老師預期的實習要求，圓滿地完成了實習。在實習期間，通過學習車工、鉗工的操作，我們做出了自己的工件，雖然這幾個星期的實習是對我們的一個很大的考驗，但是看到自己平生第一次在車間中做出的工件，我們都喜不自禁，感到很有成就感。

來到工廠，首先工人師父給我們上安全課，告訴我們什麼可以弄什麼不可以弄，一定要服從廠裏還有老師的管理，並且要自己注意安全，不要到處亂跑等，還給我們説了一些活生生的事件，加強我們對安全的認識，並且還給我們説了一些廠子裏的優秀業績等，還給我們介紹了一些分廠的各種不同的地方。

大學實習總結11

實習生活已經開始了，這也意味着我距離畢業也不算遠了，實習是我們這些大學生在畢業之前幾乎都要去做的事情，這是對我們在校學習情況的一次檢驗，也是對我們個人素質的一次磨練，要是這個實習任務不好好的完成一下的話，那麼個人的評分怕都是要下降不少，而且這個任務也不算難，只要我們多花一些心思和時間的話還是能夠做好的。為了這一次實習的順利進行，我在最後這個學年的上學期裏就已經在準備了，我利用課後的時間去學習工作中可能要運用到的知識，還去了解了一些找工作和麪試的技巧，這讓我對找實習工作漸漸地有了信心了，但是當我開始找實習工作之後，我發現這個難度卻比我想象中的要大不少。

雖然我們有着比較充足的時間去找工作，但是由於我的經驗實在是太少了，雖然看了一些別人的找工作技巧，但是依然花費了我不少的時間，為此我中途一度都想隨便找一個工作算了，反正現在還只是實習，好在我還是堅持到了最後，等到了一個不錯的實習機會。隨後我就加入了一家公司，這裏正在招收一些實習生，而且崗位的`匹配度和我比較高，所以我一收到面試通知就來了，最後我也順利地通過了面試，成為了公司裏面的一名實習生。我知道現在不少的公司都不喜歡招收一些實習生，因為大部分實習生都沒有什麼經驗，企業還得花時間去培訓，現在的人都有點浮躁，所以培訓完之後還不一定能留下來，這就導致了越來越多的公司都只招收一些能直接上手幹活的員工，也正是在這種情形下，我們這些學生找工作是越來越不容樂觀了。

不過，進入了公司就要好許多了，只要我認真的在公司裏面學技術，把掌握的知識運用到工作中，那麼我就足以應付自己每一天的工作，而且沒有什麼特殊情況的話，公司也不會開除實習生。就這樣，我比較安穩地在公司裏面度過了幾個月，這幾個月裏面啊我一直都在學習公司的業務知識，並逐步的提升自己的個人能力，我現在的工作水平雖然和一些老員工還有着差距，但是至少不會再隨便出現一些低級錯誤了，不得不説，這幾個月對我的心性是一場磨練，經過這次實習之後，我未來的路已然變得更加的清晰。

大學實習總結12

春去秋來，兩年的大學時光轉瞬即逝，我們也迎來了大三的實習生活。我們以學生的身份，向社會正式的邁出了一步。我們像是社會學前班的孩子，在懵懂中開始接受不同於學校的一切，慢慢領會人情世故，慢慢了解職場生活。

半年的實習生活即將結束，回顧過去的半年，感慨良多。報名這個實習點的時候，對他的數據標註員產生了濃濃的好奇心，這個聽起來十分的高大上，當然，報名這個地方最主要的是因為他可以充實我的暑假生活，我把來這裏當成了暑假兼職和實習兩部分。

公司所處的地區環境清幽，遠離城市的喧囂，我們住在居民樓樣式的宿舍內，宿舍成員比之學校宿舍的人員還要多，十分熱鬧。我的舍友們都很熱情友善，我們相處的十分融洽，這半年下來，我又收穫了幾份來之不易的友情。

工作的內容簡單上手，雖然與專業無關，但是與社會有關。高大上的名字之下，是樸實無華的內容，果然大道至簡。因與公司簽了保密協議，工作內容並不能詳細説明，不過與數據標註員這個工作還是大致靠的上的。我們每天面對的確實是數據，也確實是標註數據的員工。因是數據標註，所以知識很是廣泛，有生活常識，也有各個方面的專業知識，也有國內外的時事新聞，所以半年下來，也學習到了許多，豐富了知識儲備庫。

我們的工作內容簡單又不簡單。為了幫助我們更好的理解工作內容，公司有一套標註規則，會實時更新，所以工作時一定要一絲不苟，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不苟，不能老是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人，甚至受老闆批評責備，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己前功盡棄，我們在剛開始工作的時候定要慎之又慎，對自己的`工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失，在你對工作開始瞭解並熟練後，你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你也許不需要總是重複檢驗工作結果，但還是要對自己的工作認真對待，以免失誤。

我們的專業要求我們要有良好的與人溝通的技能，公司內有的不僅是我們來自同校的好友，也有來自別的學校的學生以及本公司的員工，在這半年裏，鍛鍊了與人交往的能力。在與別人打交道時一定要主動積極。我自己本身是個相對比較內向的，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自己的不足。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生，和辦公室的幾位同事打過招呼後就不敢説什麼了。雖説我是怕影響他們工作，也因為不瞭解工作環境不能順利交流，但我也認識到了自己的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司裏一個新的職工到來時很平常的，公司的前輩們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，更何況還是個只實習幾個月就走的實習生，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，瞭解你，對你留下良好的印象。在後來的實習中我已開始能和大家愉快的交流，就是出於自己的積極主動。

在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今後的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作。因此你不能期望你自己-一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由於對業多的不瞭解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在領導沒有分配任務的空暇裏，我就常主動詞問周圍的工作人員有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛鍊了自己，幫助了他人，還融治了你與別人之間的關係，在今後的工作中人家也更樂意與你交往了。

實習就要結束了，真正的社會生活還未開啟，社會和學校為我們提供的保護傘還未完全撤下，我們在學校的幫助下來到實習公司，鍛鍊能力，應當從中汲取能量，畢業後的我們，就要學着去獨自面對，沒有了學校這把保護傘，我們會更直面的面對來自社會的拷問，所以趁着保護傘還未完全撤下之前，充實自己，武裝自己，使自己強大，更好的接受未來社會的考驗!

大學實習總結13

9月日-11月4日，為期兩個月的實習生活終於畫上了句號。回憶這兩個月的點點滴滴，雖然有過失望，但更多的是知足。因為自己對於教師這份工作的熟悉度有所增長，包括班主任的班級管理經驗和數學教師的堂管理經驗等方面。在談收穫之前，我想説一下實習期間所帶班級的總體情況。分配到的班級是全年級理科成績最差的平行班（總平均分20分左右/滿分70分），班上學生學習態度不端正，學習習慣不好，學習方法不到位，整個班的班風、學風很難帶動，班上大部分學生給人呈現出一種迷茫的狀態。同時，有的學生學習積極性極低，他們會經常性地把時間（上或者晚修的時間）花在玩手機和聊天等事情上，特別是一些體育生；加上該班原班主任也是剛入職的新教師，可能由於班級管理經驗不足或其他原因導致對班級學生的管理比較少，所以總體上整個班是全年級最難管理的班級，學生上和晚修出現睡覺、吵鬧的現象已經是這個班再平常不過的事了。

一、在學生面前建立教師的威信

如何在學生面前建立威信是很多教師都在談，都在學的一門學問。特別對於年輕教師而言，這門具有很強的挑戰性。

我認為，建立威信的第一步是與學生建立一種“契約”關係，比如認真遵守了有什麼獎勵？違背了有什麼懲罰措施？要評價一個教師能否管住學生，主要是看學生在違背師生之間一開始建立起的“契約”後內心是否會生髮出一種恐懼，以及是否自願地接受懲罰。如果學生不自願接受懲罰，那麼説明一開始的“契約”不能得到全體學生的信服，因此一開始對於“契約”的建立，一定要做到公正、公平、公開。再者，若是學生出現反悔而不接受懲罰，教師此時應當通過與學生溝通交流，對其進行開導，以促進學生認識自己的錯誤。

第二步則是當接手新班級時要儘量以一種嚴肅的形象面對學生，要讓學生一開始就在心底覺得教師不是容易欺負的，而是有距離的。在帶班過程中，我認為自己在班級管理方面做得不好，因為很難管得住學生，學生一見到我就像見朋友一樣，直呼錫純，繼科，所以有時候晚修或自習上學生吵鬧，我讓學生不要説話，並不能取到很好的效果。我覺得主要有兩個方面的原因：一是我在學生面前表現得太過温柔，不夠嚴肅，經常找學生玩。雖然做到了親近學生，與學生建立一種挺不錯的感情，但這樣導致學生並不怕我；二是在他們眼裏，我只是一個實習老師。曾經問過班上一個脾氣很倔的學生，你怕我嗎？他的回答是不怕。問其原因時，他説因為我是實習老師，我並沒有多大的權利可以約束他們。對於第二個原因，我想這可能是大部分實習老師會經歷的，也很難改變。唯一可以啟發自己的就是真正走入教師的事業上，要時刻謹記自己是一名教書育人的教育者。而對於第一個方面的原因，這也許是一些新教師會遇到的問題。經過這一次實習，我明白了一開始接觸新班級時不要輕易跟學生微笑，要以一種嚴肅的形象面對他們，倘若一開始在他們眼前表現得太過親和與温柔，他們可能會認為他們從此就可以為所欲為，比如不遵守班規、不認真做作業等等。今年中秋恰好和國中那會兒的數學老師聊天，也順便請教過他這個問題，他的回答也比較類似，而且還説了一句：親和，得慢慢體現。管得住班級才是最重要的。因此，在接觸班級伊始，特別是對於新教師而言，要先做到言語上、要求上嚴肅待生，行動上關愛學生。

第三步是要有良好的師德修養，完備的智能結構以及廣泛的興趣愛好等。我想對於良好的師德修養，我們每一個教師都會認真地培養；但是後兩者對於有些教師卻難以做到。何為智能結構，指的是智力和能力結構。學生是一個充滿好奇的羣體，在他們成長的過程中，會有一連串的問題等待着我們去給予他們指導與幫助。在實習過程中，這一點我的體會很深。有時候我找學生進行交流時我總會覺得自己內心沒有多少筆墨，給予不了他們很好的建議；同時因為自己的視野不是足夠開闊，導致一些聯繫生活的例子就很難在交流中拿出作為例證。當然！作為一名新教師，自身閲歷不足是難以避免的，我認為可以改善這種情況的做法是對於每一次與學會談話，教師應當提前做好一定的準備工作，比如提前瞭解學生的情況（包括學生的性格愛好，學習情況，家庭狀況等），與學生要交流的問題以及對於問題預設後出現的情況所採取的對策建議。不管怎麼説，要始終做到“要給學生一滴水，老師必須要有一桶水。”不然就是對教師這份職業的不敬業！總之，要建立良好的威信，就要讓學生從內心打心眼就覺得老師是一個智者，他們才會對我們產生敬仰之情。第三點是教師要有廣泛的興趣愛好，雖然説教師與學生之間要有距離，但我認為這種距離要做到可以伸縮，該嚴肅的時候就應當嚴肅，該親近的時候就得親近。為啥建立威信需要教師有多樣化的興趣愛好，從威信的字面上看，威信是指要有威嚴以及讓學生信服於你。如果一個教師想要讓學生信服，那麼就需要親近學生，培養與學生之間的感情，自然而然就需要師生之間有共同的話題。在實習過程中，因為班裏學生學習積極性不高，男生特喜歡玩遊戲，為了親近學生，我嘗試和學生一起玩，有時候放學或者晚修下巡班時跟學生聊起了遊戲，他們特別勁，我也儘量抓住某些細節下的教育契機，將玩遊戲與學習進行類比以此端正的他們對學習的認知等等。

當然！教師威信的建立不僅僅只做到以上三步，上述觀點只是我在實習過程中最為深刻的體會。很喜歡一句話“教育能夠創造奇蹟”，每一天都會有各種各樣新奇的事情正在發生，教師的威信如何建立會因為各種各樣的因素而影響，每一個教師只有全身心地投入到這份事業上，才足以取得成功。

二、班主任應當注重班風學風的建設

簡單説，班風學風指的是班級的風氣和學習的氛圍。我認為良好的班風形成主要表現在班級凝聚力和班級化的建設上。首先是班級凝聚力，班級凝聚力決定着學生對班級的認同感與歸屬感，決定着班上同學是否會互幫互助，決定着整個班級的整體面貌。可以説，提高班級凝聚力對於班級管理大有裨益。在實習過程中，所帶的班級我感覺沒有很高的凝聚力，比如每天早上的跑操，每個班需要在跑的過程中喊出班級口號，可他們的氣勢總體看比其他班稍微遜色了一點。這啟發着我在新班級建立伊始，應當通過主題班會、班級團隊培訓等活動，增強學生們之間的團隊合作意識，以此提高班級凝聚力。

接下談談班級化建設，班級化，它時刻影響着班級裏每一個人的成長。説到班級化，首先會想到的就是班規。它是班級化的靈魂，它規範着班級每一個學生的行為方式。因此，在新班級籌建之初，有必要做出一份班規，再徵求班級學生的意見，短時間內完善後立馬實施，再通過時間的考驗，一學期分2-段時間修改完善。班集體的每一個老師和學生都必須嚴格遵守班規的一切條例。同時，班名、班級口號、班歌、班服、班級裝飾等設計以及班級學習小組的建立，也應屬於班級化建設的一部分內容，因為這一些都會使學生內心產生有一種高度的歸屬感與集體榮譽感。在實習過程中，所在實習學校他們要求每個班級都要設置班名、班級口號、班歌和組建學習小組，同時每個學習小組的學習、身心發展都是由科任老師對應管理，即所謂的導師制。但是，我發現絕大多數班級會把學校的這種安排當成一任務，無形中把它視為一種形式，沒能具體發揮其實際的作用。

最後説一説班級學風的建設。從班級建立的初衷看，它是為了學生能夠更好地學習以及便於教學活動的高效率展開。因此，學風建設在整個班級建設中具有舉足輕重的作用。在實習過程中，班級由於學生的學習積極性不高，主動性較差，整個班的學習風氣比較糟，班委方面沒有人可以主動帶動班級學習氣氛，所以學生的學習情況一直令人不理想。這一點給我的借鑑主要有以下幾點：第一，班委是班集體一切活動的領頭羊，班主任要發揮好班委的作用，讓班委明確責任所在，組織活動時要多與班委一起決策謀劃。第二，組建學習小組，組長由各個班委擔任，每個小組做定期彙報，小組活動不僅要有解題研究，也要有參加一定的社會實踐活動，如校內（外）服務，校外參觀等。第三，發揮好好榜樣的力量，將每個月的好人好事、每一次考試成績優秀或進步大的學生展示出，以促進班級同學間能夠形成對比，向榜樣靠近，走向卓越。第四，採用學習問題漂流本，每個學生若在學習過程中遇到棘手的問題可以在本子上記錄下，由班委彙總後交給對應的老師，一方便晚修學生有問題時找不着老師；二科任老師知道學生在學習上存在的問題，以便促進科任教師教學上的調整。

三、堅持上好每一節數學

一直在思考着數學堂究竟可以帶給學生什麼？我想我對我自己的要求是每一節讓學生感受到數學的奇妙，收穫到數學的認知，體驗到成功的喜悦。當然，對於這種堂的構建，自己在這方面也慢慢地通過趣味數學等故事去挖掘數學本身的美麗所在。這段時間給學生上，分別給他們講了笛卡爾星形線的由，笛卡爾如何發明平面直角座標系，一筆畫問題（包括著名的哥尼斯堡七橋問題），一元三次方程解引發的紛爭，兔子數列（斐波那契數列）等趣味故事。説實話，學生每一次都頗有興趣地聽故事，自己覺得還是挺值得的。因為在這個過程，他們會去慢慢感受數學的奇妙，數學的有用。有一個學生在離別時寫給我的話中説道我讓他明白了數學的重要性，這讓我更加堅定自己的教育模式。除此之外，數學最主要是帶給學生數學思維上的提升，教導他們如何學會系統地整合知識，構建數學知識框架，從而提高數學的應用意識、審美意識、團隊合作意識以及問題分析與解決的能力。所以在以後的每一節數學，我要求自己一定要做好充分準備，應注重哪些教學細節，如何從教學細節去滲透教育的智慧，這才是一個好教師必須應做到的本職工作。在實習期間，似乎很少看到學校教師做到這一點，主要原因在於程安排緊湊，沒有足夠的時間，無法實施。當然，不可否認的一點是當前的教育體制對學生的.發展有着一定的作用，只是體現的不夠突出罷了。9月份提出的《中國學生髮展核心素養》告訴我們，對學生的素質教育的要求會越越高，作為教師，採用什麼樣的教學模式，決定着學生的發展方向，這是值得我們每一個教育者認真反思，細心咀嚼。

當然！在實習過程中，我發現了一些需要注意的地方：

第一，堂引入不能過長，因為學生在每節40分鐘能夠集中注意力的時間段主要分佈在前1-20分鐘，所以如果複習引入花費太多時間，那麼學生在堂的後半段時間的專注度會相對下降，特別是針對基礎比較差的學生而言。因此，在以後的教學設計中，要把堂交給學生同時也要注意抓住學生在堂最有精神的那段時機；

第二，若堂上出現學生積極性不高的情況，可以適當轉移學生的注意力，跟學生分享與數學有趣的故事或者新聞時評。一開始上的時候內心只想到得把講完，導致沒有考慮到學生積極性高低的問題。教師之路漫漫兮。

第三，台上一分鐘，台下十年功。在每一次真正走上講台之前，要做好一切準備。特別是要準備試講，可能是自己沒有提前試講的原因，導致一開始講時連自己都講懵了。第四，數學上更多地追求板書上，不要過多的依靠多媒體，因為多媒體會使我們的思想受到限制，如果採用多媒體那麼數學的流程基本上是按的思路走，很難在堂上有新的突破。自然就很難在教學上有所提高。正如指導老師説的，單純利用板書上，更能考驗一個數學教師的能力水平。不過，在某些知識點上，利用多媒體也未必不是一好事，所以只能説合理、適當的利用信息技術，才能發揮信息技術的真正實效。第五，堂小結上，讓學生學會自己作總結，比如可以邀請一個學生先發表意見，然後再請其他同學做補充。這樣實施的效果一方面可以及時檢查學生對於本節知識的掌握情況，另一方面可以鍛鍊學生自我總結的能力。兩全其美，何樂而不為？

這一次實習，學會了很多，也讓我更加堅定自己對教師這份職業的決心。我清楚地明白，教師的工作不僅僅只有上面提及的工作，還會有很多的驚喜等待着我們去發現。就像一個學生在寫給我的信裏説到，名師之路是發現——理解——改變，很謝謝20班的每一個學生，相信一切都是最好的安排。

大學實習總結14

今年是大三第一學期，在結束了繁忙的前八週課，我們學院給我們分配了新的分散實習計劃。我在上海彬雨餐飲有限公司旗下的酒店進行了接近1個月的酒店業務實習。我在該酒店人事部擔任了一個小職務，因為以前有過在必勝客實習的經歷，相對來説熟悉餐飲行業的流程和流程。在實習期間對酒店的歷史背景和產品知識有了相當的瞭解和認識，也對酒店的運作程序有了一定的熟知，在服務技能上有所提高，在個人服務意識上有所提升。我覺得雖然我們是學設計，但將來離不開與人打交道，提前培養這種交際意識是有必要的！

通過本次實習，我要了解餐飲的服務程序和技巧，學會如何去調整自己的心態，如何去處理好自己的利益和酒店的利益，如何去處理好同事之間的人際關係，如何去與顧客打交道。我更要提高自己的服務意識，加強自己的給人文化修養，為自己日後向管理層努力做下鋪墊。

在酒店實習期，我都按照酒店的要求去做好自己分內的工作，還要做好分外的事情。在服務技能上加強訓練，達到一流的水平；在服務意識上加強思考，達到超前的意識。不管是在客人面前，還是在上級領導面前，表現自己好的一面，得到客人和領導的認可。

我的實習崗位是餐飲部服務員，每天做的事：布草的盤點及清洗、茶水服務、擺位、擦餐具,備好毛巾，整理包間，檢查清潔衞生以及枱面。每天我都按要求地做好各項準備工作，以及客人用餐時的服務工作。當一切準備工作全部就緒後,要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時,要微笑地問候客人,知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。每天這樣還是非常累人的一件事，但是通過細緻的學習和觀察，我已大概知道客人是什麼的脾氣秉性，我想我灑下的汗水沒有白費。

有時還要向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選，推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲，一開始還難以啟齒，後來也逐漸得心應手，我想起我母親時常教導我的，人生就是一個自我營銷的過程，也許這是我必經之路。

我們在上菜時,還要在客人比較稀疏的地方上菜,或者選擇不重要客人的`位置;上湯時,將湯上到桌上後,要向客人詢問是否需要分湯;對於分餐的客人,每次要將菜品上桌後報菜名,給客人做一個展示,按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名,並請客人慢用。所有菜品全部出完後,要向客人説明:“您的菜已經全部上齊了,請慢用!”

當客人起身要離開時,也要馬上上前幫女士或貴賓拉椅,然後到包間門口送別客人,並感謝客人的光臨。然後以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

這些瑣事看起來繁瑣，但卻是一個教導我們學習尊重他人的過程，而一向嬌貴的我們也的確缺少這種品質，以後我們去消費，也能享受到他人最真摯的問候和體貼到位的服務。

馬上就要大四了，一切好像還沒頭緒，工作的時候能讓我靜下心來，想想工作帶來的成長。我要成為什麼樣的人，我常如是想。可現在的我依舊茫然，我只知道只要用心做事，就能看到希望。

大學實習總結15

吹過盛夏的秋風，帶來了一種令人説不出的愉悦。我們，踏上了新的征程，轉移陣地，實習拉開了序幕。我們，希望能夠發生很多事，我們期待着書本上學不到和知識，我們想見一下書本上學習，但並未見過的儀器，我們想體驗一下以後的工作。

“我們一般星期一不開機子， 留守兒童調查報告，二、三、四就開了。”一個負責我們實習生的疾控中心的老師的話。哦，疾控中心，國家的.事業單位就是好啊，人人都有星期一綜合症和星週末綜合症，一週也就認真上三天班啊。

第一天沒事可幹，人家早就説過了，星期二開機子，星期二，沒開機子，所劉科長來了，來的第一件事是給實習學生每人分配一個實驗室，每天早上第一件事是把實驗室衞生打掃乾淨。

兩個星期二過去了，原子吸收，原子熒光之類的機子也沒見開，我們學習的第一個內容，測二次水的肉眼可見物，聞味道，ph，色度，濁度倒是學會了，我們一天的工作，早上八點半打掃衞生，然後就到分給我們的辦公室， 大學生就業形勢論文，聽着隔壁優美的歌聲，偶爾測一下二次水，時間一天天過去。

第三個星期二已經過去，當我對開機子不再抱任何希望時，終於，機子還是沒開。而等待我們的卻是與我們似乎不太相干的計量認證，我們的任務，就是把實驗室打掃得一塵不染，包括地板，桌子，牆壁，一切肉眼可見物。

而在此期間，我到八樓轉了轉，認識了程老師，看她們做微生物檢測，有一個實驗室，程老師説不常用，可以在裏面看書，還也還不錯，對於我這種沒音樂天賦的人，可以在再在看書的時時候受到優美歌聲的折磨了。

疾控中心計量認證的開始，也是我們國慶假的開始，十三天國慶假也還不錯。

假期結束後的第一天，我正在八樓看書，同學連發兩條短信：“劉老師找你有事。”