糯米文學吧

位置:首頁 > 範文 > 實習

【推薦】實習生自我鑑定範文彙總九篇

實習2.28W

自我鑑定是個人對一個時期的學習或工作進行自我總結,自我鑑定使我們及時找出錯誤並改正,因此好好準備一份自我鑑定吧。自我鑑定你想好怎麼寫了嗎?下面是小編整理的實習生自我鑑定9篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

【推薦】實習生自我鑑定範文彙總九篇

實習生自我鑑定 篇1

在我的印象中,手術室是一個讓人聽了就感覺很恐怖又很神祕的名詞,手術室的一道門將裏外分割成兩個世界,讓它披上了一層神祕的面紗。時間真的是不等人的,一轉眼第二站實習也已經結束了,又得全心投入下一個科室了,有點不捨,但也有對下個科室的期待,感謝這兩個星期的時間讓我收穫了很多,也感觸很多。有對病者的同情,以及對生命的感悟。

回想起來,很難忘。從未進入手術室的我,第二站實習的科室就是手術室,心裏既興奮又恐懼,帶着這樣的心情,我來到這個神祕的地方。一個被傳説很“血腥”的地方,記得剛踏進來,老師就説站着別動,給我們每個人都發了一件衣服和鞋子,嚴格要求我們更換鞋子,戴好手術帽和口罩,第一次讓我體會到了手術室的無菌觀念之強,之後在老師的領導下,熟悉了手術室的環境,各項規章制度和要求的無菌操作原則,練習了打無菌包,疊手術衣,洗手,穿無菌衣,帶無菌手套等等。

每一個小小的步驟都需嚴格操作不容出錯,因為這關係着病患的生命,也因此我深刻體會到了手術中無菌操作的重要性,讓我學習到了學校老師教的很多不同的操作。

在實習期間,每天都提前30分鐘到手術室,整理自己的手術間和掛液體,8點交班後就一直跟着田老師後面,做些力所能及的事情,雖然都是些小事,卻必須要細心認真。如每個手術前常規要準備的東西,去無菌器械室拿物品,必須嚴格查對,不能拿錯或超過了有效期以及拿無菌包時的順序。

怎樣核對病患,核對什麼樣的內容,嚴格的查對制度,還看了打器械包,認識了很多陌生的器械,還做過術前開無菌包,給醫生遞無菌手套、穿無菌手術衣、倒無菌溶液、準備手術液體、換藥等等事情。讓我更加增加了無菌觀念,還基本掌握了電刀的使用,瞭解了手術間其他設備和扎留置針的步驟。

更學會了與病患的交流與溝通,剛進手術室的病患,當從我手中接來時,他們都有一個共同的心理特點:緊張、恐懼、反應遲鈍、抑鬱等等不良心情,對於每個要進來的病患來説都是一種特殊的經歷,他們進來都是無可奈何的。我很慶幸很多次我都與他們好好交流讓他們有一個平和的心態去面對手術,他們不再那麼害怕了。這些讓我知道了術前心理護理的重要性,我們必須態度親和。最後我還配合麻醉師做了麻醉病患的陪護和觀察。

在我自己的學習過程中,讓我感覺到手術室的無菌概念比任何一個科室都要重要的多。在做每一個動作的時候都要考慮到有沒有違反無菌原則,也讓我的無菌概念增強了很多,讓我真真切切地感受到無菌技術地重要性。

一個月很快,我學到知識的同時,不免也身心疲憊,讓我體會到了酸甜苦辣,要成為一名手術護士不是想像中的那麼容易,有時候一台手術要站好久,常常一站就是好幾個小時。但當看到你和醫生齊力把手術做完把病患治好,看着病患和家屬露出滿意的微笑時,那種開心、欣慰的感覺,是任何人都體會不到的,這是作為護士的一種幸福。

在這裏我學會了很多,我很感謝一直細心教我的老師們,從她們身上體會到穿上工作服,就要對每個病患的生命負責,把每個病患當做自己的親人看待。在工作中要時刻保持好的心態,要認真、細心,做到最完美。因此我必須更加努力學好專業知識,提高專業水平,同時要改掉自己有時馬虎的毛病,做事細心,把每件事做到最滿意!希望自己在下個科室好好加油!

實習生自我鑑定 篇2

三個月的實習期即將結束,在這三個月裏學到了很多東西,得到了同事們很大的幫助。下面是我的工作自我鑑定:

一、非常注意的向周圍的老同事學習,在工作中處處留意,多看,多思考,多學習,以較快的速度熟悉着公司的情況,較好的融入到了我們的這個團隊中。

二、幫助採購核對前期的應付賬款餘額,並對賬袋進行了分類整理,為以後的工作提供便利;並協助採購帶新員工,雖然我自己還是一個來公司不久的尚在試用期的新員工,但在4月份,還是積極主動的協助採購帶新人,將自己知道的和在工作中應該着重注意的問題都教給xxx,教會她如何記賬袋,如何查錯,如何發傳真等。

三、根據核對後的應付賬款餘額重新建產新賬,並及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬,除外協廠供應商的期初餘額尚需核對外,大部分的應付賬數據已經準確。

四、建立庫存明細賬。在三四月份,因為原來的成本會計突然離職,在沒有任何交接的情況下,變壓力為動力,要求自己儘快的熟悉公司情況,不斷的對工作進行改進,以期更適合公司的現狀。將庫存明細賬分為青島庫、公司流動庫、公司原材料庫、瀋陽庫、濟南庫、北京庫、上海庫和生產車間庫,並對成品庫進行了彙總,形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時,將當期該處理的單據進行相應的處理,但因期初數據不準確,影響了報表的可信度,不過在這個過程中已經積累了一些經驗,在以後的工作中會做的更好。

五、在工作中,善於思考,發現有的單據在處理上存在問題,便首先同同事進行溝通,與同事分享自己的解決思路,能解決的就解決掉,不能解決的就提交上級經理,同時提出自己的意見提供參考。

六、接手公司及分公司的手工庫存明細賬(外部)。

七、接手運費的登記工作。由於開始時未交待明白,,所以前段時間一直延用前期的做法,對運費進行流水登記。運費管理修正後,根據應付報表及運費管理的要求,重新設計了一套運費統計的表格,我想在以後的工作中再根據需要進行相應的調整。

八、熱心回答同事詢問的問題。由於自己以前接觸計算機應用多一點兒,積累了一些經驗,在工作中,經常會有同事詢問,我總是會把自己知道的分享給大家。我認為大家的能力都提高了,我們的公司才會整體的提高。

關於我們目前的狀況,我提一點看法,就是關於月末結賬的問題,應收、應付、採購、制單、庫務等相關人員口徑要一致,統一時間結賬,便於賬賬之間進行核對。要強化月末盤點的概念,盤點就是要進行賬實核對,目的是要達到賬實相符。賬面數和實數之間差了未達單據,所以盤點時一定要處理好未達單據,不僅是送貨單,入庫單、庫與庫之間的送貨單等與庫存相關的單據都存在着未達情況,都要列全,而且要註明單據的性質(是送貨單還是入庫單還是庫與庫之間的送貨單,只列單據號不易區分),單據的情況(做廢或改單)現在這些方面做的還不夠,未達單據提供不是很全,有些入庫單未提供,未達單據如果不準確,庫存核對就無法有效的進行,更談不上賬實相符了。20xx實習生工作自我鑑定20xx實習生工作自我鑑定。還有盤點日的單據一定要和庫務確定好是盤點前還是盤點後,不能再出現同一天的單據,有的是盤點前,有的是盤後的情況,這樣我們在處理單據是會出現混亂。

在三個月的試用期間,我能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作,在工作中能夠發現問題,並積極全面的配合公司的要求來展開工作,與同事能夠很好的配合和協調。在以後的工作中我會一如繼往,對人:與人為善,對工作:力求完美,不斷的提升自己的業務水平及綜合素質,為公司的發展儘自己的一份力量。

實習生自我鑑定 篇3

在耳鼻喉科就2周,時間説長不長説短不短。帶教老師是xx醫師,上級帶教是xx老師,主任是xx老師。跟值一次,帶教xxx老師。

剛剛進入醫院,對操作系統不熟悉,沒有其他同學上手那麼快,不過我還是比較努力去學習的。耳鼻喉是操作性很強的一門學科,在書本里面一帶而過的鼻中隔偏曲矯正術等,在臨牀上均非常重要。進去才知道,原來五官科也是術科,裏面的老師各個都是手術好手,也是開始實習才知道,原來我的實習線路里面,前面4個科室全是術科(耳鼻喉,眼科,外科,骨科),呵呵,師姐説一開始就是術科其實不是很划算,因為剛上臨牀就要“內外兼修”很累人。

耳鼻喉科最重要的檢查就是入院檢查了,這是給病人開針對性強的檢查的關鍵。包括:耳部檢查(耳廓,外耳道,鼓膜),鼻部檢查(鼻外觀,鼻前庭,下鼻甲,中鼻甲,觀察粘膜、引流及息肉等等),咽喉部檢查(扁桃體環,咽扁桃體腫大與否,懸雍垂是否偏向,咽齶弓、舌咽弓充血與否,咽喉壁淋巴濾泡增生情況等等)。這些外部簡單檢查基本上都是入院時候必須做的。比較特殊的檢查如聽力測試中的音叉試驗,喉咽鏡觀察,也很常做。儀器檢查方面,我學會看純音聽閾測試試驗、中耳聲阻抗曲線圖,熟悉鼻咽喉鏡的一系列操作。

在耳鼻喉科的兩週裏面,我見過了幾種常見疾病:突發性耳聾(包括神經性和傳導性),原因不明鼻出血,鼻咽癌放療化療,咽扁桃體膿腫,鼻息肉鼻竇炎,乳突炎症,中耳炎。跟值晚上急診,學會了如何處理little區急性大量出血,如何解決卡魚骨的問題(包括棉絮鋇餐試驗),刺破上齶血泡等等。在手術室,參觀了腮腺混合瘤全切除術,雙Fess+鼻中隔矯正術,會厭囊腫切除術。

一些很細知識點我就列在下面:

1.在耳鼻喉和內分泌的聯繫中,我查詢文獻發現,鼻粘膜在雌激素的刺激下,就像是子宮內膜一樣會生長,同時粘膜分泌增多,這就是為什麼孕婦會易發鼻炎的原因,同樣,也是為什麼更年期婦女容易發生萎縮性鼻炎鼻出血的'原因。

2.引起面神經癱瘓的原因還可以是腮腺腫物壓迫,乳突病變等等,而且腮腺全切之後會有下頜發紅流汗的症狀(是神經長好過程中會出現的正常現象,會自己緩解)。

3.突發性耳聾是不明原因下,最多3天內出現的耳聽力明顯下降,而且多數原因和耳蝸前庭血管淤阻有關,臨牀多用燈盞細辛針或燈盞花粉針靜滴,西比靈口服擴張血管改善血流。同時還會常規檢查腦多普勒血流情況排除頸椎血管受限因素。

4.聲阻抗測試是專門用來測定中耳功能的。正常曲線為高峯型。聽骨鏈固定曲線為低峯型,表示聽骨鏈勁度增大。鼓膜萎縮或聽骨鏈中斷,則聲順異常增大,曲線呈超限型。鼓室積液或粘連病變,鼓膜活動受限,曲線呈平坦型。當外耳道與鼓室壓相等時聲順最大,形成峯頂,可顯示鼓室負壓程度。

5.如果醫囑裏面有開跟凝血功能有關的藥物,臨囑裏面一定要將全血分析、凝血四項兩個開成ST!。

其實,初來乍到還是做錯很多事情的,比如説晚上跟值時候開錯醫囑,比如説上午交班時候搶台詞+講錯話,比如説進手術室將參觀衣穿反……不過老師還是很包容,沒有説怎麼罵我也沒有太責備我,我也在慢慢地變得醒目。

這兩週正好是趕上課題申請的時限,我經驗不足設計不好,捱罵了幾次,心情也不是太好……焦頭爛額。

不過,還是要繼續努力。

實習生自我鑑定 篇4

我們開始了為期三週兒科的實習!這裏的護理對象都是特殊的人羣。因為面對的是小兒,所以無論從穿刺、注射到各種用藥,都跟成年人有很大的區別!在護患關係上也有變化,當今小孩都是爸爸媽媽的心肝寶貝,每一個治療都要跟家長們溝通好!讓他們放心,他們才能安心!這裏特殊的有三點:第一,特殊的護理人羣;第二,特殊的治療護理原則;第三,特殊的護患關係。首先,小兒的生長髮育有一定的規律,如連續性、階段性、順序性還有各系統器官發育的不平衡性。再之,因了小兒這特殊的體質,所以從穿刺、注射和用藥等方面都有着其注意事項。在本科的老師精心指導下,我能夠初步掌握了兒科常見疾病的病因病機以及對症護理,也瞭解了小兒與大人不同的一些操作技術要點,如肌注時應如何定位,注射時應捏起皮膚等。最後令人印象深刻的是在這裏學到了不一樣的護患關係。總是可以從別人口中聽到形容詞“小兒科”,語意中總有藐視兒科的意味。但是在這裏工作不只面對着小皇帝們,還要跟把他們當心肝寶貝的爸爸媽媽們打交道,所以做好溝通是十分重要的,但是同時我也知道要不斷地提高自己的綜合素質,特別是心理的疏導及承受等能力。

在兒科近一個月的實習生活中我受益頗多,即將要出科了,卻有好多的不捨,對於我們的實習,科裏的老師們都很重視,每週的實習安排也謹然有序,從而讓我們循序漸進的學習與成長,在此,對各位老師表示衷心的感謝。

在實習過程中,本人嚴格遵守醫院及各科室的規章制度,認真履行護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,團結同學,踏實工作,熱愛兒童事業,全心全意為患兒着想。同時要理解家屬,正確處理好護患關係,能做好解釋與安慰工作,多説“對不起”,是家屬也理解兒科護士的工作,減少不必要的誤會或過激行為的發生。在老師的指導下,我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。特別是對於小兒頭皮針的穿刺技術,在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗,能勤於、善於觀察患兒病情,從而及時地掌握病情變化,作出準確判斷。總之我覺得在這段實習的日子裏,我學到了很多,雖然我還只是學生,也許我的能力有限,但是我用我的努力充實我的知識與技能,希望能用我的微笑送走病人健康的離去,渴望在學習中成長,真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

實習生自我鑑定 篇5

自從去到XX銀行實習,在行領導、部門領導和各位同事的幫助下,在政治思想、業務工作方面都取得了較大的進步。在一開始我對這裏的一切都是如此的陌生,要感謝各級領導的關心,以及同事們的幫助,我的進步才有了保證。在接觸到一些不太熟悉的術語時,我就會在網上查找相關的解釋,如果實在不明白,我就向同事們請教,大家也都不厭其煩地給我講解,並且想方設法讓我去接觸更多我尚不熟悉的知識。現將實習期間工作:

1.在工作過程中我還會單獨出去辦事情,我認為這樣對我的鍛鍊很大,特別是鍛鍊了自己與人交往的能力。對我來講可以提高自己的表達能力,同樣也可以鍛鍊自己的膽量。把握住這些機會,讓自己變得更加成熟起來。

2.在這段時間中,我已經在這些方面有了長足的進步,而且自己的心理狀態已經完全從學生狀態轉變成一個社會人了。我想自己之所以能夠比較快地完成這種轉換,跟我們興業銀行有着的良好的工作環境氛圍是很分不開的。核銷工作內容特別多,從剛剛XX業銀行工作開始,我先後趕上了三次核銷的工作,而且據説今年每一批的數量又特別大,這正好是我學習這個核銷過程的大好機會,我通過了這幾次的練習,自己已經逐步掌握了這個過程的要領。

3.我核銷的過程中會有很多的步驟,首先就要印材料,還要從信貸系統裏找出數字填寫在相關的表格中,要知道核銷報告如何來寫,我也根據範本自己練習寫過。我還要填寫送審表,做核銷材料的目錄清單,包括裝訂材料,把核銷材料包裝好。反正感覺核銷的整個過程是比較忙碌的,不過這讓我更加高興,因為只有這樣的工作量,我才能得到更加好的鍛鍊,才會有更加大的進步的可能。

通過這幾個月的學習和鍛鍊,我已經初步瞭解了本部門的業務知識,已經基本能夠單獨處理核銷所具備的技能。從對銀行業務知識的陌生到現在,我知道自己已經取得了一定的進步,希望在今後能夠有更多的時間去努力學習,可以參加一些相關專業的輔導班,並且參加一些銀行業務知識方面的。積極提高業務水平,從而完全達到能勝任這份工作的能力。

實習生自我鑑定 篇6

首先,我是農民的孩子,自幼在鄉村裏長大,鄉村把我哺育成了一個堅強自立的人。她雖然沒有城市的精彩,卻更能體驗那奮鬥的真本。我一直都認為在鄉村裏長大是最好的人生經歷之一。

後來,我揹着別人和自己的期盼挺直腰桿上了大學。

大學是個“使我真正長大的學習之地”。大學不僅使我學到真本事,更重要的是,她教會我如何去學習、如何以正確的獨特的方法和眼光去看待世間繁雜之事物。我認為這是更好的立世的一個根本。

荒廢二字從來就不在我的大學生活詞典裏!我是真正做自己喜歡的並且是好的事情的。 在學習上,我除了英文差些外,其他的都是很不錯的,大二兩學期成績均全班第二。我也熟悉office軟件的操作。還有autocad也是很熟悉的(拿了高級證)。除了這些個“正事”外,業餘我還在不斷地充實和完善自己。從大一進入學院廣播站做一名幹事再到做攝影副部長再做廣播站副站長,一路上我以我的能力在不斷攀登。這過程裏同樣學到很多知識,比如人際交往、組織管理――更重要的,它我知道了什麼是責任!我對文學藝術很有興趣,閒時常常當作娛樂來研究,所以作文、速寫、攝影等也是有一定駕馭能力的。

閉門造不出好車的理我是知道的――大學裏我抓住一切可以出去社會工作的機會。大一暑假我參加了學校組織的“三下鄉”水庫安全調研活動,體驗在酷暑山野工作的酸甜苦樂。大二暑假我又抓住機會,做了兩份“暑期實習”――一是為番愚一家設計公司做繪圖員一個月;二是在省水利科學研究所做模型施工。這些工作經歷使我更加的成熟,為踏入社會做好準備。

還有,我個人雖然身板稍小,但身體狀況良好。為人和善樂觀易處。我常給自己戴上這樣一頂帽子:“務實的理想主義者”!因為要實現理想必須得是務實的。 雖説我的學生生涯眼看就要結束了,但我的學習生涯就好比現在的建築工程的責任,是終生制的。

實習生自我鑑定 篇7

短短的一個多月的實習工作結束了,留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富,感謝系領導和老師給我的這次難得而寶貴的實習機會。現在回頭看走過的這似乎也是漫長的6周40天多天裏卻也留下我終身難忘的點滴,在這裏我跌倒過,被人嘲笑過,也受過污辱,但我最終是成功的,我得到的經理和老闆的好評,得到了同事的認可,也得到了他們許或是有些羨慕的眼光,因為我向他們是交了一份滿意的答卷的。雖然跑成的單子不多,利潤也不高,但我自己看到了自己的閃光點,學會了怎樣和別人溝通,也學會了體貼和團結同事,正是在這樣的工作中我才真正説是提升了自己,實現了自己的價值。

當然經歷了這麼多的可以説是坎坷和辛酸之後,我也充分認識到自己的不足和缺點,懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情,也瞭解和切身體會到團隊的重要,懂得一個人的力量是有限的,在集體中,1+ 1>2的道理。更重要的是,我學會並懂得了體諒人、愛護人、尊重人,“我為人人,人人為我”的實際意義。

在實習工作的待人接物中處處也體現着我們的文明度,有些雖説是小節,但若沒有真正意識並做到是很難取得別人(客户)信任的,當然那樣的話,也做成就不了什麼事了。例如被問到“貴姓 ”時,得這樣回答:“免貴姓*”;還有遞東西好比是名片給對方時要用雙手,且要看着對方的眼睛,那才是尊重別人,也才能得到對方的認可和信任,業務才能順利地開展下去。

實習歸來,少的是一份盲目和稚嫩,而多了的是幾份平靜、成熟和對未來的信心。通過實際的工作,切身接觸社會才懂得生活的艱辛,更懂得珍惜的重要,一分一釐都來之不易,最重要的還是懂得了學習的重要性,只有不斷學習才能不斷進步,“活到老,學到老”,我們即將踏入社會的新青年、新的祖國的知識分子更要通過這次難得的實習機會,在工作中發現不足及與社會的差距,努力縮小這種差距,改變自己的知識結構,使自己真正做個對社會和國家有用的人。

實習生自我鑑定 篇8

我叫xx,作為xx警官學院的一名大一新生,我很慶幸自己能成為實習民警中的一員,在xx公安派出所進行學習,以下是我對本次實習所做的自我鑑定。

初次跨入公安派出所的大門,一切對於我來説都是那麼的新鮮與神祕,同時也深感公安機關的威嚴,但我更明白這裏將是我學習的好機會.開始幾天的工作,使我對警察這個職業有了更為感性的認識.公安局負有依照國家法律維護社會治安,防範和打擊犯罪分子的破壞活動,保衞國家財產安全,保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神聖職責.其實警察的工作是很辛苦,他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的,而是要去調查、取證,所以在時間上沒有早八晚六的限制.譬如咱們鐵道警察,風裏來雨裏去,吸灰納塵,工作十分辛苦.還有治安警、刑警等等,是他們的辛苦才換來了我們的安寧,是他們付出的艱辛捍衞了我國法律的尊嚴. 隨着實習的繼續,與社會的接觸越來越全面,對警察的工作更加了解和理解,新的人生觀、價值觀也在這期間形成.學會了客觀、全面的看待問題,領悟到實事求是在平常説話做事中的重要意義.

這次實習生活中我時時刻刻謹記學校領導給予的教誨,遇到困難總是是第一個上,記得那是實習的第二天,我正在執行追逃任務時,一個犯罪嫌疑人轉身逃出售票大廳,當時的我大腦一片空白只有"抓住他不能讓他逃了"這個念頭.終於在火車南站廣場,我協助一名便衣民警將犯罪嫌疑人擒獲.事後我感覺特別自豪,第二天所長鼓勵我要保持幹勁,努力工作.並告訴我捕獲犯罪分子的事情登上了新疆日報,我當時心想我一定要把報紙拿給父母,隊長,教導員看,讓他們知道,我沒有給長輩丟臉,我給咱家爭光了!

通過這次假期的實習,我收穫了很多,同時也認識到了課本知識與實踐的差距,今後我將更加努力學習,為我的未來打好基礎,為祖國做出貢獻。

實習生自我鑑定 篇9

四個月的實習期很快就要過去了,作為從學生逐漸轉變成社會一員的過渡,對我來説有着重要的意義,也算是經歷的一次嚴格的考驗。在原有的理論知識的基礎上,經過實際操作的過程,對會計工作有了更加深入的瞭解。

從專業知識方面:在學校是教我們如何才是正確的,而實際工作中難免會發生錯誤,如何發現錯誤,並在發現問題的同時怎樣有效地解決問題,便是實習過程中給我的最大的收穫。作為會計工作者,光掌握會計專業知識是遠遠不夠的,還應對税法細則,經濟法規及內部控制制度有必須的瞭解,這樣才能做到精通會計業務。

從專業素養方面:會計人員必須在實際操作過程中必須要百倍用心,細心檢查,切忌粗心大意。一點小小的錯誤都會導致最終的財務數據的誤差。雖然在學校也做過相應的實訓過程,但錄入憑證的原始憑證是已經給定好的;而實際工作中,你得自我確定,那些事應當入賬,那些又是應當留存的。同時,在實習時,一個科目最多分三級,而在實習過程中,一個科目能夠分到五級,且很多的科目都有相應的輔助項,這樣設置能更加詳明的反應企業的各項財務狀況和經營成果。

此外,在工作過程中與前輩、教師的溝通,交流,與他們深入接觸,從他們身上學到了很多工作經驗和方法,以及更多的社會知識,為以後進一步走向社會打下了基礎。

畢業實習是大學課程最重要的實踐環節,經過此次實習,加深了我對會計專業的瞭解,對學校學到的知識進一步加深鞏固和加以運用。體會到實際工作和書本知識之間還是存在着必須的距離,需要我更進一步的學習,不斷的提高自我,在實踐中鍛鍊自我,讓自我在競爭中立於不敗之地。