關於環保的倡議書【熱】

隨着社會一步步向前發展，很多地方都會使用到倡議書，倡議書具有公開性的特徵，是一種廣而告之的書信。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的關於環保的倡議書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

關於環保的倡議書1

各位同學，老師：

大家好！我今天要演講的題目就是《保護地球》，而保護地球的首要任務，就是保護環境。但是這樣的意識，卻不是我們每個人時刻都能意識到的。

當我走在水泥路上，望着刺眼的太陽，再看地上的垃圾，我們人類終究還能還有多少個年月？春夏秋冬，四季都是片無生機。春天，我回老家，黃河兩旁全是垃圾，牛奶盒、煙頭、塑料袋、包裝盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是，一眼望去猶如一個垃圾場。夏天，走路，一步一聲響，滿地都是雪糕袋。秋天，地上都是水果皮比如：橘子皮、香蕉皮、柿子皮……冬天大雪紛紛，地上全是小樹們的“胳膊”和“手”，樹上的雪全被弄得所剩無幾了。看着，在此我向大家提幾條倡議：

1、愛護好自己身邊的環境。

2、為保護森林、礦產等自然資源，儘量購買使用再生材料製成的、可多次長期使用的商品；減少使用一次性紙杯、一次性木筷和餐盒等。

3、不要亂扔垃圾，不隨地吐痰。

4、減少使用塑料袋，它是白色污染的元兇。

5、自覺保護生態環境，積極參與綠化美化活動。

我希望，我們大家可以認識到污染環境，會為我們的地球帶來許多的害處，也會為我們人類的生活帶來許多的害處。所以，讓我們一起為人類的明天，大家請保護地球村吧！

關於環保的倡議書2

廣大市民們：

你們好!

地球，這位人類的母親，這個生命的搖籃，是那樣的美麗壯觀，和藹可親。但是，由於我們的濫砍濫伐，排放污水，污染大氣，無節制的開採資源，我們的自然環境遭到了極大的破壞，地球的環境變得越來越惡劣。

為此，我還想向大家提出以下倡議：

1、不要浪費紙張，因為來之不易。

2、不要亂丟亂扔，愛護環境衞生。

3、記住隨手關燈，節約每一度電。

4、隨手關好水龍頭，不浪費每一度水。

5、不要在公共場所吸煙，以免影響他人身體健康。

6、不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰!

7、愛護樹木花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地!

8、不要用塑料袋，減少白色污染!

9、不使用一次性筷子，不浪費木材資源。

以上是我提出的倡議，也許不夠成熟，但還是希望大家認真考慮。如果你們認真對待，每個人都能自覺保護環境，那麼，世界將是多麼的美好!

　　倡議人：XXX

　　時間：XXXX年XX月XX日

關於環保的倡議書3

環境是我們人類及自然界所有生物賴以生存的基礎。愛護地球、維護生態、保護環境是每一個公民義不容辭的責任。然而，環境保護是一項系統工程，需要大家的參與和配合，需要你我他的共同努力。因此，我提出倡議：

一、大力宣傳普及環境保護知識，提高廣大公眾的環保意識，結合與環境有關的紀念日，在社區及公共場所宣傳環保，參與社區的環保實踐和監督。

二、從我做起，從現在做起，從身邊小事做起，提倡綠色生活，節約資源，減少污染，回收資源，綠色消費，支持環保。

三、積極、認真搞好居住社區、公共場所的綠化、美化、淨化，清除或有效控制日常生活中產生的污染，對環境少一份破壞，多一份關愛，共建綠色家園。

四、全面提高環境與發展意識，樹立正確的環境價值觀和環境道德風尚。負起環保責任，促進社會、經濟和環境的可持續發展。

五、認真貫徹國家方針政策，法律法規，為改善人類居住環境做出實質性的貢獻；積極從事和廣泛參與改善人類居住環境工作。

地球是茫茫宇宙間已知的唯一一艘載有生命的航船，我們人類是這艘船上的乘客。當船艙漏水的時候，誰能説拯救地球與我無關？面對地球生態環境日益惡化的現實，任何一個有良知的人都會明白：保護環境、拯救地球，是我們人類共同的責任。

新的世紀，我們渴望乾淨的地球，渴望健康的生命，渴望環保的家園，渴望綠色、健康、衞生的社區遍地開花……偉大的事業，需要偉大的創造。讓我們這羣新世紀的見證者義不容辭地承擔起各自的使命，共創綠色環保、健康衞生的新社會。我們相信，總有那麼一天，綠色環保社區將會在全國的每一個角落閃爍醉人的星光！

關於環保的倡議書4

同學們:

常言説得好"保護環境，人人有責".保護環境的確是一個值得大家關注的問題.此刻人們的生活在不斷提高，而保護環境的意識卻越來越淡薄.我們經常能夠看到有些人亂扔垃圾，隨地吐痰，使原先美麗的小河，碧綠的草地變得為世人所厭惡.我們彷彿聽到它們在哭泣着"我們原本是美麗的，此刻大家為什麼那樣厭惡我們呢"為此，有關部門也採取了必須的措施，在馬路上放了一隻只垃圾桶，可有些人家因為嫌遠，覺得麻煩，仍就隨手亂扔.而且垃圾也是有毒的，個性是塑料，人們聞久了就會得癌症;一節廢電池能讓五百平方米的土地寸草不生;在看看我們這天生活的環境中經常發生的洪水，沙塵暴，它們給地球上居住的人們帶來多少災難啊，這都是那些不愛保護環境，隨意砍伐樹木的人們造成的結果……可見保護環境是多麼的重要啊。為此，我推薦:

1.從此刻做起，我們每一個人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰。

2.愛護樹木，花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地。

3.愛花鳥類，保護鳥類，保護動物。

4.節約用水，愛護資源。

同學們，讓我們大家攜起手來，從自己做起，共同為保護我們的家園出一點力吧！

　　倡議人：xx

　　20xx年xx月xx日

關於環保的倡議書5

老師們、同學們：

新的時代，我們渴望乾淨的地球，渴望健康的生命，渴望環保的家園，渴望綠色、健康、衞生的生活環境……我們是新世紀的主人，應義不容辭地承擔起各自的使命，共創綠色環保、健康衞生的新社會。

地球只有一個，她的生命是脆弱的，不能因為我們為着眼前的微小利益，以肆虐的行為、無“度”的獲取，使本已脆弱的軀體更加脆弱!保護地球，就是保護我們自已。 我們的口號是：“給牆壁洗洗臉，給校園美美容，文明禮貌伴我行，小手拉大手共創美好家鄉”。 我們倡議：

1、努力學習環保、健康科學知識，主動增強環保意識。

2、倡導文明行為，不隨地吐痰，不亂扔髒物，不踐踏草坪，不隨意摘花折草，保護綠色生命。在大自然中游玩，除了美好記憶，什麼也不要留下。

3、保護生物，使生物與人類共存，使萬物與環境和諧相處

4、節約用電，隨手關燈關電腦。使用節能用具，電器不要待機。

5、減少污染，不要亂倒污水，亂拋果皮紙屑，亂倒剩飯菜。

6、節約資源，隨手關水龍頭。水、紙張、塑料袋等儘可能多次重複利用。

7、養成良好的衞生生活習慣，美化環境、再造環境，為環保做力所能及之事。

環境，是人類賴以生存的必要條件，保護環境，人人有責。為了自己，為了子孫後代，為了全人類能永遠擁有美好的家園。請大家積極響應倡議，為綠色環保————“盡一份責，出一份力”!

簽名：xx

　　日期：年 月 日

關於環保的倡議書6

敬愛的老師，親愛的同學們：

當你們在舒適整潔的校園工作和學習時，當你們享受着科技現代化給你們帶來的種種便利時，你們是否越來越真切的感受到，氣候的變幻無常、環境的惡化、資源能源的枯竭、污染的日益嚴重已經開始威脅我們的生活？

低碳一小步，人類一大步。節能要從大處着眼，從小處着手。為進一步增強我校全體師生的能源憂患意識和環保意識，創建低碳校園，營造良好的節約型校園氛圍。集美大學學生環保協會呼籲更多的老師、同學參與到節能減排的隊伍中來，為了我們賴以生存的地球，更是為了明天的美好生活，讓我們一起從節約“一滴水，一度電，一張紙”做起，共同做到：

一、低碳校園從節約每一滴水開始

1、在學習和教學過程中要注重行為節水，杜絕水龍頭長流水和實驗結束後用水設備仍然運行燈浪費現象，養成良好的節水習慣；

2、拖把堅持快速搓洗，洗手、洗滌美術用具不要直接用長流水衝，這樣每月每人能節約用水1.2噸左右；

3、校園內儘量少喝瓶裝飲料，喝學校供應的飲用水。

二、低碳校園從節約每一度電開始

1、放學時隨手關燈(包括走廊燈)，投影儀等教學、實驗設備用完後要及時關閉；

2、離開寢室時，需切斷電腦、熱水器等設備的電源，隨手關燈、風扇；

3、手機不需要繼續充電時，要及時拔掉手機的充電器；

4、為電腦設置合理的“電源使用方案”，長時間不用，應採用“待機”模式或“休眠”模式，關閉長時間不用的打印設備，減少待機能耗。

三、低碳校園從節約每一張紙開始

1、流轉文件實行網上傳送，節約用紙；

2、紙張儘量雙面使用，雙面打印；

3、儘量少發宣傳單。

四、倡導文明健康的生活方式，自覺養成節約、環保的生活習慣

1、節約糧食，文明適度用餐；

2、儘量少使用一次性用品

3、多騎自行車，多坐公交，為節能減排出力。

低碳生活，是一種態度，也是以中責任，我們要多注意日常生活、學習、工作中的節能細節，養成良好的節能習慣，樹立“節能從我做起、從點滴做起”的理念。讓我們一起努力，從身邊做起、從小事做起、從現在做起，以自己的實際行動，支持“節能環保，低碳校園”，愛護我們共同的地球，共同的家園。

關於環保的倡議書7

親愛的同學們，老師們：

綠色是一種不拘束的顏色,不需要太多的雕琢。一個綠色的校園亦是如此。千里之行，始於足下。建立一個合格的校園，要從我做起，從身邊做起，小事做起。綠化校園是一個學校中“人人有責”的活動。我們要充分意識到“綠化校園有我的責任”。

當你在這美麗的校園中學習，為我們美好的未來而努力時，相信我們每一個同學都渴望有一個乾淨的校園，渴望健康的生命，渴望綠色，渴望……我們擁有一個良好的生活環境。請大家為了可以擁有一個美好的校園環境而努力!為了進一步促進我們的環保行為，優化美化我們的校園。在此，學生會特向全校廣大師生提出如下倡議：

1.樹立綠色文明觀念，自覺關心環境狀況，把個人環保行為視為個人文明修養的組成部分。

2.不亂扔垃圾、果皮紙屑、不隨地吐痰、不隨意採摘校園的一草一木、愛護公共綠地。

3.愛護儀器、設備和公物，使設備保持完好狀態，儘量減少損壞維修。

4.節約用電、省一度電、少一分污染、多一份貢獻。

5.節約用水、隨時關緊水龍頭，珍惜水資源、減少水污染。

6.珍惜紙張、節約用紙、打印紙張可重複使用。

7.不浪費糧食、不剩飯，培養良好的生活習慣。

8.從我做起，為創建綠色校園貢獻自己的一份力量。

同學們，讓我們為良好校園環境的建設盡一份義務吧!從身邊小事做起，養成文明習慣，完善自身的修養，營造健康舒適的學習環境，為共創綠色環境而儘自己的一份力量。願我們為同一個目標，同一個願望，聚集在一起，迎着和煦的春風，共同為學校增添一道亮麗的色彩。相信，總有一天，綠色將會點綴校園的每一個角落!

關於環保的倡議書8

敬愛的市長伯伯：

您好!

地球，是人類的母親，是生命的搖籃，關於環保倡議書。青草、綠葉、花朵是我們的姐妹;駿馬、雄鷹、獅子，是我們的兄弟。山川河流，是地球母親的乳汁，哺育着我們健康成長;微風，是地球母親那佈滿老繭的雙手，輕輕撫摸着我們的臉頰。可是，市長伯伯您知道嗎，我們生活的環境已經遭到了嚴重破壞!

大街上，隨地吐痰，亂扔果皮雜物的現象隨處可見。有的人，把垃圾隨手一扔，可是前面明明就有一個離自己只有幾米遠的垃圾桶!他們，也不肯往前多走一步。

在回家路上，常常可以看見許多擺攤的小販在賣燒烤等小吃。一縷縷的煙，蔓延到馬路上，使得行人紛紛捂住口鼻行走。這些攤販只顧個人利益，卻渾然不知自己已經污染了環境。我們的地球母親整天以淚洗面，因為人們不懂得珍惜她，愛護她，所以才使得我們的地球母親失去了原先美麗，光彩的面孔了。

家園只有一個，地球不能克隆!據統計，世界每年所散發出來的，對人類身體健康有較大威脅的物體竟高達6億多萬噸!看到這個觸目驚心的數字，市長伯伯您有何感想?

關於環保的倡議書9

尊敬的全校師生：

你們好！

眾所周知，近年來，全球氣候變幻莫測，温室效應加劇，環境問題也日趨嚴重，沙塵暴，水土流失等災害嚴重威脅着人類的健康與生存安全。今年雲南地區的大幹旱，南部地區的特大洪澇，給人民的生產生活造成了巨大的影響。全球氣候變暖以及其帶來的一系列後果無不沉痛地警示我們倡導“低碳生活”的必要性。低碳生活將是我們人類生活方式的一次重大改革，也是我們高校師生面臨的必然選擇，更是我們光榮的使命與責任。

為此，國際貿易與外國語分院團委特向全校師生髮出倡議：

1.節約用電，儘量使用節能燈，離開教室、寢室，要隨手關燈、關電腦、關設備。

2.節約用水。做到隨手關水龍頭，杜絕長流水；愛護、合理使用供水系統。

3.節約辦公用品。努力實現無紙辦公、無紙通信；大型會議材料外包裝儘量簡約；節約每一張紙。

4.手機充電結束後及時拔除充電器。

5.每天上網時間減少一小時，減少不必要的待機狀態。

6.減少垃圾，不亂丟廢棄物，推動垃圾分類回收。

7.不用一次性木筷、紙杯，就餐時自備餐具；少用紙巾；不用塑料袋，自帶環保袋。

8.愛護校園一草一木，爭做環保衞士，莫待無花空嗟歎。

9.不在公共場合吸煙，創建無煙宿舍、無煙教室、無煙校園。

10.發揚勤儉節約傳統美德，杜絕浪費現象，不大吃大喝，不浪費食品。

11.在校園內行車儘量少鳴笛，減少噪音污染。

12.選用環保健康的交通工具，多步行，少開車，多走樓梯，少乘電梯，強身健體又節能。

13.從我做起，及時制止浪費資源、能源的行為。

當大家出門時不約而同多穿一件衣服、當大家走出教室隨手關一下電燈、當大家在進餐時少用一次方便碗筷時，就可能少燒一筐煤，少用一度電，多添大地一片綠。低碳生活雖然就這麼簡單，但效果卻不簡單！張瑞敏説：把簡單的事情做好就是不簡單。讓我們從簡單的事做起，做不簡單的人，去實現一個不簡單的夢想。我們從現在做起，從自身做起，以實際行動在全校師生中積極推廣綠色理念，倡導低碳生活，養成節約資源的生活習慣，積極投身於綠色校園的建設中去，唱響校園的“和諧音符”。

關於環保的倡議書10

朋友們：

****年*月*日為“世界環境日”，中國確定主題為“向污染宣戰”，向污染宣戰的主攻方向，是深化大氣污染防治，強化水污染防治，抓好土壤污染治理，加大重金屬、化學品和危險廢物污染防治力度，深化工業污染防治。

人類生活的地球已有**億年的歷史，地球豐饒的資源和多姿多彩的自然景觀為人類生存與發展提供了必不可少的條件。人類在漫長的歷史發展過程中，依靠開發利用自然資源繁衍生息。在增強生產力、提高生活水平的同時，對地球的索取日益變本加厲，不可再生的資源在迅速消耗，大片原始森林、礦產資源消耗巨大，以及工業化的快速發展，也影響着周圍的環境，廢水、廢氣、廢物的排放，使地球上的水源、空氣和土地遭到了嚴重的污染。造成生態系統失衡，環境惡化，災害頻發，水土流失加劇，人類面臨着巨大挑戰。所有這一切都在向人類發出警示：人類在破壞地球環境的同時，也在毀滅着自己。人類只有一個地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救未來。

地球只有一個，保護地球，就是保護我們自己。地球的安寧，世界的美好，需要全社會的共同努力。為了人類，為了自己，為了我們的子孫後代，永遠有一個美好的生存環境，中一監測發起倡議：

*、自覺保護生活環境，積極參與社會綠化美化活動，保護綠地花木。

*、大力節約能源。不使用一次性餐盒、一次性筷子等消費品，不浪費紙張、水電，隨手關燈、隨時關緊水龍頭。

*、使用環保電池，防止汞、鉻污染，慎用洗滌劑，減少水污染。

*、倡導文明行為，從我做起，不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。

*、提倡垃圾分類。清理“白色”污染，把廢塑料袋打個結再扔進垃圾箱。

*、提倡綠色出行，多騎單車，出行多乘公交車，健康環保兩不誤。

*、提倡科技創新，科學文明生產和工作，更新工藝、創造環保設備、改變傳統生存習慣，美化環境、再造環境。

*、要向朋友、同事、兒童和周圍的人廣泛宣傳節約環保知識，創造良好的家庭和社會環境，形成全民參與節約資源和保護環境的良好社會風尚。

青島中一監測有限公司與您一起保護我們共同的家園，從“我”做起，向污染宣戰，為生命護航!

關於環保的倡議書11

尊敬的環境局的叔叔阿姨們：

你們好！現在的科技越來越發達，人們的生活水平也提高了。但是人們的環保意識卻越來越差。我發現現在的人們浪費水資源，浪費帶你的現象有很多。在這樣下去，地球將會毀滅，人類只有一個家園，請不要再破壞地球了。 我們都知道，地球是無私的，他不斷向所有的生物提供資源，可我們卻不珍惜。等這些資源枯竭的時候，人類和地球還有所有的生物都會滅亡。 地球雖然無言，但人類會讓環境受到破壞，帶來報復和懲罰。在各種災難面前我們不得不説，在地球面前，人類極其渺小。當我們在破壞地球的同時也在毀滅自己。因此，我提出一些建議：

1、不亂砍亂伐，即使砍過樹後，也要植樹。

2、不亂扔垃圾。亂扔垃圾不僅影響市容，還影響生活環境。

3、節約用水，如果全世界的水都沒有了，最後一滴水就是人類的眼淚。

4、節約用電。如果沒有了電，人們在夜晚行動就會不方便，有了電，我們才可以工作。

5、保護花草樹木。因為花草樹木都可以淨化空氣，保護環境。

6、儘量少用一次性用品，多使用多次性用品，不使用塑料袋，減少白色污染。 我們作為新時代的國小生，我們更應該提高環保意識，同時也希望更多的人們加入保護環境的隊伍中來，為保護自然資源出一份力。讓我們共同創造美好的未來。

倡議人：xxx

xx年x月x日

關於環保的倡議書12

親愛的同學們：

房間里長時間開着電燈、電視卻空無一人；筆記本被隨手扔進了垃圾桶卻只用了幾頁，你們是否經歷過？大家是否想到過，自然資源是有限的。現在世界上的自然資源已經開始減少了。如果我們有保護環境的意識，如果我們都能成為保護環境的使者，世界將是另一番景象，為了保護環境，保護我們的家園，我提出如下建議：

一、節約用水提倡使用臉盆洗臉，洗完臉或洗完衣服的水用來澆花，洗拖把。愛護節水設施，關緊水龍頭，自覺做到珍惜水源。

二、節約用電建議儘量用自然光，隨手關燈、電腦等電設備，使用完後及時斷電，減少待機損耗，合理使用電器。

三、綠色消費盡量少用一次性紙杯，提倡自帶水杯，少且一次性塑料袋，建議用布袋，可以多次使用，減少“白色污染”。

四、垃圾處理垃圾不要隨手扔在地上，儘量放在鄰近的垃圾桶中，但要注意垃圾分類，礦泉水瓶能重複使用的儘量接着用。

五、少砍伐、破壞多一些保護、扶植，保護森林中的小生物，讓他們的生命持續。

節約能源，減少污染；綠色消費，環保購物，重複使用；分類回收，循環再生；保護環境，萬物共存；

同學們，如果我的.建議適宜，大家可以採納。讓我們為了地球的明天，獻出一份力。

關於環保的倡議書13

親愛的夥伴：

6月5日是第xx個“世界環境日”。倡導綠色文明是社會進步的體現。愛護環境，保護地球，你準備好了嗎？

快快行動起來，加入到碧水藍天的保衞戰中！現發出如下倡議：

1.從我做起，以愛護環境為榮、以破壞環境為恥，弘揚節約光榮的傳統美德，宣傳生態文明理念，倡導綠色健康生活，以實際行動帶動更多的人，像珍愛生命一樣保護生態環境。

2.節省節約。節約用電，能用一盞燈就不開多盞，長時間不用的電器及時斷開電源；一水多用，及時關上水龍頭；節約用紙，提倡雙面打印，筆記本堅持用完，擦手一張紙就夠；整合資源，選乘公共交通工具，讓綠色出行成為習慣。

3.分類回收。垃圾分類，紙類垃圾投放時儘量疊放整齊，瓶罐類垃圾用盡後再投放，廚餘垃圾袋裝密封，有害垃圾單獨回收，定點投放。收集可回收的物品，延長物品使用壽命，減少垃圾投放量。

4.杜絕費損。不浪費糧食，不使用難降解便利袋、快餐盒，不使用一次性筷子等一次性紙製品和木製品。不隨意亂扔垃圾，不採摘花草，不砍伐樹木，不在公共場所隨意亂塗亂畫。

行勝於言，讓我們傳承華夏文明，積極行動起來，養成低碳環保、健康文明的生活習慣，從點滴做起，爭當綠色公民，愛護我們的地球家園，為保護環境貢獻自己的一份力量！

關於環保的倡議書14

親愛的同學們：

我校學生公寓空調已於5月底全部投入使用。炎炎夏日已經來臨，同學們在享受空調帶來清涼的同時，更需要學會合理、適度使用空調，瞭解使用空調設備的安全常識和注意事項。為確保同學們正確使用空調並在全校範圍內提倡節能環保，人文學院學生會特向全校師生提出以下幾點倡議：

一、炎熱天氣時，進入寢室10分鐘後再開啟空調，以免因體温下降引發身體不適

二、空調温度設置在26℃以上，不低於國家推薦家用空調夏季設置的温度，以免温度過低引發關節炎、頭痛、感冒等空調病

三、製冷時將風向調至向上，儘量避免長時間連續使用空調，適時開窗通風

四、不在空調室外機、室內機及室內管上懸掛物品，保證室外機的通風

五、睡前關閉空調或設置定時關機，以免空調徹夜運行引發人體不適，減少火災發生的可能性

六、遇到空調設備出現故障的情況，應立即停機並電話報修，不私自拆卸

七、宿舍內無人時應關閉空調設備，長時間不使用空調應拔下電源插頭，卸下遙控器電池

寢室安裝空調有利於營造舒適的學習環境，考試周期間，希望同學們能合理利用空調，積極備考，人文學院學生會預祝全校同學在期末考試中取得優異的成績!

夏季使用空調須知：

①夏季26℃最適宜。

科學研究發現，夏秋兩季人體感覺最舒適的氣温為26℃左右，再低3℃—4℃左右，人體會覺得有些涼。另外，由於室內外環境不同，長期處於相對極端的温度下，身體調節能力失調，久而久之會導致免疫功能下降，出現各種不適症狀，醫學上稱之為空調病。因此，建議一般情況下，最好將空調調到26℃左右，室內外温差不可超過7℃，否則會加重體温調節中樞負擔。

②空調風往上吹。

開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。靠近空調的人，最好面對空調坐，因為冷風從後面吹着你的背部、腰部，比迎面風對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預備一條小絲巾，圍住頸部。

要是長時間坐着辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脱方便的衣服，穿裙子時可用披肩護住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應不時站起身活動活動，以增進末梢血液循環。

③剛進屋，10分鐘後再開空調。

有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調猛吹，這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體温急劇下降，誘發感冒等病症。因此，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以後再開空調。另外，睡覺時人體體温下降，若圖涼快徹夜開着空調，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。

④每隔1小時開會兒窗，保護呼吸道。

開空調會使室內空氣變幹，並且由於空氣不流通，環境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨幹、打噴嚏等。因此，應該注意時常換氣，建議1個小時左右開一次窗，每次約15分鐘。

尤其是一些患呼吸道疾病的人，開空調的時間儘量要短，温度不要太低，室內要有加濕器，一旦覺得胸悶、頭暈，要及時到户外走動，呼吸一下新鮮空氣。經常處在空調環境下的人，為預防皮膚乾燥、喉嚨幹癢，應多喝水、菊花茶，多吃富含維生素的新鮮水果。

⑤身體弱，早晚別開空調。

有關節炎、風濕病的老人、發育不完全的小孩以及孕婦等身體免疫功能較差的人，最好少用空調。尤其每天清晨和黃昏室外氣温較低時，應多到户外做些運動，呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強身體的適應能力。

關於環保的倡議書15

青年是環境保護與可持續發展的重要力量，構建和諧社會沒有大學生積極主動的廣泛參與，建設全面小康的目標就不可能實現。我們---來自全國東、中、西部23所高校的37名大學生，作為積極承擔社會責任的青年學子，以第四屆中國國際民間環境組織合作論壇大學生環境組織合作分論壇為契機，攜手在昆明向全國各地大學生環境組織發出以下倡議：

1．從我做起，積極參與環境保護，發揮本組織的帶動示範作用，為吸引凝聚更多的同學參與創建綠色校園文化而身體力行。

2．挖掘整合當地資源，通過自身組織的制度化建設和可持續發展，開展各種有意義的環保活動。

3．積極開展環保信息交流，努力創建本社團的品牌工作，加強各校環保社團的能力建設，建立定期交流的工作制度。

4．實現全國高校環保志願服務資源和各地專家資源的共享，創建共同網絡及項目平台。

5．重視與媒體的合作，培育自己社團的環境新聞記者，建立環境新聞記者組。

6．加強與本地的環保部門、機構、企事業單位、公眾媒體、科研機構、民間環保組織、公益慈善機構或基金會、中國小校以及其他有志於環境保護的組織和個人的交流與合作。

大學時期參與環保活動對我們認識社會，確定人生目標，挖掘自身潛力，承擔公民責任具有很好的促進作用，對我們選擇、走好人生的道路是很重要的一步，與國與家與個人成長都發揮着積極的作用。環境保護，學子有責，我們鄭重承諾：以自己的積極參與，融入社會的環保行為;以自己努力學習和實踐，讓環保成為大眾的行為習慣，以自己捍衞環境的行動，讓環保成為每一個公民的責任和義務。

全國高校環境組織眾志成城，團結互助，必將成為中國環境和生態保護事業的重要力量，必將為推動中國的可持續發展做出應有的貢獻！