大學生體育活動策劃書模板

大學的體育活動可以增強學生的身心健康,豐富學生文化生活,還給學生提供了獨特的社會活動方式,是校園文化的重要組成部分。下面是本站小編整理的大學體育活動策劃書，歡迎閲讀參考。

　　大學體育活動策劃書篇1

一、舉辦單位：*****大學生

二、比賽時間：200*年*月**日

三、比賽地點：活動中心

四、參賽對象：*****學生

五、參賽規則：某某專業各班級分別派出代表隊

六、團體大項

1、袋鼠跳

比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊前進，中途布袋不得脱離雙腿，至B隊時脱去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最後一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

詳細規則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從開始脱下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、8字大繩

比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳(4男4女，次序不限)。按照8字的比劃順序依次循環通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規則：比賽前列隊在繩一端，裁判員施令後開始搖繩，並開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續比賽。

3、多人大繩

比賽方法 ：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩。

詳細規則 ：比賽前列隊在繩一側，裁判員施令後開始搖繩，並開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

4、十人九足

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。

道具： 每組一條長約五米的繩子

詳細規則：相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽籤決定比賽次序。

5、過杆舞

比賽方法：以系別為單位,共七個隊伍。每隊五人，三男女女。

道具：一根長約五米的杆子

詳細規則：每組隊員必須彎腰後仰從杆下走過去。若沒有碰掉杆子，工作人員把杆子挪下一級(10釐米)再開始。若有隊員碰掉杆子即淘汰出局。最低過杆紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

七、團體小項

1.齊心協力

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令後參加的數隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環，以便將隊員的腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢後，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步衝向終點。裁判在發令時一併開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標誌是，兩隻腳中較後的一隻所在的木板的後沿越過終點線。

如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脱離木板。如果某隊在比賽中脱離木板，必須在脱離時立即停下，並在重新固定後繼續比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。

所有隊的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、端水梅花樁

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始後，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒滿水，然後端着水盆沿着用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點後將水盆中的水倒進指定的水桶，然後持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點後這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽後比較每隊運到目的地的`水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。

道具：用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩隻大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規格必須一致。

詳細規則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶裏是否已裝有相同量的水，並檢查終點處的桶裏是否有剩水。檢查完畢後，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。

裁判員發令的同時，各隊第一名成員自行將桶裏的水倒入臉盆，並開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協助的將取消成績。

行進時必須按順序和規定路徑，一次一隻腳踩一隻磚塊，任何一隻腳不得落地，一隻腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪裏落地的必須從哪裏上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。

四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發生，取消成績。

任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之後該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成後先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小於1cm，則以用時較短的隊伍為勝。

3、呼啦圈跑

比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發令後一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點後將胡拉圈傳給終點處的隊員，並由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中儘可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。

道具：每名隊員所用呼啦圈規格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

詳細規則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地後，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三名優勝者。

八、參賽方法：以係為單位組織報名的參加比賽

九、獎勵方法：

設團體冠亞季軍各一個。其餘為優勝獎

十、經費預算

十一、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統一指揮，隊員服從裁判，本規定未盡事宜，解釋權歸主辦方。

　　大學體育活動策劃書篇2

一、活動目的：

為了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業餘文化生活，展現青春活力，培養同學們頑強奮鬥、勇於拼搏的優良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽。

活動期間，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優勢，通過遊戲，培養團隊意識、領導技能、組織能力、創新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的瞭解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛鍊當地學生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎。

二、活動形式：籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：待定(大概在5月22日週三上午體育課 星期天下午)

四、活動地點：第二體育場 第四體育場

五、參加對象：20xx級創新實驗班所有同學

活動過程：

(一) 籃球賽：根據參賽的人數來確定，可打全場，也可打半場。

(二) 遊戲時間：四十分鐘左右

需要場地： 第二體育場

需要道具：籃球一個 一桶礦泉水

活動細則：

1;比賽採用2*20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2.比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現暴力衝突。

4.其他規則與正規籃球比賽相同。

5負責在一旁監督，以防止暴力事件的發生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

(1) 比賽場地：第二體育場

(2) 器材設備：比賽羽毛球 球拍班級準備

(3)羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽籤分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A——B C——D E——F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地， 在比賽開始時，遲到

15分鐘的隊伍做棄權處理並判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發球權：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協商的前提下，確定挑選場地和首發球權。

四、局數和分數：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發球權、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協商獲得發球權的運動員先發球，發 2個球后交換髮球權，由對方發2個球后再交換，直至比賽結束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發球。

3.比賽中如有發球方在發球時發出邊線、底線或沒有過網則算

該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發球方在發球時沒有觸及球拍有第2次發球的機會、如第2

次發球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

六、交換場地

1. 第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得6分(11分為一局)時，必須再次交換場地後，才能進行餘下的比賽。

2. 在比賽中，如選手未按規則規定，按時、正確地交換場地,一經發現,應立即交換、已得分數有效,並繼續進行比賽。比賽過程中，雙方應該相互協調，不再安排裁判。

七、獎項設置： 依據最後比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名

三、活動項目名稱：乒乓球賽

(1)項目類型：團隊協作型 單打 混合打

(2)道具要求：乒乓球拍 乒乓球

(3)地點 ： 第四體育場

比賽細則:

第一輪：單打淘汰賽

每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽籤確定各運動員出場順序(此工作由隊長協調組織)，比賽為7球分勝負制。

比賽賽制：

各組隊員按照抽籤結果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續比賽，但勝方輸球個數不歸零。(例如：A方甲同學輸7個球，B方乙輸5個球。那麼下局A方按照抽籤結果順序由丙同學上場，B方乙同學繼續比賽，但此時乙同學已經輸球5個)，最終剩有隊員的一方勝(三隊中，以剩餘球數多少排名)。

A-B B-C A-C

第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

第二輪：混合雙打團體賽

每隊隊員按照公平自願的原則，各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協調組織)。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽籤的原則(各隊隊長手中有1.2.3張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到2.3的同理)。

A隊 B隊 C隊

臨時分組，參與者人人有獎

負責組織及記錄

四 活動項目名稱： 跳繩比賽 (1)地點 ：二體 (2)道具要求：跳繩

(3)參賽人員：主要是女生

負責組織及記錄

比賽細則:

比賽時間一分鐘 一分鐘內誰跳的最多，前三名有獎

一、參加方法：

1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意願參與的學生。

2.班級分為 (待定以六個預算) 個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。

3.在比賽進行中對有爭議判罰可在當節比賽結束後向當值裁判員提出申訴、在賽後向班委會反映;

4.裁判來自我班有經驗的同學，各參賽隊需尊重裁判，違者取消該參賽隊該輪次成績得分;

(四)活動過程中，各班委應該積極合作，主動參與現場的組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負責。

(四)、本次活動經費預算及物資準備

時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點，落得有些敷衍。多年後的你，你又在誰的身旁，是否記得當年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數軸裏，我們做着不僅相同的事，帶着不一樣的心情，哪怕是百花爭豔，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有着美好的嚮往、憧憬，不妨我們一起走走看看……或許那又是別樣的風景!

　　大學體育活動策劃書篇3

一、活動宗旨：

提高本院學生的身體素質，鍛鍊同學的意志，培養同學吃苦耐勞的精神品質。通過出早操增進同學感情，激發同學的集體榮譽感，增進班級凝聚力。

二、活動主題：

“鍛鍊身體，彰顯青春活力”。

三 、活動對象：

馬克思主義學院09級1班同學。

四：活動內容：

對於同學們的不同的興趣愛好進行分組活動，分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。

1、 第一階段，每天早晨6：30組織學生進行晨跑：男生1000m，女生800m(800m跑是體育考試的重點也是同學獲得高分的障礙，因此每天的集體800m就成為鍛鍊的最好機會，這樣既可以逐步提高同學的耐力使其更為容易的通過考試也可以促進團結)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、 第二階段，在原長跑的前提下組織同學以寢室為單位進行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、 第三階段，以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽球比賽：分為寢室集體計數比賽和對抗比賽。

a.計數比賽：女生共五個寢室每個寢室六人蔘加進行踢毽將每人踢毽數累積最後統計前兩組為勝者;男生分成兩組進行相同比賽只有一組為勝。

b.對抗比賽：將男女生進行重新分組分成五組，按照正式毽球比賽規則進行循環比賽，前兩名為勝者。

2)跳大繩比賽：分為追逐計數和集體計數

a.追逐計數：將全班分為四組，每組十人，進行計數追逐每組共三次機會，將三次跳繩次數累加，取兩名優勝。 b.集體計數：將班級同學分為六組，每組六人進行集體跳繩比賽，三次機會累積，取三組優勝。

三、經費預算：140元

毽球6個(6*2=12)

羽毛球拍6雙(6*12=72)

羽毛球一筒(10)

排球1個(1*30=30)

跳繩6個【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】

四、注意事項：

1， 體委協助院體育部做好點名、簽到活動。

2， 活動前做好準備活動，防止同學摔傷、扭傷。

3， 請假同學要出示請假條。

4， 如有惡劣天氣早操活動取消。

5， 天氣如有轉變提前一天通知同學注意保暖。

五、主辦單位：

馬克思主義學院體育部

六、活動總結：

每階段活動結束後各班級體委以文字、圖片等形式進行總結並形成報告上交。

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