由月色想到失眠散文
又是中秋,將看到美麗的滿月,心中很多感慨!
猶豫着是否特意去江邊賞月。
其實最近自己一直在夜間看到皎潔的月色,關心我的友人問:是否睡眠不好了?
是的,失眠纏繞很久了。
世界上的很多事都是很奇怪的,我特別想不通的就是失眠這回事了。
孩提時代的我最喜歡的事就是睡覺,做美夢,至今還記得自己飛到了彩色的沙漠,飛到了無比華麗的天宮,幾乎所有白天無法實現的`夢想,在神祕的夢鄉都能實現 。很多次都是在母親的責罵聲裏爬起來,夢遊似的吃飯梳頭去上學,我是班上的老遲到,只是老師從不為難我--大概我是班幹部不能因之折了威信吧?
少女時代的我還是永遠睡不夠,清晨的鈴聲簡直就是我的噩夢!那個時候從母親嘴裏聽説她失眠,我困惑不解失眠究竟是什麼意思,為何一個看上去蠻正常的人會失眠?如果偶爾因為貪玩興奮整夜沒睡,我高興得什麼似的竟像中獎一般,心想睡眠簡直太浪費生命了,自己要是能夠少睡或者不睡的話一定能夠成就一番事業的。
記得自己能夠在樓頂露台上睡的很香,在地板上睡的很舒服,在五等艙裏睡到船兒靠港,在老鼠穿梭的陋室裏高枕無憂到太陽曬醒我,在蝙蝠做窩的閣樓裏黃粱一夢到天明。
什麼時候,什麼東西,悄無聲息地偷走了我的睡眠,一點點地,讓我不僅理解了失眠的所有含義,甚至聽到失眠便害怕起來--那種翻來覆去毫無睡意的滋味讓人疲乏至極卻又無可奈何!
中醫解釋失眠的原因有很多:什麼陰虛,陽虛,心血兩虛,等等,讓我喝下不少苦澀的中藥。
西醫的解釋失眠的原因也很多:神經衰弱,腦供血不足,大腦興奮與抑制功能失調,遺傳因素,等等,讓我吃下各種各樣的藥片。
自從從事心理諮詢後我才知道,原來有那麼多人有失眠經歷,有些人比我嚴重得多!而諮詢中心的戴主任面對我的失眠困惑,説:“別找原因了,失眠的原因各種各樣,我們別把它當回事,頂多吃藥得了”。在兩次治療都因為副反應而不得不中斷後,他依然信心十足地和我商量治療方案,讓我感動遇到這樣的良師益友!
其實想想,失眠帶給我的也並不全是難受,我因之認識的各行各業的同病相憐的朋友,他們帶給我的全是關心,支持和温暖!
真心希望在今晚美麗的月色下,我的心愛的朋友們,都能在美夢中安睡,也許某一天,失眠離我們而去,反倒被譏為在這個神經質的時代只有沒心沒肺的傢伙才如此睡得豬玀一般呢!
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