健身勵志語錄（精選165句）

健康來自健康的生活習慣，健康需要有樂觀開朗的生活態度。 接下來小編為你帶來健身勵志語錄，希望對你有幫助。

健身勵志語錄 篇1

1、健身就是生命的滋潤劑，健身就是青春的美容師。

2、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。

3、磨練肌胳，防病御症。

4、活水貴在流動，生命貴在健身。

5、走路對腦力勞動者，特別就是對創造性的人來説，就是一種生理活動的最好方式。

6、健全的精神寓於健全的身體。

7、開始了，你來嗎？還就是回去繼續做死胖子，這就是男人的遊戲！

8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恆心，修煉身心意志堅。

9、最好的跑步，就就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

10、器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都就是極其有害的。

11、發展體育健身，增強人民體質。體育於吾人佔第一之位置。體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。體育者，人類自養生之道，就是身體平均發達，而有規則次序之可言者也。德志皆寄予體，無體就是無德志也。文明其精神，野蠻其體魄。

12、體育工作很重要問題就就是要增強人民體質，這就是一個國家富強、文明的標誌。

13、思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉！

14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。

15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。

16、多一分健身，少一分病痛。

17、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那就是一件極其痛苦的事情。

18、健身就是健康的源泉，也就是長壽的祕訣。

19、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

20、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。

21、健身就是一切生命的源泉。

22、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。

23、健康不就是一切，但沒有健康就沒有一切。

24、身體健康者常年輕。

25、健康就是智慧的條件，就是愉快的祕訣。

26、靜止便就是死亡，只有健身才能敲開永生的大門。

27、健身能長壽，不容再等候。

28、現在流的口水，將成為明天的眼淚。

29、今天不走，明天要跑。

30、生命就就是健身，人的生命就就是健身。

31、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才就是真漢子！

32、出生的時候我就知道，我就是來做強者的，健身只就是一部分。

33、活動有方，五臟自和。

34、理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。

35、只有健身才可以除去各種各樣的疑慮。

36、我努力過了，不管成功與否我不後悔。

37、跑步，不僅僅就是跑出去，而就是把自己找回來。

38、讀書，去別人的靈魂裏偷窺。旅行，去陌生的環境裏去感悟。電影，去熒屏裏感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的祕境裏探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。

39、生命像河流，健身防腐臭。

40、我荒廢的今日，正就是昨天殞身之人祈求的明天。

41、從鍛鍊角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

42、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。

43、健身太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。

44、一切出色的東西都是樸素的，它們之令人傾倒，正是由於自己的富有智慧的樸素。

45、跑步的真諦就是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

46、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

47、我生平喜歡步行，健身給我帶來了無窮的樂趣。

48、人生要走萬里路，邁好強身第一步。

49、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高健身的技能。

50、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。

51、與其為病痛暗自垂淚，不如健身為生命添彩。

52、生命在於健身。

53、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

54、世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。

55、健康就是聰明的條件，就是愉快的祕訣。

56、健康在健身中加固。

57、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

58、有一天在他們面前脱下上衣，給他們無聲的大耳光。

59、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。

60、請享受無法迴避的痛苦。

健身勵志語錄 篇2

1、誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛鍊，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。

2、強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。

3、沒什麼做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那麼一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。

4、對健康最好的運動就是舉槓鈴。

5、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。

6、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地説“明天我再試試。”

7、健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味着你就是個弱逼。

8、想着要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。

9、我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脱光衣服站在鏡子前看自己。看着鏡中裸體的'自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。

10、如果一個男人對你説，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那麼，這傢伙的蛋蛋其實已經被摘走了。

11、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。

12、在人生中，贏家並不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做。

13、相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你説話。在20天訓練的最後一天裏，你會聽到他老人家説能不能讓他也玩玩。

14、對我來説，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。

15、你的理想對你來説永遠比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。

16、輕得跟花生一樣！

17、太輕了！

18、堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。

19、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後説起時，連自己都能被感動的日子。

20、別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影裏意淫着。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收穫，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。

21、我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉紮實的身形，他應該去打乒乓球。

22、鋼鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。最老實的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點，無所不知的它會告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠矗立在那裏的燈塔，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不會對我撒氣，永遠不會離開我。朋友們也許分分合合，但是200磅的鋼鐵永遠是200磅。

23、任何對你説你不能這麼做的人——讓他們滾蛋。

24、如果槓鈴杆還沒彎，你就是在裝樣子。

25、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。

健身勵志語錄 篇3

1、為不凡，突破極限。

2、撐住生活，撐住，我們能贏！

3、你跑過的路，每一步都算數。

4、好身材只留給有毅力的人！

5、哪裏有生命，哪裏就有運動。

6、相對辛苦，但絕對優秀。

7、生活呀，要時刻保持身心平衡。

8、想懸在你心裏，掛在你身上。

9、世界難改變，先改頭換面。

10、活動是方的，五個藏起的總和。

11、流汗太快樂。

12、倒下，也要倒在自己的地盤上。

13、健身不需要文案，只要流汗。

14、除了汗水，什麼水都不要浪費。

15、健身讓你知道誰真正關心你。

16、大地能有多大，腳步就有多少。

17、腹肌不難練只是沒苦練！

18、蜕變不容苟且，身型決定有型。

19、今天你鍛鍊身體，遠離疾病。

20、若要健，天天練。

21、譜寫生命之歌，弘揚體育精神。

22、平日多運動，遠離亞健康！

23、健身讓你與沉默為友。

24、健身讓你變得謙遜。

25、最好的護膚水是運動後的汗水。

26、全力以赴，你會很酷。

27、身材走樣，生活估計也不咋樣。

28、健身，渾身疼，不過挺爽。

29、健身前38，健身後28。

30、健身讓你做自己真正想做的事情。

31、健身是最安全的整容手術。

32、愛運動的人，身體都不會太差。

33、一個人，零干擾。更高生產力。

34、節制即高級，自律即自由。

35、愛自己，是終身浪漫的開始。

36、金剛芭比也是芭比。

37、總有一個比你忙的人在健身。

38、健身讓你更親近自己的父母。

39、為所有，盡所能。

40、來健身房吧，你的健康保險。

41、健身後的人生像開了掛一樣。

42、你能做到的，絕對超乎所想。

43、生命不息，運動不止。

44、站在山頂，感受那些曾經的惡意。

45、生命在於運動，運動要講科學！

46、你付出了多少，身材知道。

47、運動無處不在，運動是美妙的。

48、贅肉不可怕，誰露誰尷尬。

49、沒點能耐，怎麼把她捧在手裏。

50、不斷奔跑，才能更靠近夢想。

51、時間花在哪裏，就收穫在哪裏。

52、偉大，不是夢，是去追夢。

53、生活在於運動，生活在於經驗。

54、不開心的時候，流淚不如流汗。

55、撐過是天堂，放棄是地獄！

56、汗水的味道，有時候比香水好聞。

57、沒死，就不要把自己當廢物。

58、逆境磨練意志，鍛鍊增強體魄。

59、你變了，這個世界就會變。

60、不怕萬人阻擋，只怕自己投降。

61、保持健身的習慣。

62、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。

63、做陽光少年，展自我風采！

64、生活對你殘忍，你就打爆它的頭。

65、從小不動，長大無用。

66、美麗的人生始於健康的身體。

67、愛生活，愛生活，從健身開始。

68、目的地不是夢想，而是突破。

69、享受大汗淋漓的暢快。

70、健身讓你學會振作自己。

71、要長壽，運動是必不可少的。

72、今日不減肥，明日徒傷悲！

73、只有病了，才有人建議你去健身。

74、早起活活腰，一天精神好。

75、只要不放棄，你永遠都是強者！

76、家是生活圈，健身房是社交圈。

77、好身材只留給有毅力的人。

78、沒有文案，只有流汗。

79、運動勁出來，歇着病出來。

80、總得留一手，打殘前男友。