勵志健身的語錄,用毅力敲碎懈怠!
1.堅持!每天鍛鍊多堅持一秒,一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,但能改善你的新陳代謝功能,多活幾天。(命長身體好才有逆襲的資本)
2、累!累就對了!在你經歷過風吹雨打後,也許會傷痕累累,不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時,你要欣喜若狂,並不是因為陽光的温暖,而是在苦了心志,勞了筋骨,餓了體膚後,你毅然站立在前進的路上,做着堅韌上進的自己!
3、別人在努力學習,你卻在看偶像劇。別人在努力健身,你卻沉浸在島國電影裏意淫着。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收穫,也別抱怨自己一事無成,因為這是你自己選擇的。
4.每一個優秀的人,都有一段沉默的時光。那一段時光,是付出了很多努力,忍受孤獨和寂寞,不抱怨不訴苦,日後説起時,連自己都能被感動的日子。
5.我不對自己兇狠,別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事,所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
6.想着要贏得比賽不會給你力量,在鍛鍊中掙扎力量才會增長,當你克服困難不想放棄時,這就是力量。”——阿諾德·施瓦辛格
7.有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束後靜靜地説“我來試試!”“讓我再試試!”
8.健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要,意味着你就是個弱逼。
9、為什麼健身都要提倡大家做深蹲?原因是男人深蹲,讓女人受不了。女人深蹲,讓男人受不了。男人女人都練深蹲,牀受不了!!!
10、來看看啥叫“脱衣有肉,穿衣顯瘦”。你可以做到嗎?
11、要麼健身,要麼讀書,身體與靈魂,必須有一個在路上。
12、在等待的日子裏,刻苦讀書,鍛鍊身體,謙卑做人,養得深根,日後才可以枝葉茂盛。
13、No pain,No gain。對於健身的人,這是一種榮譽!
14.西點軍校:如果你沒有選擇的話,那麼就勇敢地迎上去!stop talking startdoing!
15、在每一絲曙光破曉前,一定是快要窒息的漫長黑夜;在每一次榮光到來前,一定有太多狼狽的時刻,被看不起的日子;在每一陣掌聲到來前,總有太多唏噓,太多冷眼;在每一個山頂峯巔,總有貝殼;因此,在每一個快要放棄的.時刻,記得對自己説:加油,挺住!
16、其實你渾身都是奢侈品,在合法人體器官市場,一隻眼角膜是24400美元,心臟價值997700美元,肝臟價格為557100美元。腎是62000美元。假如你無病無痛、臟腑無損,就已是個千萬富翁了。
因此大家要注意身體,多運動,健康才是無價的!
17.在你想要放棄的那一刻,想想為什麼當初堅持走到了這裏。
18、請珍惜身邊的肌肉男,第5次人口普查中,中國男性人口6億6千萬,如果減去兒童還有50歲以上老年人,剩下不足3億!在這3億當中一直有鍛鍊習慣的大概1千萬,每個地區堅持鍛鍊肌肉的男性中青年只有1.2萬人,每個地區可以堅持幾年以上的肌肉男只有不到800人!假如你身邊有這樣的肌肉男,那果斷點個贊!
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