不持有的生活讀書筆記

1、在室內養生物會養成保持良好環境的習慣（包括植物、動物）

2、減少廚房的鍋數量，不出納只有特殊時節才會用到的鍋，習慣考慮一物多用

3、即使是日常消耗品，也要優先購買價格偏高、自己喜歡的，代替便宜量大的。不要敷衍了事

4、可以通過和親人、朋友之間的聯繫互換借用一些短期需要的東西替代購買

5、習慣東西只出不進、或者一進一出

6、精簡物品的本質跟減肥一樣，是改變原有的不良習慣，養成科學模式。反思自己的習慣，因為什麼導致了東西的囤積？不理智消費導致的買多了？貪小便宜拿到的贈品？不捨得扔東西？儘可能改掉

7、不要一口吃個胖子，每天完成一點工作。製作為期兩週的目標清單，養成新習慣（可帶入國內21天習慣法☆），選擇一個簡單的習慣，堅持21天，之後不斷固定和強化。習慣以後，再利用新的21天去養成下一個習慣☆

8、保持能不買就不買的生活態度，只買真正喜歡的東西和真正需要的東西，即使是消耗品，也不要囤太多，需要時再買節省的是家中的空間。不論多便宜，只買有用的東西。即使免費送，也只接受自己需要的'東西

9、即使是消耗品，也不要囤太多，需要時再買節省的是家中的空間。

10、以使用10年為前提購買物品（不包括衣服☆）

11、準備多個箱子或者袋子，把家中用不到的衣服、物品、書籍按照“出售”、“捐獻”、“再利用”、“扔掉”分好類，並對抽屜、書架、一直無人問津的箱子裏的物品進行排查。不要奢求自己能一口氣把所有東西都收拾好，可以先制定一個“二週內整理好一個地方”這樣符合現實的目標，慢慢實行，養成整理家務的習慣

12、買衣服前根據用途（工作、旅遊、日常生活、正式場合）及季節（寒冷的春秋、不需外套的春秋、盛夏、寒冬）對現有衣服進行分類，只對有需求而庫存低的分類下購買衣服。

13、發票放在固定的地方

14、減少會員卡的辦理