有關社會實踐及實習報告範文集錦5篇

在生活中，報告對我們來説並不陌生，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。一聽到寫報告就拖延症懶癌齊復發？下面是小編為大家整理的社會實踐及實習報告5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

社會實踐及實習報告 篇1

又是一年暑假，但我並不擔心，本以為憑藉去年在一家汽修廠的工作經歷以及得到的認可，肯定能再一次輕鬆獲得實習機會；怎知世事難料，由於課程設計的緣故，我們放假過晚，當我氣定神閒的給老闆打電話，老闆卻滿懷歉意地表示他們那人手早就夠了，我趕緊聯繫其他店家，卻收到同樣的答覆，還沒畢業就感受到了工作崗位的競爭是如此激烈；我突然想起學校裏的佳佳樂便利店正在招人在假期管理店鋪，這次説什麼也不能錯過了；

萬事開頭難，什麼事都要勇於嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在。一個小小的便利店的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

實習過程：

第一階段：7月9日上午到店聽取便利店的簡單介紹和現狀；熟悉便利店商品類別和分佈狀況。

第二階段：熟悉便利店上貨程序。瞭解從驗貨到貨物上架，層層把關。驗貨時須認真核對其數量，檢查生產日期和品牌名稱。最後按貨物類別上架。什麼樣的商品有什麼樣的陳列方式。根據商品銷售情況，銷量好的產品將有便利店自己專設銷售貨架；自由擺放的商品，此類商品為購買頻率較低，價格較高的產品，一般放在貨架的頂端或者最下層。就商品陳列的基本原則是儘可能的引起顧客的注意力，刺激購買。

剛開始實習的時候感覺一直工作有點累，也感覺一切都很新鮮，因為是第一次到便利店進行實習。到了店裏以後，老闆就讓我們喊寒暄語，有客人進來就要喊歡迎光臨，客人走了還要喊歡迎再來，然後就是打掃衞生，擦貨架，擺貨物，搬運貨物已經隨時補貨。雖然正值假期，校內的師生大部分都放假了，客人並不是很多，不過一天幾乎從早到晚的班還是讓自己感到十分的吃力，因為必須保持

大部分時刻的站立，我的後腳跟已經不能夠用麻木來形容了，只感到腿是一絲力。

氣都沒有了，非常難受，雖然是第一次接觸這種工作，但還是覺得要累很多。

終於堅持了幾天下來，我跟“同事”互換了崗位，開始收銀了。剛開始收銀的時候，感覺很輕鬆，不用老是去搬貨什麼的。可是很快，我就發現了問題，自己收錢的時候經常會收錯錢。有一次就是應收53塊錢，結果我實際只收了35塊錢，少了錢當然要自己賠咯，沒辦法啊。不過，這讓我提高了警惕，知道收錢的時候是不能開小差的，之後我就注意了很多，比如有客人給我一百塊錢或五十塊這樣的大額紙幣的時候，我都會看清真假，幸好老天爺公平，雖然讓我中不到彩票，但也不會讓我遇上假幣；找錢的時候我也會在客人面前復點一遍，保證自己不會找錯錢。

就這樣，我們吃苦耐勞，膽大心細，服務熱情地繼續着平凡卻不簡單的工作，三個星期的時間很快就從指縫間滑過，圓滿完成工作的我們把崗位交給了另外幾位同學，拿到了用精力和汗水換來的工錢，揮別老闆，帶着物質和精神上都頗為豐富的收穫，心滿意足地踏上了回家的路。

實習體會：

在店裏工作時，隨着日子一天天地過去，又有很多同學離校回家或者出去工作了，我們的工作終於變得比較輕鬆了。然而，最初的新鮮感也隨風而去了，日復一日的單調工作開始有點無聊了；於是，在做好本職工作的同時，我們喜歡用一些閒暇的時間來對這個既熟悉又陌生的地方展開一些列的思考：我們學院雖然規模不算大，但商鋪的數量也不少了，而且絕大部分跟我所在的這家便利店定位重合，最要命的是所有店鋪都聚集在一條街上，競爭的激烈程度不言而喻。那麼，怎麼才能在競爭者中脱穎而出呢？我認為應該抓好目標羣體，注重四方面，價格，態度，服務，貨品齊全。做好細分羣體的分析，有針對性的進行營銷宣傳，抓住時機，把握趨勢，開拓新的營銷方式，積累經驗，成長自己，經驗第一，勇於嘗試。

做好一個便利店的因素挺多，就像一個人，首先你有了內涵，自然就會有很多的朋友願意和你交往。便利店也是一樣，那麼做好一個便利店主要有以下幾方面的因素：

一、店面形象是否吸引顧客，據老闆説開店時資金不是很充裕，所以也沒有過多的裝修，在資金充裕了以後會視情況改進。

二、顧客在我們這裏買東西是否具有信賴感，這是新老顧客能再來買東西的關鍵點。

三、商品陳列是否美觀，是否讓顧客喜歡。

四、服務態度、服務意識是否是最佳的？得罪了客户，能否讓這個客户成為你終身的客户。

五、商品完整性、商品的豐富性是否都能滿足90%以上的客户接受，這是我們店面對的最大困難。

六、品牌化、規模化、科學化、創新化的發展之路。

仔細想想，我會經常來這家店購物，不就是因為這裏貨物齊全，價格適中，老闆態度親切和善嗎？但室外的招牌和室內裝潢還有進一步調高的空間，尤其是一些品牌連鎖便利店的進駐，這個問題會愈發嚴峻。臨走前，我們把自己多日來看到的想到的弊病和未來發展方向一一寫下來，留給老闆，希望我們的便利店越辦越好。

總結：

通過開始去汽修廠實習的計劃落空，到後來機緣巧合管理便利店，我深刻感受到踏入社會的艱難，遇到的人，經歷的事，你必須要有心理準備，知道要如何應付，我們也學到了很多書本中學不到的知識，幸運的是，雖然我們學的不是經濟管理類的專業，但畢竟在書本上、日常生活中耳濡目染學到一些經濟學營銷學常識和為人處世的基本原則，如今加以實踐，在管理便利店的過程中起到了關鍵性作用。

社會實踐引導着我們走出校門，走向社會，接觸社會，感悟社會生活它是一種學校學習的補充和檢驗，也是一種更為廣泛的學習的開始。在社會實踐中，培養鍛鍊才幹，更新認識和觀念，吸收新的思想與知識；不斷拉近與社會的距離；進一步學習和認識國家、社會的現實。短短的社會實踐活動,已經讓我們深刻的領悟到:社會才是我們真正的“大學”，才是我們真實的世界和歸屬。在閲歷和經驗的不斷積累中，我們期待着將來屬於自己的天空。

社會實踐及實習報告 篇2

隨着計算機的發展和教學軟件數量的增加，計算機在數學教學中的應用越來越廣泛。（例如我們組織的教學公開課就是通過多媒體來上的）利用計算機來演示幾何教學中的圖形，能夠使學生更直觀地掌握幾何中的性質、定理、判定等命題。從而可以做到更高密度的知識傳授，大大提高課堂利用率。因此，為了適應現代教學需要，我們必須掌握有關的計算機知識，製作教學課件，並把它應用在課堂上。

在實習中，我還只是採取傳統的講授法，一共上了6節課，還上了大學聯考班的練習課，覺得還是大學聯考班的效果好。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應，即時對他們的疑問作出解答，上課內容能夠按時完成。

每個教師，都希望自己的學生個個學習成績優秀，但這總是老師的一廂情願。我認為，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。

班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。作為一個班主任又怎樣使自已的工作上台階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。

一、主題班會

經過一個星期的準備，在第一週的週二我主持了新學期的第一次班會，這也是我主持的第一次班會。這次班會的主題是“青少年的思想道德修養”。在班會上，同學們積極發言，讓我深深的體會現在的中學生已經有了很豐富的思想道德修養。例如，關於校紀學規，青少年的早戀問題等等，他們都回答的頭頭是道。班會的另一個要點是“新學期新打算”，讓一些學生上講台説出他們上學期的不足之處和這學期的計劃。這不僅讓學生自己找出自己的不足以便改正，更讓學生在學期初就定下新學期的大體計劃，更有目的地進行學習。這也培養了學生上講台的心態。雖然沒有每一個學生在班會上都發言，但是我堅信每一個學生都有了自己的新的計劃、新的打算。每一個學生都對上台發言的同學都深有感受。

二、獎懲適當。

我知道一個優秀的班主任，時刻應該用“愛”去開啟學生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課餘誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學生產生長久的影響，你愛的奉獻會得到愛的回報，但我們細想一下，這樣的學生有多少，真正能感悟到你老師的愛的學生，絕對孺子可教也。常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。今天我們面對的不是幾個學生，而是六十六人的班級沒有嚴明的紀律，如何有良好的班風？在我們的教育工作中，懲罰也是教育的一種手段。當然，懲罰特別要慎重，我認為當我們懲罰學生時，應該注意以下幾個方面：①首先一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；②懲罰的目的是警示學生什麼不可以做，做了會有什麼後果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話説，懲罰是手段，教育才是目的；③誰都會犯錯誤，但不是誰都會改正錯誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關鍵不是懲罰，關鍵是接受教訓，改正錯誤。

三、組織開展活動的魅力。

良好班集體的建設必須依靠活動來實現，活動可以產生凝聚力，密切師生關係，使每個學生髮揮主體的積極性，這時進行集體主義教育、健康的競爭心理教育是行之有效的；在我班，凡是學校組織的活動，班主任和我都給予高度的重視，如校運會的報名與訓練班主任與我都親身參與當中，開展籃球比賽，一起與學生訓練。告訴他們不用把名次與輸贏，放在第一位，只要我們盡力了就行了。心理學等理論告訴我們：在競賽活動中，一個人的目標期望水平不能過高，也不能過低，只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競技狀態，對於我們每個同學來講，活動的目的不是拿名次，而是看我們如何對待競爭，是否有參與意識，是否全身心投入了，是否能做到問心無愧。在活動中進行教育，同學們易於接受也能很快轉化為行動。抓住“活動”這個最佳的教育時機，精心設計教育內容，就能收到意想不到的教育效果。

高中階段學生數學學習成績兩極分化呈現出比國小階段更嚴重的趨勢，後進生聽佔的比例較大，特別在高中二年級表現得尤為明顯。這種狀況直接影響着大面積提高數學教學質量。那麼，造成兩極分化比較嚴重的原因是什麼？如何預防嚴重分化？

一、減少學習分化的教學對策

（一）培養學生學習數學的興趣

（二）教會學生學習

（三）在數學教學過程中加強抽象邏輯思維的訓練和培養。

（四）建立和諧的師生關係

二、 造成分化的原因

（一） 缺乏學習數學的興趣和學習意志薄弱是造成分化的主要內在心理素。

對於國中學生來説，學習的積極性主要取決於學習興趣和克服學習困難的毅力。

（二）掌握知識、技能不系統，沒有形成較好的數學認知結構，不能為連續學習提供必要的認知基礎。

（三）思維方式和學習方法不適應數學學習要求。高二階段是數學學習分化最明顯的階段。一個重要原因是高中階段數學課程對學生抽象邏輯思維能力要求有了明顯提高。而高二學生正處於由直觀形象思維為主向以抽象邏輯思維為主過渡的又一個關鍵期，沒有形成比較成熟的抽象邏輯思維方式，而且學生個體差異也比較大，有的抽象邏輯思維能力發展快一些，有的則慢一些，因此表現出數學學習接受能力的差異。除了年齡特徵因素以外，更重要的是教師沒有很好地根據學生的實際和教學要求去組織教學活動，指導學生掌握有效的學習方法，促進學生抽象邏輯思維的發展，提高學習能力和學習適應性

經歷了一個月的實習生活，讓我初嚐了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學生們一起走過的日子，不禁想起自己的高中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

我的這份最原始的愛，教學工作，在我以後的生命中就是它了。現在的我已經開始愛上了當老師這一份工作。或許我將來陰差陽錯不能夠當上老師，但是我會爭取的，我對我選的專業和職業都無所後悔。

在回校後我決定要在現在努力學習的基礎上再更努力的學習，在實習實踐過程中我發現我現在的水平還不能完全勝任教師的工作，主要的知識層面的差距，可是可以提高的，只要更加的努力。

我相信畢業後我就是一名人民教師，我會努力的！

社會實踐及實習報告 篇3

前言：本人於20xx年7月25日進入xxxxxx建築有限公司建設的xxxx1#樓，現將此次實踐活動的有關情況報告於下

土石方工程是建築工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運輸、填築與棄土、平整與壓實等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護等準之備工作與輔助工作。

土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而後是場地平整，基坑(槽)及管溝開挖，土石方填築。

將天然地面改造成所需求的'設計平面時所進行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動繁重和施工條件複雜等特點。因此，在組織場地平整施工前，應詳細分析，核對各項技術資料，進行現場調查並根據現有施工條件，制訂出以經濟分析為依據的施工設計。

其中，計算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時很複雜，而且不規則。因此，場地平整通常是挖高填低。計算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設計標高，由設計平面的標高和天然地面的標高之差，可以得到場地各點的施工高度(即填挖高度)，可計算場地平整的挖方和填方的工程量。

場地平整過程中，同時也是場地佈置和施工硬件的安裝(通水通電通路和施工人員的安置)。場地合理的佈置和施工硬件的安裝將在以後的施工中逐步體顯出來，會給工程節約大量的資源和人力。

而通水管道的合理佈置，在攪拌混凝土、混凝土的養護和清洗模板時帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬;避免建築設備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。

我在的施工單位(xxxxxx建築有限公司)，由於三家施工單位共同分項施工，所以並沒有看到電氣施工圖紙，不過從現場佈置來看還是合理的。但是從後期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機和塔吊同時使用，導致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進度(在建築地基時，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的)。

對於場地先前合理佈置和現場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據現場的實際情況和後期的施工方向進行把握，合理佈置。

7月25日，我到達xxxxxx建築有限公司施工現場。從現場可以看出場地清理過，建設區域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區。現場施工人員基本到齊(施工員、資料員、採購員工人、食堂人員)

從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術產業開發區城建設設計院有限公司設計，由xxxxxx建築有限公司建設xxx德華投資有限公司創業孵化中心1#樓。

對於創業孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，採用鋼筋混凝土框架-剪力牆結構，基礎採用筏形基礎，使整個建築物的荷載承受在一整塊樑板上，是當建築物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時採用的。本工程設計標高0、000相當於地質報告標高51、200米;建築抗震設防類別為丙類，抗震設防烈度為7度，設計基本地震加速度0、1g，設計地震分組為第一組，特徵週期為0、35s;地基基礎的設計等級為乙級，建築的場地類別為II類，基礎持力層為粘土層，該層土地基承載力特徵值fak=270KPa。

7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時建築。因此直接在地面上作基礎，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌牆。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反剷挖土機作業，從中間開挖，預留坡道，向後倒退着挖土，汽車停在底下裝土運走。此法的優點是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米。總的挖方量在5713立方米左右。通過設計標高+/-0、000經計算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護層5cm，總共4、620m。經水準儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是説，以設計標高為依據，將地基提升20cm，用水準儀測量，其允許浮度範圍為+/-15cm。大型挖土機施工，從早到黑的測量。有時趕工，可是要加班，讓我學會了如何在黑夜裏使用水準儀和一些簡單的提示挖土機駕駛員的手示。

在這期間，下了幾場雨。在挖基礎時，下雨隨時都會倒至基礎的塌陷。因此，一個工程往往在建築基礎時是最緊張的，而雨後排水又是事關重要的，以防止地基塌陷和近快恢復施工為目地。當然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費人力。

8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數量抽樣調查，對出廠質量證明書乖試驗報告單進行登記。由施工員對鋼筋查對標牌、外觀檢查，並有相關部門抽取試樣作力學性能試驗。

查對內容如下：熱軋帶肋鋼筋HRB335，執行標準GB1499-1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質量2772kg，馬鋼生產。同時有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋HRB335。鋼筋表面沒有裂縫、結疤和摺疊。

社會實踐及實習報告 篇4

馬上就要畢業了，在畢業之前，學校有安排一個畢業的實習機會，我知道實習的機會難得，因為這是最後一次參加社會實踐，也是踏上社會前的最後一次歷練。我會努力的!

聽着汽車轟隆隆的馬達聲，我抵達了我實踐地所屬的城市深圳，深圳是改革開放的前沿陣地，是我國最發達的城市之一，選擇深圳做為我的實踐地，正式為了在實踐同時能感受一下像深圳這樣的都市氛圍，以及在這種城市裏的快節奏和那生活在足以讓人窒息的壓力下的人羣。

我的實踐企業的全稱是聚成企業管理顧問(集團)有限公司，其主要是針對我國經濟不斷髮展的同時，我國的一些企業內部人員素質、業務水平、管理水平等問題上的不配套，並針對這些問題進行診治，並最終通過培訓，演講等方式醫治，公司的獲利手段主要是通過向企業出售學習卡和演講會的門票。在這樣一個非實體企業中實踐，讓我有了更多的期待和新鮮感。

實踐剛開始，公司每天早上的早會就讓我眼前一亮。當電梯門打開的一剎那，我簡直不敢相信在被整理得井井有條的辦公樓裏竟然穿來了厚重的dj金屬樂，每一個人的臉上都堆滿了非常職業的微笑，趕着腳步進入早會室。全體人員入場後，主持人宣佈早會開始。客户中心、文化部、行政部、辦公室、內訓部、企劃部等分部門用軍訓隊列的形式進行考勤並士氣展示，北航北海學院深圳實踐隊一十四人作為實踐隊也入鄉隨俗的進行了隊列出勤，士氣展示為我校校訓德才兼備，知行合一，儘管在學校裏已有不少的上台經驗，但當我們面對着60多個職場人、成年人，或者説不是學生而是社會人時，難免會感到有一些緊張和壓迫感，在喊隊列口令時，自信滿滿的我聲音卻明顯有一點發顫，好在公司的人比較熱情，還以熱烈的掌聲給我們消除緊張感。下台之後的隊員們還沒搞清楚是什麼狀況，舞台音樂突然變的舒緩。早會已進如了親情擁抱、真誠微笑的環節，聚成的每一位員工，都面露微笑的進行禮儀性的擁抱，面對羞澀的實踐隊隊員，聚成的員工都大度的主動上來手把手的教大家如何進行正規不冒昧的擁抱。接下來是全體員工一起做向前衝健身操，無論是經理書記還是普通職員，每一個人都盡情的扭動着自己的身體，這讓本是陰暗鬱沉的深圳天空變得活力四射。健身操之後，我和同隊的韋雲豔以學校代表的身份在台上為本次實踐致辭。最後才終於到了主題，每個部門的經理或部門代表走上舞台進行前一日工作彙報和收穫總結，並簡短的安排當天的主要工作。早會時間控制在30分鐘以內。

實踐的第一天我被安排在客户中心，客户中心的主要工作和任務是協調分公司和解決客户的獸後服務問題。比較運氣的是實踐隊到達實踐的日子正好處在聚成集團競選巾幗文明崗和青年文明號兩個成為的關鍵時期，有大量的圖片、文字資料進行編輯和整理。當客户中心的揚經理把六盒a4資料夾交給我的時候，我心中一陣竊喜。因為我知道，通過對這些資料的編輯和整理，我可以詳細的瞭解到聚成近兩年舉行過的一些活動，甚至一些活動處理的流程。讓我沒想到的是我的工作遠非想象中的那麼簡單，我做了一小部分交上去以後，得到了上級的肯定。聚成的黨支部揚書記遂又交給我一沓照片，並要求我從辦公室的資料裏尋找出這些照片的時間、地點，並用一句話來概括照片裏的內容，最後拿到客户中心打印並把相片粘貼製作成一個類似相冊的競選材料。雖然自己心中暗暗叫苦，但受到被肯定、被信任的刺激，我還是埋頭堅持努力着把所有的任務全部完成。這一天的收穫，當真不小。

接下來的3天我成了自由人，自由穿行於公司裏的任意部門，耳聞目見，並有權利對任何聚成人進行提問。在這3天裏，我瞭解了更多關於聚成的信息，聚成在國內共有21家分公司，總員工人數達2100餘人，公司總部設在深圳，有6個核心部門，分工明確。管理理念是決策層和管理層分開。總部的主要任務就是為分公司服務，管理層去為基層解決問題，提供服務。公司的管理模式類似於管理學課程中的直線職能型管理模式。

本次實習的最後一天，實踐隊14人一起到深圳的分公司進行實踐體驗，可能是分公司業務量較大的緣故，分公司的早會比總部早半小時。在早會上，比較出人意外的是深圳分公司邀請了幾個企業家來參與早會，這些企業當中，有的已經與聚成有過合作，有的是正和聚成聯繫比較密切的，聚成正在培養的商業夥伴。分公司的經理在早會中通過列舉到場企業家的同行競爭對手來對在場的企業人選擇施壓。

我常想聚成為何要雷打不動的每天利用半小時工作時間來進行這麼一個耗於形式的早會?他們大可利用更省心、省時、更有效的方法來進行考勤等內容。我覺得這是由其行業性質決定的，對於聚成這樣類似保險業的非實體企業，它們更注重團隊精神，比實體企業有更多的團隊合作，對於這種推銷精神式企業來説，打造一個顛峯團隊，就要有一種瘋癲狀態!這樣的瘋癲狀態就是指充分調動所有人員的積極性，發揮1+1>2的效應，取得最大的經濟效益。

相比起總部，分公司裏的生存壓力更大，競爭味道也更濃，每一個人都是在不停的忙碌着，在分公司的牆上可以見到許多軍令狀，獎懲特別明晰，以確保工作完成。分公司的工資制度採取抽成制度，所有職工全部為零底薪，只是職位的不同而導致抽成比例不同。就是説，一個好的業務員做幾個單子可以馬上拿到幾千甚至上萬元的薪水，而一個沒能力的業務員可能不僅分文不進，還要自負手機費和伙食費。這樣的生存壓力和對比是我前所未見的。

分公司的每日的工作時間是早上8：3012：30，1：30就繼續上班，於是就見到了一幕令全體實踐隊員目瞪口呆的事情，12點半後，員工們隨便撥幾口外賣就或鋪兩個凳子，或直接趴在桌上就睡了。1點左右，辦公室裏安安靜靜的，到處都是疲倦不堪的員工。這樣的場面讓我唏噓不已。

有幸在實習的最後一天晚上我聽到了深圳分公司的總經理的內訓，總經理看起來很斯文，戴眼鏡，微胖，很隨和的樣子，他的成長來自於中國人壽保險，曾是中國年度推銷100人之一。講課的內容從他自己的成長曆史，又講到現在自己在聚成的成功，把自己的經驗告訴所有的分公司員工。而後採用悲觀激勵法講分公司現在業績不如別人的現狀，又樂觀的去比較，去給員工以希望，到最後留下作業，即讓每一個員工定下自己每天的目標，每天完成自己的目標，並要給自己的目標配備以獎懲。當他點出一個成功的人必須有這樣超凡的毅力和壓力時，內訓會議達到高潮。

在公司的實踐結束之後，實踐隊抽了一個上午去參觀深圳市人才市場，我以應屆畢業生的身份共填了四份簡歷，應聘了5家單位，四份簡歷均成功送出，在其中的一次應聘中，一位負責招聘的經理幫我詳細介紹了應如何更好的去填自己的簡歷，這也成為本次深圳實踐行中的一個意外的收穫。

在深圳呆的2周裏，真正留給我印象深刻的是深圳的高消費和疲倦的人羣，衣食住行上的高消費讓我們僅僅生存2周的實踐隊員叫苦不迭。而在公車上，你會看到滿滿一車人靠在車窗或欄杆上打盹，加上在公司裏見到真正職場中的競爭壓力，給所有的實踐隊員造成一定的警醒作用。對比自己在學校裏安逸的生活，自己確實應當好好把握好實踐活動，積極鍛鍊自己的各種能力，以使自己真正在將來的社會裏有自己的位置，有更強的競爭力。

這一次實踐給了我巨大的動力，也給了我很多的壓力，我知道自己的能力會在不斷的成長中找到更好的方向，我知道自己的能力會在不斷的增強，但是在過程中總是會有很多的挫折，我會努力的，挫折並不能讓我屈服，我會面對挫折，更加不斷的努力的，不斷的成長，我相信今後我會做的更好的!

社會實踐及實習報告 篇5

這個暑假我做了兼職導遊，我覺得人總是在實踐和實驗中成長，每個人都希望自己比別人更優秀，能做一個讓別人認可的人真的很不容易。

這個暑假的兼職導遊可以説是讓我學到和看到了別人的光環和光環背後的幸苦，我深深地知道做導遊這個工作要起早貪黑，有時候甚至連個可口的飯菜都吃不上，還要帶着遊客遊山玩水的心情，都説付出和收入是成正比的，但是在這個旅遊的潛規則的帶領下，哪裏公平啊？沒有穩定的收入，沒有保障，那一天出了任何事都找不到人給你賠償，這個兼職導遊談何容易啊？

説説我的帶團經歷吧。説實話，沒什麼值得炫耀的經驗，只能説是一種互相學習吧!我覺得自己是個導遊工作者，我可以去自己沒有去過的地方，可以免費的進入各個景區，自己真的高興的不得了，經過一個多月的帶團，我覺得自己知道的太少了。

我知道自己必須充實自己，多學習，才能夠為自己的未來打下基矗六月二十七第一次帶團，接到遊客時真的很緊張，但是在和遊客互動時就慢慢地緩解了那種緊張的氛圍，也鍛鍊了我的膽量，第一次帶團沒出什麼問題，自己感覺還很好。接着第二，三，四等等都很好，但是意外發生了，在七月二十八號被人給投訴了，就在結束的時候，我問司機知道回去的路怎麼走，他説知道，結果他還是不知道，他給我打電話時説了很多不好聽的話，然後我與他爭吵起來了，當時我也是太沖動了，所以被人家給投訴了，説實話這件事應該是能避免的。可是

總之做這個兼職導遊，除了你有淵博的知識，還的處理好你和遊客，和旅行社，和家人所有的問題，雖然你不是神，但是你必須知道這是你的職責，不想被社會淘汰，你就要天天爬在電線杆上等着被電死，要不你連電線杆都沒摸到，就已經死了，學着做第一個吃螃蟹的人，只要有十分的信心，才能做成九分的成績。