如何掌控自己的時間和生活讀後感

當細細品完一本名著後，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，為此需要認真地寫一寫讀後感了。但是讀後感有什麼要求呢？以下是小編收集整理的如何掌控自己的時間和生活讀後感，歡迎閲讀與收藏。

閲讀美國時間管理之父阿蘭拉金《如何掌控自己的時間和生活》源於徐夫真教授，在編制生涯規劃教材中，徐教授一直倡導給予學生拓展提升的途徑，而教材中每一本提到的書、每一部提到的片子徐教授皆認真閲讀後才選在教材中，基於徐教授認真嚴謹的工作態度以及集團制定一三五十年發展規劃的機緣，我認真閲讀了這本小書，感觸頗深。

現實生活中，經常説一句話：我忙，我沒時間讀書，我沒時間學習，我沒時間...仔細想想，認真反思，其實這個世界上根本不存在“沒時間”這回事，在這個世界上還有很多人比你更忙，結果卻完成了更多的工作。《參考消息》刊登一篇文章《為何有錢人總在趕時間》指出：有錢人沒時間，沒錢人有時間。這些人並沒有比我擁有更多的時間，他們只是學會了如何更好地利用自己的時間而已，忙而不盲。

在有效利用時間這一問題上經常會出現一些有衝突的地方。比如，理性與感性的衝突，是去工作還是打乒乓球？是去讀書還是看電影？是立即回辦公室還是回家？再比如，長期目標與短期目標的衝突，我是先為下個周的會議做準備還是先完成今天的任務？目標衝突可以通過以下方式得以解決：

一、有效地利用時間始於規劃時間

越是沒有時間，越應該仔細地規劃自己的時間。志向決定未來，目標引領方向。立志難也，不在勝人，在自勝。所謂志，是一個人做事的意向和決心，意向不明確，決心不堅定，那是不可能成就事業的。所以，發展與否前提在於是否有志。世界上有好多事情一開始就成功了，有好多事情一開始就失敗了，是因為做事的人目標明確，最後的成功是一種必然！在規劃過程中逼迫自己反覆斟酌，不斷挑選，對規劃的重要部分反覆修改，目標就會越來越清晰，內涵就會越來越豐富。

人們常説：計劃趕不上變化，變化趕不上一通電話。有些時候規劃制定好之後束之高閣，忘之腦後，目標早已不見蹤影。所以，我們需要經常反思一個問題：我這是忙什麼呢？我的目標和我現在忙的路徑還是一致的嗎？要緊盯目標，時時清底子，檢查自己的規劃執行情況，發現其中的問題，並隨時進行調整。不管是什麼規劃，一旦確定就要咬死目標，矢志不渝，隨着時間的發展，情況的變化，規劃可以所以調整，但是規劃引領的.方向和目標不會改變。

二、學會區分事情的重要性、緊急性

我們每個人的精力和能力是有限的。即便是愛因斯坦也不可能完成這個世界上的所有工作，不可能看遍這個世界上所有值得一看的風景，所以我們必須學會做出選擇。我們每天總是會有各種各樣的事情需要處理：打掃衞生、處理郵件、開會、寫材料等等，還有來自你的家人、領導、同事的各種突發性事件，必要的活動、常規的工作、遺留工作、以及意外情況幾乎會佔據全部的時間，在這一些系列“事件炸彈”中，我們必須要有清晰的判斷能力，劃分四類：緊急不重要的事情、重要不緊急的事情、不重要不緊急的事情、重要且緊急的事情，優先選擇重要且緊急的事情完成，以此類推。

充分利用好工作日誌，規劃每一天的時間。工作日誌通常適合在早晨或睡覺前進行，通情況下在早晨都會比較清醒，在這個時候進行規劃可以使一天都保持勁頭十足；晚上睡覺前進行規劃時會對白天遺留下來的任務比較清楚，可以更加有選擇性地規劃第二天的工作。當規劃好自己的任務時，就會很快地把所有任務的次序安排清楚，並幫助我們把精力集中在最重要的活動上。在完成規劃的過程中要利用好碎片化時間，改掉拖延症，始終保持高昂的鬥志，如果距離開會時間還有10分鐘，你會選擇做什麼呢？等着開會或者是做一些事情？建議利用這樣的片段時間完成不重要不緊急的事情。從而有效且迅速地完成一件件任務。