幼兒園陽光體育教學計劃（精選7篇）

日子如同白駒過隙，我們的教學工作又將在忙碌中充實着，在喜悦中收穫着，是時候寫一份詳細的教學計劃了。好的教學計劃都具備一些什麼特點呢？下面是小編為大家收集的幼兒園陽光體育教學計劃（精選7篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園陽光體育教學計劃1

一、指導思想

（一）《幼兒園教育指導綱要》《指南》中關於教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衞生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

（二）掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0—6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

二、教育目標：

總目標：在保證充足、合理、有效體能鍛鍊，使幼兒體能有所發展的前提下配合班級活動做好小幼銜接的準備工作。

1會聽信號變速跑或改變方向跑，在20—30米距離內快跑，在200—300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，前腳掌着地。

2跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

3能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5—10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

4喜歡投擲，能肩上揮臂投擲，投準（3米左右）。

5會兩人相距2—4米拋接球，原地變換形式的拍球。

6能邊走邊拍球，邊跑邊拍球。

7能協調靈敏地鑽爬和攀登障礙物。

8會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉彎走，會聽信號左右分隊走。

三、具體措施：

1動作與行為練習。讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反覆練習。

2講解示範。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，並結合身體動作或實物、模型加以示範。

3情境表演。就特定的生活情景加以表現，然後讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

幼兒園陽光體育教學計劃2

一、基本活動技能

1、走

第一週：一個跟一個走，要求上體正直緣圓圈走；第二週：緣直線走，向指定方向持物走；

2、跑

第三週：向指定方向慢跑，要求手臂微曲，協調擺動；第四周：緣直線跑，要求步伐穩健，手臂協調擺動；

第五週：緣規定線路跑（曲線、轉彎跑）；

第六週：在規定範圍內散跑、追逐跑；，要求有一定躲閃能力，身體協調；

3、跳躍

第七週：單（左右）腳跨跳；第八週：原地雙腳向前跳；

第九周：原地向上跳（觸物）；

第十週：緣着規定路線跳（多方向）；

4、平衡

第十一週：兩手平舉，指定方向走直線；

第十二週：在15—20釐米的平行線上走，要求腳踏在平行線內；第十三週：平衡木上走（兩人左右牽着、保護）；

5、投擲

第十四周：單手由下向前拋物；

第十五週：單手自然肩上揮臂向前投物；第十六週：雙手向上、前、後方拋球；第十七週：雙手滾、接、拍球；

6、鑽爬

第十八週：正面低頭彎腰鑽過障礙物；

第十九周：手膝着地爬，爬鑽過較低矮障礙物；

二、身體素質

第二十週：各類基本動作結合活動；

第二十一週：基本動作結合球類活動。

第二十二週：考核

幼兒園陽光體育教學計劃3

一、幼兒情況分析

我們中班有2個班。由於中班幼兒剛從小班升入中班，還需一定的時間適應，因此，在九月要注意常規的培養。冬季即將到來，多進行體育鍛煉，增強體質，增加幼兒抗寒抗病能力。班內幼兒整體身體素質情況不錯，喜歡參加體育活動。但有個別孩子由於一些體質上的原因和家長的觀念問題，身體不是很好，出勤率不是很高。孩子們的體質好，但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強，喜歡競賽類的活動。基本瞭解和遵守幼兒園的生活常規，自理能力較強。

二、制定教研目標

針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標，我們準備在健康領域開展有針對性的教育活動和生活活動，讓孩子得到更有針對性的幫助和發展，讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發。

1正確洗手，並自覺在餐前便後洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養成良好、有序的生活衞生習慣，鍛鍊孩子的自理能力，對有困難的事情能想方設法的去自己解決，從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性，不以孩子最後問題解決的結果為評價，關注孩子解決問題的主動意識。

2培養孩子喜歡體育活動的意識，培養幼兒對環境和天氣的適應性，提高出勤率。

3加強體育活動技能技巧的練習，掌握單雙腳跳、手腳着地爬、

單雙手拍球50以上，能按口令上下肢協調輕鬆地走跑。有自我保護意識。

4能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體，並能在短時間內保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式，能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操，並在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

5瞭解蔬菜水果的營養成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利於身體健康，喜歡吃各種食物，不偏食、不挑食，飲食均衡。

三、具體措施

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行？？

2與其他學科結合進行使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等？？

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。

先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最後，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

幼兒園陽光體育教學計劃4

一、情況分析：

幼兒是祖國的未來，當今社會大多數家庭都是獨生子女，所以我們應根據幼兒的生長髮育和體育活動規律，以身體練習為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛鍊幼兒的身體，增強幼兒體質，促進其身心全面健康的發展。

首先：在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。例如：結合日常生活進行並與其他學科結合進行。

最後：在培養幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，

經過兩年的幼兒園生活，幼兒已有了一定的體育活動技能。因此制定以下計劃：

一、總目標：

1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內快跑，在200~300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前後自然擺動，

前腳掌着地。

2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準（3米左右）。

5、能協調靈敏地鑽爬和攀登障礙物。

6、會聽口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉彎走，會聽信號左右分隊走。

二、具體措施：

1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反覆練習。

2、見解示範。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，並結合身體動作或實物、模型加以示範。

3、情境表演。就特定的生活情景加以表現，然後讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

三、逐月目標：

九月：

1、能輕鬆自如地繞過障礙曲線走和跑，能走跑交替300米。

3、能用力蹬地連續縱跳觸物。

4、能單手將沙包等擲出約4米遠。

5、發展幼兒側步走的能力及動作的協調性。

6、進行球的各種玩法。

十月：

1、能立定跳遠，跳距不少於40釐米。

2、能兩人相距2~4米拋接球。

4、學習助跑跨跳。

5、練習頭頂沙袋走平行線。發展平衡能力。

十一月：

1、培養幼兒的獨立能力和勇敢的品質。

2、能側身、縮身鑽過50米高的拱形門。

3、練習側身向右傳球，發展幼兒身體的靈活性及合作能力。

十二、一月：

1、學習側身鑽過直徑60釐米的竹圈。

2、練習立定跳遠的動作。

4、繼續教幼兒上揮臂投擲的動作，提高幼兒投擲的準確性。

幼兒園陽光體育教學計劃5

一、體育活動的途徑

1、午飯後幼兒的散步活動。作為幼兒一日生活中一種經常性的活動，是幼兒身體鍛鍊的一種方式。

2、專門組織的鍛鍊身體的教育活動

⑴正規性體育活動（如體操活動、體育教學活動等）有較嚴密的組織，教師一般採取直接指導的方式來組織和實施活動，它有利於教師有目的、有計劃地對幼兒實施各種能夠促進幼兒身心健康的活動。

⑵非正規性體育活動（如幼兒園户外體育活動等），其組織較鬆散，教師大多采取間接指導的方式來組織和實施活動。這類活動，一方面可以作為正規性體育活動的延伸，另一方面由於其自身具有豐富的活動內容，且活動形式義豐富多樣，因而，它又具有正規性體育活動所不能替代的重要作用。

3、幼兒園體育活動可以結合幼兒園音樂、語言、科學、社會等領域的教育活動來進行。例如，社會、語言、科學教育活動中的外出觀察、參觀，音樂活動中的舞蹈、律動等，本身就是幼兒身體鍛鍊的良好途徑。

4、幼兒園體育活動應爭取家庭的配合和社會的支持。

二、體育活動的基本組織形式

按照幼兒在園一日活動中參與體育活動的時間和內容的不同，我們通常把幼兒園體育活動的組織分為以下幾種形式：

1、早操活動早操活動一般有兩部分活動組成，一是做操（這是早操活動中較為固定的常規內容），二是晨間其他體育鍛煉活動。在天氣晴好的情況下在幼兒園户外場地上進行（遇雨天，可在教室內做操和小型遊戲活動。）且每天都按時進行；其活動的形式大多采用集體（如集體做操等）和自選活動（如利用運動器械，尤其是利用各種小型器材進行的小型多樣的體育遊戲和活動）相結合的方式。這種活動方式在全面鍛鍊身體、養成幼兒良好的身體姿態、培養幼兒自覺參與和積極參加身體鍛鍊的良好習慣等方面，都有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利於培養幼兒持之以恆不怕寒暑等良好的意志品質，井能有效地提高幼兒機體對環境的適應力，增加對疾病的抵抗力。

2、體育教學活動體育教學活動（傳統意義上的上課）是幼兒園體育活動的基本組織形式；它通常採用集體（全班或小組）教學活動的方式；在無特殊情況（主要指下雨或天氣過熱、過冷）的條件下，亦要求在户外場地上進行；體育教學活動並非每天都進行，在現今的幼兒園中，各年齡班的體育教學活動一般每週安排l～2次，並大多采用遊戲的方式來進行。

3、户外體育活動户外體育活動也是幼兒園體育活動的重要組織形式；在正常情況下，户外體育活動在幼兒園户外場地上進行並確保每天活動的時間。在時間安排上，户外體育活動一般有兩個時間段，一是晨間或上午的某個時間段，二是下午的某個時間段；活動的內容主要是器械運動或利用小型器材進行自主遊戲和活動，有時也安排做操；活動的形式多種多樣，但通常採用自選活動的方式。

三、課標要求

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一、“以人為本”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心；關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。

幼兒園陽光體育教學計劃6

幼兒體育遊戲是幼兒園體育活動中最重要的內容。教師只有具備了體育遊戲設計的專業技能，才能更好地發揮體育遊戲的功能，促進幼兒身心和諧發展。設計幼兒體育遊戲應考慮以下幾個方面：

（一）鍛鍊性

1、必須要有某些基本動作，將1—2個基本動作滲透到遊戲的情節中。

遊戲可以1個基本動作為主，如：助跑跨跳（跳過一定高度）。也可是融合多個基本動作的綜合練習遊戲。如：爬、跳、平衡等。

2、要有一定的運動負荷量。

運動負荷量是指人在運動過程中所承受的生理負擔量和心理負荷量。只有運動負荷量保持適宜，才能達到較好的鍛鍊效果。過小過大都不行。過小，則達不到鍛鍊的目的；過大，又超出了幼兒身心所能承受的限度，不利於幼兒身體的健康和遊戲的完成。

影響運動負荷量的因素主要有：

（1）運動強度。指單位時間內，人在運動時的生理負荷量，常用心跳頻率（脈率）來表示。即通過脈率在運動過程中的變化和運動後的恢復情況（生理負荷曲線）以及脈搏指數來判斷體育活動的強度。

對幼兒來説，生理負荷高峯值在130——150次/分，活動後5—10分鐘應恢復到安靜時的脈率，脈搏指數（體育活動各部分的平均脈率與安靜時的脈率之比）應在14——18之間。

（2）運動密度。指一次活動中，幼兒實際練習時間與該次活動總時間的比例，就是運動密度。一次體育活動中有：教師指導（如講解、示範、演示教具、糾正錯誤等），幼兒做練習，相互觀察與幫助，練習後必要的休息，組織措施（如整隊、交換練習地點的調動隊伍）等。

每次活動中，只有運動的密度及運動負荷適宜，才能收到最好的活動效果。而且幼兒的練習密度是否合適較大程度影響着幼兒的運動負荷量。一般來説，體育遊戲密度只有達到50%～70%時，才能達到身體鍛鍊所需的活動量，達到身體鍛鍊的目的。

（3）練習的`數量和質量。前者指練習的次數、距離的總和，它們與幼兒的運動負荷一般成正比。後者指練習的正確規格和要求。對練習質量的要求越高，幼兒需負出的心理負荷則越大。

（4）遊戲內容和組織措施。體育遊戲內容的難易是否合適，教師組織措施是否得當等都會較大程度地影響幼兒的運動負荷。

（5）幼兒的個別差異。指幼兒的身體機能水平和心理特點的個別差異。在幼兒園體育活動中，往往相同的練習對不同的幼兒會產生不同的影響。

（二）趣味性

1、選擇幼兒熟悉和喜愛的角色，安排簡單有趣的情節

角色可以是小朋友，也可以是各種小動物（小兔、大灰狼、狐狸等），各種人物名稱（爸爸、媽媽、運動員、機器人等），各種物體名稱（樹葉、雪花、汽車等）。可以只設計一個角色，也可設計多個角色。角色安排方面；可以設計同一個角色或者不同角色共同完成一個任務，也可以選擇不同角色相互對抗。

2、靈活多變、推陳出新

教師要認真研究班級幼兒的發展水平、需要，以及本園的活動條件，對遊戲構成的

要素（基本動作、情節、角色、規則、環境、器械等）做出適當的調整，使體育遊戲常玩常新。

（1）改變或提高基本動作的要求。

（2）增加或更換遊戲角色、豐富遊戲情節。

（3）改變遊戲規則。

（4）在同一個遊戲中改變場地的設置條件，賦予遊戲新的目的。

（5）改變器械的玩法。

（6）就地取材，利用本園、本地區的資源，替換遊戲中的器材。

（三）教育性

體育遊戲的內容以及開展體育遊戲的過程，應該滲透各方面的教育。

1、要使幼兒養成良好的習慣。如：收拾整理器械、不隨地扔紙屑、碰到了器械及時扶起等。

2、要使幼兒形成良好的態度和能力。如：大班體育遊戲《跳竹竿》，4名幼兒需要密切配合才能完成，幼兒還需要協商敲竹竿的節奏，對培養幼兒團結合作的意識和能力極其有益。

此外，當幼兒在遊戲中遇到困難時，教師應鼓勵幼兒互相幫助，完成任務，培養幼兒助人為樂的品質。還應鼓勵幼兒大膽嘗試、創新的玩法，培養其勇敢、大膽、勇於創新的優良品質。在遊戲中，要求幼兒遵守規則，培養幼兒遵守規則的意識等等。

3、要使幼兒的認知能力得到發展。如：《跨步比賽》，從起點跨大步到終點，誰的步數少，誰為優勝者。

（四）安全性

在設計體育遊戲時，教師要考慮各種安全因素。

1、活動的範圍要適當。不能太大、太分散，又不能太集中。

2、在內容的安排上，不要出現跑步後立即做爬或者平衡的動作。

3、往返的路線、投放的器械不能太擁擠，避免造成碰撞。

4、根據遊戲內容選擇不同地面。如：騎小車等選擇硬質地，跳躍和翻滾等，要選擇比較鬆軟的橡膠地或者草坪。

（五）發展性

小、中、大班幼兒在身體、心理等方面的發展具有明顯差異，因此教師在設計體育遊戲時應考慮到幼兒的發展。

在小班，教師應儘量多地採用模仿性遊戲和有主題情節的遊戲。如：《勇敢的小鴨》中，幼兒模仿小鴨捉魚，鴨媽媽帶鴨寶寶過小橋、穿山洞、捉魚、吃魚等等。由於中大班幼兒對活動結果已變得十分關心，因此，在中大班可多采用競賽性遊戲，以激發幼兒練習的積極性，提高練習的效果，還可培養幼兒的積極進取精神和集體責任感、榮譽感。

幼兒園陽光體育教學計劃7

幼兒體育教育是以健康為目標，以衞生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。

小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱；同時，他們又處於生長髮育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養髮展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。

可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。

1、結合日常生活進行

日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行；又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行……

2、與其他學科結合進行

使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等……

最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。