九年級的體育計劃

泰戈爾在詩中説，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過，下面是小編整理的九年級的體育計劃書，希望對大家有所幫助。

一.學生基本情況 本學期擔任九年級體育教師，各班人數平均40人，絕多數學生身體健康。學生都喜歡運動，但身體協調性差，營養普遍不良。學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉羣力量較差，在此類教材教學是要多加註意。腰背、腰腹力量有待於大幅度提高，這是體育練習成敗的關鍵。 二.教材分析 體育活動對於發展學生的適應能力具有獨特的作用，在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質。 三.教學任務和目標要求 1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。熟練掌握眼保健操和廣播操。 2、初步學習田徑、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。 3、 “以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。特別是提高安全意識。 4、加強廣播體操的教學，要求每一個同學動作規範整齊，儘量做到整體劃一。 四.完成教學任務的措施 1、適時瞭解、分析學生的學習信息。 2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。 3、根據學生年齡特徵及營養，採用興趣化和多樣化的.教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。提高運動素質。 4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。 5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

七、教學進度表 周次 課時 教學內容 一 1 (1)常規教育 (2)測定運動負荷的方法 2 (1)隊列隊性練習 (2)複習廣播操 二 3 籃、足球的基礎知識及簡單的競賽規則 4 足球的自顛球練習及比賽 三 5 傳接球練習及遊戲 6 學習腳背正面踢球 四 7 (1)複習腳背正面踢球 (2)遊戲：投球打靶 8 (1)腳背正面踢球射門 (2)遊戲：打龍尾 五 9 (1)傳接球--腳背正面踢球射門 (2)遊戲：實心球投遠 10 營養、體育鍛煉與控制體重的關係 六 11 (1)學習腳內側踢球 (2)遊戲：不同距離的射門比賽 12 (1)複習腳內側踢球 (2)學習雙手正面前拋實心球 七 13 心理健康與身體健康的關係 14 (1)複習腳內側踢球(2)複習雙手正面前拋實心球 九 15 (1)利用所學方法進行射門練習 (2)遊戲：打目標 16 (1)學習基本戰術配合“二過一” (2)遊戲：推小車 十一 17 考核:腳內側踢球射門 18 (1)籃球：複習直線運球 (2)學習蹲踞式跳遠的助跑與起跳動作