【熱】個人社會實踐總結

總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此，讓我們寫一份總結吧。那麼總結有什麼格式呢？下面是小編收集整理的個人社會實踐總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

個人社會實踐總結1

(一)學好專業知識，是我們做好工作保證。大學三年，我一直保留着記筆記的習慣，我覺得首先它能讓我更集中精力於聽講、其次它能讓我記憶更加深刻。當然我並不是説大家就非要記筆記不可，重要的是你要對你所學的專業課程擁有足夠的興趣，猶如你品讀《十萬個為什麼》似的渴望。當你真正步入社會的時候，你才發現自己所學的專業課程是多麼的重要。

剛進入了綾致時裝青島分公司JACK&JONES李村店做貨品管理時，店裏將我派到了佳世客店跟隨公司的金牌倉管學習，隨着他不斷的'言傳身教我發現，他所講的一切管理方法恰恰就是我所學現代倉儲與配送運作管理專業課的一個分支，而且我在那時幾乎記起了全部我所學的這部分知識，老師的諄諄教誨彷彿就在耳邊迴響。所以在回到店裏開始我的工作後，我用了短短的一週時間將店內所有貨物統統建賬歸類，重新安排貨位存放，要知道這在公司和店內是聞所未聞的。

有的貨品管理幹了整整三年了，賬面還是難以理清，賬本難建。而我則憑着紮實的專業課知識積累，迅速的為公司和店裏解決了這一難題，得到了領導的一致好評，並將這一做法在全公司推廣學習。試想如果我當初在學專業課時也是深一點淺一點，理論學習不紮實，不知道會遇到多少困難，會不會也和他們一樣在賬面上糊塗不清。

(二)實習是全方位認識社會、正確認識自己的過程。在不斷的學習實踐中，我漸漸懂得了如何去最大限度的施展自身所學;如何處理同事間的人際關係;如何在這個競爭與機遇並存的社會立足。同時，我也明白了在校所學的各種理論與現實還是有所差異的，在平時工作中要密切理論聯繫實踐，“以實踐來驗證理論、用理論來引導實踐”。更清楚了作為一名即將步入社會的大學畢業生，應該正確看待自身價值所在，擺正自身的求職應聘態度，“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”，有時以一種平和的心態來看待一切，你會收效甚好。激烈的社會競爭中，缺乏的就是這麼一種對人對事的達觀態度。

天生我材必有用，只要自身肯努力、能吃苦，就沒有什麼不能克服的困難與挫折，就一定能夠打拼出一方屬於自己的天空。而今，即將再次回到校園繼續深造的我，抱定‘雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越’的決心，加緊擴充自身的知識儲備，彌補着實習中發現的以下一些差距：1.專業知識的差距。短短的半年實習，我深感自身在專業知識上的欠缺，例如:貨品安全管理知識瞭解部全面、倉庫合理化規劃應用領域使用不明確、倉儲管理理論知識理解不深入等。

此外，在連續補貨、出入庫管理、庫存盤點等專業知識方面也存在着不少差距和不足。2.基本技能的差距。實習還讓我重新認識了自身所掌握的基本技能，在一些方面的差距也是相當明顯，例如：計算機實際操作技能不熟練、條形碼掃描機使用不清楚、英語口語表達不到位等。

個人社會實踐總結2

新年過後，一切又開始平靜了下來，我也終於開始了我的第一次社會實踐活動。

我的實踐地點是居民樓下的一家小商店，在一棟大樓的拐角處，面向一個十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店，是一對老夫婦合開的。它主要經營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費人羣則是小孩和抽煙的成年人。

我在這裏是從二月十號開始工作的，一直到二月十九號，共十天。在這十天中，我覺得收穫還是蠻大的。因為在這幾天裏，至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事，特別害怕與陌生人交流。在這裏，因為來往的主要是小孩子，兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等，所以，我的信心也足一些。小孩子應該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉着耐心，耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話，那你一天下來可就心力交瘁了。因為他們這些小孩子，有時候為了選草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結半天，有時候為了選吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結半天。要是你看不下去了，對他説，要不你先買這個吧，下次再買那個。有可能，他認命似的選了其中一包；有可能，他兩個都不買，而選了另外一種同樣好吃的東西；有可能，他看了你一眼，繼續糾結。

不知道是因為這家店是老年人開的，還是其他的什麼原因。每天來這裏坐坐的.老人家特別多，他們一般也不買什麼東西，只是純粹的坐坐，和店家聊聊天，呆了不久也便離開了。每次，我的心中都有一種別樣的感受。一種説不出的感受。

大概是因為在居民樓下的原因吧。每天，來往的人買煙的也特別多。有人來買煙，是我最難受與尷尬的時候，因為，煙的價格，我總是記不住。即使是現在，我也只能記住寥寥無幾的煙的價錢。經常都需要問店傢什麼什麼是多少錢，每次這個時候，都會迎來顧客質疑的眼神。更尷尬的是，有時，我都無法認出他説的是哪盒煙。比如，他説，拿盒一代。要是沒有店家的提醒，我根本不知道那個是白沙煙的一種。慶幸的是，在兩天之後，我終於可以熟練的取出某某某某煙了，當然，價格依舊是沒記住幾個。

十天的時間當然很快就結束了。雖然在這段時間內，沒有機會賴牀，睡懶覺。每天都需要去店裏看店，賣東西，甚至吃飯的時候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅持到底，因為我做事經常會有始無終。在這段時間裏，雖然一直有點疲憊，但還是堅持過來了。可能，這是我最大的勝利吧！

但是，幾天終究改不了我一直以來的陋習，在這之後，我每天依舊還是會賴牀，睡懶覺。但在我的心中已有收穫。

個人社會實踐總結3

“三下鄉”一種社會實踐活動,為鄉下的人們宣傳各種工作,在這次老師組織的三下鄉中涉及到了網絡,五個重慶,心理健康,科學等幾個重要的宣傳工作.

7月11號我們在老師的帶領下參加了三下鄉社會實踐活動,活動在南泉開展!當天,我們一起早早的來到了南泉,這個雖不美麗,但卻非常熱情的地方,那裏的人們和藹可親,我們一到就為我們準5備了地方,熱情的接待我們,隨後我們就開始分工合作,分成小組,各自宣傳自己的工作.

大學的生活多姿多彩!有各種實踐,我們懷着同樣的夢想參加了這次的社會活動,在活動中我們體會快樂,在活動中我們汲取更多的知識;在活動中我們深入民心!我們宣傳工作就是五個重慶,活動讓我們深入農村,瞭解民情.

“五個重慶”相信大家都很熟悉,對,他們分別就是:“宜居重慶”、“暢通重慶”、“森林重慶”、“平安重慶”“健康重慶”。

森林需要護佑。交通需要護佑。平安需要護佑。健康需要護佑。家園需要護佑。象徵新生、未來、新希望的光明精靈天使，渾身散發着光輝，擁有傳説中的美麗、善良、純真與勤勞，她們會用心去感動人們，淨化人們的心靈。建造一個和平、友愛的世界是她們的理想。她們有顆無私的心，會幫助需要幫助的人。校園的學子是實現這些理想的根據地，如同革命歷程中的紅色搖籃。不管風吹雨打，歷史變遷、校園永遠是中國新生活力的源泉。每所大學就是一個根據地，每個大學生都是那革命的小石頭。他們就是這個和諧社會的參與者、建設者和守護者。

“五個重慶”對社會有着重大的影響,是一項系統工程，涉及眾多領域和單位。一旦這些資源聚合起來，將產生巨大能量。一切都堅定着重慶人的信心。對於“五個重慶”的前景，眾多專家學者樂觀地預測，當發展觀念為之一新、決策轉化為行為時，“五個重慶”將對重慶經濟發展起到倍增作用。易小光就是樂觀者之一。他説：“五大立體功能一旦成型，在對城市整體形象塑造、城市核心競爭力提高、增強對外吸引力等方面，都將產生明顯功效，重慶人居和投資環境也將得到根本改善。”而在重慶市委主任楊慶育看來，建設“五個重慶”，對市民來講，可以改善生產生活條件;對企業來講，就是改善投資環境;對城市來講，則是一次脱胎換骨。一個例證是，已開工的蘭渝鐵路和納入規劃的鄭渝昆鐵路，能使重慶更快捷地連接歐亞大陸橋和東南亞，加上現有到長三角、珠三角和北部灣的.3條出海大通道，重慶必將成為西貨東出、南北物流的戰略大樞紐和沿海產業西移、東支西進的“橋頭堡”。

“‘五個重慶’帶來的投資提速，更是重慶應對經濟放緩局勢、發揮投資拉動作用的關鍵所在。”楊慶育稱，明年，重慶市將推出一批促進政策，推動“五個重慶”建設，“這一切都是當前經濟形勢下增強人們信心所急需的，長遠來看，也符合重慶改革發展的要求。”不過，樂觀的同時，仍需冷靜分析。田豐倫認為，重慶要實現“五個重慶”目標，仍面臨現實挑戰。首先，“五個重慶”建設是一項長期而艱鉅的工程，非朝夕之舉，全市幹部羣眾需持久“作戰”，在認識上，切忌短暫熱情和畏難情緒。其次，新目標真正落到實處，必須破除傳統的思維模式，開闊視野，轉變觀念，不要急功近利。“五個重慶”涉及的政府部門眾多，要避免多頭管理，努力形成合力。而且，“五個重慶”的建設，投入巨大，且具長期性，融資壓力很大，需要得到方方面面的支持，包括吸引民間資本、境外資本參與。儘管困難很多，但“五個重慶”描繪出的遠景，深深地吸引着重慶人。正如易小光所説：“辦法總比困難多，重慶人有勇氣探索一條科學發展的路徑，就一定會想辦法把夢想變成現實。”

當我們講到這些很多的村名都不清楚,也不是很願意聽我們説話,但後來慢慢的他們就很配合我們的工作,我們的調查問卷他們也認真的填寫,村名雖什麼也不懂,但他們有一顆寬大的心,當我們問到一位老人時,老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人説："村子裏太苦，能到外面去，幹嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子!"是啊!建設是那麼的重要...

所以我們的宣傳工作是很有效的,因為我們講的越多他們瞭解就更多,我們在講的時候他們也非常認真的聽,還提出了各種各樣的問題!那裏的小孩也很聰明,他也跟着我們動,仔細的聽.他們講到我們也知道五個重慶雖然我們瞭解的不多,但我們知道它很重要!這次實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的，是我們人生道路上堅實的一步。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，認識到自己的社會位置，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱情，我會不斷地調整活和完善自己的知識結構，戰勝前進道路上的各種挫折，鍛鍊自己的意志和毅力，為適應今後的工作做好準備。動結束後,我們每個人,都洋溢着笑容,可以看出這次的活動是圓滿結束的!

今後我將繼續參加“三下鄉”社會實踐活動，服務我省農村經濟發展和社會進步。為祖國的富強作出貢獻。

個人社會實踐總結4

今天是週日，爸爸媽媽都不在家，我無意間發現乾乾淨淨的地沾2113上了紙屑，灰塵，讓人看了直想吐，我想：今天爸爸媽媽不在家，就讓我來掃地吧！

我拿起掃帚來到陽台，彎下要，慢慢的掃起來，不一會，陽台就掃乾淨了。我又把垃圾堆起來，往前一推，然後我又來到客廳5261，繼續掃起來，掃完客廳，家裏的地方也沒有多大，接着，我就來檢查一下。我在客廳檢查着，突然我想起媽媽每次掃4102地都是要掃沙發底下的，我連忙又彎下要，蹲在地上，手裏拿着掃帚柄把垃圾往外挑，可調皮的'小紙屑好像在跟我作對，就躲在裏面不出來。我只好趴在地上，伸長1653脖子拿手去夠，小專紙屑終於不幹情願地從沙發下走出來，我再去空調下看看吧！

我一看嚇了一跳，原來地上沾着一張貼畫，我急忙伸手賣力地摳起來，功夫不負有心人，我屬終於把它摳下去了。

這次掃地掃的很乾淨，我也很滿意。真是不掃不知道，一掃下一跳呀！原來掃地也不簡單呀！

個人社會實踐總結5

短短几天的風電廠社會實踐已經結束了，這次的社會實踐讓我把以前瞭解到的理論知識與現場實踐緊密的結合在了一起，收穫頗多。

當今人類生存和發展所要解決的緊迫問題就是能源、環境問題。風能作為可再生的清潔能源，世界各國都在大力開發，如何利用風力發電機將風能轉換成電能是各國開發的重點。我國在自主開發風力發電機組的同時，也遇到了許多關鍵技術需要去突破。為了深入瞭解機組運行特徵與故障狀態，我們需要發展一種設備狀態檢測技術來更好的檢測設備。隨着國外對風力發電機組領域的進一步研究，我國也在對風力發電機組的相關領域加速進行了自主研發，其中振動檢測是風力發電機組狀態檢測的關鍵技術之一。

風力發電機組振動狀態檢測的主要特點是：監測點數量多，檢測時間長，檢測情況複雜。傳統風力發電機組狀態檢測手段的缺點是：網絡佈線困難、節點智能化程度不高，結合我的研究方向—無線傳感器網絡，我考慮把無線傳感器網絡中的ZigBee協議與風力發電機組狀態檢測網絡聯繫在一起。該檢測系統的優勢是：網絡佈局方便，節點數量大，可靠性高，可遠程操控。

現在製造的大型風力發電機的設備結構越來越複雜，部件之間的關聯程度也越來越緊密。在風力發電機組中，如果某一部件出現故障，有可能造成風裏發電機組無法正常運行，所以我們有必要對風力發電機組的設備進行狀態檢測。由於我國此項技術起步較晚，已經給所運行的風力發電廠帶來了不小的損失，經常可以在媒體上看到有關風力發電設備損壞的'報道，比如主軸，葉片，齒輪箱等風力發電設備的部件。

為了更好的讓風力發電機組平穩地發電，我們把無線傳感器網絡技術應用在了風力發電機組狀態檢測中。無線傳感器網絡是集成了檢測、控制和無線通信的網絡系統，節點數目龐大、分佈不均勻，環境干擾和節點故障容易造成網絡拓撲結構的變化。另外，傳感器節點具有的能量、處理能力、存儲能力和通信能力等都十分有限。傳統無線網絡的首要設計目標是提供高服務質量和高效帶寬利用，其次考慮節約能源。而傳感器網絡的首要設計目標是能源的高效使用。ZigBee是一種可靠性高、功耗低的無線通信技術，其體系結構通常由層來量化它的各個簡化標準。ZigBee技術的體系結構主要由物理層、數據鏈路層、網絡層、以及應用層組成。在ZigBee技術中，PHY層和MAC層採用IEEE802。15。4協議標準。網絡層和安全層由ZigBee聯盟定義。

風力發電機組檢測當中所要檢測的部位分別是齒輪箱，葉片，主傳動軸，發電機，偏航系統，塔架。基於ZigBee技術的風力發電機組狀態檢測系統由監控主機和ZigBee網絡組成。這是一個層次型網絡結構，最底部為傳感器終端設備，向上依次是路由器，協調器和監控主機。監控主機為一台計算機，用來顯示風力發電機組狀態檢測的數據，對網絡發送命令。ZigBee網絡負責風力發電機組狀態檢測數據的採集和發送，它由ZigBee協調器、ZigBee路由器和ZigBee終端設備組成。ZigBee協調器負責發起網絡並對其管理和維護，並且將採集的數據上傳給監控主機或者將監控主機的命令在網絡中發送出去。監控主機與ZigBee網絡中的協調器是通過USB口連接，組成了一個監控系統。監控主機監控網絡中節點的工作狀態，顯示所有節點的網絡地址和網絡拓撲結構，而且還顯示傳感器節點採集的數據的變化趨勢。通過監控傳感器狀態，可以及時調整傳感器節點的工作週期，重新分配任務，從而避免節點過早失效， 延長整個網絡的生命期。

通過現場的實地考察，我更加明確了大型風力發電機組容易發生故障的部位，明確了要檢測的部位，這種新型的檢測方式—無線檢測方式，打破了傳統的有線檢測方式，隨着對WSN研究的越來越深入，WSN的應用價值逐漸體現了出來，ZigBee作為WSN的一個典型協議，也越來越廣泛地應用於各種實際系統的設計中。

個人社會實踐總結6

20xx年下半年，我非常幸運地成為了劉老師的一名助教，時間過得真快，一學期的工作即將結束了，回顧這個學期所從事的助教工作，我收穫很大；當然，在我享受到豐收的喜悦的同時，也發現一些自己存在的不足。我一定會正視自己的缺點和不足，在下個學期的工作努力改正，期待能將老師的工作做的更好，與老師更好的配合下去。下面將簡單地將我在這一學期以來的助教工作做一簡單的回顧和小結。

第一，學會與與老師和同學進行溝通。第一次當助教，心情有點激動，加上自己也是“新生”(碩班)，一方面，除了適應新生活和新課業，另一方面也擔心自己各個細節處理不好，這樣也許會影響到老師教學工作的順利進行。一路走來，酸甜苦辣盡在不言中。

由於第一次的激動，第一次的學習，它讓我懂得了與人溝通的重要性。在這一方面我選擇了兩種處理方式：一方面，首先，我請教了上一屆有過助教經驗的師兄師姐，詢問他們助教工作的內容，把助教工作做好應該注意那些問題等等，其次也可以跟自己同一年級正在做助教工作的同學進行溝通，從交流和學習中得到他們的經驗，彌補我的不足；另一方面那也是重要的，就是主動與自己的助教老師進行溝通，積極向他彙報你的工作情況及工作中的問題，使工作的`被動變為主動，如此既做好了自身的工作，提高了效率，又給老師留下了好印象，然後根據任務的情況，制定一個計劃，這樣就可以使助教工作能有條不紊地進行下去。雖然其中會出現一些突發事件，但那都是次要的，計劃趕不上變化，只要保持這樣一個理念，隨時做好這種準備，相信臨時的事情並不會給工作帶來影響。

第二，遵守學校助教工作管理規定，認真負責地做好老師安排的各項助教工作。在每次拿着本科生作業進行批改前，要認真備好課，瞭解作業的相關知識點及評判標準，在批改時，要指出學生作業中的問題，使學生在每一次作業中都要有所收穫，絕不忽言了事，做到認真負責，成為一個有責任心的好助教。

除了批改作業、備好課外，還可以幫助老師查閲各種資料，如上因特網時，可以尋找好的教學材料、教學課件，把它們和自己的學習結合起來，為我所用。

根據上述總結，我深深感到，只要立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，就能使助教工作有所開拓，有所進取。鞭策我們：惟有我們不停的奮鬥才能在競爭立於不敗之地，才能得到自身不斷髮展和進步！而我們需要做的似乎只有一點：一直再努力！

個人社會實踐總結7

在這個暑期，我和來自各院系的多位小夥伴組成了“錢錢錢去哪兒了”的團隊，共同完成了以“紅包裏暗藏的社會——從壓歲錢變遷看社會發展”為主題的暑期社會實踐。在本次社會實踐中，我們團隊採用調查問卷為主的研究方式，深入瞭解了隨着經濟發展與網絡支付的流行，人們對壓歲錢這一傳統文化的認知變化，並通過問卷分析瞭解了地域經濟對壓歲錢金額，使用方式的影響。

此次活動中，我主要和另一位小夥伴許冉同學負責南京地區的問卷發放工作。仍記得那天下着濛濛細雨，由於沒有問卷發放的經驗，我們在細雨中一步步摸索，探討人員密集的地方便於發放問卷，最後考慮到人員流動及人員收入年齡等多樣性，我們把發放地點定在了地鐵站及出口，以及南京金鷹地下通道。一開始問卷發放的並不順利，因為我們都比較內向。

但我們並沒有因此放棄，一次一次的相互鼓勵，讓我們開始放開自己內心的束縛，大膽邁向陌生人羣。也通過此次活動，更加認識到人性的.善良與合作的重要性。

通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對壓歲錢的瞭解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成為我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋樑，引導我們去觀察生活。

實踐收穫，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的瞭解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，為將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，，讓我們的體會更加深刻。

社會實踐鍛鍊了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞台，在這樣的一個舞台上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞台上展現我們的抱負和智慧

個人社會實踐總結8

社會實踐能讓走出校園的我們更好的接觸社會，瞭解社會，加入到社會中，它有助於我們大學生更新社會觀念，吸收新的思想和知識，同時，社會實踐中有很多我們在學校裏無法學到的東西，比如與人的溝通交流能力。除此之外，社會實踐還能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉進了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才幹，能更好的明確自己的奮鬥目標。所以在實踐結束後我做了如下總結：

1、要善於溝通。

作為一個銷售的人來説，必須要學會與人溝通，不論他是什麼人，其心情好與壞，必須要保證自己能夠心平氣和的向他解釋他們所不明白的問題，同時要保證自己在解釋問題的時候客户能夠清楚的理解到你所説的還要他能夠接受自己所推銷的產品。

2、要有耐心和熱情。

在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些客户感到很舒心，同時也會對你保持一種良好的感覺。在推銷過程中，可能你會遇到一些客户並不想要你所推銷的產品，甚至對你惡語相加，那時你必須要有良好的耐心，並且要有對這個實踐的熱情，否則你將永遠不可能成功。

3、要勤勞。

機會不會自己上門來，所以要想成功就只有自己合理規劃自己的時間，多出去向你覺得有可能需要這種產品的顧客推銷。如果不勤勞的話，機會很有可能被你的各個競爭對手剝奪。所以必須要勤勞。

4、要學會尋找目標。

首先我們必須要明確的知道我們所推銷的產品是什麼東西，在社會上有什麼作用，適合哪些羣體使用。然後再根據這些在自己所在地的周圍尋找自己認為需要這種產品的顧客，再向其推銷。

5、要有嚴密的邏輯思維能力。

與客户談判，技巧很重要，思維更重要，不管是當面，還是電話中，當客户拋出一句話時，我們沒有太多的時間去反應，去思考，邏輯思維能力不夠，反應不好，自然不能很好的迴應客户，更不能套住客户的下一句話。邏輯思維能力，表現的是：我們的話語引導客户的思維，直至達到目的。目的是分階段的，你的目的也許是約到客户見面；也許是達成合作；也許是快速打款；或者是要他購買你所推銷的商品，不管目的是什麼，永遠記住我們的目的，思維才能跟着目的走。

當然有總結就説明同時我也意識到自己還有很多的缺點和不足。例如：有的時候不夠主動，有的時候自己不想去，覺得出去也不一定成功的把產品推銷出去；社會經驗缺乏，有的時候思維短路，或者是因為自己緊張，亦或是其他原因，不知道如何和顧客溝通，冷場；心態不夠沉穩

對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的’組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行；上進心強、勤於學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力。

1、紮實的.專業基礎：在校成績不錯，認真對待學業，努力學習專業知識，為日後工作打好基礎。另外，還修了雙學位—心理專業。

2、曾在院學生會宣傳部擔任幹事，和勵耘青年志願者協會管院分會擔任宣傳部部長一職。能很好融入組織和與別人交流，友好相處。

3、為人開朗，積極；對事、對工作認真負責‘勤奮做人。

我在工作上，責任心強、適應能力強、態度熱忱、做事細心，能腳踏實地地把自己的工作做好的同時協助同事把部門的工作完成！從事學校校長行政文員工作的一段時間以及在學校親身作為言傳身教的老師的過程中，逐漸鍛煉出自己忍耐的性格，雖然有時候會犯錯，我知道犯錯是不好的，但是犯錯之後我會積極地吸取教訓，讓自己儘量在下次能夠避免同樣的錯誤。有位前輩説得好“什麼都不做才會什麼錯都不會犯”，我感謝每一次失誤，讓我慢慢改過，讓我成長！同時，我感覺到了自己從校園出來以後的成長，從一個羞羞答答的女孩兒到要單獨去應付很多的難題和親身去面試其他的人，從一個對人事工作毫無認知的門外漢到逐步地能協助學校校長處理、跟進一些工作，這個過程除了很多來自領導和其他同事的幫助，我自己也在不斷地努力。我知道前面的路還很長，我還要去經歷各樣的事，我會堅強、會很努力的去面對、去經歷、去成長。

個人社會實踐總結9

為期數天的暑期社會實踐活動圓滿的落下了帷幕，回想着一路走來，真可謂是風雨兼程。但是，慶幸的是，所有的一切都取得了最終的勝利，而自己在其中的收穫也數不勝數。

在這個團隊裏，自己是一個大一的學生，第一次做暑期社會實踐活動，自己的心中充滿了忐忑。擔心自己做不好事情，會拖學長學姐的後腿;害怕自己吃不了苦，會半途而廢;恐懼那未知的道路，自己能否走好。可是不管自己再怎麼揣測，我還是走上了暑期社會實踐的征程。

從加入這個隊的第一天起，我便知道自己很多方面差強人意，於是我抱着虛心學習的態度，開始了實踐活動。或許不是這次實踐活動，我不會知道自己在這個社會中是如此的渺小。很簡單一個蓋章子的事情，卻被別人推三阻四的;想要請媒體報道活動，卻被別人説沒有新意不願意報道;投到網站上的稿子卻被別人一次次的退回。我甚至開始懷疑自己。但是，看着其他人仍然充滿鬥志，我學着繼續堅持下去。或許曾經的.我沒有發現自己這麼容易就半途而廢，可是幸運的是這次暑期社會實踐活動讓我學會了堅持重要性。當我們頂着炎熱的太陽，奔走在不同的地方，為了讓別人同意和我們一起舉辦活動時，熱門思想彙報我不明白我們是醫學生也可以單獨舉辦活動的，可是我忽略了我們還只是個學生連實習醫生都算不上別人憑什麼相信我們啊。於是我們不停的奔波勞累，當和別人達成協議時，那時的喜悦是無法用語言表達的。我內心最後一絲絲的抱怨也煙消雲散。

或許曾經的我因為了別人無數次拒絕難過過，但是我們還是遇到了那個願意合作的人;或許曾經的我因為在烈日下奔走時抱怨過，可是當我們的付出有了回報時，所有的抱怨都不復存在;或許曾經的我因為別人的冷眼相待退縮過，可是過程中那些温暖相對的人們給予了我前進的動力。倘若不是這次暑期社會實踐活動，我如何能瞭解到自己身上的缺點，如何能學習到別人的長處，如何能明白父母的不容易等等。當我每克服一個苦難時，我都會為我自己小小的慶賀一下。或許未知的未來是讓我們忐忑，但是誰説這樣又何嘗不是一種冒險，不是一種進步的空間。

或許這些有的人會説不一定要通過這樣的方式才能收穫才能明白，但是這些對於我來説不僅僅只是一些收穫，更重要的事，當我們還在大學還年輕是，有這樣的一羣人不途你身上的任何東西，願意沒有目的的陪你走過這樣的一段時光，大家一起奮鬥，一起進步，共同分享喜悦和淚水，不為結果如何。我慶幸自己有過這樣一段時光、一羣朋友、一份收穫。

個人社會實踐總結10

暑假伊始，學校精心籌備的一年一度的“三下鄉”實踐活動再次拉開了帷幕。年年歲歲“形”相似，歲歲年年“意”不同，結合祖國60華誕之大慶和全國上下都在積極貫徹和學習“科學發展觀”的大潮流，學校與時俱進、創造性地提出了“弘揚愛國精神，服務科學發展”的實踐活動主題。

我們學院為了擴大暑期實踐在各個教育方面的影響力，為我們學前教育專業的學生提供“學以致用”的大舞台，更是為了服務社會，幫助幼兒園和家長在教育孩子上樹立科學的價值觀，為家庭教育、學校教育和社會教育的完美結合打下紮實基礎，創新地提出了“深入幼兒領域、探索幼兒教育”的設想且組建自己的團隊——“愛心關注幼兒教育”志願服務隊。

為力做一名優秀的當代大學生和一名合格的師大學子，我報名參加了院裏的幼兒園實踐活動，且有幸成為裏面的一員。從6月30號我們懵懂而又茫然的地走進幼兒園到現在我們可以自信而又從容地為幼兒講知識、唱兒歌、秀舞蹈，時間或許是短暫的，但收穫卻是不匪的，成長與進步更是毋庸置疑的。

面對這樣一段彌足珍貴的經歷，我在面帶微笑地歆享其中的歡樂的同時，又不由自主地想為之寫點兒什麼，將凌亂的思緒變為清晰地文字，將瞬間的'幸福化為永久的快樂，記錄自己的成長足跡，追求自身的更快、更高、更遠發展。

我這次實踐的場地——新鄉“知音幼兒園”(包括師大園和星海園)是新鄉市民辦教育唯一一家市級示範園，是新鄉市教育電視台少兒培訓基地，更是一所集科學教育與藝術教育為一體的現代化幼教場所。它憑藉全新的辦學理念、高起點的服務、一流的教學設施、獨特的教學方法、雄厚的師資力量及優美寬敞的室內外環境，全力打造孩子們理想的樂園。該單位曾先後榮獲“全國民辦學校守誠信、重教學質量”雙保障示範單位和“幼兒音樂教育全國示範基地”、“全國百強藝術教育先進單位”等多項榮譽稱號。面對學院破費周折為我們聯繫好的如此高質量的實踐單位，我倍感幸運，同時也都感到了肩上的重擔，所做的也唯有腳踏實地做好本職工作，從實踐中長知識，增才幹，學文化。

在實踐期間，我認真地參觀過幼兒園環境、用心觀摩過幼兒園活動、熱情地接待過幼兒家長、更細心照顧地過幼兒生活，也為幼兒精心地上過幾節課。

在實踐期間，面對幼兒的可愛，我開心過;面對幼兒的調皮，我苦惱過;面對幼兒的進步，我喜悦過;面對幼兒的哭鬧，我心疼過;面對幼兒對自己的親近，我欣慰過;面對幼兒對自己的不解，我失意過……喜怒哀樂皆有，痛苦快樂參半!

實踐是獲取知識的的根本途徑，面對這樣一個難得的機會，我怎能錯過。在自己做一些有形的實際活動同時，我也沒有停止自己對幼兒園、對幼兒教師、對學前幼兒等一些問題的思考，從實踐中發現問題，將問題放到實踐中解決，理論與實踐相結合，理論與實踐相互促進、相得益彰。

個人社會實踐總結11

在經過幾天的社會實踐後，我個人對我們現在的生態環境問題感到深深的擔憂。在這幾天中，我們觀察了自己家鄉的生態環境，並且為改善生態做出了自己小小的努力。

我的家鄉山西省呂梁市中陽縣，雖然是很小的一個縣城，但卻是我生活了十幾年的地方，我之前對這個地方也沒有太多的瞭解，更不用説去留心觀察我身邊的生態環境了。通過這次社會實踐，我才對我生長的地方的生態環境有了一點點了解。在新農村建設的今天，越來越多的人們只看到了利益而沒有注意到我們對社會環境的破壞已經到了很嚴重的地步。從街道上到處亂扔的垃圾到越來越少的樹木；從牆上胡亂的塗鴉到河流裏隨處可見的垃圾；從有些人對環境污染視而不見到大部分人對環境問題視而不見導致我們周圍的'生態環境越來越嚴重，這些問題赤裸裸的向我們發出了警告。在這幾天的實踐中，我們通過了宣傳生態環境的重要性以及儘自己所能來做一些有利於生態環境的事情來幫助改善周圍的環境。在我的家鄉，我覺得最嚴重的環境問題就是工廠排放的廢水廢煙都不經過處理就直接排放到大氣中，導致空氣污染嚴重。其次就是雖然到處是山，但都是光禿禿的山，大家沒有利用好先天的環境特點來裝點我們的環境，本來應該是綠樹成蔭的山現在已經石化了。最後的問題是垃圾箱太少，只有街道上有為數不多的幾個而且大部分還是破破爛爛的，希望地方政府可以加強這幾方面的管理。不要在發展的路上丟失了我們的綠色。

以上是我在這次的社會實踐中發現的問題以及造成這些問題的原因，經過組員之間的討論發現了共存的一些問題。針對這些問題，我們討論了一下覺得應該做些改變，正所謂保護環境，關注生態，由我們做起。所以我們自己打掃了街道，製作了標語，宣傳生態環境的重要性，鼓動身邊的親人們一起加入到我們的活動中來。我們甚至向幾個小區的居委會提出了我們的想法希望他們可以幫助我們保護環境。雖然有的人們不怎麼配合，但大部分發傳單的人配合我們，把傳單放在一個固定的地方，有人需要就拿，不需要就不拿，拿了不看的也自己扔到垃圾箱裏而不是亂扔。我們也幫助老人們撿可回收的塑料瓶，一來不讓他們那麼辛苦，二來也是為生態環境做自己一點小小的貢獻。我們也提出了一些想法，例如可以把廢水廢氣經過處理後排放到地下而不是直接排放在空中，可以在空氣污染嚴重的地方安裝空氣淨化器、可以在荒地植樹造林，大大推廣退耕還林政策、鼓動大家每星期週末出去撿撿垃圾，掃掃街道等等。

本次社會實踐很有意義，我們也從中看到了不少生態環境問題，希望在不久的將來我們的生態環境會好很多，也希望我們可以自覺認識到生態環境被破壞的嚴重性，自覺來保護我們的環境，讓綠色重返我們的家鄉。

個人社會實踐總結12

一個月的社會實踐圓滿結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。為此我用這篇心得記錄與總結這段時間的工作情況，而這並不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的體驗，在以後實踐的道路歷程中能從自己所記錄的文字得到一絲的啟發。

由於學校的放假時間相對較晚，所以我在尋找實踐的接收單位也是到處碰壁。最後終於在一家書店——童星文化書店得到了寶貴的機會。

我的工作時間是早上8點到下午5點，早上在圖書部進行圖書檢查的輔助工作，下午則充當“引書人”，即向顧客推薦或幫忙找到書籍。在這期間，我也慢慢發現了一些東西。

在書店，我對各品牌圖書有了更多的接觸，發現新東方圖書出國留學培訓系列賣得一直很好，主要是新東方老師作者對該領域研究得很深入。新東方學校課程所需教材也是店內賣得較好的書，如：新概念系列、PETS系列、朗文語法系列等。對於英語讀物，來買的學生不是很多（據我觀察），多做臨時翻讀，倒是家長來為子女選購的多一些，但也多僅限於能引起學生閲讀興趣的書，如：《哈里波特系列》等。音像產品方面，一些能練習口語和聽力的經典影視很受歡迎，如：《魂斷藍橋》、《阿甘正傳》、《老友記》、《越獄》等，明日東方的《新東方背單詞》口碑也很好。

相對而言，新東方的四、六級圖書有待改善。詞彙書類中星火的很受歡迎，星火詞彙類圖書的整體設計、版式安排、詞條內涵等都值得學習借鑑。新東方四、六級的圖書雖然展開了促銷並專架擺放，但在我觀察的時候選購的人依然很少。同樣，新東方考研系列圖書也不是很熱賣。

假期最大的消費人羣莫過於中國小生。學校和老師會在假期的開始為學生們推薦課外讀物。而學生家長便會像接到聖旨般，帶着孩子來書店買書。被推薦的課外讀物的確能夠增加學生們的知識，陶冶情操，但如果圖書買到家後，孩子們不愛讀，家長們又沒時間叮囑孩子用心學，那麼這些書又同廢紙有何區別呢。假期讀些課外讀物，能對孩子們的身心健康有很大的幫助，但卻不能用統一標準來

要求孩子。孩子們可以根據個人喜好選擇讀什麼書，不能完全按照硬性規定來要求孩子。在我所負責的課外讀物中，《十萬個為什麼》、《中華上下五千年》、《三國演義》等圖書都很受低年級學生的，圖書中色彩豐富的圖案是吸引孩子們的主要原因。

在書店工作中，我發現了一些小問題。其一，有些舊版的兒童讀物，由於紙張等原因並不受顧客的青睞，往往許久都賣不出去，新書不斷運進，舊書仍擺在架子上，使得原來狹小的空間變得更加擁擠。如果書店能都將這些不太好賣的讀物低價處理掉，相信還是能夠為新書騰出空間的。這些書不過是紙張略差，早一二年出版的，若低價處理，相信還是能夠吸引消費者的'。這樣既使得舊書賣出去，解決圖書大量重疊擺放的問題，又使得書架子看上去更加舒服，方便導購員尋找圖書，何樂而不為呢。其二，有的圖書時常會遇到質量問題，或有損有缺，或其中內容有誤，賣出的圖書就會被退回來，這樣多影響書店的聲譽啊！如果出版社印刷時和排版校對過程中嚴謹對待，相信這樣的事情還是能夠避免的。學生買了缺頁或有錯誤的圖書，勢必會對學習造成影響。所以希望眾多出版社，能夠本着認真負責的原則，嚴把質量關，使讀者、書店、出版商三方的利益都不受到損害。

走進書店，會發現在書店的收銀處後面有着這樣一句話，“追求卓越，挑戰極限”。我想這句話不僅僅適用於這裏，每個行業，每個崗位都應有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。

一個月的時間説長不長，説短也不短，是書店加深了我對工作的瞭解與親近感。書店是前沿陣地，其他部門都是後方，從後方的不同部門開到戰場，大家戰鬥在一起這其中固然充滿着汗水，但的是大家一起工作時收穫的快樂。

在這次實踐中，我學到了許多。

一：作為書店的工作人員，要有責任心。

在工作中我瞭解到，導購員的工作不是那麼簡單，當顧客有需求時要認真耐心的講解。顧客不像導購員，對書店的每個地方都熟悉，對書的類別不瞭解，所以要求書店的工作人員為顧客排憂解難，為他們找到滿足需求的圖書。

二：在以後的工作中，應該踏實肯幹。

書店內圖書的搬運和貼磁條是兩項"艱鉅"的任務.將圖書搬運到指定位置，在書店工作中也算一項體力活，來貨少則五六，多則上百，這些都是每個工作人員的任務。而貼磁條更是要求工作人員細心認真，其實這些工作都不是很累，只不過算是鬆鬆筋骨罷了。導購員每天要在書店裏站八到九個小時，難免有些枯燥，而搬運和貼磁條的工作無疑為導購員增添了許多樂趣。

三：學會謙虛求教於人

剛到書店工作時，見到種類繁多、名稱各異的圖書，我很是犯難。要將如此多的書名和位置都記下來真要下很大的功夫。當我見到書店的老闆能夠熟練地找到顧客所需的圖書，連折數都記得十分清楚，心中不由地暗生敬意。看來自己還要多向他請教才行。經過老闆的指點，我很快的適應了新的工作，並將圖書的類別和位置記個大概。真是各行業都有精英，要想更好的適應新的工作，就要虛心的求教。由熟悉工作的老導購員對新導購員進行指點，方能是新人更快地適應工作，使新人儘快地投入到緊張忙碌的工作中。

這次在書店的實踐，時間雖短，但卻給我留下了深刻地印象。尤其是同我一起工作的同事們，更是讓我感到無比的親切。同事，這是我第一次用這個詞，來到書店後有許多的第一次，第一次學打包，第一次向顧客推薦書，第一次

書店工作的日子裏，使我清楚的認識到，凡事只有親身經歷，才能更好的掌握它。我們參加社會實踐，能夠在實踐中不斷地鍛鍊自己，積累工作經驗，所以要求我們每次社會實踐都認真的對待，為以後更好的在社會上工作奠定基礎。

個人社會實踐總結13

比起之前每一個假期，這個暑假更是讓我受益匪淺。這是我進入大學以後的第一個暑假，也是初步步入社會的第一個暑假。以前每一個暑假都是自在、快樂的。雖然在大學以前還有一項讓我頭疼的事，那就是暑假作業，但是我仍有很多時間來玩。以前每個暑假我都是沐浴在家庭的懷抱裏，我不用為吃飯、睡覺擔心，因為我有一個疼我、愛我的媽媽，每天早上把我叫醒，告訴我該吃飯了，晚上我可以舒舒服服的睡在自己的大牀上，各種睡姿。然而，我知道我長大了，以後要步入社會，自己生活，我以後必須靠自己的奮鬥生活。所以這個暑假我參加了社會實踐活動，開始了在社會上的打拼。本次實踐活動我是在徐州市某工藝品商行應聘的工作，工作時間在7月17日至8月20日。

先不談及我的工作，我更想説的是當今社會找工作的問題。以我親身的體會，我想説説我的看法。大家都知道暑假期間，學生放假，找工作、打零工的人比較多。可能是我先前參加江蘇省省運會開幕式表演的假期排練，用掉了幾天時間，沒有趕上暑假工應聘的大軍。這也許這是一個原因。一開始我想找一個酒店的工作，傳菜員或者飯店零工之類的。説真的，一開始我沒有膽量去酒店裏面應聘，我緊張的不行，心跳加快，我想退出。但是，我知道我不能永遠靠父母，我必須面對。我鼓起勇氣，大膽最進飯店。現在我還記得應聘的第一句話：你好，我想問問你們店裏還需不需要人!因為我是本地人，所以我們習慣用本地話交流，這樣更加親切些。但是我發現他們雖然在門前貼了招聘啟示，但是他們卻説招滿了，不要人了或是我們要長期工，不要臨時工!整整一天的時間這份工作還沒有找到。可能真的已經招滿或者真的只收長期工。但是，仔細想想，我覺得還有另一種可能，老闆有老闆自己的想法，他們不會養閒人，招聘啟示可能就是一個幌子，他們真正的目的是為了假裝飯店業務好，藉此來吸引消費者，因為我看到幾乎所有的飯店都有這種啟示，而且有的已經很舊了!

不管怎麼樣，皇天不負有心人，經過不懈的努力我在盛唐工藝品商行應聘到了工作。找工作真的不好找，但是為了賺到錢，只能做的還是工作本身。我接受的這份工作，考驗的就是人的耐心和毅力，工作看起來不難做，但是做起來需要花費很多精力。大家應該都見過花泥畫，它的精美讓人無以言表，我第一次見到的時候還以為是電腦機械製造的。實際上，它純粹是靠人手工製造，絲要一個一個的粘上去，而最短的絲線長度還不超過0.5mm，花泥的填塗更有難度，它需要用很小很小的鏟子一點一點的填塗，並且要求嚴格，花泥不能超過絲線的2/3，花泥必須勻平，不能混有其他顏色的泥，還有，在兩種顏色交錯的地方好有更專業的技術。説實話，在我做第一幅的時候，我花了4天多的時間，而且中間還讓我拿去修改，重新填塗了一次，而且接下來的11件更是一個比一個難。最後，我只能説是變相的完成任務。但是，我慶幸我堅持住了，我成功了，當我接過老闆手中的最後一筆工資的時候，我突然有一種釋放的感覺，心情非常地愉快。我做到了，雖然中間我想過放棄，想過離開，但是我明白錢不是好賺的，我不能放棄。我生活在蘇北的一個農村家庭，父母都沒有受過好的教育，在家務農供哥哥和我上學，從小我就知道家裏面的辛苦，農忙的時候爸媽每天都起得很早，晚上很久才能回來，他們身上壓的重擔比我重，所以，我一定要堅持。

這次實踐活動給了真真我很大的教訓。雖然，這是一次實踐活動。但是，仔細想想這個工作，我覺得我當時的決定欠妥。第一，按照簽的合約，我需要交納押金。第二，我沒有仔細考慮工作中的'辛苦，以致後來被迫地完成任務。第三，我放棄了尋找其他工作的機會，使得工作沒有了選擇性和對比性。對於第一個教訓，我沒有慎重的考慮利弊，都是我只想着能可以儘快的找到工作，可以賺一筆工資，按要求，我需要做夠一定的數額才能歸還押金，而事實上單單完成一幅畫就要花費大約兩天的時間，我沒有考慮時間和精力的問題，而且酬勞很低，如果一個月不能完成的話，我們就要開學上課了，根本不可能在校完成，否則就不能返還押金，可能還會受到其他事物的影響，我考慮不周到。第二個教訓，我沒有去想工作的本身，有一些原因是我當時很喜歡這種花泥畫，精緻、工美，當時我都沒有考慮製作的難度，我以為我自己可以做好，所以就簽下了合約，不做不知道，其實製作花泥畫是一種細活，前文有表，製作工藝的要求很高，我考慮不周。而對於第三個教訓，我覺得我沒有學以致用，作為一個學生，我經歷了大學聯考，而且受到高等教育，老師教過我們，條條大道通羅馬，做事不只是一種選擇，就像是數學題，有很多種解決的辦法，當時沒有想到老師的教誨一部分，找到一個工作沒有仔細考慮是否合適就和別人簽了合約，而不去想想其他的路徑，另一部分，我承認我入世不深，當我和爸媽説起需要交押金的事的時候，爸媽堅決不同意，是我的固執軟化了他們，現在想想確實不懂事，當時應該聽父母的話，有些商家賺錢確實不人道，為了賺錢不擇手段，更有建築老闆拖欠農民工工資的問題，本身我是去應聘工作的，而且應聘的是暑假工，交納押金非常不合理，而且不交押金對商家沒有任何影響，所以我覺得這個商家有騙錢之嫌，以後遇到這樣的是我一定會慎重考慮，避免去找交納押金特別是大額押金的工作，我考慮不周。

這次社會實踐活動給了我很多收穫，我學會了自己找工作，學會了與社會上的人溝通，懂得了社會的需要。不管這次實踐苦也好，累也好，我相信這對我以後的社會生活幫助很大，我會吸取教訓，再接再勵。我感覺到現在的我與人交往的能力大大地提高，而且更加有自信了。我很欣慰我經歷了這次社會實踐，對我來説這是一個不尋常的暑假。

個人社會實踐總結14

白駒過隙，時光荏苒。轉眼間我已經步入大學一年半了，在大學中，一直在強調要注重實踐，可見在注重素質教育的今天，假期社會實踐已經成為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，其一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

為此，今年寒假我就想鍛鍊一下自己，去體驗一下社會，感受一下生活，也體會一下父母生活的艱辛與掙錢的不易。本想自己找到活幹，可是終究沒有找到，於是在父母的聯繫下，我在一位親戚家找到了工作。

我在一個親戚開的手機配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。每一天都很有意義，早上七點到店裏開始點貨，把新進來的產品都擺放一下，客人進來要笑臉相迎，不買東西看看也行，不要不買就不理睬客人，等到晚上的時候，要清點一下賣出去的貨物產品，記下來，告訴店主，第二天還要進貨，客人買了東西要退換的時候，一定要問清緣由，以便我們向廠家退貨。有的時候會有點累，但是很充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入，雖然我不是學電腦專業的，但技不壓身呀!社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。剛開始我很是不適應，連歡迎光臨都説不出口，但以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的`意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。慢慢地我有所改善了。記有一次，一個買主是一位大爺，他買了一個軟件，自己回家沒有按上，我給他講解了安裝方式，他也沒有聽好，於是他説我們賣的是假貨，要退，我當時很着急，但是我知道一定不能慌，老人就是要細心講解，多溝通才能解決問題。終於在我細心的講解，多次的講解下，老大爺好像明白了一些，最後老大爺終於笑呵呵的走了!雖然這讓我很是無奈，但終究解決了問題!很是高興!

二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三。在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，雖然是大學生但是還沒有畢業，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。 實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

個人社會實踐總結15

水是生命之源這句話大家都是耳熟能詳的，雖然這裏説的是淡水資源。同樣作為巨大水庫的海水也是對於生命不能忽略的一部分。雖然海水的總量很大，自我進化的能力很強，然而由於近海的海水流動性弱些以及人類的活動頻繁，近海的污染尤為嚴重。

我們"聽海哭的聲音"實踐調查小組奔赴浙江省台州市，進行對於附近東海海域污染情況的調查和宣傳活動。

茫茫大海，一望無際。在人們的印象中，它是一片蔚藍，然而當我們來到海邊時才發現一切都不是我們想象的那樣。台州灣毗鄰東海，漁業繁榮。在對當地人進行走訪之後，我們瞭解到在台州灣南側是工業聚集區，於是我們決定先到那裏看一下。到了那裏才使我們大吃一驚，順着一條散發惡臭的黑色水渠團隊去尋找水渠的源頭和排污口，發現污水由化工廠排出順着水渠直接排入大海，這結果使我們心驚膽戰。因為在排污口附近的灘塗上有許多漁民在進行捕撈作業，而這些污水也直接通過灘塗流向大海。而這些漁民的收穫最終還是流向了市場，家庭，對人體的健康造成了不可估量的傷害。隨後團隊成員在污水渠和排污口取水樣。

第二天的天氣陰沉沉的颳着不小的風。頂着風雨，我們團隊的大部分人到台州的最南端温嶺市著名的漁港石塘鎮。海邊的浪不小，沿着石塘鎮的海岸步行勘察，海浪頻頻飛濺到我們的身上。港口內海面到處漂浮着大片油污和生活垃圾，之後前往浸水橋處取了一次水樣。在中午前後，另外幾位由於交通耽擱的隊員到達。我們在做些休整以後，試圖取得較遠海域處的水樣，就租了一艘小船下海。先在石塘港口內取了水樣，之後小船開出港口，由於海上風高浪急，海浪頻頻掀到船上，小船在風浪裏沉浮，十分危險。我們團隊屢次試圖取得港口外海的水樣均失敗，無奈回到港口內並在之前的油污處取得水樣，隨後我們上岸之後前往鬆門鎮，去當地造船廠一探究竟。

雖然有了水樣樣本，但是還要弄清它裏面的污染源。我們團隊來到台州市環境保護局，之後進入其辦公大樓二層的環境保護監測中心尋找相關工作人員瞭解相關情況。這是環保局擺出了國家工作機關的架子，推三阻四試圖無視我們的要求，實在是欺人太甚。在我們的.強烈要求下，最後一位工作人員的説明下前往另一座實驗樓瞭解情況，費盡周折後瞭解到私人在台州市環保局送檢水樣價格極高，似乎是要斷絕百姓的這種想法與行為。我們在經過一番討論以後決定採取其他方案。下午，我們的實踐團隊分成三個小分隊，各自前往市民廣場周邊，台州市客運總站以及七號碼頭髮放調查問卷。由於天氣原因，我們三個小分隊的一開始發放的時候很不順利，處處碰壁，許多人都不理我們。我們掌握了經驗之後，選擇合理的位置，保持良好的態度，順利發完並收回了大量有效問卷。人的智慧是無窮的，在環保局碰壁之後，我們轉戰三門縣衞生局，尋找相關工作人員瞭解情況。然而衞生局的實驗室一般用於檢驗飲用水，其檢測標準和項目與海水大部分不同，而且有一些項目由於設備因素無法檢驗。下午，我們聯繫三門核電站的相關工作人員，安排第二天前往三門核電站進行參觀調查的事務。第二天在三門核電站，我們瞭解到了核電的廉價與安全，在講解員的介紹下，我們發現核電的水是循環使用的，完全不存在污染的問題，心安了許多。隨着颱風愈來愈近，我們的活動也接近尾聲，只有數據的處理的環節沒有完成。

在這次的社會實踐中，我們的本意是調查東海的水質，卻無意發現了其他許多問題，讓我感慨良多。食品安全依舊是一個全民性的問題，亟待解決。我也深深的體會了個人在社會中的無力感。最讓人感到痛心的是當地人對於水質污染的無所謂的態度，正所謂靠山吃山，靠海吃海。作為大海哺育的的人，對她不心存感恩，恩將仇報，去污染她無視她。致使東海近海的污染日益嚴重，所有人都應深深的反思。