社會實踐心得體會（優）

當我們經過反思，有了新的啟發時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣能夠培養人思考的習慣。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的社會實踐心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。

社會實踐心得體會1

今天是星期天，全家人都在家，媽媽説今天要進行家庭大掃除。經過討論，具體分工如下：媽媽負責整理物品以及清洗物品;爸爸負責清除牆壁衞生和倒垃圾;我負責清理地面。

勞動開始了。媽媽第一個站起來，把餐桌上茶具，餐具放入櫥櫃中;然後找了幾塊大布，把電視電腦沙發牀等用布蓋上。爸爸看媽媽動手勞動了，也迅速起身，把陽台上及卧室內的窗紗卸掉，放到門外，等着媽媽處理。爸爸隨後戴了一個帽子，拿了一個長把雞毛把子，小心翼翼的清掃起牆壁和屋頂子上的蜘蛛網和灰塵。我看爸爸和媽媽忙裏忙外的幹了起來，也不敢怠慢，匆匆忙忙的來到陽台上，一把抓起苕帚，一手拿個土簸箕，把爸爸清掃過房間的地面的垃圾掃到簸箕裏，倒入垃圾桶，垃圾桶最後是由爸爸負責掂出去倒掉。把垃圾倒入桶後，我再用拖把把地擦得一塵不染。社會實踐心得體會打掃家庭衞生

這次家庭大掃除，雖沒有學校那種熱火朝天的場面，也沒有勞動時吵鬧的歡聲笑語;但我們三人的嘻哈聲，洗涮餐具的叮噹聲以及搬動傢俱的咚咚聲，也編織成了家庭勞動的另一番景象。

今天的空氣真好，趁着家庭的每一個成員都有空，我們全家決定做一次家庭大掃除。説到做到，那我們家庭大掃除就正式開工了。

開始分工了，爸爸負責衣櫃、書櫃、桌子、椅子、門窗;媽媽負責整理牀、各種櫃子裏的東西;我和姐姐則負責掃地版、拖地板、擦陽台、整理書櫃。分工好了，大家就迫不及待的.做了起來。

我拿起掃把就按這房間的順序掃了起來，為了不浪費時間，姐姐就把書拿出來，在整整齊齊的放回書櫃等姐姐把書櫃全部整理完後我掃地也掃完了。於是，姐姐就拿起拖把，把拖把洗的乾乾淨淨的，在打掃完後的地板上拖了起來，我拿起抹布在陽台上擦來擦去，蓮花台上的花盆也沒有放過;再來看看爸爸這邊，爸爸已經在擦窗户了，擦窗户可真有點難度，但這難不倒我們的一家之主，爸爸拿來專門擦玻璃的工具，再拿來廢舊報紙，就完成了擦玻璃的最後一道工序;再來看看媽媽這邊，媽媽已經做完了。緊接着我們又分別打掃了廚房和廁所，就連馬桶也被擦的一塵不染。

經過我們家庭五個小時的勞動我們家變得一塵不染、晶瑩透亮了。

打掃衞生雖然很累，但我們依然很開心。

從融安回來，回到家裏，天啊!真是不堪入目，簡直就是個垃圾堆和豬窩的集合體嘛!這個臭老爸，幾天不在家，把家裏弄得一塌糊塗!我和媽媽當即決定，大掃除!

媽媽迅速分工，我拿抹布擦桌子、門、窗台、玻璃，媽媽拖地。分工完畢!我提了一個粉紅色的小桶，裝滿水，洗淨抹布，細細地擦起房間的牀頭櫃來。天哪，牀頭櫃課真髒吶!擦一會兒就要在桶中用清水洗一下再擦，窗台就更不用説了，光擦完我的房間，包括寫字桌、櫃子、牀頭櫃，一盆水就已經髒了一大半了，我又跑到媽媽房間，媽媽房間很乾淨，到處都沒有什麼垃圾，只窗台上因為風大卷進來的灰塵太多，用了挺久才洗乾淨。

我在幹活，媽媽也幹得不亦樂乎：一會兒拖拖房間的地板，一會兒清洗拖把，兩個人配合默契，不到2個小時，家裏就被整理的乾乾淨淨、清清爽爽，我們滿頭大汗，開着空調和電風扇，休息了一會兒，媽媽走到廚房，從冰箱裏取出了一隻大西瓜，切開，大吃起來。冰冰的西瓜入口，舒服極啦!這時，我才知道，原來媽媽做家務活是那麼的辛苦!以後我一定要保持家裏的整潔，不但可以讓媽媽少做家務活，自己看起來也舒服!

社會實踐心得體會2

在家鄉里，工作了一個月的銷售工作，感到我對社會的瞭解還不是很成熟，對於社會是一種嚮往和憧憬，還不懂得社會的複雜，聽老師説過你呆在校園裏，就永遠不會明白社會的複雜和爾虞我詐。

在家鄉，我們那個地方一個玉加工和銷售的市場，是一個小鎮，家鄉的很多人都是別的鎮來我們鎮賣玉的，現在已經形成市場了，我有幸找到了一份工作，在一家店裏打工，工資不多也與工作量有關吧，在那裏一直在店裏，店挨店，店外面還是一個小小的擺地攤的地方，一些感悟就來自和擺攤人的交談和自己工作的思考。

現在中國經濟的不平很發展影響着各個行業，玉市場也是一樣，令人欣慰的是玉市場發展的比較好，在現在的苗頭時比較好的，所以在我們那裏一直在討論上大學和從商賣玉進行比較，幸好當時我沒説我是大學生，他們也不知道，於是能夠聽到他們無所顧忌及的話了，就在現在的社會來看，他們説的的確有道理，他們説：現在有很多大學生出來找不到工作，而且又不懂世俗的各種禮儀，簡直可以説是隻會學習的人了。

我聽到之後很是不自在，有點氣憤還有點對我們大學生這樣而感到是對我們的恥辱。我一直憤憤不平，但這個社會這種事情太多，我不得不承認，但我能怎麼做呢?我也開始做生意?不，我不會讓做生意來成為我的主要職業，我有理想有目標，我必須要跟隨自己的理想走，畢竟人生就是這樣的，不能這樣迷茫的過着不屬於自己的生活了，錢只是一種工具，我承認錢是一種必備的工具，但不能以它為目標，我們要的是真正的美好未來。大學生不能頹廢，不能為了什麼而放棄理想，大學生現在來説，的確是很多很多，大學本來就是培養人才的地方，但在大學還是要靠自己的奮鬥的，在大學是培養一種能力和擴展自己知識的地方，能否成功的完成就全靠自己了，自己的一種態度來怎樣度過大學的四年，現在找工作的確不好找，我在各個招聘網站上提供簡歷時，就感到了有點空空的感覺，自己的卻沒有真正的實力來勝任一份自己想要的工作，雖有點電話過來叫我面試的，但那職業我也感到高不成低不就的矛盾徘徊當中，在大學我們要學習的東西不要只限於自己的專業，我們還要學習其他的'專業，來在以後的工作中更能夠成功，自學的能力的提高會更能讓我們學習新的東西，來充實自己，大學好比一個加速的跑道，只要好好利用就會跑在同齡很多人的前面，到那時就不用在為錢而辛苦勞作了，就可以向更高的目標前進，不用再為衣食住行而奔波，畢竟人生不能這樣，大學生就是要提高自己在社會中的價值和競爭力，在社會中立足，而現在大學就要開始奮鬥，不能頹廢，加緊努力，創造出更多的價值來奉獻社會。

有時候可以以微博形式寫出來，也許會更好更令人回味，但有些條文還必須遵循，就這樣寫了這麼多。

總結：

大學是提高自己能力，擴展自己知識的最好場所，只要積極向上，就很可能不會讓大學充實!

只有跟隨自己的目標，不要去追求短暫的財富，而偏離自己的人生所向往的軌跡。

大學給我們的是一個面，而我們只要有亮點再兼顧整個面，在社會中就會找到適合自己的工作

工作的辛苦是有的，我們不要只看到辛苦，我們要學會在工作中尋找快樂，這樣就會工作得很輕鬆

大學還是一個奮鬥的過程，進取能讓我們不會在四年結束之後有太多的後悔!

社會實踐心得體會3

通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。

時光飛逝，轉眼之間大一就已經結束了，我們迎來了屬於在我們大學期間的第一個暑假，放假之前我就已經計劃好這個暑假該怎麼過，還有怎樣才能把這個假期過得充實。

放假之後我就找了個工廠去幹活，在那裏我第一次感受到踏入社會的感覺，在那沒有了校園單純的環境，沒有了其他人的庇護，所有的一切都只能靠自己。

剛進工廠的時候對一切都不熟悉，什麼都不懂，所以我就跟在一些老員工後面學習。我去的是一家印刷廠，一開始去的那個車間是在公司裏面主要負責的是設計與排版的，雖然後來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些製品例如塑料標籤、塑料製品等的大小、形狀、顏色等，有時甚至還要設計出大概的產品的成本與收益。因為本身就是學經濟學的，所以認為會在那學到很多東西。

我首先崗位側重的是排版。一般的工作過程是，客户發到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然後排版工人就按照客户的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類製品哪裏有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現的空間要比報紙少的，更顯出對於文字與圖片審查的重要性。即使客户自己對於發過來的作品很滿意，我們這裏還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪裏有人家的豐富。但這沒什麼，萬事開頭難，像那些圖片怎麼簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態，我在排版工人旁邊協助邊學習，幫助接受客户的文字和圖片內容，並且對文字和圖片內容進行檢查。這裏的文字要求簡短，格式統一，佔用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這裏的邊工作邊學習，別人會搞的，我努力後也會弄的，時間一久，經過一段時間的練習與實踐，慢慢對於這些的排版技能也多少積累了一點，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過於輕鬆，當然只是從勞動強度上來説，要比生產車間裏的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，於是我就來到了有點不願意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間裏的磨練，印刷工藝的生產流程各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為最大的收穫。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

通過這一個月的打工之旅，在與眾多打工者接觸一個多月之後，發現自己在人際交往方面得到了鍛鍊與提高，學會了如何去與別人交往，也得到了友誼。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼。同時也知道了在學校的時光有多好，在學校可以上課，可以看書，可以上網哪，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦。通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗，它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今後步入社會打下了牢實的根基。

作為國際經濟與貿易專業的學生，兩年的理論學習，以及外貿方面的證書的準備，使我基本掌握了外貿的基礎知識，諸如：外貿術語，外貿進出口流程，報關，報檢的操作流程。但是，一切的瞭解還只停留在理論階段。只有通過一段時間的實習，才能夠將書本上學到的知識運用到實際情況中去，解決實際問題，為今後的工作打下堅實的基礎，所以我選擇了專業對口的暑期實習。

該公司並不是本地最大的外貿公司，但是是相當有潛力的外貿公司。在這裏一個多月的生活讓我覺得非常愉快，也受益匪淺。在工作期間，我瞭解了基本的貿易業務知識，學會了電腦製作外貿銷售合同，以及按信用證要求製作裝運及收匯單據，熟悉了通過電子郵件、MSN 、與客户進行聯繫交流和業務人員按工廠要求對外報價，瞭解了專業外貿公司目前的發展現狀。我尤其喜歡每天中午12點一到，前台音樂聲起，大家就往餐廳走去，一邊吃飯一邊聊天，有天居然從“麥兜響噹噹”談論到““””，我聽得狂無語。但也正是這種氣氛讓我覺得很舒服。

實習的一個多月，從一開始無人問津的冷板凳，到後來和所有同事熟絡的小幫手，我是覺得很有成就感的。實習生活讓我正真體會到白領生活的小資情調和高壓力。一方面，正如我們一直追求的白領生活：喝喝茶，吹吹空調，打打電話，聊聊天，一天過去了，月底工資也很高；另一方面，緊張的工作節奏使每個人異常繁忙，而且經常出現一些突發狀況需要我們的業務員隨機應變。

外貿業務一般有業務洽談和單證處理兩個基本環節。業務員是外貿公司的基礎，而單證是後期的處理。一般初進外貿公司都是從單證製作開始，然後跟單。等對外貿所有程序都有所瞭解了，便可以考慮做外貿業務員，最需要能力和技巧的環節。

外貿不僅涉及外銷，也要和國內供應商保持良好的合作關係。我在公司的實習有一大半時間都是花在詢盤上。公司有自己穩定的客户。通常，外商會把需要的產品寄到公司，然後就由我們公司詢價，給外商報價後決定合作具體事宜。

一個多月裏，通過詢價的環節，我對公司的產品有了一定的瞭解。如，尼龍紮帶黑色可能有回料，看樣品要看原色；鋁合金管需要磨具，一般有6061和6063兩種常見鋁合金；線材有上鋅量的區別；我們常看到的帶金屬色的塑料噴頭是表面做了鋁氧化。這些原先我並不熟悉的產品，在詢價過程中，通過與供應商的聯繫以及自己在網上的搜索，漸漸有了一定的概念。我相信這種經驗的積累會給我未來的工作帶來便利。

我的實習小策略：辦公室裏每個同事都有自己的工作，這時候，我學會了“偷師”：眼觀六路，耳聽八方。留意同事間的對話，以及和廠家、外商的電話。通過這些，我瞭解很多外貿業務的“內幕”。及時吸收這些信息，並舉一反三，讓我的實習生活十分順利。比如，我部門一位同事在拍外商樣品照片時，把我們外商的商標也拍了進去，前輩就告訴他，我們要學會為客户保密，所以後來，我自己操作時，都會留意一下給廠家看得圖片裏會不會透露我們客户的資料。

1。不管是業餘員還是單證員，都應該準備自己的小本子。我覺得至少準備三樣：首先是行事曆，有日期的那種，需要哪天做的事就在那一頁上做記錄；第二是工作進度小冊子，把每天自己做的事，心得都整理起來，方便以後查找資料；最後就是一些聯繫過得廠家資料，名片等等。

2。自己的文件要分類管理，每一單合同下，報關、報檢、結算用的單據單獨用回形針裝訂。

3。為自己的公司和客户保密。在詢價初期，不要過多的透露自己公司的信息，等縮小範圍以後，需要對方寄樣時，再透露公司名稱之類的信息。

4。積極調整心態。每天，我們自己可能有不愉快的事，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客户面前。

付出就有回報，人的綜合素質是動態發展的，只要不斷總結自己的經驗教訓，幾年以後終究會有所成的。思考：由於經濟危機，人民幣升值，加上國內原材料漲價，在我實習期間，公司的業務量並不是特別大。我也發現了一些問題。各業務部門各自獨立開展業務，部門之間聯繫不緊密，我認為雖然各部門所經營的產品不同但完全可以相互介紹客户資源，擴大市場。尼龍紮帶的詢價過程中就出現過一次問題。我部門要找的是2。5_100規格的，而剛好另有部門在做3。6_200和3。6_250的。等我這邊公司聯繫好了，樣品也寄到了，他們才知道。然後我不得不又讓供應商再次寄他們規格的樣品，重複快遞費用。因而我的建議是，建立一個公司內部的業務網絡，每位業務員把自己在做的、將做的單子做一個簡要的介紹。一方面可以自己瞭解進度，另一方面，給其他業務員參考。甚至可以推薦一些工廠，寫一些工作心得，促進同事間的交流。

在此次實踐中，我學到了很多東西，我感覺到了要想做好貿易工作，必須要拓展自己的知識面，要學習如《貿易術語解釋通則》、《託收統一規則》、《跟單信用證統一慣例》等。這些規則已成為當前貿易中公認的一般貿易慣例，被人們普遍接受和經常使用，併成為貿易界從業人員遵守的行為準則。因此，在學習本課程時，必須根據“學以至用”的原則，結合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則，並學會靈活運用上一些行之有效的貿易方式和習慣做法，以便按國際規範辦事，在貿易做法上加速同市場接軌。這樣我們在做業務時就能減少麻煩，能更順利的完成訂單。

通過這段時間的實習，使我學到很多東西，尤其是在與客户的交往方面。對於一個成功的業務員來説，先和客户當朋友再談生意。開始的一段時間我都主動在MSN裏以及網上和客户打招呼問好，後來慢慢的我的客户都會開始主動跟我打招呼。有時還會有客户主動打電話過來問候聊天，這樣就增進了我與客户之間的.交談及友誼，讓客户對我有個好的印象，對業務員來説，這些客户資源是日後最大的潛在力。棘手的客户是業務員最好的老師。客户的抱怨應當被視為神聖的語言，任何批評意見都應當樂於接受。正確處理客户的抱怨：一、提高客户的滿意度，二、增加客户認牌購買傾向，三、豐厚的利潤。成交併非是銷售工作的結束，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結篇，它只會一再“從頭開始”。

成功的人是那些從失敗上汲取教訓，而不為失敗所嚇倒的人，有一點身為業務員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓，遠比從成功中獲得的經驗更容易牢記在心。不能命中靶子決不歸咎於靶子。買賣不成也決不是客户的過錯。問一問任何一個專業業務員成功的祕訣，他一定回答：堅持到底。世界上什麼也不能代替執着。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣，教育不能——世界上有教養但到處碰壁的人多的是。唯有執着和決心才是最重要的。記住：最先亮的燈最先滅。

不要做一日之星。執着才能長久。一個人到了年老的時候，又窮又苦，那並不是那個人以前做錯了什麼，而是他什麼都沒有做。業務員一定要有強硬的心理承受能力。被客户無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情。有次和一客户明明一直談的好好的，突然就來一句，那就不要談了，對方就下線了。但是下次再和他談時，一樣要記住保持滿臉笑容，聲音愉快，好像上次不愉快的事情根本沒發生一樣。要給客户一個好的印象，也許他就是在考驗你，所以要想做好業務員，尤其是像外貿業務員，我們根本見不到客户，更要細心謹慎。

在此次實踐中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處於一個團隊中，不可能孤立存在，與這一個團隊的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神將是一團散沙，沒有凝聚力，也就完成不了訂單，業務量也就無從談起。我們不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也瞭解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實踐的經歷，無論是今後的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什麼、該做什麼、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實踐將是我今後人生的一個良好開端。相信以後在工作中更能更好的適應工作。

在期間，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，並儘自己最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了，我會更加努力用心的走下去！

社會實踐心得體會4

十多天的社會實踐，一晃而過，雖然這是我第一次參加返家鄉社會實踐活動，但讓我從中領悟到了很多的東西，比如在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關係，而這些東西將讓我終生受用。對於大學生而言，敢於接受挑戰是一種最基本的素質。雖然十多天的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

社會是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，通過社會實踐，讓我們大學生提前瞭解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的`經驗和閲歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。

這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

社會實踐心得體會5

今年暑假註定是忙碌而充實的，因為學校和思修課的要求，我們需要進行暑假的社會實踐活動，可以選擇調研活動，也可以選擇在暑假期間外出打工。我選擇了打工。本來我打算到我姐姐介紹的蘇寧電器去做接線小姐，但由於我們放假放得實在是太晚了，這份工作就被別人搶去了。沒辦法，我只好靠我媽媽的關係，進到她所在的公司上班。因為是私人企業，老闆是我的舅舅，所以我分配到的工作相比其他來公司實踐的學生要輕鬆些。舅舅的公司做的是出口貿易，生產賽馬用的馬具出口到xxx，英國等賽馬十分流行的地方。我所做的工作就是給已經生產好的產品貼上標籤，清點後裝箱。雖然簡單，卻十分重要，因為這是所有生產環節中的最後一環，出了一點差錯就會影響出貨進度，我必須兢兢業業才能避免出錯。

其實每天貼標籤，裝箱也是很枯燥無味的，我也在工作之餘向我媽媽發過牢騷，但這不就是工作嗎？即使以後我踏上了真正的工作崗位，認了一個職務之後，每天所要做的也不過就是一樣的事情。一樣的工作，不一樣的是心態。心態調整好了，每天都充滿幹勁兒，若是心態沒有到達最佳狀態，就沒有繼續下去的動力。

其實我的是商務英語，我本以為做了這份工作我是接觸不到與我xxx有關的.事的。但巧的是，舅舅公司裏的英語翻譯一職在這一階段真好空缺，而出口貿易總得和外國人打交道，所以我這唯一學英語的大學生就順理成章的暫代了英語翻譯的職位。雖然一開始時外國公司發來的全英文的電子郵件需要花費掉我很長的時間來理解，但隨着日子的推移，我與外國公司經理的msn交流也順利了許多。當我得知通過我和外國公司的交流順利達成幾筆交易的時候，內心的喜悦之情瞬間膨脹，興奮得快要飄起來的感覺真的難以形容的美妙！通過自己的勞動種出的果實總是格外香甜。

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶xxx甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月，回首這一個月的實踐活動，我的內心充滿着激動，也有着無限的感慨。

這次的暑假實踐讓我對今後就業工作有了以下幾點認識：

一。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前我從沒有與他人一起工作的經驗，使我與別人對話時不會應變，談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見要聽取，耐心、虛心地接受。

二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是認同自己的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信就能使自己更有活力更有精神。

三。在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，就有些害怕了。自己覺得困難挺多，社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使我覺得自己很渺小，懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如媽媽所説的在外面你就要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對才是關鍵，勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

四。工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

如今就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，憂慮和壓力於時時困擾着將要走出大學校園的大學生們。打工實踐雖然很短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的xxx苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的無形資產，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

社會實踐心得體會6

經歷了此次寒假的社會實踐，我也是算真的去了解了社會的一個情況，當然我也是知道其實這並沒有什麼，但也是需要自己更多的去接觸才行的，此次的實踐也是讓我知道作為學生，其實還是要多去接觸社會才行，只有如此，才能以後真的走上了社會，更能從容的面對而同時也是知道自己做的不足的方面以及能力上要去鍛鍊的是哪些，此次的實踐我也是有挺多的一個感觸。

此次我是去到工廠來實踐的，畢竟自己的能力也是清楚，很多的工作都是做不了的，但是這些簡單的操作卻是可以做好的，我也是通過了半天的時間知道自己我要做什麼又是該如何的去做，而一直重複的工作，差不多一個月下來也是讓我感覺到很是枯燥，同時也是對於那些堅持了多年的同事感到佩服，和他們溝通也是知道，之所以願意做這個工作，也是由於沒有什麼一技之長，也是無法去做一些腦力的勞動，所以只能在這樣的崗位來煎熬，他們也是覺得枯燥，但是能賺錢，要養家也是需要去付出，而這也是讓我想到自己的父母，的確他們也是不容易的，而實踐後拿到自己為數不多的錢，也是感受到賺錢的一個不容易。

在工作裏頭，我也是會和同事們交流，和他們的`談話裏面也是感受到社會是不一樣的同時他們也是羨慕我還在讀書，也是告誡我在學校要認真的學習，去珍惜這段美好的時光，而以前的自己其實沒有那麼多的體會，此次也是讓我明白，的確在校是很輕鬆的時候，雖然也是有老師的管束，但是相對於工廠其實也是自由很多，也是沒有什麼太大的壓力只要自己認真學習就好了，同時也是明白的確和工作相比，此刻的我們還是很幸福的，也是更要去好好的把在校的日子過好，去得到一個成長，特別是此次的實踐也是告訴我，如果能力不夠，其實以後想要找到一份好的工作，真的不是那麼的輕鬆，也是有很長的路要去自己走好，而我也是會繼續的堅持下去，去讓自己真的有更多的成長和收穫的。

實踐帶給我的不但是一段工作的經驗，同時也是讓我更意識到在校時間的寶貴，以及社會的一個殘酷，以後也是不再那麼的鬆懈，更理解了父母賺錢的不易，要去珍惜他們給我的錢以及我在校的機會。

社會實踐心得體會7

本週三，我們學校的全體師生將一起到嬉戲谷參加社會實踐活動。外出參加社會實踐活動是同學們非常向往的。為了讓同學們能在嬉戲谷玩得開心，而且又有收穫，所以老師利用今天國旗下講話的機會，對老師和同學們提一些要求，主題詞是“文明守紀伴我行”。

第一，請班主任事先帶領孩子們去了解一下嬉戲谷。據我瞭解嬉戲谷位於我們武進太湖灣旅遊度假區內，這是世界上第一座，也是到目前為止唯一一座虛實互動、體驗型數字娛樂主題公園。裏面有好多景點：比如“摩爾莊園”、“傳奇天下區”等等，哪些項目是適合自己班級的孩子玩的，事先做個瞭解，為週三的活動做個規劃，免得有些同學到了公園裏面像沒頭的蒼蠅到處亂竄，到頭來也沒玩到幾個項目。

第二，請大家記住集中出發和回校的時間。4-6年級7:20發車去嬉戲谷，下午3:50回校。1-3年級早晨9:00出發，下午3:10回校。在這裏我特別要提醒4-6年級的'帶隊老師，請你7:20一定要把學生帶到操場集合上車。回校後，可以讓學生休息、打掃衞生，按照平時的放學時間放學。

第三，謹記“文明遊覽、安全遊覽”。要求大家少帶零花錢、少帶零食，每人都要準備好垃圾袋。暈車的同學要提前吃好暈車藥（建議班主任先在班級裏做好了解，督促他們提前半小時吃好暈車藥）。在公園裏要文明活動，注意維護學校的形象。中高年級可以將學生分好小組，由老師分組管理，帶領學生活動。低年級必須由老師帶領學生集體活動。老師必須始終和學生在一起，把學生的安全負責到底。活動中，危險性的項目不要參加，刺激性的項目要根據個人的承受能力選擇參加。

第四，請同學們記下帶隊老師的聯繫方式。各班主任把帶隊老師的電話告訴學生，學生把它寫在小紙條上，放在胸卡里面。萬一離開了班級羣體，那麼我們可以隨時向身邊的人求助，打電話給我們的帶隊老師，千萬不要一個人到處亂闖，甚至選擇步行回家的方式。帶隊老師們要記下領隊、後勤、隊醫、以及車隊聯繫人的方式，一旦發現學生出現意外情況，請及時與相關人員取得聯繫，以便採取正確的處理辦法。

最後，預祝大家在本次實踐活動中能開開心心玩，平平安安回！

社會實踐心得體會8

我們曾在課本中學到最多的就是所"理論都是要回到社會實踐中運用"這種知識了把！而對於我們大學生來説，可能最多人的認知就是應該乖乖待在學校裏好好學習，順利畢業，拿那張片紙的畢業證書就是大學生的嚮往。而在現今競爭激烈的知識經濟時代，社會無時無刻不在發生日新月異的變化，更新時代的週期加快，大學生的社會實踐也會更加體現着重要性，實踐的能力強弱，也會決定着日後自己能否適應社會。今年暑假，雖是炎炎高温，卻更加激起了我們藝術系學生會全體的熱情，我們要看看自己能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐調查讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，通過實習、工作，使自己從理論走向實際，實現從課本走向社會，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業。

同時另一方面提供將提供一個可以常州輕工學院藝術設計系的專業特色更好地在居民之間宣傳的良好平台。通過這次的社會實踐調查，讓大家深知"艱辛知人生，實踐長才幹"的道理，通過開展豐富多彩的社會實踐調查活動，在宣傳安全知識和分發調查表的同時使我們在交流和困難中逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。通過這次的社會實踐調查，讓大家也深知了"天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……

在短短几天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把藝術設計系的精神帶進了社區，把常州輕工職業技術學院的學生們的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的'印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。通過這次的社會實踐調查，讓大家更深知到"團結就是力量"。親身體會到了團隊配合的巨大作用。個人的能力畢竟有限。唯有以團隊的形式進行配合才能事半功倍。就拿這次暑期社會實踐來説，我們至始至終都是以團隊的形式進行活動的，每次調查都分工明確，有采訪的，有記錄的，有拍照的，大家密切的配合使調查活動能成功的完成更趨於完善，這使我親身感受到了團隊的精神和魅力所在，使我提高了自己適應的團隊能力，也使我學會了體諒，學會了寬容，更加珍惜大學的生活。一路的艱辛與微笑，雖有收穫，然所學也只是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息。選擇我愛的，愛我選擇的。即使遇到困難也要付出自己最大的努力，不能讓自己年輕的時光留下什麼遺憾！我們可以在餘下的倆年中對任何人説，我的大學生活很美好，隨時都是開始，隨地都是學習。

社會實踐心得體會9

總結目的：這次社會實踐，為的是瞭解有關改革31年新農村的情況，同時鍛鍊團隊人員吃苦耐勞的精神，並且讓我們在這次實踐的過程中彼此認識對方。10天的社會實踐結束了，這次的社會實踐順利完成，相信每個人的努力，付出都得到了迴應。

以下是我在這次社會實踐中的個人總結：

1. 前期準備

大學生志願者“三下鄉”的社會實踐的籌備工作中，我主要負責在後勤的工作中，積極的配合與組員之間的工作調配，準備在實踐活動當中所需的材料。在組員的共同合作下，活動所需的材料，所安排好的前期工作，最後都順利的完成。

後勤的'工作看似簡單，煩瑣。但也是不可以鬆懈，譬如在財務的管理方面，在時間的調配上。在準備材料的一開始，我先是到大商場去找我們要的物品，例如：鉛筆，本子，和書包等有關學習的用品。但是這些物品在商場中的價格都相對的比在其他地方的比較貴，由於數量上的需求較多，若在商場購買這些學習用品，則要用上更多的經費。經過我們隊員商議，最後到批發商店去購買。期間我們耽擱了很多時間，以至在當天的一個會議遲到。

這前期的物品準備最後順利的完成了，中間雖然有小插曲，但是這讓我懂得在做任何事情之前，都必須做好前期的預算，這樣才能夠在更短的時間內，更好的完成工作。並且在這個過程中，讓我有更多的機會讓我和我的組員有更多磨合的機會。

2. 中期工作

探望光榮院老軍人

黑龍江省肇州光榮院是黑龍江省唯一的一所古老複員軍人療養院。全院有來自黑龍江省內各實現地區的養老員近百名，這些養老員有的參加過解放戰爭，有的參加過抗美援朝戰爭。他們是最可愛的人，為了共和國的獨立和壯大，他們無怨無悔，在光榮院裏，每一位老軍人都很慈祥，每當和他們打招呼時他們都會微笑相對，從言談中我們還能感覺到他們身上和血液中的愛國熱情，“如果現在國家需要我們我們還可以上戰場，雖然跑不動了 但是在戰壕中一樣可以保家衞國!”從他們的話語中 我感受到了他們熱切的愛 對祖國的忠誠。

在大學一年的生活裏，無可否認的，有許多東西都被一些消極的氛圍給沖刷掉，但是這次社會實踐活動，我學會了很多知識，也讓我回到大一學崖剛開始時，重拾當時的那份衝勁，把我那賴惰的壞習慣也改了，並且感受到做大朋友，小大人的感覺。10天的時間雖短，但是，它的意義，將印記在我心中，永遠抹不去。

社會實踐心得體會10

暑假裏，我們團隊去了雲南的山區支教。

來到羊街鄉之前，就在想：千里迢迢來到這裏，我們要給孩子帶去什麼？因為並不想以一種“體驗生活、豐富人生履歷”的心態來面對孩子們。這個年齡的孩子，可塑性很強。作為短期支教的老師，應當像一束陽光，照亮孩子們的世界，開闊他們的視野。而平時為他們教課的老師，則像是汩汩清泉，潤物細無聲。

在學校門口為孩子們登記時，是和他們第一次見面。小小的人揹着小小的書包，走過山路來到學校，大部分沒有家長接送。他們的眼睫毛長長的，眼睛很清澈，忽閃忽閃。而在接下來幾日中，帶他們轉動地球儀瞭解外面的世界，和他們一起在海拔近兩千米的操場上打籃球，和夏天老師一起教他們班歌：《沒有什麼不同》。我和他們越來越熟悉，也收到了孩子們送的千紙鶴，甚至還有菠蘿蜜籽籽。記得最感動的一次，下午第一節來到教室上課，看到黑板上畫的兔子和小愛心，下面還有歪歪扭扭的字：“送給老師”。

作為教他們的老師，一言一行都會影響他們。我一直希望，可以以身作則，給他們正確的價值觀，可以帶他們多看看不一樣的世界。多一個是非分明、品行端正的孩子，這個社會就會美好一分。即使不能給他們的生活帶來多麼巨大的改變，至少在他們心裏埋下一顆種子，生根，發芽，在適當的`時機，破土而出。

最後引用一段話作結：“我一直認為，能夠不計回報、投身公益的人，都是’傻瓜’。這個喧囂的世界，需要更多這樣的‘傻瓜’，因為他們永遠內心強大。永遠向平庸和偽合理開戰，永遠積極和純粹的讓周遭自慚形穢。親愛的你們，請萬分珍惜這份‘傻勁’和‘純粹’，在生命的遠行中，時不時抬頭看看，是否仍有一顆明亮的星在上空閃耀。”

社會實踐心得體會11

今天是在鼓浪嶼的後最後一天，我們將要告別教官，踏上歸途。在回家之前，我們還要再聽一場講座，講座的主題是《傾聽大象》。一位專家給我們講了一些有關大象的'生理知識，專家告訴我們，有一些人為了謀利，強迫大象表演，而造成了大象的悲催故事。其中最讓人憤憤不平的是，訓練師竟然用鋒利的象鈎，去打小象的腿，迫使小象用前腿來倒立。這些野生的平均年齡只有2-3歲的小象在人類殘忍地訓化下來表演，迫使它們一出生就與父母分開，忍受着人類用象鈎在身上抽來抽去，慘不忍睹，我覺得好殘忍，我在心裏暗下決心，從我做起，一定要好好愛護小動物。

午飯後，我們在集合哨的召喚下來到了操場集合，在老師的帶領下走出了營地，走出了鼓浪嶼，踏上了返回廈門島內的渡輪。另人難忘的三天社會實踐結束了!

社會實踐心得體會12

北華航天工業學院“大學生促進地方經濟發展服務團”一行15人於7月14日啟程，遠赴貴州遵義開展主題為“服務老區農村　傳承長征精神”的暑期社會實踐活動。

本次社會實踐活動分為深入老區農村，扶貧幫教；暢遊革命聖地，傳承長征精神兩個階段。小分隊到達活動目的地團澤鎮仁江國小時學校領導老師以及學校所在村支書和國小近百名學生早已等候在了學校。在進行了熱烈的歡迎儀式和捐贈儀式後，小分隊成員與孩子們進行了長時間的交流。隊員們向孩子們講述了大山外面的世界、發放了未成年人自我保護宣傳資料等。在座談期間有一位隊員就是團澤鎮考出來的，她用自己的經歷向孩子們一個山裏孩子成長的過程，她的話深深地吸引着孩子們的心。從孩子們的`眼睛中隊員讀懂了這些孩子對知識的渴望和對大山外面世界的嚮往。也正是從他們的眼睛中隊員們更加深刻地意識到此行的責任。座談會結束時，隊員們又與學校師生舉行了聯歡活動。

18日，小分隊深入老區農村，瞭解農民生活，提出合理建議，促進經濟發展。隊員們通過參觀當地農副產業、深入田間地頭、與村幹部座談等了解老區農民生活狀況，並對“三農”問進行實踐調查，還為風山村如何發展經濟提出合理化建議。小分隊的成員在與鳳山村的鄉親們同吃同住的幾天裏，建立了深厚的感情。臨行村民們為表達對華航的感激之情贈送了寫有“感華航意，系老區情”，“華航一行，真情相助”的錦旗。

實踐小分隊懷着對革命先驅的無限敬仰的心情參觀了遵義會址、婁山關戰鬥遺址和紅軍的烈士陵園。每到一處革命歷史的遺蹟大家都仔細地觀看，認真地記錄，在毛主席用過的文件前，在四渡赤水的模型旁，大家駐足思索。一系列的參觀重現了中國革命的歷程，洗禮着一行每位成員的心靈，體驗着當年紅軍的堅忍不拔，他們的革命精神將與大山同在，與松柏同壽。

社會實踐心得體會13

20xx年7月8日上午，温州大學“情暖温州·共享文明”暑期社會實踐隊隊員來到温州市鹿城區的清明橋社區進行實踐隊活動的宣傳工作，如“新温州人”少兒歌手大賽、少兒科普知識講座等，同時我們還對社區裏的外來民工子女做了一份有關新温州人子弟在温州生活現狀的調查問卷。

7月8日上午由於清明橋社區有一個關於青少年法律知識的講座，所以社區的青少年們比較集中，這有利於我們宣傳活動的開展。早上實踐隊隊員提早到達社區，等待小朋友們的到來。

對於每個到來的小朋友，實踐隊隊員都主動上前與他交談，向他們瞭解在温州生活的'現狀並且請他們做調查問卷。

針對那些對歌唱比賽有興趣的新温州人子弟，隊員就會耐心主動地向他宣傳有實踐隊主辦的“新温州人”少兒歌手大賽。那些小朋友都非常配合隊員的工作，也有主動提問的。在完成小朋友們宣傳工作之後，隊員們又與社區主任確定接下來的合作活動的。

這次的活動的順利開展為實踐隊接下來與清明橋合作的活動做了充分的準備，相信有了這次的宣傳，接下來的活動會辦的更好。

社會實踐心得體會14

隨着城市交通的快速發展，公交已成為現代人們最主要出行的交通工具之一。為了提高廣大市民的乘車秩序意識，營造良好地公交氛圍，8月5日下午，聊城大學建築工程學院文、體部社會實踐服務隊來到聊城公園、公交站牌等人流較大的地段開展“和諧城市——公交的安全與文明”主題活動，取得良好地活動效果。

實踐隊分別走訪了聊城市東昌路、柳園路、花園路、公交車站等人流較大的地段，對路邊羣眾及商户對於公交秩序及安全作了認真、細緻的調查。並將編寫的“公交文明出行倡議書”發放給乘車市民，同學們用良好的講解和優質的工作態度與羣眾進行積極的交流，收穫到了最基層、最可靠的信息。同學們在與公交車上就文明乘車、防騙防盜等內容展開宣講，同學們拿着公交文明出行倡議書，給羣眾一一進行詳細、耐心的講解，並組織廣大市民進行簽名活動。在宣傳過程中，一位大爺向隊員們説道，公交文明是衡量一個城市市民素質的.重要指標之一，在公交車上主動讓座，不大聲喧譁等一系列小事，則能極大地反映一個人的綜合素質，聊城公交文明狀況總體良好，但還有一定的不足，經常有一些不和諧的現象出現。

此次社會實踐的成功開展，在一定程度上給廣大市民的文明出行提供了良好的公共環境，同時，極大地同學們的社會實踐能力，此次活動也將成為建築工程學院社會公益活動的重要組成部分。

社會實踐心得體會15

只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間，希望字字美妙的歌曲可以變成現實。七彩公益課堂就是這樣一個充滿愛的地方，這裏的每一個工作者，都是以愛之名，力所能及的貢獻出一份愛。

以實踐活動開頭、以文藝演出結束，這期間承載了太多我們的汗水以及孩子們的歡笑。課堂上，孩子們的活潑、對學習的熱情感染着我們。活動中，孩子們的歡笑、全情投入做遊戲讓我們沉浸其中。對於我們來説，此次實踐活動對於孩子們來説是一種成長，對於我們每一位公益教育者來説，也是一種成長。

這段日子以來的教學工作中，首先，提升了我們的溝通能力，通過與孩子們的溝通及時的`瞭解孩子們掌握知識的情況，從而安排教學進度，能更多的提升孩子們的學習效率。其次，縮小了我們與孩子之間的距離，我們與孩子們一起參加活動，我們與孩子們，亦師亦友，這樣溝通起來更加順暢。最後，按需提供教學內容，實現差別化個性化教育，善於發現每個孩子的亮點。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。此次實踐即將結束，受益匪淺。