中班健康夏至活動教案（精選6篇）

作為一位無私奉獻的人民教師，時常需要編寫教案，編寫教案助於積累教學經驗，不斷提高教學質量。那麼優秀的教案是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的中班健康夏至活動教案（精選6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中班健康夏至活動教案1

活動目標

1.瞭解夏至節氣的特點，知道為什麼“夏至不過不熱”。

2.瞭解有哪些方法對抗炎熱，瞭解扇子的不同種類。

3.學習用彩紙和冰棒棍製作小扇子的方法，鍛鍊手部肌肉和協調能力，學會廢物利用。

活動準備

1. 正方形彩紙、冰棒棍、雙面膠

2. 扇子製作教程視頻

活動過程

夏至節氣知識介紹：

夏至這天太陽直射點達到北迴歸線，是最接近我們的時候，這天之後太陽直射點開始逐漸向南移動，北半球白晝開始逐漸變短，對於北迴歸線及其以北的地區，正午太陽高度也開始逐日降低，可是為什麼最熱的時候在七八月份呢？原來我們感受到的氣温不是太陽照射的度，而是大地反射出的温度，夏至之前地表積累的熱量還未達到最高，所以夏至這一天其實並不是一年中最熱的時候。反而是夏至過後，地表温度逐漸累積，再加上依舊長時間的日照，氣温因此逐漸升高，因此有“夏至不過不熱”的説法。

1. 提問引導

——提問小朋友們是怎麼過夏天的？

——有什麼對抗炎熱的好辦法？

——需要藉助什麼？（如扇子，電扇，空調等）

——你們知道扇子有哪些種類嗎？（教師展示圖片：蒲扇、羽扇、摺扇、團扇等）

2. 自制小扇子

——那麼今天我們就要來做一把屬於我們自己的小扇子。

（1） 教師展示小扇子教程視頻。

（2） 小朋友們看懂了嗎？請幾位小朋友來複述一下製作過程。

（3） 教師分發彩紙，冰棒棍。

（4） 小朋友們開始製作扇子，對於有困難的小朋友教師進行指導。

（5） 在扇子的形狀完成後，小朋友可以根據自己的想象對扇子進行一些裝飾。

3.作品展示

請小朋友們展示自己的作品，並評選出優秀作品給予獎勵。

4.活動結束

中班健康夏至活動教案2

活動目標

1. 瞭解夏至節氣麥子豐收。

2. 能夠區分大米、小米、小麥、大豆、高粱

活動準備

大米、小米、小麥、大豆、高粱各一小袋

活動過程

1. 介紹夏至節氣知識

《史記》記載：“夏至日，祭地。”在明清時期，每逢夏至，皇帝都要率領文武百官到北京地壇舉行隆重的祭祀儀式。夏至時正值麥收，人們都希望能得一個好收成，但夏至以後地面受熱強烈，空氣對流旺盛，容易形成暴雨，若一直下暴雨就會形成洪澇災害，影響收成。因此人們要祭祀祖先，以祈求風調雨順，消災年豐。因此，夏至作為節日，納入了古代祭神禮典。如今，有的地方在夏至前後還會舉辦隆重的“過夏麥”，可能是古代“夏祭”活動的遺存。

2. 區分不同糧食

（1）——小朋友們，夏至是收小麥的節氣，你們知道小麥長什麼樣嗎？我們平常吃的是小麥嗎？

（2）——那麼小朋友們知道哪些糧食呢？

（3）——今天老師帶來了五種糧食，看看小朋友們認不認識他們。

（4）教師展示四種糧食，請小朋友們説出他們的形態，特點

3. 做遊戲，分五穀

視人數將小朋友們分成幾組，在教室後部排隊，在講台上將幾種穀物混合，分為與小組數目一樣的幾堆。遊戲開始時，小朋友從教室後部跑到講台前，依次找出大米、小米、小麥、黃豆、高粱各3顆，再跑回去交到下一個小朋友手中，下一個小朋友繼續。看幾組所用的時間，並檢查最後小朋友手中的穀物是否符合規定。教師給符合規定且用時最短的一組小朋友獎勵。

4.活動結束

中班健康夏至活動教案3

活動目標

1. 瞭解夏至吃麪食的習俗

2. 瞭解麪食的製作過程

3.能自主完成用橡皮泥模仿麪糰做麪食的活動，鍛鍊手部肌肉和控制力

活動準備

和麪、揉麪視頻，簡單的麪食製作方法視頻，橡皮泥

活動過程

1. 介紹夏至新麥收穫，人們要在夏至這一天吃麪食的傳統習俗。

2. 談話引入

——小朋友們知道哪些食物是麪食嗎？

——那你們喜歡吃麪食嗎？喜歡吃哪一種麪食呢？

——有的小朋友喜歡吃麪條，有的喜歡吃麪包，其實包子外層的皮、餃子皮它們都是麪食呀，他們的形狀是不是都不太一樣啊？但其實它們都是麪粉做成的，為什麼麪粉能有這麼多形狀呀，我們看看一看在大哥哥手裏麪粉是怎麼一步步變身的吧。

3. 教師播放和麪、揉麪的視頻，並講解

——請一位小朋友要複述一下面粉變成麪糰需要那些步驟？（要加水然後朝一個方向攪拌，最後用手把它揉成團）

——真棒，現在我們已經有面團了，就是我們的橡皮泥，現在請小朋友們動動小手，把麪糰捏成你喜歡的麪食的形狀吧。

4. 幼兒自主動手捏橡皮泥，教師對需要幫助的孩子進行指導，並鼓勵孩子做出如包子皮、餃子皮之類比較有難度的作品。

5. 請幼兒展示自己的作品，教師對能做出優秀作品的幼兒獎勵。

6.活動結束

中班健康夏至活動教案4

活動目標

1. 瞭解夏至要吃麪食的習俗。

2. 瞭解有哪些小麥製品。

3. 發揮想象力，夏至面裏有什麼，鍛鍊幼兒動手能力和創造性。

活動準備

一碗麪的簡筆畫,並打印,每人一張,彩筆、剪刀、雙面膠

活動過程

1.介紹夏至吃麪食的習俗：

夏至時新麥收穫，各地食俗雖有差異，但吃麪卻是共同的。史料記載，我國漢代就有過夏至節的習俗，食麪也有嘗新的意思。像是北京冷淘面、四川擔擔麪、無錫人早晨吃麥粥、中午吃餛飩，江南地區還有麥粽、夏至餅。所謂夏至餅就是擀麪為薄餅，烤熟，夾以青菜、豆莢、豆腐、及臘肉等，祭祖後食用。其實夏至餅裏並沒有指定的餡料食材，只要是開胃消暑的，都可以加到餅裏做餡料。

2.瞭解有哪些小麥製品

（1）——小朋友們，你們見過小麥嗎？它是長什麼樣的呀？（教師出示圖片）

（2）——那我們平時吃的麪食是像小麥這樣硬硬的黃黃的嗎？

（3）——其實啊小麥首先被製成了又白又細的麪粉才能被我們廣泛使用。那小朋友們知道哪些東西是由麪粉製成的嗎？我們剛才在介紹夏至吃的`麪食時已經提到很多了，有小朋友能回憶一下嗎？還有其他的嗎？（麪條，麪皮，麪餅，麪包，蛋糕）

3.夏至要吃夏至面

（1）麪條也是用小麥做成的，是我們夏至節氣要吃的主要食品之一，有一句話叫“冬至餃子夏至面”，也有説“吃了夏至面，一天短一線”，今天我們的麪條已經準備好了，但是光吃麪條有些單調，小朋友們來動動腦筋，想一想麪條上可以加點什麼菜呢？

（2）請小朋友們把你能想到的菜畫出來，剪下來，然後貼在這碗麪裏吧。

（3）教師分發打印好的麪條簡筆畫。

（4）小朋友們自由發揮，教師對需要幫助的小朋友進行指導。

（5）請完成圖畫的小朋友展示自己的作品，並説説畫的是什麼，為什麼畫這些菜。

（6）教師給予優秀作品的小朋友獎勵。

4.活動結束

中班健康夏至活動教案5

活動目標

1. 學會正確的防暑降温方法。

2.能在老師幫助下完成切西瓜遊戲，鍛鍊體魄，鍛鍊反應力。

活動準備

夠全班吃的西瓜

活動過程

1. 談話引入

（1）小朋友們，夏至過去後天氣就要一天比一天熱了，你們對付炎熱有什麼好方法嗎？

（2）教師根據幼兒的回答進行點評，重點點評喝水，沖涼，電扇，空調這幾個容易因為貪涼導致疾病的方法。

2. 集中總結夏季防暑方法及錯誤方法

（1）多喝白開水，不要等口渴再喝，這樣並不能很好的起到補水的作用。同時少喝冰水，避免刺激腸胃。

（2）不洗冷水澡，這樣會使全身毛孔快速閉合，體內的熱量反而難以散發，可能還會引起腦部血管收縮導致大腦供血不足，使人頭暈目眩。

（3）不要長時間呆在空調間裏，不出門運動，容易得“空調病”。空調室內外温差不宜超過5度，即使天氣再熱也不能低於24度。

（4）可以喝綠豆湯，薄荷水，吃西瓜等用於解暑降温，注意西瓜不宜多吃。

3.切西瓜

（1）小朋友們，剛才我們提到夏天不能長時間的待在空調間裏，要出去運動，我們這就去出門活動一下身體吧。

（2）做遊戲切西瓜

請幼兒手拉手圍成圈，一名幼兒做切西瓜的人站在圈裏，邊走邊説“切，切，切西瓜，一刀兩刀就開花”，説完用手來切圍成圈的幼兒的手，被切到的兩名幼兒超不同方向圍着圈跑誰先跑到切口的地方誰到圈裏來做新的切瓜人，然後繼續遊戲。

（3）做完遊戲回到教室，教師分發切好的西瓜。

4.活動結束

中班健康夏至活動教案6

活動目標

1. 瞭解夏至節氣時影子是最短的這一特點。

2. 瞭解影子長短、大小變化的規律。

3.進行手影表演，鍛鍊手部肌肉。

活動準備

手電筒、手影表演視頻

活動過程

1. 介紹夏至節氣知識

據説夏至是最早被確定的節氣，因為先人採用土圭測日影，發現在這一天同樣時間太陽照射下的影子長度最短。這是為什麼呢？原來是因為地球是個球形，表面是由弧度的，太陽直射點的變化造成了太陽高度角的變化。夏至這一天，太陽直射點達到北迴歸線，是最接近我們的時候，所以這一天太陽高度角最大，同樣時間太陽照射下的影子也就最短。

2. 做實驗證明光照角度和影子長短、大小之間的關係

——小朋友們觀察過我們的影子嗎？有什麼發現？

——影子是我們的好夥伴，總是跟在我們身後，但它也很調皮，常常會變化自己的長短、大小，小朋友們知道它是怎麼做到的嗎？

（1）將鉛筆豎在桌上，手電筒先從側面照射，請小朋友們觀察影子的長度，逐漸將手電筒太高，觀察影子長度的變化，讓小朋友們發現光照角度越小影子越長，光照角度越大影子越短。

（2）將手電筒固定在桌上，向牆面照射，手在牆面和手電筒之間來回移動，觀察影子的大小變化，讓小朋友們發現物體離光源越近影子越大，離光源越遠影子越接近物體實際大小。

3. 觀看手影表演

（1）——影子真是太調皮了！不過他卻是我們的好夥伴，有這麼一羣人和影子的關係非常好，還能讓影子來表演節目呢！

（2）教師播放手影表演視頻

4.進行簡單的手影表演

（1）小朋友們，看了這些哥哥姐姐們影子的表演，你們想不想來試一試呀？只要好好了解影子，你們也能成為很好的朋友哦。

（2）展示幾個手影動作，請小朋友們練習

教師請幾個小朋友上台來用手影表演一個故事，要注意動物的大小

5.活動結束

故事參考：想飛的小象

有一隻小象，剛剛生下來。對這個世界充滿了好奇。有一天，象媽媽帶他到河邊，他看見了河水和高山。小象説："世界真大呀！"這時，一隻小鳥在天空中飛來飛去。

小象想："要是我也會飛，可以看更多的東西，多好呀！

小象爬到樹上學飛，"哎喲"一聲，摔了一個大跟頭。

小兔子看見了説："小象，我們有自己的本事。我不會飛，可是我會打洞。"

山羊説："我也不會飛，可是，我能爬上陡峭的懸崖。"

烏龜説："我不會飛，可是，我會游泳。"

爸爸媽媽對小象説："我們大象力氣大，這是小鳥不能比的。"

小象明白了，他跟着爸爸媽媽運木頭。他用長鼻子一鈎，大木頭就搬走了。大家都喜歡他。小象説："我是小象真幸福。"