[熱門]大學生社會實踐心得體會15篇

當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，好好地寫一份心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼要如何寫呢？以下是小編為大家整理的大學生社會實踐心得體會，歡迎大家分享。

大學生社會實踐心得體會1

正如那句“青春是一場説走就走的旅行”一樣，我們的暑期實踐活動五月底在幾個同學一拍即合後就緊鑼密鼓地開始籌備了。實踐時短短几日內，每個成員都以堅強和執着來詮釋生命的意義，用滿心的愛和勇氣來付出，承擔了痛苦，同時收穫了快樂。這次暑期實踐，對於我來説可以用“情理之中”和“意料之外”來概括。

實踐過程中遇到的困難是在情理之中的。

首先，便是氣温，武漢的夏天已經是出名的熱，我們早有預料，室外似火爐一般，比體温還要高的熱氣快要把一切熔化，對於這些我只能努力做好防暑準備。接着，最大的挫折就是實踐準備和進行過程中需要支持時被拒絕，依然記得我們去找城管局蓋章時遭到推脱，每個人都像霜打了的茄子似的不開心，其實這些應該早就預料到，只是我們的準備工作做得遠遠不夠。

這次實踐帶給我的遠在我的意料之外。

做調查問卷時，剛開始遭到市民的拒絕，沒事兒，再找其他休息的人；在步行街調查時被保安趕出，淡定，鄰近的街道也可以進行；採訪環衞阿姨時被忽視，沒關係，繼續尋找下一位……經過這麼多，我喜歡半途而廢的缺點被改正了，做事情是要善始善終，真正明白了“堅持就是勝利”的含義，不論遇到什麼挫折。

實踐讓我真正認識了城市中最可愛的'人――環衞工人。凌晨三點多起牀開始工作的是他們，每天工作八小時不停歇的是他們，工作環境最髒最亂最差的是他們，工資最低福利最少的也是他們……但是他們仍然每天堅守在工作崗位上，無論颳風下雨嚴寒酷暑。我們每個人都應該為環衞工人們這種奉獻精神致敬，而不是對自己隨手亂丟垃圾的劣習的問心無愧。讓我印象最深刻的是，一位環衞大叔教導我們“幹一行愛一行”，他説他便是如此，雖然收入微薄，既然做了這份工作就要用熱心做好它，説罷，他看看自己所管的區域乾淨整潔的樣子會心地笑了。這微笑讓我明白了不少，既然選擇了一件事就要毫無怨言，以滿懷熱情付出總會有收穫。

實踐讓我收穫的還有更多。實踐前為了按時完成高質量的策劃，有的同學晚上只睡兩三個小時；為了得到江漢區城管的支持，隊長同學一次又一次去那邊聯繫；在烈日下親身體驗時，有的同學萬分仔細地搜尋着垃圾，必要時用手撿……“三人行，必有我師焉”，被一次次感動之餘我看到了身邊同學身上一個個的閃光點，他們都是我的榜樣！

“春秋會使皮膚老化，而拋卻熱情卻會使靈魂老化。”在我的青春歲月裏有一羣可愛的人，我們一起充滿熱情地完成一次有意義的實踐，並且收穫頗豐，這會成為我珍貴的回憶！

大學生社會實踐心得體會2

這次暑假當中我感覺自己的變化很大，領悟到的東西也是非常的多，對於我而言這是很有意義的事情，作為一名大學生我對自己的以後各個方面的能力都是非常有信心的，有些事情還是應該要有自己的判斷，作為一名大學生這是我應該有的態度，這次的實踐我也是有在搞好自己分內的工作，雖然暑假的時間不是很長，但是我也是有了很多的進步，這讓我很有感觸，作為一名大學生我是缺少實踐能力的，這讓我還是很有壓力的，通過這次的社會實踐我也有一些提高，也有一些心得。

我一直都有在認真的搞好自己的本職工作，這方面我認為我是有很多進步的，和在學校不同，我在這次實踐當中有認真的提高自己的工作能力，在學校的時候經常給自己的找理由，出來工作才知道，做不好就是走人，工作就是工作，和學習還是不同的，暑假期間發生了很多有意義的事情，在這個過程當中，我也發揮了很多能力，雖然有些時候還是需要搞好自己的各個方面的成績，在這方面我還是有認清楚自己的方向，這也是需要做好準備的，雖然每天工作於我而言是比較幸苦的，但是我還是感覺自己需要做好準備，在工作的時候我不敢有疏忽，我沒有放鬆自己，我能夠清楚的意識到自己的`不足，所以虛心的請教周圍的同事。

過去從來沒有過這樣的經歷，真的是感覺很好，在這方面我還是有很多進步的，我對自己有一個非常清晰的認識，大學期間我對自己有足夠認知，過去很長一段時間都是這麼過來的，有些事情還是需要認真去做好的，我體會到了賺錢的不容易，在這方面我是有足夠的判斷的，只有不斷的提高自己能力，以後畢業之後才有足夠的信心做好工作，在實踐當中我改變了自己過去很多不好的想法，在這一點上面我是抱着一顆感激的心的，暑假的這一個多月我知道了工作不容易，和周圍的同事相處的很不錯，近期的工作當中我深刻的理解了出了社會是一個什麼的狀態。

當然這次的實踐當中我也是有一些不足的地方，我的想法很多，也不是很能吃苦，只能説自己做的僅僅是合格，相對周圍的同事來講我也是做的不夠好，我需要保持一個認真的態度，我會認真的去糾正不足，發揮好自己的工作能力，搞好學習，感激這次的實踐經歷。

大學生社會實踐心得體會3

我們都被拒絕過很多次，即使我們拒絕了，我們也不得不説我們被打擾了。但我們不會放棄。就這樣，在一個上午，我們完成了近400項調查。正是歡樂、自豪和團結的力量沉重地壓在我們的肩上。

一開始，大家都很困惑。我們得到的是堅定。

在設計問卷的時候，我們花了將近6個小時完成了原本計劃在4個小時內完成的任務，因為我們對問卷的設計一無所知。從諮詢和收集信息中選擇問題並不容易。但每個人都沒有抱怨。我們耐心地選擇設計每一個問題。直到為時已晚，這項設計才完成。

起初，我們認為這是一件簡單的事情，但這個過程讓我意識到任務的難度。但是當我看到打印出來的問卷時，我的心是堅定的。我相信我們必須做好這件事。

最乏味的事情是搜索信息。我們獲得的耐心。

在經受了寒冷的考驗之後，我們在尋找信息的過程中最惱火。我們對報告的形式一無所知，不知道下一步要做什麼，也不知道到哪裏去找。所有這些都在扼殺我們的耐心。我們想逃避，想過去，但最終還是堅持了下來。我們深深地感到，只有耐心，我們才能做好工作。

溝通是最重要的'事情，從中我們收穫最多。

溝通對於任何工作都是不可或缺的，這是我們最大的洞察力。在整個過程中，由於我們不同的性格和不同的觀點，我們有爭論，猶豫和困惑。正是不斷的溝通使我們之間的差異越來越小。通過我們所有人的溝通，我們很好地分配任務，使每個人的工作更清晰。

尤其是回家後，溝通和溝通變得更加重要。我們在交流中討論，在交流中互相鼓勵，但仍然在不同的地方團結。

大學生社會實踐心得體會4

社會實踐對當代大學生來説無疑是一次成長的鍛鍊，在這個過程中會遇到困難和挫折，不僅僅是外界的因素還有來自隊友的壓力和自身的壓力。7、8月份是高温天氣，即使驕陽當日，我們也要去做調查，舉辦宣傳活動，所有參加社會實踐的同學都瞭解並體驗過這份辛苦，這更讓我們知道了。想要把一件事做好是需要付出極大的努力的`。

在我們的實踐中，分配到每個人最艱難的任務是分發問卷，舉個例子我在去一個剛大學聯考的同學的家裏時，他説包括他在內的所有同學對新的大學生活都是激動加興奮，但也是有些迷茫。大學生活到底如何適應，大學是否真的像大家説的就是一個放鬆娛樂的天堂，他們心中也是充滿了焦慮。經歷過這件事以後，我更加相信我們的社會實踐的真的可以給準大學生提供很多幫助的，我們的社會實踐更是會取得圓滿的結果!

大學生社會實踐心得體會5

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶着青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，瞭解社會，深入社會。

暑期社會實踐活動一向是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假假一放，我便來到重慶市江北區魚嘴鎮文化站辦公室開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到8月12日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶着學習和好奇的心境去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖説只是實踐，但生活的方式卻已完全不一樣於學校裏的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一向到午時5：00下班，這一天的生活便度過於這小小的辦公室之中。此次實踐，主要實習的資料是打印處理文件、日常電話接聽、客户接待工作，以及給各種雜活。簡單來説就是學習做一位辦公室文員。

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的本事”。這次實踐後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫忙，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的.有效途徑。經過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。期望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

雖然辛苦，可是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，可是，我們付出了這麼多的辛苦，才掙到那麼一點點錢，有些組的比我們的還少了。此刻，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了“一粒一滴汗，粒粒皆辛苦”的含義。以後，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊!

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多本事上都有所提高。我真的感到很高興。

大學生社會實踐心得體會6

對每一個學生來説，大學是最重要的一個階段。它是我們從學校過渡到社會的重要時期，不僅要繼續培養我們學習的能力，還要培養我們實際工作的能力以及人與人之間溝通的能力。對我們而言，學習不再是每天坐在書桌前，而是要接觸社會，學習如何在社會生存。響應學校暑期社會實踐活動的號召，我在20xx年7月1日到河北廣電網進行了為期一個月的實習工作。

河北廣電網，這是一個優秀的團隊，大家團結互助，利用自身的創新精神不斷的出謀劃策，各種新奇的點子猶如泉水的湧出，就在這種良好的氛圍中，我的暑期社會實踐開始了。

我清楚的記得，我分到的第一個任務是和隊員們一起參觀訪問石家莊食品藥品監督管理局，參加和管理局的王延峯主任的座談會，並完成拍攝工作。訪問進行的很順利，王主任熱情的接待了我們，親切的詢問了我們活動的大致內容，並向我們介紹了食品藥品安全方面的知識。

這使得我對食品安全的認識更加具體而詳細，也使我更加了解了許多部門的具體分工，明白了食品藥品監管的大致流程。向王主任的提問，也使我對現在社會上存在的一些視頻藥品的突出問題有了更明確的認識，同時也鍛鍊了我自身的表達能力與膽量。

除此之外，我獨立完成的幾個任務還得到了部門經理的高度評價與認可。其中，我為石家莊塗畫藝術學校製作的招生宣傳片、以"元氏縣科技服務力促果農增收"為主題的系列新聞，以及"小鹿芮卡杯"熒屏大獎賽的相關視頻新聞至今仍保留在而被廣電網的網站中。

社會實踐是驗證實力的"試金石"，是走出校門融入社會的大舞台。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在社會實踐中，我發現，

媒體，不再是一個遙不可及的星星，我瞭解了媒體制作新聞的流程，並且明白了媒體如何選取新聞資源。並且，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。

社會實踐期間，在提高實踐能力的同時，我還學習到了人際交往和待人處事的技巧。每一次人際的交往事實上都是為我們自己積累人生閲歷，可以説沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。

在人與人的交往中，如果你只問耕耘不問收穫，那麼你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。相信別人。

或許有人會説我這個暑假沒有賺到錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存，該怎樣去感恩，感謝那些支持你、幫助你的人，該怎樣去回報父母。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

這次實還踐讓我深刻體會到，學校中所學的知識學得再好，都始終是站在理論的.基礎之上，紙上談兵。唯有實踐，才能夠把書本上別人總結出的經驗真正地化為己有。就像一塊口香糖，必須自己下功夫反覆咀嚼才嚐盡它所有的糖分。怕花費力氣而去吃別人嚼過的，又能得到些什麼呢？充分的實踐對完善我們的人格也很有幫助，在錯綜複雜的社會中，我們必須身經百戰才能夠完成自我的昇華。更關鍵的是，我們處在中國現有的國情之下。競爭極其激烈，就業的壓力時時刻刻壓迫着我們的神經。

很多大學畢業生，高學歷，但空有一身功夫無處使，滿腹經綸，卻毫無社會經驗，什麼也不會做。畢業同時失業，到那個時候方才知道大學三年皆枉然，一切又全部得從零開始，重新學習，這次學的不是理論知識，而是去學習如何才能擺脱多年來與社會的脱節，融入到社會當中。如果不在大學期間就認識到這一點，一點一滴的積累社會經驗，豐富假期活動。難道非要待到追悔莫及的時候才驟然發現年華的虛度？！

不管怎麼説，學校所學到的知識無疑為我們的就業打下了堅實的基礎，而怎樣發揮與應用它們，更是一門深奧的學科，並且需要我們在學習理論知識的同時掌握。雖然我在這次的假期實踐中僅僅學到了一個入門，但仍然感到受益匪淺。我希望下個寒假、暑假也能夠像今年這樣豐富多彩，努力把自我的價值發揮到極致！

暑假的社會實踐，對我來説，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷的學習、不斷地成長！

大學生社會實踐心得體會7

今年的暑假，為了響應學校的號召，更為了鍛鍊自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打下基礎。我不僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，瞭解了我們村裏的一些民情和青年的一些現狀。

通過我的觀察，我感受到了農村基層黨員幹部務實的工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現狀有了更多更深的瞭解。

村裏自20xx年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養雞產2座……。自20xx年至今的7年時間內，全村700多户村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村領導幹部積極響應國務院建設社會主義新農村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村裏一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發達的新型農村示範點進行考察和交流，在村裏率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原來一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村，再不是原來的窮鄉僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村裏的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農村充滿了信心和期待。

放假之前，我就聯繫了爸爸曾經的同事，村領導王會計，表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛鍊自己，同事也可以為鄉親們服務。村主任和其他村幹部商量後，同意我在村委會掛名並開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，接受的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經常記住上句忘了下句，而且為了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會後村支書找我談話，並沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，並告訴我他的一些工作經驗和教訓，讓我受益匪淺！一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態，很快融入到了新的環境中去！

以後幾天，我一直做着整理文件，清潔衞生，接打電話等一些較容易較輕鬆的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不苟。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到；衞生大掃得不乾淨，就會給上級領導和人民羣眾留下不好的印象；接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節，儘量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會工作的同時，我也對我的'研究課題進行了一些調查，我個人對經濟方面比較感興趣，所以着重調查了一下村裏的經濟結構（村民收入的主要組成部分），雖然我不是學經濟學的，但對這方面也有一些瞭解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業，但我覺得挺合實際的。我查了下村裏的人口和人均年收入，然後根據自己家裏的情況和周圍鄰居、親戚的一些瞭解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型（私下裏覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊）。

最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收穫了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而通過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的能力得到鍛鍊和提高外，就是農村在這幾年裏的飛速發展，農村經濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。

大學生社會實踐心得體會8

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

千里之行，始於足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。

這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

對於自己這樣一個即將步入社會的人來説，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂”三人行，必有我師“，我們能夠向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑，親身實踐，而不是閉門造車。

xx個星期的.實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。瞭解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之後才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對於我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我瞭解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要着力培養出大膽創新的魄力。

實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

大學生社會實踐心得體會9

着社會的進步，科技的發展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰的社會，就業壓力變得越來越大。許多畢業的大學生和在校大學生，都面對嚴峻的就業形式傷透露了腦筋，都努力學習、實踐為的將來補充“能量”。

的確如此，如今的現實生活豐富多彩、形形色色、深不可測，是很難適應。星期六的時候我和同學們在組織下參加了社會實踐，我忽然覺得自己成長了不少！我們的實踐地點是位於金尚小區的唐莊別墅，這裏有許多海外居民，來到這裏我第一次感受到了祖國的“大好江山”。我們在保潔員阿姨的幫助下漸漸開始了實踐。

我們這次的任務是——打掃草坪上的落葉！這個任務挺艱鉅的，不過我卻不肯認輸，望着遼闊的草坪我第一次知道了作為一個保潔員是多麼的辛苦，多麼的偉大啊！於是我的保潔員生涯就這樣開始了！我拿着沉重的掃把，手足無措，不知道到底該怎麼開始，就在這時我看到了媽媽！於是在媽媽的幫助下我漸漸學會了控制着難纏的“小傢伙”。看着媽媽熟悉的操控着掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺，媽媽還沒有很老，卻已經是滿頭白髮。媽媽拿着掃把還邊告訴我們説：“這種掃把很重，你們掃的時候要很小心，不要傷到了！而且它是要倒着掃，否則不乾淨！”我一字一句的聽着，心中總有一種用語言形容不出來的感覺，而且我發覺自己的眼淚已經在眼眶裏徘徊了，但我還是努力憋住。看着這落葉滿天飛的草坪，我的心裏不禁發出了感歎！時間毫不留情，漸漸的我們已經實踐了1個小時了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無能，時間已經過去這麼久了，而我們的.成果卻只是這麼一點點。後來我吸取了媽媽的經驗，漸漸掌握住了這調皮的小傢伙，實踐就這樣漸漸結束了！看着這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動最光榮”。來往的人們總是不斷得誇我們打掃得很認真。

這次實踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個身體上有缺陷的同學，而這次實踐讓我充分知道了她的內心多麼的善良！她沒經過一個地方總會用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進垃圾桶！

這次實踐我充分體會到了，幫助人原來可以這麼的高興！但是我同時知道了工作的不容易！因此，我們以後應該好好學習而且還要社會實踐能力，抓住機遇，迎接挑戰，適應複雜多樣的現實生活！還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學習！所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當然是在我們力所能及的範圍內！

大學生社會實踐心得體會10

一。xx師範大學語言技能培訓中心簡介

xx師範大學擁有強大的學科基礎優勢和雄厚的外語師資力量。現擁有英、俄、日、法四個本科專業，英語語言文學、俄語語言文學、日語語言文學、外國語言學及應用語言學四個碩士點和外國語言文學一級學科碩士授予權，有英語語言文學和中外語言比較二個博士點。有教授16人，副教授56人，博士生導師5人。英語專業是xx的品牌專業，也是湖北省高校本科品牌專業，XX年獲批為全國首批第二類高等學校特色專業建設點。XX年英語語言文學被評為湖北省外語類唯一的省級重點學科，XX年獲得博士學位授予權，使該專業成為湖北地區唯一的博士學位授予權單位。在由教育部學位與研究生教育發展中心組織的XX年一級學科整體水平評估中，xx外語一級學科名列前茅。

xx師範大學語言技能培訓中心依託xx師範大學xx地區一流的英語品牌和雄厚的中外師資力量，秉承“語言學習是一個技能培養的過程”這一理念，倡導遵循語言學習的神經學原理，與現代國際英語教學接軌，顛覆傳統教學模式，採用獨特的ec混合學習法，側重完美英語聽力、口語交流，輕鬆提高託福雅思四六級成績。

二。xx英語學習軟件簡介

xx多媒體英語教學系統由是美國xx公司和斯坦福、牛津大學語言教育專家合作20多年，潛心研發出的一套全新的語言培訓軟件。教材內容豐富連貫、教學體系完整嚴密，一經推出即表現出強勁的生命力和説服力。在多屆語言教學教材評選中屢獲殊榮，如曾獲得過美國培訓與發展部頒發的電子學習課程軟件證書及其他的各類獎項，並被迅速推廣到世界各地。

xx英語是目前世界上最先進的英語學習解決方案，也是全球第一套e—learning在線英語培訓課程。產品風靡全球70多個國家，為各國100多所大學和不同年齡層次的上千萬人士提供了一流的英語培訓服務，以其顯著的學習效果樹立了在全球英語培訓行業的翹楚地位；國內韋博英語、新東方英語、上海教育服務培訓中心、中國銀行、財政部、香港大學、北京大學、北大光華管理學院、首都師範大學、上海外國語學院、香港大學等均已採用xx課件來培訓幹部、員工、教師和學生。首都對外經濟貿易大學的學生聯合寫信，要求不上大學英語的教材，改上xx英語教材。

XX多媒體互動課程將有引導功能的多媒體教學與有明確目標的外教小班面授課有機結合，發揮各自的長處。通過紮實的、有針對性、有效的學習，學習者逐步在頭腦中形成英語語言的框架，獲取用英文進行交流的能力。這一結合的多元法教學方式已被事實證明：能夠最有效地將科學的教學理念通過專業化的方法得以實現的教育模式。

xxxx多媒體互動課程“多元法”教學模式具有獨特的八大優勢，保證每個學員在有限的時間裏學習到最多的內容，完全摒除諸如：上課時間與工作步伐不協調、同學間的能力水平參差不齊、領導無法及時瞭解下屬的學習進展等一系列傳統教學的弊端。

“多元法”解決方案採取完全靈活的時間表，學員在自己預定的時間點學習，絕不會干擾工作和生活。課程是根據學員的英語水平、能力和需要而量身制訂，隨個人制定的強化課和流利水平練習使每個學員按照自己的步伐學習，永不會出現漏課現象。循環的學習流程，由個人水平分級測試，到多媒體課、核心課、補充課、沙龍課、英語角和社交俱樂部，使學習英語更方便，隨處可及。

xxxx多媒體互動課程的教學十分重視學員的參與和交流，通過舉行熱門話題討論、專家演講、西方慶典、競技比賽、音樂欣賞、影視評析等形式多樣的活動來吸引年輕學員的興趣，並且藉助多媒體錄音和語音識別等先進教育技術的應用，逐步激發年輕學員的學習積極性。

三。實踐內容

雖然xx這個英語學習軟件在國際上，在北京和上海的名氣都很大，得到了廣泛運用，但它是今年5月底才剛剛被引進到武漢的。我們工作的主要任務就是以xx為起點開始在武漢推廣這個英語學習軟件。對於xx 這個英語學習軟件，我和所有的同事都感到很陌生，所以剛開始要這個軟件的推廣工作時，我們都感覺到“心虛”。就像是自己即將要去賣一個產品時，卻不知道自己賣的是什麼，不知道它怎麼操作。所以我們的第一個任務就是全面認識這個軟件。

認識第一步，老師向我們講述了xx的起源、在英語學習中的地位、它涵蓋的具體內容、它在國內的北京和上海市場上的發展情況以及它現在在武漢所面臨的形勢。這些基本的內容，在老師的講解之下，我們很快就理解了，自己多看了幾遍之後也就濫記於心了。但是我們還有一個很大的疑問，那個軟件具體怎麼操作的呢？只有我們親身體驗一下這個軟件，才能更加了解到它具體內容，體會到它的優勢和它的好處。這樣一來，我們才能更加以切身體會更加生動形象地介紹它、推廣它，更加有效地吸引別人的注意。於是我們就 向老師提議，讓我們去多媒體實驗室親自體驗試用一下這個軟件。結果我們的提議得到了老師的肯定回答。在對xx軟件有了充分的瞭解之後，我們開始了下一步的工作——招生！

一個新生軟件的推廣是一件比較困難的事。剛開始被招進去的時候，我們也加入了推廣的策劃工作。分析了兩個策略：一個是藉助xx外語系的學生組建一個英語實力比較強大的家教隊，然後對這些隊員進行xx軟件學習的培訓，最後再讓他們以家教的形式將軟件推廣到無數受教小孩的家裏。這樣層層擴大，最終達到初步推廣的目的；另一個選擇，是通過設點宣傳，招生來免費體驗我們的軟件學習，讓軟件自身強大的優勢來吸引用户。經過大家深入的分析和討論，一直認為策略二的可行性比較高。所以接下來我們幾個同事就分成幾組，在xx裏設了幾個點，開始了辛苦的招生工作。接下來的每天工作結束後我們都會開個小會，統計一下當天的工作效果，分析當天所出現的問題，一起探討解決問題的辦法。

四。實踐體會

1。 面對壓力

諾大的推廣工作，因為只是剛剛起步，所以就只招了幾個基層工作人員。加上我，總共五個人。另外的四個人中，一個事xx大二在讀生，兩個武大大四在讀生，還有一個是武大研一的學生。面對這樣的幾個同事，自己在心理上很自然地就產生了很大的壓力，擔心自己的能力比不上他們，怕自己工作不好，會更讓人瞧不起。另一方面，面對陌生的xx和安裝這個軟件不菲的價格，幾乎所有的人都對它質疑。這種陌生和質疑無形中給我們的工作帶來了很大的阻力，也給我們帶來了很大的'壓力。

在真正工作地時候發現，有時候壓力是自己給自己設定的障礙，你越是怕他，他就會變本加厲地欺壓你。所以在面對壓力的時候，一定要鎮定，一定要堅強，要學會如何去正確處理壓力。

1。 學會積極主動思考。

2。 處理和同事、上司之間的關係是一大學問，在以後的實踐中要更加積極主動地思考學習。

3。 要學會及時地總結，及時地改正錯誤。

4。 要經常積極主動地與人交流。

5。 在工作中一定要學會保護好自己的合法權益

以上五點是我在這次實踐中悟出的最深刻的道理。這些道理，原來也聽人講過。但別人講出來的東西始終都是別人的，真正屬於自己的只有靠自己實際體驗了，才會深刻地感悟到，才能對自己的思想產生影響，才能真正地促進自己的成長。

五。 總結

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

大學生社會實踐心得體會11

20xx年“TI杯”大學生電子設計競賽賽。

在比賽的過程中，我們不但要技術更重要的是毅力和耐心的考驗。雖説心態要平衡，但總是有競爭的壓力，説以我們必須具備足夠的信心的基礎上，更少不了毅力，因此這是我們比賽前必不可少的因素。在比賽中還要有耐心，由於我們所做的每一個步驟都要很細，切忌心煩氣燥，這樣回使腦子很亂，保持清醒的頭腦才能發揮出水平，耐心做好每一個工序，這樣工作起來才會有奮鬥的熱情。

回想自己參賽的準備階段，那段時間幾乎每天都去實驗室培訓，因為那時自己知道，參加這樣的比賽機會並不多，所以起初參賽，自己心裏還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計較結果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過此次的技能大賽，我學到了很多。對於參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專業技能，更考驗的是心理素質。如何在緊張的時刻鎮靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與專業老師有着面對面的直接接觸，這使我對自己的專業也有了更深認識。

在此次的比賽中，雖然在我們的努力下《自動控制增益放大器》做出來了，但是，仍然發現自己在各個方面有所欠缺，賽事已過，當前最重要的莫過於從已過的賽事中汲取經驗和啟發，並且不斷學習新的知識來提升自身能力，充實自己，讓自己以後的技能變得更好。但老師的教導是我們通向成功的基石，由於知識是需要積累的，我們要綜合分析每一步，所以必須要理論和實踐相結合，平時必須要認真服從老師教導，互相討論互相研究，注重基本功的練習，在思維上要所突破，我門必須具備分析題目和解決題目的能力，正所謂“藝高人膽大”平時我們積累的知識多了，比賽起來自然會有信心的。參加比賽是一個很重要的'人生體會，使我受益匪淺。認真正比賽了才發現感覺真的不一樣，由於我們都沒有經驗，所以比賽的心態和積累很重要。比賽給我們最重要的是體會，由於精神和內心得到的才是最寶貴的，給我以後的人生上了珍貴的一課。

人生是要不斷往前的，我們必須不斷學習，不斷進步的。昨天的一切已經過往，今天還要繼續前行。當一個人對他所從事的事業佈滿熱情，並願為之付出一切艱辛時，成敗已並不是那麼重要了，重要的是努力過程中不斷戰勝自我的激情與信心。

我相信在今後的日子裏，對於參加比賽的每一個人，都會走得更高更遠的，成為一個高技能的社會人才。比賽固然落幕了，但人生的大舞台才剛剛開始，前進吧，每一個努力的人，每一個佈滿激情的人，不斷學習，永不停息的前進才回走向成功！經過這次的比賽讓我懂得了無論做什麼事都要保持一顆平常心，不要害怕，沒關係張，只要像平常一樣就行了，並且也深深地體會到：為了實現自己的夢想，必須捉住身邊的每個機會，就算是很小很小的機會，也要努力往爭取，不試又怎麼知道自己不行呢！只要相信自己，沒什麼事情是過不了的，即使是失敗了，只要笑一笑，然後再繼續努力就行拉！千萬別對自己失看！而這次比賽對於我們的參賽選手來説，不單單是經驗上的吸取，而且是各方面的進步，對於一個人的視野和人生觀念、思維都有一定的影響和拓展，所以在此還是希看師弟師妹們能夠努力進步自身技能水平，充實理論知識，在下一屆技能大賽中取得更驕人的成績。

在此也送給師弟師妹們一句話：“保持樂觀向上的心態，熱愛生活，把握當下，踏實前進，做好人生規劃。”希看這句話對於你們有一定得幫助！最後再一次謝謝比賽前老師的細心的指導，比賽中一起參賽的同學的鼓勵以及校領導的關心與支持！

旅遊是一門邊緣學科，它涉及的知識面很廣很廣，所以我要學得還有很多，學海無涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠很遠。只有不斷學習，提升自身能力與實力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。

一是要戒驕戒躁、汲取經驗，應該汲取此次比賽的經驗教訓，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎上有更大的進步；

二是要廣泛閲讀、積極實踐，要廣泛閲讀各類書籍，同時多參與社會實踐，注重學以致用，理論聯繫實際；

三是要充分準備、再接再厲，進行充分準備，多關注行業動態，學習管理、拓展市場、研究創新，向前前進。有人説："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒跨過去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧。每一個人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己奮鬥是花朵，綻放出光明與希望。自信是果實，回報以芳香與甘甜。成功是落葉，奉獻出餘熱化春泥。行走在過程中，一邊試着總結已經走過的路，一邊成長。汪國珍説過“既然選擇了前方，就風雨兼程吧”！

20xx年暑假，我有幸能參加學校校團委組織的社會實踐活動，既已為大學生，做事就不能虎頭蛇尾，更不能半途而廢。這次社會實踐的內容是：以灣裏鎮（現灣裏社區）為實踐基地，調查構建和諧社區的情況，為北京奧運加油助威，同時喜迎我國改革開放30週年。用大學生之行動，逐步瞭解社會，用大學生之所學，回報於社會。從而使大學與社會之間達成另一種和諧。

在社會實踐活動正式開始之前，我們學校組織了一次全校性的“捐書活動”。在實踐活動正式啟動後，我們開始把這些書分門別類：文學、科技、醫療、農業等。一本本厚薄不一的書籍因“知識”而意味深遠，我們齊心協力把準備工作做好，即使暑期實踐的集中營條件相對艱苦，但大家都一一克服，瞬時間，冷冷清清的宿舍便成了家。

20xx年7月9日，早七點，我們帶着準備好的國旗、黨旗、橫幅、畫板和一份“有所為”的心情來到灣裏社區。並與社區辦事處一起在街道展開了宣傳活動，大家戴着志願者的綬帶和小紅帽，分發着“構建和諧社區，為奧運加油”的宣傳單，向前來詢問的市民細心講解宣傳的內容和宗旨。在此過程中，我們也發現自身的很多不足之處：知識的匱乏，認識的片面性，語言表達的流暢程度，且在應急問題上顯現出經驗的不足。在老師的指導下，我們發現並解決問題，自我完善，竭力讓實踐落到實處。

之後兩天，我們分別在居民小區裏開展活動，這些小區居住的居民大多是從農村搬遷過來的。雖然樓房別無所異，但是從細節看，還是能發現一些典型性特徵，例如：在一幢樓房下面會時常看到農村常用的煤爐和煤灰，部分門前綠化帶種上了些許的蔬菜......這説明生活環境可以瞬息萬變，但生活習性的改變還是需要時間的。即使建造了運動場，也要使全民運動起來，在自身物質基礎得以滿足時，也得推動精神文明的進步。所以，居民的“和諧社區”意識是重中之重。

此外，在實踐中，我們也體會到國家正極力關注的“留守兒童”問題，父母在外謀生，家中的老人與小孩相依為伴。面對農業勞動力的轉移，孩子上學接送難，暑期課餘生活難，老人傷病自理難......我們作為大學生，作為社會的新生力量，也貢獻出自己的所學所知，教之以幼，分之以勞。

在xx日早晨做完活動，我們聚集在灣裏街道的一個政府禮堂裏，舉行了“‘大學生實踐基地’揭牌儀式”。我們為“留守兒童”送上書籍和文具，他們為我們獻上花朵，相和相融。

這不是一個里程碑，而是我們大學生實踐社會的第一步。

大學生社會實踐心得體會12

大三的這個寒假就要過去了，在這個寒假裏，我進行了一場社會實踐，説實話，這還是我第一次進行實踐工作呢，給了我不一樣的感受，讓我也成長了一些。

這次社會實踐，我主要是做的服務員，這份工作做完之後，我最大的一個體會就是很辛苦。平時在飯店吃飯的時候，一直就以為服務員就是端個盤子，送個菜，洗個碗，還覺得這些工作應該是分配好了的，應該稍微比較輕鬆，可是當我真正的做了後，我才明白以前同學總是説做服務員是很辛苦的事情。果然看到的與真正經歷過是不一樣的。

寒假一放，我就直接進入到飯點工作了，連家都來不及回，因為放寒假的這段時間，正是大家都要放假的時候了，所以飯點吃飯的.人很多，工作也會比平常要忙一些。我一入職，在稍微熟悉了飯店後，就開始工作了，從最簡單的做起，給顧客送菜單和報菜單，這項工作還好，不需要費很大的勁，就是記憶力要好，要記住顧客吃的菜，不然忘記就不知道送菜到哪桌了，就這工作，在最初的時候，我也是出了一點錯的，顧客報菜太多，導致沒有來得及記清，所以不小心漏上一盤菜，好在顧客比較寬容，沒有計較，不然我會被訓得更狠，經過這次後，後來遇到這種情況，我就直接用筆記下來了，之後就沒有在漏記或者上錯菜了。

等到這工作熟悉後，我又被調到後廚洗碗，看着那幾大盆碗筷，我當時是崩潰的，以往自己就洗那麼幾個碗，就不覺得怎麼樣，做了這份服務員的工作，那真的是體會到洗碗的煩躁了。忽然就特別的心疼母親了，母親為家裏洗了多少年的碗了，不管春夏秋冬，手都泡在水裏，難怪手上那麼粗糙。洗碗讓我一度崩潰，因為有時候顧客特別多的時候，我洗碗的速度跟不上用碗的速度，而且還要小心把你打碎。而且洗碗還是個耐心活，要是沒有耐心，就很容易出錯，可能就不小心把碗打了，這也是要賠錢的，真的太難了。後面越靠近年關，就更加的忙了，我是一下子被調去打掃衞生，一下子被調去洗碗，又或者被調去送菜，總是哪裏缺人，我就要去哪裏。

現在服務員的工作已經結束有好幾天了，可是我還是沒有從工作中恢復過來，現在才知道真正的工作是有多麼的艱難，尤其是這種服務型的工作。經過這次大三寒假，我也多少積累了一點社會實踐經驗，明白工作不是看上去簡單，始終都要實踐才會明白。

大學生社會實踐心得體會13

世上最難開口的，是最初的問候，及最後的道別。

7月14日，今天是湖州師範學院“陽光體育”暑期社會實踐團來到了八里店吳興第一中學實踐的最後一天，志願者們精心準備一場小型的趣味運動會。

早早地，小朋友們帶着新奇就來到了約定好的地點。還算寬敞的體育館，四處都瀰漫了夏日的.氣息，30度的高温天氣，在封閉的室內，感到更加的悶熱。在準備道具的志願者們和在旁蹦蹦跳跳準備運動會的小朋友們，都早已汗流浹背。濕透的志願者服，是志願者們在盡心服務的標誌。小朋友們那掛着水滴的髮梢，是他們熱情參與的證明！

很快，運動會準備開始啦。足球保齡球，小組運球接力，投羽毛球入桶，五人花樣接力，四個看似簡單卻充滿趣味的比賽環節，都是志願者們精心準備的成果。分成了五人小組賽，小組之間的競爭，讓活動變得更加激烈有趣。透過小朋友的笑容和隊友之間鼓勵的掌聲，看得出來他們都玩的非常開心。一輪比賽順利的結束了，按照比賽得分分出來一二三名和優勝獎。小朋友們也開心的拿到了小禮物。

原本燥熱的體育館，一下子就被小朋友們的歡聲笑語打破了。拿着手中的小禮物，回味着遊戲的樂趣，全然忘記了汗水和疲憊。

一週的社會實踐拉下了帷幕，“陽光體育”暑期社會實踐團的活動也結束了。因為志願者們的服務，讓這個夏天變得更加美麗。離別了不説再見，我們只説後會有期。期待下個夏季，與志願者們再次相見！

大學生社會實踐心得體會14

這次我實踐的地方是在學校后街的一家超市做，這家超市人流量很大，因為大部分都是學生和周圍小區的居民。而這家超市是這片區域性價比最高的一家超市，所以它憑藉着的優勢，為人流量做了巨大的貢獻，但是對於我來説，人流量越大，我所要注意的東西也就越多，難度也就越高了。

開始做收銀員的時候，我以為只是收錢而已，應該很簡單吧。結果一培訓，一上崗我才知道，一個小小的收銀員也有這麼嚴格的規範，我們每日要穿工作服，也要注意自己的面部表情，要顯得親和，也要足夠理智為每位有的顧客解答問題。隨着工作的時間越來越久之後，我逐漸的發現自己的處理事情的.應變能力還不錯，至少不會因為緊急情況而讓自己的工作受到影響，為此我也得到了領導的嘉獎。其次，我在此個過程中發現自己的邏輯能力加強了一些，無論顧客説一些什麼刁鑽的問題，我都可以將它好好的解答，也讓顧客得到了最正確的迴應。這份工作雖小，但是它卻容納着各個行業都需要的精神，就是嚴謹的工作態度，如果一份工作不嚴謹不認真的對待，那麼一定會出現查漏的。所以，保持嚴謹認真的工作態度是做好一份工作的保障。

説到我實踐過程中發現的一些問題，也就是自己的收銀速度和工作激情，一開始我的速度很慢，但是通過實踐和訓練，我的速度也明顯的加快了。其次我的工作激情不是很高，這也一定程度影響了我的工作狀態。這兩點都是我需要改正的點，我也發現現在很多的機器代替了收銀員，我也在想將來是不是就不會存在收銀員這個行業了，現在機器的運用越來越廣泛，除了一些老人不會使用外，年輕人都可以輕鬆操作，避免排隊買單。這個問題我也會繼續探討下去，拓寬自己的視野。這次實踐我很滿足，也有了很多收穫，希望自己能夠在接下來的學習中再接再厲，加油努力！

大學生社會實踐心得體會15

假期裏我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什麼都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，説明我們的來意後，他便笑了起來，連連誇我們有愛心，然後就匆匆的領着我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨後，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓x，今年已經x歲高齡了。然後，他又向老人説明了來意，説完便走了。看到老人後，我們便親熱地叫了她一聲"x奶奶！她也開心地應了一聲。

x奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲説不用了！是啊！我們是來幫老人解憂的`，而不是來為她添負擔的。然後，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不捨的抓住了我們的手説：你們以後一定還要再來喲！嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了！可能這句話並不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院裏的老人吧！

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞！可能這些老人的孩子有些已經升官發財了，他們卻忘記了還活在社會那些基層的父母，這些人真該好好反省了。應該用心想想，如果自己老了也像這樣的活，哪該怎麼辦啊？

這短短的假期實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來説，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。