影響考研複習備考質量的三大元兇

考研是一場持久戰，考生要做好打硬仗的準備，而對於考研的複習要注意以下三大方面，可能會成為你考研路上的最大影響因素。

　　作息時間混亂，影響複習精力

許多考生喜歡開夜車，這種做法是不提倡的，尤其是到了複習後期，這種做法的缺點就顯得越發突出了。首先，考生開夜車複習對身體健康的影響就不容小覷，長期熬夜不僅會引起精神衰弱，影響考生的記憶力和判斷力，還會使考生的免疫系統和消化系統收到不同程度的影響，繼而引發胃腸疾病。另外，考生長期熬夜會影響考生白天的精力，使得考生在白天總也提不起精神來做題，哈欠連天。試想一下，以這樣的狀態學習，又怎麼能全力以赴呢?所以，考生對於作息時間的調整是十分必要的，大家要儘量調整自己的生物鐘，並使之正常起來。

　　沒有善用真題

對於真題，考生應當並不陌生，大多數老師都會建議考生多做真題，在複習的基礎期，真題的作用和效果同樣不容忽視。真題的好處有三，第一，真題是考研原題，最大程度地反映了出題者的出題思路，考生需要多做才能把握住出題的走向;第二，真題的題型非常經典，對於考生水平的提高是一個很大的幫助;第三，真題能最大限度地鍛鍊考生的題感，對於考生找到應試感覺也是個很好的工具。考生可以從真題入手，尋找做題和考研的'感覺，尤其是經典題目更要反覆地去做，以融會貫通。

　　沒有培養良好的學習習慣

真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，還要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習慣和學習習慣。良好的習慣是影響成功的重要條件，也只有養成良好的生活習慣和學習習慣，才能保證你能以良好的狀態應對挑戰。習慣的養成需要一個短暫的過程，考研專家建議考生從現在開始，每日遵循科學的作息習慣，早起早睡，不要熬夜，使自己的作息習慣與考試時間相靠攏，並且注意合理膳食。養成良好的習慣不僅能提高增強的體力和精力，還有助於考生增強記憶力，對於考試來説，自然是事半功倍。