大學生暑期培訓心得體會

從某件事情上得到收穫以後，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編幫大家整理的大學生暑期培訓心得體會，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

大學生暑期培訓心得體會1

不知不覺來NIBS已經四周了，回頭看看來之前的自己和現在的對比，感觸頗深。

來之前我一直不知道什麼才是真正做科研的生活，沒有真正意義上地泡過實驗室，作為以後要從事科研工作的人這真是一個非常尷尬的事情。於是我看到了NIBS夏令營，看到了五週的時間，我就想這是一個很好的提升自己的機會。事實也證明我的想法並沒有錯。

我一直沒有完全自主地自己做一系列實驗，但是在NIBS，師兄在做實驗時對我獨到而又詳盡的講解讓我感到心潮澎湃，於是我就能很快地模仿以做出他想讓我做的。我也非常開心能夠幫上師兄的一點忙。Western、免疫熒光染色、分子克隆系列這些生物實驗基本技術，還有QPCR、流式、切片制樣、ChIP這些實驗室裏要用的特殊技術，我都能幸運地嘗試或學習。所以這些時間在技術方面是有較大的提升。

是實驗就會有失敗。在NIBS我也知道了什麼叫做真正的實驗精神。尤其是生物實驗，各個步驟都可能會失誤從而造成錯誤，於是可見正反對照的重要性。我也會主動地看到實驗結果的缺陷從而去分析原因，想辦法解決。第一次嘗試到這種自己做出來的'結果就要自己負責的過程。

在NIBS年會，感受各位PI的最新研究成果，當然也有王所和我們的談心，心裏甚是激動。最喜歡z老師風趣幽默的報告(當然這可能是因為他研究的東西本來就很有意思)，也喜歡我們實驗室z老師簡潔明瞭的帥氣風格。年會對全所的人來説既是一次放鬆，又是一次提升。既享受到了宜居、美食和精彩的節目，又能在報告中發現新東西。這實在是一次非常棒的經歷。

更多的，我在這裏認識了一羣小夥伴，尤其是我們實驗室的另外兩個(對，就是兩個)。聊天中知曉不同學校的生物專業學生的內心想法。讓在大二這個正要考慮未來而又迷茫猶豫的時候的我們能夠充分認清自己，發現自己到底以後該做什麼。幸運地，我在z老師的實驗室慢慢了解的過程中，逐漸找到了自己的方向。

感謝NIBS給我帶來的這個難忘的summer!

大學生暑期培訓心得體會2

“萬物速朽，但夢想永在。我們傾聽你的夢想，我們期待你敢於做夢：不是傑出者才做夢，而是善做夢者才傑出。我們別無所倚，惟有對期許的追求；我們別無所長，惟有對承諾的執著。”

這個夏天，註定會收穫刻骨銘心的記憶，屬於NIBS的時光，註定難忘。在這兒之前，我對NIBS的感知便是，這裏是中國生命科學研究的最高平台之一，中國生命科學研究的無數偉大進展都出自這裏，就像一座高塔，赫赫屹立，倒有幾分可望而不可及的感覺。然而五週多的時間，在融入了這裏的生活之後才發現，它的魅力不會被簡單的察覺和感受，只有細細品味，真切體會之後，才會被其所折服。

Part 1生活

剛到NIBS的時候，對這裏的印象就是“遺世獨立”，從公交車站走到大門要15分鐘，坐落於生命科學園之中，與周圍的眾多大樓相比，這裏顯得格外低調，卻又具有它獨特的魅力：古樸的牆面，沉穩的紅磚，都流露出這裏的深邃。

不得不承認，NIBS的環境是極好的，不論是硬件條件還是科研氛圍，甚至連生活都是高效的便利。從實驗室到宿舍只需要兩分鐘，到食堂兩分鐘，到圖書館兩分鐘，到健身房兩分鐘，實驗室大樓裏隨時保持的潔淨，宿舍裏永不間斷的熱水，所有的一切都讓科研變得毫無後顧之憂，在這裏，做科研成為一種享受。

食堂的飯菜也很可口，滿足不同人的需求。吃飯的時候最常見的便是同個實驗室的人坐在一桌，圍成長長的一排，PI的身影也是隨處可見，飯桌上大家可以聊科研，可以侃八卦，有種家的温馨感。

Part2實驗室

很榮幸能夠來到He Lab做實驗，將近六週的學習，讓我對科研有了新的認識。何老師人很nice，第一天下午來到實驗室見老闆，完全沒有距離感，竟聊了三個多小時，從近幾年的研究，到實驗室的發展，老師講了很多，也讓滿懷疑惑的我解決了很多疑問，對實驗室的研究方向產生了興趣。隨後，老師帶着我參觀實驗室，講解每一台機器的原理和使用方法，讓我印象最深的便是老師會修所有的儀器，每一台儀器的構造還有原理他都很清楚，這樣才能更好的使用，做出更好的樣品。在電鏡領域，何老師算得上是頂尖了，客觀地説，他走的是一條不以發文章為目的的、憑藉興趣和個人意志驅使的科研之路，他的目標一直是做出fundermental的工作，要creative，而不是一味的重複，這一點也是我格外佩服的。

何老師的`實驗室主要做電鏡方面的研究，從電鏡技術到相關應用，每個人都有明確的課題，與其他實驗室的合作性很強。大一的時候我就進了學校的實驗室，做過分子，養過細胞，但對於電鏡卻是知道的很少。來這兒之後，跟着師兄師姐主要做分子，對於電鏡的相關操作也學習了不少，從HPF、低温去水、組織包埋、切片、染色到觀察得到最終的電鏡樣片，每一個步驟都要小心謹慎，對操作有着嚴格的要求，一個不小心就會前功盡棄。還記得第一次做高壓冷凍時，由於動作太慢，導致以失敗告終，浪費了一個樣品，到現在還有深深的負罪感。

除了電鏡的學習，我主要跟着師姐做分子，構建表達載體，做基因插入，主要就是在目的基因後面插入能夠結合金屬顆粒的tag，從而使之能夠在電鏡下被觀察。此外還有利用crispr在Hela細胞中編輯基因，也藉此機會詳細學習了crispr技術。看似簡單的基因插入，卻遇到了很多問題，一個簡單的PCR沒有成功就要把要把酶、模板、引物序列、退火温度、離子濃度等諸多因素考慮一遍，N次的重複之後才發現原來是菌落不純的原因。跟着師姐做實驗，讓我印象最深刻的便是師姐的認真與嚴謹。同時進行的N條實驗路線，師姐總是可以有條不紊的掌控，在我們已經被各種平板搞暈的時候，師姐總是可以清楚的知道下一步要做什麼。對於一個實驗結果，需要理智客觀的分析，師姐對於重複和對照的實驗設計總是讓我自歎不如。電鏡的實驗需要高度的集中還有熟練的操作，師兄師姐們都有自己負責的領域，並有一套成熟的體系，跟着師姐們做實驗，學到了很多tips。

此外，讓我深有感觸的便是NIBS各個實驗室之間的交流，而我們實驗室電鏡的應用更是能夠體現這種科研上的合作。這也是NIBS的魅力，讓1+1遠遠大於2，讓這個團隊實現了更大的突破。

Part 3年會

曉東所長説過：“我們有最好的PI，我們有最好的研究生，當然，我們有最好的summer。”在這裏，summer作為營員的代名詞，成為NIBS的寵兒，這一點，從summer每個人都有機會參加年會便可以看出。年會是所裏一年一度的盛會，稱之為NIBS Retreat，每位PI都會對科研進展report，而今年又是十週年，更是盛大，請到了離所的PI回來做分享，着實是難得的機會。

Retreat也算是一次放鬆的機會，全所上下一起到離所較遠的恆大酒店，白天會有PI們的report，晚上就是K歌、游泳、打球各種娛樂活動。當天到達午飯之後便開始了年會。王所簡短致詞之後便開始了報告，z老師第一個。幾天的報告聽下來，對每位PI的研究方向有了大概的瞭解，尤其是羅博、饒博的神經，讓我最感興趣，關於小鼠行為的實驗設計很是巧妙。湯楠老師的口才最是讓我佩服，清晰的思路，簡練的語言，流暢的表達，沉穩的語氣，很是霸氣，堪稱女中豪傑。PI們的報告很是精彩，雖然show的很多data都聽不懂，卻瞭解了各個實驗室的研究方向，聽到了很多有意思的研究。

每天晚上這裏都會有各種娛樂活動讓大家放鬆休閒，有機會能在K歌大賽上表演fashion show也算是一件開心的事情。還有PI們的精彩互動，氣氛很好。

Part 4其他

暑假剛剛開始便來到了NIBS，在這裏的40天，讓我真正體會到了一個科研人應有的踏實與沉穩，不浮躁，不茫然，在前進的路上堅定着自己的腳步。

實驗室的門從來不會鎖，就算是午夜子時也會看到實驗室燈火通明，走廊裏的機器永遠在固執地響着，就好像這裏的科研永不會停止。習慣了每天從PCR開始，從讀paper結束，習慣了一天的實驗之後去健身房跑步，習慣了和summer們談天説地，習慣了實驗室裏像家一樣的感覺。

這裏的每一個人都將science擺在第一位，每一個人都可以自由的安排自己的實驗，將任何想法付諸行動並得以實現，這裏為真心做科研的人提供了最廣闊的平台。將近六週的時間，不僅收穫了科研能力，更多的是認識了一些人，summer們，師兄師姐，還有老師。在與大家的直接或間接接觸中，我也瞭解了很多有關生物、有關生活、有關人生的看法，感謝NIBS，讓我收穫成長。

“Once NIBS，always NIBS。”衷心祝願NIBS和各位老師、師兄師姐、所有的summer明天更美好！

大學生暑期培訓心得體會3

當我收到研究生部發的入選郵件的時候，簡直就要尖叫出來了。因為能得到這一次的培訓真的是很開心也覺得很幸運，所以我也倍感珍惜，提前詢問了入選的實驗室並和PI進行了聯繫，並把老師推薦的兩篇Review仔仔細細地讀了一下，當時覺得準備還挺充分的。

可是來到之後發現事情並不如想象中的那麼簡單，還沒進過實驗室做實驗的我對實驗室工作有各種各樣的無知，很多實驗室常識都不清楚，而有些基本的研究方法和概念也不明白，整天問各種白痴的問題，簡直要把實驗室的師兄師姐，還有和我一起來的兩個Summer師姐給整瘋了。更讓我沒想到的是，Seminar，特別是英文的Seminar經常會遇到一段不能理解，接着就走神，接着就是漏了幾張幻燈片沒聽，結果就後邊一系列內容就聽不懂了。而Paper如雪片一樣飛過來，Journal Club裏講的Paper中各種Data和其內在的邏輯也不是僅僅看過兩篇Review就是能弄明白的。我甚至一度認為NIBS這次怎麼招了我這麼一個過來騙吃騙喝的人……

所以一開始在實驗室我似乎是最閒的，幾乎是從蓋EP管的蓋子、加試劑、配溶液這些工作開始做起來。也就自然而然地找了很多旁務來做，比如説幫忙製作與王曉東所長和饒毅老師會談時的海報，在遊頤和園的時候瘋狂攝影等。可是我又不甘心就這麼一直無知下去。當我“蓋蓋子、加試劑、配溶液”等工作十分熟練之後，我也就嘗試着讓師兄給我一些更獨立的實驗內容，於是也就開始做起Western Blot，開始要了一些樣品做起了Mapping。也開始仔仔細細地讀文獻，進行知識積累和經驗積累。經過幾次Journal Club之後，我在堅持聽前預習，聽後複習的情況下也能弄清楚Journal Club講的 Paper中的內容，還有其內在的邏輯關係了。在這個過程中，我每天也在不停地遇到着新的困惑新的難題，可是現在一回想起來，自己還是提高了不少的，至少在最近的一次與自己實驗室相關的ing Jin老師的Seminar中能夠幾乎完全聽明白了。想到這一點，我就覺得特別為自己高興，也特別由衷地感謝NIBS，感謝何老師能給我一個如此好的機會，提供一個這樣好的環境讓我得到訓練讓我有了這麼多收穫。

然而讓人興奮的東西不僅僅是科研能力上的收穫。在短短六週的時間內，我接觸到了各種各樣的人，有潛心做實驗的Summer，有想法獨特，既能把實驗做好又能自在生活的師兄，有彈着吉他自彈自唱最後拿到卡拉OK比賽冠軍的師兄，還有有着Charming的笑容在台上揮斥方遒的PI們。我與這些人都有過直接或間接的接觸，瞭解了很多他們關於生物學，關於未來的各類觀點與想法，在這些觀點與想法的碰撞中，我對生物學與人生規劃有了更深入、更全面的認識，儘管在這不能一一列出，但這些是我在這裏得到的另一筆寶貴的財富。

總之，很感謝NIBS帶給我的一切，也很慚愧沒有給NIBS帶來些什麼。衷心祝願NIBS和各位老師、師兄師姐的明天會更好!

　　-- end --

大學生暑期培訓心得體會4

在NIBS度過五週的科研生活，近距離體驗到科研生活，參加了一年一度的學術年會，收穫頗豐。

在申請的時候就特別希望能來到神經生物學實驗室，最後也是如願以償。來到實驗室後，瞭解到實驗室主要有兩大方向：一是神經行為學的研究，主要運用嗜神經病毒標記神經換路，後通過光纖記錄，電生理等手段對小鼠在進行某一行為時大腦相應神經元的信號標號從而研究行為與大腦神經元的聯繫。二是分子生物學方面的研究，主要構建相應的病毒載體，用於不同腦區的不同方面的研究。對於研究腦——這個最充滿智慧最神祕的器官的科學，神經生物學在眾多生命科學也算是高端學科了，説它高端，主要原因是因為它不僅需要生物學知識，還需要結合計算機編程，以及集成電路等理工科的知識，所有行為學工具，如迷宮，各種小鼠的飼養箱，全部需要手工製作，同時運用自己編寫計算機程序進行控制，從而進行行為實驗。所以，實驗室的師兄大多是多面手，既能寫的了程序，也能做的了手工，着實厲害。

帶我的李毅師兄，算是實驗室的大牛人了，實驗做得好，各種技術都會。算計下來，在這的幾十天裏，他教會了我很多新技術，基本上把他們做實驗的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進行測量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術。他告訴我，到博士階段，就沒有人會再手把手教你系統的知識，你要自己知道你需要什麼，就去學什麼，這樣才能一點一點不斷提升自己。此外，師兄對於科研由衷的興趣也深深感染着我。他會因為發現了在實驗中發現小鼠表現出來的一個奇怪的信號而歡喜很久。我能感受到，他是深愛着自己做的這件事的

通過這幾周的實驗，我瞭解到了，真正的科研是什麼？什麼樣的人適合做科研？科研每天都在做些什麼？科學研究的一般模式是什麼？應該怎麼樣才能成為卓越的科學家？我會更加慎重的選擇我未來的路，更加認真的考慮以後的發展。我想，這也是NIBS夏令營給我的'最珍貴最難忘的東西。30天時間，不短，也不算長，恰能讓我們對科研少有領悟。我想，在如此多的夏令營活動中，也只有NIBS的夏令營能給我們如此收穫，因為是以能使我們真正參與到科研，激發我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來所裏讀研究生。

來到這裏真的收穫了很多，但也不免有遺憾。我本身是個不太好意思主動和人説話的人，所以也沒有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個傾聽者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機會。也許這也是因為我自身知識儲備不夠的原因吧。我能體會到，科研絕對不是一個人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請教，沒有人會主動教你，但每個人都樂於教你。有時候，放下面子，能收穫更多。希望以後的我能夠變得更加優秀！

最後，祝福NIBS！

大學生暑期培訓心得體會5

五週的NIBS暑期實習轉瞬即逝。收到通知郵件的喜悦，剛到NIBS的迷茫，年會時PI們的精彩報告彷彿都只是在昨天一樣。在這五週裏，我收穫了許多，也成長了許多。

剛來NIBS的時候，我非常期待但是又有些緊張。期待的是，這裏是“科研的聖地”：這裏的一切都是為了更方便地做科研，無論是實驗儀器等硬件設施還是環境和生活，都讓人感受到來這裏做科研真的是一件幸事。而緊張的是，我之前對科研的接觸還不是特別多，怕自己跟不上實驗的進度。但是，來這裏之後，師兄師姐們的耐心指導讓我收穫頗豐，也讓我學到了很多實驗相關的技能，更讓我感受到了NIBS學術和生活的和諧與寬鬆。

當然，在實驗室的日子也不只是埋頭做實驗。在來這裏的前幾天，陳老師就告訴我們，看文獻也是一個科研工作者非常重要的能力。我們不光要看懂，更要知道哪些文章是好文章，哪些並不值得花功夫去看。所以在每週的組會中，聽師兄師姐對這個領域的最新文獻進行講解討論，也讓我收穫頗豐。

最讓我期待的還是NIBS的年會。今年是建所十週年，所以舉辦的格外隆重，報告會的時候請了很多離任PI來做報告。三天的時間裏，PI們彙報自己一年來的工作進展，與台下的同事和學生們暢所欲言的交流，真是一場學術的盛宴。而一年一度的'KTV大賽上，又讓我看到了一個充滿活力與才藝的NIBS，也讓我看到了不一樣的PI們。

在NIBS的五週時間裏，我認識了認真搞科研的師兄師姐們，我認識了很多優秀的夥伴們，大家因為有着同樣的志向而相識相知，我從他們身上也學到了很多。更重要的是，在這裏，我接觸到了什麼是真正的科研，讓我對以後的學術道路和研究方向更加明確了。能有這樣的經歷，能來到NIBS，我覺得自己非常幸運。謝謝你，NIBS。

大學生暑期培訓心得體會6

我不知道該怎麼開頭，也不知道該怎樣收尾，起初的新奇喜悦仍在，離別的憂愁感傷卻越來越濃。猶記得提交申請材料時自己的忐忑與迷茫，1：10的概率，對於一個大二學生來説希望很渺茫吧，以至於20xx年的6月1日，我抑制不住自己受寵若驚的心情，真的真的真的很感謝NIBS和隋老師能夠給我進入學習的機會。雖然暑期培訓僅僅只有一個月，但着實讓我學到了很多大學兩年都學不到的東西。

最先從這裏感受到的是人情的温暖。我被分配到的是陳衞師兄的團隊。何苗苗師姐很熱心也很細心，瞭解到我是學食品的而且沒有多少免疫學基礎，便與我分享了她在本科和協和學習的免疫學資源。在有了些許的免疫學基礎之後，確實讓我之後的學習生活更加得心應手了。李宇露師兄雖然話不多，但相處久了就會發現不論是在他自己的工作學習中，還是在對我的實驗指導中師兄都特別認真。陳衞師兄是博後，有着自己獨到的實驗嗅覺和嚴謹的實驗態度。每每讓我接觸一種新的實驗操作技術的時候，陳衞師兄都會特別細心地把實驗操作的各種注意事項講解清楚。當然隋老師實驗室裏面的每一個人都很友愛很親切很努力。

暑期培訓與我同一宿舍的還有四個可愛的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我們來自不同的省市卻有着同樣的科研夢。剛開始我們會吐槽NIBS地理位置偏僻。但在這裏生活久了就會發現，外表不起眼的北生所有着其強大的科研條件。宿舍、食堂、實驗室、運動房、小型電影院兩兩隨機排列組合之間的步行距離不會超過5分鐘，每月都有充足的生活補助，學生宿舍有24小時熱水和空調，同時地處郊區沒有北京市區驚人的生活壓力，讓人很自然地可以專心投身於科研。特別值得一提的是NIBS的小食堂，平價又好吃，用舍友東北妹子的話説就是在年會期間特別想念NIBS的`小食堂。

很幸運的能趕上NIBS成立十週年的年會，年會被安排在天津薊縣依山而建的恆大度假酒店。年會期間印象最深的娛樂項目就是KTV大賽了吧，PI們精心製作的NIBS成長視頻感動着每一個人，王曉東所長和各PI在舞台上的表演帶High了整個會場，那一刻我深深地感受到了NIBS人的團結。當然，NIBS的年會最主要的就是各位PI的學術報告，每位PI都有着自己的堅持，他們可能剛進入NIBS不久，也可能堅持了7年卻仍得不到答案，但科研不就是這樣的嗎，就如王所説的，堅持一路走下去總會有沿途的風景。

我很幸運，在NIBS人的感染下，我的人生目標越來越清晰。想到不久就要離開NIBS，真的有點不捨。

大學生暑期培訓心得體會7

這個暑假，註定因NIBS而變得與眾不同。

開端

第一次知道NIBS還是在宣講會上，聽着z老師和襲榮文老師的介紹，翻着宣傳冊，心裏不禁對這個地方充滿了敬佩和嚮往。因為國小期以及社會實踐和暑期訓練的時間有些衝突，本以為要錯失這樣一次難得的學習機會，但z老師説有特殊情況時間可以調整，讓我欣喜若狂。寄出報名材料後隔三差五就會登錄網址看看有沒有錄取的信息。等了一個多月終於收到了入選的郵件，十分激動，但也不禁擔憂起來。一是暑期實踐只能參加一半，需與帶隊老師商量；二是遲到一個月怕實驗室老師和研究生部的老師不同意。幸運之極，老師們都能諒解我，接受了我的請求。這個暑假於我而言十分特別，有太多的第一次，太多的挑戰自我。第一次一個人拖着行李箱，從祖國的南邊一路來到北邊，查路線，換乘，認路，對於路痴的我來説都是對自己的考驗。從早上7點出門到傍晚6點抵達，慢慢推開那扇頗有些分量的旋轉玻璃門，心裏的大石頭終於落地，對眼前的一切，對日後的一切充滿了期待和好奇。在心裏默默想着，我不顧一切地來到這個心嚮往之的聖地，一定要用心度過接下來的每一天。然而到達的時間有些晚了，老師已經下班了，拿不到門禁卡，也無從知曉首先要做什麼，還好聯繫到了我們組的組長，組長帶我去宿舍阿姨那裏拿到了宿舍的鑰匙。晚上躺在牀上，望着天花板發呆，像是做了場夢一般，一眨眼就到了一個陌生的地方，過程雖然有些坎坷，但是也順利來到了心裏惦記了幾個月的地方。遺憾的是錯過了與另外三十多名summer一起坐在NIBS的小報告廳裏開培訓會。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一樣融入這裏。站在NIBS明亮的大廳裏，看着落地窗外的一片晴朗，我想，我要開始做個“NIBS人”了。

發展

懷揣着點小忐忑，在到達NIBS的第二天上午，我走進黃牛老師的實驗室。前一天便給老師發好郵件，一到這，迎接我的是師兄師姐們親切的笑臉，讓我從容了很多。他們主動和我聊天，讓我對這裏有了更多的瞭解，也從心底把他們當成了大哥哥大姐姐，隨後lab裏的manager馬路遙老師就給我安排了座位，旁邊的師兄還很熱心的幫我把桌底的雜物挪開，給我騰出了更大的空間。因為自己遲到了，心裏總是惴惴不安，但是看到黃老師後，他的熱情和爽朗讓我心裏的那點小不安馬上消失的沒了蹤影。我心裏暗喜，當時選擇時真是沒有看錯呀，黃老師的照片就給人感覺十分親切呢~老師和我説在這裏多與師兄師姐交流，學習他們的想法，操作跟着proctol都可以學會，最重要的是open mind。是呀，我們實驗室偏向計算，實驗較少，要在補做實驗的`情況下充實自己也是對自己的一個考驗。我在實驗室網站上了解到了許多和實驗室有關的信息，知道了實驗室開發基於物理學原理的計算化學理論和分子模擬技術，研究在分子識別過程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配體相互作用）中的自由能和空間構象的變化，從而指導蛋白質結構和功能的改造，以及加速新藥的設計與開發。也根據照片認識了很多人。老師沒有給我安排任務，每天的時間都可以自由支配。背單詞，看paper，逛網站，和師兄師姐交談，日子在平淡中度過，我在這裏也越來越有歸屬感。“師兄”“師姐”“我們實驗室”不知不覺變成我每天都會説上很多遍的詞。我想，我是個“NIBS”人了。

高潮

十分幸運的是遲到了的我也趕上了NIBS一年一度的retreat，它讓我覺得離NIBS又近了一些，與NIBS的人也更熟了一些。説年會是NIBS的精髓一點也不為過，還記得王所在開幕式上説，NIBS的夢想就是在中國的土地上做出影響世界、造福人類的發明和發現，在中國做出最好的科學！實現這一夢想必須要有文化的傳承，學術年會就是一種傳承的方式。在這裏，可以真正參與到學術上的交流中。每位PI的精彩演講都深深吸引我，特別是z老師、饒毅老師、黃牛老師的報告十分幽默有趣，王所的報告十分清晰有內涵，湯楠、王曉晨老師的口才很好，其他老師的報告也都十分精彩。不僅如此，聽完他們的報告後還有機會與他們一同站在poster前進行討論，這樣的直接對話機會在別處可是很少有呢。很慶幸自己將每位PI的報告都做了一些記錄，匯成了十幾張的筆記，我想我會一直留着它，更用心記着它。我感受到在NIBS，平等、自由的思想深入人心，每個留在NIBS的人都非常熱愛Science，也都非常努力地做Science；每個PI也都非常盡心盡責，管理自己的lab，指導自己的博後和學生；每個行政人員，都竭盡全力為科研人員營造良好的氛圍與環境，讓他們能全身心地投入科研當中；每個食堂員工、保安、保潔員都努力保障NIBS的飲食、安全和衞生。就像師兄説的，NIBS雖然有些偏僻，但是NIBS所有的一切，全都是為科研而服務的，NIBS的確實是do real science的天堂！除了出彩的學術交流，年會也讓我看到NIBS活潑的業餘活動。乒乓球比賽，籃球比賽，游泳，爬山，露天平台上的自助燒烤，KTV大賽上王所和眾PI們的載歌載舞，都讓我看到了NIBS活躍、輕鬆的風采。美麗的自然風光，舒適的居住環境，可口的佳餚飯菜，年會讓我們在輕鬆的氛圍中學習交流，是大家對過往一年工作的總結，也是對自己一年辛勞的獎勵，實在是一種非常新穎的方式。感受着NIBS深沉的魅力，我想，I’m such a lucky dog。

年會結束後就該進入真正的lab life啦，黃老師實驗室所做的Computation和DOCK我都從未接觸過，聽着組會上師兄的報告，自己心裏充滿了疑問。如何用Linux系統，如何用Chimera看PDB裏的蛋白，如何用Perl編程，如何做DOCK，都是我要一點點學習的。雖然很多不懂，雖然面對諸多totally new，我卻一直覺得被吸引着。看着Chimera裏三維的蛋白結構，以前紙面上的α螺旋β摺疊現在像卡通一樣出現在我眼前，可以按指揮360°轉動、伸展出殘基、長出疏水錶面，感覺特別新奇好玩。最幸運的還是遇到了這樣一羣可愛友好博學有趣的師兄師姐，大家一起下樓吃飯，一起遛彎，一起出去玩，師兄師姐們不僅會關心照顧summer，更會像朋友一樣和我聊天開玩笑，也會對我的問題耐心地解答。伴着每天格外明朗的藍天，每天身邊一羣可愛的人，每天如一的愉悦，我期待着每一天。

結局

記得有次晚上下大雨，雨後的天空卻出其不意的美麗。師兄師姐帶我上NIBS的天台，一架彩虹架在屋頂上，忽然間可以俯瞰着周圍，看遠處連綿的山直接與天相接。心裏感到一種廣闊和寧靜，很想伸開雙手擁抱風，擁抱雨，擁抱空氣。我想，這也是NIBS的情懷吧，一種海納百川的大氣和沉穩。在這短暫的與她相遇的時光裏，我從它身上學習、感悟和成長。對大多數人來説，寫完這篇心得，summer training的時間就要結束了。而我又成了那個幸運的孩子，留給我的還有20天嶄新的日子，對我來説，這還不是結局。我知道，離開後我會戀戀不捨，我會長久的想念着NIBS，想念着她的嚴謹、親切、活躍，想念着她一切的美好和博大，更想念身邊這些可愛可親的人們。所以，我會更加珍惜剩下的時光。

五週的時間實在短暫，在人浩然的一生中不過驚鴻一瞥。但很多時候往往是這人生中一瞬間的存在，一個人的一生就改變了。我想，這會是很多summer人生中的那個瞬間，它讓我們對科研有了新的認識，至少比以前來得深刻了許多。我更堅信了在生命科學的道路上繼續走下去的決心，也堅信我會在這條路上越走越認真。謝謝NIBS親身給我上了一堂這麼精彩的課。感恩我遇到的所有優秀可敬的人，感恩NIBS對我這個遲到的學生的寬容！

大學生暑期培訓心得體會8

在NIBS五週的時間一轉眼就過去了，從剛來時的不適應，到現在的依依不捨，我從中學會了很多，也懂得了很多。我覺得自己很幸運，能在暑期來NIBS學習，不管以後走到哪裏，我都不會忘記在NIBS五週時間經歷的點點滴滴。

實驗室篇

我很榮幸能來到z老師的實驗室做五週的summer student，感謝實驗室的每一個人對我的幫助，尤其是帶我的師兄，不僅在實驗上幫助我，更讓我學習到了人生的很多道理，和師兄師姐們聊天開闊了我的視野，也讓我堅定了今後人生的方向。

我們實驗室可以説是氣氛最好，大家最活躍的實驗室，張老師對我們就像朋友一樣，完全沒有PI的架子，每個月幾乎都會組織大家聚餐，大家感覺整個實驗室就是一家人，我來的第一週正好就趕上了大家去張老師家聚餐，也加快了我熟悉實驗室和這裏每一位師兄師姐。

我的專業是生物，而我們實驗室主要偏化學，本來覺得我不會很快適應，但我在實驗室的五週合成了四個有機物，能有這樣的效率帶我的侯師兄功不可沒，他從每一個細節教我，細心的指導，從剛來時候的不太懂，到現在可以自行完成反應，我收穫了很多，非常感激侯師兄對我的幫助，也使我對化學產生了濃厚的興趣，對我今後的方向也產生了影響，感謝NIBS能給我這樣一個機會和平台讓我知道了我今後的目標。

每週二晚上的小會和每週四下午的組會是大家一起交流的平台，大家在那裏可以暢所欲言，交流大家不同的想法，研究每一個課題中的問題，使大家共同進步，在最後一週的組會上，我也將把我這五週的學習成果展示給大家。

年會篇

年會是NIBS每年的一個重頭戲，不僅有PI的精彩彙報，還有實驗室之間的poster評比，每年的年會時間都正好安排在我們summer student來的時候，目的就是讓我們更瞭解我們的研究所。年會也是大家一個放鬆的機會，一年學習和工作的勞累得以在年會的時候得到充分的休息和放鬆，回想起年會的四天也是我來NIBS最快樂的時光。

朋友篇

當我們懷着一樣的夢想，一樣的追求來到NIBS，在這裏我們相聚、相識，短短五週的日子裏我們一起生活，一起實驗，一起努力奮鬥，超越了時間的友誼在這裏聚集。儘管時間飛逝，我們即將各奔東西，不捨和留戀湧上我們的心頭，但是在NIBS的時光會是我們終身寶貴的.財富。無論將來我們何去何從，我們都會記得在NIBS留下的深刻記憶，在這裏結下的不解的情緣，共同追尋的夢想和孜孜不倦的追求，帶着這份情誼繼續我們成長的道路。

結語

感謝NIBS帶給我的一切，讓我知道了更多，懂得了更多。感謝張老師對我五週學習的肯定，給我提供了良好的學習環境。感謝侯師兄對我的無私幫助與關心，才有我今天在NIBS的成果。感謝實驗室所有的師兄師姐，讓我見識到了什麼是真正的科研。感謝NIBS所有人，你們的付出我會永遠銘記在心。

大學生暑期培訓心得體會9

我在NIBS待了5周而已，但我得説這是一個親切的地方，是一個能讓熱愛科學的人融化內心的隔閡，很快全身心投入科研的地方。來這裏這前，我周圍的人對NIBS的評價是:科研聖地。我不覺得這是一個褒義的評價，因為這樣讓NIBS顯得太過高冷。而我所感受到的NIBS是一個充滿輕鬆和愉悦，充滿自由和創新的地方，是個讓人會覺得很有親切感的地方。

這個親切的地方讓人很有歸屬感。

研究所不大，就是一棟綜合性的實驗樓，涵蓋的有健身房，實驗室，還有食堂!你不用做完實驗後跑去很遠的地方吃飯，食堂就和實驗室緊緊挨着，吃飯的路上你都不用暴露在户外。這樣的佈局是否讓你覺得作為一個科研人員，其實你已經被一個食堂所重視。

這是一個小集體，很有小國寡民的味道。整個研究所包括老師，學生就四五百人左右。一個月之內，就只需要你在實驗室間，健身房，食堂裏多走動一下，你應該能和大部分人混個臉熟。時間一久，你應該會很快發現，某些人的生活規律你都開始瞭如指掌。你也許會覺得這樣的生活或許會有些許單調，但是我相信你會有更加特殊的感覺，因為你開始清楚地知道哪些人你曾經和他打過球，哪些人你曾經和他吃過飯，哪些人你向他借過試劑，又有哪些人陪你在同一個寢室度過了一兩年。因為人少，所以你覺得每個人你都需要認真地去對待，每個人都彷彿對你很重要，這種抬頭不見低頭見的空間關係確是讓這些科研人員聯繫得更加緊密。所以你可以看到很多非常和諧的場景：你會看到各個實驗室的學生在健身房一輪輪地進行羽毛球雙打，一邊玩一邊相互切磋;你也會看到在籃球場，在足球場上，各個實驗室的PI們聚集在一起;你也會看到各個實驗室在食堂一大桌一大桌地聚集着，他們看似獨立，卻都有着共同的`話題：交流實驗和生活。在這一切的一切之中，你知道最有趣的是什麼麼?你突然發現你在這個研究所的任何一個地方，在任何一個活動中，你感受到的都是：這是一整個研究所的活動，這是一整個研究所佔領的地盤!無時無刻你感受到的都是一種融洽!

像這樣的地方怎麼會沒有歸屬感。也許正是因為這個地方太像家，所以離任PI在離開時才會那樣地感謝很多人，會特地在大會的時候表達對NIBS的感謝，我想這絕不只是形式上的道別，而是飽含深情的。我曾經一直覺得，NIBS之所以科研成果累累完全取決於卓越的PI和研究生以及充足的科研經費。現在我開始覺得可能是因為大家內心深處都有一種NIBS情結，都有一種認可NIBS或被NIBS認可的歸屬感在裏面，所以大家忙於科研之時，會為自己貼上NIBS的標籤，然後奮勇向前。

這個親切的地方也讓人有一種莊重感。

在實驗室，你會發現各個師兄師姐會有自己歸納的種種實驗技術，你會覺得他們很專業，你會遇到他們為一些實驗細節辯論然後分享各自的實驗心得。你也會發現有些老師是會很早來到實驗室，然後自己做實驗到很晚的。你也會發現老師和學生在分享Papers的時候會激烈辯論的。總之你會覺得這裏的實驗室有種莊重感，當你身處其中，你也會不由自主地給自己貼上NIBS標籤，然後好好工作。最令人興奮的是年會的PI專題報告會，真正的學術會議，各種前沿的科研思想挑動着你的“食慾”，讓你震顫。好幾十場的學術報告會，場場座無虛席。是不是很驚奇!你會突然發現，原來你和這些人相比，你還沒有那麼熱愛科學，你還沒有那麼專業!

五週的NIBS體驗，意猶未盡!現在的我掛着NIBS的胸牌，脱去Summer的短袖，進入這個研究所，我已經感覺到自己就是其中一員，然而融入之時，也是我們這些Summer離去之日。五週的體驗真的收穫很大，感謝NIBS!也祝願NIBS人越來越卓越!

大學生暑期培訓心得體會10

來這裏之前，我一直很敬仰NIBS。自己對NIBS的印象僅僅是各種學術界大牛們聚在一起，連續不斷在nature，science等權威雜誌上發表論文等表面上。到了這裏一個多月了，我更進一步的瞭解了NIBS，也收穫也很多一生寶貴的財富。

首先讓我感觸頗深的是這裏的PI們。第一次看到PI和學生們都在食堂一起吃飯的時候，我就很震驚!後來接觸到饒毅老師，王曉東老師和張宏老師等，他們是那麼的和藹，平易近人，一點大牛的架子也沒有!後來才知道這裏的很多PI幾乎每天都是八點左右到實驗室，下午六點甚至晚上很晚才離開，有的PI還仍然同學生們一起做實驗。後來年會的卡拉OK大賽上我再一次震撼了。王曉東老師毫無架子的當眾跳起了nobody，戚益軍老師，z老師上台高歌，讓我看到了這裏的PI們和學生融為了一體，沒有高低之分，大家都是平等的，共同愛着NIBS，共同為了生命科學事業一起執着的奮鬥!我不禁想到了曾經遇到過的一些老師，他們端着教授的架子，不允許學生觸碰他們的權威，為了發paper而強制學生做實驗。這真是天壤之別呀!説到了PI，不得不説饒老師了。剛進饒老師實驗室，我很希望趕緊做實驗，饒老師和師兄讓我先看文獻我也不放在心上。後來見到饒老師了，饒老師問了一連串關於實驗的問題：“你的假設是什麼?方法是什麼?哪篇論文講到這一點?誰告訴你這樣的?”，我一句也答不上來。羞愧之餘我深刻體會到做實驗不要盲目的做，而是要明白自己做什麼，對什麼感興趣，為什麼要這樣做。

其次感染我的是這裏濃厚的科研和學術氛圍。第一天進入饒老師實驗室，我發現休息室裏放着洗漱用品和毛巾，小被子等等。開始我很奇怪，後來才知道原來很多師兄師姐有時候做實驗晚了，或是沒趕上班車乾脆就“住”實驗室了。我不得不佩服這種忘我的精神。進入饒老師實驗室後，我發現師兄師姐們都各自忙着自己的實驗，不停的看文獻，並不是的相互討論實驗中遇到的問題和文獻。饒老師還常常將最新發現的文獻轉發給大家和大家一起探討。師兄説，饒老師實驗室最大的特點就是自由：做什麼完全憑自己的興趣，試驗時間也完全靠自己安排!饒老師也要求我們暑期學生不要僅僅只是為師兄師姐打雜，而要有自己的想法，多讀文獻。我被這種自由的科研氛圍而深深地感染了。在NIBS還常常會有國際上的學術大牛來作報告，每次會堂的人都是滿滿的，每次講座結束後大家都積極地和大牛們交流討論，着更加讓我感受到了一個平等而自由的`學術氛圍。這裏真真是一個科研的天堂。

最後就是這裏的設施和後勤服務。我説設施並不僅僅指實驗設施，還包括公共設施。跟隨師兄做實驗的過程中我漸漸瞭解這裏實驗設施的一流和期全。這裏大部分是進口實驗設備和試劑，先進的成像系統，寬大的實驗室，測序中心，自主的動物房和抗體中心等等。在研究所內還有室內運動設施，可以打籃球，羽毛球等等。除了這些，我還驚訝於這裏的周到的後勤服務。不管什麼時候進入研究所，總是乾乾淨淨的，我常常看見做清潔的人員在廁所，樓道辛勤的打掃。還有食堂的工作人員。每天他們會提供新鮮的水果，每天會更新菜譜，食堂也永遠是乾乾淨淨的，讓人感覺很舒服。我知道這就是王所説的，一切為了科研服務!

開營儀式上，王所説這一個月時間是讓我們來享受科研來了!是呀，我覺得在這裏不僅是這一個月，也不僅是我們，大家都是在享受科研，因為這都是我們所深深熱愛的!

大學生暑期培訓心得體會11

帶着幾分憧憬與幾分激動，7月20日的早晨，我來到了NIBS。在辦理完入所手續，參加完歡迎儀式後，我的summer生活正式開始了。

日常生活篇

來到NIBS之後，我的作息還是比較規律的，每天7點多起牀，8點多一點到實驗室，晚上10點多回宿舍休息(當然是沒有實驗的的時候，最晚一次是12點多離開實驗室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。

在日常生活中最重要的要數一日三餐了。NIBS食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味並不是很重，如果覺得味道不夠是可以自己加調料的。飯菜的價格挺便宜的，素菜兩三塊錢一份，葷菜會貴一些，食堂是提供水果的，價格也很合理。前邊説的是大食堂，如果錯過了大食堂的.飯點或者想調劑一下伙食，可以選擇小食堂，價格會比大食堂貴，但質量也會相應提高。

NIBS是有一個小商店的，賣零食與生活必需品，價格不貴，但是種類不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達)。

科研訓練篇

7月20日的下午，我和同實驗室的於佳喜同學一起來到了實驗室，剛好那幾天李老師出差，並不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實驗室的基本情況。最初的兩三天我們是跟着小冸師姐學習的。後來manager安排我們跟着李雲飛師兄學習，開始了我們正式的科研訓練。

首先非常感謝李雲飛師兄，感覺師兄在教我們之前是認真地備過課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個小時的課，其中包括我們接下來的學習計劃以及一些理論知識。真的把我震驚了，沒有想到師兄這麼認真的對待我們兩個summer。而且師兄還為我們兩個人各自買了一本《分子生物學實驗技術》，拿到書的時候，感動之情溢於言表。

在跟着師兄做實驗的二十多天裏，我從一無所知開始，學會了從設計引物開始，經過PCR、酶切連接或In-fusion、轉化等一系列的過程去構建重組質粒，並轉染細胞，運用ELISA、Western blot的方法去檢測蛋白的表達水平。現在我們已經構建了六個重組質粒，有關的實驗也在繼續進行。

年會篇

年會是NIBS一年一度的特殊節日，也是整個summer中五彩斑斕的一筆。今年是NIBS的十週年，所以年會也比以往更隆重。年會是在天津薊縣的一家五星級酒店舉行的，環境優雅，配套設施齊全，前後一共四天。期間有所裏每一位PI與一些離任PI的精彩報告，有PI、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉OK比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。

PI們的報告只要我有時間，我都去聽了。雖然，有好多的東西我是聽不懂的，但是我覺得PI們的報告不僅僅是在彙報近幾年他們實驗室的工作進展，讓大家去了解他們實驗室的工作，進行交流與探討。在報告中會有他們實驗思維的流露，而且聽報告的過程我還能夠學習他們是如何進一步挖掘實驗現象背後的本質問題的。

Poster是更進一步的瞭解所裏的科研人員的工作成果的一種形式，poster我並沒有看完，只是走到感興趣的poster前，認真閲讀，詢問問題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺受益不少。

年會中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒有想到是在這兒。

美好的時光總是讓人覺得如此的短暫。時光飛逝，summer的生活也快要結束，快要離開，心中多了幾分的不捨與留戀。

最後，非常感謝實驗室的李老師與各位師兄師姐，特別是李雲飛師兄與小冸師姐，以及所裏的所有老師，為我們提供服務的後勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時間的陪伴與幫助，感謝NIBS給予我的這次與前沿生命科學研究近距離接觸的機會。

大學生暑期培訓心得體會12

在NIBS的夏令營已經接近尾聲，短暫的5周時間裏我感觸頗多。不論是在科研方面還是生活方面我都受益匪淺。

初到NIBS時，對NIBS的瞭解不多，只是知道NIBS是生物領域的領頭羊，在NIBS有很多國內數一數二的PI，有很多先進的實驗儀器。當第一次進入實驗室時，我覺得NIBS擁有的更多的是一種科研的氛圍。在NIBS的大廳裏掛着PI與師兄師姐們發表的文章，NIBS的研究成果得到了國際的認可。在實驗室的師兄師姐的帶領下我們學習了一些實驗的基本操作和實驗的思路。以前的學習大部分是學習課本知識，但是生物方面的知識日新月異，書本的知識早已陳舊，而在實驗室裏我們接觸到的是世界最前沿的發現和最先進的技術。以前在學校僅僅只是學好老師所講的，但是在NIBS的這段時間裏我認識到了科學研究是需要自己去思考去不斷學習，閲讀更多的文獻來不斷完善自己。

我很榮幸的去了何萬中老師實驗室，何老師研究細胞自噬方面的。主要使用電鏡來觀察細胞狀態，由於電鏡的使用方法比較複雜，所以我們主要跟着趙沛師姐做一些分子生物學實驗。以前只是在實驗課上接觸幾次分子生物學實驗，而這次的暑期夏令營讓我學習了更多的分子生物學實驗。

而在NIBS的夏令營中我們度過了難忘的年會，這次年會由於是NIBS的十週年所裏請來了之前離開的PI，在年會上PI們講他們最近一年的實驗成果，都是世界前列的熱門研究。雖然年會中PI們講的.不能完全聽懂，但是讓我們對科學研究的最新技術有了瞭解。而年會期間最讓我印象深刻的是與王所的座談會，作為生物領域的新人，我們對這個領域的未來充滿疑惑與矛盾，而作為這個領域的領路人，王所用他個人的經歷來告訴我們在人生的路口我們應該如何來選擇，如何來確定自己的方向和前進的步伐。未來有無數種選擇，而我們需要做的是堅定自己的選擇，但是到達目的地的路線是可以不斷改變，在人生的不同階段我們會做相應的改變。

在NIBS的這五週時間裏，我也認識了很多的朋友，大家來自不同的學校，卻因為同是生物人而相聚於此。大家在一起討論自己的學習方向和自己對生物的看法以及對自己未來的規劃。NIBS為我們這些生物領域的新人提供了相互交流的平台，讓我們可以暢所欲言，看看別人的學習方法和對科學的領悟。相聚是緣，大家雖然只是短暫的相聚，但是未來大家都在統一領域共同進步，相信未來的某一天我們這批人中也會有生物大牛的湧現。

在NIBS的5周就要結束了，太多的感概。在這裏我感受到了生命人對科學的熱愛和對科學的奉獻。希望在未來的日子裏大家能夠在這條路上越走越好。

再見，NIBS！

大學生暑期培訓心得體會13

一個月之前，我滿懷憧憬來到這裏；一個月之後，我帶着對未來的期待離開。這個暑假，NIBS，是我永生難忘的經歷。

NIBS與大學校園不同，它只擁有一個科研樓兼行政樓和一個宿舍樓。食堂、圖書館、健身房都在科研樓裏，而且除了食堂以外都是24小時開放的，能夠適合不同生活習慣的人。往返宿舍和科研樓的時間也只有兩三分鐘。零食和簡單的日用品也可以在宿舍樓裏直接買到。這讓我感覺到NIBS是一個完全以科研為中心的地方，它在最大程度上為大家提供生活上的便利，為大家節省了不必要的時間。NIBS人的生活就是這樣簡單而純粹，師兄師姐們每天早晨從宿舍來到實驗室，就開始投入到一整天緊張的工作當中。

為了緩解學生們緊張的實驗壓力，所裏的報告廳每個週三晚上會放映電影，這一個月裏我也去看了一次，是一個還未在中國上映的迪士尼動畫片。園區裏還有一個大的人造湖，風景很美，就在NIBS樓的後邊。和室友漫步在湖邊的時候，我突然覺得NIBS就好像是一個與世隔絕的桃花源，隔絕了一切塵世的繁雜。而事實上，NIBS也的確可以稱之為科學家們的天堂。

第一天下午來到z老師實驗室的時候，有師兄帶我們參觀了一下實驗室，給我們進行了簡單的介紹。在這裏，有專門的工作人員做着配膠、裝槍頭、清洗容器等等的工作，設備儀器也都非常豐富先進，使得實驗室能夠非常高效的運轉。實驗室休息區的位置也非常緊張，我們兩個同學坐在了公用電腦和掃描儀的區域。我坐在自己的座位上默默地觀察了實驗室的師哥師姐們，他們做實驗、看文獻、處理數據幾乎是無縫銜接，彼此間的交談也都是在討論學術問題、彼此分享自己的看法和建議。

實驗室裏的師兄師姐給我的感覺就是perfect and nice。Perfect自然指他們的科研能力和他們對待科研認真專注的態度；Nice則是指他們為人謙和，而且對待我們summer非常的熱情耐心。有的時候我會覺得自己的問題有些不好意思開口，但是問了之後學姐就特別熱情的要從頭給我講一遍。還有實驗室裏面的其它師兄師姐，都會很熱情的幫助我們，這讓我發自內心覺得這裏的實驗室給人一種家的温暖。

在這一個月的接觸裏，z老師對科研的專注與執着給我的觸動非常大。他可以算是NIBS科研成就最高的PI之一，實驗室裏每年都有穩定的CNS文章產出，今年又作為最年輕的科學家參評中國科學院院士。但是他卻對我們説，他從沒有想過要去主動參評院士，他認為，作為科學家就是要專心做科研，只要足夠好，該屬於你的早晚會來。心無雜念是他留給我最深的感受。邵老師雖然工作非常繁忙，但是還是抽出一天中午帶我們三個summer到小食堂吃飯和我們聊了許多他對科研的感悟。印象最深的是他説，我們生物的博士被稱為phD，Doctor of Philosophy是哲學博士的意思，也就是指對某一方面的認識達到了哲學的層面，邵老師把科研認為是一種與物質上的利益格格不入的領域，他認為做科研是為了追求精神上的滿足，而絕不是為了滿足自己物質上的慾望。另外邵老師還非常喜歡NIBS這個非行政化的體制，科學家們在這裏只需要專心做科研，而不受到其它非學術成分的制約。

在summer期間，除了和兩位師姐學習一些技術，還參加了實驗室的'幾次組會和文獻講評。由於對一些專用術語不太瞭解，所以組會聽得一知半解，很難聽明白一個完整的課題。於是我就把側重點放在了聽師兄師姐們想要解決一個問題時對實驗技術的選擇，如何分析一個data，如何解決實驗過程中遇到的一些問題，另外在聽的過程中也在不斷強化一些專有名詞的記憶，也算有不小的收穫。另外組會中印象最深的是邵老師強調的keep a system，他説做實驗不能碰運氣，比如做分子實驗一定要keep一個自己的感受態菌株，這樣才能提高效率。在文獻講評的時候，邵老師和師兄師姐們總是能夠辯證的看待一篇文獻中的data和行文思路，已經遠遠超出了從文獻中獲取信息的程度，讓我更深感自己讀文獻的水平也亟待提升。

我們summer還有幸參加了所裏一年一度的年會，今年年會的地點在天津一個景區旁邊，住的是五星級賓館，飲食條件也很好。但這些身體上的享受還是次要的，年會帶給我們的更是精神的盛宴。王曉東所長在開幕時説道，每一年的年會都會帶大家去到一個山清水秀、遠離世俗的地方進行思想的碰撞。今年正值NIBS建所十週年，所以我們不僅聽到了所裏PI的報告，還聽到了離所PI如饒毅老師、柴繼傑老師的報告，收穫頗豐。

在第一天下午的報告後還有王曉東所長與我們summer的座談。王所為我們回答了兩個大家很關心的問題，第一是成為優秀的科學家自身需要具備的要素是什麼。王曉東所長説是“taste”，就是對科研方向、課題的選擇，這個是與生俱來的對科研的敏感度，不像動手能力、細心這些素質可以後天培養；第二個問題是何時應該選擇放棄自己的研究方向，王曉東所長説，他從來沒有也不會放棄，但是可以選擇採用不同的方法、走不同的途徑，但是目標不會改變。這兩個問題讓我覺得有一種茅塞頓開的感覺，尤其是第一個問題，解答了我們對如何判斷自己究竟是否適合做科研的困惑。

一個月的時間很快就要結束了，我所收穫的甚至比自己期待的還要更多。回想起四月份的申報，六一兒童節那天收到入選郵件，到一個月前收拾好行李來到這裏，心中還是抑制不住的激動。我學到了很到很多東西，包括實驗技術、思想等等，也收穫了很多的好朋友。感謝NIBS給我這一個月進入頂尖實驗室接觸科研技術，和PI交流的機會。感謝z老師和實驗室的師兄師姐們給我的幫助。也祝願NIBS和師兄師姐們前程似錦。

大學生暑期培訓心得體會14

在北京生命科學研究所的這段日子裏，真的是真真切切的感受到了科研的生活。從每天早上8點半來到實驗室，到晚上12點甚至更晚回去，我發現科研的工作並沒有想象中的那麼簡單。但是同樣的，我們也覺得科研變得越來越有意思了。或許這個社會太浮躁了，也只有在北生所這種科研場所，可以感受到濃濃的學術氛圍。在這裏，我真正的體驗到了實驗室的工作，也為自己今後進入實驗室打下了基礎。

其實在來北生所之前，也在學校的實驗室裏看過一些實驗，與實驗室確實也有些接觸。但是，我來到這裏之後依然感受到了需要與之前不一樣的東西。第一方面，我發現這裏的師兄師姐以及各個PI都沒有什麼架子，都好像是同事同學一樣的感覺，跟之前接觸的實驗室有那麼一點區別。確實，在這樣一個學術氛圍濃厚的.地方，如果總是講究禮節之分，層次之分，那麼對於每個人對於科研的精力是一個不小的損耗。第二個特點，我覺得北生所的工作非常務實。在聽了幾次組會之後，我感覺到了老闆一直強調的一件事，就是這個研究做下去是否有意義。也只有這樣，才能得到最好的paper。第三個方面，我覺得這裏的環境非常的好。我認為，對於科研人員而言，如果沒有一個好的環境，對於科研人員而言也就沒有了一個好的工作和思考的條件了。在這裏的實驗室裏，我覺得因為非常開闊，所以也會覺得心情非常的好，並不會有一種被束縛的感覺，而這種條件，也絕對不是什麼地方都能夠提供的。第四個方面，我覺得這裏非常的高效率。在這裏做科研的話，我們所需要做的最多的事情是思考，並沒有非常多的雜七雜八的工作需要我們來解決。我覺得這必然是北生所的一大優勢。有其他的工作人員來幫助實驗室解決一些簡單但是很費精力的問題真的不是什麼科研單位都能提供的。第五個方面，我覺得這裏的從PI到每一個研究生，都非常的注重思考。從每週都有3次組會上就可以看出，這裏的PI對於學生的工作會有非常多的瞭解，而且她們對於學生的一些建議和意見，實際上或許對於學生會起到一個rescue的影響。在沒有老師的情況下，真的是不敢想象學生們不會思考只悶頭做實驗的感覺。但是在其他的研究單位中，這種情況絕非少數。

所以，我非常喜歡北生所這個地方，也非常希望在我本科畢業之後可以來這裏做科研。我覺得這或許是國內做科研最好的場所了。Fight on!!!

大學生暑期培訓心得體會15

恭喜您，您已經被NIBS錄取為暑期訓練營學生，您要……，彷彿這個郵件發出的時間還是昨天，收到郵件時欣喜激動的表情依然印在腦海裏，從昨天到今天，從開始到現在，暑期訓練營已經接近尾聲，雖心有不捨，但我仍要啟航，再見NIBS，再相見NIBS。

從7月21號上午來到這的那天起，還想着即將要在這裏度過1個月的時間，不知道會發現什麼，心有忐忑，也有些許期待，新環境，新事物，新朋友，對我來講都是一次全新的體驗。這一個月，我感受到作為NIBS人，給我們summer帶來的NIBS文化，對待科學的認真嚴謹，一絲不苟，對待朋友的熱情友好，對待生活的簡單樂觀積極向上的心態。一天忙碌的實驗，科學的用餐時間，當你累的時候還可以在湖邊散步，在炎熱的夏天讓焦躁的心沉靜下來，放鬆身心，應對新一輪的科學挑戰。PCR，酵母雙雜，電泳跑膠，DNA，RNA提取，點樣，壓片等等等等一系列的基礎實驗從腦海裏浮現，這個暑假對於我來講一切所接受的是我所知道之外的.新鮮事物，不虛此行。

我所在的是z老師的實驗室，何老師實驗室給我的感覺就是低調嚴謹，每個人都忙碌着自己的事情，在實驗室裏師兄師姐都會有條不紊的去做自己的實驗。帶我的是一位師姐，師姐人很好，熱情友好，會耐心給我解答各種問題，而且師姐實驗技能也比較棒，從她身上學到好多，也從她的實驗項目中學到更多。作為一個生物人，我從師姐身上學到了些許作為生物人該有的基本科學素質與技能。對我而言，這對我幫助頗深。

來到NIBS，作為一個暑期訓練學生，不得不提的就是NIBS的年會文化。白天聽取各大PI精彩彙報，讓科學思維和精神在這裏交流碰撞，有讚美聲，也有質疑聲，還有沉思聲，有幸參與年會活動，聽取生命科學領域最前沿的科學彙報，我深感驕傲，更深感榮幸。白天NIBS人彙報和聽取一年來的的工作成果，晚上NIBS人組織如KTV比賽等娛樂活動愉悦身心，既研究科研的同時又能組織活動放鬆身心，減緩壓力，為下一次科研繼續努力。NIBS的年會文化感觸頗深，每年一次既能使我們瞭解到pi的工作進展狀況，又能使他們之間互相對同事有所瞭解，我覺得年會才是此次我作為暑期訓練學生的重點，使自己能感受NIBS的年會文化，更能使自己融入NIBS的年會文化中。

時光飛逝，轉眼一月之期已經快到了，在NIBS的一個月已經使我慢慢適應這裏的生活與科研工作，雖有不捨，但我知道仍要離開。希望自己能夠從在NIBS的這一個月中夯實自己的實驗技能基礎，提高自己的實驗技能，最終的是能有自己的科研思想和方向，希望自己的科研道路越走越長，越走越好。同時，也祝願NIBS在未來的時光裏能取得更加輝煌的成就，第一個十年NIBS人已用時間證明了自己，希望在不久的將來NIBS人能夠用自己的智慧在生命科學界寫上濃墨重彩的一筆。