七年級軍訓心得體會（通用20篇）

當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編為大家整理的七年級軍訓心得體會，希望能夠幫助到大家。

七年級軍訓心得體會 1

升入國中後為期五天的軍訓結束了，這期間，是充滿歡樂的、是難忘的、是不捨的……交集着各種情感，有種説不出的滋味。

當我第一天來到這所學校，開始軍訓時，我無法控制住自己的心情，像有一隻小兔子在心裏，怦怦直跳。既是緊張的、好奇的，也是開心的、快樂的。當教官站在我們面前時，我開心極了!因為想到馬上可以軍訓了，可以感受軍訓是怎樣的了，就不由的開心起來。教官教會我們立正、稍息、踏步、齊步等時，我們高興得快要爆發了!在那時，心中感到無比的自豪與驕傲。

每一個動作，大家都認真在做，都在用心、努力做到、最準、最快。教官臉上的微笑，就是對我們的回報，就是我們的期待!豔陽高照，我們不怕苦、不怕累，依然堅持着。流下的汗水，是我們努力、用心的見證。我們的笑聲、口號聲，時刻縈繞在耳畔，我們的腳步，整齊而有節奏!

我們在陽光下成長，我們快樂，我們健康。我們是帶着芳香的'花兒，愛陽光，不愛温室，愛探索，不愛退縮。經歷風雨的我們，必定能夠見到最美的彩虹!我們邁着鏗鏘的步伐，一步一步向前走去，創造着更好的未來!我們揮汗如雨、團結一致，是為了得到日後的輝煌!我們有方向、有決心、有節奏，我們永不言敗!是這次的軍訓，讓我感受到了團結的力量，讓我懂得堅持，就是勝利!這次的軍訓，是對我們身體上的錘鍊，是對我們精神上的磨練與洗禮!

這一切的一切，都讓我們受益匪淺!

七年級軍訓心得體會 2

在短短几天的軍訓生活中，每天我們都必須接受三四個小時的軍事訓練，接着還要為國慶活動而練習……這對於我們這些怕苦怕累的同學來説，無疑不是一種艱苦考驗。

在這短短的幾天裏，我收穫了太多，感悟了太多，也成長了太多.我懂得了軍訓的意義。

我的上一次軍訓，要追溯到剛剛上國中……在那簡陋的操場上，烈日之下，任由汗水浸濕了衣衫。雖然時間隔了那麼久，我卻還清晰的記得，僅僅20分鐘，我就昏倒在地，眼前消失了那些挺立的身姿，取而代之的是一片漆黑的死寂。後來，我被校醫救了過來，在陰涼地裏喝着糖水，卻沒感受到一絲的甜意。這一次經歷在我腦海深處留下了不可磨滅的烙印，我怕軍訓，我不想軍訓。然而我的怕與不想沒有起到一絲一毫的作用。可怕的軍訓還是如期而至。軍訓的內容並沒什麼多大的變化，依舊是立正、稍息、停止間轉法和原地踏步……這些動作，熟悉得那麼陌生。

在這次的.訓練中，有好多同學都不幸倒下了.看着他們顫抖的步伐和蒼白的臉色，我彷彿看到了幾年前的自己。這個想法似乎激發了我的鬥智，我想超越自己，超越那個怕苦怕累的自己。於是，我咬着牙忍耐着，抱着必勝的決心與灼熱的驕陽作鬥爭。汗水肆意的流淌，流進眼睛裏一陣難忍的劇痛……我想伸手揉眼，又怕被教官批評，只好忍着……忍着……當代表着休息的那一聲哨響起，整個人在精神上瞬間癱了下來，但膝蓋早已僵硬，忘記了彎曲該怎麼做。儘管身體疲憊不堪，但其實心中還是很有成就感的，至少我堅持了下來，成功了，戰勝了心中的那一點點懶惰，我不禁隱隱約約的為自己而小小的驕傲起來。

這只是軍訓中渺小的一個細節，卻讓我品嚐到了久違的成績感。我忽然懂得了軍訓的意義……軍訓，是一個過程，一個挑戰自我，超越自我，完善自我的過程，是我們成長的必需過程。

七年級軍訓心得體會 3

今天我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的xx中學，進入中學的每個新生都必須參加軍訓。“軍訓”——多麼可怕呀，令人有1種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而，軍訓也是有不少好處的，比如説，軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的'財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地。

回想那短短五天軍訓的日子，1種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們1個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤後的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地裏面往上透，腳底又酸有燙，雙肩痠痛，雙腿麻木，而且還口乾舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?於是我就咬着牙，硬撐了下來。

白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就結束了。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨稱——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸”。

七年級軍訓心得體會 4

太陽在頭頂上火辣辣地曬着。汗珠順着臉頰滑落，“啪噠”一聲落在地上，馬上又變成水蒸氣。你可以想象到現在的天氣有多麼熱，可偏偏這樣的鬼天氣，本應該宅在家裏吃冰棍吹空調的我們，卻站在校園操場上軍訓。

“雙眼平視前方，手要貼緊，抬頭，挺胸，收腹……”教官在旁邊走來走去，邊巡視我們邊碎碎念。我都要崩潰了，原來站軍姿要這麼多規矩，連動也不讓動一下。擦汗、打噴嚏之類的小事情還要打報告。已經有幾個人因為身體不舒服而不去休息，這是軍訓第一天，很多人受不了是再正常不過了。

第二天，教官再次強調：“身體不舒服要打報告。”不過今天幾乎沒人打報告，因為經過昨天的訓練，我們的身體狀況好了很多。十幾分鍾過後，我們還在站軍姿，腿痠腳麻的.感覺真不好受啊！我現在才知道，站着比走路還辛苦。終於，教官叫我們踏步，雖然沒讓我們休息，可也總比一直站着好吧。我剛抬起腳，可腳卻軟得差點又放下來，唉，站得太久了，腳都要抬不起來了，渾身無力。這時，哨子聲傳來，大家高興得不得了，這是要解散的信息！“解散”教官一聲令下，大家都瘋了似的，轉身拿水壺喝。每節課差不多都是這樣過的，每一次都累得骨頭都要散架了。

這幾天軍訓雖然累，可也讓我們的身體強健了不少，讓我們懂得堅持，懂得不半途而費。

七年級軍訓心得體會 5

時光匆匆。六天的軍訓就這樣落下了帷幕。但卻教會了我們許多東西和道理。是一次給我們深刻體驗並且有意義的經歷。

每天的軍訓內容很簡單。其中站軍姿是一項考驗我們耐力的項目。站軍姿一站就是20分鐘，對於像我這種好動的人，真的是一種考驗。站着站着就一身汗了，腳也酸了。我很想動動，但是班裏每個人都這樣好好的站着，我怎麼能動，去破壞這個整齊的畫面。一想到這，我就充滿力量繼續站下去。站完軍姿，接着就是軍訓必學的基本動作。像蹲下，跨立，敬軍禮，停止間轉法，齊步走，踏步走;而齊步走，踏步走，齊步跑是所有項目裏，很難做的很好的三個項目。因為這三個項目，要全班同學步伐動作節奏整齊一致，這樣才能做好。我們要花很多時間去做好這幾個項目，但這過程是令人煩躁的，因為跑一會又停下來，走一會又停下來，實在是讓人很不耐煩。同學們都抱怨寧願一口氣去跑上一圈來得痛苦也不要這樣走走停停的'。雖然是這麼抱怨，但是大家都還是堅持下去。

軍訓的時候我們就像是在部隊，要服從命令，聽從指揮。軍訓培養我們吃苦耐勞的精神，磨練我們的意志。讓我們深深地體會到堅持就是勝利!軍訓訓練我們的整齊度，教會了我們要懂得:無論以後會面對多大的困難，只要我們這個班的同學之間團結一致，互愛互助。我們就能夠解決我們面臨的困難。因為我們堅信我們軍訓時教官教我們的歌:團結就是力量!

我們以後的人生路上，也許會佈滿荊棘，而那印着我們腳步的路上的每一步，即使是泥濘不堪，坎坷不平，我們也要去踩去踏，去行進!自己選擇的路，就算是跪着也要行進下去。因為那才是我們自己最真實的寫照。

英國作家狄更斯説過:“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峯。”但困難是一塊磨練意志的磨刀石。軍訓是困難的。但我依然感謝這次的軍訓經歷，感謝有你們。

七年級軍訓心得體會 6

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?

一天下午，教官們給我們演練一些動作…。這一看，我無語了。他們的'動作都是那麼的整齊，絲毫看不出有什麼差異，立正，稍息，跑，卧倒……這些在我們眼中困難的動作，在他們做來都是那麼的整齊!我清楚的知道，這些整齊動作的背後都隱藏着許多含水，艱辛，甚至是血淚……

紛飛雨，萬千思緒;迷彩衣，眾千學子;三兩笑語，幾許詠歎。

幾千年前，木蘭花盛。“雄兔腳撲朔，雌兔眼迷離，雙兔傍地走，安能辨我是雄雌?”歷史風塵，幾千年煙雨。望眼興歎，軍姿颯爽。軍歌嘹亮，誰説女子不如男?女子幻化，如破繭成蝶。如繭，不畏困苦，擺脱脆弱，以規範要求自己。化蝶，堅強飛舞。望，綠茵場上，眾繭成行。未來，蝶舞紛飛，伊人所夢。

痛苦與快樂並存着，所以選擇痛快。蝶繭如星，閃耀如光。惟願破繭成蝶，共譜蝶舞一曲。

七年級軍訓心得體會 7

五天的軍訓生活，譜寫成一首激動人心的交響曲，苦與樂構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！軍訓不但培養人的吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。是人生中的一種體驗，也是戰勝自我，挖掘潛能的最佳良機。

軍訓生活是單調的，每天的立正、稍息、擺臂、踏步、跑步這些基本動作要我們反覆地做着，這些動作平常看起來非常簡單而現在做起來卻沒那容易了，站軍姿是最累又是最基礎的`，立正站直，目光上仰，重心前移，雙手緊貼褲縫。教官對動作的準確性要求的非常嚴格，如果隊伍中有任何一人做的不規範，那整個隊伍將要重複動作，直到規範為止。這讓我深深體會到軍訓對我們集體榮譽感的培養，讓我們從陌生逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。

因為在以後工作中，我們都不是獨立的，做任何事情都離不開集體，我們需要通過軍訓來培養集體榮譽觀，培養同事之間的默契，提高員工的服從意識。軍訓生活是快樂的，在每天的休息時間，我們就會把教官圍起來，讓他講很多很多他的經歷，那對我們來説是很具有吸引力的！監獄，逮小偷，抓逃犯平時只有在電視上才看到的畫面，沒想到就時刻發生在教官的身邊。

軍訓生活是短暫而又漫長的，大家都憑着堅強的意志，不怕嚴寒和困難順利完成軍訓使命！

軍訓，教會我們怎樣做人，怎樣提高生活自理能力，怎樣吃苦耐勞，怎樣團結互助，怎樣迎接挑戰，怎樣把握自由與紀律的尺度。我深信大家一定會把軍訓的精神靈活運用到平時的工作中的，達到公司領導精心安排軍訓的目的！

七年級軍訓心得體會 8

所有事情都有結束的時候，為期七天的軍訓在一個大雨天裏結束了。

原本定在最後一天的彙報演出因為一場大雨的不期而至而取消了，但是我們對軍訓的熱情卻沒有因為這場雨而降低。沒有再到操場上集合，而是在此來到了報告廳，這個軍訓開始的地方，這也算是從哪裏開始就在哪裏結束了吧。

我們的隊列彙報表演取消了，但是教官們卻準備了很多節目。教官們脱下了帥氣的軍裝，換上了早就準備好的迷彩服，不變的是教官們的帥氣，已久的是教官們整齊劃一。

一個個極其標準而又不可思議的動作講台下的同學們震的目瞪口呆，下面的掌聲、叫好聲此起彼伏、震耳欲聾。

教官們被分成了兩組，分別進行軍體拳的表演。分解動作看的是力度和標準程度，總教頭在一旁喊號，依舊不變的是他那洪亮的出奇的`聲音。教官們在每個口號後都像機器人一樣做着統一的動作，一頓一停，沒有絲毫多餘的動作。連貫動作看的是速度和整齊度，另一組的教官們同樣是十分標準，幾個人排成一排，就像是一個人在做着動作。雖然由於場地的問題出了一點小的瑕疵，不過也不影響教官們的表演。

下一個環節就是精彩的雙人對打了，顧名思義就是兩個教官一組，進行實戰對攻。精彩程度就可以想象了。不過夜真為教官們捏一把汗，生怕他們出什麼狀況，因為那些動作都是十分的危險，不是練過很久是不可能做的出來的。對戰環節的最後，是以總教頭的以及驚世駭俗的一記掌劈結束的，看起來沒什麼，不過也算得上是最危險的一招了。

最後到了演出的高潮，每個班在教官的帶領之下同意演唱一首歌曲。我們當然還是那首“過得硬的連隊過得硬的兵”，其他班也是不落下風，紛紛拿出本班最好的水平，近乎瘋狂的拉着歌。

這七天的軍訓在窗外的雨聲中結束了，七天的軍訓在我們的汗水中結束了，七天的軍訓在我們的笑聲彙總結束了，七天的軍訓我們的歌聲中結束了。

七天的軍訓就這樣結束了。

七年級軍訓心得體會 9

我們剛剛踏入初級中學的校門，即將面臨一個長達五天的軍訓。一開始，我們都對這次軍訓充滿了期待，以為軍訓一定會很有趣兒，可當真正開始的時候，我們都認為自己當初的想法很天真、很幼稚。

本週，我們來到了128中學軍訓，這次軍訓讓我明白了，軍訓不僅要鍛鍊人的體魄，還要磨練我們的意志，與同學產生默契，為以後的學習生活做好了準備。這次軍訓還要讓我們懂得，我們是一個集體，而不是個人，要時刻為集體的榮譽感着想。

軍訓的內容主要有4項，分別是：站軍姿，向左，向右，向後轉，齊步走，正步走，每一項對我們來説都是非常難的，特別是站軍姿和走正步，站軍姿時，要目視前方，上身挺直，雙手緊貼褲線，大拇指放在食指第二個關節處，雙腿併攏，兩腳分開約60°，再加上陽光暴曬真是特別辛苦，可不經歷風雨怎能見彩虹呢?正步走時，軍官只要求我們聲音整齊，雖然看起來很容易，做起來卻很難。所以我們正步走時大費功夫，才練到整齊。

我們的軍訓教官姓劉，對我們很嚴歷，尤其是對男生更為苛刻。軍訓第一天，教官讓我們先站軍姿，兩腳跟靠攏、腳尖分開六十度、兩手自然下垂放於褲線、抬頭挺胸…本以為軍訓生活很精彩，不會太累。然而當身體力行的時候，感覺大相徑庭，腰痠背痛的'，但是我們都在堅持，因為在此情此景中老師、教官也都與我們在驕陽似火的天氣中“罰站”，我們又有什麼理由放棄呢?

在我們休息的時候，老師説女生表現的比男生優秀，這使我們女生那小小的虛榮心得到了點點滿足。

接下來的幾天，我們依然在教官的嚴厲要求下堅持訓練，直到教官離開。軍訓結束了，但那只是在形式上的告一段落，從軍訓中收穫的無形的財富將會一直陪着我們走下去。儘管我們的膚色發生了變化，但我們的心情卻是無比激動的，都無怨無悔。因為在這短短的五天軍訓生活中，收穫一生受用的東西，男孩懂得了擔當，女孩懂得了自立自強。

七年級軍訓心得體會 10

開學，意味着我們結束了假期和要參加軍訓了。軍訓的三天生活是疲憊的，是痛苦的，但是痛苦過後也有快樂。

第一天上午，我們頂着酷暑來到足球場上參加升旗儀式，草地上沒有一點風，炎熱的天氣讓我有點受不了，我們當中有十多名同學因挨不了酷暑而倒了下去，但不用多久又重新回到場上繼續參加大會。經過了一個多小時的開學典禮，我們開始了正式的軍訓。

我們要學的第一個動作是立正，這聽起來很簡單，但做起來卻不容易。立正首先要站直不能動，頭不能低下，腳要分開60度；第二個動作是報數，這個只是第一排的人做，他們都做的很好，可是有一個很矮男生怎麼也喊不大聲，結果被教官罰；第三個動作是向右看齊，這個動作主要在於動碎步時，不但要整齊，還要響亮；第四個動作是敬禮，這個動作在於手舉起時不但要整齊，還要標準。

經過前兩天的程序式的訓練：終於到了第三天，這一天我們不但要評出優秀的班級，還要在家長的面前展示出來。上午，我的心情異常的緊張，不知道為什麼連老天都陰沉着臉，彷彿是誰欠他錢似的。經過一上午的強化訓練，終於到了下午，我們排着隊，抓緊最後的時間訓練。到比賽的時間了，我們來到了體育館，這個封閉的大房間讓我有些憋悶。我們按照班級的順序坐了下來，身後的家長一直嘰嘰喳喳的，讓我感到心煩。在觀看其它班表演的時候，我們的教官不時的轉過來，告訴我們要注意的事項，經過前幾個班的表演，我覺得我們班還有很多動作都沒有學標準，比如跑步和正步。

大部分的班級表演完了以後，輪到我們上場，我們跑着步來到大廳的中央，同學、老師、家長的.目光全部落在我們身上，我頓時有點暈眩，在一雙雙真誠的眼睛中，我看到了鼓勵，讓我信心百倍。開始幾個動作我們做的還好，可是到了齊步走的時候，第四排有一點沒走好，整個隊伍就顯得亂了。接着正步走和跑步，我們跑步停的時候，有一些人剎不住腳，很不整齊，當我們下場時彷彿大局已定。

全部表演完我們要評分的時候，我沒有抱太大的希望，因為希望越大，失望也就越大，完全沒了上場時的勢頭了。當我聽到自己班沒有在優秀班級的時候，我並不覺得很冤屈，這不是老師的錯，也不是教官的錯，而是我們平時訓練不刻苦的原因。

軍訓結束了，有人覺得高興，可我卻覺得我們很對不起每天和我們一起訓練的老師和嚴格教誨我們的教官。這次軍訓，我們鍛鍊了自己的意志，讓我受益終生！

七年級軍訓心得體會 11

時間過得真快，轉眼間已經國小畢業了，我依依不捨得離開了培養我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的國小生活，邁進了我理想中的七十五中學。

在開學前一週裏我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我國小裏我從未接觸過。我懷着既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓，在七年級軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的.一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還説，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，後跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場裏躥來躥去的。

但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利!在軍訓的最後一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，“功夫不負有心人”我們七年級班的同學們都儘自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向後轉等等的標準姿勢，也嚐到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恆的決心，就能戰勝一切困難。雖然七年級軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

七年級軍訓心得體會 12

昨天參加了綠盾企業軍校的體驗式軍訓，感受良多，下面做以下的分享

軍訓是一種人生體驗：戰勝自我，錘鍊意志。看到一羣羣女生在高温下盤腿而坐，不顧往日的斯文將人最熱情的本性積極地展露出來，成就了我心中永遠的記憶。我相信經歷這次軍訓，我們會學到很多東西，精神也將得到提升，同時也有信心將在這裏學到的點點滴滴帶到生活中去。

生活只有經歷鍛鍊，才能更好地感受人生，經過幾天軍訓的考驗，我發現軍人是在泥土裏成長的，是國家堅實的城牆，是生命延續的力量，曾有人説：“軍人只是一種稱呼，責任才是他們身上的`使命”。是的，每名士兵都要有隨時為祖國、為人民獻身的精神。作為中國的一名人民，要強化國防觀念，提高愛國主義覺悟，為祖國建設社會主義現代化而奮鬥終生。

軍訓不僅僅是對每人身體的考驗，更多的是對意志的磨練，軍訓很艱苦也很累，但同時也是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。在軍訓中。有哭鹹的汗水，也有飄揚的歌聲、歡樂的笑聲。

軍訓是一種考驗和磨練，兒時的軍訓，純碎是遊戲，少年時候的軍訓，不過是一種鍛鍊，大學的軍訓截然不同，性質也得以昇華，接下來會有更多訓練，我們會聽從指揮，給出本次軍訓的答案。

七年級軍訓心得體會 13

漫長的七天終於過去了，但當你站在七天之後，你會發現這不僅不漫長，甚至還有一些值得珍惜和留戀的地方。

在這七天裏，我們認識了要伴隨我們三年的班主任，教給我們許多重要知識的陳教官，以及許許多多團結互助的同學舍友，僅僅在這短暫的七天裏，我們就成了很好的朋友與兄弟。團結就是力量，這便是紀中軍訓教給我的第一課。

軍訓結束後，當教官們背上他們第一天帶來的大揹包，裏面塞滿了他們當初帶來的東西時，在男生B區，也就是七年級男生宿舍的所有同學，都站到了宿舍門前，或是234樓的陽台前，密密麻麻的，卻異常安靜的目送教官們離開，不知是誰喊了一句，我們這幾天訓練結束時一直在喊的“教官慢走”，所有同學都洪亮地，整齊的，喊出了這一句話，比我們軍訓的任何時候都要洪亮，整齊；不少同學的眼眶濕潤了。

為什麼我們要這麼捨不得教官們呢？他們平常不是十分嚴厲，對我們要求很高的嗎？答案很簡單，我們是來軍訓的，不是來享福的。我們來這裏是為了收起那懶散的“暑假綜合症”，鍛鍊百折不撓的意志力的。教官們也十分辛苦，每天晚上十一二點才能睡覺，在此之前，當我們在涼風習習的體育館內聽報告，講座的時候，他們要在操場上跑不知多少圈；當我們還在抱怨早上6：20的起牀時間的時候，他們的.宿舍早在5點就亮起了燈。並且他們對我們也是十分關照，在嚴厲之餘還不忘開兩句玩笑，不會讓我們壓力過大。

雖然他們教的都是一些比較簡單的步伐，動作，但是要求很高，十分考驗我們的團結力量。我們的陳教官比其他教官要稍微寬鬆一點，但他也不會讓我們太過輕鬆，他對齊步走的要求就很高，我們經常要多練那麼半個小時。但這很好地鍛鍊了我們的團體精神，在這之後，一直到彙報表演，我們的步伐永遠都是最整齊的。

這不僅要歸功於我們的陳教官，還有班主任Vinben，如果沒有他，我們估計在會操時能拿到個倒數就已經是萬幸了。

總之，這次軍訓教會了我很多，使我的意志力又上升了一個等級，我相信以後我，我們9班，能在老師的要求下努力學習，堅持不懈，超過預期，再創輝煌！

七年級軍訓心得體會 14

三天的時光，看似短暫卻又無比漫長。三天軍訓，有疲憊，有興奮，有依戀，有不捨……三天時間不長，卻給我們上了重要的一課!

當大家小心翼翼的穿上軍裝，有興奮，有激動。教官説：“穿上軍裝，就應該有個軍人的樣子!”同學們臉上滿是期待，對三天軍事化生活的期待!

總教官對大家的一舉一動都要求十分嚴格，吃飯時，望着一桌子的飯菜可因為某個同學小小的動作違反了規矩，大家都得陪着一塊餓肚子，直到所有人安靜不亂動才可以開吃，能吃時飯菜基本都涼了，接下來的生活還不知會怎樣。

三月份的太陽雖沒有夏日的那般炎熱，卻也會在一次次訓練時使同學們滿頭大汗。我們的.堅持也讓我們在這次活動取得了“優秀班級”的稱號，“浮橋”活動使我看見了大家的心，一顆為了友情堅持的心，那時的我們，心彷彿被擰成了一根牢固的繩索，上面繫着我們在一起學習、玩耍的點點滴滴。或許每個人都會覺得軍訓苦、累，但主要你有堅定的信念，還有什麼障礙你克服不了呢?學會團結，學會幫助，就一定會成功。我們既然成為了一個集體，我們就要有集體精神，有責任我們一起擔，有甜頭我們一起嘗，有困難我們一起克服!哪怕再疼再累，也不能讓同學因為我的小錯誤受傷!

軍訓不僅僅是辛苦，它能鍛鍊我們的意志力，加強我們的耐心，每一個成功的背後，都是經歷了許許多多的困難和挫折才達到的。你努力了成功的機會就超過了百分之八十，但你不努力，就一定不會成功!結營儀式上，大家誠摯的心靈，真摯的淚花，或許這是大家人生中新的起點，新的轉折點，但我希望這種改變不會是暫時的，不會是有保質期的。

軍訓對於我們來説是一種磨練，是一個證明自己的機會。雖然會累、會疼、會哭，但是別有一番收貨，是刻骨銘心的，更是回味無窮的!

七年級軍訓心得體會 15

軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。

軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛鍊意志的良機。古人云：“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦鹹的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。

是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的勸説下才去旁邊休息的.，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，那麼，為什麼要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。

也許堅毅在累酸的腰間堆集，最後將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫，我收穫的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。

我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

七年級軍訓心得體會 16

很早以前，我就聽過了“軍訓”這個名詞。我告別了繽紛燦爛的國小生活，迎來了煥然一新的國中之旅。上國中的每一個新生都要參加連續四天的軍訓訓練。其他學校已經軍訓了，只有我們學校安排在第四周。我以前的同學都説軍訓很辛苦，然而，我卻不這樣認為。我暗暗的想：幼苗不經過暴風雨的洗禮怎麼會茁壯成長？溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨鍊，又怎能成為國家棟梁之材。軍訓是我們人生一次特別的經歷，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應該珍惜第一次，勇敢去面對它。

如果説人生是一本書，那麼，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果説人生是一台戲，那麼，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。幾天睡了一個長覺，而這一覺醒來，望着窗外曬得發燙的籃球場，忽然覺得，軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了。很累，而且有酸酸的感覺。教官走了，那麼匆匆，卻留給我們深刻的回憶。陽光照進來，落在堆在角落的軍訓服上，軍訓的記憶一股腦全翻了出來，我在呆呆地想着，想着那整齊或凌亂的踏步聲，以及同學們的竊笑聲。軍訓究竟帶給了我什麼，有嗎？唉，軍訓，真像一場夢啊！記憶已經在疲勞的壓迫下變得愈發模糊，對於軍訓，我能説什麼，是從崇高的為保衞祖國而刻苦訓練來説，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的.意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人説過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的藴味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。而對於我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐着人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關係。這種關係很令人懷念和留戀，嚮往啊！

七年級軍訓心得體會 17

轉眼間，今天已經是軍訓的第四天了。不過還好，天公作美，天氣是有史以來最涼爽的一天。但是，正因為這樣，今天軍訓的內容也是平常的兩倍。

“立正、向右看齊……”隨着教官的口令。我們也開始了今天的訓練。首先，我們還是和以往一樣，站軍姿，只不過這次的時間長達十分鐘，是前面的兩倍，雖然老天放過了我們，可是教官還是不肯放過我們啊！幸虧我們得到了老天的同情，不然就完了。

時間一分一秒的過去，儘管沒有了太陽的“烘烤”，可是一動不動的站在那兒，早就是血液不循環了，手是麻了，肩膀也酸了，腿也快站不住了，但是，教官早已下了命令，如果動一下就多站幾分鐘，我可不想。沒辦法，我也不可能向教官打“報告”吧，別的同學都是“立如鬆”的站在那兒，就我一人在旁邊休息，多不好意思呀。只好乖乖的站好，聽教官的話。

“還有兩分鐘，再堅持一下……”呼，只有兩分鐘啦！再堅持一下就好了。我心裏默默地説到。兩分鐘，在平時來説是多反的短暫，可是在現在又是多麼的漫長，像是二十分鐘。“還有最後三十秒，不要再動了，只有三十秒了，在心裏默默三十下，就可以了……，”一、二、三、四……二十八、二十九、三十。“立正、向右看齊，好，活動一下。教官的這一句話，我已經等很久了。終於可以放鬆一下。雖然在訓練的過程中，時不時微風拂面，但是很快，讓我們再練一下。

下午，我們主要是練齊步走和原地踏步。因為上午領導説我們很不錯。但是在齊步走和原地踏步不是很整齊、速度很快，讓我們再練一下。

首先，我們是一橫排橫排的'走，有些男生總是慢半拍或是同手同腳，惹得有些女生笑，教官聽笑，嚴肅地向我們説到：“笑什麼笑，有什麼好笑的，你們走得很好是嗎？“看來教練真的發威了。一下子，大家也變得嚴肅起來，認真練習。接着，又是四個四個的走，這樣看得更清楚，可以發現錯誤。然後又是全體一起走。就這樣反反覆覆、來來回回地走，雖然腳也累了，手也酸了，但是過程中還有不少快樂的事。

比如説，教官説明天會有十七個排看着我們，我們排的男生就反駁到是十六個，吵來吵去，鬧出了不少的笑話。其實這幾個教官也挺好挺幽默的，比如説在下午收操的時候，説到：“好，堅持一下啊，只有幾分種啦，馬上就可能回家了，回到傢什麼都可以做……”，就這樣不斷分散我們的注意力。還有在訓練的時候，也基本上是陰涼的地方訓練的。

下午可能沒上午那麼累，但也讓我們嚐到了點苦頭。堅持依舊成了我們訓練的主旋律。堅持二字寫起來容易，行動起來難。這也印證了那句：堅持就是勝利！

七年級軍訓心得體會 18

20xx年，我告別了親愛的母校，升入了國中！我原本以為，只要成績好就能上好中學，但是我錯了。一進入中學我才明白，原先還要進行我想也不敢想的為期一週的——“軍訓”！經過考試，我被分到了十排，先給大家介紹介紹我們十排吧！十排大約有60人，帶領十排軍訓的，是一位年僅十八歲的教官！在我看來，這是一位集調皮、搞笑、帥氣於一身的教官！才望見教官時，我以為軍訓並不像我想象的那樣可怕，因為教官一見我們就樂呵呵的，給我們一種親切感！但是教官始終是教官，原先在親切的背後，教官還是一個嚴格的人呢！

聽以前的.大哥哥説，軍訓像個五味瓶，酸、甜、苦、辣、鹹樣樣都有！但是訓練了兩三天後，我實在沒有感受到“甜”在哪裏！因為這幾天，我們不是跑步就是齊步走！最痛苦的是“站軍姿”！每一天都在被曬得滾燙的塑膠操場上站，最少也是15分鐘，還不能動！這令我和同學們十分苦惱！到第五天的時候，同學們都十分開心！因為軍訓在這天就要結束了！下午，全體匯演結束後開始為優秀訓練生頒獎，當我把獎狀拿到手上時。心裏頓時被一種幸福的滋味佔據了！我突然明白，大哥哥們所説的“甜”，就是軍訓後的成就感！這比吃了蜜糖還甜呢！回想起那短短五天軍訓的日子，回想起那和教官一齊訓練的日子，我還真有一點捨不得呢！是呀，軍訓雖苦，但它使你獲得的寶貴財富，是有錢也買不來的！那是什麼財富呢只有軍訓了才明白！

七年級軍訓心得體會 19

我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。“軍訓”——多麼可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。有人説：“為什麼要軍訓？軍訓有什麼好處呢？”軍訓能使我們養成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤後的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地裏面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口乾舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？於是我就咬着牙，硬撐了下來。

這麼一天下來，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在牀上，不一會兒便進入了夢鄉。這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸。

從九月二十一日開始為期兩週的新生軍訓活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓生活的新篇章。

回想那短短兩週軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓時，我們和訓練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規範，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時，我們的雙肩痠痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語説 ：幼苗不經歷風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經歷狂風驟雨，怎能飛上萬裏蒼穹；溪流不經歷顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。而年少的我們，不經歷艱苦磨鍊，又怎能成為國家棟梁之材。

在這裏，我們嚐到了種種滋味。那迎風不動的'軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嚐到了難嚥的苦澀；那倍受關注的拔河比賽中，我們鍛造了身心，品嚐到了失敗的痛楚……

也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風雨挑戰。

可親可敬的教官們，一路走好！

難忘的軍訓生活，將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩！。

七年級軍訓心得體會 20

轉眼間，期待已久的五天軍訓就在今天結束了，在教官的指導和我們的努力下,我們五天的艱苦訓練。但是響亮的口號依然在我們的心中迴盪，教官的身影依然顯現在我們的腦海之中。雖然軍訓已成回憶，但那是一個快樂而艱苦的回憶。 在軍訓中要求嚴格，想做到很好是一件很不容易的事，每個動作都要注意細節，才能成功完成。我們都是00後，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習慣。教官教會了我們嚴於律己，不怕苦難，要勇於戰勝自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都快啞了，他的指導更給我們指明瞭方向。在軍訓的這幾天裏，首先給我的感覺就是“累”。

軍訓第一天我們剛學會軍姿，而那天下午的站軍姿是我印象最深的事。教官要求我們兩腳跟靠近並齊，兩腳尖打60度，頭要正，頸要直。脖頸微貼後衣領，身體前傾，後腳跟微微離開鞋子底部，重心落於前腳掌這樣做是為了防止暈倒，因為如果導致重心在後腳跟，站立時間久了會壓迫穴位暈倒。雙腿夾緊，挺胸兩肩微向後張。雙臂自然垂下，中指貼於褲縫線，拇指貼於食指第二關節中間部位。這個姿勢讓我感到很累，而且姿勢非常難掌握。由此我感受到了解放軍叔叔的苦。他們一站就是七八個小時，而且就算被蚊子咬了，馬蜂蟄了，汗水濕透了衣服也會紋絲不動，我真的非常佩服他們。 有苦必定會有甜。 軍訓第二天下午有一個遊戲活動是“蛟龍入海”，這個遊戲，最考驗的是我們的團隊精神。把第一個同學的左腿和第二個同學的右腿綁在一起，以此類推把所有人的都綁在一起，連成一條直線，然後每隊都橫地往前走，看哪隊先到終點。哨聲響了，比賽開始了，一下子我們連的摔倒了好幾次，但我們始終沒有氣餒，最後獲得了小組第一。但是在其它小組比賽中有比我們快很多的`。之所以我們沒有其它小組中的隊快，是因為我們不夠團結。這是我們失敗最重要的原因之一。因此我才知道了團結的重要性。 在軍訓的最後一天，這一天就是展示我們四天的訓練成果的時候了。每個班都有排成四列，依次走過主席台，每個班都喊着響亮的口號，邁着整齊的步伐走到操場上，站立在那，一動不動。到我們展示了，我們班整齊的走到了主席台前，喊起我們的口號：“青春似火，超越自我，放飛夢想，為班爭光。”隊長帶隊走到了操場上。 每個團隊都報告了自己隊的隊名和隊訓後，開始了真正的團隊展示從260班到267班一個一個的走向主席台展示。

“向左轉，向右轉，向後轉，原地踏步走……”隨着一聲聲口令，結束了團隊展示。等待校長講完話後，這次的會演落下了帷幕。 艱苦的軍訓才剛剛結束，在此之後還會有更艱苦的事情等着我們，那就是國中三年。在此之間，我會用軍隊精神去度過各種困難，用夢想創造可能，理想澆灌希望，用知識報效祖國，用嚴謹造輝煌。