七年級軍訓心得體會大綱

當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，以下是小編收集整理的七年級軍訓心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

七年級軍訓心得體會1

短短十天的軍訓生活就要結束了，汗水淋漓的日子雖然辛苦，卻也像咖啡一樣彌散着濃濃的餘香。寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來，軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更是對我們意志的磨練。

相比真正的軍隊，我們軍訓的強度已經很低了，但是對於十幾歲的七年級學生而言，這確實是一段又苦又累的難忘經歷。軍訓中，累到不想思考、不想寫字，結束之際細細體會，這真是一筆豐富的財富，蘇軾有句話“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志”，成功的大門從來都只向不畏艱辛、意志堅強的人敞開。温室中的弱不禁風的花朵，永遠無法感受寒冬臘梅、斷崖青松、荒原胡楊的成功和快樂。就像我們這次軍訓，大家從委屈、不情願、找藉口請假，到接受、融合、認真訓練，再到歡欣、進步、爭取班級榮譽。少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴、多了份獨立；少了份自怨自艾，多了份勇往直前。滴落在操場上的汗水，見證着我們一點一滴的成長，這何嘗不是一種快樂、一種向着人生目標前進的勇氣，一份完善自我的信心！

如果説國中生活是一本書，軍訓就是鏗鏘的序言；如果説國中生活是一首歌，軍訓就是雄美的前奏。小小的訓練場，承載着我們整齊的步伐，也記住了我們嘹亮的口號聲；一屆又一屆的管中學生，從這裏昂首出發，去實現自己的理想。

軍訓生活是短暫的，但給我們留下的記憶是綿長的。今天，我們歡聲笑語、攜手成長；明天，我們共歷風雨，做生活的強者！

七年級軍訓心得體會2

我度過了七天的軍訓，有些疲憊，有些興奮，有些依戀。

七天軍訓雖短，卻給我們上了重重的一課。軍訓中，有苦，有累，但更多的卻是無盡的快樂。

第一天軍訓，大家都有些散漫，教管很嚴厲，給了大家一個下馬威——有意告訴我們，軍訓不是鬧着玩的。大家一起學習立正，稍息，一遍遍地做着枯燥無味的四面轉法。

第二天軍訓，豔陽高照。同學們腰痠腿痛，豆大的汗珠不斷地從臉上滑落。然而，只要有教官的命令，就沒有人會擅自休息，即使腳下磨出了水泡。這一站，就是半個小時。教官不發話，整個班級就是一支整齊的隊伍，沒有一絲一毫的動搖。第二天，我們學會了服從命令。

第三天軍訓，為了班級的榮譽，每個方陣都一絲不苟地練習着。從最簡單的立正，稍息，到向左向右看齊，再到四面轉法，最後到整個方陣的齊步行進，都不允許任何一個人有一點差錯。是的，前排同學小小的一個錯誤，就會使整個排面變亂。操場上，每個方陣都無數次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數次的練習就是為了訓練整支隊伍的統一化。教官説：步調一致，整齊劃一才是真正的軍隊。

今天，我們又學會協調一致。晚上，我們國中部和高中部進行了拉歌比賽，就是説：每個方陣要輪流唱歌，必須是流行歌曲，看哪個方陣唱不出來了，那一方陣就算輸。同學們各個性情高漲，快樂地唱着歌。最終，我們打了個平手。我終於明白了軍人不僅有着鐵一般的紀律，還有快樂、喜悦的時光！這時，我發現了，我們的教官原來沒有那麼兇，是那麼的可敬、可親啊！

在第四天軍訓，我們學會了不一般的東西。我們開始學習《軍體拳第一套》，教管把一個個步驟，一個個注意事項，耐心的交給我們。在我們已經打了2便的情況下，有的同學沒有看清楚，請教教官。教管不但沒有批評，反而細心的教她掌握要領，慢慢練習。此時，我不但為教官的行為舉止而感到驕傲，還為他們這種細心而又耐心所欽佩。

轉眼已經是第五天了，我們對這裏已經結下了濃濃的情誼。很快就要彙報表演了，每個方陣都在為彙報表演做準備。我們也不例外，教管開始比以前更加嚴格要求了，讓我們感到恐懼感。誰要是不打報告，動一下，做五十個蹲起。我們學了很多很多內容，從簡單的稍息、立正，到從跑步到走路的一系列動作，讓我們深刻的體會到了軍人的吃苦耐勞，和“站如鬆、坐如鐘、行如風”的概念。

今天是第六天。上午，大家並沒有怎麼訓練，只是圍成一個圈，大家分別介紹一下自己。一個接一個，很快，介紹完了。教官帶我們到彙報表演那天的訓練場地，讓大家實地演習一下。

七天的時光眨眼即逝，我們與可親可愛的教官們結下了深厚的感情。這七天的訓練，為我們將來的學習生活養成良好行為習慣打下了紮實的基礎。如今我們就要分別了，真有點依依不捨。我們上午彙報表演時，英姿颯爽，豪情壯志，得到了學校領導的一致好評。下午，使我們最不希望做的事情，就是回家。平時愛和我們開玩笑的教官，此時此刻卻蹲在牆角，默默的注視着我們，一言不發。我們女生都挺住了，還沒有一個哭的。可是，沒多久，教管悄悄的摸去了眼角的淚水，我們女生忍不住了，便像教官那樣，流着已經忍了好久的淚水。

七年級軍訓心得體會3

“嘟嘟嘟”伴隨着一起嘹亮的軍哨響起，我們學校為期四天的軍訓生活拉開了序幕。這聲嘹亮的軍哨聲，為我六年的國小生活畫上了圓滿的句號，也為我嶄新的中學生活吹響了號角。？

軍訓生活的艱苦是我從未想到過的，一天中大部分時間都在練習，操場上似乎永遠只有嘹亮的口號，整齊的步伐和揮灑的汗水，一次又一次的重複演練，一次又一次的跌倒與爬起。在練習了許多遍之後，終於成功了。

軍訓第一天，教官首先讓我們站軍姿五分鐘，五分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，五分鐘在我們眼裏就是漫長的冬季炎熱太陽火辣辣的炙烤着大地，腳後跟並擾雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼目視前方，大家都像電線杆子似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐後的噴湧出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走的快一點，或者下一點雨刮些涼風但這些都是幻想，有時候我忍不住想動了，就會在心裏默默的念，堅持就是勝利，五分鐘終於到了，大家終於在教官的一聲“解散”中一鬨而散。？？？

四天的軍訓生活終於結束了，我早己疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑了，為什麼體育課中經常作的動作，早己會的動作，教官為什麼要如此仔細的教導，為什麼一個左右轉要如此煞費苦心地練習，4天的軍訓生活己讓我明白：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不撓的精神，體現了龍的傳人的毅力，練轉身，體現了人類敏捷的思維。這次軍訓讓我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脱，而是不捨，軍訓結束了，而過程的點點滴滴卻成為我永恆的記憶，我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富。

七年級軍訓心得體會4

微笑意味着理解和友善，微笑意味着真誠和愛意，微笑是生活中盛開的花朵，微笑是社會裏快樂的音符，微笑是溝通人與人心靈的紐帶……

東邊的天飄浮着層層粉紅的霞，家家户户都還關着門，街上極少有人和車輛。我被這寧靜氣氛所陶醉，也不禁放慢了腳步……這不正是寧靜而美麗的清晨嗎？作家不就是因為清晨的清幽才鍾愛它的嗎？

然而，那一陣陣掃地聲打破了清晨的寧靜，我隨着聲音望去，我看到了，看到了那個背影，工作服大片大片地被汗水浸濕。彎腰、掃地、彎腰、掃地……那個動作很平常、很均勻，但他沒有因為汗水而停止，還是在繼續着、繼續着……突然，他轉過身，我看到了他的模樣，黝黑的皮膚略顯陽光總在風雨後，請相信有彩虹！成功只比失敗多一次，跌倒了，爬起來，跌倒了，爬起來……當第n次是跌倒的時侯，你只要堅持一下，因為第n+1次便是爬起來了。要知道鋒利的寶劍需要心血與烈火的淬鍊；絢麗的彩虹在狂風暴雨後才會出現。余光中曾説：“酒入愁腸，七分釀成了月光，餘下的三分嘯成劍氣，繡口一吐就是半個盛唐。”你，已經勝過了貞觀，勝過了皇帝，勝過了貴妃，立於盛唐的中央！就憑着，我熱愛着你寫出的放蕩不羈的詩，驚歎於你體現的性格。他頭髮雜亂，坐在自制的小輪椅上，雙手捧着一個十分髒的碗，裏面裝有少許零錢。最引人注目的就是他的下半身，因為他的右小腿被截肢了，只留下一條黝黑的左腿來推動輪椅。

烈日下的軍訓磨練着我們的意志，鍛鍊着我們的體力。立正、稍息、齊步走。最簡單的姿勢，最基礎的要求。但要把它們做到最好卻要付出汗水伴隨堅韌的意志。軍訓告訴我們學習生活中也應本着軍訓精神能吃苦能堅持方能擁抱明天！

一切行動聽指揮，鐵的紀律，鋼的意志，辛勤的付出，讓我懂得了軍訓的意義，生活的意義，軍訓感想記在了我的心裏。

七年級軍訓心得體會5

軍訓，一件讓我們嚮往好奇又恐懼的事，一個充滿歡樂灑滿汗水的過程，一次精彩難忘的精神洗禮。

在烈日炎炎的天空下，大地之上，一個個懶散不堪，無精打采的同學在操場上毫無鬥志的訓練。然而，四天半後，一個個整齊的隊伍展現於操場上，這是一道靚麗的風景線，這就是軍訓後煥然一新的我們。

在這短短的時間裏，我們體驗了部隊生活的快樂與艱辛，學會了團結、堅持、努力。

軍訓像杯咖啡，苦澀之後回味甘甜；軍訓像棵小草，風吹雨打之後頑強不息；軍訓像段佈滿荊棘的小路，在磕磕絆絆中找到正確的方向；軍訓像一條鞭子，時刻鞭策我們前進的道路。

昨天，我們一起歡笑、流淚；今天，我們一起經歷風雨；明天，讓我們一起迎接絢麗的彩虹。

短暫美好的軍訓時光悄悄離開，來不及回首，就這樣悄然而逝，我們無法挽留，只能將記憶永遠珍藏在心中。昨日的口哨聲依然在我耳邊響起，嘹亮的軍歌依然在我耳邊迴盪，教官挺拔的身影依然在我腦海中浮現，這些都是多麼寶貴的記憶呀！

軍訓是我人生中重要的一課，是精神的洗禮，我的靈魂因此得到昇華。我會永遠保留這段刻骨銘心的記憶，這記憶是我生命中獨一無二的珍寶。

七年級軍訓心得體會6

在開學前一週裏我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我國小裏我從未接觸過。我懷着既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還説，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，後跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場裏躥來躥去的。

但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利！在軍訓的最後一天，七年級新生軍訓心得體會。我們進行了匯操表演，我們有十六個班，“功夫不負有心人”我們七年級（2）班的同學們都儘自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向後轉等等的標準姿勢，也嚐到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恆的決心，就能戰勝一切困難。雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認為即使再苦再累也是值得的。

七年級軍訓心得體會7

軍訓過後我有以下感受：

　　一、“團結就是力量”

水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不捨的喜悦時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者;誰堅持到最後，誰才是真正的英雄，誰才是戰勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

　　二、苦中作樂

真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悦。我想，它淨化的是我們的精神世界。聽教官説起自己的經歷，感歎其所受之苦遠於我們之上，更感歎於他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂並不是一種物質滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經歷了痛苦磨難後的心靈淨化與人格昇華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

　　三、面對挫折

軍訓時，我們的雙肩雖然很痠痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語説：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今後的挫折。

七年級軍訓心得體會8

漫長的國小生涯結束了，我們都知道，畢業之後的暑假期間會有軍訓，每個人心裏都有不同的想法。同學們想：軍訓是不是很枯乾無聊或是辛苦呢？大人們在想：這次會是一個很好地鍛鍊孩子的機會。每個人都各自揣着自己的心思。

想歸想，軍訓還是很快就開始了。操場上除了給我們做訓練的教官和滿臉鬱悶的同學們，就只有熾熱的陽光、滾燙的汗水、漫長的軍姿、踢不完的踏步、嚴明的紀律、緊張的節奏。

五天的軍訓、汗水的洗禮，讓“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”這句格言成為了我心裏面最具有震撼力的座右銘。

雖然我們的軍訓沒有軍隊裏的正規，嚴格，但我從中卻體會到了作為一名軍人的酸甜苦辣，心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓時間雖短，可足以讓我感受到：人生的路途中不會總是一帆風順的，它時常會有一些坎坷來阻擋我們前進的道路，但只要我們努力了，盡力了，就一定能踏過這些坎坷，走向新的未來。

軍訓使我從一個貌似不堪一擊的女孩磨練的更加堅強。

一開始，我覺得軍訓是非常容易且簡單的，可看似那麼細微的動作竟然有那麼多規則，我忽然覺得自己的身體有點反應不過來了。

漸漸地，我才知道，整齊的隊伍是需要付出汗水才能換來的，只有認真聽指揮，專心做動作，掌握好技巧後才能有一個整齊有序、紀律嚴明的隊伍。

軍訓訓練了我吃苦耐勞的精神，磨練了我的意志，更使我明白了團結的重要性。

七年級軍訓心得體會9

金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒製等一系列繁雜的工序，才能製造出來。我覺得，軍訓便是在鍛鍊我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇於接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰！

在這之前，我總以為軍訓是多麼令人厭惡的事情：每天喊着重複的“一二一，一二一”；每天做着單調的“立正、稍息”；每天弄的滿身汗如雨下；每天大家腰痠背疼……

不錯，軍訓是這樣的，儘管辛苦，但是“一份耕耘，一份收穫”，沒有你每天的訓練，就沒有今後形成整體的團體和集體主義觀念。許多同學認為，這是一種無聊透頂的行為，甚至有同學認為，這是愚蠢至極的活動：除了站立、稍息、跨立等等還有什麼呢？

其實軍訓是鍛鍊你毅力的最好方式：當你在你需要堅持而你又挺不住的時候，你又會採取什麼行為呢？是按兵不動？還是立即撤退？為了煉就堅強的毅力，為了團體榮譽，相信你會認真地堅持下去！毅力是長期鍛煉出來的：成功者是如何成功的？毅力起着決定性作用，你堅持下來就勝利了！沒有毅力，許多事情是辦不成的。

就像一句話：“不拋棄，不放棄”，記住：軍訓是鍛鍊你毅力的時候，你要抓住這個機會！珍惜這個機會！

七年級軍訓心得體會10

隨着一輪明月漸漸落下，太陽緩緩的升起，鳥兒嘰嘰喳喳叫了起來，人們也都甦醒了，

在山東大學南校的操場上，來了一羣國中生和幾位體育老師，這是七年級新生在軍訓，這羣國中生穿着整齊的校服，白色上衣，藍黑色褲子，上衣上面繡着幾個紅字：“山東大學第二附屬中學。”我就在這羣七年級新生當中，我們好奇的看着四周的場景，來到了一片寬敞的操場，開始了五天的軍訓。

來這之前我聽幾名大哥哥説：“這裏教練非常嚴，軍訓起來非常苦”。我聽到這些話以後，心裏就打起了鼓。這次軍訓累不累，老師嚴不嚴……等等問題在我的腦子裏打轉，今天是我第一天軍訓，我帶着重多的疑問和忐忑不安的心情開始了軍訓。

“一二一，一二一，稍息、立正、向前看齊，手放下，站軍姿2分鐘，有一位同學動就加時一分鐘！”老師嚴歷的對我們説，

不就是兩分鐘嗎？站一會兒就可以了，真簡單！我想到。可是説起來簡單，做起來難；那些小飛蟲好象想搗亂，在我們的頭上亂飛，有幾個同學忍不住動了幾下，被老師發現，加時一分鐘，我們不敢再亂動，3分鐘漫長的過去了，我們都出了一口氣：“終於完了！”我們練原地轉圈，有些同學都分不清左右，不時地轉錯方向，但最終全體同學沒有一個人轉錯。

後來，我們開始學武術操，從這個名字就可以知道，這個操比較適合男生，這下子，我們可以不做那種到處顯着女生味的“女生”操了。因此，我們學操只用了一個上午就完全學會了。在接下來的幾天裏，身體不是酸，就是苦，也有辣，但在體質、精神上嚐到了甜頭。不過有一個同學因説話被罰做蹲起跳200個都快站不起來了，從此沒有一個同學亂説話了。

就這樣，五天的軍訓時光就這樣過去了，我們在這短短的五天裏學了很多，堅持不懈，不到目的不罷休……苦中帶甜，最後我們都享受到了勝利的喜悦。

一輪紅色的太陽漸漸落下了，淡黃色的圓月緩緩升起，天空中，無數的星星眨着眼睛，夜晚蛐蛐知知的歡快地叫着，安靜極了，我們也進入了甜蜜的夢鄉。

七年級軍訓心得體會11

轉眼間，我們的軍訓已結束，雖然，只有短短的七天，但卻給我留下了許多珍貴的回憶。

軍訓的第一天，我見到了我的教官，他們不時喊着響亮的口號，矯健的步伐在地面上劃出整齊劃一的踏步聲。還沒看到他們的臉，就已經聽到聲音了，真像小説裏講的，只聞其聲，不見其人。

“大家好!我叫王世光，三字王，世界的世，光明的光。”我的軍訓，就隨着教官簡潔的自我介紹，開始了。

從前，在我的想象中，軍人都是不苟言笑的，但教官顛覆了我的認識。

教官給我的印象是既慈祥又嚴厲的。第一天軍訓時，很多人都受不了艱苦的訓練，教官司便一個個的讓他們休息。到後來，我們和他混熟後還經常那他們來開玩笑，他也總是一而過。但要是訓練中，我們有一絲疏忽怠慢，他可不會饒了我們，會讓我們一遍遍做着相同的動作，別人做五遍，他就讓我們做十遍，直到對為止，這讓我們對他又愛又恨。

除了和藹可親的教官外，當然，還少不了同學們。那天我們一見面，就聊開了。特別蔡敏慧，她是一個開朗的女孩，開心的時候就會不顧形象的笑個不停，但是很可愛。還有邱丹，她是我在班上認識的第一個人，性格到沉靜些。知後便是莫瑛琦，初次見面時，就看到她和蔡敏慧一起笑個不停，用她們的話來説，那就是兩個瘋子!最後，是可欣，她跟我一樣，都留劉海，且我們的興趣竟不謀而合，所以我們聊得來。

在艱苦的軍訓中，就是這羣人給我帶來了無盡的歡樂，與幸福。

記得在軍訓結束的前兩天，要舉行總結大會。而我的帽子這時候開丟了，這帽子很重要，操練時全班都得戴，要是不戴，我怕會影響成績，所以我急得像熱鍋的螞蟻，團團轉。同學們一聽就圍了上來，紛紛給我出謀劃策。“學校的帽子不見了，可以拿家裏顏色差不多得去頂一下啊。”“我知道，有個地方好像有這種帽子賣，你可以去買一頂……”同學們眾説紛紜，那心意我一幕幕的都看在眼裏，雖然才剛相處那麼短短的幾天，但軍訓的團結精神卻早已把我們牢牢的綁在了一起!

最後，還是教官為我借了一個帽子，我才得以跟大家一起完成總結。但這這場鬧劇過後迎來的結果到是可喜可賀，我們七年級(1)班在總結中獲得了三等獎!我們班上去領獎的是蔡敏慧，她去時笑容，如朝陽一般，籠罩在我的心田，而轉頭望去，全班的臉上都掛了笑容，這是多麼美好的時刻，這個時刻，是我們全班通過努力得來的，多麼值得驕傲!

領完了獎，大多數同學卻笑不起來了。為什麼?因為要跟教官分別了，大家都依依不捨，雖然只是短短的七天，但教官帶給我們的精神，情感卻比這七天多的多。雖然只是短短的七天，但大家的'情意卻比這七天深得多。在初秋中，我經歷了我人生中的第一次軍訓。本該苦不堪言的軍訓，卻因為教官，同學們變得快樂無比，這是一種神奇的力量，化腐朽為神奇。我非常感謝學校舉辦了這次軍訓，因為他讓我又多了一段值得銘記在心的記憶。

七年級軍訓心得體會12

温暖的陽光傾灑在我身上，收起熾灼，暖暖的。潛藏在心裏已久的感受，最終抑制不住，如海潮般通通的湧了出來……

軍訓生活給我的人生留下了一抹紅光，日子雖短，卻受益匪淺。在軍訓的日子裏，我們不再是學生，我們只是軍人。那裏只存在服從，沒有權利説不或者抵抗。

回想起來，站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈。那神采奕奕的雙眼，那往後張的雙肩，那挺起的胸膛還有那絕不能動搖的雙腿雖然向我展現了軍人的颯爽英姿，但若要自己體驗並且站的時間久，雙腿會發抖，膝蓋會發酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，被燻烤着，發出噼裏啪啦的聲音。背、腰、肩如冰柱扎一般疼痛與麻木，感到生不如死。而汗水如子彈般，拍打着我的臉，射得我面目全非。痛苦與無奈直往心裏裝，只有一路撐着。淚水在眼眶裏翻滾這，拼命忍着，這種感受，很苦。

最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷，但是班裏沒有一個人倒下，他們都能堅持住，我為什麼不能？我一直鼓勵自己，不能讓自己倒下，半途而廢是恥辱，而堅持就是勝利。最終，我如願以償了。

在訓練場上，我們學習了7項內容。如：稍息與立正，蹲下與起立，敬禮與禮畢，齊步走等動作看起來簡單，學起來難。做每個動作既要整齊劃一，又要注意牌面。這可考驗我們的團結了，絕不可以掉以輕心或我行我素。教官用沙啞的聲音反反覆覆教我們動作，嚴肅認真給我們講訴他們當兵的坎坷經歷，在他們身上，我找不到“辛苦”這個詞語，不禁對他們肅然起敬。吃得苦中苦，方為人上人。軍訓是一個磨鍊我們意志的過程，教會我們堅持與忍耐，只有品味那酸甜苦辣的軍訓生活，才能有所收穫。而在其中，也有無窮的快樂。

那整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣魄，嘹亮恢弘的聲音，無一不是我們的收穫，我感受到了團結的歡樂。在病倒時，同學的扶持與遞來的水壺，我體驗到了友誼的真摯。在休息期間，同學大膽的表演，贏得了掌聲與微笑，我鍛鍊到了膽量。這一切，都是快樂而美妙的。苦與累也隨歌聲飄去了。

其實，軍訓就像是國中三年戰鬥前的預演。當中我們有着歡樂、幫助與成功，也有着痛苦、委屈與失敗。無論怎樣，只要我們堅持不懈，永不言敗，才能在3年後的大學聯考中換來一聲“無悔”。

軍訓，在我國中生涯中唱起了第一首歌——淨心曲。

七年級軍訓心得體會13

為期一週的軍訓是結束了，它的結束使我既開心又彷徨。近千個的下蹲使我雙腿發軟，每天早睡早起的習慣讓人精神充沛，單調枯燥的訓練又使人空虛寂寞。

即使是這樣，集體生活卻讓我念念不忘。每當一天的勞累結束回到寢室時，整個房間吵得讓人頭痛欲裂。好不容易吹響了就寢號，熄燈了，不時地從各個角落傳來偷吃零食的窸窸窣窣聲，以及忽響忽輕的鼻息聲呼嚕聲，講話聲、笑聲。第二天一早準時在講話聲中醒來，當你還睡眼惺忪的時候，起牀號卻又不適時的響起，等你剛穿完衣服，就會發覺自己身處一個怎樣渾濁的環境之中，這一個小小的房間容納了整整27個人，屋內的空氣悶熱、發潮，使人窒息，有時候，你甚至感受不到氧氣的存在。

在軍校，連吃個飯都要站好久，雖然並不是什麼滿漢全席令人饞涎欲滴，但是訓練了半天，食慾總歸是有的，嚴格的紀律讓人的心中燃起一股怒火，將食慾燃燒殆盡，等到終於可以吃飯，食慾已然全無。

想起平時在學校里老師不打不罵，就連偶爾的批評也會顧及你的尊嚴，然而在這裏，尊嚴這東西還真的是喂狗的。並不是所有的地方都如此文明，一旦離開了學校這座明亮的玻璃城堡，世間的善於惡就都會擺在你眼前，有時候，沒人會聽你扯那些孔孟之道。在光鮮亮麗的外表之下，這個世界還隱藏着一些我們不曾知曉、不曾觸碰的黑暗。

偉大的愛因斯坦提出過相對論，他説，宇宙萬物都是相對的；佛學之中，亦有世間萬物互相依賴互相對質之説；《一千零一夜》的故事中，宰相的女兒為了救那無辜的妃子們，願為國王之妻，我們便得知，要想解救善必先拯救惡。善與惡是互相依賴並相對的，也是共存的，若無惡，善又如何分辨？

我們要做的，是在混雜的世界中，尋找一片寧靜，睿智與悲憫將成就善，終會為鑄造一座玻璃罩，保護着你前行。你要去説去做去夢去想去愛去衝破那烏雲，太陽不正在前方嗎？！即使有許多的無奈讓你心力交瘁，不要忘了，人生如同戰場，你不去衝鋒，敵人也照樣會來殺你！

勇敢的向前吧！去承受命運給你的每一個響亮的耳光吧！

習慣了，卻要離開。勿念。雲霧背後，我已隱隱看到了光亮，下一站一定更美好！

七年級軍訓心得體會14

如果説人生是一本書，那麼，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果説軍訓是一台戲，那麼，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恆的。

第一天上午，我們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要儘量向後張，挺胸收腹。其次，兩腿併攏，不能有一點縫隙。兩個腳後跟併攏，腳尖張開，呈60度。然後，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最後，還要微收下顎，使脖子向後頂，眼睛還要向上望15度。

不一會，我們已經快承受不了了。一二十分鐘以後，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我説：“站的不錯，繼續堅持。”

頓時，我的心裏有説不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。

就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人。

下午，同學們都興高采烈的來到了籃球場，組成整齊的隊列，這是校園裏一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣。只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風範。教官那一陣陣口令就像帶領我們進入了軍隊一樣，我彷彿感覺到自己就是一名軍人！

太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的雲盾可以阻擋的？同學們已是汗流浹背。看着同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛鍊我們的意志吧！現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照着我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收穫，也許不是今天，但一定在不遠的將來！

這次軍訓，雖然很苦，但苦中總是帶着快樂，5天的軍訓結束了，真的結束了，我看到的是我們班的團結、努力。這次軍訓，是我們進入國中第一個影響我們的深刻的一課。

七年級軍訓心得體會15

軍訓是一杯咖啡，苦澀中夾雜着香濃，讓你回味無窮。軍訓是一場意志與毅力的考驗。

前幾天，我參加了學校組織的軍訓活動，那其中酸、甜、苦、辣是什麼呢？如果你想知道，那就聽我給你講講吧！

酸——這次一週的軍訓時間，意味着要離開家三天，三天裏我們不但要完成軍訓科目，還不能與爸爸、媽媽聯繫，每天只能自己照顧自己。這麼長時間看不到爸爸媽媽，我心裏酸酸的，很不是滋味。剛來的第一天，我想家，但是我忍住沒哭，因為教官教導我們要“學會堅強、學會獨立”。

苦——哎，命“苦”呀。每天不管白天還是黑夜，我們都要練站姿而且要站很久。一分鐘、二分鐘、三分鐘過去了，腳早軟了、腿已麻了、腰都酸了，頭腦嗡嗡作響，真想坐下休息哪怕一秒鐘也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口氣，站了幾分鐘後，終於到了休息時間，我們像焉了的茄子一下癱坐在地上，啊！真是太幸福了。嘟嘟嘟，一陣集合的緊急哨聲響起，哎，又要集合了，還沒休息夠呢，但哨聲就是命令信號，我只好用手支撐身體爬起來，繼續練站姿。太陽火辣辣地照在我們身上、臉上，加上腳痠，練站姿簡直是世界上最難受的滋味。

辣——我們還開展了“領導力與責任心”的大型活動。活動的主要規則是：先制定兩個隊長，我們按照教官的口令做動作，如果一個同學做錯了，隊長就要沿着我們學校班級圍成的200米跑道上跑一圈。如果不自己承認被教官抓出來就要多跑一圈。從這件事，我明白了：懂得承擔，珍惜我們身邊的老師、家長、以及很多為我們默默付出的人的勞動。這件事在我的思想深處留下了一個辣辣的烙印。

甜——就是我和小夥伴們分享這幾天的快樂；和同學們野炊的快樂，以及這幾天自己獨立生活的成就感……

軍訓是最美麗的篇章；軍訓是必不可少的風景；軍訓是最精彩紛呈的一幕；軍訓是高低起伏的旋律……