（通用）軍訓心得體會15篇

當我們有一些感想時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家收集的軍訓心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

軍訓心得體會1

時間，一直是在慢慢地，靜悄悄地流逝。不管你是珍惜抑或浪費；開心快樂抑或傷心難過，它都是這樣悄悄地流逝，而如何去感受它，則在於我們的選擇。獨處與等待，或許是我這一輩子的功課。

站軍姿、走齊步、正步…每一樣都無不體現軍人的紀律性，做事的幹練，有條理。腳已經適應，不再那麼難受；身體，貌似已不再是我的。照鏡子，看着自己泛黃的臉，脖子與臂膀、手臂的前部與後部明顯的`分界線，這已印在我身體上的膚色就如我這幾天所經歷的軍旅生活般還歷歷在目。看着這些改變，心裏有説不出的滋味。或許就是教官教唱的軍歌那樣：“戰士的生活就是這樣，有苦有淚有聲有色”。

在聽到我們齊聲説不能做到時，教官説：“以後不管做什麼事，行不行是一回事，但不管怎樣，都一定要對自己有信心”。

軍訓心得體會2

今早的風迎面吹來刺骨的冰冷，夾雜着寒涼的雨滴落在我們的軍鞋、軍裝、軍帽以及我們的臉上。我強忍着這沁入骨髓的寒意，邁着堅定的步伐前往田徑場進行訓練。

教官一聲令下，我們整齊地排成隊列，進行立正、稍息、轉體、敬禮與齊步走等軍訓動作。天空中傳來陣陣響雷，彷彿在為我們的努力敲鑼打鼓地喝彩。我們心無旁騖，認真聽從指導，把自己當成一名護國的“軍人”，這樣一想，便覺得累也是值得的。

經過這幾天的軍訓，我明白了：山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裏的一枝獨秀；荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日裏的一位君子；梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裏的一道靚麗風景；同樣，人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮眼的.金星。

軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，我們要通過軍訓洗清高中時期的幼稚與稚嫩，迎來成長與成熟，九月的驕陽和夏末的熱浪掀起了我們的篇章，我相信我們終能成為想要成為的大人。

軍訓心得體會3

歷時十二天的軍訓結束了，這應該是我人生中最後一次這麼正式的軍訓了，回想這些天來的軍訓生活能讓我想到的就是毅力，站軍姿，抬頭，挺胸，收腹，目視前方，重心向前，頂着烈陽，這些訓練項目雖然很苦，是毅力讓我堅持了下來，很榮幸能夠成為團隊的指揮官，通過軍訓的`實際訓練，讓我養成了堅韌不拔的意志品質，增強體質的同時也促進了品格的形成與發展，這些天的軍訓生活讓我蜕去了假期裏那個懶散的狀態，重新找回了那個充滿活力與激情的自己，下面將正式開啟我大學四年的學習生活，我將繼續發揚艱苦奮鬥精神，不忘初心，牢記使命，不負青春韶華！最後我要感謝我的教官，導員，以及帶班學長學姐，同樣也是他們的付出與努力才使得我們的隊伍整齊有序。

軍訓心得體會4

大學生活從軍訓開始，今天是軍訓第一天，最開始是總教官帶着我們訓練，總教官老把“幸福是靠自己取的”這句話掛在嘴邊，這也讓我們懂得了有努力就會有回報，有付出就會有收穫。

我們從最基礎的軍姿開始，後來又練了小碎步，在我看來，那只是一個再普通不過的小蹤步，可是當我們門連的同學都在整齊認真快速地做這個踩腳的'運動時，腳下傳來的聲音出乎意料的大，這讓我懂得了團結就是力量。

長沙，據説是一個只有夏天和冬天的城市，天氣的炎熱並沒有將我們擊敗，我們將越挫越勇

軍訓是一種苦，卻是“苦口良藥”，一口氣喝下去，一時的苦能讓我們終生受益。

苦中作樂乃人生的一大境界，軍訓雖苦且累，但調整好心態，我們也可以品出其中的甘甜醇香。

“陽光總在風雨後”，我們軍訓所歷經的風風雨雨，也是為今後的大學生活和學習做的鋪墊。開啟更加美好健康的大學生活。軍訓的步伐從未停歇，我們將會與您繼續同行！

軍訓心得體會5

在結束了辛苦的野外生活之後，我又重歸正常的學習生活，回到了親切的家，在這次艱苦而又快樂的野外生活中，很多人讓我感動。

一、教官

在野外生活的第二天，我們又一次迎來了軍訓，軍訓是十分苦的一大早，我們就見到了教官，心裏一陣嘀咕，隨後，我們就開始了嚴格的軍訓。我們的教官是一個胖胖的人，但作風完全不像一個胖子，而是雷厲風行。因為是在烈日下，又不停的進行訓練，所以大家都很累，教官於是就時不時地讓我們休息，但卻經常只讓女生休息，原因是她們比我們做得好（他是這麼認為的），這讓我們男生忿忿不平，於是訓練十分賣力，可是教官依然堅持它的理論，這讓部分男生已經開始抱怨。下午的訓練稍好，休息不斷，也讓我們訓練得十分輕鬆而且訓練效果不錯，下午匯演時我們也取得了第二，但同學們很不甘心認為自己做得不好，可是教官卻説"都怕我沒教好大家。："讓我十分感動。

二、同學

我是八年級（2）強的小隊的隊長，在幾天的野外拓展訓練中，我身邊的隊友讓我十分感動，在野外生存中，我們的衣食住行基本上都是靠自己，在野外生存的第四天，早上的飯我們吃得津津有味，兩片面包加沙拉和生菜，美味啊！大家都對它讚賞有加，但我們都不知道，它融入了組員的細心和勤勞，早晨，天很冷，個子不大連璐在，清冷的'水中仔細的洗菜，一片一片，很乾淨，因為她的努力，才保證了大家早餐的美味和衞生，謝謝你，連璐！謝謝你！

三、輔導員

剛剛來到訓練營的時候，我就見到了我們的輔導員，我原以為他很嚴厲，因為我們組在畫隊旗，設計隊歌，隊名，隊訓時用了很多時間，沒有在輔導員規定的時間內完成，於是我們被批了，但有那天夜行軍時，我和同學興奮地聊着電腦遊戲，輔導員突然冒出了一句話（有關我們的遊戲話題）讓我大吃一驚，我沒想到原來輔導員也愛玩，大家有共同語言了，從此我對這位輔導員十分佩服。在野外的生活中，從來都是輔導員為我們打理一切，每天都是輔導員忙前忙後，有最後的一天裏，輔導員為我們開路，搭橋，劈荊棘，他們指導着後面的同學撐起過河繩索，跑前忙後的，我真是佩服他，在訓練結束時，大家依依不捨，女教官落了淚，但我們這些小男子漢沒有，心裏不捨，但還是面不改色，因為我們是男人，男子漢

通過這次風餐宿露，跋山涉水的訓練營活動，我更加懂得了團體的力量，團結的重要性，讓我們這些生活在父母雙翼下的寵兒直面大自然，磨練自己的毅力，忍耐力，和同學們朝夕相處的幾天，雖短暫，但我無時無刻不在感動，愛心在同學中傳遞，友愛在同學中閃耀，互相幫助，相互鼓勵，年青的我們組成了一個洋溢着青春氣息，充滿着遠大理想的大家庭，在學校，老師們的引領下，朝氣蓬勃地向前進！

軍訓心得體會6

徵軍訓一途乘一葦以航。努力盡今夕少年尤可誇。

x月x日清晨，不管同學們是不是在前一天晚上抱着手機守到零點甚至一點為自己購物車裏的物品付上尾款，他們都在鬧鐘叫囂之前就睜開朦朧的雙眼，耐住襲來的睏意爬起，踏着清晨絲縷微光走向操場集合，準備迎接全新一天的挑戰。

“xx連xx排向教官問好！”尋着聲音望去，是每一個意氣風發的“新兵”正向走來的教官方隊問好，問候聲此起彼伏，每個排的同學彷彿都在暗暗較勁，不願在氣勢上輸於別人，這聲浪在華廣校園上空繚繞、盤旋，頗有種衝破雲霄之勢。秋日的陽光是温馨靜謐的，不同於夏季的狂野，它不温不火，如穿久了的棉質衣物，暖綿綿；又如母親的手，“撫摸”在每一位同學的'臉上、脖子上，暖洋洋的、綿融融的。光線在轉換，但都籠罩着每個同學，金燦燦的畫面如同電影裏的濾鏡，同學們在裏面站如鬆坐如鐘，每一幀都美好得不可複製。

今天的訓練和前幾天的有了不同。我們被分成了不同的分列式。xx院的女生們大多都被安排在女子防暴隊，今天學習的是基本功，不停的扎馬步，不停的弓馬轉換，教練細糾同學們的每一個不標準的動作，力求每一個動作都做到完美。期間少不了嚴厲的斥責，少不了懲罰，少不了在汗流浹背、腿腳痠痛不已的情況下仍要挺直腰背繼續保持動作……時間一分一秒過去，我們的腳底變得生痛，大腿忍不住抖個不停，手也開始發酸，視線也變得模糊。也曾抱怨過，也曾想過放棄，但是看着自己身上的這身迷彩服，想起教官在第一天説的那句話“穿上這身衣服，你們就是一個軍人！”所以能放棄嗎？不能！那怎麼辦？緊咬牙關，堅持！xx在《xx》中説：“不是所有堅持都有結果，但是總有一些堅持，能從一寸冰封的土地裏，培育出十萬朵怒放的薔薇。”華廣少年們面對着軍訓這艱苦的訓練，不言棄不言敗，男生們英姿颯爽意氣風發，女生們巾幗不讓鬚眉秉持高昂氣概，此刻的我們便是“的我們”，不是嗎？

在訓練之餘，教練們會讓我們拉歌，唱完紅歌唱流行歌，“xx”“xx”……當歌聲響遍校園的每一片角落，當歡笑聲飄蕩在你我耳邊，當回憶不可複製，我們都只能把握軍訓期間的每一刻美好瞬間，讓記憶停留在時光深處，這樣，我們仍能聆聽我們鏗鏘有力的聲音。

xx説過，“願中國青年都擺脱冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。有一份熱，發一分光，就如螢火一般，不必等待炬火。”相信我們在軍訓這場必修課裏，成就更好的自己。xx天軍裝，x年軍人，一生軍人！

軍訓心得體會7

金秋九月，秋高氣爽，在這個颯爽的季節裏，我們迎來了為期十天的軍訓生活。

軍訓，有益於幫助學生養成雷厲風行的生活習慣與聽從指揮、頑強拼搏的素養。無論從哪個角度講，軍訓對於學生來説，都是百利而無一害的。軍訓，鍛鍊的不僅僅是學生的體魄，它更是磨練學生的意志，培養學生素質，鍛造學生精神的一種強而有力的方法。作為一名新時代青年，我們更應頑強拼搏，刻苦訓練，以優異的成績向祖國、向學校、向教官、向自己提交一份滿意的答卷。

學習固然重要，但其他方面的.發展同樣會在我們多姿多彩的高中生活中留下濃墨重彩的一筆。軍訓就是一個很好的開端。享受與陽光的每一次相擁，與汗水的每一次別離，這些美好的經歷都會在記憶的角落紮根發芽，在某一個不經意的瞬間，從地下的凍土中開出十萬層怒放的薔薇，在耀眼的星河裏熠熠生輝。我想我會永遠記得，在20xx年的秋，我曾遇見過一羣熾熱而明亮的人，我們一同在綠茵場上大笑，一同揮灑過汗水，一同擁有過一段熱烈而美好的記憶，只憑這些，我可以走過所有的凜冽與寒冬，我心裏的太陽永遠也不會落下。我想我會在這場與艱辛的博弈中成長。

在這場軍訓中成長、收穫友誼，堅定信念，將這段經歷當作一次全新的體驗，鍛鍊自我，挑戰極限。

我們在成長的路上，且從未停息。

軍訓心得體會8

自出孃胎以來，想必我們都是爸、媽的小王子、小公主吧!一天到晚，大人們不辭勞苦地圍着我們這些掌上明珠、心肝寶貝團團轉，我們受盡家裏人的寵愛，可是我們卻不懂得感恩，還仗着家長們對我們的關懷去命令家長做這做那，覺得大人們為我們所做的一切都是應該的。可是，經過了這次軍訓，我徹底地扭轉我這種思想，知道大人們在我成長路上不計回報的付出。我們應該要做到自立、自強，要學會感恩幫助過自己的人，學會珍惜眼前的一切。

那天，我們懷着激動的心情坐上了前往實踐基地汽車。一進基地，一堆教官面無表情的站在門口，因為我們老早就從學長那兒聽説了“兇教官”的傳聞，這到這副架勢，我們害怕得心都抖了出來。安頓之後，我們被派到了孫教官這組，出乎意料孫教官很和藹，也很風趣，早上我們還怕他給我們幹些什麼苦差事呢!可是，一個上午平淡無奇地過去了，沒有哪位同學被“開涮，這軍訓簡直比體育課更容易過。中午飯的'時侯，我們在熱烈地討論着哪位教官最好，當然不用説啦，答案除了孫教官還有誰呢?下午，我們漸漸地跟孫教官混熟了，憑着我們十年來“閲人無數”，我們直覺判斷孫教官挺寵我們的，於是我們在訓練中開始放肆起來，不跟軍訓節奏、不聽從教官指揮，玩到瘋時連神都走了，“兇教官”的傳聞早就被我們拋到九宵雲外了。

正玩得高興的時侯，突然教官把我們聚集在一起説：“你們好幸福，有機會軍訓，我以前沒有軍訓，只有在家裏耕田。”説着他臉色嚴肅起來：“你們有這麼好的學習環境也不珍惜，孩子們，珍惜眼前的一切吧!”原來，我們的孫教官兒時家裏沒錢，家鄉學校也沒什麼好的教學條件，他相當珍惜每一個來之不易學習的機會，相當感恩家人在貧困時依舊給他供書教學，年紀輕輕的他早就不再依賴大人，早早就形成了獨立生活的能力。聽了教官的話，想起來基地的前一個晚上，我還要家裏人為我清點行李，我的臉上不由紅了起來。

那天晚上在牀上輾轉反側的我不斷在腦海重複着：當你有能力飛的時侯，不要放棄飛;當你能夢的時侯，不要放棄夢;當你能愛的時侯，不要放棄愛……

孫教官給我腦海烙下最深刻的一個詞就是“珍惜”，假若世界上的人都會珍惜眼前的一切，併為自已設立好下一個目標，想必他的人生會更上一層樓。

經過了這次軍訓，我們從小王子變成了頂天立地的男子漢，從小公主化身成了鏗鏘玫瑰，軍訓在我們的記憶長河中又加多了幾分難忘

軍訓心得體會9

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。我絲毫不能放鬆，心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的.曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊樑的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

這次軍訓使我學會很多學校學不到的知識。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

酸甜苦樂盡在軍訓生活

時光匆匆地離去，為期四天的軍訓生活即將結束。回想這四天來，可謂有苦有樂，有 笑有淚，每一天都充滿着無窮的樂趣。笑着，我們走進神奇的軍營；笑着，我們享受着 軍訓的酸甜苦樂。

酸

“立正！”教官一聲令下，我們馬上站好，一刻也不敢慢。“嗯，不錯，有人沒站好 ，回去我要給你們‘獎勵’了！”“不要呀！”不知是誰朝天長嘯一聲，我們也長吁短 歎起來：“天哪！”，“簡直要命呀！”……

“安靜！”教官大吼一聲，“立正！”我們互相對視了一眼，無奈地搖了搖頭，安靜 地站好。“十分鐘之內不許動，全部給我站好！”教官又説。無奈之下，我們只好像植 物人一樣站着。時間悄悄地走着，一分一秒似乎都很緩慢。“天哪，怎麼十分鐘還沒到 呀！”我心想。

軍訓心得體會10

東野圭吾説：“放棄不難，但堅持一定很酷。”我想，軍訓的最大意義，就是教會我們堅持。不論是在烈日下站軍姿還是扎馬步練習基本功，對於長期坐在舒適的教室裏的我們，都是一種考驗。教官告訴我們，撐不下去的時候，想着我能堅持十秒，堅持完這十秒，接着想我還能堅持十秒……這是很熟悉的電影場景，一個一個的十秒的累積，會帶來你無法想象的自己的`極限。人生也當這樣過下去。

5、大學軍訓與以前我所經歷的軍訓都不同，首先感覺到很累，另外感覺到自己的身體素質不如從前了。不過，軍訓是我們每個大學生都必須經歷的磨鍊，也的確是可以是我們的素質得到鍛鍊，得到提升，為我們的大學生活奠定了基礎。經過這兩三天對於匕首操的學習，我更加堅信熟能生巧這個詞語的意思。雖然我的身體協調性比較差，有些動作不能在短時間內熟記於心，但是，我發現我自己在經過耐心學習與練習之後真正的掌握了那麼多的動作。因此，我感謝我的這次不同尋常的軍訓經歷。

軍訓心得體會11

軍訓訓練了大家，也磨練了大家，每一天下午大家有兩小時的練習，當練習完畢將來我會熱得頭昏腦脹，真想立刻躺在牀上睡一覺。軍訓了這幾天，就是大家班在淘氣的男孩子，到了軍訓的時候都不能叛逆，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓的4天，大家訓練了明天的軍訓閉營儀式，這個訓練佔用了上午和下午的所有練習和上課的時光，為的就是給明天前來參觀的退休老教師一個完美、整齊的軍訓閉營儀式。大家一下子站了好長時光，一動都不可以動!上午表演給全校的.領導、老師看，其他年級都表演完了，就差大家年級了，但是那時我已經腰痠背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然大家的表演博得了校領導和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，大家學校所有同學全部在操場上訓練，一站又是好長時光彩排最後完了，在回班的路上在我邁出1、條腿的時候，我感覺自我都快不會走路了!

到了大家展示軍訓學習成就的時候了，大家個個精神煥發，動作一致，口號響亮每一個同學就象換了一個人一樣!不需要説，這次的軍訓成就展示，老師對大家的評價都十分高!

軍訓是苦的，收穫卻是甜的，這次的軍訓讓我瞭解了：不經歷風雨，怎能見彩虹，這個道理。這就是軍訓的真的好處!

軍訓心得體會12

軍訓生活到現在已過大半，在這過去的幾天裏，我也收穫了很多，記得高中軍訓時只有短短的4天時間，當時真的是難以體會軍訓所能帶來的樂趣，相比之下，大學軍訓要更加的.豐富多彩，不僅有嚴謹的教官帶領我們刻苦訓練，還有休息時間的娛樂活動，真的是挺好的。

對於我自己來説呢，我是一個不善言辭的人，也不愛去表現自己，當然也沒什麼才藝，所以，在才藝表演的時候也不會有我的身影，也許這是性格所致吧。最後真的很喜歡這次軍訓。

軍訓心得體會13

寒潮來襲，午夜時分，我懷着惆悵的心情縮在被窩裏寫我的軍訓第一篇感想。

嚴格來説，今天寫軍訓的第一篇感想並不是很合時宜，因為今天並未開始軍訓。但就好似每本書都有一個前言，每部電影開始前都有一個片頭，這篇感想便當作軍事之旅的前言、片頭、緒章。“一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。”我們可以不偉大，但必須學會開始，雖軍訓是一種義務教育，縱使我有萬般地不情願，也要去接受它，習慣它，並從中學到東西，使軍訓變得有意義。

今天最主要的內容是整理內務，簡單的四個字我卻用了兩天的時間去執行，最後還不合格，雖然明天可能內務還是會被扣分，但“我已盡力”。為了摳掉一個鈎子，用刀撬，把刀撬斷了，用指甲摳，指甲摳沒了，用火燒，有一點點用吧，把邊緣燒熱後摳開，再用力扯下來。

再來説説我的期望吧。對整個軍訓過程，我只希望順利平安。對於我自己，我不求能從中獲得什麼重要的'人生哲理，只希望我能將自己想要什麼想得更加清晰，希望我不會偏離我的行事原則，不會做魯迅筆下的旁觀者。既有寫感想的機會，那邊多多反思和自省吧！

對於明天的軍訓，我有這一分期待兩分忐忑七分隨遇而安。

還是有一點小私心，希望自己能開心。

軍訓心得體會14

軍訓時間已經過半，每天我們過的都很充實，大部分時間不會浪費在手機上，每天早上集合後，喊着口號唱着歌齊步走向訓練場。教官'説：“場下你們怎麼活潑都沒關係，但是，在訓練場上要嚴肅。”齊步走，跑步走，轉體，踏步……這些都是我們學到的。當然，我們護理系的還有一個特殊的任務：心肺復甦。也許我們這一輩子也用不到，但是如果用到了那可是救人一命啊！

這幾天的訓練雖然苦，而且膝蓋跪的好疼，但是我會堅持。身體的疲勞不代表精神疲勞，教官的'風趣幽默和關愛，同伴一起站軍姿抬腿的辛苦堅持（雖然左搖右晃）都讓我很喜歡。痛但快樂着！訓練時，教官對每一個動作的嚴格要求，對我們錯誤動作的糾正，都值得我尊敬。站軍姿站到痠痛但是它磨練了我們的意志。正所謂人生苦短。軍訓過程豐富多彩多姿！

軍訓心得體會15

“軍訓，天氣晴。”我放下筆，任憑陽光在記憶間跳躍。

廣闊的草坪上，陽光敏捷的在草間穿梭，時而與蝴蝶共舞，時而藏在雲朵之中，多數時候卻是在我們身邊漫不經心的停留。

“全體同學聽口令：立正!”隨着總教官一聲令下，躁動的人羣瞬間安靜了下來，只剩風在空中刮過的聲音。每個人都站的筆直，雙脣緊閉，雙手緊緊貼着大腿，連眼睛都不眨一下，任憑陽光在臉頰上舞蹈。

但隨着時間一分一秒的流逝，周圍的人羣似是失去了耐心，趁教官轉身的空暇左扭右扭，看看同學、扶扶並沒有歪的帽子。陽光傾灑大地，以它耀眼的光芒榨乾着我們每一點水分和每一絲耐心。

我也快堅持不住了。

趁着教官一個轉身，我悄悄的彎了下膝蓋，輕輕踮起腳尖鬆開緊貼大腿的手，以細小的幅度甩了甩，感覺着麻木痠痛帶來的不愉快。陽光仍在照着，這短暫的偷懶似乎並不能躲過它的眼睛。已經暴曬許久的面孔終於和太陽光形成一個直角，以最完美的角度接受“恩賜”。

我試圖放棄，腰不再挺的筆直。水分被飛快消耗，汗珠爭先恐後地逃出我的身體，或停留在耳垂，或停留在下巴尖。最終結局總是融入乾枯的'草地。我企圖伸出手摘掉耳垂上晶瑩的裝飾。但，那意味着我輸了。

輸給問了軍訓、輸給了陽光，也成為自己的手下敗將。堅持，再堅持一分鐘！擴音器裏傳出高昂且令人振奮的聲音，在操場上回響。

“再堅持一秒鐘!只要再堅持一秒鐘，你就可以超越更多的人，超越上一秒的自己!”人羣突然停止了躁動，變的像一潭平靜的湖水。我咬咬牙，努力抬頭直面者刺眼的陽光，不再給脊背彎下的機會。因為我不想輸給自己。

不管陽光有多刺眼，直面它就好了;不管軍訓有多苦，再堅持一秒鐘就好了;不管別人有多強，超越自己就好了。

這是陽光帶給我的。