個人實訓收穫心得體會範文

當我們經過反思，有了新的啟發時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編整理的個人實訓收穫心得體會範文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人實訓收穫心得體會範文1

通過這次實訓，我收穫了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感歎學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。

在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化

只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你輕鬆找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，可以主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，説明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發佈網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峯期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方説我不要錢來幹活是很糟糕的開始，説明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯繫，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以後進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質

可以説這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距，使我對系統編程有了進一步瞭解。這次實訓將會有利於我更好的適應以後的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最後，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。同時，也要感謝為這次實訓默默付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實訓得以完美結束。

個人實訓收穫心得體會範文2

轉眼間，已到了期末，學習網頁設計這門課程也要結束了，雖然時間有點短，但是學過這個幾周以後我受益匪淺。

記得最初接觸dreamweaver的時候，我很茫然，因為剛接觸陌生的軟件心裏會很害怕跟不上老師的進程。剛開始幾節課，老師講得比較基礎，還能跟得上，漸漸的老師授課的進程開始加速，有些跟不上了，需要下課後自己補上，問老師和周圍的同學。漸漸的，在老師的悉心教導下，我們開始熟悉這個軟件了。老師佈置的第一個任務，要求做一個自我形象網站。由於學習的時間較短，老師只要求用PS做好模板即可，任務相對簡單。但也要求設計感強，色彩搭配和諧，並且儘可能的做成實用又符合實際的漂亮網頁。

第二個網頁設計老師要求相對較高，用dreamweaver做一個比較接近真實的網頁，還要做一個二級頁面。於是開始收集各方面的資料。確定了主題就開始佈局了。最開始使用了一個表格，然後在表格內進行拆分合並處理，接着就把通過ps處理出來一個版頭並且把修改過大小的圖片放進去了。

中間時預覽，問題出現了，發現版頭與下面的圖片文字之間出現了很大的一段距離，但是在軟件中已經把距離縮小為0了，多次嘗試後沒有效果。最後想到可以另外再加一個表格，把版頭放在一個表格內面，這樣問題就解決了。預覽是效果還不錯。但是總覺得首頁做得太普通，一次瀏覽學長做的網頁時，覺得他們的文字滾動窗口做得效果做得不錯，於是想借見一下。就決定把自己網站的左邊修改修改。複製了他的代碼，把上面的內容修改成我的網站需要的文字。本以為可以輕鬆的完成，但是卻出現大問題了。

因為需要滾動的文字佔的空間太大，把左邊的那部分表格全部佔滿了，而在實際的網頁預覽中，這個有文字滾動的框只佔了左邊Oeasy教你玩轉網頁設計瀏覽的工具建站程序三分之一，左邊有三分之二留白了。我就想可不可以把文字這樣一層層的放在上面，試了很多方法，在網站查了很多資料，可能因為沒有專業術語作為搜索的關鍵詞，查不到任何相關的資料，試過div標籤，試過不停的拆分表格，最後還是沒有效果。就這樣試着試着，突然想到了層這個概念。於是在佈局中點擊了繪製層，結果成功了，經過一些加工，終於成功的完成左邊的佈局。印象還比較深刻的是插入聲音，記得老師曾經給我們講過很多次怎樣插入聲音，可是等到自己做網頁的時候卻忘記了，於是問其他人，結果居然都忘記了，於是自己在百度上收。最後終於找到了一個可以使用的代碼，但是在加入聲音路徑時出現了問題。在屬性內加入源文件，結果就是加不進去MP3的音樂文件，然後自己就嘗試加入了一個視頻，記下了路徑格式，然後照着這種格式寫下了指向聲音源文件的路徑，最後成功了。在設計過程中還出現了很多的問題，但通過看書，上網查詢，請教同學等方式，不斷的學習、解決、提高，設計出的網頁不論是外觀還是內容，都在不斷的進步、改善。可以説在自己動手，不斷實踐的過程中，網頁設計水平得到了很大的提高。熱情和執着，我將來設計出的網頁會更加專業，更完善。

個人實訓收穫心得體會範文3

短短的一個月很快就過去了，在這短短的一個月裏，我學到了很多，瞭解了很多。在這一個月裏我學到了有關JAVA等方面的知識，瞭解了關於軟件開發的流程。瞭解了自己的不足，知道了自己努力的方向。

回顧這次的實訓，這次或許是最後的實訓機會。我是一名大二的學生，明年或許就要出去實習了，所以我很珍惜這次的實訓機會，因為它能夠讓我瞭解自己的不足以及以後自己努力的`方向，同時也能讓我瞭解軟件開發的流程，增加一點軟件開發經驗和社會經驗。讓我在以後的實習中會更好的融入到其中，增加自己的就業機會，因為縱觀現在的就業形勢很不讓人樂觀，由於之前的經濟危機，就業機會越來越少，就業也越來越難，這就給了我們很大的壓力，所以要是沒有真本事，就業崗位就無從談起，因此，在以後的學習中，我會更加好好努力。

通過這次的實訓，我學到了很多：

首先，對JAVA識比以前有了更深的瞭解。在這之前由於種種原因我JAVA學的很不好，編程我幾乎寫不出來。但經過這次的實訓，我對JAVA的理解，雖然還有很多都不懂，但我會在今後的實訓和學習中加以學習瞭解，力求弄懂，增強自己對JAVA的理解。

其次，在這次的實訓中我的動手操作能力有了一點的提高，剛開始的時候JDK的配置，數據庫的安裝都出現了一定的問題，JAVA可實話開發工具的不熟悉，所以開始的時候進程很慢，時間都用在了JDK的配置，數據庫的安裝以及熟悉JAVA可視化開發工具上，但付出有了回報，成功的配置了JDK，安裝了數據庫，熟悉了JAVA可視化開發工具，總的説來，自己還是有一定的收穫的。因為自己的動手操縱能力得到了提高。

最後是團隊協作。在整個項目完成過程中團隊協作有着不可替代的作用。從在剛拿到項目時對項目的分析到最後的項目完結的都有一定的體現。剛拿到項目時，我們團隊進行了分析，並分配了各自的任務。當我們其中一人遇到問題的時候，我們其他人都會去幫忙，效率提升了很多。但可能由於不是一個宿舍的，大家彼此間都不是很瞭解，所以交流中還是存在了一定的問題。

在這次的實訓當中我收穫頗豐。但僅僅靠這一個月的學習還是遠遠不夠的。所以在以後的學習中我會更加努力，提高自己的能力，讓自己在以後的社會道路上打下堅實的基礎。