防溺水心得體會【彙總15篇】

我們有一些啟發後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼要如何寫呢？以下是小編為大家收集的防溺水心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

防溺水心得體會1

春去夏來，天氣又越來越熱了。此時此刻，一定會有許許多多的人去好溪裏游泳了。但是你們有沒有想過，萬一不小心摔進不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過，在水中如果抽筋會怎樣呢?所以，我們一定要時時刻刻敲響防溺水的警鐘。同學們，我們的生命如花兒一樣的美麗;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的清澈。但是，在這美麗的背後，生命是脆弱的。它如花兒，會凋謝;它如小草，會枯萎;它如溪水，會蒸發。所以，我們一定要讓防溺水的警鐘走進我們的心靈，走進千家萬户。

珍惜生命，預防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警鐘，生命就有可能馬上離你而去。溪水是冰涼的，在炎熱的夏天清清的溪水會讓人覺得非常的舒服，而小溪的水看起來是那麼的温柔、那麼的平靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件非常美好的事，於是有些人就會常常經不住她的誘惑，情不自禁的投入了她的懷抱，可有時她就會抱住你不放。我清清楚楚的記着在20--年的5月11日，廣東省惠州市，博羅縣羅陽鎮發生的一起5名中學生先後落水失蹤的意外事故。在晚上10點時，5名失蹤學生的屍體從事發江段撈起。5月11日上午8點時，博羅縣羅陽一中的`羅某、李某、胡某等8名學生相約到東江邊沙灘燒烤。11點時，1名學生不小心踩到江邊的石砂滑入水中，4名學生見了，立馬下水施救，結果在施救過程中全部落水失蹤，其餘的3名同學就立馬報警了，最終，他們就再也回不來了。所以，水是多麼的危險啊!如果沒有大人的陪同，最好不要去溪邊或江邊玩耍或燒烤或游泳。珍惜生命預防溺水的警鐘一定要時時刻刻的牢記。

珍惜生命，遠離溺水是我們每一個國小生必須牢牢記在心中的。有些溺水事件總是發生得這麼偶然、巧合，所以，讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!

防溺水心得體會2

安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多麼令人觸目驚心啊！

今天，我們回到學校，學習了不少關於防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。

溺水是一個惡魔，無情的吞噬着人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人後悲傷的.臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點：

一、不私自下水游泳

二、不到江河湖泊游泳

三、惡劣天氣不在外游泳

防溺水心得體會3

在學習中一些專業人士為我們講述瞭如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎麼辦，

一，未成年人發現有人溺水儘量不要下水營救

二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的.竹竿木板繩索等物件營救

還有中國小生游泳四不要：

一，不要單獨游泳要和大人同行

二，不要到無救生人員的水域游泳

三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境

四，不要馬上下水應先做準備活動適應水温

這些游泳常識不僅可行，而且對於每一個人來説都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

夏日遊泳要防溺水

溺水又稱淹溺，常在失足落水或游泳中發生，淹溺的進程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而死亡。不少人夏日喜歡在江、河、水塘內游泳，此時很容易發生溺水現象。因此，游泳者掌握一點溺水自救、互救常識是很有必要的。

防溺水心得體會4

水是温順的，大家可以用它來救活幹旱的莊稼;大家可以用它來幫小樹苗長得挺拔茁壯;大家可以把它放進不同形狀的瓶子裏，它就會變成不一樣的形狀......水也是兇殘的，它能引發山洪暴發，它能摧毀房子，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的傷痛。

在酷熱的假日裏，大家最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這部分野遊泳場裏游泳。就在大家遊得得意忘形的時候，死神也悄然到來了，助紂為虐的水就會毫不留情地幫死神奪走不小心的人。聽説我縣常常發生溺水事件，溺水已成為要緊的生命殺手。今年到7月8日，我縣已有8人溺水死亡。現在年6月24日，一個家住臘口鎮的10歲國小二年級的男寶寶小劉平常都回家吃飯，這一天卻在學校吃營養餐。吃完後穿着泳褲來到甌江下水玩耍。正當大夥戲水開心的時候，小劉一不小心到江中回不了岸。大家都非常想救他，可是離他太遠了，只能眼睜睜地看着他被水無情地吞噬了。男寶寶留下的只不過給親人帶來巨大的傷痛，給家庭和學校導致沒辦法彌補的'損失。

這部分傷痛和教訓提醒大家游泳應該注意安全：不要一個人一人到江河湖海游泳;孩子子需要在大人的陪同下游泳;不要游到深水區;游泳前應做適合的運動;假如身體不適，要立刻上岸;下水後不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳......

每一個人的生命只有一次，大家要珍惜這一次機會，培養預防溺水的好習慣，千萬不要拿我們的生命開玩笑。

防溺水心得體會5

當我們聽到“死亡”這個詞時，我們既害怕又害怕。沒有人不想要生活。即使是沒有“大腦”的植物，也渴望生命。比如大樹的根總是向着水的方向生長，花草總是選擇自己可以接受的環境生長。還有小狗小貓，時刻注意自己的生命安全。連動植物都熱愛生命，何況人類。

昨天，我們學校舉行了一次“預防溺水，珍愛生命”的.活動。我覺得這個活動很有意義。塗老師告誡我們要珍惜生命。世上沒有後悔藥。我們應該對自己和家人負責。畢竟人生只有一次。如果你沒有好好珍惜，上帝不會給你第二次機會。

去年，我們嘉興有十個孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級，甚至上幼兒園。父母哭着抱怨他們沒有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這麼多悲慘的場景，所以我們應該宣傳“防止溺水，珍惜生命”的口號，讓我們的世界充滿陽光。

錢塘大潮是眾所周知的著名景點。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那麼的美麗壯觀，但它是一個黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得開心的時候，一個大浪總帶走幾條鮮活的生命。是旅遊景點，是黑色墓地，要注意安全。

我們住在農村，我們應該防止溺水。家附近的小河塘看起來很淺，但是你有沒有想過下面的泥？我們應該盡力不在河裏游泳。沒辦法的話，一定要有父母陪着。下水前，讓身體適應水温，做好健身，防止抽筋致死。

人生只有一次，不珍惜就沒有機會。記住：後悔是沒有藥的。

防溺水心得體會6

防溺水比泰山還安全。頻頻發生的溺水事件也值得深思。縱觀第一起溺水事件，不難發現，不僅有預防溺水設施的缺失和遺漏，還有溺水學校、高校學生對預防溺水知識的普遍缺乏。尤其是在緊急情況下缺乏自我保護和救生手段。防止燃燒。防溺水安全重在“防”字，重在提高中國小生的防溺水意識，提高其防溺水技能。

學校要加強預防溺水安全知識的宣傳教育，通過觀看幻燈片、參觀圖片展、用事實説話、以個案示人等方式，讓廣大大、中、國小生對預防溺水有直觀、生動的認識，從而牢記於心。同時，要定期、不定期組織防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓學生到場。通過現場指導，教會學生預防溺水的基本技能和救生要點。當然，預防溺水的安全不是單個部門就能解決的，要建立學校、家庭、社會三位一體的機制。

政府要充分發揮職能作用，加大湖泊、泊位、河流、池塘、大壩安全警示標誌設置，實現全覆蓋，加大巡查力度，確保全天候覆蓋。學校要充分發揮防汛安全主體作用，提高學生防汛安全意識和技能。這是學生在家庭生活中休息的另一個主要場所。除了在學校的學生，學生們的很多業餘時間都是在家裏度過的，溺水發生的時間也是在節假日和暑假期間。原因是父母的監督不到位，事情發生時後悔也來不及。家長要肩負起責任，加強對孩子的`監管，時刻教育提醒孩子遠離洪水。備用大於阻塞。目前，由於溺水事件頻發，學生家長談水變色、禁止游泳已成為共識。不游泳不亞於堵源截河。正確的方法應該是疏通，教孩子學會游泳，掌握一些基本的游泳技能，不要成為旱鴨子和負重者，這樣才能從源頭上最大限度地預防和減少溺水。

溺水比老虎還兇猛。但是，當我們面對頻發的溺水事件時，我們不僅要扼腕歎息，更要積極行動起來，共同築起防止溺水的生命屏障，讓溺水遠離兒童，防止溺水事件重演、

防溺水心得體會7

今天我在家看了《中國小生防溺水宣傳片》。

宣傳片從六個方面展開教育，比如：教我們怎樣游泳？游泳的時候被水草纏住了腳怎麼辦？同伴溺水怎麼辦？……簡潔的語言配上生動的場景，讓我知道了三不：

1、不到河道、池塘內游泳、嬉水。

2、不在無家長或無監護人的帶領下游泳。

3、不到無救護設施、無救護人員的.地方游泳。

當我們結伴在游泳時，看到同伴溺水了怎麼辦？這時屏幕上教我們大家千萬不要慌張，要在第一時間報警求助，借物救人，下水救人，但是一定要記住救人時千萬要看清楚溺水的位置，從後面接近反蛙游泳將對方拖至岸上，然後爭分奪秒進行搶救。我們小孩遇到溺水事件總是驚慌失措，而且不敢跟大人談，往往就這樣錯失了救人的最好時機。

安全教育很重要，所以我呼籲大家把安全放在心中，吸取教訓，用我們每個人的認真、嚴謹來撐起一片安全的天空。

防溺水心得體會8

夏天的腳步近了，越來越多的人受不了夏天的酷熱，用各種各樣的方式來降温。於是，游泳就成了很多人的選擇!

游泳不僅可以娛樂，還可以避暑，是人渾身清爽。你們喜歡游泳嗎?游泳雖然可以強身健體，但是“溺水”——這個安全隱患，你知道有多麼恐怖嗎?據資料統計，中國每年因溺水身亡的有57000人，相當於每天會有150人會死於溺水，而且發生慘劇的時間一般都在暑假，年齡大都在18歲以下的國小生和中學生當中防。

怎樣預防溺水呢?預防溺水要注意以下幾點：不要獨自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區;游泳前應做適宜的運動;如果身體不適，要立刻上岸;下水後不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

水是温順的，我們可以用它來救活幹旱的莊稼;我們可以用它來幫助小樹苗長得挺拔茁壯;我們可以把它放進不同形狀的瓶子裏，它就會變成不同的形狀……水也是兇殘的'，它能引發山洪暴發，它能摧毀房屋，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的傷痛。

珍愛生命，請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸，讓我們的生命受到威脅，安全游泳，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

防溺水心得體會9

炎炎夏日已經來到，游泳戲水成為國小生們最為喜愛的一項運動，游泳不僅能鍛鍊身體，還能納涼消暑。但是，這項看似有益的運動卻藴藏着不小的風險，我們國小生在游泳前一定要做到以下幾點：

一、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無發燒(腋温37度C以上)、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現象，有就不要下水了。

二、 飽食或飢餓時不要游泳，可在飯後休息1~2小時後再行遊泳。強體力勞動或劇烈運動後也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳，否則會引起感冒，抽筋。

三、 慎重選擇游泳場所，河流的.急流處，被污染的水質地域，水況不明、地理環境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳時抽筋了，應該怎麼做呢?

一、解除小腿後部肌肉抽筋：

如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿後部肌肉伸展，即可緩解。緩解後不要着急下水，多牽拉按摩一會，待不適感消除後再下水。

如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對側的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿後部伸展，緩解後上岸繼續按摩牽拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。 如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住，然後俯卧在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解後上岸繼續按摩牽拉休息。

三、解除手指和腳趾抽筋：

手指抽筋時可用力握拳，再用力伸直，反覆多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除。

經過上面幾點介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的瞭解，所以在以後的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴防溺水。

防溺水心得體會10

隨着夏季的到來，灣甸壩的天氣一天比一天熱了，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重，為了提高幼兒的安全防範意識，增強家長對防溺水知識的重視，灣甸鄉中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動。

班級內開展了主題班會，老師們以觀看溺水視頻、圖片、講故事等多種形式對孩子進行教育，讓孩子做到六不一會。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關知識。

對家長進行幼兒防溺水知識的傳授，家長是幼兒的監護人。通過層層簽訂承諾書讓家長明確監護人應盡的.義務和職責。承諾書的簽訂率達到了100%。

大一班郭繼超小朋友在國旗下進行了珍愛生命，預防溺水為主題的講話，生動形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結束後值周教師進行小結，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預防溺水的知識。

教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的安全教育工作放在首位。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠遠不夠的，從小事抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，杜絕溺水事故的發生。

防溺水心得體會11

水，是自然的精靈，可也是把人們捲入死亡的惡魔，給人類帶來了許許多多的溺水事故，是現在人類最為苦惱的事件。

今天，我和媽媽就觀看了“安全視界”欄目，防溺水篇。很有感觸。

經過統計，全國的國小生在死亡事件中有64%的國小生都喪生於溺水事件，大部分溺水者都喪生於幾條不知名的水域。

通過這個動畫片，我覺得溺水事件非常恐怖，它讓無數個小生命喪生於水底，還讓無數的溺水傷亡者的'家人悲痛欲絕。

可為什麼會有這麼多的溺水事件呢？讓我們來分析分析吧！1、因為有許多農家孩子因父母不在家，私自約上同學去游泳2、有時私自到一條不知名的小河裏去游泳3、都沒有到正規的游泳池裏游泳……

以上這些不良行為，同學們一定不能去做哦！有見到一定要阻止。現在我向大家呼籲，甚至向整個國際社會呼籲：珍愛生命，防止溺水！

防溺水心得體會12

天氣漸漸地炎熱起來，夏天悄悄地來臨。很多人會為了享受水中的那份清涼，紛紛下河游泳，卻不料其中有很多安全隱患，甚至有人付出了慘痛的生命代價。生命至高無上，生命屬於每一個人只有一次。因此，瞭解防溺水知識非常重要。

今天，我在家人的.陪伴下觀看了防溺水的視頻。節目中那一個個鮮活的生命因為缺乏安全意識而永遠地離開了我們，看得我觸目驚心。通過這個節目我瞭解了防溺水的知識：

1、不要去不知水情的偏僻地方游泳。

2、不做準備活動不要游泳。

3、不要在無家長或老師的帶領下私自下水游泳。

4、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。

通過這個節目我還學到了一些溺水自救的方法。

看完這個視頻，我和家人都覺得它製作得非常及時和有必要。它給我們上了一堂生動的安全教育課，為我們敲響了珍惜生命、遠離危險的警鐘。

防溺水心得體會13

今天的語文課上老師給我們看了一組關於防溺水知識的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜。

在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡。可是同學們你們知道嗎?看似平靜温柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑着你，當你跳下去的時候，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母? ?

人最寶貴的是生命，生命對於任何一個人來説都十分重要，正如長篇小説《鋼鐵是怎樣煉成的`》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不

幸：雙目失明，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業人士為我們講述瞭如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。

未成年人發現有人溺水儘量不要下水營救。應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救。

還有中國小生游泳四不要：

一、不要單獨游泳要和大人同行。

二、不要到無救生人員的水域游泳。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境。

四、不要馬上下水應先做準備活動適應水温。

這些游泳常識不僅可行，而且對於每一個人來説都是一筆十分寶貴的財富。

中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧!

防溺水心得體會14

炎熱的夏日，面對着火熱的烈日，到河邊、池塘裏痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發生一些令人痛傷的事件。

“學生不得自或與同學結伴去歐江或池溪裏游泳”。這句話在學習時段，可能會產生一點兒作用，但是在節假日裏，誰有能止得住呢？烈日無情地炙烤着地，地萬物都似乎被烤焦了，這種日子，在我身邊就發生了一場溺水事件。

那年暑假，一對母子到我們xx來，應該是來探親的吧。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋，黑斑已經爬上了她俏翠的面孔；兒子是一個七八歲的青春少年，聽説學習是個頂尖兒，可棒拉！也聽説那個小夥子從來沒有去外面遊過泳，也不是玩太多的'遊戲，純屬是一個書迷，（有點兒“呆板”樣兒）。他們來的第二天傍晚，突然一個惡耗傳來：“那個小夥子溺水死亡。”母親差點暈去，急匆匆地跟到了案發現場。

我們看到那個小夥子全身赤露，躺在岸邊，他經營死了，而且面像好，眼睛暴瞪着，嘴脣是紫色的，臉色十分蒼白。過了一會，醫務人員和民警也陸續趕到現場，醫務人員給死者做了最後的急救希望，當醫生雙手按着死者的胸中間，一按一按地拯救時，死者口裏盡吐出了白沫，比先前愈發顯得更了。當醫務人員宣告已經死亡時，那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天，説自己的兒子一些往事，在抱怨中我瞭解到死者剛剛靠上學，喜事還沒過，喪事就已到臨頭，讓人也不禁為他感到悲哀。

同學們，人的生命只有一次，請珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責，不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。

防溺水心得體會15

今天，學校裏放了關於溺水時間和防溺水的措施，我看了之後深受感悟，併為此寫了一篇觀後感。

春去夏來，由於天氣很熱，許多人都會去游泳，但在此之前不做預備的準備，那麼這將成為點燃死亡的的導火線。根據調查，中國平均每天接近100多名兒童因意外喪失生命，其中，百分之六十是因為溺水引起的。未成年人應該與家長與老師的.陪同下游泳，千萬不能獨自或結伴去游泳。在野外如果遇見有人員溺水，不可獨自下水救援。應該向四周呼救。許多兒童溺水，同伴下水解救，也死在其中。同學們，他們僅僅是兒童，就這樣失去了生命。20xx年6月25日中午，黑龍江一名女孩子溺水身亡。20xx年6月9日山東地區一天16名兒童溺水身亡。同學們，他們只是兒童，那麼小就失去了生命，多麼可憐啊！

生命是寶貴的，我們每個人都應該珍惜生命，預防溺水的唯一方法就是遵守防範的措施。為了家人，我們一定要珍惜生命。讓我們的明天變得更加美好，讓我們的祖國更加得燦爛光輝防。