演講時怎樣才最出眾

俗話説，“冰凍三尺，非一日之寒”。想要成就一次精彩的演講，一方面要注重平日裏的鍛鍊和學習，另一方面也要掌握一定的演講技巧。下面是yjbys小編為大家帶來的演講時怎樣才最出眾的知識，歡迎閲讀。

　　演講時的姿勢

演説時的姿勢也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。

雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕鬆的姿勢”。

要讓身體放鬆，反過來説就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。

另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

　　演講時的視線

在大眾面前説話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來説話。

尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的祕決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而温柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。

此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演説也具有效果。

　　演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。

緊張、疲勞、喜悦、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。

演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺説服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。

另一個方法是“緩慢説話”。

説話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

　　演講時的服飾和髮型

服裝也會帶給觀眾各種印象。

尤其是東方男性總是喜歡穿着灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過於刻板無趣印象。

輕鬆的場合不妨穿着稍微花俏一點的服裝來參加。

不過如果是正式的場合，一般來説仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。

其次，髮型也可塑造出各種形象來。

長髮和光頭各自藴含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表徵。

站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?

希望各位好好地思量一番。

　　演講的聲音和腔調

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發音正確、清晰、優美，詞句流利、準確、易懂，語調貼切、自然、動情。

　　發音正確、清晰、優美

以聲音為主要物質手段的,語音的要求很高，既要能準確地表達出豐富多彩的思想感情，又要悦耳爽心，清這優美。為此，演講者必須認真對語音進行研究，努力使自己的聲音達到最佳狀態。

一般來説，最佳語言是：

準確清晰，即吐字正確清楚，語氣得當，節奏自然;

清亮圓潤，即聲音宏亮清越，鏗鏘有力，悦耳動聽;

富於變化，即區分輕重緩急，隨感情變化而變化;

有傳達力和浸徹力，即聲音有一定的響度的力度，使在場聽眾都能聽真切，聽明白。

演講語言常見的毛病有聲音痙攣顫抖，飄忽不定;大聲喊叫，音量過高;音節含糊，夾雜明顯的氣息聲;聲音忽高忽低，音響失度;朗誦腔調，生硬呆板等。所有這些，都會影響聽眾對演講內容的理解。

　　詞句流利、準確、易懂

聽眾通過演講活動接受信息主要訴諸聽覺作用。

演講者藉助口語發出的`信息，聽眾要立即能理解。

口語與書面語之間有較明顯的差距。

有人説，書面語是最後被理解，而口語則需立即被聽懂。與書面語相比，口語具有以下特點：1、句式短小。演講不宜使用過長的句子。

通俗易懂。要使用常用詞語和一些較流行的口頭詞語，使語言富有生氣和活力;

不過多的做某些精確的列舉，特別是過大的數字，常用約數。

較多地使用那些表明個人傾向的詞語，諸如“顯而易見”“依我看來”等等，並且常常運用“但是”、“除了”等連接詞，使講話顯得活潑、生動、有氣勢。

當然，講究表意樸實的口語化，絕不能像平常隨便講話那樣任意增減音節，拖泥帶水，吭吭巴巴，這樣便損害了口語的健康美，破壞了語言的完整性。

　　語調貼切、自然、動情

語調是口語表達的重要手段，它能很好地輔助語言表情達意。

同樣一句話，由於語調輕重、高低長短、急緩等的不同變化，在不同的語境裏可以表達出種種不同的思想感情，一般來講，表達堅定、果敢、豪邁、憤怒的思想感情，語氣急驟，聲音較重;

表達幸福、温暖、體貼、欣慰的思想感情，語氣舒緩，聲音較輕;表示優雅、莊重、滿足，語調前後盡弱中間強。只有這樣，才能繪聲繪色，傳情達意。

語調的選擇和運用，必須切合思想內容，符合語言環境，考慮現場效果。語調貼切、自然正是演講者思想感情在語言上的自然流露。

所以，演講者恰當地運用語調，事先必須準確地掌握演講內容和感情。

　　説話的速度

説話的速度也是演講的要素。為了營造沉着的氣氛，説話稍微慢點是很重要。

標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

科學的發音取決於科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現口乾舌燥、聲音嘶啞的現象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

“氣乃音之帥。”氣息是聲音的原動力，科學地運用運氣發音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯合呼吸法。

其要領是：又目平視，全身放鬆，喉鬆鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內收。

吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，後腰有撐開感。

橫隔膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩。

呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩。