養成好習慣演講稿（精選22篇）

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。隨着社會一步步向前發展，用到演講稿的地方越來越多，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編幫大家整理的養成好習慣演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

養成好習慣演講稿 篇1

老師們、同學們：

大家好！今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。

從蹣跚學步、牙牙學語至今，我們學習過不少日常行為規範，這不僅是一種要求，也是一種＂養成＂教育，因為，日常行為規範的每一條都是一種良好的行為規範，學習它們，實際上就是在學習一種種好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好習慣。

所謂＂習慣＂是指長時間養成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風尚等等，＂好習慣＂顧名思義，也就是良好的、使人受益的習慣。

一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢？”這位白髮蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園。”“在幼兒園能學到什麼東西呢？”“把自己的東西分一半給小夥伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯後安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然……”可見養成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多麼巨大！如果作為道德素養的最重要的真理在青少年時期沒有成為習慣，那麼，所造成的損失是永遠無法彌補的。

一個人的先天素質是特別發展的前提條件，就一般人來説這種條件是相差不遠的；後天養成是特別發展的決定條件，而這種條件是相差甚遠的，所以孔子説：“性相近，習相遠也”；良好行為習慣的形成，是我們日後成材的重要條件，我們的各項素質以及一切技能都是一種習慣，當一個人在工作中經常拖拖拉拉、敷衍塞責的時候，當一個人經常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時候，當一個人經常為了自己的利益損害他人的時候，當一個人把自己的歡樂建立在別人的痛苦之上的時候……

他們以為自己得到了很大的便宜，然而他們沒有想到，就在他們為此而高興的時候，生命卻在一天天的迅速消逝，當他們還在為此而高興的時候，默然回首，才發現自己已經老了，這時回首一生，才知道這些他們當時以為很短暫的習慣卻組成了生命的全部，塑造了自己的一生，而這一生並不是他們年輕時代所希望的一生，當他們想重新開始的時候，一切都已經晚了，所以英國哲學家培根説：“習慣是一種頑強的力量，它可以主宰人生。”

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨儘早開始一天的工作，他每天五點半起牀，做早操，喝杯牛奶吃塊麪包，然後就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以後，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。

華盛頓是美國曆史上最令人尊敬的、堪稱美德典範的總統，他的誠實故事家喻户曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子———《與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規則110條》。好習慣成就了一個偉大的總統和一個偉大的人。

縱觀歷史的發展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷於體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的鉅著；美國著名作家馬克·吐温堅持每天清晨默讀牆上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數學題，以培養其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個好習慣就意味着擁有一個成功的人生。 那麼，不良的行為習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？

日本有一家食品公司要招聘一位衞生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經理辦公室，他優雅的談吐，紮實的專業知識贏得了總經理的好感，沒想到就在年輕人轉身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作並沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衞生習慣的人怎麼能夠做衞生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他＂摳鼻孔＂的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。

讓我們從今天做起，從現在做起，從小事情做起，在生活和學習中培養自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯

養成好習慣演講稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學:

大家晚上好!我是八年級九班的楊美佳，今天很高興能站在這裏給大家演講。

今天我要演講的題目是《養成好習慣》。

習慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什麼情況下就按什麼規則去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。對於絕大多數學生來説，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心，意志，習慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要位置。

良好的學習習慣的形成，至少有三個方面的好處:

可以通過生物鐘，條件反射自動使你自覺地去做應該做的事。如果不是靠習慣，許許多多看似平常的事做起來就會顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。

可以發揮下意識的作用。一般人都有這樣的體驗:吃完早飯準備上學，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接着打開車鎖，然後朝着學校的方向前進。這些動作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個具有良好學習習慣的人，他的下意識會隨時隨地支配他按照平時習慣了的套路做那些與學習相關的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕鬆鬆，有條有理。

可以調動潛意識為學習服務。潛意識的作用非常大，一些科學家，文學家，藝術家之所以能在休息甚至在睡眠的時候產生靈感，都是因為他的潛意識與外界剌激，與自己孜孜以求的問題之間保持着必然聯繫。1865年，德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之迷。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素週期表的。

那麼，我們應該養成怎樣的良好學習習慣呢

要養成專心致志的學習習慣

專心致志的學習習慣，是學子必須養成的起碼的學習習慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志，學習是沒有效率的，甚至一無所獲。

要養成一心向學的習慣

一心向學的習慣，是所有學習習慣中最重要的習慣。這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地把萬事萬物都與學習聯繫起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成對知識進行過濾，加工，再造的法寶。同時，你會感到生活到處都有樂趣。

嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣

嚴格執行學習計劃定時定量的學習習慣，是實現目標，克敵制勝的法寶。誰能根據奮鬥目標制定出科學的計劃，並且定時定量地完成計劃，誰就能無往而不勝。

4要養成講究學習衞生的習慣

有的同學學習時歪着身體，有的伏在桌面上看書，這些壞習慣既不衞生，又會影響學習的效率。

要養成認真思考的學習習慣

認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現，發明和創造能力。

同學們，習慣是一種慣量，也是一種能量的儲蓄，養成良好學習習慣的人，要比那種沒有養成良好習慣的人以及養成不良學習習慣的人具有較大的潛在能量。

最後希望同學們能養成良好的學習習慣，提高各方面的素質。

我的演講完畢!謝謝大家!

養成好習慣演講稿 篇3

敬愛的老師、親愛的同學們，大家好!

我是前宋國小五年級的學生，叫xxx。我能在這裏進行演講，感到非常榮幸，首先感謝我的老師給了我這個機會。今天，我演講的題目是《中國夢，我的夢》。

改革開放以來，我們偉大的祖國取得了一系列輝煌的成就。香港、澳門迴歸，經濟特區建立，使我國成為發展國家中的經濟大國、科技先進國和軍事強國。當中國成功舉辦奧運會、當神九飛天、當蛟龍入海、當航母下水、當莫言榮獲諾貝爾文學獎的時候，我相信每個中國人都感到了無比驕傲自豪。因為這是夢想的實現。夢，是生命之船，人生如夢，夢想是帆，人人都有屬於自己的夢，夢是絢爛的、豐富的、美好的，我們的國家也有夢，那就是中華民族的偉大復興。中國夢是一個偉大的夢，是全民族的夢，是每個中華兒女的夢。每個人的夢與國家的榮辱興衰緊密相連。生命因責任而美麗，人生因夢想而精彩。“天下興亡，匹夫有責。”只有國家繁榮富強，人民才能過得幸福。作為一箇中國人，有夢才能使中國強大復興!有夢才能使中華民族屹立於世界民族之林!

科技不斷髮展的今天，中國已經是世界經濟強國，但仍處於發展中國家的行列，許多方面與其他發達國家相比還存在着很大差距，我必須昂起年輕的臉龐，挺起堅實的胸膛，因為我的夢想將托起中國明天的太陽。

我想有人會説，你個人的力量是非常有限的。的確，個人的力量很渺小，但是中國夢就是因一個個微不足道的個人的夢一直彙集、匯合，然後凝聚成一個巨大的夢。夢想是美麗的，它是最美的期望;夢想是陽光的，它使人由浮躁走向踏實;夢想是充滿力量的，它可以激發人的無限潛能。我們期盼國泰民安、經濟發展、社會和諧、民族昂首，這是中國人最偉大的復興夢。

少年志則中國志，少年強則中國強，少年有夢則中國的未來才有好夢。這是一個夢想綻放的時代，我的夢是中國夢，中國夢也是我的夢。當然夢想的實現是需要堅持不懈的努力，我剛剛起程追夢，未來的追夢路上免不了跌跌撞撞，坎坷難行，我將跨越着崎嶇之路，完成我的中國夢！我應該樹立遠大的理想，付之踏實的行動去努力學習，去實現中華民族的偉大崛起和復興的中國夢。

中國還需要進步，中華兒女應時刻把祖國的發展放在首位，作為一名華夏子孫，我的夢就是中國的偉大復興，雖然這對我來説遙不可及，但我是祖國的一員，我應該為祖國的發展奉獻出自己綿薄的力量，中國夢就是我的夢。

我的夢演講完了，謝謝大家!

養成好習慣演講稿 篇4

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《養成雅行習慣，爭做文明學生》。

我們的祖國自古以“禮儀之邦”着稱於世，我們的民族歷來十分注重言行雅緻。古時的孔融四歲就知道讓梨，這個故事婦孺皆知。

現實生活中，我們也許有青年旁若無人地佔據着公汽的老弱病殘座位，也許有外表靚麗的姑娘嘴裏吐出髒話的叫聲，也許有遇到路人撞了你不道歉便揚長而去，也許有衣着光鮮的行人邊走邊隨地吐痰丟果皮。看到這些不雅的言行，你一定會覺得他們與物質文明的社會是多麼不協調！是的，當今有些人對於自身不雅行為不以為怪，還會認為：小節無礙大事！我以為：言行文雅不是小事，它是一個人素養的體現，它是一個社會文明程度的標誌。

可以這樣説，雅行是現代文明人的重要素質，它比人的智慧與學識還要重要。舉止文明、彬彬有禮、温文爾雅、儀態萬方，這些美好的詞語都是雅行寫照。生活在社會的大家庭中，文明雅緻地處事待人，是我們每個青少年成長過程中的必修課。我們更不能忽視，不雅的行為時常發生在大家的身邊：校園內，有我們不經意丟下的垃圾；同學間，話語裏也有髒話、粗話的字眼。雖説這只是一些小小的毛病，但卻影射出我們素質上的缺陷。

同學們，我們八（2）班有一個共同的信念：今天，在校園學做文明人；明天，在社會上做個高雅的公民。因為，我們出自詩情畫意的英華校園，我們不能辱沒班級的榮譽，我們不能辱沒校園的名聲！此刻，就要從我做起，從點滴做起，在老師的引領之下，做一個言行文雅的好學生。

謝謝大家！

養成好習慣演講稿 篇5

老師們、同學們：

大家早上好！

跟隨着歲月的腳步，我們來到了暖意濃濃的九月，在這個播種希望、生機盎然的時節，在這個伴隨我們成長的旅途中，發生了許多讓我們難忘的事。它們將在我們的人生歷史長河抹上重重的一筆，其中充滿了歡笑，也撒下了眼淚。

同學們，我想告訴你：哭過、笑過，別忘了趕路。因為我們的夢還沒有實現。人生的優秀還沒有綻放，命運的精彩還沒有點亮。為了讓那心動的時刻早日到來，為了使我們的拼搏不留遺憾，我今天給大家探討一個老話題——好習慣成就好人生。

在學習和生活中，我們常常仰慕優秀的人，我們都渴望自己也成為一個優秀的人，但又似乎感覺優秀是一個遙不可及的目標，很難達到。其實，優秀離我們並不遙遠，優秀體現在你我的一言一行之中，體現在一件件不起眼的小事之中。

優秀是一種習慣——這句話是古希臘哲學家亞里士多德説的。如果説優秀是一種習慣。那麼懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他的東西基本都是後天形成的，是家庭影響和教育的結果。一箇中國的博士曾對德國的酒鬼做了細緻的觀察：他發現在德國即使是一個喝醉了的酒鬼，也不會隨地亂扔酒瓶；而是搖搖晃晃，為手裏的空酒瓶子尋找垃圾箱；找到後還會努力定定神，仔細看一下垃圾分類，再把瓶子放進去……這就是典型的習慣行為。德國人素以做事認真而聞名世界，一個酒鬼能做出如此的舉動，正是因為平日裏注重細節的養成所致。這也恰好應證那一句話：“如果你養成好的習慣，你一輩子都享受不盡它的利息；如果你養成了壞的習慣，你一輩子都償還不盡它的債務；壞習慣能以它不斷增長的利息讓你最好的計劃破產……”

怎樣培養自己的好習慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。曾子説：“吾日三省吾身”，我們雖然達不到聖人的境界，但我們可以追求這種境界。我們今天可否一省吾身呢？

餐廳裏隨意插隊，毀壞餐具你是否留意到我們的校園裏、樓梯上、教室裏隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多麼的不和諧，這裏面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脱口而出的髒字是不是很刺耳？這裏面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天按時出早操了嗎？你起牀後整理牀鋪了嗎？你上學的路上遵守交通規則了嗎？你今天讀書了嗎？功課提前預習了沒有？今天的作業你認真完成了嗎？

千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現着你的個人素質。古人説“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學在辛勤地整理，教學樓也有各班值日生在辛勤勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎？你可能覺得一片廢紙而已，沒什麼大不了的，設想如果全校學生人人都扔一片廢紙，校園是什麼樣？我們尊重別人的勞動了嗎？把紙片、塑料袋扔到垃圾筒裏去，其實並不需要花多長時間，費多大力氣，只是舉手之勞，説到底這是個習慣問題。

如果人人都養成好習慣，校園會是多麼清潔、美麗。在優美的環境中工作、學習，人人都會心情舒暢。

我曾經讀過一首名為《釘子》的小詩，內容是：丟失一個釘子，壞了一隻蹄鐵；壞了一隻蹄鐵，折了一匹戰馬；折了一匹戰馬，傷了一位騎士；傷了一位騎士，輸了一場戰鬥；輸了一場戰鬥，亡了一個國家。

剛剛讀到這首小詩，感覺一個釘子能與一個國家有什麼關係，這不是危言聳聽麼？細細品味，才發現詩裏寓意着一個宏大的哲理，那就是：防微杜漸至關重要。要想成功必須從小事做起，從良好習慣的養成做起。

現代心理學家研究證明，一個人的成才受的影響，非智力因素約佔75%，智力因素約佔25%。良好的習慣是非智力因素的最主要的方面。培養良好的習慣對學生的成人、成才是不可或缺的基礎。正如培根所説：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”

著名教育家葉聖陶先生説過這樣一句話：“什麼是教育？簡單一句話，就是要養成習慣。”學生在學校，不僅要學好科學文化知識，更要進行能力培養，良好習慣的養成。這也正是以人為本的素質教育思想的真諦所在。

培養好習慣就是在追求優秀。追求優秀是一種積極的意識，這種意識可使一個人脱胎換骨，成就一個全新的你。“冰凍三尺非一日之寒”説明人的行為習慣的養成是日積月累的，並非是一蹴而就的。

再説一説同學們的語言。語言是用來交流思想、傳情達意的，它應該是優美的、悦耳的。可在我們同學當中，出口成“髒”的現象很普遍，耳邊時時響起這些不和諧音。有的同學似乎覺得説話不帶髒字就不足以顯示個人魅力，髒話連篇。這個壞習慣污染了校園的語言環境。這個壞習慣的形成不外乎兩個方面的原因，一方面是由於成長環境的影響；另一方面恐怕是你對這個問題存在錯誤認識，錯把醜陋當時髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質低下”的評語。想到別人好的評價、高的評價，靠什麼？要靠你的優秀行為，靠你文明、優美的語言。如果你想成為優秀的人，如果你想得到別人的讚美，那麼，從現在開始，改變自己，摒棄説髒話這個壞習慣，試着説“你好”“謝謝”“請”這樣的優美語言，試着去面帶微笑問候別人，你會發現自己是一個受歡迎的人。當大家都習以為常地相互問候時，校園裏的聲音會是多麼和諧悦耳。

同學們，我們應當不懈地培養好習慣，用我們的優秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時，輕輕地帶上門；放學了，隨手關上教室的燈；在公共場所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學路上右行、注意交通安全等等。這些都應成為我們的習慣。

養成好習慣演講稿 篇6

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是來自xx班的xx同學。今天我在下講話的題目是“珍惜糧食，杜絕浪費”。

第20屆聯合國糧農組織大會決議確定，每年的10月16日為“世界糧食日”，其宗旨是在於喚起全世界對發展糧食生產和珍惜糧食的高度重視。世界糧食日所在的那一週則定為節糧周，在節糧周裏我們作為中學生要積極響應號召。

説到珍惜糧食，我想起我們耳熟能詳的《憫農》，能和我一起背一下嗎？“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，想必這首詩大家都很熟悉，它表現了農民種田很辛苦，每一粒糧食都來之不易。教育我們大家都要珍惜糧食，可是我們真的做到珍惜糧食了嗎？其實同學們有所不知，從地裏的禾苗到我們每天碗裏香噴噴的米飯，遠遠不僅是農民伯伯們在田地裏頭頂烈日，拋灑汗水的勞作呀！糧食從播種，收割到加工成成品糧，這其中至少要經過20道工序，這得需要有多少農民和工人為此付出心血呀，所以每一粒糧食我們都必須要珍惜。

當我們肆意將盤中餐變成殘渣時，有誰還記得“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的古訓呢？當我們將吃不下的食物當作垃圾投進垃圾桶時，有誰想到“四海無閒田，農夫憂餓死”的事實呢？我們浪費的同時，世界上還有10多億人們處於極度貧困的狀態，其中8億人處於飢餓狀態。許多和我們一樣的同齡人，他們不敢奢望學xx，温飽對於他們而言就是最大的渴望啊！

同學們，我們一起高舉珍惜糧食，不多盛，不亂倒的旗幟，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的旗幟。爭取做一位優秀的旗手吧。

親愛的同學們，讓我們一起共同努力，在這個美麗的金秋十月，在這個收穫的季節，讓我們一起打造節約的良好風尚，一起打造文明和諧的美麗城市，一起迎接美好的明天吧！

謝謝大家！

養成好習慣演講稿 篇7

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《養成文明禮貌習慣》。

我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱於世，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦，“融四歲，能讓梨”的故事更是家喻户曉，婦孺皆知。毛澤東是上個世紀影響最大的人物之一，他從小養成了對長輩有禮貌的美德，後來當了，仍然能以禮待人。一九年，毛主席回韶山，曾專門邀請親友的老人吃飯，毛主席給老人敬酒，老人們説：“主席敬酒，豈敢豈敢！”毛主席回答：“敬老尊賢，應當應當！”由此可見，文明禮貌是多麼重要。

可以毫不誇張地説，生活中最主要的是文明禮貌，它比最高的智慧、一切的學識都重要。我們共同生活在社會主義的大家庭中，文明禮貌地處事待人，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此，我們一定要養成講文明禮貌的好習慣。

為了做一個講文明禮貌的社會小標兵，我們要養成哪些習慣呢？比如説，你在公共汽車上，不小心踩了別人的腳，請先説聲“對不起”；別人幫你做了事，要對別人道一聲“謝謝”；在校內外，見到老師要熱情打招呼問好；吃飯時，要把最舒適的座位讓給長者，等等，這些都是講文明禮貌的起碼要求，有了這些習慣，才算具備了文明人的基本素質。但這些習慣不是天生就有的，需要逐漸養成。

你們也許會看到一些身強力壯的小夥子，旁若無人地坐在公交車的老弱病殘席上；也許會遇到有人撞了你一下，不打招呼便揚長而去的情況。每當你看到這一切的時候，你一定會覺得這與我們物質文明的發展是多麼不相稱！但是，當前社會上仍然有些人對於這些不文明禮貌的行為不以為恥不以為怪，並且為之辯護説：區區小事，何足掛齒。難道這真的是區區小事嗎？我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了！如果任其這樣發展下去，那麼文明何在？禮貌又何在呢？”

那麼怎樣才能養成講文明禮貌的習慣呢？首先要重視自身的道德修養。一個人的思想、行為，對別人、對社會是有益還是有害，要有一個衡量的準則，我們通常把這種衡量和指導人們思想、行為的準則，叫做道德。而禮貌與道德是互為表裏的。禮貌是道德的外衣，道德是禮貌的內涵，因此，我們要認清哪些是我們應該做的，哪些是我們不應該做的，以此來規範我們的行為。其次，採取一些有效措施，來培養習慣。比如，在生活中我們常常看到在放置着“不準踐踏草地”、“請您足下留情”告示牌的公園裏、綠化帶中，照樣有人踐踏青草。光靠佈置告示來提醒，對有些人看來是無效了，他們對這些告示倒不一定是故意違反，因此，在沒有養成好的習慣的時候，採取一些強制手段也是十分必要的。

同學們，我們是21世紀建設祖國的主力軍，共同擔負着創造物質文明的重要使命，更擔負着創造精神文明的神聖職責。讓我們從身邊做起，做一個文明人，心中牢記文明禮貌，爭做社會小標兵吧！

謝謝大家！

養成好習慣演講稿 篇8

親愛的老師、同學們：

習慣這個詞，大家一定不會陌生，但習慣也有好壞之分，好習慣會讓你受益終生，壞習慣會讓你生追悔莫及。

俗話説得好：“冰凍三尺，非一日之寒”，想要養成一個好習慣，不是一天兩天就可以完成的，要經過長時間的積累和一顆持之以恆的心。那麼，我們是不是應該養成一些有益於我們的習慣呢？同學們，你們想寫好作文嗎？我告訴你們一個我的好習慣，也許就是能讓你寫好作文的祕密呢。

如果你來到我家，一定會發現，我家裏有許許多多的書，各種各樣的書都有。有生動有趣的小説；也有美文諸多的作文選……總之，各種各樣的書都是出色的作品，並不是只有語文書，數學書才是好書，那些“閒書”也很值得我們閲讀。課外閲讀可以開闊我們的眼界，增長我們的見識。

但是，我們不能只是看好玩而已，要仔細體會作者這樣寫的用意，這樣寫有什麼好處，並學習作者的寫作方法，這樣才能使我們的寫作水平“更上一層樓”。而且，一本書不能知讀一遍，要一次又一次的反覆閲讀，孔子曾經説過：“温故而知新”，同一篇文章，每次閲讀都因該要學到新的東西，而不是盲目的去瞎看。

這就是我的好習慣——多讀書，讀好書。讓我們一起來看書，養成愛看書的好習慣吧！

養成好習慣演講稿 篇9

各位老師，各位同學：

早上好。今天班會的內容是養成良好習慣，爭做出色學生。

我們先一起來聽一個真實的故事：北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了最後一關：總經理面試。一見面，總經理説：”很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？“這僅剩的幾位大學生們都説：”沒問題，您去吧，我們等您。“經理走了，大學生們閒着沒事，圍着經理的大寫字枱看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什麼呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。

10分鐘後，總經理回來了，他説：”面試已經結束，你們全都沒有被錄用。“大學生們個個瞪大了眼睛，”這是怎麼回事，面試還沒開始呢？“總經理説：”我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。“

故事聽完了，大家想一想，能夠最後參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠出色嗎？這家公司為什麼不錄用他們呢？是的，真正出色的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。

今天同學們聽了這個故事，知道了不經過他人的允許不能翻看他人的東西，相信今天不會有同學去隨意亂翻他人的東西，是嗎？可是，明天，後天，一星期以後，一個月以後呢？是不是大家都還能做到這一點呢？可能已經忘了這個故事，又會不經意翻別人的東西了吧？但是，一旦我們養成了不亂翻別人東西的良好習慣，不要説一個月，就是一年一輩子也不會再亂翻別人的東西了。

因為，習慣是忘不掉的，它是一種穩定的甚至是自動化的行為，比如，做作業，一旦養成了良好的習慣，就會自然而然地，可以説是自動化地按時完成，不需要別人的提醒和督促，更不會拖拉了；再如，有些男生原來睡前洗腳是一定要爸爸媽媽提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段時間以後，即使回到家沒人提醒也會洗，因為已經養成了睡前洗腳的良好習慣。

可見，良好的習慣有助於身心的健康發展和有效地掌握文化知識，因為它使我們自覺地去做有價值的事情。一般地説，出色學生都具有良好的學習習慣和生活習慣，不論何時何地都能自覺地做該做的事，遠離不該做的事。

那麼哪些是良好習慣呢？學校每週都有一項重點常規養成訓練，比如，穿戴整潔，物歸原處，學會傾聽，認真作業，按時就寢等等，都是我們應該養成的好習慣。只有養成了這些良好的學習和生活習慣，才是真正出色的學生。本週常規養成訓練的重點是：文明安全進行課間活動。那麼，就讓我們從現在開始，堅持良好行為，養成良好習慣，爭做出色學生吧。

養成好習慣演講稿 篇10

老師們、同學們：

從小，我就被爸爸嬌慣着，因此，什麼活我也不會幹，只能在人家旁邊看熱鬧。一直到三年級，我連開水也沒打過，媽媽還因此常批評我，但有一件事改變了我。

那一天，媽媽因為做飯脱不開身，便嚷嚷着讓爸爸去替她打開水。爸爸正聚精會神的看足球賽呢，根本不理會媽媽。於是，我自告奮勇：“讓我去吧！”媽媽挖苦我説：“喲，我們家嬌小姐也做家務了，真是太陽打西邊出來了。”媽媽不相信啊，氣的我直跺腳，我要證明給你看，我拿起開水瓶出門了。

我哼着歌，一蹦一跳來到開水爐，剛準備打開水，一拍腦瓜，哎呀！我剛才走得匆忙，連水票也沒拿。我急得像熱火鍋上的螞蟻。這時，媽媽慌慌張張拿着水票從後面趕來了，一邊上氣不接下氣地把水票遞給開水爐的老爺爺，一邊數落我：“打開水連開水票都不拿，指望你還能做什麼 事！”我慚愧地低下了頭。

回來的路上，媽媽一聲不吭。我將功補過，幫媽媽拿水瓶。剛接手，挺輕的；過了一會兒，手感覺越來越沉，手上拎的彷彿不水瓶，而是大石頭。想向媽媽求救，可是不能違背誓言。我實在拿不動了，就停下來歇了一會兒又走。就這樣走走停停，終於把開水拎到了家門口。

自從這件事發生以後，我體會出媽媽平時做家務的辛苦，每次放假，我就會幫媽媽分擔一些家務活。媽媽誇我長大了，爸爸誇我懂事了，同學們，你們養成了幫大人做家務的好習慣嗎？

我的發言完畢，謝謝大家！

印度諺語中曾寫到：播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。每個人都有自己心中的好習慣，讓我在成長中受益匪淺的自然是我那心中的一些好習慣。

我有遵守交通規則的好習慣。父母、老師經常教育我們“安全第一”，所以，我一直做到把自身的安全放在第一位，一般情況下都不會因不注意而受傷。於是，“紅燈停，綠燈行，安全第一放在心”成為了我心中的好習慣。因此，我遠離了危險，每天都安全地到達學校，再安全地回到家。

我有喜愛看書的好習慣。我非常喜歡看書，每次看書都幾乎達到身臨其境的境界，我總是不知時間已悄悄過去多少了。“每天讀書在書房，與書為友幸福長”，喜愛看書便雷打不動地成為了我心中的好習慣。

我還有講究衞生、保護環境的好習慣。每當我正準備做一件破壞環境的事時，我的好習慣就會告誡自己：一個文明的人是不能做出這樣的不良行為的。於是我便打消破壞環境的念頭。當看見別人正要亂扔垃圾時，我就會連忙上去制止。“愛衞生，不隨地吐痰，護環境，不亂扔垃圾。”也成為了我心中的好習慣。

好的習慣，讓人終身受益，正是我心中現有的一些好習慣，激勵着我好好學習、健康成長。我會更加學習和培養更多更好的優良習慣。同學們，讓我們從現在開始養成好習慣吧！

著名作家雷洛夫有一句名言：“壞事情一學就會，早年沾染的惡習，從此以後就會在所有的行為和舉動中顯現出來，不論是説話或行動上的毛病，三歲至老，六十不改。”刻骨銘心的一句話讓我聯想到很多。

古人云，“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”

很久以前，有個小和尚，他想學理髮給寺廟裏的和尚剃髮，於是，他就開始用好習慣伴我成長冬瓜練習，只是每次打水洗冬瓜時，總要順手把剃刀插到冬瓜上，沒多久就學會了如何剃髮。

他第一次給人剃髮時，去打水洗頭時，順手把剃刀插上去，結果可想而知，小和尚成了殺人犯。

為什麼呢？答案很簡單，小和尚用冬瓜練習時養成了把剃刀插向冬瓜的習慣，儘管為自己的師兄剃髮時心裏想着這是人而不是冬瓜，但卻習慣性地插了上去。因此，是那一個小小的壞習慣害了他。

雖然這一個故事有些誇張，但我們應該從身邊做起，從小事做起，養成好習慣，改掉壞習慣。比如：不要踩踏花草；在圖書館裏讀書時不能大聲喧譁，上課要積極發言；要熱心幫助有困難的人……習慣像空氣一樣，在我們身邊時刻圍繞着，可以時刻體現出文明。

如果你還沒有養成的話，那就趕快行動起來，在校做一名積極進取的好學生，在家做一名孝敬父母的好孩子，讓這兒成為你最快樂的樂園，留下深刻的印象。

我們讀書也要養成良好的習慣。沒有書，就像鳥兒沒有了翅膀；沒有書，就如花兒沒有了陽光；沒有書，就似老鷹沒有了獵物，書是人類進步的階梯。

大家聽過車胤的故事嗎？車胤，生於晉朝，本是富家弟子，後因家道中落，變得一貧如洗，可是，他卻能在逆境中自強不息。

車胤想了個辦法，他捉來許多螢火蟲，把它們放在一個白絹縫製的小袋子裏，因為白絹很薄，可以透出螢火蟲的光，他把這個袋子吊起來，成為一盞“照明燈”。後來，車胤不斷苦讀，終於成為一名著名的學者……

同學們，讓我們從身邊做起，從每一件小事做起，讓好習慣伴隨我們終身受益吧！

養成好習慣演講稿 篇11

老師們、同學們：

我是一年級一班的學生李文韜，今天我講的內容是《養成良好的習慣》。

我們是中心國小的學生，“養成良好的習慣”是老師的期望，也是學校的校風。作為中心國小的同學們，要經常檢驗一下自己的.言行舉止，要經常問一問自己：我具備了良好的學習習慣了嗎？

那麼，作為一個學生，應該養成哪些良好的學習習慣呢？

其一，珍惜時間，自覺讀書的習慣。俗話説，“一日之計在於晨，一年之計在於春”。早晨，是一日之始，是腦子最清醒的時候，到了學校以後，就應該自覺地讀讀書，可以讀語文書、英語書，也可以讀自己愛好的課外書。

其二，遵守紀律，積極思維的習慣。上課的時候，同學們應該精神飽滿，神情專注；積極思維，踴躍發言；坐有坐相，站有站相；聲音洪亮，交流活躍

其三，認真作業，精益求精的習慣。同學們要養成認真對待每次作業，做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業都當做練字，這樣持之以恆，我們就能夠在提高成績的同時，寫出一手漂亮的字。

當然，良好的學習習慣還有很多很多，在此謹舉幾例。願我們的每位同學，以實際行動從小做起，從點點滴滴做起，養成良好習慣，將來成為有用人才。

養成好習慣演講稿 篇12

各位老師、同學們：

大家好!

今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但為了明天，為了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環境中才能身心健康。我們生活在學校、生活在人羣密集的環境裏，我們可以做些甚麼呢?

一、保持良好的個人衞生習慣。留意飲食衞生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服，定期運動，在平常生活中應定量用餐，凌晨起牀後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持天天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感遭到真實的幸福生活，才能真正幸福生活一生。

三、要自己減輕壓力。果斷不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活進程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學(教學案例，試卷，課件，教案)、公道，儘快解脱出來。

四、教室保持空氣流通。不要長時間、經常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室保持透風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長時間不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裏拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為甚麼?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衞生習慣，對一個人今後的成長髮展起側重要的作用。

五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。天天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在牀上看書，有的不留意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

同學們，良好的衞生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。我們每個學生是明天的社會棟樑，讓我們攜起手來，共同為我們創造一個健康的生存環境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。

謝謝大家!

養成好習慣演講稿 篇13

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

播下一種行動，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。好的習慣對於人生是十分重要的，它可以讓人的一生髮生重大變化。所以，我們應該從現在開始培養好的習慣，改掉壞習慣。

我們學校為我們中學生制定了中學生日常行為規範，這不僅是對我們的要求，也是一種”養成“的教育。因為在中學生日常行為規範中的每一條制度都是一種好的習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣。我們每天遵守它，實際上就是在學習一種種的好習慣，並且在學習的過程中逐步養成好的習慣。

三字經中説過，性相近，習相遠。良好的為習慣的形成，是我們成才的重要條件，我們的個人向素質都是一種行為習慣有好的，也有壞的。例如：老師交給的是，做起來總拖拖拉拉；對朋友的承諾總是敷衍了事。而當我們發現這一切時，都已經晚了，正如英國哲學家培根所説的：“習慣是一種頑強的力量，他可以主宰人生。”

蘇聯教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨僅在起來工作，他每天五點半起牀做操，喝杯牛奶吃塊麪包，然後就開始工作。當他習慣於六點鐘開始工作以後，就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日，從來不間斷。他的三十多本教育方面的書和三百多篇學術論文都是每天早上五點到八點寫成的。可見，好習慣成就了一名舉世聞名的心理學家和教育學家。

那麼，讓我們從今天做起，從現在做起，從小事做起，在學習生活中培養一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身，成為我們走向成功，面向社會的階梯。

養成好習慣演講稿 篇14

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是-我養成了愛讀書的好習慣。

是什麼與我們形影相隨？是習慣；是什麼在漫長的人生道路上點燃我們的心靈之燈？是好習慣！它無聲地引導我們的行動，默默地影響着我們的一生。

在我的成長過程中，有許多好習慣伴隨着我，但最讓我感到驕傲的是—我養成了愛讀書的好習慣。

小時候，我就特別喜歡聽故事，每天晚上媽媽把錄音機放在牀上，讓我在精彩的故事情節中進入甜美的夢鄉。漸漸地上幼兒園了，媽媽天天拿書給我講故事，我看着栩栩如生的圖畫，不禁浮想聯翩，真想讓媽媽再給我講一個。媽媽説：“等你認識拼音了，就可以自己看書了。”上了一年級，我終於美夢成真了，帶注音的書成了我最好的朋友。一有空，我就捧在手中細細賞讀。《白雪公主》中的白雪公主讓我驚羨，《小美人魚》中的小美人魚讓我感動，《醜小鴨》中那堅強的小鴨子又讓我肅然起敬。讀書時，我就是書中的主人公，隨着他們一起笑，一起哭，品味生活的酸甜苦辣。隨着上學年級的升級，我的作業量也比以前大了，可我依然堅持每天看書的習慣，我覺得看書是一種樂趣，是一種鍛鍊，是一種學習。在書中，我盡情吮吸知識的甘露；在書中，我無憂無慮地與古人，名人交談；在書中，我遊遍大江南北，古今中外……

“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書”。讀書，能使我們增長知識；讀書，能使我們悟出道理；最重要的是讀書能使我們心胸開闊。同學們，讓我們一起來讀書吧！養成愛讀書的好習慣，讓好習慣伴我們成長一生！

我的演講完了，謝謝大家！

養成好習慣演講稿 篇15

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

開學一週來，看到同學們在新的學年不斷吸取學校這片土地上積蓄了百年的養分，鼓起風帆，帶着夢想上路而由衷的感到高興。最近幾天，我注意到無論是班集體的常規建設還是任課教師的課堂要求，都在致力於培養同學們良好的日常行為規範和學習規範。這是因為人的生命高中作文過程有時是蓬勃的超越，但更多的是慣性的滑行。因此，播種行動、收穫習慣；播種習慣、收穫性格；播種性格、收穫命運。尤其是對於“以無生之覺悟為有生之事業”、“以出世之態度做入世之文章”為追求的百年老校，沒有規範就難以對平常的超越，沒有規範就難以立於平凡的崇高。

作為90後的青年一代，也許更加註重特別張揚而不喜歡整齊劃一，更喜愛寬鬆自由而不適應規則秩序的約束，更喜歡率性隨意的生活方式而不在意學習、行為的規範要求。是的，作為年輕人不應迂腐古板，而應煥發出活力。但是，大千世界，林林總總。作為學生，什麼是我們必須要做的、什麼是我們生活的主板和重點，對此我們應當有心悦誠服的判斷。美國斯坦福大學經濟學教授克魯格曼提出增長的兩種類型：一類是靠投入推動，另一類是靠效率推動。前者將無法擺脱“收益遞減”規律的束縛，而後者的發展則是無限的。作為一所百年老校，我們當然應該走依靠效率推動的科學發展之路。在嚴謹的學風裏，提出自主性學習的要求；在紮實的基礎上，提供創造性學習的空間。事半功倍的效率背後則必須強調以規範為前提。

教育家葉聖陶先生認為：“教育就是培養習慣”，而習慣在規範中孕育。學校在此強調行為規範不是為了檢查，而是希望同學們自律。正如畢達哥拉斯所説“自制是世界上最強大的力量和財富”。我們希望，各班班主任繼續組織學生認真學習《杭十四中學生日常行為規範》及相關規定，認真對照規範，嚴格自查自律。我們希望，全校老師能夠幫助督促同學們遵守規範，養成良好的習慣。如果説我們的同學，對於學習生活中要求我們必須要做的、重點要做的，不僅能夠自制如果還有一種熱愛，發乎於自然般真正的需要，心智被其深深地吸引，就像磁鐵吸引磁石、就像向日葵追隨着太陽那樣。那就是表現為對規範的超越，就有了一心向學的品質。

同學們，有人説，“我考不上北大，但我要行走在考北大的路上”。清風拂耳，生命匆促，“猶豫是時間的竊賊”。希望同學馬上行動起來，在規範中前行，在前行中收穫。不僅僅是學科學業的進步，還有習慣、品質、素養的提升。最後，祝願同學們學習進步、享受青春、成就未來、實現夢想！

養成好習慣演講稿 篇16

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好！

我叫xxx，來自管理學院20xx級工程造價專業。我深感榮幸。我演講的主題是“讓優秀成為一種習慣”。

過去的我和同學們一樣，也曾迷茫、困惑，不知道大學應該怎樣過。但是我卻從未放棄過思考。在老師和同學的指引、幫助下，我開始重新審視自己——我的出路到底在哪裏？身邊圍繞着那樣多知識淵博的老師，那樣多能言善辨的優秀同學，與優秀的人為伍，讓自己也同樣優秀起來，是我找到自己的最好方式。

同時，我給自己的大學三年做好了規劃。在在過去的一年，我勤奮學習，積極進取，拿到了4個國家級證書；我擔任學生幹部，因工作出色，先後被評為校級先進個人6次；我積極參加管理學院專業技能和綜合技能大賽，先後榮獲了4個獎項。

這所有的成績都只代表了我的過去。魯迅曾説過“倘能生存，我仍要學習”，我認為這句話，即便調換順序也並非不可！——學習，永無止境！

我還報考了專本銜接考試，預計在本學年考取預算員、資料員資質證書和駕照。規劃在大三的時候，順利完成學業，通過專銜本所有考試，拿到本科學歷和學士學位、並考取教師資格證。

此外，在注重學習的同時，我還充分利用學校提供的各種平台來鍛鍊自己的綜合素質。目前，我擔任着輔導員助理，協助輔導員管理六個班級事務，服務老師與同學，也擔任着普通話推廣協會會長一職。我還擔任了校團委辦公室副主任，積極策劃、參與各項學生活動——20xx年4月，我參與了單招志願接待工作；7月，我參加了暑假社會實踐，南川三下鄉活動；8月，參加了由團市委組織的“郎助郎，上學堂”愛心義賣活動；9月，作為新生接待志願者，和其他小夥伴們一起完成了4200餘名新同學的接待工作……

正是這樣，我的每一天都被學習和工作充實着！有同學肯定要問，要搞好學習，又要兼顧工作，我是怎樣做到的？！答案很簡單，讓自己無處不在地變得優秀，這便是驅使我不斷向前的動力！

我也曾害怕過，不敢站上講台，但是經歷一次又一次的挑戰，我不再害怕，相反愛上了站上講台時的淡定與從容！哪怕每天早出晚歸，一個人獨來獨往，甚至於沒有周末，室友都回家了，可能我卻因為各種任務留在學校時，我願意去獨享這份孤獨，但我從未孤單過，因為我周圍還有很多這樣的小夥伴和老師。我懂得堅持的意義，有了更大的勇氣，我滿懷着樂觀、感恩之情，從容迎接接下來的每一天！

此刻，我站在這裏，就是想用我的親身經歷告訴大家，我並不優秀，但是我努力讓優秀成為一種習慣，我也希望，今天的我能夠給予你們哪怕一星半點的啟示，在未來的學習生活中，讓優秀也成為我們大家共同的習慣！

最後，我要感謝學校各位老師對我們的辛勤付出，祝福你們！也祝願每位同學早日找到人生的方向，願你們築夢重工，書寫人生最華美的篇章！

我的演講到此結束，謝謝大家！

養成好習慣演講稿 篇17

尊敬的xx老師、同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《我和我的習慣》。

我國古代偉大的教育家孔子説過：“少成若天性，習慣成自然”。這就是告訴我們，一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的，國小階段是培養習慣的重要階段之一。

在學習上養成好習慣，這樣學習起來才會有效率，在生活上養成好習慣，這樣的孩子才會讓人放心，讓人信賴。

今日的習慣決定明日的我們，因此，無論在學習和生活中，同學們一定要養成好習慣，比如：習慣於主動打掃衞生、習慣於説聲“謝謝”“你好”“對不起”“再見”等等………。

人們常説：播下一個行動，便會收穫一種習慣。

播下一種習慣，便會收穫一種性格。

播下一種性格，便會收穫一種命運。

在這裏，我送給同學們一句話：“積一千，累一萬”，不如養成個好習慣。

親愛的同學們：好習慣不是天生的，而是靠一點點養成的，是一天天努力的結果。昨天的習慣造就了今天的我們，今天的習慣決定着明天的我們，讓我們從點滴做起，從今天做起，持之以恆，養成良好的行為習慣，願每一個從實驗國小走出的學生都成為真正的好公民和社會棟樑。

謝謝大家。

養成好習慣演講稿 篇18

各位同學、各位老師：

大家早上好！

我叫xxx，來自縣民政局，是一名普通的勤務員，我從2009年發起成立臨武第一個正式註冊的公益組織——臨武義工作協會以來，日行一善，堅持公益已近十年，今天我與大家分享堅持十年行善的一些點滴體會，希望能起到拋磚引玉的作用。

分享一：公益不是一個人做了很多，而是很多人做了一點點。我們常説：眾人拾柴火焰高。説的就是這個道理。我覺得我們一個人的力量是非常的渺小，尤其公益這樣的事情，它一定是一個全民的事情，我一直相信，每個人都心存善念，都願意行善。只有大家都去用愛心傳遞愛心，發動更多人蔘與，用心做善，積小善成大愛，讓愛無處不在。這個社會就能發展和進步。我2009年6月發起成立臨武義工協會，2014年成立了臨武愛心志願者協會，2016年組建了鋼絲善行團臨武分會，2017年組建臨武公益小天使，2018年組建了武源守望者......期間，我還指導了縣法院青年志願者、縣婦聯巾幗志願者、縣計生協會生育關懷志願者、縣醫院天使志願者、縣中醫院岐黃志願者等十多個志願者團隊開展志願服務活動。善行近十年來，我工作之餘利用自己的休息時間和節假日先後組織發起公益活動600餘次，吸引了上萬人次參與，影響了近十萬人次，可以説：臨武的善行公益事業能如此的轟轟烈烈開展，功勞歸功於大家，歸功於眾多志願者，歸功於廣大善行人；是大家的一點點積聚了今天的成就。

分享二：將做公益融入日常生活，讓善行成為一種習慣。都説習慣很難養成，其實難的不是開始去做，而是堅持的過程。我十年善行路了，把公益作為一種習慣並不難，只要心裏有，只要用心做，公益就應該是我們每個人都該有的習慣。從2009年7月，我們善行走進楚敬老院起，我們堅持每月組織志願者去一所敬老院開展敬老志願服務，近十年了，全縣23所敬老院我們輪迴去，讓近千名五保老人享受到我們的志願服務，享受到了社會大家庭的温暖；每當過時過節了，敬老院的老人就都盼着志願者的到來。尋找關愛抗戰老兵是我們一直在堅持和做的一件重要活動。首先和同學們普及一下什麼對象才是抗戰老兵？抗戰老兵，就是1931年9月18日至1945年8月14日之間，為保衞我們的國家，抗擊日本侵略者的人。幾十多年來，有很多抗戰老兵，默默的生活在城市角落或者窮鄉僻野，他們光榮的抗戰經歷，不為人知，他們遭人誤解，受苦痛、病魔、貧窮折磨。當國家和民族需要他們的時候，他們站在最前面，站立得最挺拔，最堅定。他們用滿腔的熱血和寶貴的生命，保家衞國，捍衞民族尊嚴！他們應當受到景仰，受到尊重，受到關愛！他們無愧於民族英雄的稱號！從2012年起我們就致力於尋訪、記錄和資助散落在全縣各鄉村參加過戰爭的倖存抗戰老兵，並盡最大力量從精神及物質兩個層面給老兵們以遲到的撫慰和微薄的援助。目前，我們已在全縣尋找到並關愛的抗戰老兵有58位，尋到後離世的有30位。我們給予這些英雄以精神的撫慰和生活上微薄的關愛，就像對待自己的親人一樣，每年春節、端午、中秋我們都要去走訪送節、每位老兵生日我們都要去慶祝、每當老兵生病住院時我們都會第一時間探訪、每位老兵離世後我們都要去送別，關愛抗戰老兵八年了，我們始終如一、我們一如既往；日行一善，每天捐贈一元錢，用不起眼的一元錢改變身邊的世界。從2016年加入鋼絲善行團至今，我每天起牀第一件事就是在善行團app捐贈一塊錢並在自己朋友圈發一條善言善語，至今已773天了。我就是從我們身邊點滴事做起，從每一天做起，讓善行成為一種習慣，成為一種時尚。

分享三：創新是引領發展的第一動力，公益事業也需要與時俱進和不斷創新。創新是一種必然，不斷推陳出新，不斷完善公益模式，才能真正幫助受眾。我們理解的公益，不是一次性的雪中送炭，而是一種長期、有效、可持續的支持。在公益創新方面，一是取長補短、借雞生蛋。我們與深圳龍越基金會和湖南老兵之家合作解決了抗戰老兵的關愛資金和物資；2018年下期與新浪揚帆基金會合作開啟了武水鎮老寨學校留守兒童的藝術課堂，為全校留守兒童免費提供一學期的美術和舞蹈課；與郴州金貴助學基金會合作，每年為全縣10名品學兼優的貧困高中生解決每人3000元的助學金；與深圳建輝基金會合作，對全縣見義勇為等善行中的貧困者施以幫助；我們還與華僑基金會、袁立公益基金會、大愛清塵基金會合作，爭取大量物資對貧困户、塵肺病患者實施救助。二是輕鬆善行、快樂公益。我們秉着“幫助他人、快樂自己”的公益理念，在春暖花開之季，我們經常組織志願者陪伴殘疾人一起去賞桃花、紫薇花，遊長河水庫大壩、櫻花谷、東林寺等縣內著名風景區；在秋天果實收穫之時，我們又組織志願者到殘疾人創業基地，免費採摘水果並幫助殘疾人推銷他們的產品；另外，我們還結合户外運動，每年組織志願者重走長征路，重走西京古道，助力縣內全域旅遊開發。

同學們，做公益不僅僅是一句口號，更多是一種責任和義務，讓我們從現在開始、從心做起，用公益人的愛心温暖受助人的心，把善行做成一種習慣，讓我們的行動感染更多的人來做公益。

養成好習慣演講稿 篇19

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自三（x）班的xxx，這天，我演講的題目是，《好習慣伴我成長》。

敬愛的老師，你們想知道讓懵懂無知的孩子成就非凡事業的成功祕決嗎？親愛的同學們，你們想知道讓自己勞逸結合，玩的痛快，學的簡單的祕密武器嗎？這天就讓我來告訴大家，那就是養成好的習慣。

習慣就是長期重複地做，逐漸養成的不自覺的行為。美國大師拿破崙西爾説：習慣能夠成就一個人，也能摧毀一個人。習慣有好有壞，好習慣就像我們在銀行裏存了一大筆錢，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。

好習慣不是憑空而來的，好習慣重在培養，習慣就像我們右手拿筷子，早晨起牀刷牙、洗臉一樣，習慣了就自然了，都是我們從小事、從點滴做起的，時刻一長構成的一種行為。

養成好習慣演講稿 篇20

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學：

大家好!

大家都知道，良好的行為習慣在人生中的巨大作用，良好的習慣就是人生成功的階梯，是我們飛向輝煌的翅膀，是打開勝利之門的鑰匙。

日常行為習慣是引導大家培養好習慣，做現代文明人，為幸福人生奠定基礎，為成功的人生鋪設台階。俗話説：沒有規矩，不成方圓。為保證同學們正常的學習生活，最基本的就是應該遵守《中學生日常行為規範》，遵守校紀、校規，對於我們今後形成良好的行為習慣甚至對於我們今後的學習生活都是至關重要的!

做為中學生的我們應趁着這大好時光，藉着日常行為規範教育月的東風，以常規為律己之道，從生活中小事做起，嚴格要求自己，堅決遠離不良習慣，注意細節，遵守常規，保持好個人衞生和環境衞生，養成良好的生活習慣和衞生習慣，提高個人素質，不忘反思自己的行為，糾正自己的過失，聽從老師的教導，服從學校的管理。

我們有不少同學已經做得非常出色，他們尊敬師長、關愛同學、語言文明、舉止得體、愛護環境、做事踏實。然而，我們還有不少同學身上還有不少令人生厭的惡習、陋習，主要表現在：不懂得愛護環境，好吃零食，又隨手亂扔包裝袋，隨地吐痰。這種行為其實是自欺欺人，不懂得愛護公物，以為反正不是自家的東西，損壞起來一點也不心疼，砸壞開關，毀壞課桌等等。不懂得潔身自好，盲目模仿成年人，抽煙打牌，青春之朝氣，青春之純潔全被糟蹋了。不懂得努力學習，上課隨便説話，作業馬馬虎虎，長此以往，性情浮躁，心神不定，必定誤了今日，毀了明日!

“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，只有我們努力去做應該做的事情，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，懂得什麼是正確的，什麼事錯誤的，提高非辨是非，區分善惡的能力，才能有正確的道德選擇和正確的道德能力，才能用我們的理智和意志去克服種種陋習，做一個無愧社會，無愧於父母，無愧於自己的文明中學生。因此，我們從今天做起，學規範、學紀律、勤學習，為自己設計一個文明中學生的形象。

“一年之計在於春”，新的征程已悄然開啟，社會在加速向前，春天在召喚我們做春的使者，讓我們行動起來，用我們的雙手創造和諧安寧、積極向上、文明規範、繁榮昌盛的校園!

今天我的演講《揚起良好行為習慣的風範--成就輝煌人生》完畢，謝謝大家!

養成好習慣演講稿 篇21

尊敬的XX：

大家好！

我校在20XX年建校之時就提出了“習慣影響一生”的辦學理念，堅持把習慣養成教育/作為立德樹人的切入點。習慣是一種強大的力量，好的習慣更是人生的寶貴財富。所以，我緊扣學校校訓，提出了“細節決定成敗，習慣鑄就未來”的班訓，着力從細節入手，對學生進行習慣養成教育。讓我記憶最深刻的是/20XX級11班/郭浪同學的轉變。他是一個非常聰明的孩子，國小畢業考試時語數兩科幾乎得了滿分，但/在後來的學習中/我/卻發現他的作業字跡十分潦草、塗改很多，並且，一個本子/在才做三四次作業時，就已經破爛不堪、紙張很少了；他的課桌和書包也非常零亂。我想，如果這些習慣不幫他改掉，對他將來會有很大負面影響的。所以，我就找到他，將他的這些不好的習慣列成清單，並商量好整改時間；同時，我要求所有的孩子都給自己的作業本編上頁碼，在一個本子用完後統一檢查，並每週按學習小組，對書寫情況、作業字跡、課桌及書包整潔等方面進行量化評比，對優勝小組和組員進行獎勵。剛開始郭浪同學面對這些要求感到特別痛苦，作業做了一次又一次、本子換了一個又一個，但最後，他不僅作業做得工整漂亮、書本保護得好，而且還多次得到獎勵。在後來的一次家長會上，他的爸爸主動發很言，説：“我們是來自農村的，在學校旁邊租的一處低格便宜但比較狹窄的房子，以前屋裏的東西也十分零亂，自從上個月起，郭浪經常回來給我們説，老師講的‘一屋不掃，何以掃天下？’家裏的東西要放得整整齊齊，地板也要掃得乾乾淨淨。家裏稍微有什麼地方沒有做好，他主動打理不説，還會不停地批評呢。現在我家雖然仍舊很窄，卻是井井有條了。”聽到這樣的反饋，在座家長無不贊同，教室裏響起了熱烈而長時間的掌聲。正是因為整個班級注重細節習慣的氛圍較濃，班上學生都比較謹慎細心了，完成作業一絲不苟，作業的格式規範美觀。凡是任過我班課程的老師都説，你班的作業與其它班的明顯不同，一看字跡和格式就知道。讓所有老師十分高興的是，郭浪同學在20XX的會考中獲得了全縣最高分。郭浪同學的改變，使我認識到，平時學習細節的嚴格要求，其實是對孩子們嚴謹務實的學習態度甚至是人生態度的培養。正是因為這種過程的堅持，促進了一個班集體學習習慣的變化和整體精神風貌的變化，我所帶的20XX級1班、20XX級11班、20XX級10班學業成績優異，且先後共有33名學生被評為縣級優秀學生稱號，這些成績的取得/得到了家長和社會的廣泛認可。現在我班有一個叫楊原的孩子，老愛遲到。經瞭解，原來是他很反感媽媽對他管得太嚴，一天死盯着他的成績，不準看電視，不準玩手機。媽媽越是這樣，他越是偷懶偷玩兒，每天晚上就趴在被窩裏玩自己攢錢買的手機。為了解決這個問題，我如法炮製，從細節入手，從習慣養成入手。先是和他商量着，讓他買一個鬧鐘；然後動員他媽媽，要給孩子自由，別嘮叨，將死死盯在“結果”上的目光轉移到對孩子學習和生活“過程與態度”上來，孩子一有進步就多加表揚；同時，將努力爭取實現的“大目標”化為一週一個的、以過程變化進步為導向的“小目標”，與孩子商量制定每週小習慣養成和小目標實現的具體措施，簽字確認，家長監督，如果提前出家門、提前到學校，家長按最終積分進行獎勵。現在，他不但不遲到了，而且非常積極。目前我們正在一步一步地幫他改正諸如作業字跡較小、格式不夠規範、課堂不愛舉手發言、不愛做家務等不良習慣。

班主任工作，並不是驚天動地的工作，真正的教育，總是將教育做在潤物無聲處，做在養成教育的過程中。良好行為習慣的培養並非一朝一夕之功，它需要學生長期努力，需要家長老師不斷地督促引導和鼓勵。在學生行為習慣養成教育的過程中，我定會用自己的耐心和愛心，做一個不折不扣的堅守者，帶領孩子們去鑄就美好的人生未來！

養成好習慣演講稿 篇22

敬愛的老師，親愛的同學們：

今天我演講的題目是《好習慣伴我成長》

愛因斯坦有句名言：”一個人取得的成績往往取決於性格上的偉。“而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。

記得一家企業公開招聘管理人才，在應聘者當中，有海外歸來的博士，有名牌學的研究生。但最後總經理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應聘者。後來，有人問這位總經理為什麼選中那位不佔任何優勢的應聘者。這位總經理回答説：”一個有好習慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創造更多的財富。“

是的，當一個人養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。

因此，在生活中，我們不妨試着去養成一些好的習慣，比如：習慣於主動打掃衞生，形成愛勞動的習慣；習慣於説聲”謝謝“、”你好“、”對不起“，形成以禮待人的好習慣；習慣於每天堅持鍛鍊，形成健美的體魄；人際交往中習慣於理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣於提前預習，課後複習，才能形成高效的學習方法；當然，我們更應該習慣於用愛心去面對周圍的世界，昇華我們的人性。正如著名的教育家葉聖陶所説：只有用行動，才能讓”習慣成自然“。

人們常説：行動養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。這是一切成功人士所具備的特質，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最後送給家一個歌謠，希望家都養成好習慣：國小生上學校，好習慣要記牢。課堂發言要積極，認真聽講不能少。午間閲讀要安靜，用心看書不吵鬧。教學樓內不奔跑，上下樓梯往右靠。只要家齊努力，學校一定更美好。

謝謝家，我們的演講結束了。