實用的挫折演講稿集合6篇

演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在不斷進步的社會中，需要使用演講稿的場合越來越多，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的挫折演講稿6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

挫折演講稿 篇1

老師們，同學們：

上午好！我今天演講話的題目是《正視挫折，超越挫折》。上個星期，我們進行了期會考試，同學們緊張、忙碌的身影悄然而去，卻將不同的感受留在心中：或因小有收穫而慶幸、因大獲全勝而自豪，或因成績不理想而自責，的確是“有人歡喜，有人愁”。特別是考的不理想的同學無疑是感覺遭受了一次挫折，有的同學甚至情緒低落，失去自信，深陷於考試的陰影中難以自拔。

在此，我要對這些同學説上這樣一句話：人生難免有挫折，挫折也是不可避免的！學業的壓力、同學之間的矛盾、家庭的不睦都會讓你感到挫折。心理學認為，挫折是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。挫折往往是造成思維極端的最主要因素，面對不幸，挫折，痛苦，你可以抱頭痛苦，但哭過之後你會發現你長大了，也正是這些讓你一路成長，一路充實，換言之則是“失敗成功之母”。 既然這樣，我們所要做的就是控制情緒，轉悲為喜，這樣也就等同於克服了挫折。

我曾經看到過這樣一故事，一位名叫西斯科基的男孩出生在俄國一個貧困的家庭，這樣的一個環境讓他從小就很孤獨——他的父母為了生計奔波各地，很少有時間陪他。而真正的不幸發生在他四歲那年。當他獨自在火爐邊玩耍時，不小心撞倒了火爐上滾燙的開水，雙手被嚴重燙傷，手上留下了殘疾。從此，西斯科基變得自卑起來，他不與同學們一起玩耍，只是一個人躲在一旁。他的母親看到他這樣極為心疼，便買了一個竹蜻蜓給他，西斯科基搓着竹蜻蜓的尾巴，竹蜻蜓飛了起來。他的母親對他説：竹蜻蜓就像他的雙手，即使傾斜也能飛翔。

作家張愛玲曾經説過：有些路，有些彎路是不得不走的。人的一生是與挫折同行的，請不要在暫時的痛苦面前把困難無限放大。命運就算顛沛流離，最初的夢想仍然緊握手上；命運就算曲折離奇，最初的夢想也絕對會到達；命運就算恐嚇着你做人沒趣味，也別流淚、心酸， 更不應捨棄，只要生命與勇氣同在，我們就一定會到達成功的彼岸。

同學們，考試已經過去，我們要認真分析考試中的得失，總結經驗和教訓，正確對待分數和排名，勝不驕、敗不餒，正視挫折，超越挫折，把挫折當作是一次磨練、反省、昇華的機會，以良好的心態、旺盛的鬥志，向着心中的目標努力，自己就一定會在隨後的考試中取得令人滿意的佳績！

謝謝大家！

挫折演講稿 篇2

挫折是什麼？挫折是海鷗在狂風暴雨中的拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時捲起的狂風，挫折是草兒嫩軟時襲來的暴雨。

都説成功是收穫，是歡樂，是一筆巨大的財富，挫折，亦是如此。

感謝挫折，因為挫折讓我們成長。懵懂無知的我們，猶如一隻小小的海鷗，在狂風暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會感到我們長大了許多，學會勇敢去挑戰挫折。

感謝挫折，因為挫折讓我們歡樂。海燕，迎着海浪飛去，毫不畏懼地去戰鬥。或許，此時，面對海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰勝的滋味，每個人都體驗過——歡樂、激動，抑或興奮。

感謝挫折，因為挫折告訴我們堅持的真諦。挫折，可能會讓我們變得垂頭喪氣，也可能會給我們重新面對的勇氣。因為挫折是一把雙刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉，你就看不到自己失落時的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風吹殘的花朵，仍舊無傲氣地開放，那時，你會發現，原來堅持才是戰勝困難的真諦。

感謝挫折，因為挫折會告訴我們堅持的可貴。還記得曾經失友的痛苦？還記得曾經考砸的失落？還記得曾經挨訓後的悲涼？還記得曾經捱罵時的難堪？

堅持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折並不可怕，可怕的是被嚇倒。戰勝了挫折，收穫的信心，收穫的體驗，收穫的堅持，收穫的一切的一切，都會珍藏到你那精緻的筆記本里。

挫折演講稿 篇3

親愛的老師、同學們：

大家好！

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。

那麼，中學生如何面對挫折呢？首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時；當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標；當自己的觀念與社會相矛盾時；當自己認為合理的要求不能滿足時；當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。

例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來！有一句名言説得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇着島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是卧薪嚐膽。終於他率眾如願以償地打敗了吳國……正如貝弗裏奇所説：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”

因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利！最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脱挫折感。

挫折演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

人之一世,殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘,往往使人痛不欲生。痛苦之於人,猶狂風之於陋屋巨浪之於孤舟,水舌之於心臟。百世滄桑不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉萬古曠世又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵??面對挫折我們不應放大痛苦而應直麪人生縮小痛苦直至成功的一天。

“老當亦壯寧移白首之心窮且益堅不墜青雲之志。”初唐四傑之一的王勃可謂“時運不濟命途多舛”然而直面挫折他卻能達人知命笑看人生。試想如果沒有王勃開朗闊達的胸襟哪能有他吟放出“海內存知己天涯若比鄰”的千古絕唱 “安能摧眉折腰事權貴使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白在遭遇仕途不順的挫折後他沉寂了嗎消沉了嗎沒有。“長安市上酒家眠”面對挫折他拂袖而去遍訪名山終於成就了他千古飄逸的浪漫情懷!

由此看來,面對挫折,我們不應過分地沉迷於痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折,我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折縮小痛苦才是明智的選擇。相反若一味沉迷於挫折的痛苦中結果將不堪設想。

劉備面對失去二弟的挫折,因兄弟之情無法釋懷,放大痛苦,結果在痛苦中做出錯誤決定貿然出兵伐吳落得“白帝託孤”的千古悲劇。可悲可悲!

前事不忘後事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會裏挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦將會終身遺憾。

遭遇挫折,就當它是一陣清風讓它從你耳邊輕輕吹過,遭遇挫折,就當它為一陣微不足道的小浪不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪,遭遇挫折,就當痛苦是你眼中的一顆塵粒,眨一眨眼,流一滴淚,就足以將它淹沒。

遭遇挫折,不應放大痛苦。擦一擦額上的汗拭一拭眼中欲滴的淚繼續前進吧相信總有一天你會看見藍藍的天白白的雲青青的草還有你嘴角邊的甜甜的笑??

挫折演講稿 篇5

親愛的老師、同學們：

挫折，是每個人一生中不可避免的一道坎，它雖然不會是你跌入萬劫不復的深淵，但對於你的人生卻有着重大的關係。每個人的性格各有不同，所以面對挫折時，做出的應對方法也不一樣。有的人會不斷逃避，不敢面對挫折；有的人會被挫折擊倒，從此一蹶不振；也有的人會絞盡腦汁地想各種方法來戰勝，克服它。每當我坐在樹下乘涼，我就會思考這個問題，如果“挫折來敲門”，我又會做出什麼樣的行動呢？

時間飛快流逝，轉眼間，我已是一名六年級的學生了。過去那種無憂無慮的童年也只能成為我美好的回憶了。如今，我每天都會遇到各種不同的麻煩，回想剛入學的種種，無一不令我回味，其中，有一件事使我陷入了深深的沉思。

還記得剛上三年級時，我們添加了一門新的主課—英語。它令對英語一無所知的我被打了個措手不及，英語成績很快便一落千丈，與同學們的距離越來越遠。一次期會考試，我竟然只得了88分，這個鮮紅的數字彷彿烙印一般，刻在了我的心裏，內心充斥着恥辱感，一向習慣於取得成功的我在這時候束手無策。腦海裏總是迴盪着老師批評的話語。晚上放學回家，我踢着路邊的石子，望着被秋風呼喚下來的樹葉，心裏平靜了許多。也許這就叫挫折吧！我默默想着。一陣烏雲漸漸飄了過來，望着逐漸發黑的天空，我不由得加快了腳步。回到家，我依舊垂頭喪氣的，媽媽看出了我的不對勁，便向我詢問了原因，我如實地將前因後果講訴了一遍，希望媽媽能給予我一絲安慰，不料她卻嚴肅的説：“只要你有想法，就一定會實現你想法的辦法，只要自己想學好英語，那我就晚上給你請家教補課。”聽了媽媽的話，我不禁感到質疑，這能行嗎？單單是補課，就能提高英語成績嗎？但經過媽媽的不斷鼓勵，我逐漸有了學好英語的信心。但是天有不測風雲，不知為何，補習了一個月，英語成績仍舊沒什麼起色，我不由得心急如焚，心情也越來越沮喪，百思不得其解，只好去問媽媽。媽媽只是微微思考了一下，便語重心長地對我説：“方法不對，努力白費。我們雖然不能決定風的方向，但可以調節風帆的方向。一日之計在於晨，早上是大腦的黃金時期，只要方向是對的，你就一定能取得成功。”從此以後，我每天早晨都讀背記單詞，雖然心裏偶爾有想過要放棄，但是一想到成功後的種種喜悦，積極最終還是戰勝了消極。眼見離期末越來越近，我不由得加快了學習的腳步。果然不出媽媽所料，二個月的艱苦奮鬥終於“開花結果”了，我的英語期末考了100分。內心的喜悦簡直無法用言語表達。

這雖然只是平時生活中一件普通到不能再普通的事，但是從這平凡的背後，以小見大，使我領悟到許多人生的哲理：人的一生不可能永遠一帆風順，該面對的坎坷總是會有的。那時，只要你擺正心態，樂觀地去面對問題，永不放棄，就會成功地克服它。

不怕困難，不怕麻煩，這就是所謂的“逆境商”吧。在面對挫折時積極樂觀、勇敢面對，就能戰勝挫折。它就如你的心魔一般，遇強則弱，只要你的信念夠堅定，就能輕而易舉地將它攻破；相反，若是你越覺得它強大，越覺得它不可戰勝，那麼你就會永遠被它欺侮。其實挫折就如另一個自己，只要你勝過了自己就勝過了它。面對挫折，並不像你想象中那麼困難。相信自己，向自己的目標奮鬥吧，你就會取得成功。

挫折演講稿 篇6

童年是一條五彩的小河，淙淙唱響着歡樂的歌聲。童年是一朵稚嫩的小花，透着幾分質樸與羞澀。童年是一首壯麗的詩篇，以供未來的眼睛讀上個千遍萬遍。童年是美好的，童年因為有了挫折才絢麗多彩。如果説童年是一首妙不可言的歌曲，那麼轉瞬即逝的時光則是其中必不可少的音韻。如果説童年是一張月譜，那麼童年則是一個個躍然紙上的音符。

然而，阿廖沙的童年卻是悲慘的。作者追朔過去了的童年，曾説過這樣一句話: “這悲慘的童年生活彷彿是由一個宅心仁厚、品性誠實的天才用美妙動聽的語言描述出來的.一個夢幻動聽的童話故事”父親的死亡，帶給了小阿廖沙無邊的黑暗與淒涼。年僅四歲的他，默默的承受着不該揹負的責任與壓力。就這樣，他來到了外祖父家。陌生的環境、寄人籬下的生活全部毫無保留的呈現在了他的面前。一種厚重的、豐富多彩的、離奇古怪的生活在此拉開了簾幕。

高爾基，以自己為原型根據早年的生活經歷真實描繪了俄國社會的生活。展現了充滿殘酷、野蠻、愚昧甚至令人窒息的生活。表現了新一代人民抗拒黑暗奴役的崇高理想與追求，也表現了他們對自由與光明的無限嚮往與憧憬。

一次經過薩沙的慫恿，阿廖沙將桌布染成了藍色。這突如其來的變故，使阿廖沙遭到了一場史無前例的毒打。學徒小茨岡、房客“好事情”、隔壁的那3個小少爺與老工人格里格里，都在他的人生中留下了不可泯滅的一筆。但是因為種種原因，這些曾經的“忘年交”都一個個相繼離他而去了。這無疑是對阿廖沙一次沉重的打擊。最後，連外祖父與外祖母也分家了在他們相依為命、共同拼爭了50載以後，到了暮年的外祖父竟連這樣的事情也幹得出來。舅舅們因為爭奪家產從而大大出手、六親不認。只有經過地獄的磨鍊才能創造出天堂的美好；只有帶鮮血的手指，才能彈奏出世間的絕唱；挫折是一筆財富。北宋的哲學家曾説過：“寶貴福祥，將厚吾之主也；貧賤憂戚，庸玉汝於成也。”這句話足矣説明逆境的重要性。古往今來，凡成大事者無一不是經歷了挫折的錘鍊。屈原遭流放從而寫出了《離騷》；司馬遷遭受了宮刑而成了《史記》；曹雪芹舉家食粥而出了不朽的《紅樓夢》；歐陽修2歲喪父自學成才；越王勾踐卧薪嚐膽，最後“三千越甲可吞吳”，血洗國恥；韓信遭受胯下之辱最後統率百萬雄兵……

然而，這一切一切的受害者，都是無辜的阿廖沙。在他那一個懵懂的本應充滿了歡聲笑語的季節。他在背後承受了太多太多了。他冷眼望着發生的一切挫折，但是他並沒有向命運低頭。在人間，他很快就融入了這個社會。

我們要學習阿廖沙的那種在絕境前堅強不屈的品質。在這個紙醉金迷的世界，往往許多時候，不努力就是選擇了滅亡。

人生就像一條長長的路，我們就是一隻揹着重殼的蝸牛。在殼裏面裝着我們的理想、誓言以及關於過去的執念。我們在路上爬行，去尋找傳説中的天堂。能夠堅持到底的人不多，半途而廢的人也不少。但無論是堅持或是放棄，這兩種人活得都不輕鬆。那些堅持的人哀歎希望的渺茫；那些放棄的人卻已經失去了希望。

也許我們都無法明白現在要死要活的學習的意義。但是我們已經為此付出了太多的汗水與眼淚。畢竟成功從不等人。為了自己的從前、現在、未來負責吧！就在這迫在眉睫的期末考試中。

記住，社會不容我們休息，我們只能一路向前走，不回頭。因為天堂未必在前方，但是地獄一定在後頭！

挫折讓我們遍體鱗傷，挫折又讓我們在心靈上完成了一次永恆的跨越。意志——應該在殘酷與無情中更加堅強。生命是一江春水，跌宕起伏，書寫了熱情與奔放，教人在激情中意氣風發；生命是一條瀑布，宣誓了堅強與不屈，教人在挫折中不懈努力。

“青春須早為，豈能長少年。” 童年因挫折而精彩，那就讓我們勇敢的去面對挫折，在挫折中奮進。童年因挫折而流光溢彩！