有關三分鐘的演講稿範文彙編七篇

演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在生活中，演講稿與我們的生活息息相關，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編幫大家整理的三分鐘的演講稿7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

三分鐘的演講稿 篇1

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家下午好!

我是來自電子信息工程學院的輔導員李欣悦，今天我站在這裏，內心是忐忑的，因為我所做的，是與大家一樣的工作。所以今天我更想與大家一起分享我和我追尋的輔導員之夢。

當20xx年我第一次踏入安大的校門時，我不會想到我與這裏也許會結緣一生;當20xx年我迎來自己的第一批學生時，我也不會想到他們帶給我的遠大於我給予他們的;當20xx年我成為一位母親後，我更不會想到，我所追尋的夢想會再一次起航，目標更明確，意志更堅定。

與其説是總結自己六年多的學生工作，不如説是回顧自己與學生一起成長的歷程。這其中，有過温馨，有過緊張，有過驚喜，也有過悲傷……是酸甜苦辣之後的回味無窮與沁人心扉。學生走了一批，又來了一批，而我亦在改變，與他們同行同成長。

在與學生打交道的過程中，我們會感覺到在這個充滿誘惑與物質的時代，學校不再是一方淨土，社會上一些不良的風氣也在我們身邊悄然顯現。是選擇沉默放任，還是堅守公平正義?我選擇了後者。曾有學生質疑我的堅持：“老師，你的思想已經過時了，現在誰不是為自己?”這一刻，我更加意識到，作為一名輔導員，如果我們不能淨化自己的心靈，養心立德，又何以要求學生，更無法把學生帶得更高更遠。

在我追尋夢想的道路上，我也有幸遇到富有內涵、極具人格魅力、給予我前行力量的各位恩師，他們再難也會堅持，再好也會淡泊，再差也會自信，再憤青也會向學生傳遞正能量。這些都深深地感染着我，我也追尋着他們的足跡奮勇向前，將這份正能量擴散開去，輻射到更多的學生。

在追尋夢想的道路上，我也有過困惑——對學生是應該嚴還是愛?曾經我以為對學生嚴厲，讓學生懼怕的老師才是好老師，但漸漸地我意識到嚴格沒有錯，但我忽視了親和的重要性。記到一位恩師曾説過：“做思想政治工作要潤物細無聲”。我終於知道自己要做的不僅是個嚴師，更是一個貼近學生、關愛學生、有人格魅力的輔導員，亦師，亦友，亦父母。這樣，學生才願意走近你，愛戴你，與你分享喜悦與憂愁。

雖然“90”後被普遍認為是個性極強、對輔導員挑戰極大的一個羣體，但在我看來，他們身上的特性可以正向看，也可以負向看，關鍵在於引導。心理學的學習讓我知道，性格無好壞之分;社會學專業的背景也讓我懂得要尊重不同於自己的觀點。在所帶的三屆學生中，我都遇到了個性強、有自我主張的學生，我其實非常欣賞他們的個性，即使會遭遇他們無心地“頂撞”，我也會包容，耐心引導。我也提醒自己，作為一名輔導員，既不能吝惜讚揚，也不能惡語中傷，要保護好學生個性中向上的部分，儘量削弱個性中消極的部分，不能把學生打磨成一個樣，學生個性化的成長才是我們輔導員追求的。

回顧我六年多的輔導員工作，即使會有繁瑣，即使會有困惑，即使會有挑戰，但如果你問我幸福嗎?我依然會不猶豫地回答：幸福!此幸福與物質無關，而與我的學生相關。雖然他們有過叛逆，有過不解，有過頹廢……但他們成長的每一步足跡，收穫的每一份喜悦，再回首時的每一縷感恩，都是我幸福的源泉，也是我堅守的理由。有夢想有追尋，有內涵有魅力，有理論有智慧，做一個學生成長成才的守望者，默默助力他們的騰飛，這就是我，一個“80後”輔導員所追尋的夢想。

謝謝大家!

三分鐘的演講稿 篇2

別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的苦難與磨練。——題記

自習室裏，我在本子上寫下這樣一句話作為題記。這是偶然在瀏覽網頁時看到，很喜歡，一直沒忘，也不敢忘。透過敞開的窗，和着陽光，金黃的葉子閃耀着光。忽然我想起了家鄉成片的向日葵，還帶着些許夏天的味道，泥土的芳香。

我的家鄉在黃河上游，蘭州市的一個小縣城，古時是絲綢之路的重鎮。如同那向日葵花田中的向日葵，我也只是那平凡的一株。直到去讀大學，我才離開了家鄉。那是唯一一次的奢侈，也是記憶中唯一一次全家一起“旅行”，十幾個小時的火車，隆隆隆隆，在我聽來是那麼的幸福和温馨。?

到了學校，我仍記得父母眼中驕傲的光。新生報到，註冊，填表，領軍訓服，打掃鋪位，他們都一步不離的跟着，忙前忙後，倔強地不肯我插手。熾熱的夏，父親逆着光，流着汗，在眾多通信公司搭起的帳篷之中，買了一個在我看來十分奢侈的手機給我。我堅持着不肯要，要換一個便宜的，父親急了：“收好，上了大學還是要用點好的。”拗不過父親，我只好收下，也許在其他同學眼中這只是一個普通的不能再普通的手機，甚至可能會覺得廉價，但它就是我的珍寶。

為了節省高昂的住宿費，在食堂簡單吃完晚餐，父母便要去西站搭乘深夜的火車。“多讀書，該花的錢就花，別委屈自己。”臨走前，母親握着我的手，眼裏閃着淚光，“你從小就懂事，話也不多，怕你受委屈。”為了讓他們寬心，我強忍着不捨和心酸，微微的朝着他們笑：“你們放心吧，我都知道。”

到現在，大學生活也都過去了一年多，再回首，雖然有時會貪玩會懶惰，總體上還是差強人意。大學是一個大熔爐，同學之間的貧富差距也很大。

在這裏，我第一次知道了還有一個叫“蘋果”牌子的手機，第一次知道了服裝還分很多牌子，就連耐克也並不算什麼，有些同學的一枝筆都是我好幾個月的飯錢。但我不羨慕。我不能奢求我的父母給我這麼多，能讓我讀上大學，已經是我最大的感恩，我的家境不允許我想這麼多，父母下崗後，日子過得很辛苦，但他們從來不説，所以這些，我也不會説。

申請助學金的時候，班上並沒有什麼人去，我也在內心掙扎過，聽到有些同學對助學金的嗤之以鼻：“我才不缺那點錢呢，都是給窮人的。”以至於到了後來，有些和我一樣要申請的同學交表的時候就像做祕密工作一樣，偷偷的交。我莞爾，想開了也就那麼回事，何必裝呢。我家境的確如此，我承認，我也需要這些錢減輕家庭的負擔。都説這是個“拼爹”的時代，可我偏偏想要跟他們比未來。

從小母親就説我脾氣倔，也就是這樣一股倔勁，我撐到了現在，以後也要一直支持下去。當其他同學上課低頭玩他們高級的手機的時候，我抬着頭看着老師的 PPT;當他們血拼在各大商場買他們品牌的衣服的時候，我穿着家裏帶來的褪色的衣服默默自習。我安靜，但我不自閉，家境不好，但我不自卑。我參加了很多社團，也結交了很多朋友，很多時候，我都過得很開心，這一路，能碰到他們帶我開闊眼界，瞭解到我在家鄉不曾瞭解的東西，我感到很滿足。身邊也有一些因為家境而不敢放開自我的同學，很多時候我也看得心疼，可是這總歸是心病，我也只能偶爾在談心中鼓勵他們。我覺得一個人的家境並不重要，重要的是，你如何看待。我記得有人説過，你怎樣面對世界，世界也會如何待你。就好像照鏡子一樣，你是什麼樣子的，鏡子反應給你的'也就會是你的那個樣子。我不會忘記自己的出身，但我絕對不會因為自己的出身羈絆到自己，我很快樂。

在甘肅，最常種的花應該算是向日葵，我不知道城市裏是怎樣，但在我們那個縣城，荒郊、街邊，都會種上向日葵。這也是我最愛的花，金燦燦，給人生命和希望的感覺，繞着太陽，生生不息，彷彿是太陽給予了他們生命。於是在北京的一片金色秋天中，我莫名的想起了家鄉開的熱烈的向日葵。像它們一樣吧，我。可我希望我是那裏面開的最燦爛的一朵，也許養育它的泥土很貧瘠，但是它會努力汲取陽光和養分，不忘初心，方得始終。

三分鐘的演講稿 篇3

對於那些害怕危險的人，危險無處不在。

有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脱掉，只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地説：“龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放棄呢?難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎?以你現在的情況來看，連急流也會把你衝到巖石去，到時你不死才怪呢?”

龍蝦氣定神閒地回答：“謝謝你的關心，但是你不瞭解，我們龍蝦每次成長，都必須先脱掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在面對的危險，只是為了將來發展得更好而作出準備。”

寄居蟹細心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強壯，整天只活在別人的護蔭之下，難怪永遠都限制自己的發展。

温馨提示：每個人都有一定的安全區，你想跨越自己目前的成就，請不要劃地自限，勇於接受挑戰充實自我，你一定會發展得比想像中更好。

三分鐘的演講稿 篇4

各位老師：

下午好，我是02五計的**，今天我要演講的內容是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什麼，現在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

我記得美國的小説家-----毛姆寫過一篇小説，叫做《刀鋒》，是説人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。

在平常的生活中，總會聽到關於初出茅廬的學生經受的挫折是多麼可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在於個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴着，自怨自艾悲歎不已的人，註定只能繼續哭泣。哪個站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去?挫折往往令他們站得更穩。

不管遇到怎樣的難關，我們只要儘量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。

現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校裏經常聽到有同學這樣説“我們比不過本科生的，還不如不去考呢!”，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，本科生固然厲害，但是我們也不是孬種，為什麼還沒開始就選擇放棄?通常都説“機會是留給有準備的人的”，在這裏我要加上一句“機會是留給那些敢與挑戰的人的”，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什麼比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什麼必要去自怨自艾呢?

社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環境中，怎麼會找不到自己的立足之點呢?

我要説，相信自己，一定會成功!

謝謝老師，我的演講完了。

三分鐘的演講稿 篇5

成長，是一個幾乎天天都會聽到的詞語，青青碧草要成長才能隨風舞動，纖纖樹苗要成長才能傲迎狂風，小小足跡也要成長才能踏遍世界的每一個角落。但成長又何嘗不是殘酷的呢?一個腳印一場大雨就能讓那碧綠的小草付出的苦苦努力付諸東流，一道閃電一聲響雷就能讓那挺拔的小樹剛剛伸直的枝幹驟然斷裂。

至於我們的成長，看似是和風細雨，無憂無慮，實則卻電閃雷鳴，千難萬險。可是，這偏偏又並不是成長的本性。所以，如果要用什麼詞語來形容這令人驚喜連連又飽受磨難的成長的話，我想冬天是最合適不過的了。

冬天是緩緩地走來的，他將一切生機盡數摧毀，只留下被白色所覆蓋的蒼茫大地，這就好像是成長帶給我們的重重磨難一樣。可是在冬意退後的初春，我們又看到了些什麼呢?千里白雪鑄造了萬里鮮花，低垂的冰柱融成了高昂的碧草，銀裝素裹的松柏煥發出了更加耀眼的光輝——沒錯，冬天過後就是春天，就是那煥然一新的春天，展露無疑的春天，擁有新的氣質的，更加奪目的春天。 我畏懼成長的前奏，卻又無奈地一步步向它走去。

我希望聆聽成長的尾音，所以也歡喜和它距離的縮短。這是一種十分矛盾的心情，我懼怕成長，也希望成長，興許正如同《一千個錯誤》中那個天使所説的一樣“成長本身就是一個錯誤。

一個誰也逃避不了的錯誤。”所以我想，我大概還是挺願意接受這個錯誤的。因為可能與懼怕相比，我對成長的感情還是喜歡要佔多數。不過這並不是説我就不懼怕成長了，畢竟它是我一直最害怕的東西，一個我害怕了11年卻越來越喜歡的東西。

三分鐘的演講稿 篇6

尊敬的各位老師、同學朋友們：

大家好！

相識便是緣，能夠與大家相聚在這，我感到無比的榮幸與自豪，榮幸的是有幸與諸位一起並肩作戰，一起度過大學美好的校園生活，自豪的是踏入了這所載有悠久歷史的師資進修學院，伴有優秀的老師/教授，教育廳的關注重視與培育，讓我們在青春的舞台盡情的揮灑個人激情與技能。

在這莊嚴的時刻，我將做出我最真誠的期許，以勤奮為礎，以好學為根，以誠信為人，以勇敢為榮，用熾熱的心點燃大學之路，完成屬於自己的那份義務與職責。

我來自於一個平凡的家庭，家人對我寄予了很大的期望，我能夠體會到他們對我的愛，不求回報，全心全意的付出，我還有什麼理由不進步，不奮發圖強呢？可能環境的因素吧，也讓我提早懂得了很多：一份耕耘一份收穫，天下沒有免費的午餐，通過自己的雙手創造的成果才更有價值與滋味。

今年的暑假體驗讓我感觸甚深，原以為生活是件很容易幸福的事，直到那時才發覺生下來的懈怠，活下去的艱辛，天真幼稚的我深深的被戳傷，曾經的衣來伸手，飯來張口那時被深深的譴責。年少的我們看着親友們潮流的裝份，形象的鋭變，也一度的憧憬外面的世界，渴望走出故鄉奔向外面的天地，孰不知光鮮背後的辛酸！90後的我們活在父母的圈中，所有的一切路線都安排好了，只需我們去執行與完成，從沒有挫折與阻礙，以致於喪失了基本的生存本能，好高騖遠的幻想世界的美好與自然。

通過了這次的暑假體驗，我發現原來我連生活都維持不了，我連生存的本能都不具備，我在問自己我還能做什麼？大學學期開始了，我下定決心要改變自己，提高充實自己，在此我特申請加入學生會，號召當今的90後醒悟，相信我們都是聰明的，只要我們發奮，沒有辦不到的事，請大家給我一個證明自己的機會，我將用自己的行動證明自己，絕不辜負大家對我的期望與支持， 謝謝！

期望與大家一起改變、進步，一起執行校規校紀，風雨同舟共進退，從我做起，從小做起。我的演講完畢。

三分鐘的演講稿 篇7

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我演講的題目是“小事求大善，小節立大德”。今天的這方舞台只給了我百秒的時間，不過，大家一定都注意到了，剛才，我用了將近10秒的時間整理了我的衣裝，並非常鄭重地向大家鞠了一個躬。的確，我害怕超時帶走我的得分，但我更害怕不甚整齊的衣領帶走我給大家的好印象。超時影響的是我的成績，但有失禮節的表現則會影響我作為一名中學生的形象。我從來自信是一個雄辯的人，但今天，我選擇了首先用行動來證明——小事也要求大善，小節也能立大德。

我們都曾讓苦思冥想尋覓到的解法葬身在計算過程中寫錯的一個符號上，我們也都曾將煞費苦心鋪排出的作文斷送在倉促而就的一個錯別字上，常常地，我們學會了高瞻遠矚，學會了從全局出發，卻不能夠做到對每一件小事都精益求精，何謂真正的“大善”？那就是挖掘小事中的小事，用全部的熱情和努力填補那些尚未完善的空缺，把小事的完美演繹到極致。就比如，下一次當你和我一樣走上這方舞台的時候，請你一定記得翻好你的衣領。