競崗演講一般脱稿嗎演講技巧

發言人部分脱稿對譯員現場表現造成的影響以及譯員的現場應對策略具有一定的研究價值。競崗演講一般脱稿嗎呢?下面是小編整理的競崗演講一般脱稿嗎資料，歡迎閲讀。

　　競崗演講一般脱稿嗎

市直機關機構改革，如一場紛紛揚揚的大雪，鋪天蓋地而來。

他所在的某局怎麼能例外呢?改革的模式定了，基本上是中層幹部競爭上崗，這也好，八仙過海各顯其能，能就上，劣就淘汰，理所當然。

競爭上崗前，局領導做動員，方式是，分別找競爭者談話。輪到他時，領導鄭重地對他説：“這次演講很重要，你要好好準備一下，最好脱稿講，表現出你的真我風采來。”他認真地回答説：“請領導放心，我會認真對待的。”

三天後，競崗演講會如期舉行，領導重要講話之後，抽籤決定演講順序，他穩步上前，不加思索地抽出一支紙籤兒來，打開一看是第一號，他並沒有吃驚，因為，他幾乎在任何比賽中從來抽籤都是第一號，習慣了。

抽籤結束，演講開始，他莊重地走上演講台，儀表端莊，口誅筆伐，聲音洪亮，語速緩急有度，闡述有條不紊，如高山流水。

當他説完最後一句演講詞時，送他走下台來的是領導滿意的目光，而迎接他的那些對手的眼神，卻讓他突然感覺如鯁在喉，不安也不舒服。竟有對手悄然跟他説：“唉，你上台，連稿都不用，卻講的這麼好，讓我們怎麼上去拿稿唸啊!”他卻笑笑説：“我也沒什麼好的，領導不是要求脱稿麼?我只是按要求做了而已，相信你們會比我講得成功。”

事實上，在他後面的所有對手，都是拿着稿子，照本宣科，甚至有好幾個人還是結結巴巴地念完的。

全部講完之後，是民主打分，他實事求是地給每個演講的人打了分。

當統計完總分公佈時，表現最好的他，卻得了倒數第一的分數，他無語，心已如掉進一個冰窟窿，一直往下沉，而且感覺到越來越冷，卻始終夠不着底。

散會了，他低頭往會議室外走，兩位副局長先後附在他耳邊説：“別難過，沒什麼，不管他們表面怎麼給你打分，心裏卻不能不服氣你的水平，你真的很棒!”聽到領導的話，他的心裏默默地流着不知道是什麼味道的眼淚，他硬是憋着沒有讓它們迸出眼眶。

該下班了，大家都懷着自己還沒平靜下來的心，回家了。局長把他叫到辦公室，跟他説：“剛才表現得很好，我很滿意。”他聽了，忽然地就熱淚盈眶了，哽咽地説：“局長，我沒炫耀的意思，我只是按您的要求做的。”局長説：“你沒有錯，別多心。”他擦去淚花説：“局長，你認可我沒錯，我就安心了。”

又過了幾天，競爭上崗的結果公佈了，他如期走上了所競爭的崗位。

據説，不是因為他表現好，而是這次演講只是一次走形式，其實，人員崗位早就定好了的。

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何謂善用空間的演講

所謂空間就是指進行演説的場所範圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演説者所在之處以位居聽眾注意力容易彙集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易彙集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢?恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議宂長不休的感覺?因此，讓自己位居聽眾注意力容易彙集之處，不但能夠提升聽眾對於演講的關注，甚至具有增強演説者信賴度權威感的效果。

2.演講時的姿勢如何

演説時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕鬆的姿勢”。要讓身體放鬆，反過來説就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對於舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散並減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一隻手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。

3.演講時的視線

在大眾面前説話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，並非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。儘管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來説話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的祕決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對於自己投以善意而温柔眼光的人。並且無視於那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演説也具有效果。

4.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悦、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺説服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢説話”。説話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放鬆,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

5.有關服飾和髮型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿着灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過於刻板無趣印象。輕鬆的場合不妨穿着稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來説仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，髮型也可塑造出各種形象來。長髮和光頭各自藴含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表徵。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。

6.聲音和腔調

聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對於整個演説影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉着的感覺。儘管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。總之，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。

説話的速度也是演講的要素。為了營造沉着的氣氛，説話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的

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講真話講實話心裏就會踏實。

在演講台上，一定要講真話實話，平時對這個職位是怎麼思考的，對這個工作是怎麼設想的，就怎麼説。那種在網絡上搜索的，或是別人的代刀之作的官話套話，對你自己也不適合，講起來就不自然，心裏難免緊張。尤其是要求脱稿演講的時候，就會真實的再現，你的所思所想，評委就會真切的體察你的動機與目的。

還有一種，平時在工作中假公濟私，言行不一的人演講起來也會不自然。評委也不會給予較高的分值。

對講稿要反覆修改。

如果對這個工作有較好準備的選手，最好是反覆修改講稿，做到爛熟於胸，先是在自己的家裏，熟人面前，先試講一番，看哪些語言需要修改，哪些段落需要調整，直到任何人都能聽懂抓住你的主要觀點。小範圍試講成功後，對自己的信心是個極大的提高，對自己的講稿也會由是不熟到熟練。

熟悉演講場景做到臨而不亂。

如果有條件，先到演講的地方，做一個實地的考察，場景是怎樣設置的，主席台與演講者的位置是怎樣安排的，爭取熟悉到，從哪裏進，哪裏出，演講的手勢，演講的話筒的位置擺放，以及臨場道具的使用，都應做到心中有數。

找準熟悉的面孔給自己以信心。

一般來説，緊張是由生面孔與生環境給自己的心理造成的，演講者只要在評委中找到一個熟悉的人或是熟悉的面孔，慌亂時把他想象成你周圍的一個同事，或是一個要好的朋友，你的緊張感就會減輕。

掌握一些適當的演講技巧。

利用盲視，既可達到與觀從交流的效果，也會對緊張感的消除有相當的幫助。所謂盲視，就是固定一個熟悉的面孔，然後用餘光象盲人一樣看到整個會場，在觀眾席上，大家以為在注視自己，達到與觀眾交流的境地，而事實上，只有你自己才知道這是一種方法，是一種減輕壓力的方法。另外，上場前做做深呼吸也會有助於壓力的減輕。

調整心態做到成敗自然。

凡是參加面試的，都是有備而來的'，要想在眾多的高手中成為勝利者，必是天時地利人和的結果。選拔企業幹部，是國家興行戰略的一個組成部分，以積極的態度迎接挑戰，以自然的態度迎接結果，你的心態就會放鬆，就只當是人生中的一次普通考試而已。 與觀眾互動更添自信

尤其是演講位置靠後的選手，評委就感到疲倦，對演講者的評分也會有一定的影響。如果你這時仍然是老生常談，大話套話連篇。自然不會引起評委的注意。得不到更好的評判。比如在下半場演講的選手，可以一上場就這樣講“由於前面的幾位選手都會出現超時，請大家看好你們手中的表，10分鐘內沒有講完，就把我趕下去。”如果大家聽到這樣的演講，我想至少對你的演講內容不會熟視無睹。篇二：公眾演講,如何脱稿演講

公眾演講如何脱稿演講

在公眾演講時，以稿子的運用來分，可以分為有稿演講、半脱稿演講、脱稿演講，其中脱稿演講又分為有準備脱稿和無準備脱稿(也就是即興演講)。除了念一些技術性的術語或流程性的通知條款，或者在特定的莊嚴的場合需要稿子外，其他情況最好不要用稿子講，即使要用稿子，也最好做到半脱稿演講。區別在於有稿演講時，有沒有做到目光與聽眾的交流，還是在埋着腦袋念，結果下面的聽眾都睡着了??

當然，為了防止聽眾打瞌睡，最好還是脱稿演講，在台上揮灑自如，能夠與聽眾互動、交流，講完之後自然能得到聽眾的認同、佩服。

其實，要實現脱稿演講，是一件很容易的事情，只要掌握了正確的方法，脱稿演講會像呼吸一樣自如。

首先,得改變一個觀念——沒必要寫演講稿時，絕對不寫稿子!

因為喜歡寫稿子再演講的人，都有一個共同的心態：追求完美。

等把稿子寫好了，背下來講的時候，只要忘記其中一句，就會卡在台上，接不上下一句，因為稿子已經把思維限定在固定的框框中??其實這方法是錯誤的!所以不到萬不得已或特殊情況，不要寫演講稿!

除非要參加公開競聘、演講比賽、朗誦比賽，可以寫。像公司晨會、月總結會、開幕致詞、慶典賀詞、年會發言、招商會發言、聚會發言、迎賓宴歡迎詞??都沒有必要寫稿子!把每句話都寫下來。

下面分兩種情況討論，如何脱稿演講?

第一種情況：有準備脱稿演講

如果非要寫稿子的情況下，把稿子寫好了，比如競聘稿、演講比賽稿、朗誦比賽稿，需要脱稿演講，那麼就需要記憶稿子，精練講稿。

記憶稿子是把稿子熟悉之後背下來;精練講稿是在記憶稿子之後，如何把稿子講好，哪裏需要停頓，哪裏需要重音、拖音、高音，哪裏需要做手勢、表情??精練講稿需要針對具體的稿子經過老師指導，如何設計一篇稿子的抑揚頓挫、聲情並茂，如何講好一篇演講稿，飛揚口才有專門的競聘稿、演講稿指導服務。

在這裏，介紹一下記憶稿子的方法：很多人老是抱怨自己記性差，記憶力不好，容易忘詞，其實是不懂得正確的記憶方法。錯誤的記憶方法當然是死記硬背，耗時費力效果還不好，容易忘。

正確的方法有很多，這裏介紹一種“連環緊扣法”：

第一步，把已經定稿的演講稿按照層次結構劃分成清晰的段落;

第二步，熟讀演講稿21遍，在閲讀時不要去刻意記稿子，只要達到熟練的地步就可以，不過別偷懶，一定要達到21遍。為什麼是21遍呢?

因為“72190法則”告訴我們，一件事情重複7次就會對它產生認識記住它，重複21次就會養成習慣，重複90次就會固化它;

第三步，背第一段，記得後把稿子放到一邊面對鏡子講出來，千萬不要手拿稿子，這樣會產生依賴感;

第四步，單背第二段，不要去管第一段。記得後面對鏡子先講第二段，再把第一段和第二段連起來講。

第五步，單背第三段，不要去管第一段和第二段。記得後面對鏡子先講第三段，再把第二段和第三段連起來講，最後把第一、二、三段連起來講;

第六步，如果還有第四段、第五段等等，依此類推，輪到背第幾段，就先背第幾段，然後對着鏡子講一遍，再以倒推的形式連環起來背。比如講第四段，那麼面對鏡子講時應該是4—34—234—1234;講第五段，那麼面對鏡子時應該是5—45—345—2345—12345;以此類推??

第七步，上面的步驟千萬不要打亂，這樣會把大腦裏建立起來的記憶環打亂，一步一步的按照標準來背，會很好的記住整篇稿子。到最後一段背完、按照倒推連環講完後，再將整篇稿子連講7遍。

第八步，在正式參加演講前，每天早上、中午、晚上各面對鏡子講一遍。沒事的時候可以抽背中間的某一段，以增加娛樂性，也可以固化記憶。

在這裏要強調一點，不管通過什麼方法記住了稿子，都不要追求完美，追求完美等於追求完蛋!正式演講時不管中間講到哪一段中途忘記了，都將錯就錯把本段收一下尾，馬上跳到下一段(通過連環記憶，下一段你肯定記得)，而忘掉的部分即使後來想起來，也不要再提! 聽眾看不出來的!聽眾也不知道你哪個地方掉了哪一句!放鬆的講就是了! 第二種情況：無準備脱稿演講

無準備脱稿演講，通常就是俗稱的即興演講，這是大部分人都不具備的一種即興演講能力。不過一旦掌握即興演講的方法技巧以後，要即興脱口而出、張口就來，也非常簡單，就像呼吸一般自如，走路一般簡單。

如果在沒有準備的情況下，不能脱稿演講，表現出忘詞卡殼、不能開口、手足無措、語無倫次等狀態，其實都是緊張的表現。

如果您想解決這個問題，學習無準備脱稿演講的即興能力，可以瞭解飛揚口才職場口才突破班，該課程專門解決的就是無準備脱稿演講，即即興演講時忘詞卡殼緊張的問題。篇三：競職演講規則

外國語青年志願者協會副職幹部競選

第四輪競職演講規則

一、 競職演講須知

1、 競職選手須全程在競職演講場地，中場不得退場。

2、 演講過程中所有人員遵守會場紀律，不起鬨，不喝倒彩。

二、競職演講流程

1、 競職人員按照競職部門依次上台，結合自己製作的ppt進行3分鐘的演講。 (台下設兩名計時員，一名負責兩分半鐘舉黃牌提醒，一名負責三分鐘舉紅牌提醒)

2、 每位每位選手結束演講後有抽籤環節，回答抽到的號碼所對應的問題，限

時兩分鐘。(台下設兩名計時員，一名負責一分半鐘舉黃牌提醒，一名負責兩分鐘舉紅牌提醒)

3、回答完抽籤問題後有專業評委提問，每個問題限時兩分鐘。(台下設兩名 計時員，一名負責一分半鐘舉黃牌提醒，一名負責兩分鐘舉紅牌提醒)

三、評分規則

1、競職演講分三個環節，主題演講，抽籤回答問題，評委提問。評委打的分數是三個環節的相加總分。

2、每位選手解答後，由專業評委和羣眾評委進行打分。(專業評委由大二幹部和各分院幹部及外國語學院各社團代表組成。羣眾評委有外國語青年志願者協會的60名幹事組成。專業評委的打分表為分數表，最高分100分。羣眾評委的打分表為標記表，贊成打“√”，反對的打“×”，棄權的打“○”)

3、演講的總得分是有專業評委及羣眾評委分數相加而得的。

四、演講要求

1、演講內容必須圍繞“我的青年志願者夢”這個主題

2、選手必須使用普通話，採用站立式(脱稿)方式演講。

3、選手上場遲到一分鐘視為棄權。