青少年拒吸第一根煙禁煙國旗下講話稿

同學們，吸煙正嚴重危害着人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香煙，燃燒出來的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧裏頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸煙的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧裏頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一隻小白鼠。煙草依賴已經被世界衞生組織列為一種精神神經疾病。

我們青少年正處在身體迅速成長髮育的階段，身體的各器官系統比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧裏面的'有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸煙，慢慢地我們的注意力和穩定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力水平、學習效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態度，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

吸煙，危及着我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸煙呢?首先，我們應該遠離煙草。當他人吸煙時，我們應儘量勸阻;當別人誘導我們吸煙的時候，我們要學會説“不”，不要帶着好奇心去嘗試吸煙。同時，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人享受健康。

煙草正一步一步地損害着我們的健康，破壞我們的生活，它對於我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕煙草，活出精彩!

同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當新煙民，做無煙新一代!