【實用】三分鐘的演講稿模板集合7篇

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在學習、工作生活中，演講稿與我們的生活息息相關，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的三分鐘的演講稿8篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

三分鐘的演講稿 篇1

別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。

珍妮是個總愛低着頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不

由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。

珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，"珍妮，你昂起頭來真美！"老師愛撫地拍拍她的肩説。那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。

自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。

温馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛——人人都喜歡的那種可愛。

三分鐘的演講稿 篇2

尊敬的評委老師們，親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：感恩生活。

首先，我想為大家講述一個故事。一次，美國前總統羅斯福家失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞訊後，忙寫信安慰他。羅斯福給朋友寫了一封回信：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平安。感謝上帝：第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”

朋友們，對於任何一個人來説，失盜絕對是一件不幸的事，然而羅斯福卻找出了三條值得慶幸的理由。這不由得使我想起了雨果説過的一句話：“生活中不是缺少美。而是缺少一雙發現的眼睛。”是的，同樣的生活中不是沒有感動，而是缺少一顆表達的心，於是我常常帶着這樣的問題，去生活中尋找，從小事中捕捉。

清晨，當我們穿上乾淨的衣服，品嚐營養的早餐時，我們應當感激我們的媽媽，是她們早早起牀，不辭辛勞，為我們操持這一切。

當我們帶着沉甸甸的收穫，飽嘗知識的碩果時，我們應當感激我們的老師，是他們默默耕耘，不求回報，不求索取，只為了我們能學到更多的知識。

當我們用智慧的雙眼去了望這個世界時，我們應當感激我們的父母，是他們教給我們做人的道理，讓我們懂得了人情世故。

當我們心緒低落不敢面對這個世界時，我們應當感激朋友，是朋友給予我們勉勵支持與包容理解，讓我們坦然面對挫折，泰然面對成功。

當我們每天享受着清潔的環境時，我們應當感激那些保潔工作者，是他們的辛勤勞動讓我們的山城真山、真水、真清秀。

當我們遷入新居時，我們應當感激那些建築工作者，是他們的細心設計讓我們能夠享受家的安逸。

當我們出行時，我們應當感激司機師傅，是他們的認真駕駛讓我們安全到達了目的地……

同學們，感恩就應該是這樣的，在自覺與不自覺中被發覺！在生活中處處體現！因為生活就是一面鏡子，你笑他也笑，你哭他也哭。你感恩生活，生活就會給予你燦爛的陽光！

在我們的華夏大地上，一個又一個用心感動世界的名字讓我們不能忘記。看！洪戰輝以一個孩子柔弱的肩頭擔起一個家庭的重擔；邰麗華以一個無聲世界的舞蹈展現了震撼所有人的藝術；陳建以一個堅守37年的承諾詮釋了人生的厚重……他們正是用一顆感恩的心，鋪就了一條愛的道路，實現了自己的人生價值。

有人説，生活是平淡無奇的；有人説，生活是絢麗多彩的。但是，我認為，生活中充滿了波瀾，平淡中充滿了感動。當我們懷着一顆感恩的心去體味生活，回味生活，思考生活時，一幅嶄新而又絢麗多彩的奇妙畫卷就會展現在我們的面前。

在生活中，沒有永遠的快樂，沒有永遠的痛苦，不管是在快樂中還是在痛苦中我們都要感謝生活，因為生活原本就是美麗的。

同學們，既然感恩會使我們的生活變得更加美麗，那麼，就讓我們在心中，為他人，也為自己，多一些感恩，多一些善意，多一些微笑吧！

相信，心存感恩，我們便能感受平凡中的美麗，讓原本平淡的生活煥發出迷人的光彩；心存感恩，我們便能永遠充滿自信和活力，並讓快樂不期而至！

最後，我要感謝各位心平氣和聆聽着我演講的評委老師們；感謝，我所認識和不認識的在觀看着我演講的同學們。因為，是你們讓我有了決心和勇氣，今天站在這裏無比自信地進行着我人生當中的又一次演講。

謝謝大家！

三分鐘的演講稿 篇3

各位老師、同學們：

大家好！今天要做的演講主題是友情，下面來説説我自己的看法。

友誼是人生的燈塔，它能夠指引我們在黑夜中不斷的前進。

友誼是最日常的、最自然的、最簡單的一種情感，也是我們最需要的一種精神生活。但它與藝術的理想和詩歌又顯得不一樣，最受時代精神的影響。

要知道，在這個世界上，我們每一個人都不是孤立的，我們不僅需要家庭，也需要友誼。友誼是一種珍貴的財富，我們很難放棄這樣的財富，唯一能夠的就是珍惜它。

世界上最大的快樂莫過於真心實意的友誼，彼此相互關心和幫助。充滿智慧的友誼是照亮我們黑暗唯一的光明，讓我們在這嘈雜的世界裏，能夠更加安定、更好的面對風風雨雨。

什麼是真正的友誼？古羅馬柏拉圖曾經説過：“患難見真情是世界上最寶貴的東西。”

相信你一定看過《馬達加斯加》這部電影。聰明可愛的斑馬馬蒂，獅子亞歷克斯的愛情和友誼，有趣的長頸鹿梅爾曼，以及懷孕的河馬格洛里亞意外降落在馬達加斯加島上，他們互相幫助，促進了彼此之間的友誼。

電影最讓我感動的畫面是，當斑馬消失的時候，夥伴們並沒有放棄尋找它，甚至冒着生命危險逃離了動物園。

當獅子無助、痛苦、孤獨的時候，夥伴們給了它真誠的愛，讓友誼的花朵在每個人的心裏綻放。在他們身上，閃爍着生命的光芒，四隻動物被温暖的愛和友誼之光包圍着。他們被彼此的真誠所感動，他們擁有着幸福。

下面，讓我們再談談我們的班級。

我們是六年級的學生。再過半年，我們就要告別母校，分道揚鑣了。最後一次，可否跟同學們建立更深沉的情感呢？向一些你傷害過的人道歉呢？

與其一輩子後悔，不如從現在開始就開始行動，並且珍惜你的友誼。

友誼是一種珍貴的東西，它需要信任。而信任是建立在心靈上的橋樑，是溝通的紐帶，是情感的指南針。

同時，友誼是春天的雨、夏天的風、秋天的果、冬天的太陽，沒有人能測量腳下的友誼之路和心中的友誼之海。

人與人之間的友誼能夠美化生活，鞏固社會！

這就是我今天的演講，謝謝大家。

三分鐘的演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

在我們生活中有一種看似平凡，卻又不平凡的人，他們默默地付出，或許微不足道，卻如一盞燈，會在不經意間發出光亮，給你帶來感動。

去年冬天的一個下午，天氣異常寒冷。寒風囂張地扯着我的衣服，呼嘯着吹過我的臉頰，如鞭子抽打一般，好生疼痛。我揹着書包，縮着脖子，雙手插在衣袋裏，艱難地走在放學的路上，恨不得馬上回到家中。可偏偏就在這時，書包忽然從我肩上滑落下來，原來是一條肩帶開了線斷了。沒辦法，我只好抱着書包走，剛走幾步，就感覺雙手凍得發抖，我咬着牙，心裏直罵這個鬼天氣。

走到一個拐角處，我忽然聽到有人喊：“小姑娘。”我循聲一望，只見一個衣着單薄、滿臉皺紋的老爺爺在向我招手。我再仔細一看，原來他是一個修鞋匠。他説：“小姑娘，你的書包肩帶斷了，我給你縫一縫吧。”我難為情地説：“老爺爺，我沒帶錢。”“沒關係，我給你免費縫吧，看你抱着這麼重的書包走路多不方便呀。”

我猶豫了一下，走過去把書包遞給老爺爺。老爺爺接過書包，哈了哈手就開始吃力地縫起書包來。這是一雙生滿老繭，佈滿滄桑的手，寒冷使他的手紅腫鐵青。我在一旁看着，有種莫名的感動，鼻子酸酸的，眼淚在眼眶裏直打轉。

書包很快縫好了，老爺爺遞給我説：“孩子，快點兒回家吧。”我背起書包哽咽着説了聲：“謝謝您!老爺爺再見。”我走出幾步，禁不住回頭看了看那個拐角處，老爺爺乾瘦的身影突然變得高大起來。

那天下午雖然很冷，但是那個老爺爺的關愛卻温暖着我的心，每每想起總有一股暖流湧遍全身。

三分鐘的演講稿 篇5

夢想是什麼？ 在賣火柴小女孩眼裏，夢想是飄香的烤鵝，是奶奶温暖的雙臂，我的中國夢三分鐘演講稿。在鄧亞萍眼裏，夢想是堅持心中永不服輸的信念，只要你肯努力，就一定能夠成功。在雜交水稻之父袁隆平的眼裏，夢想是“雜交水稻的莖稈像高粱一樣高，穗子像掃帚一樣大，稻穀像葡萄一樣結得一串串”，夢想是不停地突破和探索，是豐富的想象和大膽的創造。在“千手觀音”邰麗華的眼裏，夢想是聾人可以“聽”得到、盲人可以“看”得到、肢殘朋友可以“行走”，夢想是從不言棄、努力拼搏的精神支柱。 夢想，伴隨着我們每一個人。

夢想是美麗的，它是心底最美的期望，所以美夢成真也成了我們長久以來的信仰。

夢想是陽光的，它使人們由浮躁走向踏實，由彷徨走向堅定，並走向成功。

夢想是有力量的，它是人生前行的動力之源；高遠的夢想可以激發一個人生命中所有的潛能。 上帝沒有給我們翅膀，卻給了我們一顆會飛的心，一個會夢想的大腦。於是讓我們大家都擁有一雙“隱形的翅膀”。 人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。從小給自己一個夢想，一個人生的遠大的目標，從而讓夢想帶着自己在人生遼闊的天空自由地飛翔。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發我們的生命，擺脱平庸和低俗，克服人性的弱點，走向優秀和傑出。 有夢想的人是幸福的，有夢想的人生是充滿希望的，三分鐘演講稿《我的中國夢三分鐘演講稿》。願每一個孩子在他們的童年都能夠擁有自己的夢想，無論這個夢想是什麼，這個夢想有多大，我們都會去為了它而努力的，首先要從我們做起，“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝 於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球”這段話正充分説明了，不論我們的夢想是什麼，都要先從我們做起。中國夢，我們的夢！

三分鐘的演講稿 篇6

同學們：

你喜歡自己嗎?你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至願意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那麼我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，後來又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼並沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自己日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事後發現這是生命的轉機。美麗的生命在於勇於更新，且願意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蜕變才能成長。每一次蜕變都回帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的'驚喜。

三分鐘的演講稿 篇7

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!今天我國旗下演講的題目是《塑造陽光心態快樂健康成長》。英國作家狄更斯説：一個健全的心態，比一百種智慧都有力量。積極的心態對每個人的一生都很重要，因為積極的心態總是與樂觀、自信、成功聯繫在一起。一個心態積極的人，善於看到事物中積極有利、樂觀向上的一面，即使身處逆境，他們也能憑藉樂觀的的心態、堅定的信念和頑強的毅力戰勝困難，走出逆境。相反，一個心態消極的人，則會過多地看到事物中消極不利的一面，經常產生悲觀、失望、沮喪的情緒，長此以往，將會影響身心的健康發展，扼制自身潛能的發揮。因此，我們應該積極塑造陽光心態，為幸福人生奠定牢固的基石。

在價值取向多元化的今天，當我們登錄網絡、打開電視、翻閲報紙時，總是既能看到傳播正能量的內容，也能看到一條條負面的消息。出現這些奇怪現象的原因之一就是人們的心態出了問題!陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。陽光心態可以使人深刻而不浮躁、謙和而不張揚、自信而又親和。作為中學生的我們，該如何理性客觀的看待世界，積極健康的擁抱生活，積累正能量，快樂的成長呢?

首先，要有一顆熱愛生活的心靈，心為快樂之源。在緊張忙碌的學習中培養健康的生活方式：關注親情，與父母親人溝通，聊聊生活，説説收穫，談談困惑;不忘友情，善於溝通、學會理解、懂得寬容。構建健康積極、暢通和諧的人際關係，為自己積累正能量，助力自己的進步與成長。

其次，培養良好的人格品格，建立一套正確認知自我，揚長避短，不斷完善自我的進取型性格。壞心情也許來源於挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自於自己的內心。當我們遇到挫折時要自我安慰，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下一次我一定能做好;堅定信心，相信自己最終一定能到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。

總之，學習生活中既有順境也有逆境，困難和挫折是人生的必修課，是必然存在的，我們避不開逆境，但可以改變自己的態度。相信受挫一次，對生活的理解將加深一層;失誤一次，對人生的領悟將上升一階;坎坷一回，對人生的認識將成熟一級;磨難一次，對成功的內涵將領略一遍。凡事不可能樣樣順利，但我們可以做到事事盡心，在困難和挫折面前我們要學會調整、改變和駕馭自己的心態，避開心理誤區，以積極的心態應對人生的一切艱難險阻，成為真正主宰自己命運的主人。