懶惰的演講稿

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在現在的社會生活中，演講稿與我們的生活息息相關，那要怎麼寫好演講稿呢？以下是小編整理的懶惰的演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

懶惰的演講稿 篇1

各位老師同學們：

大家好!

你是否喜歡凡事拖延，直到上級所交託的工作到了最後期限前，才開始挑燈夜戰去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，結果自己嚐盡等待的焦急滋味呢？做事拖拉的'職場同事對人對己都沒有好處，在克服職場惰性心理之前，先分析形成的原因：

得過且過：

面對一些費神的工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。

過分自信：

有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。

害怕開始：

有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

追求完美：

有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最後一分鐘才動手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

要克服這種惰性心理，首先學會合理安排任務；其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會令自己產生動力。

你亦可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

最後，學會分析利弊，瞭解提前完成工作有甚麼好處，拖延又有甚麼壞處，對比之下，自然有明確的選擇。

我的演講完畢，謝謝大家!

懶惰的演講稿 篇2

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

“懶惰”應該算是一個全人類的難題吧。你隨便上網搜搜，就會發現，關於戰勝拖延症、克服懶惰的相關書籍，非常多。心理學家們也進行了研究，分析人類拖延、懶惰的原因、危害，以及提出解決的方法等等。如果你有興趣，也可以百度來看看。

如果你懶到不想去百度，那麼聽我簡單説説也行。

首先，認識懶惰的危害。其實你也知道，學習要靠勤奮，懶惰會影響學習。但是你真的深入考慮過嗎？如果你學習不好，以後的路要怎麼走？你要靠什麼技能生活？社會競爭越來越激烈，不夠優秀的人、沒有核心競爭力的人，是很難過上所夢想的生活的。

第二，分析懶惰產生的'原因。我覺得，大多數人的懶惰，其實是因為沒有明確的夢想。沒有夢想就沒有動力和力量，注意力就容易分散，就容易被其他的東西誘惑。例如你，電視和玩樂就容易就把你吸引過去。我不知道你有沒有夢想，請你問問自己，並以此來鞭策自己，對抗誘惑、克服懶惰。

第三，要學會把一件複雜的、難度高的事情分拆成幾部分，給自己訂一些比較容易達到的目標，讓自己能感受到成就感。有夢想，還要知道怎麼實現夢想。很多同學往往是因為目標太大，而自己又不能實現，從而使自信心受到打擊，慢慢地不敢去做、不想去做，養成惰性。譬如説你，帶很多資料或作業回家卻不想做，是因為題目太難，完成不了，沒有成就感嗎？如果是，你可以嘗試先做容易的題目，讓自己先產生信心，然後再做難的題目。

當然了，人總是趨利避害、好逸惡勞的，美好的、舒服的、享受的事情，誰能逃得過它的誘惑呢？這是人天生的弱點吧。為了克服這個弱點，我們都要嚴格要求自己，鍛煉出堅強的意志、堅韌的性格。共勉之！

我的演講完了，謝謝大家！

懶惰的演講稿 篇3

達芬奇小時候去中老師學畫畫，沒想到他的老師卻成天讓他學畫雞蛋。達芬奇早上畫雞蛋，晚上也畫雞蛋；昨天畫雞蛋，今天還是畫雞蛋……時間一長，不禁厭倦起來，心想：雞蛋有什麼好畫的？天天讓我畫雞蛋，多沒意思呀！於是就冒出了想偷懶的念頭。一天，他又在畫雞蛋，畫着畫着，竟在不知不覺中睡着了。突然，一聲炸雷似的吼聲將他驚醒：“懶鬼、沒出息的懶傢伙！偷懶的人是不能學畫的，你應該回家去睡大覺！”原來是老師發現他在睡覺，把他罵醒了。

達芬奇的老師一生勤奮，他不允許自己偷懶，更不允許年輕的學生們偷懶，他認為懶惰的人是毫無用處的，是永遠不會成功的`，所以就把達芬奇罵了個狗血淋頭，無地自容。達芬奇被教師這一罵，再也不敢偷懶了，他天天刻苦練習。結果，功夫不負有心人，他終於成為舉世聞名的大畫家，為我們留下了《最後的晚餐》、《蒙娜麗莎》等傳世名畫。這個故事告訴我們，懶惰並不是什麼不治之症，犯上了也並不可怕，只要勇於改正，變懶惰為勤奮，還是能夠在學習的道路上收穫累累碩果的。

學習就象是在探索寶庫，知識的寶藏並不會露在地面上，而常常隱埋在很深很深的地下，絕不是三下兩下就能輕易挖到手的，所以我們一定要勤奮刻苦，孜孜以求。如果稍有偷懶，就肯定會與知識的寶藏失之交臂，落個兩手空空，結果一無所獲。這也就正如著名文學家無克雷洛夫所説的：才能一旦被懶惰支配。

懶惰的演講稿 篇4

各位朋友：

下午好，我是劉致文，非常感謝海納川給我們提供了一個這麼好分享學習的機會，同時為我們的學習精神掌聲鼓勵下，非常感謝海納川給我們提供了一個這麼好的機會，來學習分享，謝謝!我今天要分享的主題是《如何克服惰性》，喜歡睡懶覺的朋友舉手示意下，覺得自己深受惰性困擾的朋友舉手示意下，沒有舉手的朋友，説明你非常的勤快，為自己的勤勞掌聲鼓勵下~~~

我們先來了解下“懶”這個字，只有找到了懶的根源，才能讓我們克服惰性，對嗎？中國最早的一部詞典《廣雅》對惰性定義是：惰，懶也！這句話，清楚的表達了什麼是惰性？惰即是懶，懶即使惰，懶是惰的過程，惰是懶的結果，惰即是懶，懶即使惰，也就是我們經常講的惰性，惰性無時無刻不在我們身邊，想不想克服惰性呢？想克服惰性的朋友舉手示意下，沒有舉手的朋友為自己的優秀掌聲鼓勵下~~~

覺得自己懶惰的同學舉手示意下，絕大多數情況下我們都不願意承認自己懶惰。因為我們有一種觀念，比起我們身邊的人來説，我不算是最懶的一個，所以也就不能叫做懶惰了，懶惰應該屬於他或者他們，對嗎？~~~恭喜你答對了，你達到了懶的第一重境界

1、懶的第一重境界：懶”即心態心念出現了問題，指心中的某種觀念出現了問題

心存善念，眾生皆善；心存惡念，眾生皆惡；心存懶念，眾生皆懶，“懶”由心生，當我們的心裏想我不是最懶的那個人時，懶就開始像葡萄藤樣生長蔓延，因為我們大多數情況下用喜歡別人的懶，來襯托我們的不懶，有這種想法的人，勢必會產生懶惰拖延。 舉個例子：早上起牀，能早上準時起牀的朋友舉手示意下，（採訪下她），世界華人首富李嘉誠，每天早晨5:59起牀，打半個小時的高爾夫球，才進入工作狀態，我建議各位朋友買張李嘉誠早起的光盤，每天早上看一看，讓首富的精神來帶動我們，我們每天要做的不是看有誰比我起的晚，我們要做的看看這個世界有誰比我起的早，也許我們當中也可以產生華人首富，對嗎？認同的話掌聲鼓勵下~~~

2、懶的第二重境界：懶”即是“悚”sǒng即是恐懼的意思

這裏有沒有做銷售的朋友，有的話舉手示意下，陌生拜訪"陌生拜訪是一種什麼感覺？恐懼，害怕，怕被拒絕，越怕被拒絕，壓力就越大，壓力越大，恐懼越大，恐懼越大，就跑到公園睡覺去了~~~有這樣的經歷嗎？懶到第二境界就是害怕做事，害怕説話，害怕見客户，因為我們害怕得到羞辱，這樣的後果是導致行動力一落千丈；

3、懶的第三重境界：“懶”即是賴，賴就是耍賴，拖延的意思

舉個洗衣服的例子，某些同學，見自己衣服髒了，心想（第一重境界）一件衣服不值得洗，第二天，覺得又有一件，覺得還是不值得一洗，第三天又有別的事情耽誤了，想想還是明天洗算了，等到沒有衣服穿的時候不得不洗了（感覺到了壓力，產生了悚，那就達到第二重境界啦）另外一部分同學呢？衣服比較多，不那麼容易沒有衣服穿，日復一日，年復一年，當某某同學的髒衣服堆成山的時候，某某同學就會想到一個人，這個人是誰呢？老媽唄！她就開始抵賴了，耍賴皮，衣服乾脆不洗了，乾脆打“包”帶回家給老媽洗，懶發展到第三重境界了，在座的各位同學，有發展到第三層境界的嗎？有的話，舉手示意下，（為你的勇氣，掌聲鼓勵下）沒有鼓掌的同學，説明同學你的衣服都是自己洗的，為不拖延的`好習慣，掌聲鼓勵下了~~~

以上就是我分享的懶的三重境界，通過三重境界的分享，我們也找到了懶的根源，我們如何來克服懶呢，從源頭入手，克服懶惰，易如反掌，對嗎？

下面我們來分享克服惰性的三大法寶方法：

1、法寶一：不心存懶念，保持積極心態

不要想着眾生皆懶，要有“心存勤念，眾生皆勤”的積極心態，向李嘉誠學習，每天6點

起牀鍛鍊。不要早晨6點鬧鐘響了以後，還在糾結，到底起牀還是不起牀，一天糾結，天天糾結，天天糾結，遲到難免，遲到難免，老闆難免印象自然不好，印象不好，升職遙遙無期；

2、法寶二：不害怕，勇氣可以戰勝一切困難

碰到事情，立刻去做，陌生拜訪，當你拜訪的時候，每一家都不要錯過，一家一家的拜訪，你會發現陌生拜訪原來是件那麼容易的事情，勇氣可以克服"悚"sǒng恐懼，對嗎？我剛做業務員的時候，就帶了兩個新人在浙江台州一個廠一個廠地陌生拜訪，勇氣讓我戰勝了恐懼，克服了惰性，取得了業績上的不斷突破。我能，我相信你也能。

3、法寶三：不耍賴，不拖延

朋友們有沒有借錢的經歷，假如有個人向你借了錢，不還，你是什麼樣一種感覺？認為這個人沒有信譽度，不值得做朋友，對嗎？信譽度，會不會會影響人脈關係？人脈差事業難以成功，對嗎？事業不成功，家庭難以幸福，對嗎？

現在我們來總結下，心裏的束縛才是懶的根本原因，心裏有束縛，人就沒有激情，懶於做事，逃避困難，想做的事沒有做，想説的話沒有説，錯過很多機會，失去很多機遇。克服三大原因，用好三大法寶，心態就好，心態好，心情就好；心情好，事業就好；事業好，家庭就好；家庭好，事業就更上層樓。 祝各位朋友，家庭幸福美滿甜蜜，事業蒸蒸日上，更上層樓！謝謝，謝謝：）：）：）~~~~

懶惰的演講稿 篇5

親愛的老師同學們：

大家好!

懶惰，是成功的絆腳石。只有克服了懶惰，才有可能取得成功。怎麼克服懶惰呢，下面有幾個方法。

首先，克服懶惰，我們需要給自己制定一個詳細的計劃。只有有了計劃，才會有約束。什麼時間做什麼事情，並且嚴格按照計劃執行。沒有計劃，沒有約束，人就容易懶散。計劃應制定合理，結合自身實際，不能過於緊湊也不宜十分鬆散。制定完計劃之後，要按照要求一步一步做。清晰簡明的`計劃有助於克服懶惰。

其次，為自己設立一個合適的目標，也有助於克服懶惰。目標設立過高，不能完成，會讓人自暴自棄，半途而廢，反而不利於抑制懶惰。目標也不宜設立過低，簡單的目標，輕而易舉不需要努力就可以實現，沒有挑戰，會滋生驕傲自滿的心理，不利於克服懶惰。目標應設立適當，踮踮腳就可以夠到的目標才是最好的。

最後，在零星的時間可以多讀書，多動手幫助父母做一些力所能及的家務。讀書，開闊視野，可以使人的思維健康積極，而不是懶惰鬆散。動手做家務，會使人體會到勞動的樂趣與滿足。動手多了，懶惰自然而然就被克服了。

只要下定決心，並付諸行動，懶惰就一定能被克服的！

謝謝大家!

懶惰的演講稿 篇6

尊敬的各位領導、各位同事：

大家上午好！很高興參加這次演講！

隨着時代的發展，人們安居樂業，官員們平庸懶惰的情況也日趨嚴峻，治懶治庸刻不容緩。建國六十一年來，我們黨從未停止過治懶治庸的工作，尤其是近年來，我國各地向懶官庸官開刀的事屢見報端，但懶庸難治卻可治。作為漯河市的經濟、政治、文化中心，郾城的“治庸問責”更有着重要的意義。“治”的就是那些不作為、慢作為，辦事效率低下的拖沓風、忘記羣眾冷暖的官僚風和服務態度消極的浮躁風，“責”的就是不能嚴格自律的散漫風、不思進取的懶人風和執行不力的疲軟風。有人認為，懶惰是人的本性，平庸更是多數人的共性，官員也是人，黨員幹部也是人，是人存在懶惰平庸的現象是很正常的。但是，我想説，官員是人民的公僕，是要全心全意為人民服務的。平庸與否，是相對的。相對於參天大樹，小草是平凡的.，但自然界中卻不能沒有小草。相對於偉人，常人都是平凡者。比如説，一個單位的收發員，應該是一個非常平凡的職業，也是一個不起眼的崗位，但是如果你每天堅持準時收發、零差誤地收發，長期這樣就是了不起的。平凡的職業和崗位上同樣能出勞模。反之，不管多麼熱門的職業、多麼重要的崗位，幹不成，幹不好，甚至不幹，本事再大的人也只是庸者。憑一個人的力量可能難以改變體制機制，但可以從我做起，敬業愛崗。一個人對職業、對崗位，不僅應該熱愛，而且要有敬畏之心，因為一份職業、一個崗位來之不易，且能耐要在職業上體現，才華要在崗位上施展，沒有職業，脱離崗位，即便是滿腹經綸、天大的本事，又怎能“脱穎而出”，發揮作用？

敬業愛崗對每一個公民來説是最低目標，也是最高目標，更是治庸的最好抓手和措施。做好工作才能保住飯碗，才能對得起那份報酬；執着於事業、堅守崗位，才能為人民、為社會作出真正的貢獻。做到這一點，治庸也在其中了。其實，我作為一名普通工作人員，站在這樣的高度來談“治庸問責”是遠遠沒有資歷的。但回想過去這一年來的工作。我認為心有多大，舞台就有多大。心術不正，必釀禍端。整肅官場作風，必須立足於整心；治庸治懶，必須立足於治心。機關公務人員、黨員領導幹部，也必須經常性地捫心自問，心中是否有民，心底是否無私，是否一心向善，唯有如此，才能真正做到心口合一、言行一致、表裏如一，也才能在為人民服務的正道上一路走好，留下美名。對“庸、懶、散、貪”説不，讓“明、勤、實”永遠刻入我們每個人的心中。

懶惰的演講稿 篇7

那些成功人士之所以能走上成功之路，除了極少的外在因素外，大多都來源於自己的勤奮!

打我記事兒起，父親就很懶惰。下班後，把鞋往下一摔，便躺在沙發上看電視。然後，便是不停地指揮我擦桌、掃地，為他換拖鞋、倒茶水……

我到了入學年齡，父親變得更懶惰了。他不但什麼家務也不做，而且還常常阻攔媽媽做家務。然後把那些我能做的家務全部推到我身上……

每次看到其他小夥伴放學後，開心地玩耍，我心裏就有一種不平：為什麼其他小夥伴到傢什麼也不用做，為什麼我要做那麼多家務!

一天，放學後在幾個小夥伴生拉硬拽下，我和他們玩起了遊戲。看看天色已黑，我匆匆回到家。推開房門，看到父親鐵青着臉躺在沙發上。我剛一踏進房門，父親劈頭便問：“知道天黑了嗎?知道家裏還有很多事兒要做嗎……”我低着頭不敢吱聲，放下書包，匆匆地去打水、洗菜、做飯;吃完飯，洗碗、刷鍋、收拾衞生;然後趴在書桌前寫作業。父親整個晚上都黑着臉，沒有一絲笑容。母親説：“孩子還小……”母親的話剛一出口，父親便大吼：“都上學了，還小嗎!我像他那個年齡，每天早晨4點鐘就起牀上山砍柴，白天要揹着二三十斤重的'柴火到20裏外的鎮上去賣。每天回到家已經是晚上十點多鐘了!現在的生活好了，做這點家務還覺得委屈……”父親一連串的吼聲，母親也不再言語。在書桌前，我的眼淚默默地流到嘴邊……

一次放學的路上，一個小夥伴對我説：“你是不是你爹媽拾來的孩子呀!要不，怎麼對你那麼兇……”小夥伴的話讓我對自己產生了懷疑：是呀，如果是親生的孩子，哪個爹媽不疼愛自己的孩子!

懶惰的演講稿 篇8

克服懶惰 勇敢去做懶惰是一種心理上的厭倦情緒。 懶惰是很奇怪的東西，它使你以為那是安逸，是休息，是福氣;但實際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。它剝奪你對前途的希望，割斷你和別人之間的友情，使你心胸日漸狹窄，對人生也越來越懷疑。今天的我已經大四了，回首過去的三年，直視現如今的自己，我感覺我本應該變得優秀，但卻又深深體會到造成現如今這麼挫其中之必然。是的，太多想做的事沒有去做，太多制定的目標沒有達成。身處現在這個你想不努力都不行的社會裏，我相信每個人骨子裏都是向上或者被向上的。為了變得優秀，我們曾經想過很多，立下過決心，寫下過計劃。但是一路走來，對自己目前的狀態，相信大多數人依舊不滿意。不是決心不夠遠大，也不是計劃不能周全，很可能是有決心沒恆心，有計劃沒實施。簡單點來講就是：説得多，做的少。

俗話説得好，技多不壓身，作為一個生活在社會之中活生生的人，而且作為一名國防生，更是軍營大集體裏面一員，提升自己各方面的素質，是十分重要且必要的。也許很多人淡泊了名利，看淡了浮沉，但是人活着，永遠都不可能是一個獨立的個體，現在的你有父母，未來的你有妻兒。哪一個，都不是輕輕鬆鬆的`擁有，而是沉甸甸的重擔，就像歌詞所説，男人就是累，當真一點沒錯。這樣想來，真的是，到了節骨眼上，想不爭都不行。為了爭的有實力，甚至是爭的有資格，體能，思想，習慣，態度各方各面的提升，都要放開手腳勇敢去做。大家都是新世紀的大好青年，誰也不比誰潛力差，只要去做就有提升，只要狠做就能改變這樣的道理相信大家都是懂得的。

説了這麼多，其實我只是想説，世上許多事，只要肯動手做，就並不難。萬事開頭難，難就難在人皆有懶惰之心，因為怕麻煩而不去開這個頭，久而久之，便真覺得事情太難而自己太無能了。於是，以懶惰開始，以怯懦告終，懶漢終於變成了弱者。懦弱：懦則弱。頑強，頑則強。那麼，別害怕，堅持住，你會發現自己是個強者。

懶惰的演講稿 篇9

人生在世，的對手就是自己。要想戰勝別人，首先就要戰勝自己。但是，這個對手的功力深不可測，手中的武器（膽小、驕傲、懶惰、自負……）也是一等一的好，看起來想打敗他還真要下一番功夫！

在我上四年級時，由於班上換了新班主任，所以我不知哪來了一股勁頭，總是想方設法的在劉老師面前表現自己，不論是上課舉手發言還是家庭作業這幾方面，我都做得井井有條，力爭上游。因此，我還被評為了班級中的.發言之星……

但是，好景不長。這股新鮮勁一過，我便沉入懶道，上課不再那麼積極發言，家庭作業也是草草了事，如應付差事一般。經常被老師在課堂上批評。我根本沒把這一切放在心上，依舊那樣沉淪下去。

那段時間裏，我時常不寫作業，總是被老師打、罵。“發言之星”的榮譽稱號變成了“捱打之星”，老師對我的印象也直線下降，同學們嘲笑我，使我體會到了從未有過的自卑感。這是我才發現，讓我變成這樣的原因原來是懶惰，所以我便馬上、立即行動，打算戒除懶惰這一惡習。

説起來容易做起來難啊！每當我寫作業時，總覺得很累，想出去玩。但是我一直告誡自己：“加油，只要自己持之以恆，堅持不懈，總可以把這個壞毛病改掉的。”以後，我每天的作業按時按量的完成，該背得課文一字不落得背下來。就這樣日復一日年復一年，我逐間把懶惰這個惡習打敗了，同時也把自己打敗了，因為我用毅力這把絕世神器，在與自己對決時戰勝了自己，所以我感到格外的開心、高興。

通過這件事，我明白了一個道理：明日復明日，明日何其多的懶惰是無法成功的，萬事成蹉跎是的結局。我們要向墨染十八缸水的書聖王羲之學習；要向卧薪嚐膽，三千越甲可吞吳的勾踐學習，要向鐵杵磨成針的李白學習。在這些人中，哪個不是戰勝了自己，戰勝了懶惰，勤奮刻苦的人！

只要你戰勝了自己，再大的困難都能被克服，更何況懶惰呢？

懶惰的演講稿 篇10

懶惰是什麼?這是一個很簡單的問題。

我想脾氣不好完全和懶惰一樣，因為它是懶惰的一種形式。這是維特跟綠蒂談到過的一段話。當初看到這兒的時候感到很詫異，不理解為什麼少年維特會把脾氣不好與懶惰聯繫在一起。

懶惰，其實更多地表現為一種心態、信念或是精神的寫照，即懶惰的意識行為。以上學讀書為例，如果説不作課堂筆記，不完成家庭作業是懶惰的實體行為，那麼不端正學習態度、不主動追求探索知識這些意識行為的懶惰危害更大。

我想，我們很多人都是在為了工作而工作。我們很準時地上班、下班，按時完成工作任務，有些時候還加班，很努力，似乎一點兒也沒偷懶。然而並非如此，因為此時的懶惰已經變成了一種習慣，一種生活態度、精神狀態散漫的習慣。甚至，我們還不曾意識到這種習慣。有些時候我們感到精神垂萎、心情煩悶、心力交瘁，無意識地就會對工作產生一些或多或少的.，小小的牴觸情緒。

或許懶惰就是劣根性中最難克服的!近期懶惰也彷彿成了一種習慣。我很忙似乎也是一句口頭語了。因為自己的忙而錯過了好多好多次應該記錄的精彩瞬間。

今天彷彿一下子醒悟過來了，良好的習慣漸漸消失了，懶惰在不知不覺中成了一種習慣。寫自己看到的、想到的、聽到的、學到的、悟到的記錄下自己的、家人的、孩子們的、朋友的和同事的點點滴滴，或許就是另外一種收穫、一種別樣的幸福!

不過，現在還不遲。生命本身很精彩，最重要的是現在，把握住了現在就是緊緊地捏住了未來。我們必須富於激情性和創造性，快樂地享受生命所賜，就當是為了那久違的夢想與信仰從現在起，每一天都是新的一天，每一天都是一個新的開始

懶惰的演講稿 篇11

各位老師同學們：

大家好！

你是否喜歡凡事拖延，直到上級所交託的工作到了最後期限前，才開始挑燈夜戰去完成呢？在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事，結果自己嚐盡等待的焦急滋味呢？做事拖拉的職場同事對人對己都沒有好處，在克服職場惰性心理之前，先分析形成的原因：

得過且過：面對一些費神的.工作或者自己不喜歡的任務，就會容易產生拖延的心態，認為事情到了最後總會被解決，於是不到最後一刻絕對提不起精神來處理。

過分自信：有些人有自信在壓力下工作，認為自己如同彈簧一樣，壓得愈緊便愈會彈得愈高，到了最後關頭時限，效率反而會大大提高。在這個過程中，他們常常能夠體會到克服挑戰的快感，享受最後關頭效率和刺激，不過對其他同事來談，就會產生工作上許多的不協調和誤解。

害怕開始：有些人卻欠缺自信，常常因為害怕自己會做得不好，結果便遲遲不敢動手，這種逃避的惰性心理，往往令自己更容易產生挫敗感，當別人開始催促，又或者受到同事的質疑，就更加不敢開始和繼續拖延。不過，這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。

追求完美：有些人會盡心盡力做到最好，但仍會拖延至最後一分鐘才動手，只因為他們想精益求精，不惜一切代價追求質量上的完美，結果遲遲未行動及導致時間大大超愈過預期。

要克服這種惰性心理，首先學會合理安排任務；其次可以向上級同事作出工作保證，有別人的監督，會令自己產生動力。

你亦可以為自己設定時間表及期限，要求自己提前完成工作，同時不斷提醒自己必須嚴守承諾及紀律，享受提前完成工作的成就感。

最後，學會分析利弊，瞭解提前完成工作有甚麼好處，拖延又有甚麼壞處，對比之下，自然有明確的選擇。

我的演講完畢，謝謝大家！

懶惰的演講稿 篇12

平庸很簡單，一分一秒就能做到。而想成為人上人，就得花費千倍萬倍的辛苦努力。成長奮鬥的路上不要害怕失敗，此刻的你完成不了的事，並不代表通過自己努力後也完成不了。

別再為自己的不努力找理由了，這些只會讓你越來越甘於平庸。你不知道，你在為完成不了一項任務找理由、想懈怠時，其實很多聰明又努力的人在面對同樣的任務時，他們懂得找方法，而不是冠冕堂皇地找各種理由。

“找理由”哥們兒是我的.同事，會計專業，畢業於武漢某高校。剛去上班時，“找理由”哥們兒問我是不是有關係走後門進來的，我説沒有，我們都一樣，都是通過人事局發佈通知報名進來的。

説着説着，“找理由”哥們兒便提到“我一個農村來的，在武漢讀大學時，班上同學為了獎學金爭得頭破血流，為什麼那麼現實”，我説這的確是大學裏的殘酷。但是你説大學裏到處是鈎心鬥角，是因為你自己沒有撈到好處，如果你得到好處，自己就不會這麼認為了。而後，“找理由”哥們兒便説並不是自己沒有撈到好處，是不想使盡渾身解數去爭取，所以大學畢業時，就混得一個黨員榮譽，一次院級獎學金。

工作中，“找理由”哥們兒總喜歡埋怨領導不重視自己，專業不對口，機會少，所以他每天上班都是渾渾噩噩地度過。他説自己的目標是考公務員，可每天上班聽到他説的話是“昨晚我因為煩躁失眠到凌晨才睡着”，下班時聽見他説的是“又過了煩躁的一天”，每天都這樣無所事事。

我説，如果你把心態放好，少找理由，而為工作找機會，就不會覺得煩躁了。你此刻在這裏上班，就得先安心，既要做好工作，也要背書不耽誤自己考試。他聽了後，笑着説知道了，明天開始學着寫新聞。

第二天，“找理由”哥們兒來上班，仍然是戴着耳機無所事事地閒逛。我説你不是準備學寫新聞嗎，他又會找很多理由説明自己不想寫新聞的原因，比如他説過自己從來沒有寫過文章，腦海裏沒墨水。他會説新聞都是模板式的套話，如果老同事能教自己就好了，卻沒有見過他請教老同事。他會説自己在網上看過別人寫的新聞，可總是會因為沒靈感而放棄。總之，“找理由”哥們兒會因為這樣那樣的理由而推託。

其實，“找理由”哥們兒總是喜歡給自己能夠做好卻不敢挑戰嘗試的事情找理由。而一次又一次地找理由無外乎是弱者的表現。因為真正的強者只會在別人找理由時自己找方法，能夠在失敗中看見自己的不足，彌補缺失，而不是像弱者那樣為逃避而找理由。

很多時候，你的各種理由只會讓你愈來愈逃避問題，不敢正視問題，不敢面對現實。

除了更新電子版新聞，“找理由”哥們兒基本上就沒什麼事情可做了。很多時候我想讓他幫忙，他嘴巴上倒是説得好，馬上做。等過了一會兒再問他時，他卻懶散地説好，我馬上做，不忙不忙。每當聽到他這麼一説，我就自己解決問題了。等我工作忙完了，“找理由”哥們兒才説你需要什麼，我幫你。我説我已經做完了，他會驚訝地説這麼快呀，那我繼續看電視了。所以，“找理由”哥們兒大部分時間都在上網聊天，看電影，聽歌。

懶惰的演講稿 篇13

克服懶惰和勇敢懶惰是一種精神上的厭倦。懶惰是一件奇怪的事。它使你認為那是安逸，那是休息，那是幸福。但它真正給你的是無聊，是倦怠，是抑鬱。

它剝奪了你對未來的希望，切斷了你和別人之間的友誼，使你越來越狹隘，越來越懷疑生活。

今天，我是一名大四的學生。回首過去的三年，直接面對現在的自己，我覺得我應該是優秀的，但我深刻地意識到讓我現在如此沮喪的必要性。

是的，太多我想做的事情沒有完成，太多的目標沒有實現。在當今社會，你不能努力工作，我相信每個人都是向上的'性質。

為了變得優秀，我們想了很多，做了很多決定，寫了很多計劃。但在這個過程中，我相信大多數人仍然不滿意他們目前的狀態。

這不是缺乏抱負或缺乏計劃。可能是缺乏毅力或決心。簡而言之：多説話，少做事。

俗話説，技術不是壓力，作為一個活着的人生活在社會上，也是作為一個國防的學生，是軍隊的一員，提高自己各方面的素質，是非常重要和必要的。

也許很多人淡泊名利，看淡起起落落，但人活着，永遠不能成為一個獨立的個體，現在你有了父母，將來你有了妻子和孩子。其中，不容易擁有的，卻有沉重的負擔，正如歌詞所説，人是累了，真的沒有錯。

這樣想的話，真的是，到了這個地步，不想打架了。為了競爭的力量，甚至是資格，體能，思想，習慣，態度，各個方面的提升，我們必須開放和勇敢地去做。

我們都是新世紀的優秀青年，我們都有和別人一樣的潛力。只要我們努力工作，就會得到提升。

説了這麼多，我只想説，世界上有許多事情，只要你肯去做，是不難的。萬事開頭難，難的是人心中有一顆懶惰的心，因為害怕麻煩而不去開始這個頭，隨着時間的流逝，他們真的認為事情太困難而自己又太無能。

懶惰就這樣開始，怯懦就這樣結束，懶骨頭就這樣變成了弱者。懦弱：懦弱是軟弱的表現。固執，固執就是堅強。然後，不要害怕，堅持下去，你會發現自己是一個堅強的人。