【精選】國旗下講話演講稿模板合集九篇

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在現實社會中，越來越多地方需要用到演講稿，那麼你有了解過演講稿嗎？下面是小編為大家收集的國旗下講話演講稿9篇，歡迎閲讀與收藏。

國旗下講話演講稿 篇1

同學們,老師們:

早上好!

新的一學年又開始了,新的學年意味着新的任務,新的挑戰,新的希望,更是一個新的起點.

在過去的學年裏,我們團結友愛,勤奮好學,我們積極進取,努力拼搏.我們的辦學條件不斷改善,教育質量穩步提升,校園文化積極推進,師生共同創造了喜人成績.過去一年的成績記錄着每一個江小人的辛勤,藴含着我們的智慧.良好的基礎,為"新起點"帶來了機遇和挑戰,機遇與挑戰並存,壓力與動力同在,今天,新的學年開始了,新的形勢,新的機遇和挑戰需要全校師生以抖擻精神,高昂的幹勁,踏實的作風和嶄新的姿態去做好新學期的每一項工作,需要我們全體學生把新學年作為一次新生,在這一新的起點上,找到自己的奮鬥目標,不斷開拓創新,去描繪更加絢麗的藍圖,在此我向同學們提出三點希望:

一,珍惜時光,勤奮學習.

同學們,作為一名國小生,我們首先要珍惜寶貴的學習機會和大好的青春時光,牢記"寅時不起誤一天,少時不學誤一生"的古訓,從點滴做起,專心致志,爭取以優異成績回報父母,回報學校.

當今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,如果不接受良好的教育,沒有豐富的知識,就難以在未來的高科技社會中立足,更談不上報答父母,奉獻社會了,所以我們要抓住新學年新起點的契機,確定好自己的學習目標,按照計劃腳踏實地,積極主動地去學,發揚頑強拼搏,不怕困難,敢於競爭的精神,勤于思考,善於總結,學會學習,學會創造,爭做二十一世紀的學習型好少年.

第二,遵守學校紀律,養成良好行為規範.鬆弛的琴絃,彈不出悦耳的音樂,散漫的生活,燃燒不起生命的火焰.學校是一個大家庭,學校的各項規章制度,需要我們大家來共同遵守,我們要繼續發揚遵規守紀的良好習慣,嚴格遵守《國小生日常行為規範》,增強責任感,不斷規範自身的言行,學會做人,學會合作,使自己成為一名具有品格高尚,人格健全,志向遠大的優秀學生.

在這裏強調幾點:一是課間活動保持安靜,上課遵守紀律,課間不喧譁,走路不追跑;二是校園環境保持乾淨,不亂扔果皮紙屑,不亂塗不亂畫;三是同學之間要謙讓和禮讓,高年級同學要禮讓低年級的小朋友,見到師長要主動問好,就餐,做操等自覺排隊,互相謙讓.四是校內安全牢記心,課間不玩危險遊戲,不翻越圍欄,不得帶危險品進校園,不得用剪刀,刀片等玩耍,中途不得擅自離校,不跟陌生人走.

第三,熱愛集體關心同學,愛護公物珍惜一草一木.

中華民族是一個具有五千年文明的古國,從古到今,尊師愛幼永遠是我們歌頌的美德,同學們學習生活在學校,要講文明,講禮貌,要尊重師長,關心同學,熱愛集體,積極參加學校組織的各項有益活動,爭做新世紀優秀青少年,把愛校從口號變為行動.我們是否注意到,我們的校園越來越美麗了,設備越來越先進了,一年四季花草不斷,多媒體走進了每一個教室,食堂煥然一新了,學校想盡一切辦法改善我們的學習生活條件,盡最大的努力使得我們每一位同學以最低的投入享受到最好的教育,我們也看到我們的辦學條件來之不易,凝聚着領導老師很多的心血,我們有責任,也有能力,更要有信心來維護好學校的一草一木,使我們的校園更潔淨,更美麗,更和諧.

同學們,昨天的輝煌凝固成永恆的美麗,今日的期待孕育着明天的豐碑.暢想未來,我們滿懷希望,讓我們把希望之火點燃,站在新的起點上迎接新的勝利,續寫新的篇章.[新學年新希望(共2篇)]

國旗下講話演講稿 篇2

各位老師、各位同學：

上午好!

今天，我國旗下講話的題目是：用汗水和智慧澆鑄輝煌。

今天我們在這裏舉行的是新學年第一次升旗儀式。首先，請允許我代表運河中學校長室向全校近千名新同學和21名新老師表示最熱烈的歡迎!向全校3000餘名師生表示熱烈的祝賀!祝賀你們相聚在x中這塊充滿生機和活力的校園;祝賀你們又迎來了一個充滿希望的新學年。

在這秋風送爽、丹桂飄香的九月，我們又相聚在x中，相聚是為了圓夢，圓一個成人、成才、成功的夢;相聚是為了奮進，奮進是休整後的新的極速的迸發;相聚是為了創造，創造出一個無愧於時代和人民的輝煌業績，回首過去，x中的昨天碩果累累，展望未來，x中的前途無限光明。

九月是收穫的季節，秋天從來都屬於辛勤耕耘的人們。翻開x中這兩年的成績冊，每位x中人都會為之振奮。20xx年會考，我校達響中a類分數線的同學94人，會考質量評估和國中教學工作評估雙雙位居全縣同類學校第一，20xx年大學聯考，我校達本科分數線的同學有18人，首次被縣政府授予“大學聯考質量進步獎”的榮譽稱號。20xx年會考我校達響中分數線的同學293人，會考質量評估和國中教學工作評估再次雙雙位居全縣同類學校第一。20xx年大學聯考，我校達本科分數線人數24人，又創歷史新高。

在上學期期末考試中，我校七年級、八年級年級的各門學科成績均列全縣前3 名，七年級語文、八年級語文、八年級物理等學科更是超過縣內省重點中學，位居全縣第一。面對成績，我們x中人的頭腦很清醒。成績來之不易，它是我們師生用汗水和智慧奮力拼搏換來的，這些成績為我們成材奠定了堅實的基礎。這些成績充分證明了x中人在正確思路和理念的指導下，已探索出了一條適合我們學校校情的寬廣大道。

在各級各類競賽中，更是捷報頻傳。在江蘇省物理、化學競賽中，我校李乃慶、林江、陳潔、沈峯、劉德立、劉兆賢同學分獲一、二、三等獎，在“興中杯”高中生作文大賽中，我校鄭淑娟、劉鳳婷等五名同學獲得省三等獎，在響水縣中國小生英語口語大賽中，我校的兩個節目分獲一、二等獎，特別是我校《時裝秀》節目征服了所有評委和觀眾，被評為全場最高分，獲得了一等獎，在歷次縣“五小”科技活動中，我校均獲得多項一等獎和優秀組織獎，這些成績的取得是同學們實力的展示，也是老師們辛勤勞動的結果。

面對這些成績，作為x中人，我們無比自豪，作為x中人，我們更應該充滿自信。同學們，中學階段是人生求學的黃金時期，快樂學習、勤奮鑽研至關重要。求學鑽研從來都沒有坦途，總會遇到各種各樣的挑戰，成長的道路上也會有各種各樣的困惑，希望同學們不懈的追求進步，不斷髮掘自己的潛能，培養自己的興趣，讓自己的中學生活留下成長、成熟的印記。

同學們，我校較以前雖然在各方面都取得了長足的進步，但條件仍然很艱苦，教學設施還很不完善，離教育現代化的高要求還有很大的差距。但x中有一大批愛崗敬業、樂於奉獻、團結協作的好教師，有一大批勤奮好學、刻苦鑽研的好同學，x中人具有不怕苦、不怕累、不成功誓不罷休的“釘子”精神。憑着這種精神，苦幹加巧幹，我堅信不管什麼事都能幹成功。

同學們，“十年寒窗苦”是歷史的古訓。科學知識的把握，良好素質的養成，需要勤奮刻苦作鋪墊、作代價。命運其實很公平，命運從不垂青無準備的頭腦。你現在懈怠一些，你以後將會用加倍的付出來償還你現在的懶惰。反之，你現在少庸懶一點，多刻苦一點，基礎打牢一點，你將來的人生道路也將會更平坦一些。同學們，你們現在正值兩青春年少，風華正茂，努力吧，成功屬於你們，未來屬於你們!

今天，我們又相聚在x中這個樸素而美麗的校園，你們將在這裏放飛夢想，實現你們的人生目標。x中有着輝煌的歷史，作為x中的主人，我們在感到自豪、自信的同時，我們更應感到責任重大，因為x中的明天需要我們去創造，x中的明天掌握在我們的手裏，家長的厚望、老師的期盼、國家社會的需求，需要我們用成績和素質來回答。

同學們，請讓我們繼續發揚x中精神，踏踏實實的做好現在每天的工作，認認真真的上好每一節課，紮紮實實的學好每一點知識，積極參加學校的各項活動，在活動中培養自己，在實踐中鍛鍊自己，使自己能真正成為一個有理想、有文化、有紀律、有道德的社會主義接班人。 同學們，秋天是收穫的季節，也是我們新學年的起點，讓我們全體x中人攜起手來，藉助與鹽城中學結對的良好機遇，共同努力，去迎接碩果累累的明天。

老師們、同學們，新學期奮進的號角已經吹響。嚴謹、規範、創新是運河中學不斷取得辦學成績和克服前進中各種困難的法寶，新學期我們仍然要在各項教學管理中一絲不苟講規範、一如既往抓落實，嚴謹治學、改革創新，不斷提高辦學水平，展名校風采，辦人民滿意的教育，共創x中新的輝煌。最後祝福老師、同學們新的學期成功、快樂!

國旗下講話演講稿 篇3

秋高氣爽雲淡，人人笑臉燦爛。老師們，同學們，經過一週的開學適應，我們又欣喜地迎來了第2周，本週我們將迎來一個十分特別的日子，那就是九月十日——教師節。同學們，今年的教師節是自1985年以來第29個教師節。在黨和國家的不斷關懷、不斷幫助下，人民教師的美滿生活、工作條件、幸福指數與日俱增。單説我們學校，教師人手一台電腦，學校已經進入了信息網絡化的時代，每位老師更加喜愛每個學生，能夠與孩子們成為學習的朋友，培育孩子們成長為社會的棟樑，老師們是很幸福的！我也相信，每個學生能夠擁有如此優秀的老師，更加引以為豪！

同學們，老師們的節日快到了！請問大家如何向最辛勤的園丁表達這份祝福的情感呢？在今天的國旗下講話裏，付老師深情倡議：“感恩師長，從小事做起！”

感恩師長，不需要給老師送賀卡，也不需要送禮物，其實老師們最最喜歡的是能夠在新的學期，看到大家學習上的進步！在老師們的心裏，看到大家上課積極發言，專心聽講，作業認真，這比什麼禮物都要寶貴！

感恩師長，同學們要學會自己的事情自己做，向可敬的老師證明在生活中你是一個強者！在生活上同學們要做一個自理自立的人，再也不能讓爸爸收拾書包，再也不能讓媽媽整理房間，爭做生活中的小主人，每位教師都會感到開心和鼓舞！

同學們，感恩師長，從小事做起，從我做起！讓我們一起努力，為九月金秋的陽光再添一道亮麗的光環，為第26個教師節的到來，獻上我們最真最誠的禮物，祝同學們本週學習愉快！祝老師們節日快樂！

國旗下講話演講稿 篇4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好！今天我演講的主題是：做文明禮貌的好學生。文明禮貌，也許這個話題很老，但它卻永遠不會過時。它對於學生和學校來説，是一個永恆的話題。

文明是什麼？文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的.熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早、問好，是不小心撞到對方時的一聲“對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行為。

。文明的學生，一定是講禮貌的人。禮貌用語在他嘴邊，遠離污言穢語，他懂得要想別人尊重自己，自己首先要尊重別人，因為尊重他人與尊重自己同樣重要。

文明的學生，一定是有着良好衞生習慣的人。他會自覺維護校園環境，不會隨便買零食吃，因為他懂得隨便買零食既浪費錢財又不利於健康，他更不會亂丟飲料杯、塑料袋，而是會動手撿拾紙片，因為他懂得環境是大家的環境，把美好留給他人和自己。

文明的學生，一定是愛護公共財物的人。他愛學校的一草一木，不會踐踏花園，不會亂塗亂畫，更不會踢門、浪費水電……而是會制止破壞行為，及時報告。

文明的學生，一定是遵守紀律的人。他會將自己的物品擺放整齊，不會大聲喧譁影響別人的學習，他會遵守學校的規章制度。

文明的學生，一定是一個有愛心和責任感的人。他會尊敬師長和友愛同學，關愛身邊的人和事，不會與同學吵架、搞不團結，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養育，感恩老師的教導……

文明無處不在，它可以表現出一個人的道德修養，可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多。那麼怎樣才能使國小生的文明洋溢在美麗的校園呢？我們每一位少先隊員的舉止言行展現的正是學校的品味，關係着學校的榮辱。不要以為一個人的言行微不足道，一滴水不能改變旱情，但無數滴水卻能形成海洋，我們播下一個動作，就會收穫一個習慣；播下一個習慣，就會收穫一個品格。我們時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的舉手投足之間都傳遞着豐富的文明信息。“恰同學少年，風華正茂”，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，親近文明，表現文明，實踐文明，做文明學生，創和諧校園！

我相信，有我們全體師生的攜手努力，每一個走進日照市實驗國小的人都能強烈的感受到優美的環境中流露出的文明禮貌氣息，都能感受到每位少先隊員那眉宇間展現出的優雅氣質。相信這顆文明禮貌的種子一定會在實驗國小的學生中生根、開花、結果。

演講完畢，謝謝大家！

國旗下講話演講稿 篇5

得到他人的關愛是一種幸福，關愛他人更是一種幸福。金錢不是萬能的，關愛需要的是社會的共同關注。

關愛，就是關心愛護，它在我們身邊無處不在。我們每個人都需要關愛，生活上也少不了關愛，別人給予我們關愛，那我們更應該去關心愛護他人，這樣世界上才會充滿——愛!關心是一種付出，關心是一種奉獻，關心是一種美德，讓我們從一點一滴的生活小事做起，學會理解，學會關心，學會做人。“愛人”是帆，“愛己”是船，只有彼此的推動和支撐，才能使愛心常存，愛意永駐。

關愛別人就是關愛自己，因為只有你關愛了別人，在你需要幫助的時候別人才會回報你。關愛別人其實就是在關愛我們自己，關愛別人是我們得到別人關愛的前提。

為人，則是為己。

“關愛生命”是一種負責的生活態度;漠視自己的生命、肆意踐踏別人的生命的人是可悲的，也是可恨的，因為他或他們帶來的是悲傷、痛苦，甚至仇恨;對一切的生命，我們都應懷有一顆“關愛的心”，我們不僅僅關愛我們的同類，也應關愛地球上的其他生命，因為在獨一無二的生物圈中它們的存在與我們息息相關，也正因為它們的存在才使我們生活的星球更為多姿多彩;關愛生命，我們還要講究方式，生命的成長有它的自然規律，不恰當的關愛是戕害生命;關愛生命，我們就要告別一切不良嗜好，遠離那些會毒害我們生命的東西如毒品，讓自己健康地活着也是關愛生命的一種表現??白開水，果然是醒人良藥，睜開眼，看世界，關懷自己，關心他人。

在別人需要幫助時，如果一個人能在別人不知情的情況下，毫不猶豫地犧牲自己的利益，哪怕犧牲的只是一點點，也是難能可貴的。幫助別人常常是幫助了自己

助人為樂是我們中華民族的傳統美德，一個人的成長過程中，一定得到過許許多多人的幫助和關心，大家互相幫助才構成了一個和諧的社會。

朋友，是你播下的友愛、温情的種子，就會發芽、成長;是你幫助過的人、温暖過的人，最終也會令你受益無窮。

只有純粹的温暖才能温暖人心，只有用真誠的情感才能感動他人，那種被金錢和利益包裹着的所謂幫助，只會引人厭惡而已。

真正的助人者，是通過幫助別人，來提升自我人格境界的真英雄。他們不思回報，人格的完善就是最高的境界。

無限芬芳落盡，惟有綠樹依然。因為它紮根在人格的土壤裏，默默地奉獻着自己，也漸漸地壯大着自己。

送人玫瑰,手有餘香.

國旗下講話演講稿 篇6

今天，國旗下的講話很有教育意義。不僅僅在教學上善誘，同時，生活中也有很大的啟迪！

轉眼20xx年已經駐足於昨天的記憶，新學期已經進入第三週，新學期和春天一起到來，預示着播種希望！

千里之行，始於足下，一切成績都要從點滴小事做起。新學期請同學們記住兩句話：

一、我們要懂得感恩，做個有良知，有正義感的人

我們要感恩誰？我們要感謝父母是他們給了我們生命，並撫養我們長大成人。我們要感謝學校老師，是學校給了我們知識的殿堂，老師便成我們的引路人，讓我們的大腦變得更加聰慧，我們還要感謝社會國家，免去同學的學費書本費，……我們是家庭學校社會國家的希望。所以當我們沐浴在父母學校社會國家給以的陽光和雨露中快樂成長的時候，我們就要學會感恩，滴水之恩當湧泉相報，因此，我們就要明確責任，付出行動，好好做人，努力學習回報曾經和還在幫助着我們的人。

二、要懂得報恩，做個有責任心勵志奮進的好學生

有責任心就要學會擔當學會負起責任，作為中學生當下應該做的就是對自己的成長負責，而對自己成長負責，最重要的是學會做人，學會學習，養成良好的學習習慣和行為習慣。學習確實很辛苦，但我們要始終堅信：一份耕耘一份收穫。為了會考這場戰役我們所有同學要準備九年一路坎坷崎嶇但只要你們抱定“即使摔到了100次，也要第101次地站起來”的信念，頑強拼搏，塌實肯幹，一定能夠去得滿意的成績。

新學期我期望每位同學都能志存高遠，防下浮躁的心態，從塌塌實實地過好每一天，認認真真地作好每件事情。比如上好每一節課獨立完成每一次作業，考好每一次試，保持好班級環境保護好校園衞生，珍惜與你剿襲相處的同學，學會微笑着棉隊師長，學會表達感激和謝意，因為周圍的人都是你成長的榜樣。

同學們，一個人的成長需要副車艱辛的努力，不管是責任意識的形成，航海是好習慣養成都需要持之以恆的努力堅持不懈的毅力。

希望每一位同學本着對自己負責的態度，把握和控制自己的行為細節，養成良好的行為習慣。

同時真心希望每位同學在家做個好孩子，在學校作個好學生在社會做個好公民，在你的交際圈內做個好朋友，讓你的國中生活成為你人生中精彩的一頁！

最後祝大家在新的學期，播種新的希望，收穫新的佳績！

國旗下講話演講稿 篇7

老師們，同學們：

辛豐中學第十屆秋季運動會於20xx年10月16日

一個人的全面發展，應當是包括身體素質在內的各方面素質的和諧發展。學校培養的人才不僅應該具有高尚的品德，淵博的學識，創新的精神和實踐能力，更應該擁有強健的體魄。因此，本屆運動會的舉行，既是對我校體育工作的一次全面檢閲，也是我校師生精神風貌和綜合素質的一次集中展示。在校長室的領導下，體育組教師精心設計比賽項目，放棄休息時間編排秩序冊和打印獎狀，精心準備運動會所需器材，並利用體育課和課餘時間協助各班主任訓練，做好各項賽前準備，保證了運動會的順利進行。特別是兩位美術教師在較短的時間內幾易其稿，為本屆運動會設計了會徽，成為開幕式上一道亮麗風景。全體班主任對本次運動會非常重視，賽前積極組織學生加強訓練，充分準備。在入場式中，各班隊型整齊，節目形式多樣，同學們自信瀟灑。在廣播操和兔子舞的比賽中，各班學生着裝統一，動作整齊，精神飽滿，體現了同學們朝氣蓬勃、奮發向上的精神，把整個運動會推向了高潮，。在整個運動會期間，班主任老師認真組織學生參賽、觀看比賽、投稿、喝彩，秩序井然，氣氛相當熱烈。整個運動會沒有出現一件安全事故，班級所處的場地乾淨、整潔，沒有一片垃圾。特別值得一提的是：同學們積極踴躍投稿，全校共收到1038份稿件，創辛中運動會投稿記錄。這些廣播稿及時為運動員加油鼓勵，成為本次運動會上的一個亮點。

在運動場上，全體運動員在比賽中始終保持着高尚的體育道德情操，發揚了“更快、更高、更強”的奧運精神，頑強拼搏，奮勇爭先，賽出了風格，賽出了水平，賽出了友誼，充分展現了我們辛中人的時代風采。廣大裁判員盡職盡責、公正執法、以身作則，表現出了高水平的裁判技術。廣大工作人員各司其職、兢兢業業，為本次比賽提供了強有力的保障。在比賽中，運動員們用自己的努力、信心和堅強的毅力生動詮釋了“生命在於運動”的偉大意義，響應了學校提出的“每天鍛鍊一小時、健康工作50年、幸福生活一輩子”的號召。在很大程度上調動了廣大同學參與體育活動的積極性，增強了他們的主人翁意識，培養了他們的團隊精神。

老師們、同學們，短短一天半的比賽已經成為過去，但體育運動的精神卻永遠不會過時；體育競賽的名次有先後，而發揚頑強拼搏、奮勇爭先的精神沒有先後。一天半的時間雖然短暫，但是它可以記載一種精神，傳承一種動力，那就是：“永不服輸、一往無前”。我們要在以後的學習和生活中把這種精神發揚光大，以更飽滿的熱情、昂揚的鬥志、拼搏的精神，創造出更加優異的成績！

國旗下講話演講稿 篇8

親愛的老師、同學們：

早上好！今天我國旗下講話的內容是：垃圾分類，從我做起。

同學們，當你們在拋棄垃圾的時候，你們有無想過它們當中有些是可以回收再利用的，如廢紙、塑料瓶、包裝袋、易拉罐把它們倒在垃圾堆裏，不管填埋還是燃燒，都是對資源無謂的浪費，我們不斷地把有限的地球資源變成垃圾，又把它們埋掉或燒掉，難道我們對垃圾就束手無策了嗎？固然不是，的辦法就是垃圾分類。這是一種綠色的環保。垃圾分類是指在源頭將垃圾分類投放，並通過分類回收使之重新變成資源再利用，變廢為寶。那麼，如何進行垃圾分類管理呢，首先我們應當知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的，哪些是不可回收的？可回收的垃圾主要包括廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類，應當投放在操場可回收垃圾桶內。不可回收的垃圾：如腐爛垃圾、廚房垃圾、果殼、花草等投放到不可回收垃圾桶內。同學們，垃圾是害也是寶，從產業生態學的角度看，垃圾是放錯了位置的資源，是終將有一天可使用的原料礦藏。我們應當積極行動起來，將垃圾分類寄存，用實際行動保護好提供我們學習的綠色家園，這是我們當仁不讓的責任，也是我們應盡的義務。

也許大家覺得垃圾分類有些麻煩，但是，可回收垃圾積少成多，在這個簡單的過程中，我們的舉手之勞，悄然為資源的循環利用和垃圾的減量做出了很大貢獻。地球只有一個，她的生命看似強大，實質卻很脆弱。垃圾分類，綠色家園，從我做起。在此，我們向直塘國小全體師生髮出倡議。

行動起來，為了我們共同的家園，讓我們做好垃圾分類；為了一份潔淨，讓我們合理投放垃圾。無論你是在校園，還是在家裏，或在公共場所，讓你們的舉手之勞成為一種習慣，一種素養，一種航標。

老師們、同學們，行動起來，手拉手，小手拉大手，用我們的行動感召你們的家人、友人、周圍的人蔘與垃圾分類收集！

國旗下講話演講稿 篇9

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

今天，站在莊嚴的國旗下，我發言的主題是：培養健康心理，走向成功人生。

“一撇一捺寫個人”，“人”字寫起來的確簡單，但人們一生卻從沒有停止過這樣的探討：如何做一個健康、健全的人。如果有人問：“你健康嗎？”也許我們會説：“我當然健康啦，我從沒生過病。”可是，只有體格健康還算不上健康。如果説人的一撇就是身體健康，那麼一捺便關乎心理，只有前者沒有後者，人就會趴下；只有後者沒有前者，人又會卧倒。身心健康兼備，才能相互支撐，站立起來，才有可能提高個人素質。

可目前，在我們同學中，存在着這樣一些心理問題：焦慮、對人敵視、猜疑、嫉妒、自卑、煩躁、以我為中心、處理不好同學之間的關係等等。 那麼，我們該怎樣面對心理健康，其標準又是什麼呢？

心理健康的標準，包括以下幾方面：

首先是要有正確的人生態度。正確的人生態度來源於正確的世界觀。這樣的人，對周圍的事物有較為清醒的認識和判斷，有遠大的理想和實事求是的精神，因而他們分析問題，處理問題時比較客觀、穩妥，與時代共同進步，心態始終保持健康水平。

其次是要有滿意的心境。這是健康心理的重要內容，擁有滿意心境的人既能接受自己，又能悦納他人，對自己有清醒的認識，不會湮沒於別人的議論而無所適從，他們往往處於獨立自主的狀態，既不好高騖遠，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的，也是健康的。

第三是要有和諧的人際關係。樂於交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任與友愛。因為他們以同樣的態度對待別人，因而減少了很多矛盾。與人為善的人能夠與大家相互理解、彼此融洽。人際關係和諧，心理便會處於健康的狀態。

第四個標準是良好的個性，統一的人格。這是健康心理的重要標誌，我們要做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，始終保持堅強的意志，誠實正直的作風，謙虛開朗的性格。

第五個標準是適度的情緒，充分的理智。健康心理必須要有良好的自我控制能力，不過悲過喜、過憂過怒。要始終保持熱情飽滿、樂觀向上的情緒，而不以沮喪悲觀、反覆無常的情緒面對人生。

唐代有兩個著名作家，一個是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個是寫有《捕蛇者説》的柳宗元。二人都仕途不順，但劉禹錫性情曠達，態度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室變得“苔痕上階綠，草色入簾青”，與“鴻儒”交談，與“素琴、金經”為伴，保持心理健康，享年70多歲。而柳宗元被貶後卻長期心情不暢，氣血鬱滯，終致英年早逝，僅僅活了46歲。 當代著名作家柯雲路對自我心理素質建設、走向成功強調了四點，在此我送給大家： 對人生——自信積極、微笑樂觀；對困難和壓力——滿不在乎、輕鬆自在； 對他人——不卑不亢、寬仁博愛；對工作——敢説敢做，拿得起放得下。

同學們，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵志口號。我們要努力培養積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格，這些都是一個人迎接未來社會，必備的優良心理素質。具備了這些積極健康的心態，才能更好的迎接未來社會的挑戰。

最後，祝願同學們能保持健康的心理，走向成功的人生。 謝謝！