珍惜自己演講稿

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在當今社會生活中，演講稿的使用頻率越來越高，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編整理的珍惜自己演講稿，希望能夠幫助到大家。

珍惜自己演講稿1

草是強壯的，因為它知道“野火不會完全吞噬它們，它們在春風中又長高了”；竹子，因為它懂得“堅持青山不放鬆”，所以有恆心；荷花性格高貴，因懂得“出淤泥而不染，潔身自好而不妖”，而受到人們的羨慕和敬仰。

一個知足的人總是對自己的擁有感到滿意，這樣他就可以享受無盡的生活。所以有“採菊東籬下，悠然見南山”的淡定感，有“兩情若長，朝夕共”的感歎。

《赫爾墨斯和農夫》這個故事講的是一個樵夫在河邊砍柴，不小心把斧子掉到河裏的故事。坐在河岸上之後，他失聲了，痛苦不堪。赫爾墨斯知道這一點，併為他感到難過。當他來問為什麼時，他走到河邊，拿起一把金斧子，問這是不是他的。他説沒有，然後赫爾墨斯拿起一把銀斧頭問是不是他的，他還是説沒有。當赫爾墨斯第三次下去撿起樵夫自己的斧頭時，這是他丟失的那把。赫耳墨斯很欣賞樵夫的誠實，就送他金銀斧作為禮物。

因為樵夫有一顆誠實的心，所以他有自己的斧頭、金斧頭和銀斧頭。他的滿足感導致他自己和他人的付出。

珍惜佔有，其實也是實現理想的助推器。海倫凱勒雖然患有聾啞殘疾，但卻有澎湃波濤的激情。她珍惜上帝的恩賜，以她對生命獨特的洞察，創造了不朽的傑作《假如給我三天光明》。她所沒有的，不一定摧毀一個人的信仰，但珍惜她的擁有，就是躺在船上聆聽自然之美，促進自己的`飛躍，實現最理性的美。

那些不珍惜自己所擁有的，多半會一事無成，浪費生命的意義，最終被人類文明拋棄。有一則寓言是這樣説的：一個人每天在同一個地方畫一個圈，説我要在這裏種樹，但最後卻死在同一個地方，一無所有。可見，一個人如果不珍惜自己所擁有的機會和時間，光説不做是不會有什麼收穫的。如果他珍惜和奮鬥，他會收穫很多。

人生一世，草在春。為了在生活中不留遺憾，我們必須學會珍惜我們擁有的時間、情感、事業和財富。讓我們的生活更舒適，更少痛苦；更舒服，更少瑕疵不滿意。珍惜你所擁有的，快樂會貫穿你的內心；珍惜佔有，是對生活的正確對待，也是最理性的選擇。

珍惜自己演講稿2

各位老師、 六（7）班的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《保護自己，珍惜生命》。

不久前，黃安達與謝文延大幹了一場，雙方都掛了彩，那頭破血流的場面至今令人不寒而慄。謝文延脖子上一片血紅，黃安達則被打得嘔吐。而這一切的起因，只是雙方遊戲中一下輕輕的推搡而已。

上週五，本已人心惶惶的七班又增一慘案。那是在一場狂風驟雨之中，信息課剛剛下課。章書暢和我們一樣打算“勇往直前”，用衣服矇住頭衝回教室。他正展現着“跑步運動員”這個頭銜絕非浪得虛名時，對面一個工地上的工人推着鋼筋走過來，雙方都沒有注意，章書暢的腦袋與鋼筋來了個“親密接觸”……下一幕，即是章書暢在老師們的攙扶下進入了急診室。

這兩起血案發生的`原因都與不懂得保護自己有關。若黃、謝二人大度一些，冷靜地、合理地談一談，而不是選擇為出那一口氣，極不安全地打起架來的話，那麼謝文延的脖子上便不會有一道道血痕，黃安達更不可能嘔吐；若章書暢小心一些，不急不躁地在門廳裏慢慢等，而不是選擇極不安全地衝回來，那麼他頭上的紗布到現在還無用武之地吧！

也許，不經意便被鋼筋打到頭頂的機率還不到萬分之一，可凡事總得小心為妙，畢竟俗話説得好：“不怕一萬，只怕萬一！”章書暢那天若是運氣再不好一點，鋼筋再向下一點，那就是必瞎無疑，鮮血直冒，那豈是説着當兒戲的嗎？

安全總是留給有準備的人，危險卻總是伴隨着無防備的人。面對生活中這真實的事例，你應該將它們立為前車之鑑，而不是不以為然。

同學們，我們是祖國的花朵，是社會的棟樑，可是如果我們不懂得保護自己，鮮花就會凋零，棟樑就會枯朽，美好的未來將離我們一去不返。

生命只有一次，讓我們學會保護自己，珍惜生命吧！

謝謝大家！

珍惜自己演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《牢記安全，珍惜自己》。

各位親愛的同學，在父母的眼裏，你們是含苞待放的花朵；在老師的眼裏，你們是展翅高飛的雛鷹；在祖國的大地，你們是未來的棟樑。在你們的身上，寄託着父母和老師的厚望，我們都希望你們能健康、快樂地成長，成為祖國的棟樑之材。然而，有些花朵還沒開放就凋謝了，有些鷹還沒高飛就斷了翅膀，這是為什麼呢？這就是有些同學忘記了“安全”兩字，忽視了安全問題，讓關心你們的老師和家長時刻擔心着，牽掛着。

先讓我講一個我小時候的故事給大家聽吧。小時候的我，對什麼都好奇。還記得第一次和父母去火車站坐火車，那火車“篤篤篤...”的聲音深深地吸引着我，還沒見過火車的我，真的好想快點看見火車長什麼樣子。於是，我趁着爸爸不注意的時候，爭脱了他的手，一個人跑到給乘客出入的大鐵門外面，等待着火車的到來。火車來了，我終於看見那綠色的、長長的身體，心裏可高興了。我仔細地看着它的外型，看着人們從它的口裏下來，看着人們鑽進它的身體裏。就這樣看着看着，竟忘了時間，不知道在那門口待了多久。慢慢地，我開始感到害怕了，望着自己的周圍都是陌生的`人，卻看不見自己的父母。我緊緊地抓住門的鐵枝，不敢走開。又過了好一段時間，突然看見神情緊張的父母正四處張望，當他們見到我的時候，大叫了一聲我的名字，然後就衝到我身邊，抱着我大哭了起來。也從那時起，以後每去一個地方，他們都會把我看得緊緊的，再不讓我離開他們半步。長大後聽媽媽説，那次在火車站走丟的時候，他們快急死了，找了很多地方都找不到，真擔心是給那些人販子給抓走拿去賣了。我就是因為沒有考慮安全問題，隨便的離開了父母去看火車，造成了那次的虛驚。我也慶幸那時自己沒有給壞人抓走，要不然我再也看不見自己的父母，再也不能上學讀書，更不會站在這裏給同學們講故事。

安全，關乎我們的生命、我們的命運。下面我就安全問題給大家提幾點具體要求：

（1）遵守國小生日常行為規範，不在走廊追逐嬉戲，上下樓梯靠右走，不進陌生的課室玩，注意水電安全。

（2）遵守交通規則，過馬路左右看，走斑馬線。12週歲以下的學生不能騎車。騎車的同學要自覺遵守交通規則，主動避讓機動車輛。

（3）參加課內、外活動要注意活動安全，學會活動保護技能。

（4）不和陌生人説話，防止壞人拐騙，做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。

（5）不能購買流動攤販的不衞生食品，不喝生水。注意食物的生產日期和保質期。

（6）注意個人衞生，勤洗手，勤通風，勤鍛鍊。

最後，祝願我們的校園，永遠平安！

祝願我們校園中的每個人永遠平安、快樂！

珍惜自己演講稿4

如果你是一條魚，不要渴望廣闊的藍天，因為你有你的藍海；

如果你是一隻鷹，不要羨慕無邊的大海，因為你有你自由的藍天；

如果你是藤蔓，不要想成為參天大樹，因為你有你獨特的美。

也許你擁有的就是幸福！多甜蜜的一個詞“幸福”。幸福是幸運女神的寵愛。世間萬物都是上帝賜福的，都有自己的幸福。

魚有一條流動而輕快的尾巴，可以在無邊無際的大海中游泳；

鷹有強壯的翅膀，能擁抱藍天的寬廣懷抱。

這就是他們的快樂所在，但是當他們羨慕對方的快樂時，他們就互相交換位置。他們都得到了悲慘的.結局，無法適應彼此的環境而死去。鷹終究是鷹，魚終究是魚。他們在各方面的侷限性在於無法交換彼此的快樂。他們的教訓告訴我們，一味追求別人而不珍惜自己擁有的是悲劇，珍惜自己擁有的才是真正的幸福。

一切都是這樣。人類作為萬物之靈也是如此。

無論我們是窮人還是富人，無論我們是老人、年輕人還是兒童。不管我們在社會的哪個角落，我們都是幸福的！

窮人有幸福的家庭，老人有幸福的晚年，年輕人有激情的青春，中年人有成熟穩重的性格，孩子有天真無邪的笑容。醫生有救死扶傷的能力；老師有全世界最輝煌的事業；清潔工有路邊行人的尊重。

這還不夠嗎？只要每個人都珍惜自己擁有的一切，把自己擁有的一切當做自己最寶貴的財富。每個人的臉上都綻放出滿足的笑容。他們有自己的幸福，自由，安逸。以樂觀的心態面對生活，陽光，風雨。他們心中總有一道彩虹。

這才是真正的幸福，珍惜你所擁有的。

珍惜自己演講稿5

大家好，今天我演講的題目是《珍惜自己擁有的》。

維特根斯坦曾經説：“我願貼着地面步行，也不願在雲端跳舞。”我們有多少人都想觸及雲端，追逐得不到的東西，而忘記了真正支撐自己生存的是腳下的這片土地，你現在有的，而不是將要獲得的？

首先，我想給大家講一個小故事：從前，有一個弟子對大師訴説：“我快要瘋了，我的妻子、孩子、岳父、岳母全住在家中唯一的一個房間中，我實在受不了這種生活了。這個房間對我來説簡直如同地獄一般。”大師默默地聽完了弟子的抱怨，緩緩地説道：“我可以解決你所有的困擾，不過你得按照我所説的去做。”弟子忙點頭答應大師。大師頓了頓，説道：“你回家以後就把你家中的所有動物都帶到你的房間中，一個星期以後再來找我”弟子照做了。一個星期以後，那個弟子又找到大師，憤怒的説：“我的神經快要崩潰了！”聽了弟子的話後，大師淡定的説：“你回家以後，把你房間中的動物統統都趕出去。”等弟子回到家後把動物統統趕出去之後，那個弟子終於明白了大師的用意，他想：生命是多麼的甜美，動物趕出去了，家是一處樂園，那樣的安靜、整潔、寬敞。

這個故事告訴我們：太多的人忘了珍惜自己擁有的，快樂是對擁有的珍惜和感激，而不是相反。

飢餓者視糧食貴於金錢，寒冷者視衣帛重於珠玉，只因他們真正體會到衣食的重要。成功的人珍惜自己的成功，失敗的人珍惜自己的付出，因為他們知道成功的不易，付出的辛勞。而智者，居陋室而自娛，無得失而自樂，他們珍惜自己所擁有的一切。因為他們知道，只有現在的擁有才最值得珍惜，失去的和將來的只是水中月鏡中花，雖美卻虛幻。

從中我們可以知道，生活就是一次艱難的航行，我們每個人都在不斷給它加油，以便讓它航行得更快，我們着眼於還未到達的目的地，卻忘了心若認為已達目的`地，那麼它就是目的地。我們不珍惜自己所擁有的，必然也不會得到想要的，即使得到想要的，也定會茫然不知其為何用。我們無法擁有李叔同的淡泊的大氣，但至少我們可以做一隻時代洪流裏獨自歌唱的夜鶯，沒有華麗的伴奏，但有我們心靈的共鳴。

紀伯倫有言：“我們唱了一路的歌，卻發現無詞無曲；我們走了很遠的路，卻忘了為何出發。“希望我們能夠真正做到不只望着遠方，也着眼於現在，而不是一味去追逐得不到和未得到的非必需，而忽略了自己真正已擁有的財富。

我演講完了，謝謝大家。

珍惜自己演講稿6

寒假的時候，我在課餘時間看完了《假如給我三天光明》。它教會我珍惜我所擁有的一切。

這篇文章用感人的語言寫下了海倫凱勒，一個因重病而失明、失聰、無法説話的女孩。她以一個殘疾而堅定的柔弱女子的視角，表達了對生命的輕、惜、深愛的渴望。同時，健康的人被建議珍惜生命，關心他人，關心社會。渴望三天再看世界，父母，老師，夥伴再看。在她的渴望中，她想去每個角落，觸摸她能看到的一切。

海倫凱勒説：“只有聾子知道聽到是多麼幸福，只有瞎子知道看到太陽是多麼幸福。而從未經歷過視聽障礙的人，幾乎不知道如何利用這份珍貴的天賦，只知道失去了才懂得珍惜。”看着看着，不禁想起自己對周圍事物的態度：眼睛漫不經心地掃過周圍的世界，而耳朵則迷迷糊糊地接受着周圍傳來的聲音。然而，我從來沒有仔細觀察或傾聽過。我記得，我再從博物館回來的時候，一個同學問我看到了什麼，我卻輕描淡寫的説：“我什麼也沒看到……”，這讓同學們很驚訝。

更讓我深有感觸的是，海倫凱勒克服了與外界交流的障礙，以她不屈不撓的意志和不屈不撓的精神學會了讀書、寫字、説話。最後寫了《假如給我三天光明》和《我生活的`故事》的作品。以前遇到困難就退縮。看了這篇文章，我變了很多。當我遇到困難時，我試圖解決它們。

我們應該珍惜我們所擁有的一切，不要對身邊的事情視而不見。像海倫凱勒一樣堅強和執着。我們應該過積極樂觀的生活，以良好的心態看待身邊的一切。

珍惜自己演講稿7

尊敬的老師、親愛的同學：

大家好!

你們看，碧綠的大海里，魚兒在自由自在地遨遊;你們聽，蔚藍的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。

我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱明天/……每當那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。

每天清晨，當朝霞映紅了我的雙頰，當樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的'爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!

是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。

同學們，讓我們吸取生活中教訓，珍愛生命中的每一天。看時光飛逝，我祈禱明天，願我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現!從現在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠綻放。

珍惜自己演講稿8

俗話説，知足常樂。現代社會五光十色，紅燈綠酒，各種新奇的東西層出不窮，人們的慾望也在上升。現代文明不能放慢腳步，人們不再滿足於自己所擁有的，輕蔑地認為別人擁有的一定比自己的好。病態心理無限蔓延，於是整個社會呈現出病態。所以要馬上“行醫”，珍惜自己所擁有的。

珍惜你所擁有的，相信我所擁有的就是最好的。相信很多人都很熟悉貧困生帶着妹妹上班上學的感人故事。洪戰輝讓我感動的不僅僅是努力工作、自力更生和勇於承擔責任的優秀品質。除了感動之外，我由衷的佩服他超然的胸懷。他沒有多少，甚至有些是負擔，但他從不抱怨。相反，他愉快地接受並珍惜上帝給他的“禮物”。他相信他所擁有的是最好的，是獨一無二的。

珍惜你所擁有的，不要隨意揮霍。我們每個人都有自己的東西，我們都有自己不能擁有的東西。既然我們有些人不能擁有它，我們就應該珍惜所有的東西。“富二代”現象在當今中國越來越嚴重。“我爸是李剛”讓人覺得恨“爸”而不是“剛”很無奈。富二代利用父親的老祖宗，視金錢為糞土，視權利為瑣事，肆意揮霍濫用，不懂得珍惜。總有一天，錢會花光，權利會消失，“山”會塌下來。所以，我們應該珍惜我們所擁有的，不要等到失去了才後悔沒有珍惜。

珍惜自己所擁有的，不要羨慕別人，堅持自己的原則。東陽馬晟離家去找老師。面對“一屋的學生都是齊繡的，戴着朱一寶的帽子。但如果他們是神，他們仍然“有足夠的食物和衣服，但沒有對慕巖的渴望”雖然他的衣着和口語都不如人，但他“中文玩的夠開心，卻不知道口語不如人。”要堅持自己的原則，不羨慕別人，明白別人的東西不是自己的。

珍惜你所擁有的.，你要相信你所擁有的是最好的，是獨一無二的；珍惜你所擁有的，不要隨意揮霍，不要等着“去錢的權利”空空而傷心；珍惜你所擁有的，不要羨慕別人，你所擁有的恰恰是別人羨慕的；珍惜你所擁有的，讓美麗的花朵在你自己的岸邊綻放。

珍惜自己演講稿9

生活不易。有很多人活了一輩子卻不知道怎麼去感受。一輩子都在跑，只是越跑越累。永遠得不到人的喜悦和快感。在我看來，原因只有一個，——，就是不知道自己擁有什麼，更不知道自己擁有的幸福。

記得從前看過一個故事：“三個登山者在路上發生了爭執，他們讓山裏的老人來判斷。老人問他們為什麼吵架，他們一起回答老人，因為他們對生活中應該擁有什麼，應該喜歡什麼有分歧，以至於老人在爭執後微微點頭。問第一個人，那個人説，‘我什麼都喜歡。只要看到別人有什麼，沒有就想要。我得到它後，我仍然要去追求新的`東西老人告訴他，‘你應該從別人的角度來看待你自己的東西。其實你擁有的可以比別人擁有的更好。不要盲目追求一切。你的感受可以用四個字來表達：我愛一切。然後，老人問第二個人，第二個人説，‘我總覺得我的東西沒有別人的好’，但是我拿到之後，就變得淡而無味了。老人告訴他：‘你的感受也可以用四個字來形容，就是我愛你。你應該有自己的看法，不要總是隨大流，這樣你就不會有所作為。之後老人問最後一個人，最後一個人説：“其實我不像他們。我珍惜我所擁有的一切，改善它們，珍惜它們。”老人聽後對他説：“你可以用包括——在內的四個字來愛我。知道的人就知道，我就不解釋了。”。

結果顯而易見。第三個人是快樂的人。第一種人是一輩子逃亡的人，無頭無腦，無憂無慮；第二種人是沒有主見，隨大流的人；而第三種人，珍惜自己所擁有的，快樂自在。出生後就是這樣。知足者常樂，珍惜已有者常樂。

珍惜自己演講稿10

同學們：

大家好！我演講的題目是“珍惜自己”。

一個在孤兒院長大的小男孩悲觀地問院長，像我這樣的孩子，沒人想要，活着有什麼意義？院長笑了，沒有回答，但給了孩子一塊石頭，讓他拿去市場賣掉。不過，不管別人出多少錢，這塊石頭都不能賣出去。

第二天，孩子驚奇地發現許多人對他的石頭感興趣，而且出的價格越來越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價格上漲了10倍。最後，當這塊石頭被帶到寶石市場時，它的價格又上漲了10倍，甚至因為這個小男孩沒有賣掉它，它被宣佈為“稀世珍寶”。

一塊不起眼的石頭，經過特殊的珍惜而得到了升值，被視為“稀世珍寶”。有時候，我們就是那塊石頭。在我們當中，也許你來自單親家庭；也許你的父母常年不在家，沒有時間照顧自己；也許你沒有依靠，孤苦伶仃；也許因為你來自農村，因此覺得自卑和不安。但這並不重要，重要的是你是否能珍惜自己，你是否能建立起百倍的信心，並付出成千上萬的努力去改變這一切。

親愛的同學們，無論你的個人情況如何，你都應該感謝你是獨一無二的，世界上沒有一個人會和你完全一樣！你有你自己的`同學，你自己的老師，你自己的朋友。很多人關心你，注視你，愛護你。珍惜自己吧，這些人是你前進的力量。

是的，在生活中，也許我們每個人都是一塊石頭，但只要我們珍惜自己，學會珍惜自己，生活就有意義和價值。

珍惜自己，這個世界上只有一個自己；珍惜自己，你就會在珍惜中體會到幸福。學會珍惜，你會發現生活中有許多美好的東西讓人留戀。

也許你沒有什麼特別的才能，也許你的努力沒有被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出自己的手，為自己鼓掌，為自己加油！

也許人生的道路是艱難和危險的，充滿荊棘，但請挺直腰桿，繼續前進。

謝謝大家！

珍惜自己演講稿11

窗外的夕陽柔柔如水，枝頭的鳥兒在歡快地歌唱。看着這夢幻般的一幕，不禁想起了今天下午產生的事情。

綠林樹下的一塊，“媽媽，奶奶家周圍的環境真好。”“對，你説，要是我能天天住在這裏就好了！”“是的。”聽了媽媽的話，我陷入了沉思。為什麼我們總是羨慕別人？為什麼？就像城裏人想去城外過農村生活一樣，然而城外人卻想去城裏嚮往生活。這樣來來去去有什麼意義？最後會怎麼樣？

記得六年級的時候學過這麼一個成語“邯鄲學步”，這個故事裏的主人公就是一個不珍惜自己所擁有的人。當他看到趙國祿的姿勢很美時，他每天都在街上看着人們走路，一邊看着、琢磨着人們走路的特點，一邊還在別人背後模仿他們。學習總是不一樣的。連續學了幾個月，沒有學會趙國人的走路姿勢，反而忘了自己原來的走路方式。是因為他不珍惜，因為他失去了自己，因為他不珍惜，因為他失去了最重要的東西。

風輕輕吹來，這一刻，我突然明白，無論你是美是醜，無論你的出身是好是壞，你都是最好的，因為你是世界上獨一無二的。你的.外貌，你的生活，或者別的什麼，都是上帝給你的最寶貴的財富。用不了多少金銀珠寶來交換。也許你有時會討厭他們，但你應該知道他們是你生活的一部分。我們應該知道如何珍惜我們所擁有的一切。不要只看別人。你要多看看自己。相信你會發現你是最棒的！生活中你是主角，別人只是小配角不是嗎？

如果你之前把注意力轉移到了別人身上，現在請看看你自己。如果你以前不懂得珍惜，請從現在開始珍惜你所擁有的一切，不要等到失去了才後悔！從現在開始做最好的自己！

夕陽完全消失了，然而，地平線上依然有一個歷久彌新的夏虹，就像我那歷久彌新的思緒……

珍惜自己演講稿12

生命是大自然賜予的禮物，有多種呈現方式。堅韌的樹，五顏六色的花，自由的鳥，飛舞的蝴蝶，茂盛的草，無盡的水魚……從那裏來？人家講——條命的原因。

生活是我們生活中唯一的需要。每一種生命都有它的價值和意義，所有生命之間都有一種微妙和諧的關係。

生命是我們最寶貴的東西。這是我們的未來。如果我們失去了它，我們將失去一切。生活是最容易被忽視的東西。我們把生活看得太平凡，我們常常忘記所有我們習慣的東西。所以，人們原則上知道生命的重要性，但實際上卻經常做一些浪費生命的事情，比如抽煙，酗酒，不注意衞生，國小生上網等等。有很多人忙於虛榮心，卻不願意花時間讓生活快樂，做一些事情來實現生活本身的價值。往往是在我們的生命真的`受到威脅的時候，我們才珍惜生命，生命是不可替代的。

人生，有時候醒的太晚，失去的不可挽回，浪費的時間太多。

我們應該珍惜自己的時間。人生最重要的財富是時間，時間是人生最初的財富。而人在人生的道路上往往忽略了自己擁有的這份財富，在追逐金錢和地位的時候往往忽略了這份財富。我知道我們可以在一分鐘內做很多事情。我們很容易被電視和電腦吸引，電話打個沒完沒了。一句話，“浪費時間等於慢性自殺”。

珍惜自己演講稿13

老師、同學們，早上好! 現在我和大家分享一個小故事，題目是《找金錶》 一個農場的老闆在巡視穀倉時，不小心將自己的一隻名貴的金錶遺失在穀倉裏了。他着急萬分，但怎麼也找不到。於是在農場門口貼了一張告示，希望人們來幫忙，懸賞100美元。 人們面對重賞的誘惑，無不賣力地四處翻找，但穀倉內穀粒成山，還有成捆成捆的稻草，要想在其中找尋一塊金錶簡直就是大海里撈針。

人們忙到太陽下山也沒找到金錶，這時有人抱怨金錶太小，有人抱怨穀倉太大，稻草太多，甚至有人懷疑這只是老闆為了騙他們幹活所編造的謊言。於是他們一個個放棄了獲得100美元獎金的機會。只有一個小孩在眾人離開之後，仍在努力尋找。當一切喧鬧靜下來後，他突然發現了一個奇特的聲音， “滴答，滴答······。”小孩側耳聆聽，穀倉內很安靜，滴答聲越來越清晰。小孩循聲找到了金錶，最終得到了那100美元的獎金。 同學們，聽完這個故事，你想到什麼呢?這個故事告訴我們：成功貴在堅持，貴在留意別人沒有留意的細節。比如做廣播操，老師、同學會發現，注意了手指是否併攏成掌，留意肘關節的屈伸要求等這些細節，就能做出高質量的廣播操動作，就能提高鍛鍊效果。只要你靜下心來，感受做廣播體操時的韻律美，體驗肢體語言的樂趣，相信大家一定會有更多的發現，更多的收穫······。 我的講話完了，謝謝大家。珍惜自己一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“像我這樣的沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思？”院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真實’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發現，不少人好奇地對他的石頭感興趣，且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。後來，院長是這樣説的：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜而提升了它的.價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值”。珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應當從小就看重自己；珍惜自己，因為“天生我材必有用”！如果我們連自己都不珍惜，又會去憐惜誰？如果我們連自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎麼去要求別人來肯定我們呢？有句話是這樣説的：“偉人的必要氣質，是他自以為必須偉大起來。”可見，在別人肯定你之前，你先要肯定自己。然而，沒有真材實料畢竟是不行的。一塊石頭，無論再怎麼珍惜，價錢再怎麼上漲，也不過仍然是一塊石頭，它並不會因此而改變什麼。但若是把珍惜化作動力，去細心地打磨這石頭，那麼，縱使它並不是什麼寶石美玉，但總會有其獨特之處，它也更容易被人們所認同。

生命的價值首先取決於你自己的態度，珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，最後世界會認同你的價值。也許你沒有過人的才智，但請別不相信自己的努力會不如別人；也許佻的努力尚未被人們發現或認可，但請勇敢伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩；也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊刺，但請昂首挺胸，繼續走下去。因為，這世上至少還有你在珍惜着自己。

珍惜自己演講稿14

我們生活在一個幸福的時代，有青春，有知識，有激情……然而，我們會抱怨命運的不公，會感歎人生太累。其實只要仔細觀察就會發現，多彩的生活中，值得珍惜的東西太多了。

珍惜你擁有的青春。

熱血青年，激情如火。她有着無拘無束的浪漫，沒有遺憾，有着執着的衝動。只有在這個時候，我們才能對五味的人生做出選擇，尤其是當我們遇到挫折和困難的時候，我們才有機會脱穎而出，奔向明天。

在青春的歲月裏，充滿了孤獨，充滿了哭泣，也充滿了幸福。漫漫人生路，歲月長河。我們一無所有，但是因為我們的努力，我們可以收穫今天，珍惜我們的青春，讓我們的生活多彩而美好。

珍惜你擁有的親情。

一句安慰的話，一個鼓勵的眼神，一滴淚，都給了父母和兄弟沉重的.愛。他們對我們要求不高，只是希望我們健康安全。親情是無價的，所以要珍惜這份執着的情感，珍惜我們擁有的親情。

珍惜你所擁有的友誼。

這個世界上，最難得的是友情。茶有生活的味道，酒有心靈的體驗。生活越來越累，只有朋友最珍貴。可見，友情是生命之歌，旋律只是幸福；友情是人生的一幅畫，色彩只能豐富；友情是一本生活的書，內容只能豐富；友誼是人生的一首詩，情感是多麼美好；友誼是人生的一種財富，它會在最短的時間內增值。友誼需要我們用心去珍惜和呵護！

生活中有太多東西我們應該珍惜。人往往不懂得珍惜現在所擁有的。我們現在所擁有的將永遠被珍惜，直到我們死去。如果我們只停留在對過去的遺憾和遺憾中，人生從此失去了意義。我們要坦然面對現實，珍惜當下，珍惜自己擁有的一切。

珍惜自己演講稿15

如果夏天能在炎熱的大街上吃一口冰鎮的西瓜，那就最好了。西瓜在夏天有這樣的優點，但也有很多缺點。

放假前幾天西瓜上市了。沒人説只要孩子喜歡西瓜，就是甜好吃嗎？你一定很貪心！但是整天想着吃西瓜，不學習，不工作好不好？不，你不能。你必須全神貫注於一切。但是我就是不去想整天吃西瓜，考試和上課“混”在一起。我安心去吃西瓜。結果考完試沒吃好西瓜。反而被罵了一頓。我成績還可以，就是考試的時候想到吃西瓜，把成績“吃”了。我真的不知道為什麼我沒有去看任何人。這是我這輩子遭受的最痛苦的打擊。而這一次，我意識到了，我終於明白了；時間的長短在任何情況下都不會改變，你對時間的態度和看法會隨着“混合”程度的改變而改變。你想，你終究會度過這段時間，而且永遠不會改變。既然這個時間一定要過去，為什麼不好好把握，好好利用呢？你要相信時間根本不會變，那就好好利用，好好珍惜。

考試的.時候，你完成了試卷，還有很多時間。你有兩個選擇：第一，認真檢查。第二，不查。

既然還有時間，為什麼不好好利用呢？這段時間無論如何都會度過，長短也一樣。我們為什麼不做點有用的事情呢？

時間，其實每個人都會用，關鍵是怎麼用。

時間很好用，但是不好用。珍惜時間，時間是短暫的。就像小瀋陽説的：眼睛一閉一睜開，一天就過去了。閉眼的時候我的整個人生都過去了！